wielrenblad #1 2014 - preview

rout

es: A

lbla

sser

waa

rd e

n M

allo

rca

— a

chte

rgro

nd: N

oodp

akke

tje,

Nut

van

sch

eren

en

Vit

amin

en

d’r

op

en

d’r

ove

r: B

ianc

hi In

tens

o, G

iant

Def

y en

Mer

ida

Rea

cto

— w

iele

rver

haal

: De

fiets

enw

inke

l N

ieuw

! Fie

tsen

van

RIH

— F

esti

ve 5

00

— G

ran

Fond

o R

oma

Jaargang 2 — Nummer 1 — Maart 2014 — € 4,95

Jaargang 2 — N

umm

er 1 — M

aart 2014

1

Wielrenblad-#1-2014-Cover.indd 2 3/3/14 11:19 AM

6 Fotospreads12 DeBuit26 KlassiekeCols28 Fysio:TRX36 Fietsen&Brood48 Wielerverhaal:Defietsenzaak52 EquipeMontVentoux64 Voeding:Vitaminen66 Etalage72 Festive50080 Scheren?82 Duurtest:CubeAgree84 Fietspakketje86 GranFondoCampagnoloRoma92 Armgebaren98 Delaatsteslag

Soul Media is the proud publisher of:

— 6|SURF magazine— Access kiteboard

magazine— Motion windsurf

magazine— Taste snowboard

magazine— UP/DOWN

mountainbike magazine— White freeski magazine— Wielrenblad

Hoofdredactie Arno Weel (ad interim)[email protected]

EindredactieMarcelino Lopez

StafmedewerkerRozanne Slik

UitgeversArno Weel [email protected] Mac Mootry [email protected]

OntwerpMattijs de Witwww.mattijsdewit.nl

MedewerkersAdrik ElzingBas de MeijerBas RotgansBram de VrindDennis BruinEdwin van den DungenErik RuigewaardGeeske VoorheesGeorge DeswijzenJeanine LaudyJoost-Jan KoolJosse BlaseKees de JongLouise GrootMenno AnkerNico de BoerNico SlikRick BrauwersRik Booltink

FotografieBjorn StolteBram de VrindGeorge DeswijzenJered GruberMichiel RotgansPhil GaleWouter Roosenboom

CoverfotoJered Gruber

BladmamagementMikel Mac [email protected]: 0031-(0)251-674911

SalesMichiel Funke [email protected]: 0031–(0)251–674911Sven [email protected]

Financiële administratieadministratie @soulonline.nltel: 0031–(0)251–674911

Verspreiding NederlandVMB Press

Verspreiding BelgiëAMP, Brussel

Wielrenblad komt in 2014 4x uit. Een abonnement kost €19,80 of maak gebruik van de abon-nee-acties in het blad.

Abonnementenservice Nederland

Soul Media AbonnementenStetweg 43c1901 JD Castricumtel: 0031 –(0)251–252350mail: abonnementen

@soulonline.nl

Abonnementenservice België

Partner PressLenniksebaan 4511070 Brusseltel: 0032–(0)2–5564140Fax: 0032–(0)2–5251835mail: partnerpress

@ampnet.be

Na het eerste jaar kan het abonnement elk moment opgezegd worden. Voor vragen of wijzigen van uw abonnement verzoeken wij u om wielrenblad.nl/abonnee-service te bekijken.

Wielrenblad is een uitgave van Soul Media

Stetweg 43C1901 JD Castricumtel: 0031–(0)251–252350fax: 0031–(0)251–674378mail: [email protected]

Colofon Inhoud

© Artikelen uit Wielrenblad mogen alleen met schrifte-lijke toestemming van de uitgeverij worden overgenomen. Het ongevraagd opsturen van dia’s en/of foto’s (ook digitaal) geschiedt op eigen risico.

4

wielrenblad 2014 #1

Wielrenblad-#1-2014.indd 4 3/4/14 2:09 PM

Routes

16

Alblasserwaard38

Mallorca

D’r op en D’r over

34 Bianchi Intenso

56 Giant Defy

94 Merida Reacto

Columns

24

Nico32

Rik70

Jeanine

58

RIH

5

colofon / inhoud


Wielrenblad test met regelmaat spiksplinternieuwe producten op de fietsmarkt. Jij kunt som-mige daarvan veroveren. Hoe? Simpel. Elke vrijdag komt de review van een nieuwe buit online via onze website en Facebook-pagina. Geef in de comments aan waarom jij deze specifieke buit kunt gebruiken en met een beetje mazzel krijg jij het de week erna thuis gestuurd.

Zie voor meer info: wielrenblad.soulonline.nl/leesvoer/buitvandeweek/

Er zijn talloze klussen die je zelf-standig aan de fiets kunt doen zon-der dat daar rocket science aan te pas komt. Elke fiets heeft na een rit een beetje liefde en zorg nodig. Naast het schoonmaken en poetsen heb je wat gereedschap-pen nodig om de meest voorko-mende reparaties en onderhoud zelf te kunnen doen. Afhankelijk van merk en soort fiets redt je het voor een groot gedeelte met deze Basekit van BBB. Alleen als je de trotse bezitter bent van een exo-tisch pareltje, met onderdelen die alleen via ondergrondse kanalen te verkrijgen zijn dan houdt het wat eerder op. Maar de naam Basekit zegt toch genoeg?Het gereedschap zit verzorgd en stevig in de koffer. Bij openen van de koffer vallen de onderdelen niet uit de klep. De tien afzonder-lijke onderdelen liggen netjes inge-sloten in schuimmateriaal, zijn er gemakkelijk uit te halen en, ook belangrijk, weer net zo makke-lijk in terug te stoppen. Er is wat extra ruimte aangebracht om zelf nog wat tooltjes toe te voegen. De Basekit bevat in totaal tien tools. Naast de standaarddingetjes als inbussleutels, torxsleutels, mini-tool en bandenlichters bevat deze starterskit een kettingpons, ket-tingzweep, lock-ring-verwijderaar,

spaakspanner, kettingslijtageme-ter en een bladboutsleutel voor het voorblad. Eigenlijk alles om de meest aan slijtage onderhevige onderdelen van de fiets te vervan-gen of af te stellen, mits het maar Shimano of SRAM compatible is.Ik heb zelf talloze merken in alle prijsklassen in mijn handen gehad èn vervloekt, maar deze spullen van BBB voelen goed aan en nodigen direct uit om aan de slag te gaan. Voor mij persoonlijk is de ketting-pons de graadmeter die moet zor-gen voor een topnotering. De ket-tingpons, door BBB voorzien van de naam ‘Nautilus II’ moet een mak-kelijk te bedienen compact stukje gereedschap zijn wat je heel veel en zonder morren gebruikt. De pons doorstaat de test glansrijk en heeft zelfs nog een reserveonder-deeltje. Daar is duidelijk over nage-dacht! Het BBB-gereedschap ligt lekker in de hand en voldoet uit-stekend. Zelfs de bandenlichters hebben mijn test op ‘die ene shit-velg met die hele strakke band’ op mijn mountainbike doorstaan en zijn nog heel.

prijs:

€ 89,95

meer informatie:

www.bbbcycling.com

BBB BaseKit

12

wielrenblad 2014 #1


De taak van een smeermiddel is het voorzien van een dunne filmlaag tussen ketting en tandwielen waar-door die soepel in elkaar schuiven en minder hard slijten. Maar is het nou echt nodig om er een speciaal smeermiddel voor aan te schaffen? Volgens de mensen van Juicelubes dus wel. Enigszins sceptisch pro-beerden we de Chain Juice wax van het merk uit.Chain Juice wax is een smeermiddel op basis van wax, die volgens hen in het bijzonder geschikt is voor droge omstandigheden. Tijdens het rijden viel het ons op dat ook de ketting veel stiller liep. Het blijft natuur-lijk wel Nederland waar we fietsen en we kwamen uiteraard genoeg regen tegen. We waren verbaasd dat de ketting in dit natte weer prima bleef draaien.Het aanbrengen van het spul is wel even een ding. Bij onze eerste poging waren we te gretig met deze dunne wax en werd het een aardige smeerboel. Als je door hebt hoe je moet doseren dan is het een piece of cake. In tegenstelling tot veel andere waxen, die vaak dikkig zijn en daardoor langer moeten intrek-ken, is dit spul lekker vloeibaar. Met als voordeel dat het heel makkelijk weg smeert en het gelijk tussen de schakels gaat zitten. Voor het smeren moet je de ketting

eerst goed reinigen met een droge doek. Dan de Juice Wax rustig aan-brengen terwijl je de ketting achter-uit draait (met je crank). Je merkt al snel dat de ketting lekker rustig en smooth begint te lopen. Je hoeft het goedje maar enkele minuten in te laten intrekken.We hebben heel wat kilometers weg kunnen rijden met de Juice Wax op de ketting. Ondanks dat we een beetje sceptisch waren over de slijtvastheid (door de wate-rige structuur), zijn wij erg gechar-meerd van deze wax. De ketting bleef lekker schoon en deed piep noch krak. Het bleef stil daar onder-aan het frame.Als het piepen en kraken van de ketting tegen wordt gegaan kun je natuurlijk een normaal smeermid-del nemen. Maar als je een beetje waardering hebt voor je schakel-kit en daar zo lang mogelijk van wilt genieten dan is een kwaliteitss-meermiddel zoals deze een prima investering.

prijs:

€ 14,95 (130 ml flesje)

meer informatie:

www.o-w-d.nl

Juicelubes Chain Juice wax

Na een lange fietsrit wil je graag wat lekkers eten. Het liefst iets makke-lijks, wat je snel klaar kan maken of zo kan pakken. Dat eiwitten helpen om spieren snel te laten herstel-len na de inspanning is inmiddels bekend. Maar ja, welke producten hebben de juiste eiwitten én een lekkere smaak? Een herstelshake met eiwitrijk poeder is niet voor iedereen aantrekkelijk en zeker als het koud is geweest lonkt een warme hap. Amacx heeft hier iets op gevonden, zij hebben Recovery Pancakes in het assortiment.Je leest het goed, een pannenkoe-kenmix om te helpen herstellen. In de mix zijn namelijk zes hoog-waardige eiwitbronnen verwerkt: weiproteïne-hydrolisaat, weipro-teïne-isolaat, weiproteïne-concen-traat, micellaire caseïne, caseïna-ten kippenei-albumine.De voorbereiding was snel en heel makkelijk. Wat poeder afmeten, water afmeten en toevoegen, en even shaken met de shakebeker. Natuurlijk kan je ook kiezen voor het toevoegen van (magere) melk in plaats van water.Het beslag bleef na het shaken erg dun, waardoor het gebruik van een mixer echt niet nodig was. Doordat het beslag zo dun bleef waren wij even bang dat het geen echte pannenkoek zou worden,

maar die angst bleek ongegrond. De pannenkoeken werden tijdens het bakken dikker en zagen er niet anders uit dan die van oma. Het vuur moest niet te heet, anders brandde het goedje vrij snel aan. Ook dat is natuurlijk een pluspunt: de pannenkoeken zijn erg snel klaar om gegeten te worden.En dan nu het belangrijkste: de smaaktest. De pannenkoeken zijn licht en luchtig van structuur en hebben een licht zoete vanilles-maak. Ze happen lekker weg zon-der vet of klef te zijn. Het is weinig werk en je hebt toch een lekkere, warme hap die niet zwaar op de maag ligt. Om ze net even speci-aler te maken kan je nog (appel)stroop, wat vers fruit of kaneel toe-voegen. Wij vinden ze ook lekker zonder deze toevoegingen.

de bus met 600 gram

recovery pancakes-mix

(€ 11,95) en de shaker

(€ 3,50) zijn beide los

verkrijgbaar.

meer informatie:

www.duursport.nl

Amacx Recovery Pancakes

13

buit v/d Week


16

wielrenblad 2014 #1


Win

d en

de

A

lbla

sser

waa

rd

17

route — Wind en de alblasserWaard


Slangentocht door Sa Calobra

Fietsen door het Tramuntana-gebergte

van Mallorca

38

wielrenblad 2014 #1


39

route — slanGentocht door sa calobra


ETaLaGE

Michael Boogerd fietst mee met Giro di KiKa

Voormalig profwielrenner en drievoudig Nederlands Kampioen Michael Boogerd fietst dit jaar mee met de Giro di Kika, een zes-daagse wielerronde in Italië (29 juni - 4 juli) met klassieke Italiaanse passen als de Stelvio, de Gavia en de Sella Ronda. Dit sponsorevent brengt geld bijeen voor de strijd tegen kinder-kanker. Voor Michael zal het deze zomer de eerste keer worden dat hij de Stelvio beklimt. Erik Breukink fietst ook mee als gastrijder. Na zijn legendarische overwinning in ’88 op de Gaviapas fietst hij opnieuw deze berg op, dit keer hopelijk zonder sneeuw en ijs. Maximaal 120 wielerliefhebbers kunnen zich inschrij-ven voor de Giro di Kika, Michael Boogerd: Een eer dat ik werd gevraagd om mee te fietsen. Ik zet me al jaren in voor KiKa en heb kinderen met kanker van dichtbij

meegemaakt. Dat is heel aangrijpend. Ook is Italië een fantastisch land voor wielrenners. Niet alleen het eten is geweldig maar ook als renner beteken je echt iets en dat voel je tij-dens het fietsen. Met de Giro di Kika lever je op twee manieren een flinke prestatie: je fietst en je brengt geld bij elkaar voor kinde-ren die het echt heel zwaar hebben.’De opbrengst gaat naar Stichting Kinderen Kankervrij (KiKa). Deze stichting heeft als mis-sie meer wetenschappelijk onderzoek tegen kinderkanker. KiKa streeft naar 95 procent genezing van alle kinderen met kanker in 2025.Je kan in een team inschrijven of de tocht alleen volbrengen. Voor de eenlingen is het Tutto Solo Servicepakket beschikbaar, wat betekent dat je tent elke dag wordt opgezet en de bagage wordt vervoerd. Op de verzor-gingsposten wordt je op zijn Italiaans verzorgt en Lola Bikes & Coffee is elke dag aanwezig met zijn eigen mobiele koffiebar en barista.

meer informatie:

www.girodikika.nl

Pro PLT

De Pro PLT-zadelpen combineert functiona-liteit met design en is vanaf nu ook geschikt voor de interne Shimano Di2 batterij SM-BTR2. Zo heeft de pen een optimale geometrie en bestaat uit een 3D-gesmede Al-6061 T6 constructie. De zadelpen is met het zadel te verbinden door middel van een klemsys-teem dat gebruikmaakt van een ingenieuze

wigklemconstructie. Het ontwerp van deze constructie zorgt ervoor dat er geen span-ning op de bout(en) komt te staan. Het sys-teem maakt daardoor een meervoudig ver-stelbare configuratie mogelijk.

gewicht: vanaf 245 gram.

afmetingen: 27,2 / 31,6 x 350 mm.

prijs zwart: € 54,95,

prijs gelimmend wit: € 64,95.

meer informatie:

www.pro-bikegear.com

Seizoensopwarmer aan het Gardameer

Terwijl aan de noordzijde van de Alpen nog winterse omstandigheden heersen en winter-sporters de pistes bevolken, is de tempera-tuur aan het Gardameer al aangenaam mild. Ideale omstandigheden om vanaf maart de puntjes op de i te zetten voor het komende seizoen. In het bij Roadbike Holidays aange-sloten Enjoy Garda Hotel in Peschiera wor-den tal van diensten speciaal voor wielren-ners aangeboden. Er vertrekken dagelijks fietsgroepen vanaf het hotel, onderverdeeld in twee niveau groepen, er is een wasservice voor fietskleding en je kan er fietsen huren. Peschiera ligt aan de prachtige zuidkust van het Gardameer en is een ideale uitvalsbasis voor een verkenningstocht langs het meer en door de regio. In de eerste maanden van het jaar zijn de wegen nog niet zo vol met toeristen als in de drukke zomermaanden, waardoor je met volle teugen van de ritten kunt genieten.

meer informatie:

www.roadbike-holidays.com

66

wielrenblad 2014 #1


Bontrager Serano RXL

Klassieke vormgeving en toch van deze tijd. Dit zijn de kenmerken waar het nieuwe Bontrager Serano RXl-zadel zich mee wil onderschei-den. Met een lichtgewicht ontwerp en Dual Density foam. De achterzijde van het zadel heeft een lichte kromming naar boven voor een actieve bekkenkanteling. Dit zadel moet bij de echte hardrijders bijdragen in comfort en prestatie.

leverbaar in drie breedtematen:

128/138/148 mm.

prijs: € 179,99 (carbon brug)

en € 99,99 (titanium brug)

meer informatie:

www.bontrager.com

CUBE BaseLayer

Cube heeft de kledinglijn uitgebreid met de BaseLayer-onderkledinglijn. In het begin van de lente of in de vroege och-tend wil het nog wel eens koud zijn buiten, en dan is het hebben van een warm onder-shirt geen overbodige luxe. Je blijft lekker warm maar krijgt het tijdens de inspanning niet té warm doordat er gebruik is gemaakt van een vochtregulerende stof. Net als alle

DÉ SOK VOOR WIELRENNERS!

2 JAAR

GARANTIE

Snel, sneller, snelst! Je fi etst het liefst sneller dan de wind, zoeft heuvel op en af. Comfortabele kleding is een echte must voor de doorgewinterde wielrenner. Over je sokken hoef je je in elk geval geen zorgen te maken, X-Socks heeft dé perfecte fi etssok.

Door het gebruik van lichte materialen voelt de X-Socks Bike Racing zeer comfortabel. De korte schacht zorgt voor een optimaal contact tussen voet en pedaal, wat zorgt voor een perfecte controle en een optimale overdracht van kracht.

De paddings in de sok zijn zo verwerkt dat de vorming van blaren en drukpunten tot een minimum wordt gereduceerd.

En, ook belangrijk: je voeten blijven lekker droog door de klimaatregulerende materialen en het unieke ventilatiesysteem. Zelfs onder extreme omstandigheden zorgen de sokken voor een temperatuur gecontroleerde, droge omgeving voor je voeten.

Kijk voor meer informatie over X-Socks op www.x-socks.nl!

www.facebook.com/xbionicnl


Word abonnee van WIELRENBLAD

en ontvang één van de onderstaande acties erbij

OF

4 X WIELRENBLAD+ SAN MARCO ASS–SAVER

VOOR € 14,95

Om abonnee te worden surf je naar www.wielrenblad.nlvul de antwoordkaart elders in het blad in of bel met

0251-252350

Prijzen zijn inclusief verzendkosten. Voor deze actie

zijn de algemene voorwaarden van Soul Media actief.

4x WIELRENBLAD +X–Socks

4x WIELRENBLAD +Crankbrothers multi-17 tool

4x WIELRENBLAD +Knog strobes

4x WIELRENBLAD +Pedro’s pro brush kit

winkelwaarde € 17,95 winkelwaarde € 27,90 winkelwaarde € 19,90 winkelwaarde € 19,90

€ 24,95 € 24,95 € 24,95 € 24,95

€ 24,95 € 19,80 € 14,95 € 19,80winkelwaarde € 21,90 winkelwaarde € 20,95 winkelwaarde € 12,97 winkelwaarde € 27,95

4x WIELRENBLAD +Knog Milkman slot

4x WIELRENBLAD +Muc-Off duo cleaning pack

4x WIELRENBLAD +Duursport energy pack

4x WIELRENBLAD +BBB Ovalintegrate pomp

4 x Wielrenblad € 19,80

san marco ass-saver € 7,95

totaal € 27,75

nu voor € 14,95

47

Word abonnee


wielrenblad #1 2014 - preview

Documents

de witwww

de fietsmarkt

de review

de week

de abon

de comments

de fietsenwinkel nieuw

magazine access