timemanagement od základů

123
TIMEMANAGEMENT OD ZÁKLAD Ů ANEB ZBAVME SE P Ř EDSUDK Ů Dominik Formánek @dominikform pátek, 14. října 11

Upload: dominik-formanek

Post on 05-Jul-2015

797 views

Category:

Education


1 download

TRANSCRIPT

Page 1: Timemanagement od základů

TIMEMANAGEMENT OD ZÁKLADŮ

ANEB ZBAVME SEPŘEDSUDKŮDominik Formánek

@dominikform

pátek, 14. října 11

Page 2: Timemanagement od základů

Už jste mě někdy slyšeli mluvit veřejně?

pátek, 14. října 11

Page 3: Timemanagement od základů

Už jste mě někdy slyšeli mluvit veřejně?

Mám rád vzájemnou interakci.

Otázky si napište a klidně se hned přihlaste. Odpovím hned nebo na konci semináře nebo individuálně u kávy.

Neváhejte mě tady kdykoliv kontaktovat.

pátek, 14. října 11

Page 4: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)

pátek, 14. října 11

Page 5: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

pátek, 14. října 11

Page 6: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

Kdo z Vás četl 7 návyků?

pátek, 14. října 11

Page 7: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

Kdo z Vás četl 7 návyků?

Kdo žije podle 7-mi návyků?

pátek, 14. října 11

Page 8: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

Kdo z Vás četl 7 návyků?

Kdo žije podle 7-mi návyků?

Kdo z Vás četl GTD?

pátek, 14. října 11

Page 9: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

Kdo z Vás četl 7 návyků?

Kdo žije podle 7-mi návyků?

Kdo z Vás četl GTD?

Kdo žije podle GTD?

pátek, 14. října 11

Page 10: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

Kdo z Vás četl 7 návyků?

Kdo žije podle 7-mi návyků?

Kdo z Vás četl GTD?

Kdo žije podle GTD?

Kdo z Vás je jako one-man-show firma?

pátek, 14. října 11

Page 11: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

Kdo z Vás četl 7 návyků?

Kdo žije podle 7-mi návyků?

Kdo z Vás četl GTD?

Kdo žije podle GTD?

Kdo z Vás je jako one-man-show firma?

Kdo z Vás vede tým?

pátek, 14. října 11

Page 12: Timemanagement od základů

Prosím představte se mi :-)Kdo z Vás četl jakoukoliv knihu o timemanagementu?

Kdo z Vás četl 7 návyků?

Kdo žije podle 7-mi návyků?

Kdo z Vás četl GTD?

Kdo žije podle GTD?

Kdo z Vás je jako one-man-show firma?

Kdo z Vás vede tým?

Kdo z Vás je v týmu někoho jiného?

pátek, 14. října 11

Page 13: Timemanagement od základů

Proč já?

pátek, 14. října 11

Page 14: Timemanagement od základů

Proč já?

Hledal jsem řešení v timemanagementu (řízení času) a našel jsem odpověď v livemanagement (řízení života)

pátek, 14. října 11

Page 15: Timemanagement od základů

Proč já?

Hledal jsem řešení v timemanagementu (řízení času) a našel jsem odpověď v livemanagement (řízení života)

Aktivně spolupracuji s firmou FranklinCovey v oblasti internetového marketingu, nikoliv jako lektor. (http://www.franklincovey.cz, http://www.diarefranklincovey.sk)

pátek, 14. října 11

Page 16: Timemanagement od základů

Proč já?

Hledal jsem řešení v timemanagementu (řízení času) a našel jsem odpověď v livemanagement (řízení života)

Aktivně spolupracuji s firmou FranklinCovey v oblasti internetového marketingu, nikoliv jako lektor. (http://www.franklincovey.cz, http://www.diarefranklincovey.sk)

Pro FranklinCovey jsem letos přišel s myšlenkou projektu Česko Slovensko má úspěch. (http://www.csmauspech.cz, http://www.csmauspech.sk)

pátek, 14. října 11

Page 17: Timemanagement od základů

Proč já?

Hledal jsem řešení v timemanagementu (řízení času) a našel jsem odpověď v livemanagement (řízení života)

Aktivně spolupracuji s firmou FranklinCovey v oblasti internetového marketingu, nikoliv jako lektor. (http://www.franklincovey.cz, http://www.diarefranklincovey.sk)

Pro FranklinCovey jsem letos přišel s myšlenkou projektu Česko Slovensko má úspěch. (http://www.csmauspech.cz, http://www.csmauspech.sk)

Prošel jsem seminářem 7-mi návyků (lektorem byl Marek Spurný)

pátek, 14. října 11

Page 18: Timemanagement od základů

Proč já?

Hledal jsem řešení v timemanagementu (řízení času) a našel jsem odpověď v livemanagement (řízení života)

Aktivně spolupracuji s firmou FranklinCovey v oblasti internetového marketingu, nikoliv jako lektor. (http://www.franklincovey.cz, http://www.diarefranklincovey.sk)

Pro FranklinCovey jsem letos přišel s myšlenkou projektu Česko Slovensko má úspěch. (http://www.csmauspech.cz, http://www.csmauspech.sk)

Prošel jsem seminářem 7-mi návyků (lektorem byl Marek Spurný)

Přečetl jsem několikrát 7 návyků, 10 přírodních zákonů a další knihy (GTD a další)

pátek, 14. října 11

Page 19: Timemanagement od základů

Proč já?

Hledal jsem řešení v timemanagementu (řízení času) a našel jsem odpověď v livemanagement (řízení života)

Aktivně spolupracuji s firmou FranklinCovey v oblasti internetového marketingu, nikoliv jako lektor. (http://www.franklincovey.cz, http://www.diarefranklincovey.sk)

Pro FranklinCovey jsem letos přišel s myšlenkou projektu Česko Slovensko má úspěch. (http://www.csmauspech.cz, http://www.csmauspech.sk)

Prošel jsem seminářem 7-mi návyků (lektorem byl Marek Spurný)

Přečetl jsem několikrát 7 návyků, 10 přírodních zákonů a další knihy (GTD a další)

Je to moje hobby a protože jsem v tom byl nejhorší, pracuji na tom být nejlepší.

pátek, 14. října 11

Page 20: Timemanagement od základů

Co je cílem přednášky?

Změnit některé předsudky nováčků v oboru timemanagementu.

Dát odpověď na některé základní otázky začátečníků.

Připravit Vás na další přednášející.

pátek, 14. října 11

Page 21: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2

pátek, 14. října 11

Page 22: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

pátek, 14. října 11

Page 23: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

Proč je tolik systémů timemanagementu?

pátek, 14. října 11

Page 24: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Proč funguje každému něco jiného?

pátek, 14. října 11

Page 25: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Proč funguje každému něco jiného?

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

pátek, 14. října 11

Page 26: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Proč funguje každému něco jiného?

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

Který GTD systém je nejlepší?

pátek, 14. října 11

Page 27: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Proč funguje každému něco jiného?

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

Který GTD systém je nejlepší?

Proč lidé selhávají v timemanagementu?

pátek, 14. října 11

Page 28: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Proč funguje každému něco jiného?

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

Který GTD systém je nejlepší?

Proč lidé selhávají v timemanagementu?

Jak pracovat s cíli?

pátek, 14. října 11

Page 29: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 1/2Proč a jak začínáme s timemanagementem

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Proč funguje každému něco jiného?

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

Který GTD systém je nejlepší?

Proč lidé selhávají v timemanagementu?

Jak pracovat s cíli?

Rovnováha je vždy ta správná cesta?

pátek, 14. října 11

Page 30: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 2/2

pátek, 14. října 11

Page 31: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 2/2Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

pátek, 14. října 11

Page 32: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 2/2Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Osobní vítězství (1,2,3 a 7 návyk ze 7-mi návyků skutečně efektivních lidí)

pátek, 14. října 11

Page 33: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 2/2Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Osobní vítězství (1,2,3 a 7 návyk ze 7-mi návyků skutečně efektivních lidí)

Co je vlastně prokrastinace?

pátek, 14. října 11

Page 34: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 2/2Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Osobní vítězství (1,2,3 a 7 návyk ze 7-mi návyků skutečně efektivních lidí)

Co je vlastně prokrastinace?

Co se může jevit jako deprese nebo špatná nálada?

pátek, 14. října 11

Page 35: Timemanagement od základů

Obsah přednášky 2/2Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Osobní vítězství (1,2,3 a 7 návyk ze 7-mi návyků skutečně efektivních lidí)

Co je vlastně prokrastinace?

Co se může jevit jako deprese nebo špatná nálada?

Hledáme timemanagement nebo livemanagement?

pátek, 14. října 11

Page 36: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

pátek, 14. října 11

Page 37: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

pátek, 14. října 11

Page 38: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

pátek, 14. října 11

Page 39: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

Práce na více projektech

pátek, 14. října 11

Page 40: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

Práce na více projektech

Málo volného času

pátek, 14. října 11

Page 41: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

Práce na více projektech

Málo volného času

Potřeba plánovat si čas po minutách

pátek, 14. října 11

Page 42: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

Práce na více projektech

Málo volného času

Potřeba plánovat si čas po minutách

Mít "vše pod kontrolou"

pátek, 14. října 11

Page 43: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

Práce na více projektech

Málo volného času

Potřeba plánovat si čas po minutách

Mít "vše pod kontrolou"

Lépe vypadat na schůzkách

pátek, 14. října 11

Page 44: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

Práce na více projektech

Málo volného času

Potřeba plánovat si čas po minutách

Mít "vše pod kontrolou"

Lépe vypadat na schůzkách

Mít jedno místo pro všechny informace

pátek, 14. října 11

Page 45: Timemanagement od základů

Proč a jak začínámes timemanagementem

Větší počet povinností

Větší počet úkolů

Práce na více projektech

Málo volného času

Potřeba plánovat si čas po minutách

Mít "vše pod kontrolou"

Lépe vypadat na schůzkách

Mít jedno místo pro všechny informace

Potřeba držet informace mimo hlavu

pátek, 14. října 11

Page 46: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?

pátek, 14. října 11

Page 47: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

pátek, 14. října 11

Page 48: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

Mám jít do papíru nebo do elektronického řešení?

pátek, 14. října 11

Page 49: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

Mám jít do papíru nebo do elektronického řešení?

Který systém je vhodný pro mě?

pátek, 14. října 11

Page 50: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

Mám jít do papíru nebo do elektronického řešení?

Který systém je vhodný pro mě?

Kolik plánování zabere času?

pátek, 14. října 11

Page 51: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

Mám jít do papíru nebo do elektronického řešení?

Který systém je vhodný pro mě?

Kolik plánování zabere času?

Budu si muset fakt všechno psát?

pátek, 14. října 11

Page 52: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

Mám jít do papíru nebo do elektronického řešení?

Který systém je vhodný pro mě?

Kolik plánování zabere času?

Budu si muset fakt všechno psát?

Existuje řešení pro lenochy?

pátek, 14. října 11

Page 53: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

Mám jít do papíru nebo do elektronického řešení?

Který systém je vhodný pro mě?

Kolik plánování zabere času?

Budu si muset fakt všechno psát?

Existuje řešení pro lenochy?

Co je ta nejminimálnější verze?

pátek, 14. října 11

Page 54: Timemanagement od základů

Co běží nováčkům v hlavě?Jaký systém je nejlepší?

Mám jít do papíru nebo do elektronického řešení?

Který systém je vhodný pro mě?

Kolik plánování zabere času?

Budu si muset fakt všechno psát?

Existuje řešení pro lenochy?

Co je ta nejminimálnější verze?

Co vše musím zvládnout, abych uspěl?

pátek, 14. října 11

Page 55: Timemanagement od základů

Proč je tolik systémů timemanagementu?

pátek, 14. října 11

Page 56: Timemanagement od základů

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Zaznamenávání úkolů a schůzek na prosté seznamy nebo lístečky.

pátek, 14. října 11

Page 57: Timemanagement od základů

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Zaznamenávání úkolů a schůzek na prosté seznamy nebo lístečky.

Jednoduchý diář na zapisování úkolů a schůzek.

pátek, 14. října 11

Page 58: Timemanagement od základů

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Zaznamenávání úkolů a schůzek na prosté seznamy nebo lístečky.

Jednoduchý diář na zapisování úkolů a schůzek.

Plnění všech úkolů, jak přijdou.

pátek, 14. října 11

Page 59: Timemanagement od základů

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Zaznamenávání úkolů a schůzek na prosté seznamy nebo lístečky.

Jednoduchý diář na zapisování úkolů a schůzek.

Plnění všech úkolů, jak přijdou.

Přiřazování priorit úkolům podle citu.

pátek, 14. října 11

Page 60: Timemanagement od základů

Proč je tolik systémů timemanagementu?

Zaznamenávání úkolů a schůzek na prosté seznamy nebo lístečky.

Jednoduchý diář na zapisování úkolů a schůzek.

Plnění všech úkolů, jak přijdou.

Přiřazování priorit úkolům podle citu.

Vytvoření si jasných priorit vycházejících z osobního poslání.

pátek, 14. října 11

Page 61: Timemanagement od základů

Proč funguje každému něco jiného?

pátek, 14. října 11

Page 62: Timemanagement od základů

Proč funguje každému něco jiného?

Různé pracovní pozice (jednotlivec, člen týmu, vedoucí týmu, sekretářka, obchodník, manažer, student, ...)=> jiné očekávání a jiný režim dne

pátek, 14. října 11

Page 63: Timemanagement od základů

Proč funguje každému něco jiného?

Různé pracovní pozice (jednotlivec, člen týmu, vedoucí týmu, sekretářka, obchodník, manažer, student, ...)=> jiné očekávání a jiný režim dne

Různé povahové profily (cholerik, sangvinik, melancholik, flegmatik)=> jiný způsob práce

pátek, 14. října 11

Page 64: Timemanagement od základů

Proč funguje každému něco jiného?

Různé pracovní pozice (jednotlivec, člen týmu, vedoucí týmu, sekretářka, obchodník, manažer, student, ...)=> jiné očekávání a jiný režim dne

Různé povahové profily (cholerik, sangvinik, melancholik, flegmatik)=> jiný způsob práce

Většinou si vytvoříte svůj klon systému někoho jiného.

pátek, 14. října 11

Page 65: Timemanagement od základů

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

pátek, 14. října 11

Page 66: Timemanagement od základů

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

ANO!

pátek, 14. října 11

Page 67: Timemanagement od základů

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

ANO!Vše začalo u papíru...

pátek, 14. října 11

Page 68: Timemanagement od základů

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

ANO!Vše začalo u papíru...

V elektronickém řešení vidí svět budoucnost...

pátek, 14. října 11

Page 69: Timemanagement od základů

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

ANO!Vše začalo u papíru...

V elektronickém řešení vidí svět budoucnost...

To neznamená, že to je pro Vás budoucnost.

pátek, 14. října 11

Page 70: Timemanagement od základů

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

ANO!Vše začalo u papíru...

V elektronickém řešení vidí svět budoucnost...

To neznamená, že to je pro Vás budoucnost.

Při psaní na papír se zapojují jiné mozkové centra než u psaní do elektronického diáře.

pátek, 14. října 11

Page 71: Timemanagement od základů

Je lepší elektronický nebo papírový systém?

ANO!Vše začalo u papíru...

V elektronickém řešení vidí svět budoucnost...

To neznamená, že to je pro Vás budoucnost.

Při psaní na papír se zapojují jiné mozkové centra než u psaní do elektronického diáře.

Pokud si píšu do "mobilu" poznámky, schůzky a úkoly. Tak pro okolí to vypadá jako že píšete SMS... někdy společensky nevhodné.

pátek, 14. října 11

Page 72: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

pátek, 14. října 11

Page 73: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

Máte raději papír nebo elektronické řešení?

pátek, 14. října 11

Page 74: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

Máte raději papír nebo elektronické řešení?

Pracujete na MAC nebo PC nebo na něčem jiném?

pátek, 14. října 11

Page 75: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

Máte raději papír nebo elektronické řešení?

Pracujete na MAC nebo PC nebo na něčem jiném?

Pracujete na iPhone, Android nebo běžný telefon?

pátek, 14. října 11

Page 76: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

Máte raději papír nebo elektronické řešení?

Pracujete na MAC nebo PC nebo na něčem jiném?

Pracujete na iPhone, Android nebo běžný telefon?

Máte propojeno GTD z počítače do telefonu?

pátek, 14. října 11

Page 77: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

Máte raději papír nebo elektronické řešení?

Pracujete na MAC nebo PC nebo na něčem jiném?

Pracujete na iPhone, Android nebo běžný telefon?

Máte propojeno GTD z počítače do telefonu?

Jaké máte očekávání od systému?

pátek, 14. října 11

Page 78: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

Máte raději papír nebo elektronické řešení?

Pracujete na MAC nebo PC nebo na něčem jiném?

Pracujete na iPhone, Android nebo běžný telefon?

Máte propojeno GTD z počítače do telefonu?

Jaké máte očekávání od systému?

Kolik úkolů denně plníte nebo delegujete?

pátek, 14. října 11

Page 79: Timemanagement od základů

Který GTD systém je nejlepší?

Máte raději papír nebo elektronické řešení?

Pracujete na MAC nebo PC nebo na něčem jiném?

Pracujete na iPhone, Android nebo běžný telefon?

Máte propojeno GTD z počítače do telefonu?

Jaké máte očekávání od systému?

Kolik úkolů denně plníte nebo delegujete?

Chcete delegovat přímo z GTD?

pátek, 14. října 11

Page 80: Timemanagement od základů

Proč lidé slehávají v timemanagementu?

pátek, 14. října 11

Page 81: Timemanagement od základů

Proč lidé slehávají v timemanagementu?

Nedostatek disciplíny

pátek, 14. října 11

Page 82: Timemanagement od základů

Proč lidé slehávají v timemanagementu?

Nedostatek disciplíny

“We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret. The difference is discipline weighs ounces while regret weighs tons.” - Jim Rohn

pátek, 14. října 11

Page 83: Timemanagement od základů

Proč lidé slehávají v timemanagementu?

Nedostatek disciplíny

“We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret. The difference is discipline weighs ounces while regret weighs tons.” - Jim Rohn

Nepřístupné řešení TM v momentě, kdy ho potřebuji.

pátek, 14. října 11

Page 84: Timemanagement od základů

Proč lidé slehávají v timemanagementu?

Nedostatek disciplíny

“We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret. The difference is discipline weighs ounces while regret weighs tons.” - Jim Rohn

Nepřístupné řešení TM v momentě, kdy ho potřebuji.

Pocit, že pokud zvládnu díky TM nápor úkolů, tak další povinnosti si prostě zapamatuju, protože už mám čistou hlavu.

pátek, 14. října 11

Page 85: Timemanagement od základů

Jak pracovat s cíli?

pátek, 14. října 11

Page 86: Timemanagement od základů

Jak pracovat s cíli?

Ne každý cíl si můžete splnit. Touha ovlivňuje, co je pro vás.

pátek, 14. října 11

Page 87: Timemanagement od základů

Jak pracovat s cíli?

Ne každý cíl si můžete splnit. Touha ovlivňuje, co je pro vás.

Cíle musí být dost velké. Jen velké cíle nás motivují něco v životě změnit. A plnění cíle musí bolet.

pátek, 14. října 11

Page 88: Timemanagement od základů

Jak pracovat s cíli?

Ne každý cíl si můžete splnit. Touha ovlivňuje, co je pro vás.

Cíle musí být dost velké. Jen velké cíle nás motivují něco v životě změnit. A plnění cíle musí bolet.

Cíle musí být přesně definované do posledního detailu.

pátek, 14. října 11

Page 89: Timemanagement od základů

Jak pracovat s cíli?

Ne každý cíl si můžete splnit. Touha ovlivňuje, co je pro vás.

Cíle musí být dost velké. Jen velké cíle nás motivují něco v životě změnit. A plnění cíle musí bolet.

Cíle musí být přesně definované do posledního detailu.

Cíle musí být SMART (specifické, měřitelné, dosažitelné, realistické a časově vymezené).

pátek, 14. října 11

Page 90: Timemanagement od základů

Rovnováha je vždy ta správná cesta?

pátek, 14. října 11

Page 91: Timemanagement od základů

Rovnováha je vždy ta správná cesta?

7 návyků a práce s životními rolemi je nástroj k dosažení rovnováhy v životě.

pátek, 14. října 11

Page 92: Timemanagement od základů

Rovnováha je vždy ta správná cesta?

7 návyků a práce s životními rolemi je nástroj k dosažení rovnováhy v životě.

Rovnováhu ovlivňuje ujasnění si osobních priorit a že umíme říci "ne" nepodstatnému.

pátek, 14. října 11

Page 93: Timemanagement od základů

Rovnováha je vždy ta správná cesta?

7 návyků a práce s životními rolemi je nástroj k dosažení rovnováhy v životě.

Rovnováhu ovlivňuje ujasnění si osobních priorit a že umíme říci "ne" nepodstatnému.

Pokud bojujeme o velký cíl, tak nemůžeme výsledku dosáhnout v rovnovážném stavu.

pátek, 14. října 11

Page 94: Timemanagement od základů

Rovnováha je vždy ta správná cesta?

7 návyků a práce s životními rolemi je nástroj k dosažení rovnováhy v životě.

Rovnováhu ovlivňuje ujasnění si osobních priorit a že umíme říci "ne" nepodstatnému.

Pokud bojujeme o velký cíl, tak nemůžeme výsledku dosáhnout v rovnovážném stavu.

Je rozdíl mezi rovnováhou uvnitř a zvenčí.

pátek, 14. října 11

Page 95: Timemanagement od základů

Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

pátek, 14. října 11

Page 96: Timemanagement od základů

Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Někdo nečte a podvědomě si vytvoří vlastní systém evidence a plánování.

pátek, 14. října 11

Page 97: Timemanagement od základů

Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Někdo nečte a podvědomě si vytvoří vlastní systém evidence a plánování.

Někdo má pocit, že ještě nepřečetl dost. A často má špatný pocit z toho, že nečetl všechno.

pátek, 14. října 11

Page 98: Timemanagement od základů

Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Někdo nečte a podvědomě si vytvoří vlastní systém evidence a plánování.

Někdo má pocit, že ještě nepřečetl dost. A často má špatný pocit z toho, že nečetl všechno.

Vše, co si přečtete si zkuste zažít a správné nástroje objevíte.

pátek, 14. října 11

Page 99: Timemanagement od základů

Kolik toho musím přečíst, abych uspěl v timemanagementu?

Někdo nečte a podvědomě si vytvoří vlastní systém evidence a plánování.

Někdo má pocit, že ještě nepřečetl dost. A často má špatný pocit z toho, že nečetl všechno.

Vše, co si přečtete si zkuste zažít a správné nástroje objevíte.

Vyberte si směr, který vám vyhovuje a buďte důslední.

pátek, 14. října 11

Page 100: Timemanagement od základů

Osobní vítězství

pátek, 14. října 11

Page 101: Timemanagement od základů

Osobní vítězství

Osobní vítězství, je v terminologii 7-mi návyků, zvládnutí 1. (Buďtě proaktivní), 2. (Začínejte s myšlenkou na konec), 3. (To nejdůležitější na první místo) a 7. návyku (Ostřete pilu).

pátek, 14. října 11

Page 102: Timemanagement od základů

Osobní vítězství

Osobní vítězství, je v terminologii 7-mi návyků, zvládnutí 1. (Buďtě proaktivní), 2. (Začínejte s myšlenkou na konec), 3. (To nejdůležitější na první místo) a 7. návyku (Ostřete pilu).

Osobním vítězství získáte odpovědi na otázky typu: Kdo jsem? Kde jsem? Co mám v tomto životě udělat? Z čeho se skládá můj život? Co je pro mě důležité? Jak se mám chovat?

pátek, 14. října 11

Page 103: Timemanagement od základů

Osobní vítězství

Osobní vítězství, je v terminologii 7-mi návyků, zvládnutí 1. (Buďtě proaktivní), 2. (Začínejte s myšlenkou na konec), 3. (To nejdůležitější na první místo) a 7. návyku (Ostřete pilu).

Osobním vítězství získáte odpovědi na otázky typu: Kdo jsem? Kde jsem? Co mám v tomto životě udělat? Z čeho se skládá můj život? Co je pro mě důležité? Jak se mám chovat?

Srovnáte si hodnoty v životě, naučíte se žít v harmonii, změní se váš postoj k životu, získáte integritu a stanete se pro ostatní pevným bodem.

pátek, 14. října 11

Page 104: Timemanagement od základů

Co je vlastně prokrastinace?Nebo deprese a únava?

pátek, 14. října 11

Page 105: Timemanagement od základů

Co je vlastně prokrastinace?Nebo deprese a únava?

Projevuje se jako lenost, únava, deprese, nechuť jít dělat to, co hlava bere jako důležité.

pátek, 14. října 11

Page 106: Timemanagement od základů

Co je vlastně prokrastinace?Nebo deprese a únava?

Projevuje se jako lenost, únava, deprese, nechuť jít dělat to, co hlava bere jako důležité.

Je to nedostatek cílů se silnou touhou. Pokud máte touhu po něčem velkém a touha vás zevnitř spaluje, pak nemůžete jen tak sedět a hledat výmluvy, proč to nedělat.

pátek, 14. října 11

Page 107: Timemanagement od základů

Co je vlastně prokrastinace?Nebo deprese a únava?

Projevuje se jako lenost, únava, deprese, nechuť jít dělat to, co hlava bere jako důležité.

Je to nedostatek cílů se silnou touhou. Pokud máte touhu po něčem velkém a touha vás zevnitř spaluje, pak nemůžete jen tak sedět a hledat výmluvy, proč to nedělat.

Prokrastinace zmizí v momentě, kdy najdeme velký cíl v souladu s vnitřní touhou, jehož splnění nás naplňuje.

pátek, 14. října 11

Page 108: Timemanagement od základů

Co je vlastně prokrastinace?Nebo deprese a únava?

Projevuje se jako lenost, únava, deprese, nechuť jít dělat to, co hlava bere jako důležité.

Je to nedostatek cílů se silnou touhou. Pokud máte touhu po něčem velkém a touha vás zevnitř spaluje, pak nemůžete jen tak sedět a hledat výmluvy, proč to nedělat.

Prokrastinace zmizí v momentě, kdy najdeme velký cíl v souladu s vnitřní touhou, jehož splnění nás naplňuje.

Pokud u cíle prokrastinujeme, není dost velký, není podpořen touhou a nenaplňuje nás. Je to "rozumný" cíl nebo cíl někoho jiného.

pátek, 14. října 11

Page 109: Timemanagement od základů

Hledáme timemanagement nebo livemanagement?

pátek, 14. října 11

Page 110: Timemanagement od základů

Hledáme timemanagement nebo livemanagement?

Nejprve jsem hledal timemanagement a chtěl jsem zvládnout všechny povinnosti a úkoly.

pátek, 14. října 11

Page 111: Timemanagement od základů

Hledáme timemanagement nebo livemanagement?

Nejprve jsem hledal timemanagement a chtěl jsem zvládnout všechny povinnosti a úkoly.

Pak jsem chtěl rozumět, proč se ostatní rozhodují jinak než já? Měl jsem pocit, že se rozhodují lépe.

pátek, 14. října 11

Page 112: Timemanagement od základů

Hledáme timemanagement nebo livemanagement?

Nejprve jsem hledal timemanagement a chtěl jsem zvládnout všechny povinnosti a úkoly.

Pak jsem chtěl rozumět, proč se ostatní rozhodují jinak než já? Měl jsem pocit, že se rozhodují lépe.

Začal jsem hledat odpovědi na otázky: Kdo jsem? Co mám v životě dělat?

pátek, 14. října 11

Page 113: Timemanagement od základů

Hledáme timemanagement nebo livemanagement?

Nejprve jsem hledal timemanagement a chtěl jsem zvládnout všechny povinnosti a úkoly.

Pak jsem chtěl rozumět, proč se ostatní rozhodují jinak než já? Měl jsem pocit, že se rozhodují lépe.

Začal jsem hledat odpovědi na otázky: Kdo jsem? Co mám v životě dělat?

Po objevení svého já, identifikování tužeb, smyslu života, osobního poslání se objevil livemanagement.

pátek, 14. října 11

Page 114: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

pátek, 14. října 11

Page 115: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

... vždy budu dodržovat termíny

pátek, 14. října 11

Page 116: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

... vždy budu dodržovat termíny

... vždy přijdu na schůzku včas

pátek, 14. října 11

Page 117: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

... vždy budu dodržovat termíny

... vždy přijdu na schůzku včas

... nikdy nezapomenu splnit zadaný úkol

pátek, 14. října 11

Page 118: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

... vždy budu dodržovat termíny

... vždy přijdu na schůzku včas

... nikdy nezapomenu splnit zadaný úkol

... v každé životní situaci vím, co mám dělat

pátek, 14. října 11

Page 119: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

... vždy budu dodržovat termíny

... vždy přijdu na schůzku včas

... nikdy nezapomenu splnit zadaný úkol

... v každé životní situaci vím, co mám dělat

... nikdy nebudu reaktivně (nepromyšleně) reagovat na své okolí

pátek, 14. října 11

Page 120: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

... vždy budu dodržovat termíny

... vždy přijdu na schůzku včas

... nikdy nezapomenu splnit zadaný úkol

... v každé životní situaci vím, co mám dělat

... nikdy nebudu reaktivně (nepromyšleně) reagovat na své okolí

... nebudu prokrastinovat

pátek, 14. října 11

Page 121: Timemanagement od základů

Mýtus: Až zvládnu timemanagement tak ...

... vždy budu dodržovat termíny

... vždy přijdu na schůzku včas

... nikdy nezapomenu splnit zadaný úkol

... v každé životní situaci vím, co mám dělat

... nikdy nebudu reaktivně (nepromyšleně) reagovat na své okolí

... nebudu prokrastinovat

splním všechny úkoly, které si zadám

pátek, 14. října 11

Page 122: Timemanagement od základů

Prosím ptejte se :-)

pátek, 14. října 11

Page 123: Timemanagement od základů

Díky za pozornost

@dominikform

[email protected]

[email protected]

http://www.dominikformanek.cz

http://www.facebook.com/DominikFormanek

tel. +420 723 166 601

pátek, 14. října 11