TCNICAS DE EXPOSICIN

TCNICAS DE EXPOSICIN C) EXPOSICIN INTEROCEPTIVA. (Estmulos y sensaciones que producen los rganos internos del cuerpo humano)Consiste en exponerse a las sensaciones corporales que se temen (p.ej., mareo, taquicardia) y que son inducidas a travs de diversos medios; y que son inducidas a travs de diversos medios; por ejemplo, hiperventilar, retener la respiracin, correr sin desplazarse del sitio, tensar los msculos de todo el cuerpo y/o mirar fijamente una luz.

TCNICAS DE EXPOSICIN D) EXPOSICIN MEDIANTE AYUDAS AUDIOVISUALES. Estos recursos se utilizan habitualmente para complementar las otras modalidades de exposicin. Pueden utilizarse diapositivas, sonido, vdeos o presentaciones mediante ordenador.

TCNICAS DE EXPOSICIN E) EXPOSICIN UTILIZANDO LA ESCRITURA O LOS JUEGOS. Consiste en escribir sobre los sucesos que generan ansiedad. acontecimientos traumticos como una violacin, pesadillas, obsesiones) y leerlo para s mismo y/o delante del terapeuta. En el caso de los nios, pueden utilizarse los dibujos o los juegos.

TCNICAS DE EXPOSICIN F) EXPOSICIN MEDIANTE REALIDAD VIRTUAL. Esta permite, por medio de ordenadores y un casco o gafas especiales o un ambiente virtual automtico computarizado, crear estmulos y situaciones que simulan una amplia variedad de experiencias reales de un modo vvido y presencial, al tiempo que se logra que lo que el cliente ve y oye (entorno virtual) sea in-fluido por lo que hace; en ocasiones se aaden tambin estmulos tctiles.

TCNICAS DE EXPOSICIN F) EXPOSICIN SIMULADA. Tambin conocida como ensayo conductual o role playing, consiste en la exposicin a situaciones sociales problemticas que son simuladas o reproducidas en la sesin teraputica. Solicitar la devolucin del dinero de un artculo al dependiente de una tienda representado por el terapeuta o un colaborador de este