welkom bij uw kind en genotmiddelen - groenehartscholen.nl · verbieden helpt niet, het maakt het...
TRANSCRIPT
Agenda
• Genotmiddelen
• Energiedrank
• Roken: sigaret, waterpijp en shishapen
• Alcohol
• Cannabis
• Opvoedtips
Wat zijn genotmiddelen?
Stoffen die een verandering van het
bewustzijn veroorzaken en om die
reden worden gebruikt.
Verdovend / Stimulerend / Hallucinerend
Indeling naar werking
Verdovend Stimulerend Hallucinerend
Alcohol
Cannabis
Heroïne
GHB
Slaapmiddelen
Kalmeringsmiddelen
Cannabis
Tabak
Koffie
Energydrinks
Speed
XTC
Cocaïne
Ritalin
Snuifmiddelen
Truffels
Cannabis
XTC
Paddo’s
Pubers ondergaan veel veranderingen
– Vrienden
– School
– Lichamelijk
– Seksualiteit
– Hersenen…
Pubers vragen zich af:
- ‘Wie ben ik?’
- ‘Hoor ik erbij?’
Ze gaan op zoek naar grenzen en verleggen deze
De puberteit
Experimenteren
Overmoedig
Korte termijn denken
Gevoelig voor groepsdruk
Gevoelig voor beloning
(hersenen)
Redenen voor gebruik
Nieuwsgierig
Mode
Meedoen
Groepsdruk
Genieten
Experimenteren
Gewoonte
Verveling
In de cultuur
Sociaal
gebruik
Problemen
Angst
Eenzaamheid
Vluchten
Overmatig
gebruik
Ontwikkeling puberhersenen
In ontwikkeling tot 25 jaar.
?
? ?
?
?
?
? ? Rol ouders:
ondersteunen van de taak van het voorste deel
van de hersenen
• Keuzes maken
• Plannen
• Problemen oplossen
• Concentreren
• Emoties herkennen
• Roekeloos gedrag intomen (impuls)
Aan het einde van de
puberteit kunnen ze …
• zich beter
concentreren
• problemen oplossen
• beter plannen
• systematisch werken
• omgaan met emoties
Ingrediënten:
Cafeïne (1 kop koffie)
Taurine
Suikers
‘ADHD uit een blikje’
(Leidt tot druk en
ongeconcentreerd
gedrag)
Op veel scholen verboden
Jong beginnen maakt het
gemakkelijk tot een
gewoonte
Goedkoop:
28 eurocent
Dikmaker
(calorieënbom)
Slecht voor tanden
Energiedrank
• Laat suikergehalte pieken dip
• Verhoogd risico voor mensen met (latente) hartproblemen
• Alcohol (tegenwerking) en sport (uitdroging)
ADVIES: maximaal 1 per dag •niet voor of tijdens school
•niet bij huiswerk maken
•niet voor het slapen
•niet elke dag
•niet onder de 13j
Waterpijp roken is
slechter dan sigaretten
roken!
waar niet waar =
50
sigaretten
Shisha-pen (Hookah pen)
• Kermis
• Geen tabak, geen verbranding geen teer/koolmonoxide
– Soms nicotine (e-sigaret)
• Voedsel en Warenwet
– Propyleenglycol (medicijnen, cosmetica)
– Glycerol (schoonmaakmiddel, verf, cosmetica,
voedingsmiddelen)
• Legaal <18 jaar (van Rijn wil 18+)
• Handeling van het roken
16 – 18 jaar
Nog niet gerookt?
Dan gaan ze vaak
ook niet meer roken!
Leeftijd waarop je begint
De startleeftijd van
middelengebruik is heel
bepalend voor het ontstaan van
een gewoonte of verslaving.
Soorten alcoholische drankjes
Drank Soorten Inhoud
Alcohol
percentage
Hoeveelheid pure
alcohol
Bier Heineken
Grolsch
Bavaria
glas 250 cc 5% 12,5 cc
Wijn Sauvignon
Chardonnay
glas 100 cc 12% 12 cc
Sterke drank Jenever
Wodka
glas 35 cc
35%
12,25 cc
Mixdrank (uit flesje) Bacardi
Breezer
Rum-cola
flesje 275 cc
5,6%
15,4 cc
Shooter (flesje) Feigling
Flügel
flesje 20 cc
20%
4 cc
Jongeren voelen prikkel ‘genoeg’ niet
goed aankomen
Risico’s
• Hogere kans vaak en veel drinken later (verslaving)
• Slechtere leerprestaties en schooluitval
• Hoger risico op onveilig vrijen
• Meer kans op drugs gebruik
• Ongelukken, agressie, kanker…
Alcoholvergiftiging/comazuipen
• Gem. 15 jaar, 10-15 glazen alcohol (1,88
promille)
– 2007 300
– 2013 700
– 2014 800
Opvoeding
Thuis leren drinken onder 18
Ondanks de goede bedoeling om ze goed te leren omgaan
met alcohol gebeurt juist het tegenovergestelde!
Omdat ze het thuis mogen,
doen ze het dubbelop;
thuis én buiten
Is er een probleem?
Cannabis is ‘gewoon’ geworden
Slechte handhaving van de wet
Probleem verhardt:
• Groep gebruikers groeit niet, maar wordt wel jonger
– 363.000 probleemgebruikers
• 40-45 % jongeren
Signalen cannabisgebruik
• Lachkick, alles is ‘te gek’
• Vreetkick
• Onverschilligheid, relaxed, ontspannen,
zorgeloos, lui
• Vergeetachtigheid bij het praten
• Veel, langzaam en associatief praten
• Dorst (veelvuldig naar de WC om water te drinken)
• Stoned (spieren verslapt)
• Rode ogen
Andere kenmerken
• Cannabisgeur in kleding
• Afbeelding hennepblad op kleding of
agenda
• Wietzakjes op schoolplein of in agenda
• Praten over blowen
• Kennis van allerlei soorten hasj en wiet
Opvoeding
Tips voor een gesprek
• Informeer u zelf vooraf
• Kies een rustig moment
• Tv
• feestje
• Niet te vaak
• Wees open, eerlijk én duidelijk
• Praten is een middel, géén doel
Rutger Engels (orthopedagoog):
1. Ouders, opvoeders en overheden beslissen
2. Ze moeten praten, uitleggen maar vooral ook
grenzen stellen en handhaven; dus verbieden
en eraan houden
Opvoeding
Wat zegt de wetenschap
Opvoeding
Ouders hebben juist heel veel invloed
Jongeren protesteren vaak maar tegelijkertijd:
vinden ze het belangrijk wat u denkt
kijken ze naar hoe u het doet en
hebben ze uw regels nodig
Juist in de puberteit!
Hoe doe je dat?
Reden
Regel stellen
Toezicht houden
Een gevolg aan verbinden
Opvoeding
Regels stellen
18%
2%
80%
• 80% van de jongeren heeft de regels niet heel hard nodig,
maar ze hebben er ook geen last van en voelen zich er veilig bij
• Voor 2% van de jongeren helpen zelfs deze regels niet,
vaak door achterliggende oorzaken
• Voor 18% van de jongeren zijn deze regels heel belangrijk
Opvoeding
Gaat het om alle jongeren?
CJG Alphen aan den Rijn
www.cjgalphenaandenrijn.nl
088 - 254 23 84
Evaluatieformulier
Wilt u het formulier a.u.b.
‘invullen’ door de randen in te
scheuren?
De 4 vragen zijn:
1. Nieuws gehoord?
2. Handvatten gekregen?
3. Prettige manier van
presenteren?
4. Rapportcijfer?
Dank u wel!
Stoptober
- Vanaf 1 oktober 28 dagen
lang stoppen met roken!
- Doe mee! Aanmelden kan
op www.stoptober.nl.
- Hier vindt u ook informatie
over persoonlijke hulp en
kunt u de gratis Stoptober-
app downloaden.