s u p l i m e n t a l z i a r u l u i r o m â n i a l i b e r ă ⁄ m a r Ț i , 1 3 s e p t e m b r i e 2 0 1 1

2011-2012

Promovabilitatea foarte scăzută care s-a înregistrat la cea de-a doua sesiune a examenului naţional de Bacalaureat,

corelată cu recenta clasificare a universităţilor româneşti în funcţie de performanţă, schimbă total admiterea de toamnă la universităţi. Pentru prima dată după mulţi ani, instituţiile de stat concurează puternic cu universităţile

private pentru atragerea candidaţilor. Dacă ne gândim că instituții de top, precum Univer-sitatea Bucureşti, Universitatea „Al. I. Cuza” din Iaşi sau Universitatea „Babeş-Bolyai” din Cluj-Napoca, au rămas cu locuri libere la bu-get pentru sesiunea de admitere de toamnă, iar numărul celor care au luat Bacalaureatul la sfârşitul lunii august este de numai 17.778,

este clar că lupta pe viitorii studenţi va fi dură. Nici în privinţa viitorilor masteranzi lucruri-le nu sunt foarte diferite. Potrivit clasificării universităţilor, publicată săptămâna trecută de Ministerul Educaţiei, doar 12 universităţi româneşti de stat sunt considerate de top şi, din acest motiv, au primit cele mai multe locuri bugetate pentru masterat.

SESIuNEA dE toAmNă

luptA pE cANdIdAţI

04 06Drepturile stuDenȚilor Tinerii care urmează o universitate de stat își vor evalua profesorii, vor primi subvenții pentru cazare la cămin și nu numai și au dreptul la suporturi de curs gratuite.

Înscrierea la masterat, DecalatăMinisterul Educației a alocat 35.000 de locuri fără taxă pentru masterat, în acest an.

2 R o m  n i a L i b e R ă , m a R ț i , 1 3 s e p t e m b R i e 2 0 1 1

admitereinformații utile

F iecare universitate și facultate care orga-nizează admitere are

propriul model de cereri de înscriere și o listă cu actele necesare pentru admitere. Cu toate acestea, cele mai multe vor solicita o cerere de înscriere; diploma de bacalaureat sau diploma echivalentă cu aceasta, în original sau copie legalizată, ori adeverinţă în cazul lice-elor la care nu s-au eliberat diplomele pentru promoţia 2011; foaie matricolă, pen-tru facultăţile unde admite-rea se face pe baza notelor/mediilor din anii de liceu; certificatul de naștere, în copie legalizată; adeverinţă medicală tip, din care să re-zulte că viitorul student este apt pentru facultatea la care candidează; fotografii tip buletin de identitate; copie după buletin sau carte de identitate. După această primă etapă, care înseamnă înscrierea în primul an de studiu a candidatului declarat admis la concursul de admitere, tâ-nărul trebuie să completeze un formular de înscriere, pe baza căruia i se va acorda un număr matricol (cod unic) valabil pentru întreaga peri-oadă de școlarizare la facul-tatea pentru care a susţinut concurs.Pe parcursul anilor de studii, dosarul studentului se com-pletează cu:

formularele de înscriere pentru fiecare an universi-tar;

actele necesare pentru obţinerea bursei, conform legislaţiei în vigoare, atunci când este cazul;

formularele pentru discipli-nele opţionale;

actele prin care se certifi-ca studiile efectuate în alte universităţi din ţară și din străinătate. La înscrierea la facultate, fiecărui student i se eli-berează o legitimaţie de student, carnet de student. Legitimaţia de student ser-vește ca act de identitate în toate situaţiile în care se cere să facă dovada calităţii de student. Carnetul de stu-dent cuprinde toate notele obţinute la examene sau alte forme de verificare a cunoștinţelor. Aceste docu-mente se vizează de către decan la începutul fiecărui an universitar.

Editor coordonatorEugenia Mihalcea

GraFicĂ Și PrELUcrarE FotoAnca Marisac

Fotografii România liberă; Shutterstock

PUbLicitatEAni Honcioiu, Adriana Alexiuc, Claudiu Stana, Marius Mihai

dirEctor dE PUbLicitatEAndrei Bobaandrei.boba@romanialibera.ro021.202.82.17

admitErEa 2011 este un supliment al ziarului

cotidianul românia liberă este un produs

adrESaNerva Traian nr.3, Bl. M101, et. 9, sector 3, București CP 031041;Telefon: 021.2028290; Fax: 021.2028143

tiParUnited Print

A d m i t e r e

AdmItErEA dE toAmNă: Lupta pe candidaţiNumărul mare de elevi picați la Bacalaureat, o creștere nejustificată a locurilor din universități (mai ales a celor cu taxă) în ultimii ani, corelate cu recenta clasificare a universităților românești în funcție de performanță, înseamnă o admitere cum nu se poate mai ușoară. Practic, instituțiile de învățământ superior se bat pe candidați.

Ce acte îţi trebuie la înscriere

eugenia.mihalcea@romanialibera.ro

R ezultatele de la examenul de Ba-calaureat din vara aceasta au fost cele mai slabe din

ultimii 20 de ani. Mai mult, pro-movabilitatea la a II-a sesiune a Bacalaureatului a fost de numai 16,06%, raportat la numărul de candidaţi înscrişi, nu la cei prezenţi, ceea ce înseamnă că numărul celor care au luat exa-menul a fost 17.778. Cu alte cuvinte, tinerii care au promovat examenul de Bacala-ureat sunt în număr mult mai mic decât locurile la facultăți. Anul acesta, Ministerul Educației a alocat aproximativ 62.000 de locuri fără taxă pentru licență, la care se adaugă locu-rile cu taxă de la universitățile de stat, dar şi locurile de la universitățile private. Asta în-seamnă circa 300.000 de locuri, din care destul de puține au fost ocupate în prima sesiune de ad-mitere din vară. Oricum această cifră este exagerată. Chiar dacă toți absolvenții de liceu ar fi reuşit la Bacalaureat şi şi-ar fi dorit să intre la facultate, tot ar fi rămas circa 100.000 de locuri neocupate. Cu alte cuvinte, nu doar dezastrul de la Bacalaureat ar trebui să îi sperie pe rectorii şi managerii universităților, ci şi declinul demografic. În lupta pentru candidați, universitățile de stat şi cele private au redus taxele, mizează pe plata în rate ori s-au oferit să acorde meditații gratuite tine-rilor respinşi în prima sesiune a Bacalaureatului, numai să treacă de a doua. De exemplu, la Universitatea particulară „Titu Maiorescu” din Bucureşti nu au fost niciodată atât de multe locuri libere: trei

sferturi de la Administrarea Afa-cerilor şi o treime de la Finanțe Bănci şi Contabilitate sunt ne-ocupate. Strategia universității: taxele rămân aceleaşi de anul trecut.Universitatea privată „Dimitrie Cantemir” din Bucureşti a orga-nizat meditaţii gratuite pentru cei care au picat la Bacalaureat. Universitatea a rămas cu locuri libere după sesiunea de admite-re din vară.

Locuri libere și la stat Dar nu numai la universităţile private situaţia este dezastru-oasă. În cadrul Universităţii Bucureşti au rămas cu locuri li-bere, atât la buget, cât şi la taxă, la facultăţile de Chimie, Fizică, Geologie şi Geofizică. De asemenea, conducerea Uni-versităţii „Alexandru Ioan Cuza” din Iaşi speră ca absolvenţii

declaraţi admişi în vară să îşi confirme locurile la facultăţi. Înscrierile pentru sesiunea de toamnă vor fi în perioada 12-15 septembrie.Universitatea „Ovidius” din Constanţa are locuri libere, doar două treimi din locurile scoase la concurs au fost ocupate. Din 5.848 de locuri la formele de învăţământ cu şi fără taxă sunt disponibile 2.301. Din acestea, 106 sunt locuri la buget. Cele mai multe locuri disponibile sunt la Facultatea de Ştiinţe Economice - 421. Înscrierea se face între 12 şi 15 septembrie. Universitatea „Babeş-Bolyai” din Cluj-Napoca are şi ea locuri disponibile pentru sesiunea din toamnă (600 de locuri bugeta-te şi peste 5.000 la taxă). Cele mai multe locuri libere rămase la buget sunt la Facultatea de Sociologie şi Asistenţă Socială

- 98. Examenele au loc între 8 şi 15 septembrie, în funcţie de facultatea aleasă.Universitatea de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară din Cluj-Napoca scoate la concurs pentru nivelul de licenţă, în această toamnă, 128 de locuri bugetate şi 518 cu taxă.La Universitatea Tehnică din Cluj-Napoca înscrierile se fac între 12 şi 15 septembrie, iar examenele, constând în teste grilă, la Facultatea de Automati-că şi Calculatoare şi Facultatea de Construcţii au loc pe 15 sep-tembrie. Facultatea de Automa-tică şi Calculatoare mai are 10 locuri la buget şi 51 cu taxă, la Construcţii sunt 68 de locuri la buget şi 50 la taxă, la Construcţii de maşini 118 locuri la buget şi 102 cu taxă, iar la Facultatea de Electronică nici un loc la buget şi 85 cu taxă.

4 R o m  n i a L i b e R ă , m a R ț i , 1 3 s e p t e m b R i e 2 0 1 1

admitere

eugenia.mihalcea@romanialibera.ro

Pentru prima dată, studenţii vor avea reglementate drep-turile şi obligaţiile în raport cu institu-

ţiile de învăţământ superior la care sunt înscrişi, acestea fiind cuprinse în proiectul Statutului Studentului, realizat în premie-ră de către Ministerul Educaţiei în colaborare cu organizaţiile studenţeşti. Astfel, tinerii vor evalua obliga-toriu prestaţia cadrelor didacti-ce, rezultatul fiind publicat apoi pe site-ul fiecărei universităţi. Proiectul mai prevede că, în relaţia cu universitatea, stu-denţii au dreptul la suport de curs gratuit, în format fizic sau electronic, precum şi la toate materialele didactice disponibi-le, tot gratuit.În primele două săptămâni după începerea primului semestru, studenţii vor fi informaţi în legătură cu programa analitică, structura şi obiectivele cursu-lui, competenţele generate de acesta, precum şi modalităţile de evaluare şi examinare. Orice modificare ulterioară poate fi fă-cută doar cu acordul studenţilor, potrivit proiectului Ministerului Educaţiei.Studenţii au, de asemenea, drep-tul de a participa la evaluarea cursurilor, seminariilor, lucrări-lor practice, a cadrelor didactice şi a altor aspecte educaţionale şi organizatorice legate de progra-mul de studii urmat.

Evaluarea profesorilorEvaluarea de către studenţi a prestaţiei cadrelor didactice este obligatorie , conform Legii Edu-

caţiei. Universitatea va publica rezultatele evaluării pe site-ul propriu. Rezultatele vor conţine centralizarea tuturor evaluărilor pentru fiecare profesor în parte.Totodată, studenţii au dreptul să primească, la începutul primu-lui an de studiu, un „Ghid al stu-dentului” cu informaţii referi-toare la drepturile şi obligaţiile lor, cu detaliile legate de materii şi servicii puse la dispoziţie de universitate, modalitatea de evaluare, de stabilire a taxelor, baza materială a universităţii şi a facultăţii, informaţii despre asociaţiile studenţeşti legal con-stituite, modalităţi de acces la burse şi alte mijloace de finan-ţare, mobilităţi, precum şi alte facilităţi şi subvenţii acordate.Ei mai au dreptul de a solicita şi de a primi accesul la regula-mente, hotărâri, decizii, proce-se-verbale şi alte documente ale instituţiei la care studiază, pre-cum şi de a alege şi de a fi aleşi în structuri de conducere ale universităţii, de a fi reprezentaţi în structurile decizionale ale in-stituţiei de învăţământ superior într-o proporţie de minim 25%, în condiţiile legii.Totodată, studenţii sunt repre-zentaţi în decizia modalităţii de desemnare a rectorului, precum şi în procesul de desemnare a acestuia indiferent de modalita-tea de alegere, în condiţiile legii, ei putând sesiza, sub protec-

drEpturIlE StudENţIlor: burse, subvenţii, gratuităţiStudenţii vor evalua prestaţia cadrelor didactice, vor avea dreptul la cursuri gratuit în format fizic sau electronic și vor beneficia de subvenţii pentru cazare. Toate aceste reglementări sunt cuprinse în noul Statut al Studentului.

studenţii vor putea participa la acţiuni de voluntariat, pentru care pot primi un număr de credite ce va fi consemnat în suplimentul la diploma de studii, potrivit proiectului statutului studentului. conform documentului realizat de ministerul educaţiei, studenţii au dreptul de a le fi recunoscute competenţele obţinute prin mijloace non formale sau formale, dobândite anterior sau în timpul programului de studii urmat.

creDite pentru voluntariat

Tinerii care urmează o universita-te de stat ar putea primi subvenţii şi pentru alte forme de cazare de cât căminele universităţilor, ei având dreptul de a beneficia de burse şi în baza unui contract încheiat cu agenţi economici ori cu alte persoane juridice sau fizi-ce, potrivit proiectului Statutului Studentului. Din punct de vedere social, studenţii pot beneficia de burse pentru stimularea exce-lenţei şi de burse sociale pentru susţinerea financiară a celor cu venituri reduse. În cazul burselor sociale, alocaţia bugetară trebuie să acopere un minimum necesar pentru masă şi cazare. Această bursă poate fi cumulată cu cele-lalte tipuri de burse. Cuantumul minim al burselor sociale va fi propus anual de Consiliul Naţio-nal pentru Finanţarea Învăţă-mântului Superior.Bursele pentru stimularea per-formanţei se distribuie conform regulamentelor interne ale uni versităţilor şi pot fi împărţite în burse de merit, de studiu, de excelenţă.Pentru studenţii proveniţi din

medii cu risc socio-economic ridicat sau marginalizate din punct de vedere social, absolvenţi ai liceelor din mediu rural sau din oraşe cu mai puţin de 10.000 de locuitori, universităţile asigură servicii gratuite de orientare şi consiliere educaţională şi profesi-onală, servicii de tutoriat, urmă-resc traseele lor educaţionale şi se asigură ca aceştia să se integreze în mediul academic. Alte facilităţi sunt: subvenţio-narea transportului în comun, reducerea cu cel puţin 50% a tari-fului pentru transportul local în comun, de suprafaţă şi subteran, precum şi pentru transportul in-tern auto, feroviar şi naval, în tot timpul anului calendaristic. În plus, studenţii au dreptul să fie informaţi cu privire la numărul, tipul şi cuantumul fiecărei taxe practicate de către universităţi, precum şi în legătură cu destina-ţia banilor plătiţi.O altă prevedere din proiect vizea-ză faptul că studenţii au dreptul să obţină împrumuturi pentru cheltuielile din timpul efectuării studiilor universitare.

Transparenţă în privinţa taxelorţia anonimatului, abuzurile şi neregulile, precum şi cere verificarea şi evaluarea acestor sesizări de către organisme spe-cializate prevăzute de legislaţia în vigoare.

Cereri onlineOrganizaţiile studenţeşti au dreptul să acceseze spaţiile universitare pentru a organiza proiecte pentru studenţi sau pentru a derula activităţile interne, în afara orelor de curs şi a altor activităţi prestabilite. În plus, studenţii au dreptul să fie informaţi de către organele de conducere ale universităţii despre hotărârile votate în struc-turile de conducere ale institu-ţiei, de a le fi înregistrate toate cererile scrise sau online şi de a primi răspuns scris, respectiv online la aceste cereri.

admitereR o m  n i a L i b e R ă , m a R ț i , 1 3 s e p t e m b R i e 2 0 1 1 5

PUBLICITATE

În primii şase ani în care a fost realizat stu-diul, facultatea din Sta-tele Unite ale Americii a ocupat mereu primul

loc. Deşi anul acesta britanicii au ocupat prima poziție, repre-zentanţii QS au atras atenţia că prolemele financiare ar putea afecta instituţiile din regat pe viitor.Pe locul trei în topul QS se si-tuează Massachusetts Institute of Technology (MIT), pe patru, Universitatea Yale, iar pe cinci Oxford, care a urcat un loc faţă de anul trecut. Pe locul şase s-a clasat, în 2011, Imperial College London, iar University College London a obţinut locul şapte.Următoarele trei locuri au fost ocupate, în ordine, de Univer-sitatea din Chicago, de cea din

Pennsylvania şi de Columbia University.Conform studiului, în total 17 universităţi britanice s-au clasat în primele 100 de univer-sităţi ale lumii.QS World University Rankings evaluează anual mediul aca-demic din întreaga lume în funcţie de nivelul cercetării desfăşurate în universităţi, de standardele tehnice, de rata de succes a solicitărilor de anga-jare făcute de absolvenţi, de rezultatele internaţionale, dar şi în baza unor sondaje făcute în mediul academic şi în cel al angajatorilor.Pe de altă parte, Universitatea Jiao Tong din Shanghai a pu-blicat în luna august a acestui an clasamentul primelor 500 de universităţi din lume, în funcţie

de performanţa ştiinţifică. Top Shanghai este printre cele mai reprezentative clasamente in-ternaţionale din domeniu.Potrivit acestui clasament, Har-vard este şi în 2011 cea mai bună universitate din lume, pentru al nouălea an consecutiv. A doua poziţie din clasament este ocu-pată de Stanford University, ur-mată de Massachusetts Institu-te of Technology. Universitatea din California, Berkeley coboară pe poziţia a patra în acest an, după ce a fost cotată a doua cea mai bună universitate din lume, în 2010. Poziţia a cincea în top este revendicată şi în acest an de Universitatea Cambridge. Potrivit rezultatelor Shanghai, în primele o sută de universităţi ale lumii s-au clasat 17 universi-tăţi din Marea Britanie.

Universitatea britanică Cambridge a fost desemnată cea mai bună din lume în cel mai recent studiu realizat de QS World University Rankings, păstrându-și poziţia, pentru al doilea an consecutiv, în faţa universităţii americane Harvard.

cAmbrIdgE sau HArvArd?

Universitatea Harvard

Universitatea Cambridge

6 R o m  n i a L i b e R ă , m a R ț i , 1 3 s e p t e m b R i e 2 0 1 1

admitere

eugenia.mihalcea@romanialibera.ro

Evaluarea universităților româneşti a început în primăvara acestui an. Rezultatele erau

aşteptate să fie publice până la jumătatea lunii august. Procesul a întârziat, însă, iar rezultate-le clasificării au fost anunțate de Ministrul Educației, Daniel Funeriu, abia săptămâna trecută, pe 6 septembrie. Astfel, înscrierile la programele de masterat 2011 au fost amânate din acest motiv.Odată cu ierarhizarea universităților în cele trei cate-gorii: de cercetare avansată şi educație, de educație ştiințifică şi

cercetare şi de educație, au fost alo-cate şi locurile pentru formele de studii avansate, respectiv masterat şi doctorat. Universitățile din prima categorie, de cercetare avansată şi educație, au primit în acest an cu 20% mai multe locuri pentru master şi doctorat. Celor din a doua catego-rie li s-a redus numărul locurilor la doctorat, iar celor din a treia categorie li s-a acordat doar 1.6% din locurile totale la nivelul țării pentru doctorat.

Studiile avansate, cerute de tineri După introducerea sistemului Bologna, care reduce perioada de studii universitare de licență la 3 ani, din ce în ce mai mulți tineri

s-au înscris la cursuri mastera-le, în speranța că o diplomă de aprofundare a studiilor le va creşte şansele la angajare.Astfel, peste o treime din tinerii români urmează sau au absol-vit cursuri de master sau MBA – cea mai la îndemână formă educațională pentru aprofundarea studiilor într-un anumit domeniu fiind masterul, iar cea mai greu accesibilă, MBA, potrivit unui studiu GFK, realizat în 2010. Cu toate acestea, specialiştii în resur-se umane susțin că masterul nu a fost niciodată o condiție obligatorie la angajare. Studiile de aprofun-dare, aşa cum sunt masteratele şi doctoratele, devin o necesitate în situația în care candidatul îşi doreşte o multispecializare.

ÎNScrIErEA la masterat, decalatăUniversitățile de stat au, pentru anul academic 2011-2012, peste 35.000 de locuri la master. Din acestea 65% au fost alocate de către Ministerul Educației universităţilor clasificate drept instituţii de cercetare avansată și educaţie, cele mai multe fiind la București, Cluj-Napoca, Iași și Timișoara.

universitatea politehnică din Bucureşti 3.900universitatea din Bucureşti 4.260universitatea de medicină şi Farmacie „carol Davila” din Bucureşti 70academia de studii economice din Bucureşti 1.900universitatea tehnică din cluj-napoca 1.940universitatea de Ştiinţe agricole şi medicină veterinara din cluj-napoca 450universitatea „Babeş-Bolyai” din cluj-napoca 4.000universitatea de medicină şi Farmacie „iuliu Haţieganu” din cluj-napoca 120universitatea tehnică „Gheorghe asachi” din iaşi 1.920universitatea „alexandru ioan cuza” din iaşi 2.600universitatea de medicină şi Farmacie „Grigore t. popa” din iaşi 140universitatea politehnica din timişoara 1.550universitatea tehnică de construcţii din Bucureşti 623universitatea de arhitectură şi urbanism „ion mincu” din Bucureşti 95universitatea de Ştiinţe agronomice şi medicină veterinară din Bucureşti 560universitatea naţională de muzică din Bucureşti 88universitatea naţională de arte din Bucureşti 151universitatea naţională de artă teatrală şi cinematografică „i. l. caragiale” 90Şcoala naţională de studii politice şi administrative din Bucureşti 490universitatea „transilvania” din Braşov 1.270academia de muzică „Gheorghe Dima” din cluj-napoca 72universitatea de artă şi Design din cluj-napoca 100universitatea „ovidius” din constanţa 600universitatea din craiova 1.550universitatea de medicină şi Farmacie din craiova 45universitatea „Dunărea de Jos” din Galaţi 680universitatea de Ştiinţe agricole şi medicină veterinară „ion ionescu de la Brad” din iaşi 360universitatea de arte „George enescu” din iaşi 140universitatea din oradea 700universitatea „lucian Blaga” din sibiu 750universitatea de arte din târgu mureş 40universitatea de Ştiinţe agricole şi medicină veterinară a Banatului din timişoara 320universitatea de vest din timişoara 1.040universitatea de medicină şi Farmacie „victor Babeş” din timişoara 20academia tehnică militară din Bucureşti 91universitatea naţională de apărare „carol i” din Bucureşti 98academia naţională de informaţii „mihai viteazul” din Bucureşti 95academia de poliţie „alexandru ioan cuza” din Bucureşti 282academia navala „mircea cel Bătrân” din constanţa 20universitatea „1 Decembrie 1918” din alba iulia 90universitatea „aurel vlaicu” din arad 190universitatea „vasile alecsandri” din Bacău 110universitatea de nord din Baia mare 110universitatea din petroşani 100universitatea din piteşti 250universitatea petrol-Gaze din ploieşti 280universitatea „eftimie murgu” din reşiţa 150universitatea „Ştefan cel mare” din suceava 340universitatea „valahia” din târgovişte 350universitatea „constantin Brâncuşi” din târgu Jiu 50universitatea „petru maior” din târgu mureş 150universitatea naţională de educaţie Fizică şi sport din Bucureşti 110universitatea maritimă din constanţa 100

locuri Fără taXă la masterat În 2011

• universitatea Bucureşti a decalat perioada de înscriere la master între 7-14 septembrie pentru toate facultățile, mai puțin Facultatea de Filosofie, care organizează înscrieri în perioada 7-16 septembrie.• universitatea politehnică Bucureşti a anunțat că perioada de înscrieri la cursurile de masterat este 5-18 septembrie.• academia de studii economice Bucureşti a precizat că perioada de înscrieri la master este 12-15 septembrie.• la universitatea „alexandru ioan cuza” din iaşi, perioada de înscriere este 12-15 septembrie.• la universitatea de medicină şi Farmacie „Grigore t. popa” din iaşi, perioada de înscriere este 1-19 septembrie.• la universitatea tehnică din cluj-napoca, perioada de înscrieri este 6-9 septembrie.• la universitatea de Ştiințe agricole şi medicină veterinară din cluj-napoca, perioada destinată înscrierilor este 12-15 septembrie.• la universitatea politehnică din timişoara, înscrierile se fac în perioada 12-15 septembrie.

cânD vă puteȚi Depune Dosarul

admitereR o m  n i a L i b e R ă , m a R ț i , 1 3 s e p t e m b R i e 2 0 1 1 7

eugenia.mihalcea@romanialibera.ro

Mese luate pe fugă, începerea unei noi zile fără micul de-jun şi odihna

insuficientă sunt principalele caracteristici ale vieţii de student. Cei care aspiră la acest statut trebuie să ştie că mâncarea din timpul studenţiei nu mai seamă-nă cu cea de acasă, de la mama, ci constă, în cea mai mare parte, din carbohidraţi şi polizaharide de tipul amidonului. Toate acestea, asociate cu un stres constant, îşi pun amprenta asupra sănătăţii.

De asemenea, pierderea în gre-utate, mai ales în timpul exame-nelor, este cauzată atât de stresul la care sunt supuşi studenții, cât şi de lipsa preocupării pentru alimentație. În perioadele intense de studiu, studenții fac abuz de ciocolată şi cafea, crezând că ast-fel stimulează activitatea de me-morare şi îi energizează, când, în realitate, acest abuz nu duce decât la demineralizarea organismului şi la carențe de vitamine.

Cu alte cuvinte, alegerile în alimentaţie pe care le fac tinerii îi pot determina să rămână treji în timpul cursurilor sau nu. Puterea de concentrare scade vizibil, mai ales din cauza unei alimentaţii deficitare. Problema nu ţine,însă, numai de consumul alimentelor

SomN, Sport şi alimentaţie sănătoasăMâncarea sănătoasă, asociată cu un complex de vitamine, ar trebui să fie un suport numai bun pentru cei care vor deveni studenţi în această toamnă. Studenţia înseamnă multă distracţie, dar și studiu, de aceea este recomandat să aveţi grijă de corp, dar și de memorie.

de la fast food, ci mai mult de neobţinerea proteinelor necesare, a carbohidraţilor, a vitaminelor şi a mineralelor de care orice om are nevoie.

Mai ales când vine vorba de pro-tecţie împotriva bolilor, vitaminele şi mineralele sunt foarte impor-tante. De exemplu, în cazul stărilor de oboseală, în perioadele de evaluări şi examene, atunci când suprasolicitarea creierului este des întâlnită la elevi şi studenţi. Pentru a face faţă acestei supraso-licitări, suplimentele care conţin vitamina C sunt cele mai potrivite.

Vitaminele pot fi combinate cu un consum bogat de peşte gras, le-gume uscate, fructe roşii, banane, ficat de viţel sau de pui, avocado, spanac, ciocolată neagră, ouă.

Dormi. Dacă după câteva ore de învăţat simţi nevoia să dormi, atunci dormi. e un fapt demonstrat ştiinţific: somnul îmbunătăţeşte asimilarea cunoştinţelor. studiile de specialitate arată că şi un somn de câteva minute poate îmbunătăţi memoria. exersează. ca să eviţi insomniile şi pentru a alterna efortul intelectual cu cel fizic, e bine să alergi seara. creierul se aeriseşte, corpul oboseşte şi astfel se poate evita situaţia în care vei adormi abia după miezul nopţii. În plus, îţi poţi îmbunătăţi condiţia fizică.

ponturi

Toate aceste alimente recoman-date pentru o bună funcţionare a memoriei sunt bogate în minera-le, uleiuri de tip omega 3, fosfor şi complexul vitaminelor B.

De asemenea, studenţii trebuie să asimileze foarte multe informaţii. Acestora le este recomandat să se asigure că nu le lipseşte vitamina B12. Aceasta sporeşte capacitatea

de învăţare, în special în privinţa asimilării de material nou. Surse de vitamine din complexul B se găsesc în cereale integrale, orez, cartofi.

P U B L I C I T A T E

8 R o m  n i a L i b e R ă , m a R ț i , 1 3 s e p t e m b R i e 2 0 1 1

doAr 12 uNIvErSItăţI românești de elităeugenia.mihalcea@romanialibera.ro

12 instituţii de învăţământ superior din România, toate de stat, din care

patru din Bucureşti, au fost clasi-ficate în categoria universităţilor de cercetare avansată şi educaţie,

potrivit reprezentanţilor Minis-terului Educaţiei. Universităţile private au fost clasate în categoria a III-a, adică axate în principal pe educaţie, cu un număr mai mic de masterate şi doctorate aprobate. Prima consecinţă a clasificării făcute publice la sfârşitul săptă-mânii trecute este că universităţile din categoria I, adică de cercetare avansată şi educaţie, au primit în

acest an universitar cu 20% mai multe locuri la master şi doctorat faţă de anul trecut. Altfel spus, acestea vor avea un buget mărit, deoarece pentru aceste universi-tăţi au fost alocate aproximativ 85% din locurile la doctorat, după cum a anunţat ministrul Educa-ţiei, Daniel Funeriu. După cele 12 universităţi de cercetare avansată şi educaţie se află universităţile

de educaţie ştiinţifică şi cercetare (categoria a II-a), care au primit un număr de locuri la master apro-ximativ egal cu cel de anul trecut, dar un număr de locuri la doctorat diminuat. Universităţile centrate pe educaţie, din categoria a III-a, au primit un număr diminuat de locuri la mas-ter şi doar pentru programele care sunt de calitate. Concret, aproxima-tiv 1,6% din locurile de la doctorat merg la universităţi din categoria a III-a. În această categorie, a univer-sităţilor centrate pe educaţie, sunt cuprinse toate instituţiile de învă-ţământ superior private acreditate, dar şi universităţi de stat.„Este datoria noastră să le spunem celor care au luat Bacalaureatul, părinţilor lor, angajatorilor, la ce pot să se aştepte de la universităţile României.”, a spus ministrul Educa-

ţiei, Daniel Funeriu, la prezentarea clasificării. Cu alte cuvinte, viitorii studenţi, dar şi angajatorii pot să evalueze acum mult mai bine ofer-ta universităţilor şi a programelor de studii, în funcţie de necesităţile fiecăruia. De altfel, toate datele raportate de universităţi sunt pu-blice şi pot fi accesate la http://chestionar.uefiscdi.ro . Potrivit Legii Educaţiei Naţionale, universităţile sunt clasificate în trei categorii, respectiv universităţi centrate pe educaţie, universităţi de educaţie şi cercetare ştiinţifică sau universităţi de educaţie şi creaţie artistică şi, respectiv, universităţi de cercetare avansată şi educaţie. Clasificarea universităţilor din Ro-mânia a fost realizată cu sprijinul Asociaţiei Universităţilor Europe-ne.

universităţi De cercetare avansa-tă Şi eDucaţie (cateGoria i): universita-tea din Bucureşti; universitatea „Babeş-Bolyai” din cluj-napoca; universitatea „alexandru ioan cuza” din iaşi; academia de studii economice din Bucureşti; uni-versitatea de Ştiinţe agricole şi medicină veterinară din cluj-napoca; universitatea de medicină şi Farmacie „carol Davila” din Bucureşti ; universitatea de medicină şi Farmacie „Gr. t. popa” din iaşi; uni-versitatea de medicină şi Farmacie „iuliu Haţieganu” din cluj-napoca; universitatea politehnică din Bucureşti; universitatea tehnică „Gheorghe asachi” din iaşi; universitatea tehnică din cluj-napoca; universitatea „politehnica” din timişoara;

universităţi De eDucaţie Ştiinţi-Fică Şi cercetare (cateGoria a ii-a): universitatea „transilvania” din Braşov; universitatea „ovidius” din constanţa; universitatea „Dunărea de Jos” din Galaţi; universitatea „lucian Blaga” din sibiu; universitatea tehnică de construcţii Bucureşti; universitatea de medicină şi Farmacie „victor Babeş” din timişoara ; universitatea de medicină şi Farmacie din craiova; universitatea de medicină şi Farmacie din târgu mureş; universitatea de Ştiinţe agricole şi medicină veterinară

„ion ionescu de la Brad” din iaşi; univer-sitatea de Ştiinţe agronomice şi medicină veterinară din Bucureşti; universitatea de Ştiinţe agricole şi medicină veterinară a Banatului din timişoara; universitatea de vest din timişoara; universitatea din craiova; universitatea din oradea; Şcoala naţională de studii politice şi adminis-trative din Bucureşti; academia tehnică militară din Bucureşti; academia Forţelor aeriene „Henri coandă” din Braşov; aca-demia de poliţie „alexandru ioan cuza” din Bucureşti; universitatea naţională de apărare „carol i” din Bucureşti; academia navală „mircea cel Bătrân” din constanţa; academia naţională de informaţii „mihai viteazul” din Bucureşti; academia Forţelor terestre „nicolae Bălcescu” din sibiu;universităţi De eDucaţie Şi creaţie ar-tistică: universitatea naţională de arte din Bucureşti; universitatea de arhitectură şi urbanism „ion mincu” din Bucureşti; universitatea naţională de artă teatrală şi cinematografică „i. l. caragiale” din Bucureşti; universitatea de arte „George enescu” din iaşi; universitatea naţională de muzică din Bucureşti; universitatea de artă şi Design din cluj-napoca; academia de muzică „Gheorghe Dima” din cluj-napo-ca; universitatea de arte din târgu mureş

primele Două cateGorii clasiFicate

PUBLICITATE

admitere