volkshochschule oberberg frühjahr/sommer 2020 · 2019. 12. 20. · schritt für schritt befähigt,...

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 1

www.vhs-oberberg.de

Volkshochschule

Oberberg

Frühjahr/Sommer2020

Program

mWipperfürth

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 159

Abteilungsleitung

Fragen, Anregungen, Wünsche zu unseremVHS-Programm in Wipperfürth sowiealle konkreten organisatorischen Fragenrichten Sie bitte an die Geschäftsstelle der

VHS Oberberg, Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach02261 8190-0, [email protected]

oder an die jeweiligen Fachbereichsleitungen.

Informationen zur Anmeldung

Zu allen Kursen und Veranstaltungen der VHS Oberberg ist Ihre verbindliche Anmeldung (Online, perFax oder schriftlich) mit Angabe der Kursnummer erforderlich. Sofern keine andere Anmeldefrist in derKursausschreibung festgelegt ist, muss die Anmeldung 5 Werktage vor Kursbeginn vorliegen.

Ihre Anmeldung richten Sie an:VHS Oberberg, Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach, [email protected] Falle der Online-Anmeldung (www.vhs-oberberg.de) oder E-Mail-Anmeldung([email protected]) erhalten Sie eine Anmelde- und Buchungsbestätigung.

Die VHS Oberberg benachrichtigt Sie darüber hinaus, wenn der Kurs belegt ist, nicht stattfindet odereine Änderung eintritt.

Die Gebühr zahlen Sie durch das SEPA-Lastschriftverfahren, für Sie sicher und bequem und für dieVHS Oberberg deutlich verwaltungsvereinfachend. Die Gebühr wird erst nach Veranstaltungsbeginnabgebucht. Ausführliche Informationen entnehmen Sie unseren Teilnahmebedingungen im Hauptheftund unserer Homepage www.vhs-oberberg.de.

Wipperfürth

EHRENAMTS-AKADEMIE

160 I VHS Oberberg

Wipperfürth

Die VHS Oberberg bietet BAMF-Integrationskurse inder VHS-Zentrale Gummersbach-Niederseßmar, inHückeswagen und Wipperfürth an.

Weiterhin können Kurse für Asylbewerbende undSelbstzahlende angeboten werden.

Zum Abschluss eines Integrationskurses findet diePrüfung „Deutschtest für Zuwanderer“ (DTZ) in derVHS-Zentrale statt. Der Test „Leben in Deutschland“(LiD) zum Abschluss des Orientierungskurses findetam jeweiligen Unterrichtsort statt.

In der Zentrale wird ein Kurs oberhalb des Niveaus B1angeboten.

Bitte beachten Sie die allgemeinen Informationen zu„Deutsch als Fremdsprache“ in diesem Programmheft.

Kursangebot

Das aktuelle Programm findenSie unter www.vhs-oberberg.de.

Da sich das Angebot auch noch während des Semes-ters häufig ändert (neue Kurse, Änderungen derUnterrichtszeiten etc.), wird auf einen Abdruck desaktuellen Kursangebots verzichtet.

Bitte nutzen Sie die Möglichkeit der persönlichen Be-ratung und Einstufung: Wir suchen mit Ihnen nacheinem geeigneten Kurs! Vereinbaren Sie bitte einenTermin.

Terminabsprache bitte mit

- Lilli Reichenbach 02261 819035,[email protected]

- Andrea Rüppel 02261 819025,[email protected]

- Julia Schnabel 02261 819041,[email protected]

Verantwortlich für die Organisationder Kurse, Beratung und Einstufung:

- Mona Lisa Kinting 02261 819052,[email protected]

- Ewelina Pickhardt 02261 819050,[email protected]

- Sigrid Schuster 02261 819016,[email protected]

A2013049 Wanderausstellung „30 JahreMauerfall und deutsche Wieder-vereinigung - Von der FriedlichenRevolution zur deutschen Einheit“

Am 09. November 1989 fiel die Berliner Mauer undam 03. Oktober 1990 war Deutschland wieder ver-eint. Doch was führte zu diesen bedeutenden Ereig-nissen, die nichts weniger als das Ende des KaltenKrieges einläuteten? Vielleicht erinnern Sie sich, dassvor dem Mauerfall die Stimmung in der DDR von Un-zufriedenheit und Aufbruch geprägt war. Viele habensicherlich noch die Bilder der Massendemonstra-tionen und Fluchtbewegungen im Sommer und Herbst1989 vor Augen.In der Wanderausstellung „30 Jahre Mauerfall unddeutsche Wiedervereinigung - Von der FriedlichenRevolution zur deutschen Einheit“ der Bundesstiftungzur Aufarbeitung der SED-Diktatur und des Beauftrag-ten der Bundesregierung für die neuen Bundesländerwird dies alles thematisiert.Die VHS Oberberg wird die Ausstellung bis Herbst2020 durch den Oberbergischen Kreis touren lassenund in verschiedenen Gemeinden des Kreises zeigen.Die genauen Orte und Termine werden auf derHomepage der VHS Oberberg und in der Presse recht-zeitig angekündigt. Wir freuen uns schon jetzt aufIhren Besuch!

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 161

Informationen und Beratung zu allen Fremdspra-chenkursen der VHS Oberberg erhalten Sie bei derFachbereichsleitung unter 02261 819070.

Weitere Sprachkurse sowie ausführliche Kurs-beschreibungen finden Sie unterwww.vhs-oberberg.de

Hinweis: Bitte kaufen Sie das angegebene Lehr-buch erst, wenn sichergestellt ist, dass der Kursstattfindet.

A2012251 EASY ENGLISH A1.1mit ersten Vorkenntnissen

Sie haben bereits erfolgreich 1 Semester Englisch beider VHS gelernt oder bringen noch einige Kenntnisseaus der Schulzeit mit, dann ist dieser Englischkurs A1für Sie genau richtig und Sie können noch gern ein-steigen. - Auf leichte und abwechslungsreiche Weiseerlernen Sie mit dem Lehrbuch EASY ENGLISH A1.1die englische Sprache. Schritt für Schritt üben Sie, sichin Alltagssituationen auszudrücken, erwerben einenGrundwortschatz, der für das Hörverstehen wichtigist und erfahren viel Wissenswertes über Land undLeute im englischsprachigen Ausland. In diesem ab-wechslungsreichen, kommunikativen Kurs werden Siedazu angeleitet und motiviert, möglichst viel Englischzu sprechen, damit Sie sich schon bald sicher und gutin Alltag und Beruf oder auf Reisen verständigen kön-nen. Der Kurs eignet sich für alle, die sich zusätzlichzum Unterricht Zeit nehmen, um das im UnterrichtGelernte im Rahmen einfacher Übungen und Wieder-holungen u. a. auch zu Hause zu festigen.„Enjoy English and come and join this EASY ENGLISH- Club!“ - (Ab 8 Pers.)Eine Kursfortsetzung ist geplant.Lehrbuch: EASY ENGLISH A1.1 Coursebook,Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-520805-5Eva Wachtler

A2012160 Deutsch als Fremdsprachefür Anfänger*innen mitgeringen Vorkenntnissen (A1.2)

Kein Integrationskurs. Fortsetzung des A1.1-Kursesaus dem Herbstsemester. Neue Teilnehmende mitgeringen Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.Informationen unter 02261 819050 oder02261 819065 [email protected]äßigung und Ratenzahlung möglich.Bärbel StürmerBeginn: 14.01.2020, dienstags, 17:00 - 20:15 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,Unterer Eingang Ostlandstraße11 Termine (44 Ustd.),Gebühr: 143,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012161 Deutsch als Fremdsprachefür Anfänger*innen mitVorkenntnissen (A1/A2)

Kein Integrationskurs. Fortsetzung des A1.2-Kurses(A2012160). Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissenauf dem Niveau A1 sind herzlich willkommen.Informationen unter 02261 819050 oder02261 819065 [email protected]äßigung und Ratenzahlung möglich.Bärbel StürmerBeginn: 21.04.2020, dienstags, 17:00 - 20:15 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,Unterer Eingang Ostlandstraße9 Termine (36 Ustd.),Gebühr: 117,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012163 Deutsch als Fremdsprachefür Fortgeschrittene (B2.1)

Kein Integrationskurs.Folgekurs B2.2 für Herbstsemester geplant.Informationen unter 02261 819050 oder02261 819065 [email protected]äßigung und Ratenzahlung möglich.Christiane Römer-StrehlBeginn: 10.01.2020, freitags, 08:30 - 12:30 Uhr,Wipperfürth, Berufskolleg,Eingang Siegburger-Tor-Str.,Ringstr. 4220 Termine (100 Ustd.),Gebühr: 264,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

162 I VHS Oberberg

Beginn: 04.02.2020, dienstags, 18:00 - 19:30 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,Unterer Eingang Ostlandstraße12 Termine (24 Ustd.),Gebühr: 72,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012252 EASY ENGLISH:Englisch Grundkurs A2.2mit Vorkenntnissen

Sie haben bereits mehrere Semester mit dem moder-nen Lehrbuch „EASY ENGLISH“ erfolgreich gelerntund das Lernniveau A2.1 erreicht. - In einem abwechs-lungsreichen, kommunikativen Unterricht werden SieSchritt für Schritt befähigt, sich in typischen Alltags-situationen zu verständigen. Sie üben z. B. wichtigeRedewendungen, die Bildung von Sätzen und das For-mulieren einfacher Fragen und Antworten, damit Siesich mit Englisch sprechenden Menschen im Alltagund Beruf oder auf Auslandsreisen verständigen kön-nen. Darüber hinaus üben Sie ganz praktisch das Ver-stehen, Lesen und Schreiben kurzer Nachrichten, Brie-fe oder E-Mails. Ziel ist der sichere Umgang mit derenglischen Sprache. - Für Interessenten, die Vorkennt-nisse aus der Schulzeit mitbringen, ist der Einstieg indiesen Kurs möglich. Einen kostenlosen Online-Ein-stufungstest finden Sie unter sprachtest.cornelsen.de.Neue Teilnehmende erhalten Informationen zumLernstand der Gruppe unter 02267 6499490.„Great to see you!“Lehrbuch: EASY ENGLISH A2.2, Coursebook,Cornelsen VerlagEva WachtlerBeginn: 05.02.2020, mittwochs, 18:00 - 19:30 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,Unterer Eingang Ostlandstraße12 Termine (24 Ustd.),Gebühr: 72,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012254 „Parler avec plaisir“Französisch A1.3für Anfänger*innenmit ersten Vorkenntnissen- Am Vormittag -

„Comment ça va?“ - Sie lieben Frankreich und die fran-zösische Sprache und möchten die Gelegenheit nut-zen, diese in einer Lerngruppe von 8 bis maximal 12Personen zu erlernen. Dieser Kurs richtet sich an Per-sonen, die bereits 2 Semester bei der VHS erfolgreichFranzösisch gelernt haben oder noch geringe Grund-kenntnisse (z. B. aus der Schulzeit) mitbringen. DerKurs eignet sich hervorragend für alle, die einen un-terhaltsamen und qualifizierten Unterricht auswäh-len möchten mit dem Ziel, sich schon bald auf Rei-sen, in der Freizeit und/oder im Beruf auf Französisch

verständigen zu können. In diesem abwechslungsrei-chen, kommunikativen Sprachunterricht üben Sie sys-tematisch die wichtigsten Vokabeln und Verben, da-mit Sie schon bald einfache Sätze bilden können undz. B. in der Lage sind, sich vorzustellen, einzukaufen,nach dem Weg zu fragen und vieles mehr. Mit einemsanften Einstieg, regelmäßigen Wiederholungs-phasen und überschaubaren Lernportionen lernenauch Sie die französische Sprache und bummeln mitmir im landeskundlichen Teil von der Normandie biszur Cote d´Azur und erhalten ganz nebenbei Infor-mationen zu den attraktivsten Regionen Frankreichs.- Dieser Französischkurs ist auch ideal für alle Wie-dereinsteiger*innen! Bitte melden Sie sich bei Inter-esse frühzeitig zu diesem Sprachkurs am Vormittagan. Informationen zum Kurs und zum Lernstand derGruppe unter 02192 4398.Lehrbuch: Voyages NEU A1, Kurs- und ÜbungsbuchFranzösisch mit 2 Audio CDs, Klett VerlagSabine Schmelzer-BeversdorffBeginn: 05.02.2020, mittwochs, 10:30 - 12:00 Uhr,Wipperfürth, Kulturpunkt, Wupperstr. 412 Termine (24 Ustd.),Gebühr: 72,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012255 Französischfür Fortgeschrittene ab A2 - B1:Konversationskursmit Übungen und Sprachpraxis- Am Vormittag -

Sie haben Lust, Ihre bereits vorhandenen Französisch-kenntnisse im Rahmen eines praktischen und unter-haltsamen Sprachtrainings zu aktualisieren und zuerweitern? Neben Konversationsübungen und derbedarfsgerechten Vermittlung von Grammatik steheninteressante landeskundliche Themen, zeitgemäßeauthentische Texte und nach Absprache auch aus-gewählte Lektüre auf unserem Programm. Detaillier-te Beratung zum Kurs unter 02192 4398. - Eine Kurs-fortsetzung ist geplant. Neue Teilnehmende mit Vor-kenntnissen, z. B. aus der Schulzeit, sind herzlich will-kommen! Um eine frühzeitige, fristgerechte Anmel-

Wipperfürth

VHS Oberberg

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dung wird gebeten. (Kurs ab 10 Pers.)Lehrbuch: Wird im Kurs bekannt gegeben.Sabine Schmelzer-BeversdorffBeginn: 05.02.2020, mittwochs, 09:00 - 10:30 Uhr,Wipperfürth, Kulturpunkt, Wupperstr. 412 Termine (24 Ustd.),Gebühr: 58,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012256 „Bella Italia!“ -Italienisch Grundkurs A2mit Vorkenntnissen

„Benvenuti! Willkommen! „- Sie haben bereits meh-rere Semester erfolgreich Italienisch bei der VHS ge-lernt und möchten Ihre bereits vorhandenen Sprach-kenntnisse erweitern. Ziel dieses Italienisch-unterrichts ist es, Ihnen Sicherheit bei der aktivenSprachanwendung zu vermitteln. Unterhaltsam undkommunikativ werden daher unsere Übungen undWiederholungen in den Bereichen Wortschatz, Satz-bildung, Grammatik, aktives Sprechen und Hör-verständnis sein. Vermittelt wird ein zeitgemäßes,modernes Italienisch und in unserem auf Kommuni-kationsfähigkeit ausgerichteten Sprachunterrichtwerden Sie möglichst schnell und unkompliziert ler-nen, sich zunächst in einfachen Sätzen zu verständi-gen und Fragen stellen zu können. Dies ist eine guteBasis für eine Reise nach Italien und für (berufliche)Kontakte zu italienischsprachigen Menschen. Auchitalienische Kultur und Lebensweise werden wir the-matisieren. Der Einstieg in diesen Kurs ist mög-lich, wenn Sie über Grundkenntnisse A1 verfügen. Wirbeginnen mit kurzen Wiederholungen und arbeitendann weiter mit dem angegebenen Lehrbuch. Bittesetzen Sie sich vorab mit der Dozentin in Verbindung,wenn Sie neu in den Kurs kommen möchten und mel-den Sie sich frühzeitig zum Kurs bei der VHS an. „Civediamo!“Informationen zum Lernstand der Gruppeunter 02195 599098.Lehrbuch: Nuevo Espresso A2, Hueber VerlagRosanna TamburrelliBeginn: 12.02.2020, mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,

Unterer Eingang Ostlandstraße12 Termine (24 Ustd.),Gebühr: 72,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012261 „iAqui hablamos español!“Spanisch Grundkurs A1/ A2mit Vorkenntnissen

„¡Hola! ¿Que tal?“ - Sie haben bereits 3 Semester er-folgreich Spanisch gelernt und möchten Ihre Kennt-nisse vertiefen. Wir starten ca. ab Lektion 8 des untenangegebenen Lehrbuches und wechseln je nach Lern-tempo zum Ende des Kurses zu Lernniveau A2. Die-ser Kurs eignet sich für alle, die solide Kenntnisse derspanischen Sprache für Urlaub und Reise sowie Frei-zeit, Schule und Beruf benötigen. Sie erarbeiten ei-nen zunehmend umfangreicheren Wortschatz, trai-nieren Aussprache und Hörverstehen und üben dasSprechen in zunächst einfachen Sätzen. In diesemabwechslungsreichen, kommunikativen Fremdspra-chenunterricht erhalten Sie natürlich auch lan-deskundliche und interessante Informationen über dieSpanisch sprechende Welt. - „¡Hasta luego!“- Ergän-zend zum Lehrbuch bekommen Sie Arbeitsblätter, dieSie gezielt beim erfolgreichen Lernen bedarfsgerechtunterstützen. Für diese ist ein Kostenbeitrag von 2,00- 3,00 EUR direkt an die Dozentin zu zahlen. (Kurs ab6 Pers.) - Informationen zum Lernstand der Gruppeunter 02192 934907 oder 0152 31071309.Lehrbuch: Caminos hoy A1 (u. ggf. auch A2),Kurs- und Übungsbuch mit MP3-CD und DVD, Klett VerlagElsa OrtmannBeginn: 30.01.2020, donnerstags, 18:30 - 20:00 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,Unterer Eingang Ostlandstraße15 Termine (30 Ustd.),Gebühr: 120,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012262 „iAqui hablamos español!“Spanisch A2 intensivmit Vorkenntnissen

Sie haben bereits mehrere Semester erfolgreich Spa-nisch gelernt und möchten nun Ihre Sprachkenntnis-se in Form praktischer Übungen und alltagsrelevanterAnwendungen weiter vervollständigen. Neben demLesen und Schreiben von Texten üben Sie das sichereund richtige Verstehen sowie das korrekte, freie Spre-chen. Der Kurs eignet sich auch für Schüler*innen/Studenten*innen und alle, die Spanisch auf Reisenoder beruflich benötigen und gern und abwechslungs-reich mit einer Muttersprachlerin Spanisch lernenwollen. Wir starten etwa ab Lektion 8 des angegebenLehrbuches. Teilnehmende mit Vorkenntnissen sindimmer willkommen, eine Fortsetzung des Kurses istgeplant. (Ab 6 Pers.) - „¡Hasta luego!“ Informationen

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zum Kurs und zum Lernstand der Gruppe unter 02192934907 oder 015231071309.Lehrbuch: Caminos hoy A2, Lehr- und ArbeitsbuchSpanisch, Klett VerlagElsa OrtmannBeginn: 29.01.2020, mittwochs, 18:30 - 20:00 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,Unterer Eingang Ostlandstraße12 Termine (24 Ustd.), Gebühr: 96,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012270 Niederländischfür Reise und Beruf 0 - A1ohne Vorkenntnisse- Intensivlernangebot -

Sie machen regelmäßig Urlaub in den Niederlanden(Belgien) oder planen, dort eine Ausbildung oder einStudium zu beginnen, für das Sie entsprechendeSprachkenntnisse benötigen? In diesem Kurs lernenSie schnell und unkompliziert die Grundlagen derneuen Sprache und erwerben den für die Verständi-gung nötigen Wortschatz. Sie üben alltagspraktischeRedewendungen, die es Ihnen schon bald ermögli-chen, einfache Gespräche zu führen. „Goedemiddag!“- (Kleingruppenkurs ab 6 Pers.) Nutzen Sie die Zeitim Frühjahr 2020 bis Pfingsten, um sich für Ihrennächsten Sommerurlaub in den Niederlanden oder dieAnwendung dieser neuen Zielsprache im Beruf fit zumachen! Eine Kursfortsetzung ist geplant. Bitte mel-den Sie sich frühzeitig zum Kurs an, da die Plätze be-grenzt sind. Informationen unter 02195 7565.Lehrbuch: Welkom NEU! Klett VerlagDetlef GrassBeginn: 11.02.2020, dienstags, 18:00 - 19:30 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule,Unterer Eingang Ostlandstraße12 Termine (24 Ustd.), Gebühr: 96,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012271 Niederländischfür Reise und Beruf A1.1mit leichten Vorkenntnissen- Intensivlernangebot -

Aufbauend auf ersten Grundkenntnissen aus einemSemester VHS erwerben Sie schnell und unkompli-ziert weitere Grundlagen der neuen Sprache und ent-wickeln den für die Verständigung nötigen Wort-schatz. Sie üben alltagspraktische Redewendungen,die es Ihnen schon bald ermöglichen, einfache Ge-spräche zu führen. Nutzen Sie die Zeit im Frühjahr2020 bis Pfingsten, um sich für Ihre nächste Reise indie Niederlande oder die Anwendung dieser neuenZielsprache im Beruf fit zu machen! „Goedemiddag!“- (Kleingruppenkurs ab 6 Pers.) Eine Kursfortsetzungist geplant. Informationen zum Lernstand der Grup-pe unter 02195 7565.

Lehrbuch: Welkom NEU! Klett VerlagDetlef GrassBeginn: 04.02.2020, dienstags, 19:45 - 21:15 Uhr,Wipperfürth, H-V-Realschule, Unterer Eingang Ostlandstraße12 Termine (24 Ustd.), Gebühr: 96,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012501 Burger Deluxe

In diesem Kurs erleben Sie die Vielfalt der Burger. Siewerden zu kulinarischen Highlights durch frisch ge-backene Buns (Burger-Brötchen), selbst gewolftePattys (Burger-Fleisch) und selbst zubereitete Sau-cen. Mit diesen frischen, hochwertigen Zutaten wer-den Schicht für Schicht großartige Burger gebaut undmit selbst hergestellten Saucen verfeinert. Es gibt eineVielzahl an Burgern mit Fisch, Rind und eine vegeta-rische Variante. Darüber hinaus können Sie die Re-zepte für jede einzelne Burgerschicht auch sehr vari-abel und vielseitig für das Kochen Zuhause nutzen:Die Pattys können zu Salaten und mit anderen Beila-gen als Mahlzeit gereicht werden, die Buns ähnelneinem französischen Briochebrot, das man gut zumSonntagsfrühstück reichen kann und die helle Burg-ersauce ist eine Mayonaise ohne Ei, die Sie für Dipsoder für Salatsaucen verwenden können. Die in die-sem Kochkurs selbst hergestellten Burger sind aufjeden Fall „echte“ Hochstapler mit viel Geschmackund eine Inspiration für kreatives Kochen! Bitte brin-gen Sie auch ein Geschirrhandtuch, ein Weinglas undggf. eine Vorratsdose mit. Infos zum Kurs auch unterwww.BergischesKochstudio.de oder 0174 1357039.Doris SeidlMittwoch, 05.02.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Wipperfürth, Konrad Adenauer Hauptschule,Am Mühlenberg 11 Termin (4 Ustd.),Gebühr: 18,00 EUR zzgl. Lebensmittelumlage,die zusammen mit der Kursgebühr erhoben wird.Schriftliche Anmeldung erforderlich

Wipperfürth

VHS Oberberg

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A2012502 Osterbrunch mitdem Thermomix -Einladung zum Osterbrunch

Der Begriff „Brunch“ setzt sich zusammen aus „Break-fast“ und „Lunch“. Diese Form des Essens ist eine ide-ale Erfindung für Langschläfer*innen und für diegenussvolle Gestaltung von Feiertagen, die man mitder Familie oder guten Freunden verbringt.Das Essen beim Brunch ist unvergleichlich vielseitigund besteht aus einer Mischung von Süßem undHerzhaftem. So farbenfroh, wie das Osterfest selbst,wird auch unser Brunchbüfett: Es erwarten Sie ein„Amuse Geule“ in Form pikanter Blätterteigschnecken,eine raffinierte Erbsenschaumsuppe, kleine Köstlich-keiten wie Eier-Cocktail mit Spargel, ein Geflügel-ragout und natürlich eine feine Süßspeise.Sämtliche Rezepte werden in unserem Kurs mit Hilfeeiner Küchenmaschine hergestellt, die viele Arbeits-schritte schnell und perfekt erledigt. Bitte bringen Sieauch ein Geschirrhandtuch, ein Weinglas und ggf. eineVorratsdose mit. Informationen zum Kurs auch unterwww.BergischesKochstudio.de oderunter 0174 1357039.Doris SeidlMittwoch, 01.04.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Wipperfürth, Konrad Adenauer Hauptschule,Küche, Am Mühlenberg 1Eingang Ostlandstraße!1 Termin (4 Ustd.),Gebühr: 18,00 EUR zzgl. Lebensmittelumlage,die zusammen mit der Kursgebühr erhoben wird.Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012503 Französische Küche

Die französische Küche gilt als eine der besten derWelt und die verschiedenen Regionalküchen machendie französische Kochkunst so besonders vielseitig,exquisit und abwechslungsreich. Mit frischen Kräu-tern, hochwertigen Zutaten und den richtigenHandgriffen werden auch Sie bald köstliche Gerichteaus der Normandie, Bretagne oder der Provence zu-bereiten können. Freuen Sie sich auf eine Cremesuppemit Minikroketten, lecker gefüllte Hähnchenkeulen

sowie herzhafte Pfeffer-Medaillons mit frischem Sa-lat und einem schönen Gratin. Eine feine Nachspeisewird wieder unsere Menüfolge abrunden. Dieser Kurseignet sich für kochbegeisterte Anfänger*innen so-wie für bereits kocherfahrene Hobbyköche. Bitte brin-gen Sie auch ein Geschirrhandtuch, ein Weinglas undggf. eine Vorratsdose mit. Informationen zum Kursauch unter www.BergischesKochstudio.de oderunter 0174 1357039.Doris SeidlMittwoch, 29.04.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Wipperfürth, Konrad Adenauer Hauptschule, Küche,Am Mühlenberg 1Eingang Ostlandstraße!1 Termin (4 Ustd.),Gebühr: 18,00 EUR zzgl. Lebensmittelumlage,die zusammen mit der Kursgebühr erhoben wird.Schriftliche Anmeldung erforderlich

Kundalini-Yoga -ein Weg zu körperlichem Wohlbefindenund seelischer Ausgeglichenheit

Der Kundalini-Yoga-Unterricht ist ganzheitlich aus-gerichtet und verbindet dynamische und kräftigendeÜbungen mit geistiger Konzentration, Atemtechnik,Meditation, Gesang und Entspannungsübungen.Kundalini-Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Ein-klang und fördert die eigenen Ressourcen, um Her-ausforderungen in Beruf und Alltag zu bewältigen.Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen:lockere bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke,evtl. Sitzkissen, stilles Wasser.Susanne FrankenWipperfürth, Begegnungszentrum Daiseion-ji,Am Stauweiher 1, schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012550

Beginn: 23.01.2020, donnerstags, 18:00 - 19:30 Uhr,9 Termine (18 Ustd.), Gebühr: 72,00 EUR

A2012553


Pilates am Morgen -Kraft aus der Körpermitte

Die Pilates-Methode wurde bereits im Jahr 1883 vondem deutsch-amerikanischen Athleten Joseph Pilatesentwickelt, um primär seine eigene körperliche Ver-fassung zu verbessern. Es handelt sich um ein ganz-

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Wipperfürthheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Musku-latur, insbesondere der Bauch-, Rücken- und derBeckenbodenmuskulatur. Weitere nennenswerte Zie-le des Trainings sind die Verbesserung der Körper-haltung und der Koordination sowie der Leistungsfä-higkeit (Kondition). Grundlage aller Übungen ist dassogenannte „Powerhouse“, womit die in der Körper-mitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäulegemeint ist. Alle Bewegungen werden langsam undfließend ausgeführt, wobei gleichzeitig auch die At-mung geschult wird.Stefanie DiegmannWipperfürth, Räume der DJK Niederwipper(im alten Pfarrheim), Niederwipper 81Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012551


A2012552


Rückenfitness und Faszientraining

In diesem Kurskonzept werden die Rückenmuskeln,Bänder und Faszien gezielt gekräftigt, gedehnt undmobilisiert, um Schmerzen vorzubeugen. Das Konzeptist ebenso zur Unterstützung bei bereits vorhande-nen Beschwerden geeignet, um Besserung und Lin-derung zu erzielen.Immerhin leiden ca. 1/3 aller Deutschen aktuell anRückenschmerzen. Die Probleme entstehen häufigdurch Überbelastung und einseitigen Bewegungsab-läufen und können akut oder chronisch verlaufen. Er-lernen Sie Übungen, die Ihnen den Rücken stärken,Sie beweglicher machen und sich schmerzlinderndauswirken können!Stefanie DiegmannWipperfürth, Räume der DJK Niederwipper(im alten Pfarrheim), Niederwipper 81Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012554

Beginn: 21.01.2020, dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr,10 Termine (14 Ustd.), Gebühr: 42,00 EUR

A2012555

Beginn: 21.04.2020, dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr,8 Termine (11 Ustd.), Gebühr: 33,00 EUR

Aquagymnastik

Wassergymnastik ist mehr als Gymnastik im Was-ser! Die bremsende Kraft des Wassers wird dabei füreine sehr gelenkschonende Kräftigung der Muskula-tur eingesetzt. Der Auftrieb schützt vor übermäßigerBelastung der Gelenke. Der Wasserdruck verbessertdie Durchblutung, fördert den venösen Rückfluss zumHerzen und den Sauerstoffaustausch im Gewebe.Somit ergeben sich beste Bedingungen für diesegesundheitsfördernde Aktivität.Alexandra GossmannWipperfürth, Walter-Leo-Schmitz-Hallenbad, Ostlandstr. 3416 Termine (22 Ustd.),Gebühr: 83,00 EUR inkl. Badeintritt,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012600

Beginn: 23.01.2020, donnerstags, 15:30 - 16:30 Uhr

A2012601

Beginn: 23.01.2020, donnerstags, 16:30 - 17:30 Uhr

Aquafitness

Durch die speziellen Eigenschaften des Wassers istein intensives Training des gesamten Körpers mög-lich - und das dennoch gelenkschonend. Durch denWasserdruck verbessert sich zudem die Durchblu-tung. Die Kräftigung und das Training des Haltungs-und Bewegungsapparates sowie des Herz-Kreislauf-Systems durch gezielte Übungen sind Ziele des Kurses.

VHS Oberberg

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Gaby Zacher15 Termine (15 Ustd.),Gebühr: 65,00 EUR inkl. Badeintritt,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012602

Beginn: 12.02.2020, mittwochs, 14:45 - 15:30 Uhr,Wipperfürth, Walter-Leo-Schmitz-Hallenbad, Ostlandstr. 34

A2012603

Beginn: 12.02.2020, mittwochs, 15:30 - 16:15 Uhr,Wipperfürth, Walter-Leo-Schmitz-Hallenbad, Ostlandstr. 34

A2012850 Crashkurs -Erste Hilfe bei Kindernotfällen

Ein plötzlicher Notfall bei Ihrem Kind! Was tun, wennes mehr ist als die typische, routinierte Versorgungeiner kleinen Wunde mit einem Pflaster? Was ist,wenn Ihr Kind plötzlich hohes Fieber bekommt odergar einen Krampfanfall oder plötzliche Atemnot?Welche Maßnahmen zur Ersthilfe sind bei Kindernangezeigt? Wir vermitteln Ihnen Kenntnisse, damitSie Notfall-Situationen kompetent und mit Ruhe be-wältigen, bevor Sie einen Arzt erreichen. Sie erfahrendas Wichtigste rund um die folgenden Themen, inTheorie und Praxis: Fieber und Fieberkrampf; Atem-not; Allergische Reaktionen; Verletzungen nach Sturz;Verbrennungen/Verbrühungen; Verschlucken/Vergif-tungen; Vermeiden von Unfällen; Herz-Lungen-Wie-derbelebung... Natürlich werden auch Ihre Fragen be-a n t w o r t e t !Michael GwosdekFreitag, 05.06.2020, 18:00 - 21:00 UhrWipperfürth, Begegnungszentrum Daiseion-ji,Am Stauweiher 11 Termin (4 Ustd.), Gebühr: 12,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2012851 Crashkurs für Notfällebei Seniorinnen und Senioren

Sie sind im Rentenalter, Ihr Gesundheitszustand isthervorragend. Aber was machen Sie, wenn Ihr*ePartner*in plötzlich eine Unterzuckerung hat, überAtemnot klagt? Einen Herzinfarkt oder sogar einenSchlaganfall erleidet?In diesem Crashkurs erhalten Sie fachkundige Tippsfür das sofortige und selbstsichere Handeln bei Not-fällen im Alter.Themen, die wir aufgreifen werden:- Unterzuckerung- Atemnot- Herzinfarkt- Schlaganfall- Herz-Lungen-WiederbelebungNatürlich wird auch Zeit für Ihre Fragen vorhandensein. Gerne können Sie den Kurs auch besuchen, wennSie z. B. für Notfälle Ihrer älter werdenden Eltern ge-rüstet sein möchten.Michael GwosdekFreitag, 12.06.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Wipperfürth, Begegnungszentrum Daiseion-ji,Am Stauweiher 11 Termin (4 Ustd.),Gebühr: 12,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

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Wipperfürth

INTERESSANTE KURSE IN IHREN VHS-NACHBARABTEILUNGENWEITERE ANGEBOTE FINDEN SIE UNTER www.vhs-oberberg.de

A2004400 Haustierehomöopathisch behandeln

Bärbel BurgmerMittwoch, 25.03.2020, 19:00 - 21:15 Uhr,Lindlar, Gymnasium, Voßbrucher Str. 1gebührenfrei, Eine Anmeldung ist erforderlich

A2003049 Frauen in der rechtsextremenSzene - Einführung undDiskussion zu einemunterschätzten Thema

Carolin HesidenzMontag, 30.03.2020, 19:00 - 20:30 Uhr,Hückeswagen, Jugendzentrum, Zum Sportzentrum 3gebührenfrei

A2003051 Vom Schmieden mit Feuer, Stahlund Amboss bis zum Kennenlernendes historischen Luft-Schmiedeham-mers der Firma Beche & Grohs

Albrecht NunnSamstag, 09.05.2020, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 75Gebühr: 20,00 EUR + geringe Materialkosten

A2003052 Von Bandwirkern und Mustersetzern- Ein praktischer Workshopzum Bandweben!

Ernst KöserSamstag, 16.05.2020, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 75Gebühr: 16,00 EUR + geringe Materialkosten

A2013705 Bildhauerseminar:„Hau rein! Hau Stein!“- Kleine Skulpturen und Objekteaus Tuffstein

Dana van RijssenSamstag, 21.03.2020, 11:00 - 17:00 Uhr,Sonntag, 22.03.2020, 11:00 - 17:00 Uhr,Marienheide, Werkstatt für Bildhauerei,Kempershöher Str.1216 Ustd., Gebühr: 64,00 EUR + Materialkosten

A2003501 Griechisch Kochen- Urlaub in der Küche

Doris SeidlMontag, 23.03.2020, 18:30 - 21:30 Uhr,

Hückeswagen, Küche der Realschule, Kölner Str. 574 Ustd., Gebühr: 15,00 EUR zzgl. Lebensmittelumlage, diezusammen mit der Kursgebühr erhoben wird.

A2005701 Dekoratives Filzen fürAnfänger*innen: „Kleinefliegende Wiesenbewohner“

Marianne DesensDonnerstag, 02.04.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Marienheide, Schulzentrum, Werkraum, Pestalozzistr. 74 Ustd., Gebühr: 14,00 EUR + Materialkosten

Eltern Werken, experimentieren undforschen mit ihren Kindern – Workshopsim 3-Städte-Depot in Hückeswagen:

A2003858 Offene Werkstatt fürGroß & Klein - Gemeinsam Werkenmit dem Nachwuchs (mit Kindernim Alter von 7-12 Jahren)

Albrecht NunnSamstag, 25.04./30.05./27.06./25.07.2020, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 754 Termine (24 Ustd.), gebührenfrei, Ein Materialkostenanteilin Höhe von 5,00 EUR ist am Kurstag zu zahlen.

A2003861 Geheimnisse der Elektrizitätfür Schwachstromexpert*innen- Ein elektrisierender Familientag(für Kinder im Alter von 8-12 Jahren)

Norbert SchmitzSamstag, 25.04. u. 30.05.2020, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 752 Termine (12 Ustd.),gebührenfrei, Ein Materialkostenanteil in Höhe von10,00 EUR ist am ersten Kurstag zu zahlen.

A2003859 Familienwerken im3-Städte-Depot -Holzarbeit trifft Handwerk(für Kinder im Alter von 9-12 Jahrenmit Mama/Papa oder Oma/Opa)

Albrecht NunnSamstag, 23.05. u. 20.06.2020, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 752 Termine (12 Ustd.),gebührenfrei, Ein Materialkostenanteil in Höhe von10,00 EUR ist am ersten Kurstag zu zahlen.

12 I VHS Oberberg

Zweiter Bildungsweg

ZWEITERBILDUNGSWEG

Hauptschulabschluss nach Klasse 9

12.08.2020 - 21.01.2021montags – freitags, jeweils 17:30 – 20:45 UhrPauschale für U-Material einmalig: 300,00 EUR

Hauptschulabschluss nach Klasse 10 a

12.08.2020 - 18.06.2021montags – freitags, jeweils 17:30 – 20:45 UhrPauschale für U-Material einmalig: 150,00 EUR

Fachoberschulreife (FOR)

Lehrgang 2020: 03.02.2020 - 25.06.2020montags – freitags, jeweils 17:30 – 20:45 UhrPauschale für U-Material einmalig: 150,00 EUR

Durchstarten mit Schulabschluss:Höhere schulische Abschlüsse dienen der Erweite-rung früher erworbener Abschlüsse, zur Aufnahme ei-ner Berufsausbildung, zur Vorbereitung eines Studi-ums oder einfach nur zur Persönlichkeitsbildung. Siebilden die Voraussetzung für größere Chancen aufdem Arbeitsmarkt und auch für persönliche Anerken-nung. Die abschlussbezogenen Lehrgänge an derVolkshochschule sind Bestandteil des Zweiten Bil-dungsweges (ZBW) im Land NRW.

In einen Lehrgang wird aufgenommen, wer die Vollzeitschulpflicht erfüllt hat und das 17. Lebensjahr vollendet hat.

Erforderliche Unterlagen für die Anmeldung:tabellarischer LebenslaufLichtbildZeugniskopie (Abgang- / Abschlusszeugnis)formloses Anschreiben mit gültiger Adresse,Telefonnummer und ggf. E-Mail

Die Lehrgänge sind nicht nicht nicht nicht nicht BaFöG-fähig!Mögliche Förderungen über das Jobcenter, die BAoder andere Träger müssen in jedem Einzelfall geprüftwerden. Die Teilnehmenden sind aufgefordert, dieseigenverantwortlich mit ihren Fallmanagern zu be-sprechen.

Information, Beratung und Anmeldung:

VHS OberbergKlasse 9 und 10aFrau Renée Scheer:Telefon 02261 8190-15,[email protected]

VHS GummersbachKlasse 10b (FOR)Herr Dominik Clemens:Telefon 02261 [email protected]

(Fach)Abitur

amAbendgymnasium Rhein-SiegAußenstelle Gummersbach51645 GummersbachErnst-Zimmermann-Str.22

Kostenfrei!

Voraussetzung:Alter über 18 Jahre2jährige Berufstätigkeit, Berufsausbildung o.ä.

Anmeldungen für das FS 2020 (Februar 2020)ab sofort möglich!

Kontakt:Tel.: 02261 78048Mail: [email protected]://abendgymnasium-siegburg.de

WEITERBILDUNGSKOLLEGABENDGYMNASIUM RHEIN-SIEG

16 I VHS Oberberg

Gesellschaft und Politik - Inklusion

A2013049 Wanderausstellung „30 JahreMauerfall und deutsche Wieder-vereinigung - Von der FriedlichenRevolution zur deutschen Einheit“

Am 09. November 1989 fiel die Berliner Mauer undam 03. Oktober 1990 war Deutschland wieder ver-eint. Doch was führte zu diesen bedeutenden Ereig-nissen, die nichts weniger als das Ende des KaltenKrieges einläuteten? Vielleicht erinnern Sie sich, dassvor dem Mauerfall die Stimmung in der DDR von Un-zufriedenheit und Aufbruch geprägt war. Viele habensicherlich noch die Bilder der Massendemonstra-tionen und Fluchtbewegungen im Sommer und Herbst1989 vor Augen.In der Wanderausstellung „30 Jahre Mauerfall unddeutsche Wiedervereinigung - Von der FriedlichenRevolution zur deutschen Einheit“ der Bundesstiftungzur Aufarbeitung der SED-Diktatur und des Beauftrag-ten der Bundesregierung für die neuen Bundesländerwird dies alles thematisiert.Die VHS Oberberg wird die Ausstellung bis Herbst2020 durch den Oberbergischen Kreis touren lassenund in verschiedenen Gemeinden des Kreises zeigen.Die genauen Orte und Termine werden auf derHomepage der VHS Oberberg und in der Presse recht-zeitig angekündigt. Wir freuen uns schon jetzt aufIhren Besuch!

INKLUSION

Dozentin Maria Lancieri

A2013050 Sprache bringtMenschen zusammen -Eine Einführung in dieDeutsche Gebärdensprache

Wollten Sie schon immer mal mit Gehörlosen überPolitik, Ihre letzte Steuererklärung, Literatur oder ganzalltägliche Dinge plaudern? Dann lernen Sie doch mitunserer Dozentin Maria Lancieri, die seit ihrer Geburtgehörlos ist, die Deutsche Gebärdensprache (DGS)kennen. Diese eröffnet Ihnen die Möglichkeit, gehör-lose Menschen zu verstehen und mit ihnen über al-les Mögliche zu kommunizieren. Denn die Gebärden-sprache steht der Lautsprache in ihrer Komplexitätund Ausdrucksfähigkeit in nichts nach.Lassen Sie sich faszinieren von der Lebendigkeit undAusdruckskraft dieser visuellen Sprache und gleich-zeitig von der Freude anstecken, Ihren Körper alsSprachinstrument zu nutzen.Aus dem Kursinhalt:- Einführung in die nonverbale und

visuell-gestische Kommunikation- Übungen zu Gestik, Mimik und Körperausdruck

in der DGS- Übungen zu Koordination von Hand- und

Gesichtsbewegungen- Gebärdenübungen zu zwei- und dreidimensionalen

Objekten im Gebärdenraum- grundlegende Vokabeln

(Anrede und Begrüßung, W-Fragen)- erste, einfache SatzübungenMaria LancieriSamstag, 25.04. und 09.05.2020, 09:30 - 15:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 32 Termine (12 Ustd.),Gebühr: 48,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 17

Integration

(08.11.19 - 03.04.2020)Rasha BastounyVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3, Raum 4Beginn: 08.05.2020, freitags, 16:00 - 17:30 Uhr

A2013251 Arabisch III für Kindermit Vorkenntnissen

Fortsetzung des Kurses B1913251(22.11.19 - 08.05.2020)Nouf AlshehabVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3, Raum 4Beginn: 15.05.2020, freitags, 17:30 - 19:00 Uhr

A2013252 Arabisch IV für Kindermit guten Vorkenntnissen

Fortsetzung des Kurses B1913252(13.09.19 - 28.02.2020)Noura AfashVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3, Raum 1Beginn: 06.03.2020, freitags, 15:00 - 16:30 Uhr

A2013253 Arabisch IV für Kindermit guten Vorkenntnissen

Fortsetzung des Kurses A1913253(13.09.19 -28.02.2020):Noura AfashVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3, Raum 1Beginn: 06.03.2020, freitags, 16:30 - 18:00 Uhr

A2013254 Arabisch II für Kindermit ersten Vorkenntnissen

Fortsetzung des Kurses A1913254(02.05.19 - 28.11.2020):Rasha BastounyVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3, Raum 1Beginn: 05.12.2019, donnerstags, 16:00 - 17:30 Uhr

A2013255 Arabisch II für Kindermit ersten Vorkenntnissen

Fortsetzung des Kurses B1913255(08.11.19 – 03.04.2020)Nouf AlshehabVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3, Raum 3Beginn: 24.04.2020, freitags, 15:30 - 17:00 Uhr

Informationen und Beratung auf Arabischerhalten Sie bei den Lehrerinnen:Noura Afash 0157 79885074Nouf Alshehab 0174 3947066

Informationen in deutscher Sprache unter02261 819070 oder [email protected]

ARABISCH für Kinder

In diesem Kurs lernen Kinder altersgerecht Arabischals Hochsprache. In spielerischer Form wird der Wort-schatz entwickelt und die Bildung einfacher Sätze undFragen sowie die landestypische Begrüßung, Anredeund Höflichkeitsformeln geübt. Auch das Lesen undSchreiben der arabischen Schrift wird erlernt, so dassdie Kinder kleine Nachrichten und Briefe (späterE-Mails) schreiben können. Der kindgemäße Unter-richt setzt sich das Ziel, den in Deutschland leben-den jungen Menschen eine sprachliche und kulturel-le Brücke zu ihren arabischsprachigen Heimatländernzu bieten. Die richtige Aussprache und die Fähigkeit,sich mit Arabisch sprechenden Menschen und Fami-lienangehörigen verständigen zu können sowie lan-deskundliche Kenntnisse gehören daher zu den In-halten des Unterrichts und natürlich auch Spiel undSpaß und der Kontakt zu anderen Kindern mit arabi-schen Wurzeln. Die Kinder werden von qualifiziertenSprachlehrerinnen aus Syrien unterrichtet.20 Termine (40 Ustd.), Gebühr: 120,00 EURplus Kostenbeitrag für Unterrichtsmaterial.- Für die Teilnahme am Sprachkurs ist eine schriftli-

che Anmeldung der Kinder durch die Eltern vorKursbeginn erforderlich.

- Gebührenermäßigung und Ratenzahlung sind aufAntrag möglich.

A2013249 Arabisch I für Kinderohne Vorkenntnisse

Noura AfashVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3, Raum 1Beginn: 06.03.2020, freitags, 16:30 - 18:00 Uhr

A2013250 Arabisch III für Kindermit Vorkenntnissen

Fortsetzung des Kurses B1913250

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Gesundheitsbildung

A2013550 Entspannung!...aber welche?

Sie möchten gerne eine Entspannungsmethode erler-nen, wissen jedoch nicht, welche gut für Sie wäre? Indiesem Workshop lernen Sie unterschiedliche Metho-den durch eigenes Erleben kennen. Sie erfahren, wel-cher Entspannungstyp Sie sind und welche Methodefür Sie am sinnvollsten ist. Zur Anwendung kommenunterschiedliche Methoden aus dem ZENbo®-Balan-ce, dem Yoga, der Progressiven Muskelentspannung,dem Autogenen Training, der Energiearbeit u. a. Sieerhalten zusätzlich Ideen für Entspannungsquickies,die sich wunderbar in Ihren Alltag einbauen lassen.Natürlich können Sie diesen Kurs auch für einen Tagintensiver Entspannung für sich nutzen!Tanja SchmidtSamstag, 21.03.2020, 10:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 38 Ustd., Gebühr: 58,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2013551 Workshop:Das seelische Immunsystementdecken und stärken.Mehr Lebensfreudedurch Resilienztraining

Haben Sie manchmal das Gefühl des Zweifels, dassSie Ihr Leben selbst in der Hand haben? Dass Sieselbst Einfluss darauf haben, in welche Richtung esgehen soll? Vielleicht stecken Sie auch fest und wis-sen nicht, was Sie tun können, um aus den Gedanken-karussellen und den festgefahrenen Strukturen aus-zusteigen? Oder Sie stehen so unter Stress, dass Sieden Überblick verloren haben? Resilienz wird allge-mein mit der Widerstandskraft in und nach Lebens-krisen beschrieben. Mit Resilienz ist auch das innere,also das seelische Immunsystem gemeint. In der For-schung wurde herausgefunden, dass es seelischeSchutzfaktoren gibt, die Menschen trotz erheblicherStressfaktoren dabei helfen, gesund zu leben. Wir

können nicht nur unser körpereigenes Abwehrsystemstärken, sondern auch unser seelisches Immunsys-tem kräftigen. Inhalt des Workshops ist das Erlernenund Üben dieser Schutzfaktoren. Sie erfahren, wie vielEinfluss Sie selbst auf die Gestaltung Ihres Lebenswirklich haben. Sie bekommen Lösungsmöglichkeitenan die Hand, Ihr seelisches Immunsystem zu stärkenund somit Ihre Zukunft wieder aktiver zu gestalten.Neben einer Einführung, was Resilienz genau ist undwofür wir sie brauchen, kommen Übungen und Tech-niken zu folgenden Themen zur Anwendung:- Wege zu mehr Optimismus- Wege zu mehr (Selbst-)Akzeptanz- Wege zu mehr Lösungsorientierung- Wege zu mehr Selbstverantwortung- Wege zu mehr EntspannungskompetenzEs werden keine besonderen Vorkenntnisse voraus-gesetzt, jedoch sollte die Bereitschaft gegeben sein,sich mit sich selbst auseinander zu setzen.

Eine Veranstaltung für alle, die ihreseelische Widerstandskraft stärken wollen.

Methoden:Interaktiver Vortrag, Einzel- und Gruppenaufgaben,Entspannungstools, Frage- und Austauschrunden.Tanja SchmidtSamstag, 06.06.2020, 09:00 - 16:45 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 39 Ustd.,Gebühr: 78,00 EUR inkl. Skript,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2013554 Richtig und schnell Laufen- vom Einstieg bis zurWettkampfteilnahme

Das Seminar vermittelt Hintergrund- und Praxis-wissen rund um das Thema „Laufen“. Es eignet sichfür trainierte Läufer*innen ebenso wie für Neuein-steiger*innen. Besonders auch zur Wettkampfvor-bereitung für Mittel- und Langstreckenlaufwettbe-werbe, Bergläufe und Triathlons bei Meisterschaften,Volksläufen und B2b-Run-Veranstaltungen geeignet!Das Seminar gliedert sich in folgende Abschnitte:- Grundlagen des Laufens (Voraussetzungen, richti-

ger Einstieg und die Technik des Laufens)- Konkrete und praktische Regeln für die Wettkampf-

vorbereitung und das Verhalten während einesWettkampfes:- Vorbereitung (Motivation, Training, Ernährung,

Ausrüstung, Gesundheit)- Unmittelbar vor dem Wettkampf

(Ernährung, Ausrüstung, Aufwärmen)- Während des Wettkampfes

(Start, Wettkampftaktik, Ernährung)Der Dozent war mehrfacher Kreis- und NRW-Jugend-meister, 2-facher deutscher Mannschaftsmeister im

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 19

Kreatives GestaltenSportgehen und internationaler Meister im Berglauf.Er hat an über 200 Wettkämpfen der Leichtathletikund im Triathlon teilgenommen und betreibt aktiv Fit-ness-Training und Thai-Boxen.Matthias BaumgärtelSamstag, 15.02.2020, 09:00 - 12:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 34 Ustd., Gebühr: 12,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

Urban Sketching :Zeichnen aus Leidenschaft!

Beim Urban Sketching geht es darum, im Alltag re-gelmäßig zu zeichnen und dabei die eigene Lebens-welt in Momentaufnahmen zu skizzieren, in einemSkizzenbuch festzuhalten und ggf. mit einer weltwei-ten Community zu teilen. Hier im Bergischen habenwir eine perfekte Umgebung, um tolle Motive zu fin-den, Besonderheiten wahrzunehmen und mit schnel-lem Strich festzuhalten, was uns spontan ins Augefällt und bewegt. Dabei gilt es - nach einer kurzen Ein-führung in Zeichentechniken - zunächst einfach undmit viel Begeisterung drauflos zu zeichnen und ganzentspannt den künstlerisch, erzählenden und bilden-den Wert des Vor-Ort-Zeichnens für sich zu entde-cken, grafisch zu experimentieren und sich mit ande-ren auszutauschen. Dieser Sketching-Kurs richtet sichausdrücklich an alle, die Zeichnen lernen und dabeierleben möchten, wie befriedigend es sein kann, mitStift und Skizzenbuch täglich kreativ zu sein. Was amAnfang vielleicht noch holprig und ungelenk aussieht,wird mit jedem Strich treffsicherer. In einer Urban-Sketching-Community ist es üblich, dass sich alle ge-genseitig unterstützen und inspirieren und an neuenAufgabenstellungen kreativ wachsen.- Ihr Dozent ist Grafik-Designer und Urban Sketcheraus Leidenschaft und wird Sie beim Zeichnen kom-petent-unterhaltsam begleiten.

Informationen erhalten Sie vorab unterwww.chrisa.de/urban-sketching;www.instagram.com/illuchrisa;www.facebook.com/illuchrisa oderunter 02261 819070 (VHS) und 0172 3284026 (Doz.).Für den Einstieg benötigen Sie zunächst nur einenSkizzenstift und Papier. Das Zeichenmaterial wird Ih-nen für eine Materialkostenpauschale von 5,00 EURzur Verfügung gestellt.Hans-Christian SanladererVHS Oberberg,Gummersbach, Mühlenbergweg 3Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2013700 Einführungskurs

Termine: 12.02./ 19.02./ 11.03./ 18.03./ 25.03./ 22.04.2020.(Ab 6 Pers.)Beginn: 12.02.2020, mittwochs, 18:00 - 20:15 Uhr,6 Termine (18 Ustd.),Gebühr: 84,00 EUR + Materialkosten

A2013701 Fortgeschrittene

Termine: 04.02./ 11.02./ 18.02./ 10.03./ 17.03./ 24.03./ 21.04./28.04./ 05.05./ 12.05..2020.(Ab 8 Pers.)Beginn: 04.02.2020, dienstags, 18:00 - 20:15 Uhr,10 Termine (30 Ustd.),Gebühr: 105,00 EUR + Materialkosten

Bildhauerseminar:„Hau rein! Hau Stein!“- Kleine Skulpturen und Objekte aus Tuffstein

Unter Anleitung der Bildhauerin Dana van Rijssen er-lernen künstlerisch Interessierte solide Grundlagender Bildhauerei und werden entspannt ihr eigenes,dreidimensionales Objekt aus einem weichen Tuff-stein schlagen. Hierbei können Sie in einem kreati-ven Prozess eigene Ideen finden und entwickeln, sichvon Ausstellungsstücken der Künstlerin oder von Far-be, Form und Struktur des von Ihnen ausgewähltenSteins inspirieren lassen. Der weiche Tuffstein bietetAnfängern und Fortgeschrittenen vielfache Möglich-keiten für die Ausgestaltung dekorativer Objekte undFiguren für Haus und Garten und ermöglicht ein sinn-lich-entspanntes Arbeiten. Werkzeuge, Arbeits-material und diverse Steinblöcke werden Ihnen vonder Dozentin zum Preis von 20,00 - 40.00 EUR (jenach Größe) zur Verfügung gestellt. Dieser Kurs eig-net sich für alle, die mit ihren Händen und Ihrer Phan-tasie Ungewöhnliches und Schönes (er)schaffen wol-len.Der Kurs findet in einem schönen und gut beheiztenAtelier statt. Bitte kommen Sie in Arbeitskleidung undbringen Sie sich ein Getränk und einen Snack für diePause mit.

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Kreatives GestaltenInformationen zum Kurs unter 0157 83176169 oderunter www.vanrijssen.de oder 02261 819070 (VHS).Dana van RijssenWerkstatt für Bildhauerei,Marienheide, Kempershöher Str.1216 Ustd.,Gebühr: 64,00 EUR + Materialkosten

A2013705

Samstag, 21.03.2020, 11:00 - 17:00 Uhr,Sonntag, 22.03.2020, 11:00 - 17:00 Uhr,Anmeldung schriftlich bis 13.03.2020

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A2013707


A2013710 Schmuckgestaltungmit Art Clay Silver ®(ASC)(Feinsilber)Verwirklichen Sie Ihre individuellenSchmuckwünsche!

ACS ist eine modellierbare Masse aus Feinsilber, ausder sich wunderschöne, hochwertige Schmuckstückeanfertigen lassen. Ich zeige Ihnen unterschiedlicheTechniken, die Sie bei der Schmuck- und Ring-gestaltung nutzen können. Das Material kann man mitden Händen formen, filigran spritzen oder mit demPinsel auftragen. Dies macht eine sehr vielfältige undindividuelle Schmuckgestaltung mit Verzierungen,Abformungen, Prägungen, Gravuren, dreidimensiona-len Objekten sowie die Verwendung von Schmuck-steinen u.v.m. möglich. Nach dem Brennen IhresSchmuckstückes können Sie es im Rahmen der End-behandlung polieren, mattieren oder akzentuierend

schwärzen. Ziel ist ein selbstgefertigtes Schmuck-Unikat aus 99,9% Silber, welches es nirgendwo sonstgibt und das Sie stolz tragen werden.- Bitte bringen Sie sich Getränke und einen Imbiss fürdie Pause mit. - Das Werkzeug wird zum Selbst-kostenpreis von 4,00 EUR gestellt.Die Materialkosten werden nach Verbrauch und Sil-berpreis berechnet (ca. 25,00 - 35,00 EUR). - Infosunter www.schmeichelhaft.net oder 02247 9219877.Anke Schmeichel-KreitschmerSamstag, 28.03.2020, 10:00 - 17:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 310 Ustd.,Gebühr: 48,00 EUR + Materialkosten,Anmeldung schriftlich bis 20.03.2020

Werkstattkurs: Geben Sie Gas!Einführung in die Kunst und dieTechniken des Schweißens

Ob Auspuff flicken, Gartentor reparieren oder einKunstobjekt aus Metall gestalten - das Schweißenbietet unendlich viele Möglichkeiten für Bastler, Heim-werker und Kunstschaffende. - Bis allerdings der Licht-bogen richtig überspringt, gilt: Übung macht den Mei-ster! Wie Schweißen überhaupt funktioniert, welcheMaterialien wie behandelt werden müssen, welcheSchweißverfahren und -geräte es gibt und wann Siewelches Verfahren anwenden, verraten Ihnen dieMetallbaumeister. Sie lernen folgende Schweiß-verfahren kennen und probieren sie aus: Autogen-schweißen, Elektrohandschweißen, MAG-Schweißenund WIG - Schweißen.Bitte festes Schuhwerk und schwer entflammbareKleidung (z. B. Jeans) anziehen. Material, Werkzeugund ein kleiner Imbiss werden gestellt und sind in derKursgebühr enthalten.Informationen unter 02261 8190-70 [email protected]. oderunter www.ristau-schlosserei.de.Peter HerrigUdo RistauKursort:

Kunstschlosserei Udo Ristau, Überdorfstr. 22, 53783 Eitorf7 Ustd.,Gebühr: 115,00 EUR inklusive Materialkosten/Imbiss

A2013715

Samstag, 07.03.2020, 09:00 - 14:15 Uhr,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 28.02.2020

A2013716

Samstag, 25.04.2020, 09:00 - 14:15 Uhr,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 17.04.2020

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 21

Kreatives Gestalten - Mode & Kosmetik

A2013717 Schmieden, schweißen,flexen... Kreatives Gestaltendekorativer Objekte aus Stahl

In diesem Workshop werden Sie eigenständig deko-rative Objekte für Haus und Garten aus Stahl herstel-len, wobei Ihnen der erfahrene Metallbaumeister UdoRistau und Mitarbeiterin Nicole Heiduck mit verschie-denen Arbeitstechniken (schmieden, schweißen,flexen, ...) und entsprechendem Werkzeug hilfreichzur Seite stehen. Nehmen Sie unsere Ideen und An-regungen auf oder lassen Sie Ihrer Kreativität freienLauf. Sie werden am Ende ein einzigartiges, individu-elles Kunstwerk mit nach Hause nehmen. Gerne kön-nen Sie auch Gegenstände wie Steine, Scherben, Höl-zer o. Ä. einbauen, die Sie bitte zum Workshop mit-bringen. Wir arbeiten in einer großen Schmiede-werkstatt. Bitte ziehen Sie festes Schuhwerk undArbeitskleidung an.Udo Ristau, Nicole HeidukSamstag, 28.03.2020, 09:00 - 14:15 Uhr,Kursort: Kunstschlosserei Udo Ristau, Überdorfstr. 22,53783 Eitorf, 7 Ustd., Gebühr: 115,00 EUR InklusiveMaterialkosten und kleinem Imbiss,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 20.03.2020

Patchwork-Workshop

Patchwork ist eine bereits sehr alte Textiltechnik, beider brauchbare, z. T. recycelte Stoffreste, zu neuen,dekorativen Textilien, z. B. Decken, Kissen, Taschen,Wandbehängen, Bildern u.v.m. verarbeitet werden.Patchworkarbeiten sind derzeit voll im Trend, da sieeine Vielfalt an Techniken und ein sehr individuelles,kreativ- künstlerisches Arbeiten ermöglichen. In die-sem Workshop kommen Anfänger*innen und fortge-schrittene Näher*innen zusammen, um sich auszu-tauschen, neue Techniken zu erlernen und z. B. be-gonnene Arbeiten, sogenannte „Ufos“ fertigzustellen.

Die textilen Patchwork-Projekte werden mit der Ma-schine, mit der Hand oder über Papier genäht, wobeiSie fachkundige Unterstützung erhalten. Bitte brin-gen Sie eigenes Material und bei Bedarf Ihre eigeneNähmaschine mit. Informationen: 02261 9784826.Kerstin Alznauer-HöttenVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 35 Termine (15 Ustd.), Gebühr: 45,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2013750

Beginn: 12.02.2020, mittwochs, 17:30 - 20:00 Uhr,Termine: 12.02., 11.03., 22.04., 13.05. und 10.06.2020

A2013751

Beginn: 19.02.2020, mittwochs, 17:30 - 20:00 Uhr,Termine: 19.02., 18.03., 29.04., 20.05. und 17.06.2020

Individuelle Farbtypberatung:Schöner und erfolgreicher mit den richtigenFarben in Beruf und Alltag!

Pünktlich zum Frühlingsbeginn bietet die VHS Ober-berg Angebote zum Thema „Farbtypberatung“ an, umganz besonders Frauen bei der Auswahl ihrer Saison-Bekleidung fachlich zu beraten und zu unterstützen.Unser äußeres Erscheinungsbild ist eine „Visitenkar-te unserer Persönlichkeit“ und die richtigen Farben be-tonen die natürliche Schönheit, schenken Ausstrah-lung und Selbstvertrauen. Wir beginnen mit einerFarbanalyse und finden so Ihre persönlichen, für Siepositiven Farben heraus. Daran anschließend berateich Sie, wie Sie Ihre neuen Farben zur bestehendenGarderobe kombinieren und beim Neukauf Ihrer Klei-dung berücksichtigen können. Gern können Sie per-sönliche Kleidungsstücke mitbringen. Bitte kommenSie ungeschminkt, damit eine genaue BestimmungIhres Typs möglich ist. - Auf Wunsch können Farbpässezum Preis von 25,00 EUR bei der Dozentin erworbenwerden. Informationen: 02261 8190-70.Mirja PetersVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 38 Ustd., Gebühr: 58,00 EUR

A2013801

Samstag, 21.03.2020, 10:00 - 16:00 Uhr,Anmeldung schriftlich bis 13.03.2020

A2013802Samstag, 28.03.2020, 10:00 - 16:00 Uhr,Anmeldung schriftlich bis 20.03.2020

22 I VHS Oberberg

Kosmetik - Familienbildung

Schön geschminkt in Alltag und Beruf -Mit Tipps und Anleitungen einer jungen,professionell arbeitenden Visagistin

Jedes Gesicht ist von Natur aus schön, kann aberunter Einsatz professioneller Anleitung und der Aus-wahl passender Farben und Schminktechniken in sei-ner Ausstrahlung optimiert werden. In diesemSchmink-Workshop zeige ich Ihnen, wie Sie die opti-schen Stärken Ihres Gesichtes dezent hervorhebenund ggf. kleinere Schwächen mit einem guten Make-up kaschieren können. Lernen Sie die wichtigstenGrundlagen für ein perfekt geschminktes Gesicht voneiner professionellen Visagistin, damit Sie sich wohlund sicher fühlen und sich selbstbewusst mit einemschönen Make-up in Alltag und Beruf in Szene set-zen können. Der Kurs eignet sich für alle Frauen, dieneue Ideen und Beratung für das persönliche Schmin-ken suchen, Schminktechniken erlernen möchten oderanlassbezogene Empfehlungen für das Schminken -z. B. für Bewerbungen und die Anfertigung von Fotos- benötigen. - Die Pflege- und Schminkprodukte wer-den Ihnen für 10,00 EUR von der Dozentin zur Verfü-gung gestellt. Die Materialkosten sind direkt amVeranstaltungstag an die Dozentin zu zahlen.Infos zum Kurs unter www.dianaschulte-makeup.de.Diana SchulteVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 34 Ustd., Gebühr: 28,00 EUR + Materialkosten

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Donnerstag, 19.03.2020, 16:00 - 19:00 Uhr,Anmeldung schriftlich bis 12.03.2020

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A2013851 Traurig sein ist okay!Umgang mit Verlust-erfahrungen bei Kindern

Wie gehen Kinder mit Verlusterfahrungen um? Wiekönnen wir als Eltern, Großeltern oder auch Erzie-her*innen und Lehrer*innen ihre Bedürfnisse erken-nen und ihnen begegnen?Verlusterfahrungen können sein: Umzug, Trennungder Eltern und Tod von Angehörigen oder auch Haus-tieren. Diesen und anderen Fragen stellen wir uns ineiner Gruppe von max. 12 Teilnehmenden.Sabine Achenbach und Claudia Koch, Koordinatorin-nen im Ambulanten Hospizdienst der Johanniter, la-den Sie zu einem Vormittag mit vielen Informationenund Tipps, aber auch mit Zeit für Diskussion und Aus-tausch ein.Der Vortrag ist kostenfrei.Eine Anmeldung ist zwecks Planung erforderlich!Sabine AchenbachClaudia KochSamstag, 28.03.2020, 9:30 - 12:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 34 Ustd., kostenfrei,Anmeldung und Information unter02291 9265387 oder 02261 8190-26

A2013850 Entspannung fürs Kind -Eine Einführung inaltersgerechteEntspannungsübungen

In diesem Kurs sind Sie als Eltern(teil) oder vielleichtauch als Großeltern gefragt. Durch Selbsterfahrunglernen Sie in diesem Methodenkurs schnell, wie SieIhr (Enkel-)Kind in einen Entspannungsmodus beglei-ten und unterstützen können.Inhalte des Kurses sind beispielsweise:

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Familienbildung- die eigene Entspannungsstimme richtig einsetzen- Phantasiereisen für Kinder- Abend- und Einschlafrituale wie bspw.

die PinselmassageStärken Sie sich selbst durch das Erlernen altersge-rechter Übungen, denn so können Sie leicht auch Ihr(Enkel-)Kind stärken und entspannen.Bitte mitbringen: 1-2 Rouge-Pinsel, Matte, Kissen, ggf.Decke und warme Socken.Birgit FriedrichsSamstag, 28.03.2020, 9:00 - 12:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 34 Ustd.,Gebühr: 15,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

Trotz Hormonchaos sicher durchden Formulare-Dschungel!Beratung zu Elternzeit, Elterngeld,Kindergeld und Co.

Elternwerden ist aufregend! Doch zusätzlich zur Vor-bereitung auf die Geburt und die erste Zeit mit demNeugeborenen ist einiges an Papierkram zu bewälti-gen. Damit das nicht zu einer zusätzlichen Belastungwird, gibt es in dieser Gruppenveranstaltung einenausführlichen Überblick über die Themen Kindergeld,Elterngeld und Elternzeit sowie praktische Hilfen beimAusfüllen bzw. Stellen der Anträge. Auch offene Fra-gen können besprochen werden.Zusätzlich werden die aktuellen Antragsformulare inPapierform (und bei Interesse im Anschluss auch indigitaler Form per E-Mail) zur Verfügung gestellt.Gesa HeidenVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 34 Ustd., Gebühr: 20,00 EUR,Schriftliche Anmeldung erforderlich

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Samstag, 14.03.2020, 10:00 - 13:00 Uhr

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Samstag, 16.05.2020, 10:00 - 13:00 Uhr

A2013854 Wildnis-Fritten, Hobo-Meal,Rumfort-Eintopf und Co.Outdoor-Kochen für(Groß-)Eltern mit Kind

Kochen und Essen am Lagerfeuer bietet so viel mehrMöglichkeiten als Stockbrot und (Tofu-)Würstchenüber dem Feuer. Ob Wildnis-Fritten, Hobo-Meal, Brotbacken, Rumfort (steht rum und muss fort)-Eintopfoder der selbstgebaute Räucherofen - wir zeigen Ih-nen, wie Outdoor-Haute-Cuisine vom Allerfeinstengeht. Mit erlebnispädagogischer Anleitung lernen Siemit Ihrem Nachwuchs das Kochen, Backen und Bra-ten eines mehrgängigen Outdoor-Menüs auf eineabenteuerliche Art und Weise kennen. Ob Fisch,Fleisch, vegetarisch oder vegan - für Jede*n ist etwasdabei.Bitte beachten:Zum Outdoor-Kochkurs kann sich nur als Zweierteamangemeldet werden (Kind mit Mutter, Vater, Oma,Opa, ...). Die Anmeldegebühr gilt für zwei Personen.Alter der Kinder: 6-15 Jahre. Dieses Kochevent wirdim Freien in Staub und Matsch und mit offenem Feu-er stattfinden. Entsprechend sollte Ihre Kleidung ge-wählt sein. Eine zusätzliche Lebensmittelpauschalevon ca. 5,00 EUR pro Person wird erst vor Ort gezahlt.Großmütter und Großväter mit Enkel*in sind natür-lich auch herzlich willkommen.Infos: 02261 78190-26 (VHS).Dozent der Abenteuerwerkstatt e.V.Samstag, 16.05.2020, 10:00 - 15:00 Uhr,Kursort: Jugend- und FamilienzentrumAbenteuerwerkstatt e.V.,Klosterstraße 62-64, 51645 Gummersbach7 Ustd.,Gebühr: 64,00 EUR für einen Erwachsenen und ein Kind.Eine zusätzliche Lebensmittelpauschale vonca. 5,00 EUR pro Person ist vor Ort zu zahlen.Schriftliche Anmeldung/Abmeldungbis 04.05.2020 erforderlich

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Technik - Umwelt und Natur

A2013451 Wandern und Bikenmit GPS und freien Karten

Das Wanderland „Bergisches“ - Was gibt es da Schö-neres, als raus in die Natur, Landschaft und Wald ge-nießen - das macht riesigen Spaß vor allem, wennman in neuen Gebieten unterwegs ist.Eine gute Karte ist da sehr hilfreich. In unserer heuti-gen Zeit ist aber das Navi und das GPS Gerät zudemnicht mehr wegzudenken. Wandern und Biken mitdem GPS macht viel Vergnügen. Man kann seine Tou-ren planen, wird sicher geführt und findet auch beiDunkelheit, Nebel oder ohne Referenzpunkte wiederzurück zum Ausgangspunkt.In diesem Kurs lernen Sie, was Ihre Handgeräte alleskönnen, wie Sie diese richtig einsetzen und was Ih-nen die Anzeigen sagen wollen.Sie lernen den Umgang mit einem hervorragendenund frei verfügbaren Planungstool und wie und wo Siedie für Sie passende und kostenlose Karte beziehenkönnen. Bitte bringen Sie ein GPS Handgerät mit.Bastian FriedrichDonnerstag, 12.03.2020, 18:45 - 21:00 Uhr,Freitag, 13.03.2020, 18:45 - 21:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 32 Termine (6 Ustd.), Gebühr: 24,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 02.03.2020

A2013440 Klimacafé: Plastik vermeidenund das Klima schützen

Wo kann man als Privatperson im Alltag Plastik- undVerpackungsmüll vermeiden? Ist dies mit Hürdenoder Hemmnissen verbunden oder muss ich für denaktiven Klimaschutz meine Komfortzone verlassen?Was überhaupt ist Plastik und wie gehen wir mitKunststoffen in unserem Alltag um? – Zu all diesenFragen gibt es Antworten, die wir im ersten Teil ge-meinsam erarbeiten und Ihnen gleichzeitig zeigenmöchten, wie man mit ganz einfachen Tipps Plastik-und Verpackungsmüll im Alltag vermeiden kann.Zudem referiert Achim Marré, im zweiten Teil, überdas „Klimasystem Erde – über Wetter, Witterung undKlima, den Klimawandel und seine Auswirkungen aufunser Leben“. Hier erhalten Sie, in Betracht auf dieVerbrennung fossiler Energie, die Erderwärmung mitEisschmelze, den Meeresspiegelanstieg, extreme Hit-

ze, Dürren, Unwetter, Vegetationsveränderungen undTropenkrankheiten einen Einblick in Ursache undAuswirkung des Klimawandels. Außerdem wird sichder Unverpacktladen aus Bergisch Gladbach als best-practice Beispiel mit seinem Konzept und der Philo-sophie des verpackungsfreien Einkaufs vorstellen.Das Bergische Energiekompetenzzentrum und dieVHS Oberberg laden Sie herzlich zum Informations-abend „Klimacafé: Plastik vermeiden und das Klimaschützen“ am Dienstag, den 7. April 2020 um 17:30Uhr ein.Referenten:- Martin Beulker,

Klimaschutzmanagement Rheinisch-Bergischer Kreis- Gerhard Lützel,

Abfallberatung Bergischer Abfallwirtschaftsverband- Achim Marré,

zertifizierter Natur- und LandschaftsführerDienstag, 07.04.2020, 17:30 – ca. 20:00 Uhr,:metabolon Bergisches Energiekompetenzzentrum,Am Berkebach 51789 Lindlargebührenfrei, Anmeldung bis 24. März 2020unter www.vhs-oberberg.de oder telefonischunter 02261 8190-13 oder 02263 805-597

A2013450 Sportbootführerschein See

Der Sportbootführerschein See ist das amtliche Be-fähigungszeugnis für das Befahren der deutschen Kü-stengewässer mit Sportbooten über 11,03 kW (15 PS)Motorleistung. Er wird auch im Ausland anerkannt.Der Kurs ist ein Vorbereitungskurs und umfasst fol-gende Themen: Gesetzeskunde, Navigation, See-mannschaft, Motorkunde, Knoten und Wetterkunde.Es entstehen zusätzliche Kosten für die Prüfung, diepraktische Ausbildung und das Unterrichtsmaterialin Höhe von ca. 350,00 EUR.Zulassungsvoraussetzungen (Auszug):Um den SBF See erlangen zu können, müssen Sie min-destens 16 Jahre alt sein, über eine ausreichende Seh-

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fähigkeit und einen ausreichenden allgemeinen Ge-sundheitszustand verfügen, sowie eine ausreichen-de Zuverlässigkeit vorweisen können (durch einenKFZ Führerschein oder ein Führungszeugnis; entfälltbei Minderjährigen!)Informationen zum Inhalt erhalten Sie beim Dozen-ten unter 0170 6651825.Lehrbuch: Sportbootführerschein SEE (ISBN 978-3-6671-1174-6), Kaufen Sie das Lehrbuch bitte erst, wenn dieDurchführung des Kurses gesichert ist.Matthias BaumgärtelFreitag, 28.02.2020, 18:00 - 21:00 UhrSamstag, 29.02./07.03./14.03.2020, 09:00 - 16:00 UhrVHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 34 Termine (28 Ustd.),Gebühr: 112,00 EUR zzgl. Prüfungsgebühr/praktischeAusbildung/Material in Höhe von ca. 350,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 16.02.2020

A2013452 SportbootführerscheinBinnen Motor(Segel auf Nachfrage)

Der Sportbootführerschein Binnen ist das amtlicheBefähigungszeugnis für das Befahren der deutschenBinnenwasserstraßen mit Sportbooten über 20 mund/oder 15 PS Motorleistung, bzw. auf dem Rheinüber 15 m und/oder 5 PS. Der Kurs bereitet auf diePrüfung vor und umfasst folgende Themen: Gesetzes-kunde, Seemannschaft, Motorkunde, Knoten undWetterkunde. Es entstehen zusätzliche Kosten für diePrüfung, die praktische Ausbildung und dasUnterrichtsmaterial in Höhe von ca. 300,00 EUR.Besitzer des Sportbootführerscheins See benötigenKEINE praktische Prüfung. Zulassungsvorausset-zungen (Auszug): Um den SBF Binnen erlangen zukönnen, müssen Sie mindestens 16 Jahre alt sein, übereine ausreichende Sehfähigkeit und einen ausreichen-den allgemeinen Gesundheitszustand verfügen, so-wie eine ausreichende Zuverlässigkeit vorweisen kön-nen (durch einen KFZ Führerschein oder ein Führungs-zeugnis; entfällt bei Minderjährigen!)Informationen zum Inhalt erhalten Sie beim Dozen-ten, Herrn Matthias Baumgärtel, unter 0170 6651825.Lehrbuch: Sportbootführerschein Binnen Motor (ISBN-13:978-3667111838ISBN 978-3-6671-1174-6)Kaufen Sie das Lehrbuch bitte erst, wenn dieDurchführung des Kurses gesichert ist.Matthias BaumgärtelFreitag, 31.01./07.02.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 01.02.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 316 Ustd., Gebühr: 64,00 EUR zzgl. Prüfungsgebühr/praktischeAusbildung/Material/ärztliches Zeugnis in Höhevon ca. 300,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 20.01.2020

A2013453 Sportbootküstenführerschein

Der Sportküstenschifferschein (SKS) ist einer deramtlichen Sportschifferscheine in Deutschland. Aus-bildung und Prüfung ist abgestimmt auf das Führenvon Yachten mit Motor und unter Segel in Küstenge-wässern (alle Meere bis 12 Seemeilen Abstand vonder Festlandküste). Der Kurs bereitet auf die theore-tische Prüfung vor und umfasst folgende Themen: Na-vigation, Gezeitenkunde, Gesetzeskunde, Seemann-schaft, Motorkunde, Knoten und Wetterkunde. Esentstehen zusätzliche Kosten für die theoretischePrüfung und das Unterrichtsmaterial in Höhe von ca.300,00 EUR. Die praktische Ausbildung und die ge-forderten 300 sm werden normalerweise in Formeines einwöchigen Törns mit anschließender Prüfungerworben.Zulassungsvoraussetzungen (Auszug): Um den SKSerlangen zu können, müssen Sie mindestens 16 Jahrealt sein und bereits den Sportbootführerschein Seebesitzen, über eine ausreichende Sehfähigkeit und ei-nen ausreichenden allgemeinen Gesundheitszustandverfügen sowie eine ausreichende Zuverlässigkeitvorweisen können (durch einen KFZ Führerscheinoder ein Führungszeugnis; entfällt bei Minderjähri-gen!)Informationen zum Inhalt erhalten Sie beim Dozen-ten, Herrn Matthias Baumgärtel, unter 0170 6651825.Lehrbuch: Lehrbuch und weitere Materialien werden nochbekannt gegebenMatthias BaumgärtelFreitag, 13.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Freitag, 20.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Freitag, 27.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Freitag, 03.04.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 04.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 324 Ustd.,Gebühr: 96,00 EUR zzgl. Prüfungsgebühr/praktischeAusbildung/Material/ärztliches Zeugnis in Höhe von ca.300,00 EUR, Ein einwöchiger Segeltörn kostet ca. 700 Euro,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 27.02.2020

Sportbootführerschein

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Bildungsscheck/Bildungsprämie

Das Förderprogramm Bildungsscheck gibt es seit2006 in Nordrhein-Westfalen.

Die VHS Oberberg ist akkreditierte Beratungsstelleim Oberbergischen Kreis.

Mit dem Programm fördert das Ministerium für Ar-beit, Gesundheit und Soziales NRW (MAGS) im indi-viduellen Zugang die Teilnahme an beruflicher Wei-terbildung von Einzelpersonen (im Besonderen vonBeschäftigten, Berufsrückkehrenden und Selbständi-gen) sowie im betrieblichen Zugang die Teilnahme an

beruflicher Weiterbildung für Beschäftigte in kleinenund mittleren Betrieben.

Der Bildungsscheck soll Personen dabei unterstützen,ihre Beschäftigungsfähigkeit durch lebensbeglei-tendes Lernen zu verbessern. Durch gut qualifizierteBeschäftigte sollen Unternehmen ihre Wettbewerbs-fähigkeit stärken. Damit Ihre Weiterbildung über denBildungsscheck gefördert werden kann, ist eine per-sönliche Beratung unerlässlich. Zu diesem Zweck istein telefonischer Vorab-Check Ihrer Voraussetzungensehr hilfreich.

Die Bildungsprämie

– Förderung für berufsbezogene Weiterbildung

ein. Mit der Bildungsprämie fördert der Bund indivi-duelle berufsbezogene Weiterbildung. Berufsbezogenbedeutet, dass die ausgewählte Weiterbildung für denberuflichen Kontext wichtig sein muss – für die aktu-elle oder eine geplante neue Tätigkeit. Individuellheißt, dass es um die persönlichen Bildungsinteressengeht – unabhängig von den Interessen des Arbeitge-bers.

Für die Förderung stehen zwei Möglichkeiten zur Ver-fügung: der Prämiengutschein und der Spargutschein(„Weiterbildungssparen“). Die beiden Gutscheinekönnen miteinander kombiniert werden.

Die VHS Oberberg ist akkreditierte Beratungsstel-le für den Prämiengutschein. Damit Ihr persönli-cher Beratungstermin erfolgreich abschließen kann,ist ein telefonischer Vorab-Check empfehlenswert.Hierzu wenden Sie sich an Ihre Bildungsprämien-Be-ratungsstelle vor Ort.

Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung unddem Europäischen Sozialfonds gefördert.

Ihre Ansprechpartner bei der VHS Oberberg für Bildungsscheck und Bildungsprämie:René Schultens Renée ScheerTelefon 02261 8190-26 Telefon 02261 8190-15E-Mail [email protected] E-Mail [email protected]

Seit Beginn des Bundesprogramms Bildungs-prämie Ende 2008 haben schon über eine Viertel-million Menschen die Bildungsprämie genutzt.

Viele Jahre oder gar Jahrzehnte beim gleichen Unter-nehmen – diese Lebensläufe werden seltener. Gleich-zeitig steigen die Wünsche nach beruflicher Ab-wechslung und Weiterentwicklung. Beides erfordert,dass wir uns eigenständig um Weiterbildung bemü-hen, unabhängig vom Arbeitgeber. Hier setzt dieBildungsprämie an: Wer selbst aktiv wird und sichweiterbildet, wird dabei durch einen staatlichen Zu-schuss unterstützt. Denn gerade im Beruf ist es wich-tig, fachlich „am Ball“ zu bleiben. Damit erlangen wireine höhere Sicherheit und mehr Übersicht in einerWelt des Wandels.

Um den Erwerbstätigen mit geringerem Einkommendie Teilhabe am Lebenslangen Lernen zu erleichtern,führte die Bundesregierung mit der Bildungsprämieim Dezember 2008 ein neues Finanzierungsmodell

Der Bildungsscheck

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Berufliche Bildung/KompetenzA2013321 Männlich als

Fremdsprache

Unser Gehirn hat sich, im Laufe der Evolution, aufga-ben- und umweltbezogen verknüpft und entwickelt.Entsprechend pflegen Männer oft einen hierarchi-schen, sachlichen Kommunikationsstil, während Frau-en eher zirkuläre und beziehungsorientierte Kommu-nikation bevorzugen. Hierdurch können Missverständ-nisse und Konflikte entstehen, man redet aneinandervorbei. Die Berufswelt ist immer noch zum großenTeil männlich dominiert. Wenn Sie als Frau die männ-liche Sprache verstehen und sprechen, werden Siebesser verstanden, erkennen „typisch“ männliche Ver-haltensweisen früher und können entsprechend agie-ren und reagieren. Inhalte:- Männer sind Männer und keine verkleideten Frauen- Unterschiede in der Kommunikation- Männliches und weibliches Rollenverständnis

und deren Rituale- Durchsetzen, auch ohne Worte- Wie „frau“ bei Rang- und Machtspielen punktet- Übergriffe erkennen und abwehren- Sieben fatale Irrtümer über MännerDurchführung/Ablauf:Impulsvorträge, Erfahrungsaustausch, Einzel- undGruppenarbeiten, Elemente der systemischenOrganisationsaufstellung, Aktionsplan zur Umset-zung

Eine Veranstaltung für alle Frauen, die im Ge-schäftsbereich mit Männern besser und leichterkommunizieren möchten.

Evelyn SchuySamstag, 28.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 31 Termin (8 Ustd.), Gebühr: 75,00 EUR inkl. Skript,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 13.03.2020

A2013324 ZielführendeKommunikation im Konflikt

Stetig wachsende Arbeitsanforderungen, Interessens-konflikte, falsche oder divergierende Einstellungen,negative Gefühle und Vorbehalte, unangemesseneKommunikationsstrategien usw. sind häufig Ursachenfür Streitigkeiten und Konflikte am Arbeitsplatz, dieein angenehmes und effizientes Arbeiten verhindern.In diesem Workshop schauen wir hier genauer hin underarbeiten wirkungsvolle Deeskalationsstrategien, ler-nen Methoden des Selbstmanagements und Strate-gien für die Wahrung einer situationsangemessenen,fairen Interaktion und Kommunikation mit unserenKollegen*innen im (Berufs-)Alltag.Ziel des Kurses ist es, Ihnen konkrete, alltagstauglicheStrategien,Techniken, Formulierungshilfen etc. zu ver-

A2013320 „Ärgern macht Ärgernoch ärger“(Anti-Ärger Training)

Obwohl unendlich oft erklärt - Kunde XY kapiert denkorrekten Bestellablauf einfach nicht. Die Kollegin istwieder mal krank, denn es ist Montag und der Chefhat zum x-ten Mal einem Kunden Dinge zugesagt, de-ren Ablauf absolut nicht realisierbar ist.Wenn Ihnen dann noch jemand zuruft: „Hey, entspannDich mal!“, dann würden Sie ihm am liebsten dennächstbesten harten Gegenstand an den Kopfschmeißen. In diesem Workshop steigern Sie Ihre Fä-higkeit, mit dem alltäglichen Ärger konstruktiv um-zugehen, zu agieren statt zu reagieren. Sie verbes-sern Ihre Arbeits- und Alltagsqualität und könnenschnell und souverän mit sich und Ihrem Umfeld um-gehen. Inhalte:- Ärgerliche Lernmuster verlernen- Das Gedächtnis des Körpers und wie es funktioniert- Agieren, statt reagieren- 10 Anti-Ärger-Strategien- Emotionale Intelligenz, statt Wut und Zorn- Recht zu haben ist kein Ersatz für ein

gutes MiteinanderMethoden:Impulsvorträge, Erfahrungsaustausch, Einzel- undGruppenübungen, kollegiales Coaching

Eine Veranstaltung für alle, die sich sagen: „Esreicht, genug geärgert!“ und die den eigenen undfremden Ärger besser verstehen und bearbeitenmöchten.

Evelyn SchuySamstag, 14.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 38 Ustd., Gebühr: 75,00 EUR inkl. Skript,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 28.02.2020

Informationenzu den Kurs-inhalten derVeranstaltun-gen von EvelynSchuy erhaltenSie [email protected] 9877347.

BERUFLICHE BILDUNG

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Berufliche Bildung/Kompetenzmitteln, die es Ihnen auch in schwierigen Situationenermöglichen, auch in Stress- und Belastungsphasen,mit anderen Menschen gut zu kooperieren und ge-lassen und wertschätzend mit ihnen umzugehen bzw.zu arbeiten.Inhalte:- Wie entstehen Konflikte und was sind deren

Ursachen?- Eskalationsstufen- Reflexion der eigenen Konfliktfähigkeit- Bewusstsein schaffen für unterschiedliche

Standpunkte und Interessen- Strategien zur Deeskalation von Konflikten- Selbstsicher eigene Standpunkte vertreten- Umgang mit unfairen, unsachlichen Angriffen- Werkzeuge, z. B.:

Ich-Botschaften, kontrollierter Dialog

Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die ihrenKonfliktstil erkennen und durch geeignetere Stra-tegien verbessern möchten, um sich im Beruf oderim privaten Umfeld deutlich wohler zu fühlen.

Evelyn SchuySamstag, 25.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 31 Termin (8 Ustd.),Gebühr: 75,00 EUR inkl. Skript,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 08.04.2020

A2013325 Keine Machtder Niedertracht -schwarze Rhetorik undManipulationstechniken

Kommen Sie sich manchmal ausgenutzt vor?Hatten Sie nach einem Gespräch oder einer Verhand-lung das Gefühl, dass man Sie wieder mal über denTisch gezogen hat?Hat jemand (Kunde*in, Kollege*in oder Vorgesetzte*r)es geschafft, Ihnen Zusagen zu entlocken, die Sie ihr/ihm eigentlich schon lange nicht mehr gewähren woll-ten? Ihr Gefühl sagt Ihnen, dass man Sie reingelegthat, dass Sie wieder mal fies manipuliert wurden. Die-ses Seminar erklärt die üblen Strategien und Tricksder Manipulator*innen und zeigt Ihnen Strategien undMaßnahmen, wie Sie sich schützen und dagegen er-folgreich wehren können.Inhalte:- Erläuterung der einzelnen Manipulationsformen- Gesellschaftliche Grundprinzipien und wie sie

manipulativ eingesetzt werden- Macht- und Statusspiele im Alltag- Den eigenen „Autopilot“ erkennen und ausschalten- Emotionale Kommunikationsformen nutzen- Offene und versteckte Botschaften wirksam

parieren

- Bearbeitung von eigenen beruflichenAlltagssituationen

Eine Veranstaltung für alle, die sich besser durch-setzen möchten oder müssen.


A2013326 IntelligentKontra geben

In Gesprächen passiert es mitunter, dass ein Gegen-über uns plötzlich mit Angriffen traktiert, mit Respekt-losigkeit provoziert oder mit Killerbemerkungen kon-frontiert. Eine wirkungsvolle Strategie, um uns ausdem Konzept zu bringen! Die passende Antwort fälltuns meist erst viel zu spät ein. In diesem Workshoperlernen Sie verschiedene Techniken und Strategien,um in jeder Situation schlagfertig und souverän zukontern.Inhalte:- Schlagfertigkeitsregeln- Schlagfertigkeit und Selbstbewusstsein- Sprachlich besser und schneller reagieren auf

unvorhergesehene Situationen- Unfaire Angriffe professionell abschmettern- Unangenehmen Situationen mit Humor begegnen- Selbstsicher eigene Standpunkte vertreten- Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen- Moderiertes, kollegiales CoachingDurchführung/ Ablauf:Impulsvorträge, Einzel- und Gruppenarbeiten, Bear-beitung eigener Fallbeispiele, Aktionspläne zur Um-setzung des Erlernten.

Eine Veranstaltung für alle, die ihre Schlagfertig-keit verbessern möchten.


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A2013327 Prüfungsangst undPrüfungsvorbereitung

„Gestern bin ich fast vor Angst gestorben!“„Ach ja? Und, wie ist es ausgegangen?“Jede*r von uns stand bereits vor dem Moment, einePrüfung zu schreiben oder mündlich zu absolvieren.Nicht immer ist es ein entspanntes Gefühl.Was kann ich machen, wenn es schief läuft?Vom Lerntyp über Motivation bis hin zu Selbsthilfe-methoden. Das und noch einiges mehr wird in die-sem Tages-Workshop von der Life in Balance CoachBirgit Friedrichs angesprochen und vermittelt.Der Workshop richtet sich an alle, die innerhalb dernächsten Wochen oder Monate die Führerscheinprü-fung, eine Klassenarbeit, eine Klausur, das Abitur, dieIHK-Abschlussprüfung am Ende einer Ausbildung, dieMeisterprüfung, die Examensprüfung am Ende einesStudiums oder Ähnliches absolvieren müssen.Birgit FriedrichsSamstag, 21.03.2020, 10:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 37 Ustd.,Gebühr: 48,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 06.03.2020

A2013328 Lampenfieber -Lerne damit umzugehen!

„Oft muss ich vor Publikum sprechen.“„Ja, und?“„Schon der Gedanke daran macht mich total nervös!“Hatten Sie dieses Gefühl auch schon? Ob bei Präsen-tationen, Meetings, Ansprachen, Vorträgen, Inter-views, Wortbeiträgen oder vielleicht Vorstellungs-runden, die Nervosität macht sich breit. Ihre Stimmezittert, Sie fühlen sich angespannt, unsicher und IhrHerz rast.Im Workshop lernen Sie die Auslöser der Situationkennen und die Life in Balance Coach Birgit Friedrichszeigt Ihnen Wege auf, wie Sie dieser Situation gezieltbegegnen und ohne Angst reden können.Birgit Friedrichs

Berufliche Bildung/KompetenzSamstag, 06.06.2020, 10:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 31 Termin (7 Ustd.),Gebühr: 48,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 20.05.2020

A2013349 Berufsbegleitend studierenmit und ohne Abitur -Das Universitätsstudium ander FernUniversität in Hagen

Die Fachleute der FernUniversität informieren nichtnur über die Studiengänge, die WissenschaftlichenWeiterbildungsangebote, den Studienablauf und dieBesonderheiten des FernUni-Studiums, sondern auchüber die Voraussetzungen, um mit und ohne Abiturzu einem Universitätsabschluss zu kommen.Das Studienkonzept der FernUniversität bietet denStudierenden maximale örtliche und zeitliche Flexi-bilität, im berufsbegleitenden Teilzeit- wie im Vollzeit-studium. Dadurch ist es für alle Studieninteressierteneine interessante Alternative, die durch ihre Berufs-tätigkeit, familiäre Verpflichtungen, eingeschränkteMobilität oder aus anderen Gründen keine Präsenz-universität besuchen können oder wollen.Studieren kann man an der FernUniversität bei ent-sprechender beruflicher Qualifikation auch ohneAbitur. Die universitären staatlichen Bachelor-abschlüsse qualifizieren für Masterstudiengänge, dieebenfalls von der FernUniversität angeboten werden.Studiert wird auf Basis einer speziellen Fernstudien-didaktik mit schriftlichen und digitalen Medien. Dabeispielen die Regional- und Studienzentren mit Präsenz-angeboten, umfassender Betreuung und Kontakt-möglichkeiten eine bedeutende Rolle. Nach einem in-formativen Vortrag haben Sie auch noch die Möglich-keit, sich individuell beraten zu lassen!Heidrun SchröterDienstag, 05.05.2020, 19:00 - 20:30 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3kostenfrei, Schriftl. An-/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 28.04.2020

Informationenzu den Kursinhaltenerhalten Sie beider DozentinBirgit Friedrichs [email protected].

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Berufliche Bildung

Seminare für Existenzgründerinnen,Existenzgründer und junge Unternehmen

Die Seminare bieten Orientierung und vertiefende In-formationen in das jeweilige Thema.Anmeldung und Information:Melanie Schuster, Gründungslotsin im Gründer- undTechnologieCentrum Gummersbach GmbH,Tel. 02261 – 814509, [email protected]:Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich und biszwei Tage vor der jeweiligen Veranstaltung möglich.Ort der Veranstaltungen:Gründer- und TechnologieCentrum GummersbachGmbH, Bunsenstr. 5, 51647 GummersbachKosten:10,00 EUR pro PersonVeranstalter:Das Gründungsnetzwerk Oberberg ist ein Zusam-menschluss von öffentlichen Anlaufstellen mit demZiel, Existenzgründer*innen und junge Unternehmenkompetent, umfassend und unbürokratisch zu bera-ten. www.oberberg-gruendet.de.

Die Seminare finden in Kooperation mit der Volks-hochschule Oberberg statt.

Wie erstelle ich einen Businessplan?Ihr Ziel ist die Selbstständigkeit. Im Rahmen Ihrer Vor-bereitung stehen Sie vor vielen Entscheidungen, diegut geplant und vorbereitet sein müssen. Ein detail-lierter Businessplan bildet eine wesentliche Voraus-setzung für Ihren erfolgreichen Start.Banken, Gutachter, staatliche Förderstellen:Alle wollen Businesspläne - auch Geschäftsplan ge-nannt. Gründungs-Ratgeber empfehlen sie den Grün-dern als Mittel zur Risiko-Minimierung und Entschei-dungshilfe.Inhalte: Wofür benötige ich einen Businessplan?Welche Informationen gehören in einen Business-plan? Welche Hilfsmittel stehen mir zur Verfügung?Informationsquellen. Klassische Fehler vermeiden.04.02.2020 von 17:00 bis 20:00 UhrThomas Wojahn, Wirtschaftsförderung OBK

Tipps für Existenzgründer*innenErster Kontakt mit dem Finanzamt„Pflichten und Möglichkeiten“Der Umgang mit dem Steuerrecht ist nicht immer ein-fach. Doch am Finanzamt kommt kein Unternehmenvorbei und mit einigen Grundinformationen gelingt derStart in die Selbstständigkeit – auch in Punkto Steuern.

Inhalte: - Unterschiede Gewerbebetriebe– Freie Berufe und freie Mitarbeit?- Buchführungs-/Aufzeichnungspflichten- Steuerarten, Anmeldeverfahren, Fristen

und Rechnungsinhalte- Kleinunternehmerregel

11.02.2020 von 17:00 bis 20:00 UhrBritta Leitinger, Finanzamt Gummersbach

Was die Buchführungüber meinen Betrieb aussagen kannJedes Unternehmen, sei es auch noch so klein, mussseine Einnahmen und Ausgaben in einer vom Finanz-amt akzeptierten Form aufzeichnen. Welche Möglich-keiten es gibt, welche Pflichten man hat, und was manaus den Ergebnissen herauslesen kann, wird hier er-läutert. Inhalte: Eine Einführung in das Thema – Pflich-ten und Möglichkeiten der Buchführung03.03.2020 von 17:00 bis 20:00 UhrAngelika Nolting, IHK Köln, Geschäftsstelle Oberberg

Kleiner Aufwand, große Wirkung– Mit Marketing den Kunden erreichenEine strukturierte und systematische Vorgehensweiseim Marketing vergrößert die Erfolgschancen einesUnternehmens, in seinem Markt vom Kunden wahr-genommen zu werden. Dies beginnt bei der CorporateIdentity (Wesentliche Kennzeichen eines Unterneh-mens), findet seine Basis im Corporate Design (Vi-suelles Erscheinungsbild) und zeigt sich immer wie-derkehrend in allen Kommunikationsmaßnahmen wieVisitenkarten, Flyern, Internetauftritt, Facebook undvielem mehr.Inhalte: -Was ist Marketing?

-Zielgruppen und wie spreche ich sie an?-Kommunikationskanäle

10.03.2020 von 17:00 bis 20:00 UhrAndreas Gerdau, Handwerkskammer zu Köln

Wie präsentiere ich mein Produkt in 60 Sekunden?Als Existenzgründer*in ist es für Sie sehr wichtig, IhreGeschäftsidee wirksam präsentieren zu können –nicht nur bei potentiellen Kunden, sondern auch beiInvestoren. In dem Workshop erarbeiten wir Werk-zeuge und Ideen, die es Ihnen leichter machen, Inter-esse an Ihrem Produkt oder Ihrer Dienstleistung zuwecken. Damit konstruktiv gearbeitet werden kann,ist die Teilnehmerzahl auf 15 Personen beschränkt.Inhalte: - Körpersprache (Haltung, Blick, Arme und

Hände usw.)- Stimme, Sprechtempo, Betonung, Pausen- Kreativitätstechniken- Erzeugen von Emotionen- Einsatz von Hilfsmitteln

17.03.2020, 17:00 bis 20:00 UhrAndreas Fassbender, LIVINGLEMONThomas Wojahn, Wirtschaftsförderung OBK

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 31

Foto am PC

Weitere Informationenzu den Kursen vonMaxx Hoenow erhaltenSie unter 02261 41441oder unterwww.maxx-fotografie.de

A2013350 Möglichkeitender Digitalfotografie

Sie wollen:- dass Ihre Fotos besser werden,- mehr als nur die Automatik Ihrer Kamera nutzen,- die Grundlagen der Fotografie verstehen und

anwenden können,- mit Zeiten, Blenden, Brennweiten, Weißabgleich und

Perspektive bewusst umgehen können,- alltägliche Motive in interessante Fotos umsetzen,- Ihre Fotos am Computer verbessern.Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen Mut zu machen, den„Automatikmodus“ Ihrer Kamera öfter abzuschaltenund die vielen Möglichkeiten zu nutzen, die IhreDigitalkamera wirklich bietet!In diesem Kurs erklärt Ihnen der FotografenmeisterMaxx Hoenow die Grundlagen der Fotografie: denUmgang mit Zeiten und Blenden, mit Perspektive, Tie-fenschärfe, verschiedenen Brennweiten, den Weiß-abgleich usw.Besprochen werden die digitalen Aufnahmetechnikenund die Möglichkeiten bei verschiedenen Bildbear-beitungsprogrammen.Weiterhin erfahren Sie, wie Sie Ihre wertvollen, altenFamilienbilder digitalisieren und verbessern können.Bei dem wichtigen Thema „Fotorecht“ sprechen wirüber „Recht am eigenen Bild“, „Urheberrecht“ und„Copyright“. Welche Rechte habe ich, wenn ich foto-grafiert werde und was muss ich beachten wenn ichfotografiere.Ein gemeinsamer Fotospaziergang mit anschließen-der Bildbearbeitung und Bildbesprechung runden denKurs ab. Ein eigener Laptop ist wünschenswert.Im Kurs kann Ihnen nicht Ihre Digitalkamera erklärtwerden. Dafür nutzen Sie bitte Ihre ausführliche Be-dienungsanleitung.Computer-Grundkenntnisse müssen vorhanden sein!Am ersten Abend bitte mitbringen:10 Fotos auf SD-Karte zum Vorzeigen, Besprechen undVerbessern.

Maxx HoenowMontag, 27.04./04.05./11.05.2020, 19:00 - 20:30 Uhr,Donnerstag, 30.04./07.05./14.052020, 19:00 - 20:30 Uhr,Samstag, 09.05.2020, 11:00 - 13:15 Uhr, Exkursion,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 37 Termine (15 Ustd.), Gebühr: 83,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 14.04.2020

A2013351 Bessere DigitalfotosWochenendseminar im Fotostudio

Sie möchten gerne einmal den „Automatikmodus“ Ih-rer Kamera abschalten und die vielen Möglichkeitennutzen die Ihre Digitalkamera wirklich bietet?In diesem „Kompaktseminar“ erklärt der Fotografen-meister Maxx Hoenow die Grundlagen der Fotogra-fie: den Umgang mit Zeiten und Blenden, mit Pers-pektive, Tiefenschärfe, verschiedenen Brennweiten,den Weißabgleich usw.Wir sprechen natürlich auch über das für uns Foto-grafen wichtige Thema „Fotorecht“.Im Kurs kann Ihnen nicht Ihre Digitalkamera erklärtwerden. Dafür nutzen Sie bitte die ausführliche Be-dienungsanleitung.Am Sonntag fotografieren Sie gemeinsam in der Alt-stadt von Bergneustadt. Es folgt die Bildbearbeitungam PC und die eigene Datensicherung.Die gemeinsame Bildbesprechung rundet den Kurs ab.Bitte mitbringen: Kamera mit Bedienungsanleitung,Laptop und 10 Fotos auf SD-Karte zum Vorzeigen, Be-sprechen und Verbessern. Kenntnisse im Umgang mitdem Computer müssen vorhanden sein!Maxx HoenowSamstag, 28.03.2020, 14:00 - 18:30 Uhr,Sonntag, 29.03.2020, 14:00 - 18:30 Uhr,Bergneustadt, Fotostudio Hoenow, Kölner Str. 13912 Ustd., Gebühr: 88,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 15.03.2020

A2013352 Fotografie für Fortgeschrittene:PortraitfotografieWochenendseminar im Fotostudio

Dieses Wochenendseminar richtet sich an die Per-sonen die bereits mit den Grundtechniken der Foto-grafie und der Bildbearbeitung vertraut sind und sichweiterbilden möchten.Schwerpunkt an diesem Wochenende wird eines derbeliebtesten Genres der Fotografie sein: die Portrait-fotografie.Hier wird primär auf die Persönlichkeit des abzubil-denden Models/Menschen geachtet.Als erstes gilt es herauszufinden, wofür oder für wenist das Portrait gedacht (Zielgruppe).Um nach Möglichkeit den Charakter eines Menschen,realistisch oder idealisierend, abbilden zu können ist

32 I VHS Oberberg

Foto am PCdie Kommunikation mit dem Model super wichtig!Sie erfahren in diesem Seminar, wie man schon miteinfachen Mitteln zu effektvollen Portraits in Schwarz-Weiß oder Farbe kommen kann.Sie werden mit verschiedenen Lichtquellen arbeiten,angefangen mit Kunstlicht und einem „Baumarkt-Strahler“, über das Kompaktblitzgerät, draußen bei Ta-geslicht mit Aufhellern und im Fotostudio mit profes-sionellen Studio-Blitzanlagen.In dem Zusammenhang werden auch die ThemenLichtführung, Perspektive, Weißabgleich, Brennwei-te und Tiefenschärfe erklärt und in der Praxis auspro-biert.Wir werden uns im Kurs gegenseitig fotografieren.Jede*r ist einmal Fotograf*in, Assistent*in oder auchModel.Bei dem wichtigen Thema „Fotorecht“ sprechen wirüber „Recht am eigenen Bild“, „Urheberrecht“ und„Copyright“. Welche Rechte habe ich, wenn ich foto-grafiert werde und was muss ich beachten, wenn ichfotografiere.In diesem Seminar werden natürlich auch Ihre per-sönlichen Fragen zum Thema Portraitfotografie be-antwortet und Ihre Wünsche nach Möglichkeit be-rücksichtigt.Bitte mitbringen: Kamera mit Bedienungsanleitungund 10 Portraitfotos auf SD-Karte zum Vorzeigen, Be-sprechen und Verbessern. Ein eigener Laptop mit Soft-ware zur Bildbearbeitung ist wünschenswert.Kenntnisse im Umgang mit dem Computer und derBildbearbeitung müssen vorhanden sein!Maxx HoenowSamstag, 16.05.2020, 14:00 - 18:30 Uhr,Sonntag, 17.05.2020, 14:00 - 18:30 Uhr,Bergneustadt, Fotostudio Hoenow, Kölner Str. 13912 Ustd., Gebühr: 88,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 03.05.2020

A2013353 Digitalfotografie spezialLightpainting

Malen mit Pinsel und Farbe - kann jede*r.Aber malen mit Licht und Kamera?Das ist etwas Spezielles - macht großen Spaß undverleitet zu vielen kreativen Ideen.In diesem Workshop gehen wir bei Dunkelheit rausund fotografieren ein paar Objekte unserer Wahl.Dazu werden wir diese mit Licht anstreichen und dasErgebnis mit unseren Digitalkameras aufnehmen - wiedas genau geht - lassen Sie sich überraschen. Wasaber auf jeden Fall passiert: Sie werden danach beijeder Gelegenheit das Erlernte einsetzen, um tolle undstimmungsvolle Nachtaufnahmen zu machen.Bitte bringen Sie Ihre eigene Digitalkamera (keinSmartphone) mit Stativ, Speicherkarte und ausrei-chender Akkuleistung mit.Sie sollten schon einen Grundlagenkurs digitale Fo-

tografie besucht haben und z. B. wissen, wie sie dieBelichtungszeiten und die Blende Ihrer Kameras ein-stellen. Genaue Infos erhalten Sie im Kurs.Bei sehr schlechtem Wetter fällt die Veranstaltungaus. Bitte geben Sie bei der Anmeldung eine Telefon-nummer und eine E-Mail-Adresse an, unter der Sieam Morgen der Veranstaltung erreichbar sind, damitwir Sie ggf. entsprechend informieren können.Bastian FriedrichFreitag, 28.02.2020, 18:00 - 21:45 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 31 Termin (5 Ustd.), Gebühr: 24,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 17.02.2020

A2013354 Digitalfotografie spezialBewegung und Wasser

Sie sind von der Fotografie fasziniert und Sie habenschon immer den Wunsch gehabt, Bilder von sich be-wegenden Objekten zu fotografieren und Bewegungs-unschärfe gezielt als Stilmittel einzusetzen?Sie finden gemäldeartige Aufnahmen sich bewegen-den Wassers faszinierend und möchten diese selberanfertigen können?Dann sind Sie in diesem Workshop richtig.Sie werden erfahren, wie Sie Ihre Kamera richtig ein-stellen, um auch bei Tageslicht Bewegungsunschärfezu erhalten, ohne das Bild zu hell werden zu lassen.Sie erfahren, welche technischen Hilfsmittel das Er-gebnis noch weiter verbessern.Da man aber am meisten lernt, wenn man auspro-biert, wird dieser Workshop sich hauptsächlich mitdem selbstständigen Fotografieren beschäftigen.Ergebnisse und Anregungen zu möglichen Verände-rungen werden direkt besprochen.Bitte bringen Sie Ihre eigene Digitalkamera (keinSmartphone) mit Stativ, Speicherkarte und ausrei-chender Akkuleistung mit, wer hat, auch einen ND-Filter.Sie sollten schon einen Grundlagenkurs „Digitale Fo-tografie“ besucht haben.Bei sehr schlechtem Wetter fällt die Veranstaltungaus. Bitte geben Sie bei der Anmeldung eine Telefon-nummer und eine E-Mail-Adresse an, unter der Sie

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 33

Foto am PCam Morgen der Veranstaltung erreichbar sind, damitwir Sie ggf. entsprechend informieren können.Bastian FriedrichFreitag, 15.05.2020, 18:00 - 21:45 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 35 Ustd.,Gebühr: 24,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 04.05.2020

A2013358 FaszinationMakrofotografie

Kleine Dinge - und doch gesehen!Grundlagen der MakrofotografieDieser Workshop richtet sich an engagierte Fotogra-finnen und Fotografen, die sich von kleinen Dingeninspirieren lassen und diese ganz groß in Szene set-zen möchten. Es müssen nicht immer spezielle Mak-ro-Objektive sein, denn es gibt auch kostengünstigeAlternativen. In diesem Kurs erhalten Sie einen Über-blick über gängige Materialien und einige Tipps zurtechnischen Umsetzung.Bitte mitbringen:Eigene Spiegelreflex- oder Systemkamera mit entspre-chendem Objektiv, Stativ, geladener Akku und aus-reichend Speicherkapazität. Und wenn schon vorhan-den: Nahlinsen, Zwischenringe, Retroadapter, Ring-blitz...Das entsprechende Equipment können Sie sich beider Dozentin ausleihen. Bei Bedarf wenden Sie sichbitte an Frau Erben.Elke ErbenSamstag, 15.02.2020, 10:00 - 17:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 31 Termin (8 Ustd.),Gebühr: 47,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 05.02.2020

A2013359 Für alle ab 55:Ganz einfach - einFotobuch gestalten

Sie haben tolle Urlaubsfotos und möchten diese jetztwirkungsvoll präsentieren? Sie wollen jemandem zumGeburtstag/Jubiläum... ein wirklich außergewöhnli-ches Geschenk machen? Dann gestalten Sie doch einFotobuch. Wie - das erfahren Sie hier.Voraussetzung: Sicherer Umgang mit MS-Office und/oder Bildbearbeitung.Bei der Veranstaltung arbeiten Sie mit der CEWE Soft-ware.Gerne dürfen Sie auch teilnehmen, wenn Sie noch kei-ne 55 Jahre alt sind.Elke ErbenDonnerstag, 28.05.2020, 14:30 - 17:30 Uhr,Donnerstag, 04.06.2020, 14:30 - 17:30 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 32 Termine (8 Ustd.),Gebühr: 47,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 19.05.2020

A2013360 Ganz einfach -Bildbearbeitung am PC

Sie lernen einfache Möglichkeiten kennen, um IhreFotos am PC zu optimieren:- Horizont begradigen- rote Augen retuschieren- Schärfe und Belichtung nachbessern- Kontrast verstärken- Texte eingeben ...Elke ErbenMontag, 08.06.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Montag, 15.06.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Montag, 22.06.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 33 Termine (12 Ustd.),Gebühr: 70,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 27.05.2020

Weitere Informationen zu den Kursinhalten vonElke Erben erhalten Sie unter 02263 951183oder unter www.elke-erben.de.

34 I VHS Oberberg

Computer

Informationen und Beratung zu allen Computer-kursen der VHS Oberberg erhalten Sie bei derFachbereichsleitung unter 02261 8190-13.

A2013370 Fit im Büroalltag- kompakt und praxisnah!Windows 10,Word/Excel 2016 und Internetfür Frauen

In diesem Kurs werden die wichtigsten Grundlagen-kenntnisse für den Büroalltag kompakt vermittelt.Anhand von praxisnahen Beispielen wird das erfor-derliche Wissen zu Dateimanagement, Textverarbei-tung, Tabellenkalkulation und Internetnutzung erar-beitet.Zahlreiche Übungen unterstützen die Teilnehmerin-nen dabei, das erworbene Wissen zu festigen undschnell bei ihrer täglichen Arbeit umsetzen zu können.Der Kurs richtet sich an Frauen,- die längere Zeit nicht berufstätig waren und

aktuelle EDV-Kenntnisse für einen (Wieder-)Ein-stieg erwerben möchten

- die als Berufsumsteigerinnen eine neuePerspektive suchen

- die im Berufsalltag fundierte Kenntnisse inWord und Excel benötigen

- die unterschiedliche Anwendungsmöglichkeitendes Computers privat nutzen möchten.

Inhalte:- Windows 10 (Einführung, Grundlagen des

Dateimanagements)- Word (Textgestaltung, Kopf-/Fußzeilen, Tabellen,

Zeichnungselemente/Grafiken, Serienbriefe/- etiketten)

- Excel (Tabellen erstellen und formatieren, Formelnund Funktionen, Diagramme

- Internet (Emailverkehr, Internetrecherche)Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Hinweis: Dieser Kurs wird mit Office 2016 unterWindows 10 durchgeführt. Er ist auch für alle geeig-net, die Office 2007, 2010, 2013 oder Office 365 nut-zen. Bitte bringen Sie einen USB-Stick zum SpeichernIhrer Daten mit.Kornelia DiehlBeginn: 02.03.2020, montags, 08:30 - 11:30 Uhr undmittwochs, 08:30 - 11:30 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 312 Termine (48 Ustd.),Gebühr: 192,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 16.02.2020

A2013371 Fit im Büroalltag- kompakt und praxisnah!Windows 10,Word/Excel 2016 und Internetfür Frauen

Inhalte wie Kurs A2013370.Keine Vorkenntnisse erforderlich.Hinweis: Dieser Kurs wird mit Office 2016 unterWindows 10 durchgeführt. Er ist auch für alle geeig-net, die Office 2007, 2010, 2013 oder Office 365 nut-zen. Bitte bringen Sie einen USB-Stick zum SpeichernIhrer Daten mit.Udo FrevelBeginn: 23.04.2020, donnerstags, 08:30 - 11:30 Uhr unddienstags, 08:30 - 11:30 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 312 Termine (48 Ustd.),Gebühr: 192,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 13.04.2020

A2013372 Fit im Büroalltag- kompakt und praxisnah!Windows 10,Word/Excel 2016 und Internet

Inhalte wie Kurs A2013370.Keine Vorkenntnisse erforderlich.Hinweis: Dieser Kurs wird mit Office 2016 unterWindows 10 durchgeführt. Er ist auch für alle geeig-net, die Office 2007, 2010, 2013 oder Office 365 nut-zen. Bitte bringen Sie einen USB-Stick zum SpeichernIhrer Daten mit.Udo FrevelBeginn: 20.04.2020,montags, 18:00 - 21:00 Uhr undmittwochs, 18:00 - 21:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 312 Termine (48 Ustd.),Gebühr: 192,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 13.04.2020

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 35

Computer

A2013369 PC-Grundwissenfür Beruf und Ehrenamt

Dieser Grundlagenkurs wendet sich an Teilnehmen-de, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse habenund vermittelt diesen, Schritt für Schritt, das Grund-wissen rund um den Computer oder Laptop unterWindows 10. Schwerpunkte des Kurses sind: Umgangmit Tastatur und Maus, Dateien speichern und archi-vieren, allgemeine Schreibtechniken, Umgang mitdem Windows Explorer, Nutzung verschiedener Zu-satzprogramme in Windows.Peter BöcherFreitag, 08.05.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 09.05.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 312 Ustd., Gebühr: 48,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 24.04.2020

A2013374 Effektiv im Büro- optimales Arbeitenmit Word und Excel

Sie haben bereits Word- und Excelkenntnisse, wollenjedoch Ihre Kenntnisse erweitern, Ihre Arbeitsabläu-fe optimieren und Ihre alltäglichen Arbeiten effizien-ter gestalten? Dann ist „Effektiv im Büro“ der richti-ge, aufbauende Kurs für Sie!Wir arbeiten voraussichtlich mit Word und Excel 2016.Der Kurs ist auch für Teilnehmende, die mit der Word-und Excel-Version 2007/2010/2013 arbeiten, geeig-net.Bringen Sie bitte einen USB-Stick zum Speichern Ih-rer Daten mit.Der Kursinhalt des Kurses „Effektiv im Büro“ kann jenach Wünschen der Kursteilnehmenden variieren.Feste Inhalte in Word sind:- Seriendruck

- für Serien-Umschläge und Etiketten- für Serienbriefe mit unterschiedlichem Einsatz der

Wenn-Dann-Regel- für Serien-E-Mails Schnellbausteine /

AutoTexte (früher: Textbausteine)- für wiederholende Textpassagen- für Kopf-/Fußzeile- für Schnelltabellen Formatvorlagen

- Einsatz der Überschriftenformatvorlagen für ein In-haltsverzeichnis

- Erstellung eigener FormatvorlagenFeste Inhalte in Excel sind:- Datenlisten in Excel sortieren und filtern- Verknüpfungen zwischen Zellen, Tabellenblättern

Exceldateien, MS-Anwendungen- Zellschutz auf verschiedenen Ebenen- Weitere Formeln: u.a. Verweisfunktionen und Funk-

tionen mit Bedingungen, Bedingte Formatierung

Mögliche Themen in Excel sind (je nach Wunsch):- Rechnen mit Uhrzeiten: z. B. für Arbeitszeit-

erfassungen- Erste einfache Diagramme- Benutzerdefinierte AnsichtenKornelia Diehlmontags und donnerstags, 18:00 - 21:00 Uhr,Termine: 09./12./16./19./23./26./30.03.2020,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 37 Termine (28 Ustd.),Gebühr: 154,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 23.02.2020

A2013380 Textverarbeitungmit MS-Word 2016Einführung

Mit MS-Word ist es möglich, alle Arten von Doku-menten mit Text und grafischen Elementen zu erstel-len und zu gestalten. Das Programm bietet sowohlfür Einsteiger*innen, als auch für Anwender*innen, dieihre Kenntnisse auffrischen und vertiefen wollen, im-mer wieder neue, interessante Funktionen, die einschnelles und effektives Arbeiten und Überarbeitenermöglichen. Zum Einstieg werden Bildschirmaufbauund die Funktionsweise des Programms erläutert. An-schließend können Sie anhand von praxisnahen Übun-gen das Erstellen von Textdateien (Briefe und andereDokumente), inklusive deren Speicherung und Öff-nung, erproben.Für den Besuch des Kurses sind Windowskenntnisseund der sichere Umgang mit Maus und Tastatur er-forderlich.Bitte bringen Sie einen USB-Stick zum Speichern Ih-rer Daten mit.Kornelia DiehlFreitag, 28.02.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 29.02.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,Samstag, 07.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 320 Ustd., Gebühr: 80,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 16.02.2020

36 I VHS Oberberg

ComputerA2013381 Textverarbeitung

mit MS-Word 2016Kurzeinführung

WORD ist das Textverarbeitungsprogramm von MS-OFFICE. Mit WORD ist es möglich, alle Arten vonDokumenten mit Text und grafischen Elementen zuerstellen und zu gestalten. Das Programm bietet so-wohl für Einsteiger*innen, als auch für Anwen-der*innen, die ihre Kenntnisse auffrischen und ver-tiefen wollen, immer wieder neue, interessante Funk-tionen, die ein schnelles und effektives Arbeiten undÜberarbeiten ermöglichen. Zum Einstieg werdenBildschirmaufbau und die Funktionsweise des Pro-gramms erläutert. Anschließend können Sie anhandvon praxisnahen Übungen das Erstellen von Text-dateien (Briefe und andere Dokumente), inklusivederen Speicherung und Öffnung, erproben.Für den Besuch des Kurses sind Windowskenntnisseund der sichere Umgang mit Maus und Tastatur er-forderlich.Peter BöcherFreitag, 15.05.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 16.05.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 312 Ustd., Gebühr: 48,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 30.04.2020

A2013383 Tabellenkalkulationmit MS-Excel 2016Einführung

Jede Art von Berechnungen, wie sie üblicherweise imBüroalltag anfallen, lassen sich mit Hilfe von MS-Exceldurchführen. Sie werden systematisch in die Funktio-nen der Tabellenkalkulation eingeführt und gewinneneinen umfassenden Überblick anhand praxis-orientierter Beispiele.Zentrale Inhalte sind u.a.:- Tabellenstrukturen,- Eingabe von Daten,- Löschen, Kopieren, Ausfüllen von Zeilen/Spalten,- Arbeiten mit Formeln und Funktionen,- Gestalten und Formatieren von Tabellen- Erstellung von Diagrammen.Für den Besuch des Kurses sind Windowskenntnisseund der sichere Umgang mit Maus und Tastatur er-forderlich.Sie arbeiten im Kurs voraussichtlich mit Excel 2016.Der Kurs ist auch für Teilnehmende geeignet, die mitExcel 2007/2010/2013 arbeiten.Bringen Sie bitte einen USB-Stick zum Speichern Ih-rer Daten mit.Kornelia DiehlFreitag, 20.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 21.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,Samstag, 28.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,

VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 320 Ustd., Gebühr: 110,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 08.03.2020

A2013384 Tabellenkalkulationmit MS-Excel 2016Kurzeinführung

Für den Besuch des Kurses sind Windowskenntnisseund der sichere Umgang mit Maus und Tastatur er-forderlich.Sie arbeiten im Kurs voraussichtlich mit Excel 2016.Der Kurs ist auch für Teilnehmende geeignet, die mitExcel 2007/2010/2013 arbeiten.Bringen Sie bitte einen USB-Stick zum Speichern Ih-rer Daten mit.Peter BöcherFreitag, 05.06.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 06.06.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 312 Ustd.,Gebühr: 66,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 25.05.2020

A2013385 Themenspezial Excel- effektives Arbeitenmit Formeln

Sie haben schon fundierte Excel-Kenntnisse undmöchten Ihr Wissen um professionelle Funktionen derTabellenkalkulation erweitern? Erlernen Sie das effek-tive Arbeiten mit Formeln (z. B. Wenn-Dann-Formeln,Text, Datum, Rundungen und Logik).Voraussetzung: MS-Excel Kenntnisse.Martina WilsingerSamstag, 09.05.2020, 09:00 - 12:00 Uhr,Samstag, 16.05.2020, 09:00 - 12:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 32 Termine (8 Ustd.),Gebühr: 44,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 24.04.2020

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 37

ComputerA2013386 Themenspezial Excel:

Diagramme - Zahlen undDaten visuell darstellen

Sie haben bereits erste grundlegende Kenntnisse inMicrosoft-Excel sammeln können und wollen nun dieverarbeiteten Daten veranschaulichen?Sie wollen, dass Ihre Auswertung im Gedächtnisbleibt!Dann visualisieren Sie Ihre Daten mit Hilfe von MS-Excel, denn eine visuelle Darstellung ist einprägsam!Ein Diagramm eignet sich sehr gut, um sich einenschnellen Überblick über die Daten zu verschaffen.Wie Sie das effektiv machen können, lernen Sie imKurs „MS-Excel: Diagramme - Zahlen und Datenvisuell darstellen“.Sie lernen die grundlegenden Eigenschaften eines Dia-gramms und die unterschiedlichen Diagrammtypenkennen. Ihnen wird gezeigt, wie man schnell und ein-fach den richtigen Diagrammtyp auswählt, aussage-kräftige Diagramme aufstellt und Diagramme forma-tiert.Sie erarbeiten sich das Themenfeld anhand vielerpraktischer Übungen.Gerne bringen Sie Beispiele mit, welche Sie bearbei-ten möchten und einen USB-Stick zum Speichern Ih-rer Daten.Voraussetzung: MS-Excel Kenntnisse.Jan-Patrick HackFreitag, 27.03.2020, 17:00 - 19:15 Uhr,Samstag, 28.03.2020, 09:00 - 15:15 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 38 Ustd., Gebühr: 55,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 13.03.2020

A2013387 Präsentationsgestaltungmit MS-PowerPoint

Eine optische Darstellung von Arbeitsergebnissen undInformationen führt häufiger zum erfolgreichen Zielals lange Zahlenreihen. Erlernen Sie, wie Sie mit MS-PowerPoint multimediale Visualisierungen von Prä-sentationen erstellen (Aufbau und Gestalten vonFoliensätzen, Aufzählungen und Nummerierungen,Kopf- und Fußzeilen, Folienhintergründe, Drucken vonFolien, Notizen, Gliederungen und Handzetteln, ein-fache Folienübergänge, Animationen, u.v.m.).Informationen unter 02266 4403738.Sie arbeiten voraussichtlich mit MS-PowerPoint 2016.Für den Besuch des Kurses sind Windowskenntnisseund der sichere Umgang mit Maus und Tastatur er-forderlich.Der Kurs ist auch für Teilnehmende geeignet, die mitden Versionen 2007/2010/2013 arbeiten.Bringen Sie bitte einen USB-Stick zum Speichern Ih-rer Daten mit.Udo Frevel

Freitag, 15.05.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 16.05.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 312 Ustd., Gebühr: 66,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 30.04.2020

A2013388 Organisation undKommunikationmit MS-Outlook

Microsoft-Outlook ist die ideale Schaltzentrale fürKommunikation und Informationsmanagement. Mitden eingebauten E-Mail-, Zeitplanungs- und Orga-nisationsfunktionen haben Sie die Möglichkeit, Ihretägliche Arbeit in kurzer Zeit optimal in den Griff zubekommen. So lassen sich mit diesem leistungsstar-ken Werkzeug E-Mails verschicken und empfangeneAdressen verwalten oder Besprechungen planen.Auch lassen sich mit Outlook problemlos Termine,Ereignisse, Projekte, Aufgaben organisieren. Für denBesuch der Veranstaltung sind Windows-kenntnisseund der sichere Umgang mit Maus und Tastatur er-forderlich. Sie arbeiten in der Veranstaltung mit Out-look 2010 oder Outlook 2016.Udo FrevelSamstag, 20.06.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 31 Termin (8 Ustd.), Gebühr: 44,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 05.06.2020

A2013389 IT-Sicherheitfür ältere Anwender*innen

Sie sind durchaus noch fit und aktiv, fühlen sich abermit der neuen Technik nicht immer ganz sicher? Siewollen wissen, wie Sie Ihr Smartphone richtig nutzenund absichern können? Der Virenscanner und eineFirewall auf Ihrem privaten PC sind für Sie ein Buchmit sieben Siegeln? Diese und viele andere Fragenwerden wir in diesem Kurs gemeinsam besprechenund klären. Sie haben außerdem die Möglichkeit, vie-le weitere Fragen, die Sie zu Ihrem PC, Smartphoneoder Laptop haben, zu stellen und wertvolle Tipps undTricks im Umgang mit diesen Geräten zu erfahren.Bastian FriedrichDonnerstag, 30.04.2020, 14:00 - 16:15 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 33 Ustd., Gebühr: 15,00 EUR,Schriftliche Anmeldung/Abmeldung an VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 20.04.2020

Informationen und Beratung zu allen Computer-kursen der VHS Oberberg erhalten Sie bei derFachbereichsleitung unter 02261 8190-13.

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WochenendveranstaltungenA2009501 Leckeres aus dem WokSonntag, 15.03.2020, 11:30 - 15:15 Uhr,Reichshof, Kochstudio Doris Seidl, Hähner Weg 79

1A2013550 Entspannung!...aber welche?Samstag, 21.03.2020, 10:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

A2004550 Stressabbau & Selbststärkung- Entspannung, Achtsamkeit undInspirierendes für Körper, Geistund Seele!

Freitag, 27.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Lindlar, YogaTreff, Johann-Breidenassel-Straße 10

A2002655 Musik-Workshop:Ein Cajón selbst bauen und spielen

Samstag, 28.03.2020, 10:00 - 15:15 Uhr,Engelskirchen, Aggertalgymnasium, Olpener Str. 13

A2013321 Männlich als FremdspracheSamstag, 28.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

A2013351 Bessere DigitalfotosWochenendseminar im Fotostudio

Samstag, 28.03. u. Sonntag, 29.03.2020, 14:00 - 18:30 Uhr,Bergneustadt, Fotostudio Hoenow, Kölner Str. 139

A2013717 Schmieden, schweißen, flexen...Kreatives Gestalten dekorativerObjekte aus Stahl

Samstag, 28.03.2020, 09:00 - 14:15 Uhr,Kunstschlosserei Udo Ristau, Überdorfstr. 22, 53783 Eitorf

April 2020

A2007704 Atelierkurs: Haltbare Frühlings-und Osterfloristik

Samstag, 04.04.2020, 10:00 - 13:00 Uhr,Nümbrecht, Filzwerkstatt Christiane Roth, Mildsiefen 18

A2003858 Offene Werkstatt für Groß & Klein -Gemeinsam Werken mit dem Nach-wuchs im Alter von 7-12 Jahren

4 Termine: 25.04., 30.05., in den Ferien: 27.06., 25.07.2020,samstags, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 75

A2013050 Sprache bringt Menschenzusammen - Eine Einführung indie Deutsche Gebärdensprache

Termine: 25.04. u. 09.05.2020, samstags, 9:30 - 15:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

A2013324 Kommunikation im KonfliktSamstag, 25.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

Sie haben keine Zeit, einen wöchentlich stattfin-denden Kurs zu besuchen? Vielleicht interessierenSie sich für eines der folgenden Themen, zu denenwir ein Wochenend-Angebot konzipiert haben?Hier einige Wochenendveranstaltungen derVHS Oberberg:

WOCHENENDVERANSTALTUNGEN

Februar 2020

A2013554 Richtig und schnell Laufen- vom Einstieg bis zur Wettkampf-teilnahme

Samstag, 15.02.2020, 09:00 - 12:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

A2013450 Sportbootführerschein SeeFreitag, 28.02.2020, 18:00 - 21:00 Uhr,Samstag, 29.02.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,Samstag, 07.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,Samstag, 14.03.2020, 09:00 - 16:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

A2007703 Atelierkurs FilzenNeue Filzhüllen für alte Schätzchen!


März 2020

A2007701 Kleine Geschenke & Aufmerksamkei-ten in der Frühlings- u. Osterzeitselbst gemacht!

Samstag, 07.03.2020, 16:00 - 19:00 Uhr,Nümbrecht, VHS-Akademie auf dem Campus,Mateh-Yehuda-Str. 7, Raum 1

A2013805 Schön geschminkt in Alltag und BerufSamstag, 07.03.2020, 10:00 - 13:00 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

A2013320 „Ärgern macht Ärger noch ärger“(Anti-Ärger Training)


VHS Oberberg

VHS Oberberg I 39

Ausführliche Kursbeschreibungen finden Sie inunserem VHS-Programmheft oder auf unsererHomepage www.vhs-oberberg.de.

Eine persönliche Auskunft und Beratungerhalten Sie in der VHS-Zentrale inGummersbach-Niederseßmar unter:02261 8190-0 Telefon-Hotline VHS02261 8190-13 Berufliche Bildung02261 8190-17 Gesundheitsbildung,

Ernährung02261 8190-70 Kreatives, Textiles02261 8190-26 Familienbildung,

Gesellschaft und Politik

A2003861 Geheimnisse der Elektrizität fürSchwachstromexpert*innen- Ein elektrisierender Familientag(für Kinder im Alter von 8-12 Jahren)

Termine: 25.04. u. 30.05.2020, samstags, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 75

Mai 2020

A2003051 Vom Schmieden mit Feuer, Stahlund Amboss bis zum Kennenlernendes historischen Luft-Schmiede-hammers der Firma Beche & Grohs

Samstag, 09.05.2020, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 75

A2007705 Atelierkurs: Filz und NaturfarbenSamstag, 09.05.2020, 10:00 - 13:00 Uhr,Nümbrecht, Filzwerkstatt Christiane Roth, Mildsiefen 18

A2009400 Wacholder - mehr als Gewürz/GetränkNaturkundliche Führung in der Branscheider Wachol-derheide.Samstag, 09.05.2020, 13:00 - 14:30 Uhr,Reichshof-Eckenhagen,Wanderparkplatz Hecke/ Hundhausener Str.

A2013354 Digitalfotografie spezial- Bewegung und Wasser

Freitag, 15.05.2020, 18:00 - 21:45 Uhr,VHS Oberberg, Gummersbach, Mühlenbergweg 3

A2003052 Von Bandwirkern und Mustersetzern- Ein praktischer Workshopzum Bandweben!

Samstag, 16.05.2020, 10:00 - 14:00 Uhr,Hückeswagen, „3 - Städte - Depot“, Peterstraße 75

A2013854 Wildnis-Fritten, Hobo-Meal,Rumfort-Eintopf und Co.- Outdoor-Kochenfür (Groß-)Eltern mit Kind

Samstag, 16.05.2020, 10:00 - 15:00 Uhr,Kursort: Jugend- und Familienzentrum Abenteuerwerkstatte.V., Klosterstraße 62-64, 51645 Gummersbach

A2003859 Familienwerken im 3-Städte-Depot- Holzarbeit trifft Handwerkfür Kinder im Alter von 9-12 Jahren


Juni 2020

A2007706 Atelierkurs Filzen:Schmucke Stücke aus Filz


A2012850 Crashkurs- Erste Hilfe bei Kindernotfällen!

Freitag, 05.06.2020, 18:00 - 21:00 Uhr, Wipperfürth,Begegnungszentrum Daiseion-ji, Am Stauweiher 1

A2013551 Workshop:Das seelische Immunsystementdecken und stärken.Mehr Lebensfreude durchResilienztraining


A2009401 Wacholder - einst weit verbreitet,doch heute eine Seltenheit!

Samstag, 06.06.2020, 13:00 - 15:30 Uhr,Reichshof-Eckenhagen, Wanderparkplatz Landwehrstr.

A2013325 Keine Macht der Niedertracht- schwarze Rhetorik undManipulationstechniken


A2013328 LampenfieberLerne damit umzugehen!


A2012851 Crashkurs für Notfällebei Seniorinnen und Senioren

Freitag, 12.06.2020, 18:00 - 21:00 Uhr, Wipperfürth,Begegnungszentrum Daiseion-ji, Am Stauweiher 1

A2003860 Roboter-Auto,Programmiergrundlagen und Co.- Einstieg in die Robotik fürFamilien mit Kindernim Alter von 9-12 Jahren


40 I VHS Oberberg

Deutsch als Fremdsprache

Unser Angebot

Wir bieten in der VHS-Zentrale in Gummersbach-Niederseßmar sowie in verschiedenen Städten und Gemein-den des Oberbergischen Kreises „Deutsch als Fremdsprache“-Kurse auf unterschiedlichem Niveau an.Sie finden unser gesamtes Kursangebot von der Alphabetisierung bis zum Niveau B 2 auf unserer Homepagewww.vhs-oberberg.de.

Integrationskurse

Unser Schwerpunkt liegt auf den „Integrationskursen“ (IK) des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge(BAMF). Teilnahmevoraussetzung ist eine Integrationskursberechtigung bzw. –verpflichtung vom Bundesamtfür Migration und Flüchtlinge (BAMF), von der Ausländerbehörde (ABH), dem Jobcenter (JC), dem Träger derLeistungen nach dem Asylbewerberleistungsgesetz (TLA) oder der BVA. Interessenten ohne IK-Zulassungkönnen bei frei bleibenden Plätzen gerne teilnehmen.Ausführliche Informationen über das Konzept der Integrationskurse finden Sie unter www.bamf.de.

Kurstypen und Kursorte Frühjahr/Sommer 2020

Integrationskurse mit Alphabetisierung:Gummersbach-Niederseßmar (Zentrale VHS Oberberg)Integrationskurse für Zweitschriftlernende:Gummersbach-Niederseßmar (Zentrale VHS Oberberg)Allgemeine Integrationskurse:Gummersbach-Niederseßmar (Zentrale VHS Oberberg), Hückeswagen, Wipperfürth

Weitere Kursangebote

- „Deutsch als Fremdsprache“-Kurse für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (oberhalb des Niveaus B 1)- Niederschwellige Sprachkurse für FlüchtlingeDarüber hinaus führen wir auf Nachfrage zielgruppenorientierte Sprachkurse in Kooperation mit den kreisan-gehörigen Kommunen durch und beteiligen uns an verschiedenen Förderprogrammen.

Unser Angebot an Prüfungen

Für folgende Prüfungen können Sie sich persönlich nach Terminvereinbarung (siehe Seite 35) anmelden. DieAnmeldung ist verbindlich. Bei verspäteter An- bzw. Abmeldung entsteht ein Verwaltungskostenbeitrag.Bitte beachten Sie die Anmeldefristen!Telc Start Deutsch A 1Telc A 2/B1 (Deutschtest für Zuwanderer DTZ)Telc B 2

Test „Leben in Deutschland“ (LiD), entspricht dem Einbürgerungstest

Beratung und Anmeldung

Für alle Kurse „Deutsch als Fremdsprache“ gilt, dass Sie sich nur nach vorheriger Beratung und Einstu-fung anmelden können. Gerne informieren und beraten wir Sie ausführlich über unsere Angebote, stellenmit Ihnen notwendige Anträge auf Integrationskurszulassung und führen Einstufungstests durch.Bitte beachten Sie die Datenschutzerklärung auf der Homepage der VHS Oberberg (www.vhs-oberberg.de)oder im Programmhauptheft Seite 9.

Ihre Ansprechpartnerinnen für den Fachbereich Deutsch

Sigrid Schuster [email protected] Pickhardt [email protected] Lisa Kinting [email protected]

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 41

B2-KurseKein Integrationskurs! Für Selbstzahler bietet die VHS Oberberg im Anschluss an die Integrationskurse (B1-Niveau) B2-Kurse an.

Alphabetisierungskurs nach Vorgaben des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (BAMF) (www.bamf.de):900 Ustd. (= 9 Module), plus u.U. 300 Ustd. Wiederholung. Zum Abschluss Deutschtest für Zuwanderer(DTZ), plus 100 Ustd. Orientierungskurs, plus Test „Leben in Deutschland“ (LID)

Integrationskurs mit Alphabetisierung

Allgemeine Integrationskurse

Allgemeiner Integrationskurs nach Vorgaben des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (BAMF)(www.bamf.de): 600 Ustd. (= 6 Module), plus u.U. 300 Ustd. Wiederholung. Zum Abschluss Deutschtest fürZuwanderer (DTZ), plus 100 Ustd. Orientierungskurs, plus Test „Leben in Deutschland“ (LID)Jedes Modul des BAMF-Integrationskurses (IK) hat 100 Unterrichtsstunden (Ustd.), 20 – 25 Termine. EinigeKurse finden 16-stündig, andere 20-stündig statt. Die Kurse können je nach vorhandenem Platz von Selbst-zahlenden (ohne BAMF-Berechtigung) besucht werden.

Integrationskurs für Zweitschriftlerner

Zweitschriftlernerkurs nach Vorgaben des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (BAMF) (www.bamf.de):Für Zweitschriftlernende ohne Merkmale eines primären Analphabeten: 900 Ustd. plus u.U. 300 Ustd. Wie-derholung. Zum Abschluss Deutschtest für Zuwanderer (DTZ), plus 100 Ustd. Orientierungskurs (OK), plusTest „Leben in Deutschland“ (LiD)

42 I VHS Oberberg


Semesterdaten

regulärer Kursbeginn Frühjahrssemester 2020: 07.01.2020regulärer Kursbeginn Herbstsemester 2020: 17.08.2020Bitte beachten Sie, dass während der Schulferien NRW normalerweise kein Unterricht stattfindet,über Ausnahmen informieren Sie die Kursleitenden.

Unterrichtsfreie Tage Frühjahr 2020:bis 06.01.2020 Weihnachtsferien20.02.2020 Weiberfastnacht24.02.2020 Rosenmontag06.04.2020 bis 17.04.2020 Osterferien01.05.2020 Tag der Arbeit21.05.2020 Christi Himmelfahrt01.06.2020 – 02.06.2020 Pfingstferien11.06.2020 Fronleichnam29.06.2020 bis 14.08.2020 Sommerferien der Deutschkurse

Kursgebühren

Die Kursgebühren für die DaF-Kurse variieren in Abhängigkeit von Kurstyp und Teilnehmertyp. Ihre Anmeldun-gen sind verbindlich. Abmeldung: Wenn Sie einen Kurs nicht weiter besuchen können, müssen Sie sich recht-zeitig vor Modulbeginn abmelden, da sonst eine Zahlungsverpflichtung entsteht.Integrationskurs-Module, Orientierungskurs (je 100 Ustd.) für IK-Berechtigte oder IK-Verpflichtete:- 195,00 EUR Teilnehmende mit IK-Zulassung mit Eigenanteil (IK1)

Der Eigenanteil muss bis Modulbeginn gezahlt sein (lt. Integrationskursverordnung, IntV).Eine Ratenzahlung muss entsprechend rechtzeitig vor Modulbeginn beantragt werden,damit alle Raten bis Modulbeginn gezahlt sind.

- ohne Gebühr Teilnehmende mit IK-Zulassung mit Kostenbefreiung (KB, IK2).Ein Antrag auf KB kann vor Beginn eines Moduls bei Vorlage eines Bescheids überSGBII (Jobcenter) oder Wohngeld gestellt werden.

Integrationskurs-Module, Orientierungskurs (je 100 Ustd.) für Selbstzahlende:Die Gebühr muss bis spätestens 2 Wochen nach Modulbeginn gezahlt sein. Eine Ratenzahlung kann vor Modul-beginn beantragt werden. Bei Nicht-Erscheinen bzw. nicht fristgerechter Abmeldung gelten die AllgemeinenTeilnahmebedingungen (ATB) der VHS Oberberg, einzusehen unter www.vhs-oberberg.de oder im Programm-hauptheft Seite 8. Selbstzahlende können sich über die Möglichkeit einer Förderung über Bildungsscheck oder-prämie bei René Schultens (Telefon 02261 8190-26, [email protected]) informieren.- 390,00 EUR Selbstzahlende (SZ) ohne Anspruch auf Ermäßigung- 195,00 EUR Selbstzahlende (SZ) mit Anspruch auf Ermäßigung(Stand Mai 2019, Änderung der Gebührensätze vorbehalten)Hinweis: Lehrwerke müssen von den Teilnehmenden selbst finanziert werden.Bankverbindung für ÜberweisungenVolksbank Oberberg, BIC: GENODED1WIL; IBAN: DE02 3846 2135 7009 5830 11Empfänger: Kreiskasse, Zahlstelle VHS OberbergBitte geben Sie unbedingt Ihren Namen und die Kursnummer an.

Fahrtkosten

Voraussetzung für die Fahrtkostenerstattung ist eine IK-Berechtigung mit Kostenbefreiung. Sie erhalten nurdann Fahrtkosten für die besuchten Unterrichtstage, wenn Sie regelmäßig am Unterricht teilnehmen und wenndie Entfernung zwischen Wohn- und Kursort mehr als 3 Km beträgt. Die Zahlung der Fahrtkosten kann erstnach der Abrechnung des jeweiligen Kurs-Moduls mit dem BAMF erfolgen, dies bedeutet eine Wartezeit vonetwa acht Wochen. Für die Erstattung benötigen wir die Angabe Ihrer Bankverbindung.Vor Kursbeginn muss ein schriftlicher Antrag auf Fahrtkostenerstattung beim BAMF gestellt werden (überdie VHS Oberberg nach Absprache möglich).

Wichtig: Bei neuer Adresse muss sofort ein neuer Antrag auf Fahrtkostenerstattung gestellt werden.

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 43

Ansprechpartnerinnen

Telefon-Hotline für Deutschkurse: 02261 8190-65 (8:00 bis 12:00 Uhr)

Fachbereich Deutsch als FremdspracheSigrid Schuster 02261 8190-16 [email protected] Pickhardt 02261 8190-50 [email protected] Lisa Kinting 02261 8190-52 [email protected]

Terminvergabe, Erstberatung, Antragstellung, FahrtkostenLilli Reichenbach 02261 8190-35 [email protected] Rüppel 02261 8190-25 [email protected] Schnabel 02261 8190-41 [email protected]

Zahlung der Kursgebühr (8:00 bis 12:00 Uhr)Aurelia Kalski 02261 8190-40 [email protected]

RechnungenPetra Bieker 02261 8190-14 [email protected]

Bescheinigungen für Jobcenter etc. (8:00 bis 12:00 Uhr)Birgit Strombach 02261 8190-68 [email protected]

Erstberatung in der Zentrale der VHS Oberberg

Zu folgenden Servicezeiten können Sie ohne Termin zu einer erforderlichen Erstberatung kommen:montags bis donnerstags 10:00 – 12:00 Uhrdienstags und donnerstags 14:00 – 16:00 UhrBitte folgende Unterlagen mitbringen:- Pass/Ausweis- Original-Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs

(Verpflichtung durch Jobcenter oder Ausländerbehörde oder Sozialamt oder Berechtigung vom BAMF)- Aktueller SGB II-Bescheid vom Jobcenter oder Wohngeldbescheid für den Antrag auf

Kostenbefreiung oder Ermäßigung.Erst wenn alle erforderlichen Unterlagen vorliegen, erhalten Sie einen Termin für die Einstufung und dieKurs-Anmeldung.

Fehltage

Für BAMF-geförderte Teilnehmende ist eine regelmäßige Kursteilnahme verpflichtend.Beachten Sie, dass das BAMF nur wenige Gründe für Fehlzeiten als Entschuldigung akzeptiert.Ohne Entschuldigung können Sie Ihren Kursplatz verlieren.Wenn Sie mehr als 20% der Unterrichtsstunden unentschuldigt fehlen, verlieren Sie Ihr Anrecht auf einen weiterenKursplatz. Außerdem lehnt das BAMF einen Antrag auf Wiederholung von 300 Ustd. ab.Sollten Sie krank sein, müssen Sie sich ab dem 1. Kurstag telefonisch oder schriftlich krankmelden. Ab dem2. Kurstag müssen IK-Verpflichtete eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (AU) vom Arzt vorlegen. Ab dem4. Kurstag müssen IK-Berechtigte die AU vorlegen. Wenn Ihr Kind krank ist und Sie es betreuen müssen,benötigen wir ab dem 1. Kurstag eine ärztliche Bescheinigung.Bitte informieren Sie uns rechtzeitig, wenn Sie wegen der Aufnahme einer Arbeit oder eines Praktikums denKurs unterbrechen oder abbrechen müssen.Achtung: Wenn Sie eine Verpflichtung oder eine Kostenbefreiung haben, sind wir verpflichtet, Ihre Fehl-zeiten dem Jobcenter, dem Sozialamt oder der Ausländerbehörde zu melden. Sie müssen mit Sanktio-nen rechnen (z.B. Kürzung der Leistungen).

Wichtige Hinweise

Informieren Sie uns bitte rechtzeitig bei Änderungen von Adresse, Telefonnummer oder Bankverbindung.

44 I VHS Oberberg


Test zum Abschluss des Integrationskurses nach demOrientierungskurs. Auch als Nachweis für die Einbür-gerung zugelassen.Die 310 Fragen zum Test stehen unter www.bamf.de.(Im Suchfeld „Test Leben in Deutschland“ eingeben.)Zum Bestehen des Tests müssen mindestens 15 von33 Fragen richtig beantwortet werden, für die Einbür-gerung 17 von 33.

Für Externe und Selbstzahlende gilt:- Persönliche und verbindliche Anmeldung nach

Terminvereinbarung mit einer der Kolleginnen:Andrea Rüppel 02261 819025,[email protected] Reichenbach 02261 819035,[email protected] Schnabel 02261 819041,[email protected]

- Zur Anmeldung bitte Ihren gültigen Ausweis/Passmitbringen.

- Gebühr: 25,00 EUR, bei der Anmeldung in bar zuzahlen.

- Keine Gebühr für BAMF-geförderte Teilnehmende.

Prüfungsort:Zentrale der VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3,51645 Gummersbach-Niederseßmar

oder

am jeweiligen Kursortdes Orientierungskurses.Prüfungstermine stehen unterwww.vhs-oberberg.de(dort: Integration und Einbürgerung;Test „Leben in Deutschland“ (LiD))oder können bei einer der o.g.Kolleginnen erfragt werden.

Sie können auf dem Niveau A1:- vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache

Sätze verstehen und anwenden,- sich und andere vorstellen,- anderen Fragen zu ihrer Person stellen,- eine kurze E-Mail, Notizen, kurze Briefe schreiben,- sich auf einfache Art verständigen, wenn die Ge-

sprächspartner langsam und deutlich sprechen.Für Externe, z.B. für die Niederlassungserlaubnis.Modelltest für Start Deutsch A1: www.telc.nethttps://www.telc.net/pruefungsteilnehmende/sprachpruefungen/pruefungen/detail/telc-deutsch-a1.htmlZur Prüfung Ihren Pass/Ausweis mitbringen.Zeiten: dienstags 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr,(Termine unten beachten)Gebühr: 90,00 EUR, keine Ermäßigung. Die Gebührmuss bis zum Prüfungstag gezahlt werden. Die An-meldung ist verbindlich. Bei verspäteter An- bzw. Ab-meldung ist ein Verwaltungs-Kostenbeitrag fällig.Prüfungsort:Zentrale VHS Oberberg, Mühlenbergweg 3,51645 Gummersbach-Niederseßmar

A2013201Dienstag, 11.02.2020Anmeldung schriftlich bis 21.01.2020

A2013202Dienstag, 05.05.2020Anmeldung schriftlich bis 14.04.2020

TELC-Prüfung nach dem Europäischen Referenz-rahmen A2 bis B1. Zum Abschluss des Integrations-kurses und zum Nachweis der Deutschkenntnisse B1

TEST „LEBEN INDEUTSCHLAND“ (LID)

TELCSPRACHPRÜFUNGENSTART DEUTSCH A1

Kursangebot

Wir bieten zurzeit 17 Integrationskurse (IK) des BAMF an: größtenteils in der Zentrale (Gummersbach-Niederseßmar), aber auch in Hückeswagen und Wipperfürth.Da sich unser Angebot auch noch während des Semesters häufig ändert (neue Kurse, Änderungen derUnterrichtszeiten), verzichten wir auf einen Abdruck. Sie finden unser aktuelles Kursangebot im Internetauf www.vhs-oberberg.de.Bitte nutzen Sie die Möglichkeit der persönlichen Beratung und Einstufung: Wir suchen mit Ihnen nachgeeigneten Kursen!

Prüfungen

TELC - DEUTSCHTESTFÜR ZUWANDERER(DTZ)

VHS Oberberg

VHS Oberberg I 45

für die Einbürgerung.Modelltest für DTZ: www.telc.nethttps://www.telc.net/pruefungsteilnehmende/sprachpruefungen/pruefungen/detail/deutsch-test-fuer-zuwanderer-a2-b1.htmlZur Prüfung Ihren Pass/Ausweis mitbringen.Bitte lassen Sie Ihre Wertsachen am Tag der Prüfungzu Hause. In den Prüfungsraum darf nur der Ausweismitgenommen werden!Zeiten: Schriftliche Prüfung: 09:30 - ca 11:30 Uhr.Mündliche Prüfung im Anschluss ab12:30 Uhr (persönlichen Termin erfragen!)Gebühr: 110,00 EUR(für Bamf-geförderte Teilnehnehmende kostenfrei);keine Ermäßigung. Die Gebühr muss bis zum Prü-fungstag gezahlt werden. Die Anmeldung ist verbind-lich. Bei verspäteter An- bzw. Abmeldung ist ein Ver-waltungs-Kostenbeitrag fällig.Prüfungsort:Zentrale VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3,51645 Gummersbach-NiederseßmarHinweis: DTZ nicht mit B1 bestanden?Dann ist ein Antrag auf Wiederholung möglich. Bittenutzen Sie die Möglichkeit zur persönlichen Beratung.

A2013194Freitag, 24.01.2020Anmeldung schriftlich bis 19.12.2019









Keine Integrationskurse! Für Selbstzahlende, die dasB1-Niveau bereits erreicht haben.Informieren Sie sich vor Kursbeginn über die Mög-lichkeit einer Förderung über Bildungsscheck oder-prämie bei René Schultens, 02261 8190-26.Ort: Zentrale VHS Oberberg, Mühlenbergweg 3,51645 Gummersbach-Niederseßmar

A2013214 B 2.1Otto-Karl Holik-Dünn14.01.2020 bis 24.03.2020,dienstags und freitags, 08:45 bis 12:00 Uhr,21 Termine (84 Ustd.), Gebühr: 218,00 EUR, Ermäßigungund Ratenzahlung nach Absprache vor Kursbeginn möglich.Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2013215 B 2.2Fortsetzung von B 2.1 und Vorbereitung auf die TELC-B 2-Prüfung am 27.06.2020.Otto-Karl Holik-Dünn28.04.2020 bis 23.06.2020,dienstags und freitags, 08:45 bis 12:00 Uhr,14 Termine (56 Ustd.), Gebühr: 146,00 EUR Ermäßigungund Ratenzahlung nach Absprache vor Kursbeginn möglich.Schriftliche Anmeldung erforderlich

A2013203

Zeiten:Schriftliche Prüfung ab 9:00 Uhr, mündliche Prüfungim Anschluss. Zur Prüfung Ihren Pass/Ausweis mit-bringen. Bitte lassen Sie Ihre Wertsachen am Tag derPrüfung zu Hause. In den Prüfungsraum darf nur derAusweis mitgenommen werden!Modelltest unter www.telc.net.https://www.telc.net/pruefungsteilnehmende/sprach-pruefungen/pruefungen/detail/telcdeutsch-b2.htmlSamstag, 27.06.2020, ab 09:00 Uhr,Zentrale VHS Oberberg,Mühlenbergweg 3,51645 Gummersbach-NiederseßmarGebühr: 155,00 EUR, keine Ermäßigung.Die Gebühr muss bis zum Prüfungstag gezahlt wer-den. Die Anmeldung ist verbindlich. Bei verspäteterAn- bzw. Abmeldung ist ein Verwaltungskostenbei-trag fällig. Schriftliche Anmeldung bis 08.05.2020

B2FÜR WEITFORTGESCHRITTENE

SPRACHPRÜFUNGTELC DEUTSCH-B2

18 I VHS Oberberg

Name, Vorname*

Straße, Hausnummer*

PLZ, Wohnort*

(Vorwahl) Telefon

Mobilfunknummer

E-Mail

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Datum / Ort / Unterschrift*

Die ausführlichen Teilnahmebedingungen und die Datenschutzerklärung der VHS Oberbergfinden Sie unter www.vhs-oberberg.de und im Hauptheft.

Anmeldung

Ihre Anmeldung mit Lastschriftermächtigung (Siehe SEPA-Mandat)

Kurs-Nummer*

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgenden Kurs der VHS Oberberg an und akzeptieredie allgemeinen Teilnahmebedingungen und die Datenschutzerklärung: (* = Pflichtfelder)

Geburtsjahr*: Geschlecht*: männlich weiblich divers

Ihre Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS Oberberg nicht bestätigt. Mit Ihrer Anmel-dung verpflichten Sie sich zur Zahlung der Kursgebühr. Bitte beachten Sie, dass eine Kursbuchungnur mit der Erteilung der SEPA-Einzugsermächtigung (siehe SEPA-Mandat) möglich ist.

Ihre Anmeldung muss bis 5 Werktage vor Kursbeginn vorliegen. Die Gebühr wird nach Kursbeginneingezogen.

Eine kostenfreie Abmeldung kann nur bis 5 Werktage vor Kursbeginn - sofern keine anderen Fris-ten ausgeschrieben sind - unter Angabe der Kursnummer schriftlich ohne Angabe von Gründen beider Volkshochschule Oberberg, Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach erfolgen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Senden Sie bitte Ihre Anmeldung zusammen mit dem umseitig ausgefüllten SEPA-Mandat ineinem verschlossenen Umschlag an die Volkshochschule Oberberg in Ihrer Stadt oder Gemeinde.Sollten Sie bereits in den letzten 36 Monaten ein SEPA-Mandat erteilt haben, brauchen Sie dasSEPA-Mandat nicht erneut erteilen!

Bitte gut lesbar ausfüllen!

Bitte beachten Sie auch die Möglichkeit einerOnline-Anmeldung unter www.vhs-oberberg.de

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VHS Oberberg

VHS Oberberg I 19

Mandatsreferenz VHS Oberberg:(wird von der VHS vergeben):

KVHS0

VHS OberbergMühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach

Gläubiger-Identifikationsnummer:DE46VHS00000008938

SEPA-Lastschriftmandat:

Ich ermächtige die VHS Oberberg (jederzeit widerruflich), Zahlungen von meinem Konto mittelsLastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der VHS Oberberg aufmein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen,beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gel-ten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Die ausführlichen Teilnahmebedingungen und die Datenschutzerklärung der VHS Oberbergfinden Sie unter www.vhs-oberberg.de und im Hauptheft.

SEPA-Mandat

Von Kursteilnehmer*in auszufüllen: (* = Pflichtfelder)

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Bitte NUR ausfüllen bei ABWEICHENDEM/R Kontoinhaber*in: (* = Pflichtfelder)

Vorname und Nachname (Kontoinhaber*in) *

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20 I VHS Oberberg

volkshochschule oberberg frühjahr/sommer 2020 · 2019. 12. 20. · schritt für schritt befähigt,...

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