TOKAT İL EMNİYET MÜDÜRLÜĞÜ

Rehberlik ve Psikolojik Danışma Büro Amirliği

REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA BÜRO AMİRLİĞİ

Rehberlik ve Psikolojik Danışma Büro Amirliğimiz İçişleri Bakanlığının 02.03.2004 tarihli oluru ile faaliyete geçmiştir.

PERSONEL DURUMU

Büro amirliğimiz bünyesinde 3personel görev yapmaktadır.

REHBERLİK NEDİR?

Danışana rahatlık ve güven duygusu yaşayabileceği bir ortamda, karşılıklı iletişim kurarak, kendisini ve sorunlarını tanıması, kendisi ile ilgili daha gerçekçi bakış açısı geliştirmesi, sorunlarının farkına vararak daha bilinçli karar ve çözümlere ulaşabilmesi için uzman personel tarafından uygulanan düzenli ve profesyonel bir yardım sürecidir

DANIŞMA NEDİR?

Bireyi tanıyarak problemlerini çözebilmesi, gerçekçi kararlar alabilmesi, çevresine dengeli, sağlıklı bir uyum sağlayabilmesi ve böylece kendini gerçekleştirebilmesi için uzman kişilerce bireye yapılan sistemli, bilimsel ve profesyonel bir yardım sürecidir.

AMACIMIZ

* Fiziksel, duygusal ve sosyal yönden kendini tanıyabilmesi sağlamak,

* Etkin ve doğru kararlar alabilmesinde yardımcı olmak,

* Problem çözme gücünü geliştirerek özgüvenini kazanabilmesine katkıda bulunmak,

* Çevresi ile olumlu ilişkiler kurabilmesi için gerekli tutum ve becerileri kazanabilmesini sağlamak,

* Psikososyal ve mesleki sorun alanlarını belirleyerek, ilgili birimlerle koordine edilmek suretiyle bireyin sosyal ve mesleki hayata uyumlarının kolaylaştırılmasını hedeflemektedir.

DANIŞMA GENEL SORUN ALANLARI

* EĞİTİM VE ÖĞRETİM

SORUNLARI

Öğrenime ilişkin dikkat eksikliği

Ders dinlemeye/ders çalışmaya karşı ilgi düşüklüğü

Sınav kaygısı (performans, başarı kaygısı) 

* YÖNETİM SORUNLARIDisiplin sorunlarıAst/üst iletişiminin yetersizliğiGörev ihmaliAyrılma isteği/düşüncesiAdaletsiz davranıldığı düşüncesiCeza alma korkusuTakdir edilmemekten yakınmaAtama ile ilgili sorunlarNöbet ile ilgili sorunlar

* PSİKOLOJİK SORUNLARKaygı (Bunaltı)Uyum sorunuDepresyonÇatışma yaşamaTravma sonrası stres bozukluğuStresle başa çıkmada zorlanmaUnutkanlıkUyku bozukluklarıÖfke kontrol güçlüğüİntihar düşüncesiİntihar girişimiÖlüm korkusuKişilik bozukluklarıDürtü kontrol güçlüğü (aşırı para harcama vs.)Kendine fiziksel zarar vermeAşırı alkol kullanımı

* SOSYAL SORUNLAR

Arkadaş ilişkilerinde sorun yaşamaKarşı cins ile ilişkilerde sorun yaşamaÇocukları ile ilişkilerinde sorun yaşamaEkonomik sorunlarDışlanma/ayıplanma/kınanma korkusuSigara bırakma isteğiEmeklilik yaşantısına ilişkin olumsuz düşüncelerYasKötü muameleye maruz kalmaGeleceği planlamaFiziksel görünümden rahatsızlık duyma (cilt ve kilo problemleri gibi )

Psikolojik konularda yardım almak veya istemek sizin

zayıflığınızın değil GÜCÜNÜZÜN

göstergesidir.

REHBERLİK VE DANIŞMA İLKELERİ

* Yararlanmak isteyen her bireye açıktır. Genel olarak kabul edilen rehberlik ve danışma hizmetinin sadece ruh sağlığı bozuk kişilere yönelik olduğu düşüncesi doğru değildir. Stres, iletişim gibi alanlarda ve kişilerarası ilişkilerde sorunlar yaşayan, kendini değerlendirip etkin kararlar almak isteyen her birey bu hizmetten yararlanabilir.

* GİZLİLİK TEMELİNE DAYANIR. BİLGİLER KİŞİNİN İSTEĞİ DIŞINDA PAYLAŞILMAZ, BİLMESİ GEREKEN

PRENSİBİ ESASTIR.

* İnsana ve onun kendine ilişkin konularda karar alma hakkına saygı ilkesine dayanır. Kişi, istemediği bilgileri verme yönünde zorlanmaz ve kendini ilgilendiren konularda en son karar alma hak ve sorumluluğu bireye bırakılır.

* Süreklilik esastır. Psikolog ya da psikolojik danışman, her türlü problemi hemen çözebilecek sihirli bir güç olarak görülmemelidir. Danışan kişinin değişime açık ve istekli olması süreç için oldukça önemlidir.

* Bireyin güçlü yanlarını vurgulamak esastır.

* Tıbbi tanı ve tedavi hizmetlerini kapsamaz. Amaç kişinin sıkıntıları, bununla ilişkili durumları, davranışlarını kavraması ve etkin baş etme stratejileri geliştirmesine yardımcı olmaktır.

BAŞVURU ŞEKİLLERİ

Genel olarak personelimiz;

*Kendi isteği ile

*Yönetici danışmanlığı faaliyetleri kapsamında (Birim amiri tarafından)

*Hekimlik kanalı ile

*Arkadaş, meslektaş ya da aile yönlendirmesi ile başvurmaktadır.

Bir arkadaşınızda veya personelinizde aşağıdaki Bir arkadaşınızda veya personelinizde aşağıdaki durumlar söz konusu olursa bunu bizimle durumlar söz konusu olursa bunu bizimle

paylaşmalısınız!!!!!!paylaşmalısınız!!!!!!

Diğer insanlara oranla ağır bunaltı, umutsuzluk, çaresizlik Diğer insanlara oranla ağır bunaltı, umutsuzluk, çaresizlik ve suçluluk duyguları bulunuşuve suçluluk duyguları bulunuşu

Kişinin ölmek istediğini, yaşama son vermeyi Kişinin ölmek istediğini, yaşama son vermeyi düşündüğünü belirtmesidüşündüğünü belirtmesi

Düzensiz iş öyküsü, ölümcül hastalık, gelirde iniş çıkışlar, Düzensiz iş öyküsü, ölümcül hastalık, gelirde iniş çıkışlar, evlilik ve yakın dostları ile ilgili kayıplar ve sonrası evlilik ve yakın dostları ile ilgili kayıplar ve sonrası yaşanan olumsuzlukları atamamayaşanan olumsuzlukları atamama

Son 6 hafta içinde duygusal ilişkilerden kesilme, Son 6 hafta içinde duygusal ilişkilerden kesilme, cinsellikle ilgilenmeme, günlük rol ve sorumluluklara cinsellikle ilgilenmeme, günlük rol ve sorumluluklara ilgisizlik , sosyal etkileşimlerden geri çekilmeilgisizlik , sosyal etkileşimlerden geri çekilme

Kişinin kendini sürekli suçlaması, küçük görmesi ve Kişinin kendini sürekli suçlaması, küçük görmesi ve beğenmemesibeğenmemesi

Ya ümitsizsiniz , ya da ümit sizsiniz. Ya çaresizsiniz, ya da çare sizsiniz.

NASIL BAŞVURABİLİRİM?

Personel ve ailesi merkezimize doğrudan ya da telefon aracılığı ile başvurmalı ve randevu almalıdır. Psikologumuz tarafından yapılan ön görüşme esnasında sorun alanı ve bununla ilişkili bilgiler değerlendirilir. Danışan, sorunun çözümüne yönelik diğer görüşmeler ya da seçenekler açısından bilgilendirilir ve yönlendirilir.

YERİMİZ

KARŞIYAKA POLİS MERKEZİ ÜST KARŞIYAKA POLİS MERKEZİ ÜST KATIKATI

NE ZAMAN ULAŞABİLİRİM?

HAFTA İÇİ SAAT 08:00-16:00 ARASI ULAŞABİLİRSİNİZ.