verona tango festival 2013 verona 5 giugno 2013 arsenale di verona

Download VERONA TANGO FESTIVAL 2013 Verona 5 Giugno 2013 Arsenale di Verona

Post on 02-May-2015

216 views

Category:

Documents

2 download

Embed Size (px)

TRANSCRIPT

  • Slide 1
  • VERONA TANGO FESTIVAL 2013 Verona 5 Giugno 2013 Arsenale di Verona
  • Slide 2
  • Giorgio Pasetto dottore in scienze motorie dottore in osteopatia ATTIVITA FISICA E SALUTE La via per una migliore qualit della vita
  • Slide 3
  • LATTIVITA FISICA FA BENE ALLA SALUTE dipende.
  • Slide 4
  • Lattivit fisica fa bene alla salute.
  • Slide 5
  • Gli Italiani e lattivit fisica 40% degli Italiani sono totalmente sedentari 60% degli Italiani praticano qualche attivit fisica, di cui: 20% in modo continuativo 30% in modo irregolare 10% in modo saltuario
  • Slide 6
  • Lattivit fisica fa bene alla salute . Benefici Fisiologici Benefici Psicologici Benefici Cognitivi Benefici Sociali Stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non semplice assenza di malattia OMS
  • Slide 7
  • Ma soprattutto la sedentariet a fare male alla salute Alterazioni del glucosio e dellinsulina Alterazioni della pressione arteriosa Sovrappeso Problemi muscolo scheletrici Altri stili di vita nocivi
  • Slide 8
  • Graduatoria di importanza delle diverse cause di malattia cronica Fonte: Stefania Salmaso, presentazione orale, Convegno nazionale Guadagnare Salute, Venezia, 2012 Metodi da: Simoes EJ, Mariotti S, Rossi A, Heim A, Lobello F, Mokdad AH, Scafato E., Int J Public Health, 2012
  • Slide 9
  • Esercizio fisico e trattamenti farmacologici e chirurgici a confronto Fonte: Rod Jaques, Mike Loosemore, Sports and exercise medicine in undergraduate training, The Lancet, Vol 380, July 7, 2012
  • Slide 10
  • VOLETE AMMALARVI ? LA STRATEGIA MIGLIORE E CONDURRE UNA VITA SEDENTARIA
  • Slide 11
  • Fattori di Rischio dipendenti Stili di Vita (Sedentariet!) Sviluppo di patologie Cronico - Degenerative lentamente e silenziosamente Diabete Malattia Cardiovascolare Alcuni tumori Mattie Neurodegenerative () PEGGIORA LA QUALITA DI VITA !!!
  • Slide 12
  • Attivit Motoria quotidiana Corretta Alimentazione Stile di Vita SCELTE E COMPORTAMENTI CONSAPEVOLI
  • Slide 13
  • Lesercizio pu essere considerato a pieno titolo una medicina e un mezzo per modificare il nostro epigenoma per una salute migliore
  • Slide 14
  • Progetto Palestre Verona
  • Slide 15
  • QUANTO COSTA MUOVERSI ?
  • Slide 16
  • Grazie

Recommended

View more >