1

Описание курса

ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ

2

Человек, как субъект – личность

Он себя осознает и самоидентифицирует

3

Человек, как объект управления – набор инструментов

4

Личность управляет инструментами для решения своих задач

5

Подобно тому, как оператор управляет современным строительным роботом

6

Ставит цели и задачи, которые необходимо решить

7

Определяет – какими инструментами надо решать задачи

8

В том числе, применяет инструменты встроенные(для человека - физиологические)…

9

…внешние (для робота – навесные)…

10

…и нематериальные: для робота – программы, для человека – средства мышления

11

Оценивает, какие ресурсы и расходные материалы нужны для решения задач

12

Определяет алгоритмы применения инструментов

13

…порядок расходования ресурсов…

14

...необходимые пути перемещения…

15

…методы взаимодействия с другими участниками процесса…

16

…и методы управления другими участниками процесса

17

Создается необходимая для деятельности инфраструктура

18

Обеспечивается энергоресурс

19

«Объект управления» выводится на исходную позицию, необходимую для решения задачи

20

И процесс запускается…

21

При этом, контролируется оперативный процесс решения задачи

22

Для повышения эффективности оптимизируется загрузка деятельностью по времени

23

Создается вспомогательная инфраструктура

24

Повышается эффективность существующих инструментов

25

Создаются и приобретаются новые инструменты

26

Улучшаются алгоритмы и технологии

27

Для поддержания работоспособности создаются безопасные и удобные «условия хранения»

28

Для перемещений используется надежный и качественный транспорт

29

Создается режим деятельности, позволяющий самовосстанавливаться

30

Проводится регулярная диагностика состояния

31

Выполняется подстройка, техническое обслуживание...

32

…оперативный ремонт инструментов и систем обеспечения…

33

…иногда – капитальный ремонт

34

Классы объектов управления

35

Из модели с роботом можно выделить классы объектов управления

36

Из модели с роботом можно выделить классы объектов управления

Осознанность

37

Из модели с роботом можно выделить классы объектов управления

Осознанность

Движущие факторы

То, ради чего человек активно действует

38

Из модели с роботом можно выделить классы объектов управления

Осознанность

Операнды

То, чем человек оперирует во время деятельности

Движущие факторы

То, ради чего человек активно действует

39

Из модели с роботом можно выделить классы объектов управления

Осознанность

Операнды

То, чем человек оперирует во время деятельности

Собственно, Деятельность

Движущие факторы

То, ради чего человек активно действует

40

Из модели с роботом можно выделить классы объектов управления

Осознанность

Операнды

То, чем человек оперирует во время деятельности

Собственно, Деятельность

Ограничивающие факторы

То, что не дает человеку выполнять часть действий

Движущие факторы

То, ради чего человек активно действует

41

Осознанность

42

Человек может действовать осознанно или автоматически

43

Осознанно - значит видит, что происходит вокруг и аналитически принимает решения

44

Автоматически - значит «на автопилоте». Личность в такой деятельности не участвует

45

Типичный пример неосознанных действий - рефлексы

46

Управление осознанностью – управление количеством действий, в которых личность принимает участие

47

Движущие факторы

48

Человек действует, чтобы перейтииз текущего состояния в более ценное

ПоелГолодный Сытый

Месяц

работалНет денег Есть деньги

Сходил в

киноСкучно Весело

49

Цель – компактное описание желаемого (более ценного) состояния

50

Движущий фактор - осознаваемая возможностьперейти из текущего состояния в более ценное

Мечта

51

Причины возникновения движущих факторов могут быть внешними, физиологическими или ментальными

Дверь в туалет

52

Движущие факторы напрямую связаны с ценностями

53

Ценность – нечто (объект, процесс, состояние) ради достижения которого человек готов активно действовать

54

Бывает мнимая ценность – человек ее осознает, но не готов ради этого действовать

55

и ложная ценность – человек к ней стремится, но при достижении не переходит в более ценное состояние

56

Если ценности сформированы извне – человек под внешним управлением

57

Управление движущими факторами – это,в первую очередь, управление ценностями

58

И управление отношением к происходящим событиям

Человек под дождем кутаетсяЧеловек под дождем радуется

59

Специальная ценность – могущество

60

Могущество – множество всех задач, которые человек может решать, с использованием известных и доступных ему

инструментов, ресурсов и инфраструктуры

61

Специальная ценность – счастье

62

Состояние, в котором человек:1. Радуется2. Не испытывает беспокойства / стресса

Специальная ценность – счастье

63

Ложные ценности часто противоречат счастью

64

Операнды

65

1. Инструменты для ведения деятельности

Ментальные Физиологические Внешние

66

2. Ресурсы для ведения деятельности

Ментальные Физиологические Внешние

67

3. Инфраструктура и системы обеспеченияжизни и деятельности

Физиологическая Внешняя

68

Для перечисленных объектов можно управлять состоянием

Наличие

Количество

Эффективность

Место

расположения

Исправность

Оформление и т.п

69

И можно управлять процессами

Создание

Приобретение

Развитие

Применение

Восстановление

Копирование

Хранение

Удаление и т.п.

70

Специальный вид ресурса - информация

71

Деятельность

72

Деятельность человека – применение инструментов, с использованием ресурсов и инфраструктуры

73

5. Алгоритмы деятельности, с применением инструментов, ресурсов и инфраструктуры

+ =

74

Объекты управления в деятельности

Алгоритмы: последовательность применения

инструментов, ресурсов и инфраструктуры

Запуск процесса деятельности

Текущий процесс деятельности

Прекращение процесса деятельности

75

Ограничивающие факторы

76

Ограничивающий фактор – причина, по которой человек не выполняет то или иное действие

77

Ограничивающие факторы бывают внешние, физиологические и ментальные

78

Ограничивающие факторы, как и движущие, связаны с системой ценностей

79

Программа курса «Осознанное управление жизнью»

80

№ Тема Длительность

1 Цели осознанного управления жизнью 1 час

2 Человек как система. Виды объектов управления 1 час

3 Управление осознанностью 2 часа

4 Управление ценностями, движущими факторами,

ограничивающими факторами

2 часа

5 Управление инструментами, ресурсами, инфраструктурой 2 часа

6 Управление деятельностью 2 часа

7 Управление взаимодийствием 2 часа

81

Спасибо за внимание