vantagens do choro
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Vantagens do Choro
Muitas pessoas
acreditam que o
choro é um dos
principais sinais
de fraqueza e por
isso evitam
chorar de
qualquer forma.
Outras pensam
que ele é
sinônimo de
tristeza ou de
qualquer
sentimento que traga a idéia de coisa ruim.
Se formos ver por outro lado chorar não é tão ruim assim, já que através dele podemos colocar
para fora tudo o que
estamos sentido seja
alegria, surpresa, raiva,
admiração ou mesmo a
tristeza. Através do choro
acabamos eliminando
uma grande pressão que
pode acreditar por longo
prazo acaba prejudicando
muito a saúde e
principalmente a pressão.
O
choro em si por incrível
que pareça trás diversos
beneficios para a saúde. Comecemos pela lubrificação dos olhos e
limpeza deles. Com a poluição é necessário que nossos olhos
fiquem bem lubrificados e livres de qualquer poeirinha. Além disso, ao chorarmos
naturalmente o controle da respiração muda deixando assim depois de
muito choro aquela sensação de alívio pela mudança da respiração que
fica mais intensa.
O choro ainda ajuda a liberar a ansiedade, ajuda na asma e na úlcera
intestinal. Por meio do choro é muito mais fácil a aproximação com outra
pessoa, já que é automático ao vermos uma pessoa naturalmente nosso
sentimento de querer ajudar ao próximo e compreensão são
manifestados.
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É através dele que conseguimos também o sim de algumas pessoas. POr isso libere o choro e
não sinta vergonha de chorar já que todo mundo um dia vai ter que sentir essa sensação
mesmo querendo ou não.
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