vlo jongeren.pdf [ 1 ] , page 1-12 @ pdfready ( jongeren.indd )€¦ · dat kan ik gewoon niet....
TRANSCRIPT
Mijn leven veranderde zo’n drie jaar geleden. Juist de dag voor mijn mama’s verjaardag kreeg ze van mijn vader een kogel door het hoofd. Wonder boven wonder overleefde ze het schot. Ik noem die man zeker niet meer ‘papa’. Dat kan ik gewoon niet. Iemand die zijn kinderen zoiets aandoet, verdient het niet om ‘papa’ genoemd te worden. Die persoon is voor mij niemand meer. Die is voorgoed uit mijn leven verdwenen. Ik haat die man gewoon. Na drie jaar heb ik het nog altijd niet helemaal verwerkt, maar dat is heel normaal. Heel mijn jeugd is voor een deel verpest door die ene heel egoïstische persoon. Het ligt nog altijd heel gevoelig bij mij.We hebben de kans gekregen om die persoon te gaan bezoeken in de gevangenis. Toen was het aan ons om hem op zijn plaats te zetten! En dat deed ik. Ik ben daarvoor nog altijd fi er op mezelf. Ik had niet ver-wacht dat ik zo veel zou durven zeggen. Hij schrijft ons nog steeds brieven, maar we negeren ze en ver-branden ze.Dat is in het kort mijn verhaal!
Nick, 14 jaar
Stalking
Moordpoging
Heb je een van die schokkende gebeurtenissen of nog een andere
meegemaakt? Dan kan deze folder van Slachtofferhulp je helpen!
BedreigingDiefstal
Verkrachting
Aanranding
Slagen en verwondingen
Moord
Gewapende overval
Verkeersongeval
Zelfdoding….
Je ziet mensen zingen, dansen en plezier maken.
Soms begrijp je het niet meer. Soms staat de
wereld precies stil voor mij. Maar iedere dag denk
ik aan haar. Ze kon iedereen zijn zorgen laten
verdwijnen met haar mooie lach. En één ding weet
ik zeker, als je verdriet hebt of hulp nodig hebt,
de engelen waken steeds over je.
Dit tekstje schreef ik omdat mijn mama
gestorven is.Kimberly, 12 jaar
Wegvluchten uit mijn verdriet - Sara, 13 jaar
Angst, boosheid,
verdriet, schuldgevoelens,
jaloezie … zijn enkele voorbeelden
van gevoelens die je kunt hebben na een
schokkende gebeurtenis. Maar er zijn er nog
een heleboel andere.
Om het even wat je voelt, het is
normaal.
Elke jongere gaat op zijn eigen manier om met die
gevoelens. Sommigen kunnen niet meer goed slapen,
anderen willen roepen en heel hard huilen. Er zijn er
ook die liever alleen willen zijn, nog andere hebben
last van concentratieproblemen …
Al die verschillende
reacties zijn oké!
Door de jaren heen heb ik verschillende
ups en downs gehad. Soms
voelde ik me schuldig, dan weer
blij, ongelukkig … Dat is verschrikkelijk
lastig voor mezelf en mijn familie.
Maar tijdens al die jaren heb ik verschillende
dingen geleerd. Een heel belangrijk ding is :
geloven in jezelf!! Want ik weet dat ik van al
die problemen ga afgeraken. Ik voel me nu heel
sterk in mijn schoenen staan. Vanbuiten is alles
logisch, want een verwerkingsproces kan heel
lang duren.
Ik ben heel goed bezig en ik weet dat ik er ga
geraken! Voor alles is een oplossing. Blijf
altijd geloven in jezelf!!!Yuri K., 17 jaar, broer van Nick
oké, maar binnenin heb ik toch nog last. En dat is
Het
verwerken van wat
niet altijd gemakkelijk.
Het gebeurt stap voor stap en is
voor iedereen anders. Voor de ene
zal het al makkelijker gaan dan voor de
andere.
Soms kun je de schokkende gebeurtenis
gedurende een tijd niet van je afzetten: je
blijft ermee bezig. Toch is dat nodig om de
feiten beter te begrijpen en meer controle
te krijgen.
Op andere momenten doe je er alles
aan om de gebeurtenis even te
vergeten. Op die manier kun je op
adem komen.
je hebt meegemaakt, is
Je zou eens moeten weten
hoe het hier n
u is.
Iedereen heeft het
moeilijk
met dat z
waar gemis.
Ik zou je willen zeggen
hoeveel ik van je hou.
Maar dat is
nu te laat,
ik sta nu in de kou.
Zou mijn vraag echt w
aar
zijn:
“Is er le
ven na de dood?”
Of is dat alle
maal onzin
en word je nooit meer
groot?
Ik weet nu hoe het v
oelt,
die vreselijke pijn
.
Vanbinnen in mijn hartj
e
wou ik dat je hier k
on zijn.
Sarah, 15 ja
ar
Maar dat is
nu te laat,
Maar dat is
nu te laat,
Zou mijn vraag echt w
aar
Zou mijn vraag echt w
aar
“Is er le
ven na de dood?”
“Is er le
ven na de dood?”
Of is dat alle
maal onzin
Of is dat alle
maal onzin
en word je nooit meer
en word je nooit meer
Ik weet nu hoe het v
oelt,
Ik weet nu hoe het v
oelt,
Ik weet nu hoe het v
oelt,
Ik weet nu hoe het v
oelt,
die vreselijke pijn
.
die vreselijke pijn
.
Vanbinnen in mijn hartj
e
Vanbinnen in mijn hartj
e
Vanbinnen in mijn hartj
e
Vanbinnen in mijn hartj
e
wou ik dat je hier k
on zijn.
wou ik dat je hier k
on zijn.
wou ik dat je hier k
on zijn.
Het doet goed om
met iemand over
de gebeurtenissen
en je gevoelens te
praten. Dat kan met
vrienden, je ouders,
familie, leerkrachten,
een medewerker van
Slachtofferhulp of iemand
anders die je vertrouwt.
Zou jij ook een uitlaatklep
kunnen vinden in een van
je hobby’s zoals sporten,
muziek luisteren, tekenen,
schrijven …?
Het doet goed om
met iemand over
de gebeurtenissen
en je gevoelens te
praten. Dat kan met
vrienden, je ouders,
familie, leerkrachten,
een medewerker van
Slachtofferhulp of iemand
anders die je vertrouwt.
Zou jij ook een uitlaatklep
kunnen vinden in een van
je hobby’s zoals sporten,
creatief bezig zijn , naar
muziek luisteren, tekenen,
goed bij voelt.Je kiest zelf waar je je
creatief bezig zijn, naar
Elke avond opnieuw ben ik
bang hem te zien. Ik weiger
te slapen en gedachten toe
te laten. Ik probeer rustig te
blijven, maar het geluid van
jouw snelle ademhaling blijft
weergalmen in mijn hoofd. Ik
voel opnieuw je warme adem
in mijn hals. Je handen lijken
wel monsters, ze betasten
me overal. Ze bewegen snel
en worden steeds ruwer. Ik
doe niks en laat alles over
me komen. Zelfzeker trek
je mijn kleren uit tot je je
doel bereikt hebt. Ik voel je
lichaam op het mijne. Ik raak
in paniek en wil me oprollen.
Een klap in mijn gezicht en
je sissende woorden maken
me duidelijk dat jij meester
bent over mijn lichaam. Ik
krijg geen adem meer, jij
begint te kreunen. Je grijpt
mijn haar en trekt mijn hoofd
naar achter. Je lijkt wel een
beest. Je wordt steeds ruwer.
Alles doet pijn. Ik kan niks,
ik ben niks … Ik verlaat mijn
lichaam en word toeschouwer
tot alles voorbij is.
Linde, 17 jaar
blijven, maar het geluid van
blijven, maar het geluid van
jouw snelle ademhaling blijft
jouw snelle ademhaling blijft
weergalmen in mijn hoofd. Ik
weergalmen in mijn hoofd. Ik
voel opnieuw je warme adem
voel opnieuw je warme adem
in mijn hals. Je handen lijken
in mijn hals. Je handen lijken
wel monsters, ze betasten
wel monsters, ze betasten
me overal. Ze bewegen snel
me overal. Ze bewegen snel
en worden steeds ruwer. Ik
en worden steeds ruwer. Ik
doe niks en laat alles over
doe niks en laat alles over
me komen. Zelfzeker trek
me komen. Zelfzeker trek
je mijn kleren uit tot je je
je mijn kleren uit tot je je
doel bereikt hebt. Ik voel je
doel bereikt hebt. Ik voel je
lichaam op het mijne. Ik raak
lichaam op het mijne. Ik raak
in paniek en wil me oprollen.
in paniek en wil me oprollen.
Een klap in mijn gezicht en
Een klap in mijn gezicht en
je sissende woorden maken
me duidelijk dat jij meester
Wat kan Slachtofferhulp voor
jou doen?
- praten over wat er
gebeurd is, over je
gevoelens en je reacties
- informatie geven (onder
andere over jouw
rechten …)
- eventueel meegaan naar
de politie, naar een arts,
naar de rechtbank …
- je de weg wijzen naar
andere mensen of
diensten
- advies geven als je
vragen hebt over een
vriend of vriendin die een
schokkende gebeurtenis
heeft meegemaakt
- …
Als je wilt praten met
een medewerker van
Slachtofferhulp, kun je
contact opnemen met de
dienst in jouw regio (zie
achterzijde).
De hulp is gratis.
Een gesprek kan bij jou thuis
of op de dienst.
Sticker met telefoonnummer van centrum, jongerentelefoon en JAC
Logo’s (dezelfde als op folder kinderen)
Met dank aan:Dries Van der Steen, [email protected], Sara, Kimberly, Yuri, Sarah en Linde.Ilse De Loof, Ann De Bruyn, Ilse Delafontaine en Kathelijne De Backere
Met dank aan:
Dries Van der S
teen,
Nick, Sara, Kimberly, Yuri,
Sarah en Linde,
Ilse De Loof, A
nn De Bruyn, Ilse Delafontaine en Kathelijn
e De Backere
Vu: G
erda
Van
der
Pla
s, D
epar
tem
ent
Wel
zijn
, Vol
ksge
zond
heid
en
Gez
in, A
fdel
ing
Wel
zijn
en
Sam
enle
ving
, Kon
ing
Alb
ert
II-l
aan
35 b
us 3
0, 1
030
Bru
ssel