Kurse zum Einsteigen

Training in angenehmer Gruppengre

Prventionskurse

Einzelunterricht

Trainings-Camps

Workshops mit Chinesischen Meistern

Unterrichtskonzept individuell und mit pda -gogischen Strken aus Ost und West

Monatlicher Beitrag: Unterricht, Meditation und freies Training inklusive

Trainingsreisen nach China

Seminar-Spezial:Chinesisch & Wushu

Kursleiterausbildungen, Fort- und Weiterbildungen

Zuverlssiges und vielseitiges Kursprogramm

Grte und schnste Schule vor Ort

Bildungsurlaub

Betriebliche Gesundheitsfrderung

n Taiji QuanInnere Kampfkunst. Sanft, kraftvoll und gesund!Dienstag 18.0019.30 UhrDonnerstag 20.0021.30 Uhr

n Qigong Gesundheitskunst. Wohltuend, erholsam und strkend!Mittwoch 19.0020.00 UhrDonnerstag 20.0021.00 Uhr

n Bagua ZhangInnere Kampfkunst. Vielseitige Rcken-Power!Donnerstag 18.0019.30 Uhr

n Xingyi QuanInnere Kampfkunst. Gradlinig, direkt und durchschlagend!Freitag 17.0018.30 Uhr

n Tongbei QuanInnere Kampfkunst. Uralt, urstark und absolut einzigartig!Mittwoch 20.0021.30 Uhr

Fragen zum Kurs, Inhalt oder Termin?Wir helfen gern! Tel. 0551 5053010

Tai Chi Schule mitten in Gttingen

5 Minuten Fuweg von Bahnhof / ZOB1 Minute vom Parkhaus Reistallstrae / Carree

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Tai Chi Schule Gttingen Angela MenzelAm Leinekanal 4 37073 GttingenTel.: 0551 5053010E-Mail: angelamenzel@t-online.dewww.tai-chi-schule-goettingen.de

OFFIZIELLE VERTRETUNG DES SHA WUSHU UND MITGLIED IM DDQT

Wchentlich Probetrainings kostenlos!Tel. 0551 5053010

TAI CHI SCHULE GT TINGEN:BE WEGUNG K AMPF GESUNDHEIT

Taiji Quan (abgekrzt: Tai Chi) ist eine Kampfkunst, deren Ursprngetief verwurzelt sind im Chinesischen Kulturschatz. Weltweitwird es heute von mehreren Millionen Menschen praktiziert.Damit zhlt Taiji Quan zu den am hufigsten gebtenKampf knsten.

Viele schtzen besonders den hohen Wert von Taiji Quan fr Gesundheit und Wohlbefinden, viele haben vor allemFreude an den einzigartigen, weich flieenden und dennochkraftvollen Bewegungen. Der kmpferische Aspekt, demdaoistischen Konzept von Yin/Yang folgend, reichert demEinen die Bewegungen an und ist der Anderen das Wichtigste. ben tun sie alle: Taiji Quan

Augenscheinlich ist Taiji Quan eine Folge von Bewegungen,die weich, flieend und mhelos wirken. Langsamkeit undBewegungsfluss fordern und krftigen die gesamte Mus-kulatur ganzheitlich. ber- wie Unterspannung regulierensich. Der Krper richtet sich aus und wird elastischer. Ein an-genehmes Krpergefhl stellt sich ein.

Die Wirkung auf das seelische Wohlbefinden uert sichz. B. in besserer Stressbewltigung, erholsamen Nacht-schlaf, nachhaltiger Erholungsfhigkeit, Ausgeglichenheit Krper und Kopf sind entspannt.

Taiji Quan Kampfkunst mit philosophischenHintergrund und hohem gesund-heitlichen Nutzen. Es vereintsanfte, flieende Bewegungen und die Kraft der Vorstellung zueiner krftigenden und kraftvollenBewegungskunst.

QigongEntspannend und belebend, krftigend, ausgleichend und ist fr jedes Alter geeignet.Ein perfektes Instrument der Gesundheitspflege und Unter -sttzung fr das Gesunden.

Bagua ZhangEine wandlungsreiche Kampfkunstmit einzigartiger Beinarbeit und herausragendem Potential fr Rckenkraft und Fitness! brigens: Bestens geeignet fr alle,die Sorge haben, Taiji Quan knntezu langsam sein fr sie

Xingyi QuanEine sehr klare Kampfkunst. Steigert die Koordinationsfhigkeit,die Fitness sowie das Durchset-zungsvermgen. Dennoch wirkt es ausgleichend und heilsam.

Tongbei Quan Eine der Kampfknste, die Taiji Quanhervorgebracht haben. TongbeiQuan ist schwung- und kraftvoll,entwickelt eine sehr spezielle Kraftund strkt die Gesundheit.

Meditation und Partnerbungen gehren zumSpektrum der Knste.

Kurse fr Kinder ab 6 Jahren

Unser Spektrum in Einzelunterricht oder Kursen:

Gegrndet 1997 residiert die Tai Chi Schule in Gttingen seit 2005 Am Leinekanal 4 mit einem sagenhaften Blick ber die Dcher der Stadt bis hoch zum Wald.

Angela Menzel, Leiterin der Tai Chi Schule Gttingen, be-gann ihre Liebesgeschichte mit den Chine sischen Kampf-knsten 1992. 10 Jahre spter fhrte eine Be gegnung mit Sha Junjie, Sohnder Wushu Legende Sha Guozheng, und seiner Frau Li Bindazu, dass ihre Taiji Quan und Qigong Welt sich kontinu-ierlich und leidenschaftlich um 3 Disziplinen (Tongbei Quan,Bagua Zhang, Xingyi Quan) bereicherte.

2009 legte sie eine Graduierungsprfung vor der ChineseWushu Association ab und bekam den 6. Duan verliehen.2010 wurde sie in die Familie von Sha Guozheng aufge-nommen, reprsentiert offiziell deren Knste, die zum kul-turellen Erbe der Provinz Yunnan zhlen.

Der Unterricht an der Tai Chi Schule ist so gestaltet, dassjeder Mensch sich individuell und im eigenen Tempo ent -wickeln kann. Frdern und Fordern gehren zum Lernengenau wie der Spa daran!Die Schulrume haben den schnsten Blick ber die Stadt,angenehmes Ambiente, professionelle Ausstattung und diebesten Lehrenden!