Vinjetti | TeksTi eTunimi sukunimi kuva eTunimi sukunimi

10 XX/201210 10/2012

TeksTi Päivi LehTo-TraPnowski kuvaT anTTi veTTenranTa

TeksTi eTunimi sukunimi kuva eTunimi sukunimi | Vinjetti

11XX/2012 1110/2012

Kun Katariina Rautalahti oli voittanut rintasyövän neljännen kerran, hän lähti safarimatkalle Tansaniaan. – Yhtenä päivänä minun on kuoltava, mutta

kaikkina muina päivinä minä saan elää.

katariina rautalahti on elänyt syövän kanssa yli vuosikymmenen ajan, mutta hän ei ole menettänyt toivoaan ja elämäniloaan rankoista ajoista huolimatta.

Toivon välähdyksiä

12 10/2012

pallonpuoliskon korkeimmalle hui-pulle.

Monet muistavat joukon rinta-syöpään sairastuneita naisia, jotka tekivät vuorikiipeilyretken Argen-tiinaan. Vuonna 2004 toteutetulla kansainvälisellä vuorikiipeilyhank-keella pyrittiin kumoamaan syö-pään liittyviä myyttejä.

Vuorikiipeilymatkaan valmistau-tuminen antoi uutta energiaa ensim-mäisestä syövästä toipumiseen ja toi muuta ajateltavaa. Valmistelut saivat yllättäen dramaattisen käänteen. Vain kolme kuukautta ennen suun-niteltua lähtöpäivää Katariina sai diagnoosin, joka kertoi syövän uu-siutuneen.

Hän oli valmentautunut retkelle sekä henkisesti ja fyysisesti, joten tieto toi mukanaan toivottomuuden. Matkan kun piti olla näyttö siitä, et-tä syövästä voi selvitä.

– Olin pettynyt, kun en ollutkaan parantunut, ja pelkäsin, että matka peruuntuisi.

Vaikka sytostaattihoidot olivat vielä menossa, Katariina pääsi läh-

rintasyöpä – naisten yleisin syöpä

● Suomessa todetaan vuosittain noin 4 600 uutta rintasyöpätapausta.

● Noin joka 8. nainen sairastuu jossain elämänsä vaiheessa rintasyöpään.

● Rintasyövän ennuste on parantunut varhaisemman syövän toteamisen ja hoitomenetelmien kehittymisen ansiosta.

● Tällä hetkellä noin 86 prosenttia potilaista on elossa viiden vuoden kuluttua sairauden toteamisesta.

katariina on löytänyt sairauden keskelläkin uusia, miellyttäviä haasteita ja kokemuksia. matkat ympäri maailmaa ovat antaneet hänelle paljon energiaa.

Haaveet ovat auttaneet Katariina Rautalahtea jaksamaan elämänsä vaikeimmat hetket – ja ne auttavat yhä. Hän elää nyt elämäänsä syöpä-kontrollista toiseen ja toivoo parasta.

– Takana on jo neljä syöpää, ker-too Katariina, joka on palannut jäl-leen töihin.

Vaikka syöpä on ollut kutsuma-ton vieras Katariinan elämässä jo yli vuosikymmenen ajan, hän on todel-linen esimerkki siitä, että unelmiaan voi toteuttaa sairaudesta huolimatta.

Viimeksi Tansanian matkalla Ka-tariina juhlisti neljännen syövän voittamista. Safarimatka savanneil-la oli unohtumaton elämys. Sinne hän toivoo matkaavansa vielä uu-destaankin.

Kamppailu Argentiinan huipulle

Katariinalla on ihmeellinen taito: hän pystyy välillä unohtamaan sai-rautensa, eikä pelkokaan ole koko ajan mielessä. Pelottomasti hän suuntasi aikoinaan myös eteläisen

temään. Hän oli yksi naisista, jotka voittivat itsensä – ja samalla symbo-lisesti syövän kipuamalla Aconcagu-an vuorelle. Matkan onnistuminen toi hyvän ja energisen olon, erityi-sesti keskelle kovia hoitoja.

Soihdun ja sopeutumisen välillä

Kun Katariinan kolmas syöpä il-maantui, masennuksesta nosti toi-senlainen toivon välähdys. Vuonna 2006 hänet kutsuttiin Torinon tal-violympialaisten soihdunkantajaksi. Katariina kantoi soihtua oman osuu-tensa Ferrari-brändistä tunnetun kaupungin, Maranellon, lähellä. Ko-kemus oli voimakas.

– Kannoin soihtua syöpäpotilai-den ja heidän läheistensä edustaja-na. Sen jälkeen tuntui taas, että elä-mä voittaa.

Kohtalo oli kuitenkin varannut Katariinalle vielä yhden järkytyk-sen. Vuonna 2011 syöpä todettiin neljännen kerran.

– En ollut uskoa, että olin taas täs-sä tilanteessa. Etenkin viime syksy oli fyysisesti ja henkisesti todella rankka.

– Ihminen on kummallinen otus, joka sopeutuu kaikkeen, myös syö-pään. Vaikka hän ei hyväksykään, hän sopeutuu.

Katariina vaikuttaa äärimmäisen vahvalta ihmiseltä. Hän kuitenkin korostaa, että hän ei ole kestänyt koettelemuksia siksi, että olisi eri-tyisen vahva – vaan siksi, ettei muu-takaan vaihtoehtoa ole ollut.

Kolme kantavaa elämän tukipilaria

Katariinan selviytymisessä on ollut kolme tukipilaria: läheiset, kohtalo-toverit ja rationaalinen ajattelu.

Erityisesti puoliso ja lapset ovat olleet äärimmäisen tärkeitä jaksami-sessa.

– Olin 41-vuotias, kun ensimmäi-sen kerran sairastuin. Pojat olivat silloin 9- ja 12-vuotiaita. Samalla heidänkin elämänsä mullistui. Al-kuun ajattelin, että kunpa saisin elää siihen asti, että pojat täyttäisivät 15 ja 18 vuotta. Kun he sitten saavutti-vat tuon iän, huomasin, että minun-han täytyy neuvotella lisää aikaa, Katariina kertoo hymyillen.

1310/2012

Pelkästään perheen läsnäolo on antanut usein voimia. Myös vanhin sisko ja anoppi ovat antaneet mer-kittävää tukea Katariinalle.

Myös vertaistuki on olennaisen tärkeää. Vain henkilö, joka on itse kokenut rintasyövän, voi täysin ym-märtää sen, mistä on kysymys. Mui-den rintasyöpään sairastuneiden kanssa Katariina on voinut jopa vit-sailla asiasta – ja huumori on todel-la pikimustaa.

Kohtalotovereihin tutustumisen kääntöpuoli on se, että Katariina on myös menettänyt kolme läheistä ys-täväänsä syövälle.

Uusi, kantava ajatus elämään

Syöpäsairailla on suuri vaara masen-tua. Katariina onkin yrittänyt eri vaiheissa järkevästi miettiä parasta tapaa selvitä henkisesti.

– Monta kertaa olen ollut lähellä luovuttaa. Silloin olen ajatellut, että entäpä jos elänkin 90-vuotiaaksi? Silloin kaikki tämä huolehtiminen on mennyt hukkaan. Etukäteen mu-rehtimalla kun ei voi vähentää sitä tuskaa, jonka joutuu kohtaa-maan, jos huolenaihe joskus toteutuu.

Rationaalisuuteen pyrkivä Katariina ei kiellä, etteikö ma-sentavia jaksoja olisi ollut. Hänen mieles-tään väkinäinen yli-optimismikaan ei ole hyvästä. Masennusta on turha peitellä. Ka-tariina sanoo olevansa armollinen itselleen ja sallivansa kaikki tunteet.

Äskettäin Katariina luki lauseen, josta tuli hänen elämäänsä uusi, kantava ajatus:

– Yhtenä päivänä minun on kuol-tava, mutta kaikkina muina päivinä minä saan elää.

Miksi kukaan ei sano, että tilanne on toiveikas?

Tärkeintä syöpäpotilaan elämässä on toivo. Katariina haluaa myös us-koa ajatukseen, että kun toivo lop-puu, niin ihmeillekin on vielä pieni sauma.

– Kun minulle kerrottiin ensim-

mäisen kerran syövästä, lääkäri sa-noi, että tilanne ei ole toivoton. Oli-sin halunnut kuulla, että 'tilanne on toiveikas'. Rohkaisu on äärimmäisen tärkeää.

Potilas on hirvittävän herkässä ti-lassa, ja pienetkin negatiiviset arvai-lut syöpyvät mieleen, Katariina muistuttaa.

Henkistä tukea Katariina kokee saaneensa varsinkin Helsingin yli-opistollisen keskussairaalan syöpä-klinikan sairaanhoitajilta; he osaa-vat Katariinan mielestä kohdata po-tilaan hienosti.

Mitä Katariina sanoisi hänelle, jo-ka on juuri saanut rintasyöpädiag-noosin?

– Toivoa ei kannata heittää, sillä nykyisin niin iso osa potilaista pa-ranee. Syöpädiagnoosista huolimatta kannattaa jatkaa haaveiden toteut-tamista.

Tansania opetti: Hakuna matata

Paranemisen jälkeen voi jatkaa nor-maalia hyvää elämää, kuten Katarii-

na, eikä tarvitse olla potilas loppuelä-määnsä.

Itseään Katariina pitää sekä masenta-vana että toivoa an-tavana esimerkkinä: syöpä on uusiutunut harvinaisen monta kertaa.

Toisaalta Katarii-nan elämä on palau-tunut sairastamisen jälkeen tuttuihin uo-

miinsa. Entä mistä Katariina haaveilee

nyt? Vastaus on selvä: hän unelmoi uu-

desta Tansanian safarimatkasta yh-dessä aikuisten poikiensa kanssa. Tansanialaisten rento ja ystävälli-nen elämänasenne teki vaikutuk-sen. Se tiivistyy paikallisten Hakuna matata -sanontaan. Ei huolta.

Ajatus sopii myös Katariinan tä-mänhetkiseen elämään: toivo, rak-kaus ja ilo nousevat mieleen pyydet-täessä valitsemaan kolme sanaa, jot-ka kuvaavat päällimmäisiä tunteita tällä hetkellä. Ei huolta nyt tai ei ai-nakaan vielä – kaikesta koetusta huolimatta. ■

ruusuin koviin tavoitteisiin

Jo tutut, vaaleanpunaiseen kääreeseen pakatut Pirkka Reilun kaupan Roosa nauha -ruusukimput ovat jälleen myynnissä lokakuussa K-ruokakaupoissa. Seitsemän kappaleen ruusukimpun hinnasta lahjoitetaan kymmenen senttiä Syöpäsäätiön rintasyöpätutkimukseen.

Viime vuonna K-ruokakaupat myivät 101 190 Pirkka Reilun kaupan Roosa nauha -ruusukimppua, mistä kertyi 10 119 euroa lahjoitettavaa Syöpäsäätiölle. K-ruokakauppojen tämänvuotinen tavoite on kolminkertainen: 30 000 euroa Roosa nauha -rahastoon.

Myös muut K-ryhmän kaupat myyvät lokakuussa Roosa nauha -tuotteita. Katso yhteistyökumppanei-den tuotemerkit internet-osoitteessa www.cancer.fi/roosanauha.

”Monta kertaa olen ollut lähellä luovuttaa. Silloin olen ajatellut, että entäpä jos elänkin 90-vuotiaaksi? Silloin kaikki tämä huolehtiminen on mennyt hukkaan.”

TiesiTkö, että voit lahjoittaa K-Plussa-

pisteesi Suomen Syöpäyhdistyksen toimintaan? Yhdistys keskittyy

jakamaan tietoa elämäntapojen merkityksestä syövän ennaltaeh-käisemisessä. Ilmoita halustasi

lahjoittaa pisteesi Oma K-Plussa -palvelussa tai soita K-Plussan asiakaspalveluun 0100 86044.

www.plussa.com