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Klassenbezogener Lehrplan Sport 3/4Schuljahr …

Grundschule …erstellt von … (Hrsg.: Fachberatung Sport Rosenheim)

Das Kompetenzstrukturmodell für das Fach Sport ist schulartübergreifend angelegt und gliedert sich in zwei Bereiche, die im Unterricht stets miteinander verknüpft werden: in die prozessbezogenen Kompetenzen (äußere Ringe) und in die vier Gegenstandsbereiche (innere Quadrate). Die Gegenstandsbereiche

Sportliche Handlungsfelder, Gesundheit und Fitness, Freizeit und Umwelt sowie Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz stehen in enger und vielfältiger Wechselwirkung zueinander und erfahren je nach Zielsetzung im Unterricht eine unterschiedliche Ausprägung.

Jahrgangsstufe 3

Viele Kompetenzen sind Unterrichtsprinzip und werden das ganze Jahr hindurch berücksichtigt:

- Grundlegende Hygiene- und Sicherheitsregeln

- Auf- und Abwärmen

- Wechsel von Anspannung und Entspannung

- Reflexionsmethoden Einbezogene

- Einhalten von Kommunikations- und Verhaltensregeln/Fairness Gegenstandsbereiche

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Lernbereich 4: Sportliche Handlungsfeldermit Unterrichtseinheiten (Inhalten)

Kompetenzerwartungen – Schwerpunkteaus

Lernbereich 1: Gesundheit und Fitness Lernbereich 2:

Fairness/Kooperation/SelbstkompetenzLernbereich 3: Freizeit und Umwelt

Lernbereich 4: Sportliche Handlungsfelder

Die Schüler …

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1 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikUnsere ersten Sportstunden

- Weg zur Turnhalle, Verhalten in der Umkleide, Regeln in

der Turnhalle (Handzeichen, Pfiff), einfache Erste-Hilfe-

Maßnahmen

- ausdauernd laufen (Kennenlernspiele, Aufstellungsformen

kennen lernen)

- halten Hygiene- und Sicherheitsregeln ein

- wenden einfache Maßnahmen bei Verletzungen und in

Notfällen an

- kennen einfache Spiel- und Übungsformen zum Auf-

und Abwärmen und führen diese teilweise auch

selbstständig aus

- finden sich in der Gemeinschaft und im Sportumfeld

der Schule selbstständig zurecht

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2 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir erkunden den Geräteraum

- sachgemäßer Umgang mit Geräten und Aufbewahrung der

Geräte/Verhalten im Geräteraum

- Spiele zum Umgang mit Matten


- Formen der Sicherung anwenden

3 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir laufen uns fit

- Ausdauerschulung (Partner- und Gruppenläufe)

- Wettläufe (Lauf die 12, Staffeln, Würfellauf)

- Reflexion mit Borge-Skala

- laufen ausdauernd in eigenem Tempo und erspüren

dabei Atem und Pulsschlag

- laufen verschiedene kurze Strecken

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4 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir bewegen uns mit dem Rollbrett

- Regeln im Umgang mit dem Rollbrett und erste

Erfahrungen

- Körperspannung und Ganzkörperkräftigung

- schonen Spielgeräte, indem sie sachgemäß mit ihnen

umgehen

- Erfüllen vielseitige Bewegungsaufgaben

- Achten auf eine zweckmäßige und gesunde

Körperhaltung

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5 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir machen den Rollbrettführerschein

- Rollbrettstationen

- Rollbrettführerschein

- Erfüllen vielseitige Bewegungsaufgaben

- Achten auf eine zweckmäßige und gesunde

Körperhaltung

- Verhalten sich vertrauenswürdig und unterstützen

Mitschüler

- Schätzen mögliche Gefahren ein und

berücksichtigen Sicherheitsbestimmungen

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6 4.3 Spielen und Wetteifern mit und ohne Ball/Kleine Spiele und Sportspiele

Wir spielen mit Bällen- Spiel- und Übungsformen zum Anbieten/Ausweichen, zur

Reaktionsschnelligkeit, Wendigkeit, Aktionsschnelligkeit mit

Ball (Partnerübungen in der Gasse, Tschoukball, Turmball)

- Ballführung mit Hand/Fuß, aus dem Stand und in der

Bewegung, Annehmen und Abspielen

- wenden grundlegende Spielideen der Sportspiele an

und zeigen Freude am sportlichen Spiel

- zeigen grundlegende Spielfertigkeiten und taktische

Elemente

- halten sich an Spielregeln, verändern sie situations-

bedingt und verhalten sich fair


Wir verändern unsere Ballspiele- Ballführung mit Hand/Fuß, im Stand und in der Bewegung,

Bälle annehmen und abspielen

- bekannte Spiele und ihre Regeln verändern

- Reflexionsmethoden (Stimmungsbarometer, Blitzlicht)

- kommunizieren und argumentieren respektvoll,

ordnen sich in die Sportgruppe ein und begegnen

Konflikten sachlich

- verändern Spielregeln

- nehmen den Zusammenhang zwischen persönlicher

Anstrengung und Zielerreichung wahr und zeigen

sich hinsichtlich ihrer sportlichen Ziele leistungsbereit

8 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen die Rolle vorwärts

- Vorübungen zur Rolle vorwärts (z. B. Rückenschaukel)

- Turnen am Boden: Rolle vorwärts mit Hilfsmitteln (schiefe

Ebene, kleiner Kasten)

- erfüllen vielseitige gebundene und offene turnerische

Bewegungsaufgaben

9 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen die Rolle vorwärts

- Turnen am Boden: Rolle vorwärts ohne Hilfsmittel

- verschiedene Turnelemente aneinanderreihen und

vorturnen


Bewegungsaufgaben

- präsentieren ihren individuellen Voraussetzungen

angepasste Bewegungskunststücke

10 4.2 Sich im Wasser bewegen/SchwimmenWir üben Brustschwimmen

- Spiel- und Übungsformen zu Arm-, Bein- und

Gesamtbewegung, Atmung, mit und ohne Schwimmhilfe

- Tieftauchen

- Übungen zum Eintauchen vom Startblock fußwärts

- Hinweise auf außerschulische sportliche Angebote

- bewegen sich in der Grobform einer Schwimmart

(Brustschwimmen)

- Springen vom Startblock und Tauchen

- kennen einfache Rettungsmaßnahmen und wenden

Verhaltensregeln für Notfälle an



- nutzen Sport- und Freizeitmöglichkeiten in ihrer

Umgebung, schätzen mögliche Gefahren ein und


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11 4.2 Sich im Wasser bewegen/SchwimmenWir schwimmen ausdauernd

- Ausdauerschulung (Bojenschwimmen, Zonenschwimmen)

- Streckentauchen

- Dreh- und Grätschsprünge


(Brustschwimmen)




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12 4.2 Sich im Wasser bewegen/SchwimmenWir tauchen weit und tief

- Übungen zur Verbesserung der Brust-Gesamtbewegung

- Streckentauchen, Tieftauchen, Durchtauchen (Reifen)

- Übungen zum Eintauchen vom Beckenrand kopfwärts


(Brustschwimmen)

- Springen vom Beckenrand/Startblock und Tauchen



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13 4.6 Sich auf Eis und Schnee bewegenWir gehen Eislaufen

- Gleiten, Bremsen

- rhythmisches Vorwärtslaufen

- beidseitiges Bogenlaufen


- halten wichtige Verhaltens- und Sicherheitsregeln ein

- erweitern systematisch ihre Bewegungsmöglich-

keiten auf Schlittschuhen

- gehen bewusst und verantwortungsvoll mit

Geschwindigkeit um

- bewegen sich ausdauernd, abwechslungsreich und

freudvoll im Winter

- betreiben Sport bei jeder Witterung und nehmen

Reaktionen des eigenen Körpers wahr

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14 4.6 Sich auf Eis und Schnee bewegenWir spielen im Schnee

- Gleit- und Abfahrtsübungen mit dem Schlitten/Teller

- Partner- und Gruppenspiele



keiten mit dem Schlitten/Teller


Geschwindigkeit um

- bewegen sich abwechslungsreich und freudvoll



- achten und schätzen ihre Umwelt

15 4.6 Sich auf Eis und Schnee bewegenWir wandern und spielen im Schnee

- Wanderung, Erkundungs-, Wahrnehmungs- und

Orientierungsläufe (z. B. Schnitzeljagd, Trimmdichpfad…)

- Spiel- und Wettbewerbsformen


freudvoll in der winterlichen Natur


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16 4.3 Spielen und Wetteifern mit und ohne BallWir raufen und rangeln

- Körperkontaktspiele und Kräftemessen (u.a.

Problemlöseaufgaben, z. B. Gordischer Knoten,

Vertrauensspiele)


- schätzen eigene Stärken und Schwächen und die

ihrer Mitschüler weitgehend realistisch ein

- halten sich an Spielregeln und verhalten sich fair

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- wichtige Regeln erarbeiten

- mit einem Ball kämpfen





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18 4.5 Sich körperlich ausdrücken und Bewegungen gestalten/ Gymnastik und Tanz

Wir bewegen uns zur Musik- Gehen, Laufen, Hüpfen, Springen, Drehen: verschiedene

Raumwege, Richtungs- und Tempiwechsel

- Tänzerische Bewegungen: alleine, mit Partner oder in der

Gruppe (ohne Handgerät) in einfachen Aufstellungsformen

- bewegen sich rhythmisch in den tänzerischen

Grundformen

- führen einen einfachen Tanz vor

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Wir üben einen Faschingstanz ein- tänzerische Bewegungen wiederholen

- Faschingstanz in Grundform erarbeiten und in der Gruppe

ausgestalten → traditioneller oder moderner Tanz in

klassischer Aufstellungsform

(ggf. Kooperation mit der Tanzschule Kober)


Grundformen

- führen einen einfachen Tanz vor und improvisieren

zu Darstellungs- und Fantasieaufgaben

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Wir üben einen Faschingstanz ein- tänzerische Bewegungen wiederholen

- Faschingstanz in Grundform erarbeiten und in der Gruppe


klassischer Aufstellungsform → Tanz präsentieren



Grundformen



21 4.4 Sich an und mit Geräten bewegen/Turnen und Bewegungskünste

Wir jonglieren mit Tüchern- Bewegungskünste: Technik der Kaskade, ggf. weitere

Jongliermaterialien

- Jonglieren mit drei Tüchern



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22 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen am Kasten

- Anlauf und Absprung vom Sprungbrett

- Aufknien, Aufhocken als Vorübungen

- Hocke durch die Kastengasse

- Einfache Elemente an weitere Geräten

(Bewegungslandschaft)

- Helfergriffe und Sicherheitsstellungen


Bewegungsaufgaben am Kasten und in Geräte-

landschaften und wenden einfache Helfergriffe und

Formen der Sicherung an

23 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen eine Hockwende am Kasten

- Vorübungen wiederholen

- Hockwende über Kasten

- Einfache Elemente an weiteren Geräten

(Bewegungslandschaft)

- Helfergriffe und Sicherheitsstellungen


Bewegungsaufgaben am Kasten und in Geräte-

landschaften und wenden einfache Helfergriffe und




- 50m-Schwimmen für das Sportabzeichen

- Wasser- und Tauchspiele

- Springen von Startblock (und Sprungbrett)


(Brustschwimmen)



- Springen vom Startblock (und Sprungbrett=

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- 50m-Schwimmen fürs Sportabzeichen

- Wasser- und Tauchspiele

- Springen von Startblock (und Sprungbrett)


(Brustschwimmen)



- Springen vom Startblock (und Sprungbrett)

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Wir turnen wie Artisten- Körperspannungs- und Ganzkörperkräftigungsübungen

- Bewegungskünste: statische und dynamische Akrobatik

- halten Regeln der Partnerakrobatik ein

- verhalten sich vertrauenswürdig und unterstützen

ihre Mitschüler



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Wir turnen wie Artisten- Körperspannungs- und Ganzkörperkräftigungsübungen

- Bewegungskünste: statische und dynamische Akrobatik

- halten Regeln der Partnerakrobatik ein


ihre Mitschüler



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2002

28 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir laufen ausdauernd

- Ausdauerschulung (Partner- und Gruppenlauf)

- Pulsmessung, Beobachtungsübung zur Atmung PECH-

Regel (Pause – Eis – Compression – Hochlagern),

Absetzten eines Notrufs, stabile Seitenlage

- laufen ausdauernd in eigenem Tempo

(10-15 Minuten)

- nehmen Körperreaktionen in Be- und Entlastungs-

situationen bewusst wahr und diskutieren deren

gesundheitliche Bedeutung

- erspüren Atem und Pulsschlag

- wenden einfache Maßnahmen bei Verletzungen und

in Notfällen an

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- 800m-/1000m-Lauf für die Bundesjugendspiele/

Sportabzeichen


- schätzen Erfolge und Misserfolge richtig ein und

verhalten sich situationsangemessen

- nehmen den Zusammenhang zwischen Anstrengung

und persönlicher Zielerreichung wahr und zeigen


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30 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir laufen schnell

- Springparcours, Reaktionsspiele, Spiel- und Übungsformen

zu Laufrhythmus, -tempo und -technik

- Starts aus verschiedenen Positionen

- 30m-/50m-Sprint

- Staffelläufe

- laufen verschiedene kurze Strecken möglichst

schnell

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31 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir springen weit

- Sprungkombinationen und -variationen zum Weitsprung

(z. B. Sprungwettbewerbe, Reifenfeld, Sprünge über

Gräben, Matten, Kartons, Gummibänder)

- Weitsprung

- erweitern spielerisch und systematisch ihre

Sprungerfahrungen und führen die Phasen des

Weitsprungs zunehmend harmonisch aus

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- Weitsprung




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33 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir werfen weit

- Werfen: unterschiedliche Wurfmaterialien ausprobieren

- Werfen auf hohe, weite, unbewegliche und bewegliche

Ziele mit und ohne Anlauf

- erweitern systematisch ihre Wurferfahrungen und

führen die Schlagwurfbewegung aus dem Stand und

im Dreischritt-Anlauf aus

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34 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWurfparcours „Im Zirkus“

- Werfen mit unterschiedlichen Wurfmaterialien



- erweitern systematisch ihre Wurferfahrungen

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35 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikOrientierungslauf

- Orientierungslauf-Varianten für das Schul-, Sport- und

Freigelände (z. B. Stern-OL, Linien-OL, Schatz-OL)


- (10-15 Minuten)






in Notfällen an

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36 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir üben für das Sportabzeichen: Springen, Werfen, Laufen

- 30m-/50m-Lauf

- Weitwurf

- Weitsprung






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Wir spielen Mini-Fußball- Vorübungen mit Ball am Fuß (Auf dem Hochhausdach, Auf

der heißen Herdplatte etc.)

- Innenseitstoß → verschiedene Spiel- und Übungsformen

- wenden die grundlegende Spielidee in alters-

gemäßen Vorformen an und zeigen Freude am

sportlichen Spiel


Elemente



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Wir spielen Speedsoccer- Fußballvariante spielen




sportlichen Spiel


Elemente



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Jahrgangsstufe 4

Viele Kompetenzen sind Unterrichtsprinzip und werden das ganze Jahr hindurch berücksichtigt:

- Grundlegende Hygiene- und Sicherheitsregeln

- Auf- und Abwärmen

- Wechsel von Anspannung und Entspannung

- Reflexionsmethoden Einbezogene

- Einhalten von Kommunikations- und Verhaltensregeln/Fairness Gegenstandsbereiche

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Lernbereich 4: Sportliche Handlungsfeldermit Unterrichtseinheiten (Inhalten)

Kompetenzerwartungen – Schwerpunkteaus

Lernbereich 1: Gesundheit und Fitness Lernbereich 2:

Fairness/Kooperation/SelbstkompetenzLernbereich 3: Freizeit und Umwelt

Lernbereich 4: Sportliche Handlungsfelder

Die Schüler …

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1 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikUnsere ersten Sportstunden

- Weg zur Turnhalle, Verhalten in der Umkleide, Regeln in

der Turnhalle (Handzeichen, Pfiff), einfache Erste-Hilfe-

Maßnahmen

- ausdauernd laufen (Kennenlernspiele, Aufstellungsformen

kennen lernen)


- wenden einfache Maßnahmen bei Verletzungen und in

Notfällen an

- kennen einfache Spiel- und Übungsformen zum Auf-

und Abwärmen und führen diese teilweise auch

selbstständig aus



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2 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir erkunden den Geräteraum

- sachgemäßer Umgang mit Geräten und Aufbewahrung der

Geräte/Verhalten im Geräteraum

- Spiele zum Umgang mit Matten


- Formen der Sicherung anwenden

3 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir laufen uns fit

- Ausdauerschulung (Partner- und Gruppenläufe)

- Spiel- und Übungsformen (z. B. Koordinationsübungen,

Namens- und Nummernläufe)

- Reflexion mit Borge-Skala

- laufen ausdauernd in eigenem Tempo und erspüren

dabei Atem und Pulsschlag

- laufen verschiedene kurze Strecken

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Wir bewegen uns mit dem Seil- Gehen, Laufen, Hüpfen, Springen, Drehen mit dem Seil

- verschiedene Raumwege, Richtungs- und Tempiwechsel

- bewegen sich rhythmisch mit Handgerät (Seil)

- achten auf eine zweckmäßige und gesunde

Körperhaltung

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Rope Skipping- Regeln im Umgang mit dem Rope Skipping-Seil erarbeiten

- Elemente des Rope Skipping kennen lernen

- evtl. Bewegungstheater: alltägliche und alltagsfremde

Szenen (z. B. Zirkus, Fabelwelten)

- bewegen sich rhythmisch mit Handgerät (Seil)

- improvisieren zu Darstellungs- und Fantasie-

aufgaben

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Wir spielen mit Bällen- Spiel- und Übungsformen zum Anbieten/Ausweichen, zur

Reaktionsschnelligkeit, Wendigkeit, Aktionsschnelligkeit mit

Ball (Partnerübungen in der Gasse, Tschoukball, Turmball)

- Ballführung mit Hand/Fuß, aus dem Stand und in der

Bewegung, Annehmen und Abspielen

- wenden grundlegende Spielideen der Sportspiele an

und zeigen Freude am sportlichen Spiel


Elemente




Wir verändern unsere Ballspiele- Ballführung mit Hand/Fuß, im Stand und in der Bewegung,

Bälle annehmen und abspielen

- bekannte Spiele und ihre Regeln verändern


- kommunizieren und argumentieren respektvoll,

ordnen sich in die Sportgruppe ein und begegnen

Konflikten sachlich

- verändern Spielregeln

- nehmen den Zusammenhang zwischen persönlicher

Anstrengung und Zielerreichung wahr und zeigen


8 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen das Rad

- Vorübungen zum Rad (u. a. Kräftigungsübungen)

- Turnen am Boden: Rad mit/ohne Hilfsmittel (Mattentreppe,

Mattengasse)


Bewegungsaufgaben

9 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen das Rad

- Turnen am Boden: Rad ohne Hilfsmittel

- Verschiedene Turnelemente aneinanderreihen und

vorturnen


Bewegungsaufgaben



10 4.2 Sich im Wasser bewegen/SchwimmenWir üben Brustschwimmen

- Baderegeln

- Spiel- und Übungsformen zu Arm-, Bein- und

Gesamtbewegung, Atmung, mit und ohne Schwimmhilfe

- Tieftauchen

- Übungen zum Eintauchen vom Startblock fußwärts

- Verhalten bei Krämpfen und im Rettungsfall (z. B. Absetzen

eines Notrufs, Zuwerfen von Rettungshilfen)



(Brustschwimmen)






- nutzen Sport- und Freizeitmöglichkeiten in ihrer

Umgebung, schätzen mögliche Gefahren ein und


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- Streckentauchen

- Dreh- und Grätschsprünge


(Brustschwimmen)


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12 4.2 Sich im Wasser bewegen/SchwimmenWir tauchen tief

- Tieftauchen nach Gegenständen bis 1,80 m mit Sprung

vom Beckenrand sowie fuß-/kopfwärts von der Wasser-

oberfläche

- springen vom Startblock und tauchen weit und in die

Tiefe

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13 4.6 Sich auf Eis und Schnee bewegenWir gehen Eislaufen

- Gleiten, Bremsen

- rhythmisches Vorwärtslaufen

- beidseitiges Bogenlaufen




keiten auf Schlittschuhen


Geschwindigkeit um


freudvoll im Winter



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14 4.6 Sich auf Eis und Schnee bewegenWir spielen im Schnee

- Gleit- und Abfahrtsübungen mit dem Schlitten/Teller

- Partner- und Gruppenspiele



keiten mit dem Schlitten/Teller


Geschwindigkeit um

- bewegen sich abwechslungsreich und freudvoll




15 4.6 Sich auf Eis und Schnee bewegenWir wandern und spielen im Schnee

- Wanderung, Erkundungs-, Wahrnehmungs- und

Orientierungsläufe (z. B. Schnitzeljagd, Trimm-dich-Pfad)

- Spiel- und Wettbewerbsformen


freudvoll in der winterlichen Natur


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- wichtige Regeln wiederholen (z. B. STOPP-Regel)

- Partnerkämpfe (z. B. Hahnenkampf)





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- wichtige Regeln wiederholen

- Gruppenkämpfe





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Wir üben einen Urwaldtanz ein- tänzerische Bewegungen wiederholen

- Urwaldtanz in Grundform erarbeiten und in der Gruppe





Grundformen




Körperhaltung und beugen durch altersgemäße,

individuelle Übungen Haltungsschwächen vor

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Wir üben einen Urwaldtanz ein- tänzerische Bewegungen wiederholen

- Urwaldtanz in Grundform erarbeiten und in der Gruppe





Grundformen




Körperhaltung und beugen durch altersgemäße,

individuelle Übungen Haltungsschwächen vor

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Wir spielen mit verschiedenen Schlägern und Bällen- Rückschlagspiele mit verschiedenen Schlägern und Bällen

(z. B. aus Alltagsmaterialien) mit und ohne Partner → von

der Hand zum Schläger

- wenden die grundlegenden Spielideen der Rück-

schlagspiele in altersgemäßen Vorformen an und

zeigen und Freude am sportlichen Spiel

- zeigen grundlegende Spielfertigkeiten

- schonen Spielgeräte, indem sie sachgemäß mit

ihnen umgehen

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Wir spielen Federball/Badminton- richtige Schlägerhaltung

- Geschicklichkeitsspiele mit Schläger und Ball (Parcours →

z. B. über verschiedene Hindernisse spielen (z.B. Kasten,

Zauberschnur), Vorhand/Rückhand, von unten/oben,

Aufschlag, Zielen)

- wenden die grundlegenden Spielideen der Rück-

schlagspiele in altersgemäßen Vorformen an und

zeigen und Freude am sportlichen Spiel

- zeigen grundlegende Spielfertigkeiten

- schonen Spielgeräte, indem sie sachgemäß mit

ihnen umgehen

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http://www.sportunterricht.de/handracket.html






22 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen am Reck

- Körperspannungsübungen

- Vorübungen am Reck: Handhaltung, Stützkraft, Hangeln

- Turnen am Reck: Stütz, Hüftabzug


Bewegungsaufgaben am Reck und in Geräteland-

schaften und wenden einfache Helfergriffe und


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23 4.4 Sich an und mit Geräten bewegenWir turnen am Reck

- Körperspannungsübungen

- Vorübungen am Reck: Handhaltung, Stützkraft, Hangeln

- Turnen am Reck: Stütz und Hüftabzug wiederholen,

Unterschwung aus dem Stand


Bewegungsaufgaben am Kasten und in Geräteland-

schaften und wenden einfache Helfergriffe und


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- 50m-Schwimmen für das Sportabzeichen

- Kleiderschwimmen (z. B. Schlafanzug, T-Shirt)

- Verhalten bei Krämpfen und im Rettungsfall (Notruf

absetzen und Rettungshilfen zuwerfen)


(Brustschwimmen)



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- Baderegeln wiederholen

- Schwimmabzeichen vorbereiten/durchführen


(Brustschwimmen)



- erfüllen die Anforderungen eines Schwimm-

abzeichens, das ihren Fähigkeiten entspricht

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http://www.dsv.de/fitness-gesundheit/schwimmabzeichen/

http://www.dsv.de/fitness-gesundheit/schwimmabzeichen/

http://www.gesundundmunter.at/fileadmin/uploads/materialien/03_Reck.pdf







Bewegungstheater- Bewegungstheater (mit und ohne Handgerät): alltägliche

und alltagsfremde Szenen (z. B. Zirkus, Fabelwelten);

altersgemäße Texte und Melodien


ihre Mitschüler

- bewegen sich mit Handgeräten und Alltagsobjekten

zu Musik



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Bewegungstheater- Bewegungstheater (mit und ohne Handgerät): alltägliche

und alltagsfremde Szenen (z. B. Zirkus, Fabelwelten);

altersgemäße Texte und Melodien


ihre Mitschüler

- bewegen sich mit Handgeräten und Alltagsobjekten

zu Musik



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- Ausdauerschulung (Partner- und Gruppenlauf)

- Pulsmessung, Beobachtungsübung zur Atmung PECH-

Regel (Pause – Eis – Compression – Hochlagern),

Absetzten eines Notrufs, stabile Seitenlage


(10-15 Minuten)






in Notfällen an

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-App

„Sch

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http://www.schulsport.muc.kobis.de/content/seitenelement/sportamt_schulsport/Inzell10/bewegungstheater.pdf







- 800m-/1000m-Lauf für die Bundesjugendspiele/

Sportabzeichen







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30 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir laufen schnell

- Springparcours, Reaktionsspiele, Spiel- und Übungsformen

zu Laufrhythmus, -tempo und -technik

- Starts aus verschiedenen Positionen

- 30m-/50m-Sprint

- Staffelläufe

- laufen verschiedene kurze Strecken möglichst

schnell

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- Weitsprung




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- Weitsprung




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33 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir werfen weit

- Werfen: unterschiedliche Wurfmaterialien ausprobieren



- erweitern systematisch ihre Wurferfahrungen und

führen die Schlagwurfbewegung aus dem Stand und

im Dreischritt-Anlauf aus

Aue

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34 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWurfparcours „Im Zirkus“

- Werfen mit unterschiedlichen Wurfmaterialien



- erweitern systematisch ihre Wurferfahrungen

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bzw

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35 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikOrientierungslauf

- Orientierungslauf-Varianten für das Schul-, Sport- und

Freigelände (z. B. Stern-OL, Linien-OL, Schatz-OL)


- (10-15 Minuten)






in Notfällen an

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36 4.1 Laufen, Springen, Werfen/LeichtathletikWir üben für das Sportabzeichen: Springen, Werfen, Laufen

- 30m-/50m-Lauf

- Weitwurf

- Weitsprung






Aue

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Wir spielen Mini-Basketball- Vorübungen mit dem Ball: Dribbeln, Passen, Fangen,

Werfen auf Ziele

- Turmball

- Mini-Basketball mit vereinfachten Regeln



sportlichen Spiel


Elemente



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Wir spielen Mini-Basketball- Vorübungen mit dem Ball: Dribbeln, Passen, Fangen,

Werfen auf Ziele

- Turmball

- Mini-Basketball mit vereinfachten Regeln



sportlichen Spiel


Elemente



Lasp

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