PRIMEROS AUXILIOS¿Qué son los primeros auxilios?

Son procedimientos terapéuticos no profesionales que se aplican a las víctimas de accidentes o enfermedad repentina, mientras llega la ayuda especializada. Están destinadas a conservar la vida del paciente, no agravar o mejorar el estado sanitario del mismo; hasta el momento en que pueda ser atendido por un médico.

Las técnicas a aplicar son diferentes en cada caso, dependiendo de las necesidades de la víctima. Es necesario saber qué hacer y que no.

¿Quiénes son los encargados?El ideal es que cualquier persona preste los primero auxilios, ante cualquier situación. Pero es necesario poseer nociones elementales de las técnicas médicas, para actuar con rapidez y eficacia en la atención del herido o enfermo.

Objetivos principales Conservar la vida.  Evitar complicaciones, tanto físicas como psicológicas.  Ayudar en la recuperación de la víctima.  Asegurar el traslado de las víctimas a un centro de asistencia

Botiquín de primeros auxiliosLos accidentes son acontecimientos inesperados, suceden en cualquier parte y en cualquier momento, por ello es necesario contar con un botiquín de  primeros

auxilios bien equipado en todos los ámbitos de nuestra vida, e hogar, el automóvil, lugar de trabajo, etc.  Y que su contenido se mantenga en condiciones adecuadas. Es conveniente revisar periódicamente los elementos de nuestro botiquín, para descartar los que estén vencidos y reponer los que se gastaron.

Condiciones del botiquinEl botiquín puede ser una caja limpia, duradera, fácil de transportar, espaciosas, puede ser también un estuche, o inclusive una bolsa. Los medicamentos se

conservarán en sus envases originales y se marcará las dosis recomendadas por el médico.

Los botiquines deben guardarse fuera del alcance de los niños, pero donde los adultos puedan acceder fácilmente.

Contenido del botiquinEl botiquín debe contener los siguientes elementos que son indispensables para prestar los primeros auxilios:

1. Vendas:  Manual de primeros auxilios.  Gasa estéril de distintos tamaños.  Esparadrapo (cinta adhesiva)  Vendas adhesivas en varios tamaños.  Vendas elásticas Toallas antisépticas Jabón Cinta hipoalergénica Cabestrillo Algodón estéril Parches estériles para ojos

Almohadillas estériles de gasa

2. Instrumentos:  Una pera de goma Tijera Termómetro 

Pinzas 

3. Medicamentos:  Crema antibiótica Antidiarreico Antihistamínico Aspirinas Crema antiséptica Loción de calamina Descongestionante nasal

4. Varios:  Alcohol al 70% Bolsa de hielo o compresas frías químicas Compresas calientes o bolsa de agua caliente Guantes quirúrgicos Mascarilla o barbijo 

Agua oxigenada Cuchara de medida

Una lista del contenido Los números telefónicos de la emergencia, del médico familiar,

bomberos, policía, ambulancia. Una lista de alergias de los miembros de la familia que

padezca alergias a medicamentos, alimentos, picaduras de abejas, etc. y los medicamentos que ellos usan.

Qué hacer y qué no hacer en caso de…Persona inconsienteEs la persona que no responde a ningún llamado: voz, dolor o estímulo

IMPORTANTE…

TODAS las personas que residen o trabajan en un sitio deben saber dónde se guarda el botiquín y cómo usarlo adecuadamente. Para estos efectos, es conveniente obtener un manual de primeros auxilios o primer respondiente  y leerlo cuidadosamente. (ver en la web):

http://www.73nabusimake.org/img_upload/a04676961d8b3d72db7863ffeb13f481/manual_primer_respondiente.pdf

QUÉ HACER… QUÉ NO HACER…

Acérquese a la persona con recaución.• Identifíquese ofreciendo ayuda.• Verifique si responde o no.• Asegúrese que usted o la persona no corren peligro adicional.• En caso afirmativo, active el sistema de emergencias médicas. Llame al 123.• Protéjase usted.• En caso de que no reaccione, observe si hay respiración; si la víctima no respira inicie la secuencia de reanimación básica, que se explica en el capítulo siguiente.• Observe si hay otras lesiones y movilice con precaución.• Si la pérdida de conocimiento es transitoria,eleve las piernas.

No arroje agua a la cara, ni obligue a tomarla.• No mueva a la persona bruscamente, ya que puede empeorar otras lesiones.

Persona consiente Ante un caso de accidente o enfermedad repentina, hay una serie de pasos que deben seguirse para una correcta asistencia a la víctima:

1. Es preferible no hacer nada cuando no se tiene conocimiento de los procedimientos deprimeros auxilios. El desconocimiento puede llevar a tomar acciones que agraven la situación.

2. Conservar siempre la calma, actuar rápida y tranquilamente, para no perturbar al lesionado.

3. Nunca deje sola a una víctima. Solicite ayuda y el transporte necesarios. 4. Realice una inspección en busca de heridas o lesiones que no haya visto

en primera instancia.5. A menos que sea necesario, es preferible dejar a la víctima en la misma

posición.6. Si es necesario, proporcionar respiración artificial a la víctima. 7. En caso de hemorragias graves, intentar detenerlas comprimiendo la herida

con vendajes o torniquetes, según el caso.

Hay ciertas acciones que nunca deben tomarse en caso de accidentes o enfermedades repentinas:

1. No tocar las heridas con materiales sin esterilizar. Tampoco deben soplarse. 

2. No hay que lavar heridas profundas o fracturas expuestas. Simplemente se las cubrirá con apósitos estériles.

3. Las heridas se limpian hacia afuera, nunca hacia adentro. 

4. No colocar algodón directamente sobre las heridas o quemaduras. 

5. No aplicar tela adhesiva directamente sobre heridas o quemaduras. 

6. Los vendajes no deben colocarse ni demasiado ajustados ni demasiado flojos. 

7. No dar de comer o beber a una víctima.

Para ampliar la información puedes visitar:

http://youtu.be/x9fkcfgX8Qshttp://youtu.be/5vupeEhNTh0

PLAN DE EVACUACIÓN¿Qué es una evacuación?

Acciones racionales y coherentes mediante las cuales las personas que están o se sienten amenazadas por un evento, buscan proteger su integridad desplazándose fuera del alcance del evento o de sus efectos.

Evacuación≠ Rescate≠ Salvamento

¿Qué es un plan de evacuación?Organización de los medios humanos y materiales disponibles, para garantizar la intervención inmediata ante la existencia de una emergencia.

¿Cuáles son los propósitos? Proteger la integridad de las personas. Limitar daños m at eriales. Limitar impacto ambiental. Limitar pérdidas económicas Proteger la imagen de la empresa. Garantizar la continuidad de la operación

Características Factores de éxitoAdecuadoEficiente

EficazConfiable

Actuar Rápidamente Actuar correctamente Actuar con seguridad

Para ampliar la información puedes visitar:http://youtu.be/hsfG8ZIwiZkhttp://youtu.be/5c83RPsm5vM

Campos de acción

ATENTADOS INCENDIOS

SISMOS FUGAS

Contenidos del plan Mecanismo de coordinación Rutas de salida para cada área ocupada Mecanismos de alerta y notificación Señalización normalizada Iluminación de los medios de salida Puntos de reunión y de control Diagramas e instructivos de evacuación Puestos de primeros auxilios Procedimientos normalizados Programas de capacitación e inducción Mecanismo de supervisión y auditoría

Coordinador del planEl coordinador debe garantizar confiabilidad y continuidad del plan y facilitar su ejecución en casos de emergencia.

El coordinador debe tener el perfil de permanencia en el sitio, conocimiento de las instalaciones, disposición para colaborar y estabilidad emocional

Niveles de coordinación• Coordinador General.• Coordinador de Piso.• Coordinador de Área.

Funciones del coordinador

ANTES DEL SINIESTRO

Verificar la “ evacuabilidad del área”

• Motivar a los ocupantes a participar

•Tener la lista de ocupantes actualizada

•Coordinar la inducción a nuevos empleados

•Participar en reuniones y simulacros

DURANTE EL SINIESTRO

• Recordar obligaciones de evacuar• Supervisar acciones establecidas

• Asistir a quien lo requiera•Verificar cada área que quede

evacuada•Hacer el conteo en el sitio de

reunión•Reportar al coordinador general

DESPUES DEL SINIESTRO

• Colaborar con el reingreso de los ocupantes

• Elaborar el informe de los resultados

•Participar en las reuniones de evacuación

• Divulgar los resultados en su área

Rutas de salidaSe deben establecer caminos confiables para que los ocupantes puedan desplazarse a un sitio seguro. Las rutas deben ser:

1. Cortas2. Seguras3. Reconocibles4. Sin obstrucciones

Carga de ocupaciónEs el número total de personas que podría ocupar en cualquier momento un edificio o “ parte de él” .Se calcula a través de:

Cargade ocupac ión= Área de pisofactor de ocupación

• Área de piso bruta: Área dentro de las paredes exteriores del edificio.

• Área del piso neta: Espacios “ ocupables reales” .

Capacidad de salidaSe calcula:

Capacidad deSalida= Ancho librefactor decapacidad

Criterio: El componente “ más restrictivo” (el de menor capacidad) determina la capacidad máxima del medio de salida.

Mecanismos de alerta y notificaciónGarantizar que todos los ocupantes puedan ser avisados sobre la existencia de una emergencia que requiera evacuar la instalación.

I. Características de la Alarma: Exclusiva, reconocible y diferenciable.II. Tipo de Alarma: Sonora y Visual.

III. Modos de Alarma: Pública y/o privada.

IV. Alcances de notificación: General y/o zonificada.V. Dispositivos de Alarma: Cornetas, pitos, timbres, campanas, sirenas,

zumbadores.VI. Nivel de sonido: 15 dB, no mayor a 125 dB.VII. Código de Alarma: Sonidos intermitentes cada 0,5 seg por 3 min.

Señalización normalizadaFacilitar la identificación y ubicación de las rutas de salida y la movilización por las mismas.

¿Qué debe señalizarse? A. PasillosB. PuertasC. AscensoresD. EscalerasE. Áreas de Riesgo

Salidas de emergenciaIdentificación y localización de una salida que puede ser usada en caso de emergencia. Una salida de emergencia accesible consiste en la identificación de una ruta que puede ser usada por el personal discapacitado.

• Identificación de las rutas de emergencia.

• Identificación de las puertas que dan acceso a áreas que no conducen a salidas.

Se debe tener señalización para…

Uso de escaleras

Area de refugio

Estación Manual

NO uso del ascensor

Procedimiento general de evacuación1) Salga inmediatamente2) Si tiene visitantes llévelos con usted 3) Salga por la salida más cercana4) Evite pasar por áreas peligrosas5) Cierre las puertas al salir6) Utilice la parte interna de las escaleras7) •No se devuelva por ningún motivo8) •En caso de humo: Agáchese y Gatee9) •Sino puede salir, busque refugio y avise10)Repórtese al sitio de reunión

En caso de sismos1) No salga2) Busque zona de refugio.3) Evite objetos que puedan caer4) Espere a que termine el sismo5) Notifique daños6) Si recibe la orden de evacuar, hágalo

Para ampliar la información puedes visitar:http://cidbimena.desastres.hn/docum/crid/Septiembre2007/CD3/pdf/spa/doc15130/doc15130.htm