TOP 10 Sieň slávy najlepších

time management techník

Andrej Mikulablogger, time management lektor a kouč

Andrej Mikulablogger, time management lektor a kouč

môj blog

Čo je time management?(podľa mňa)

Techniky

Disciplína

1. Stanovte si cieľ!

“Ja to raz niekam dotiahnem. A budem niekto. A to potom bude niečo...”

“Ja to raz niekam dotiahnem. A budem niekto. A to potom bude niečo...”

kam?

čo?kto?

Čo nám bráni dosiahnuť cieľ?

Motivácia Schopnosť Spúšťač

“Ak nerobíte to, čo ste si naplánovali, vždy chýba aspoň jeden z týchto elementov:

motivácia, schopnosť alebo spúšťač.”

-- BJ Fogg, Stanford University

2. Jarné upratovanie :-)

1. Silence notificaitons. All of em.

1. Silence notificaitons. All of em.

Productivity killer

3. Vypnite všetky notifikácie.

4. Plánujte odzadu a budete stíhať.

5. Píšte do kalendára všetko.

6. 25 minút práca, 5 minút pauza.

7. Skúste 15 min deadline.

super vec

pre perfekcionistov

8. Myslite v hodinách, nie dňoch.

9. Ak Vám úloha zaberiemenej ako 2 minúty,

urobte to hneď.

Ešte jedna vec...

Ešte jedna vec...- najlepší time management trik, ktorý poznám -

Ešte jedna vec...- najlepší time management trik, ktorý poznám - 10. FINAL VERSION

Geniálne využite to do listu

FINAL VERSION (by Mark Forster)

FINAL VERSION (by Mark Forster)

1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list.

FINAL VERSION (by Mark Forster)

1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list.

2. Označte si jednu z úloh.

FINAL VERSION (by Mark Forster)

1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list.

2. Označte si jednu z úloh.

3. Opýtajte sa “Čo chcem urobiť, kým sa pustím do x?”

FINAL VERSION (by Mark Forster)

1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list

2. Označte si jednu z úloh.

3. Opýtajte sa “Čo chcem urobiť, kým sa pustím do x?”

4. Zopakujte 1 až 2x.

FINAL VERSION (by Mark Forster)

1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list

2. Označte si jednu z úloh.

3. Opýtajte sa “Čo chcem urobiť, kým sa pustím do x”?

4. Zopakujte 1 až 2x.

5. Pracujte.

Začnite robiť aspoň jednu vec.

Niekam to dotiahnuť...

čo?

kam?

Je to jednoduché, ale nie ľahké.

Vydržte! Úspech neprichádza zo dňa na deň.

Otázky? :-)