Stili di vitae percorsi di benessere

STILI DI VITAE PERCORSI DI BENESSERE

Stili di vita: definizionePer Stile di Vita si intende

un comportamento o un’ abitudine assunta da una

o più persone.Schemi identificabili di comportamento che sono

determinati dalla interrelazione delle

caratteristiche personali di un individuo, le

interazioni sociali e le condizioni di vita socio-

economiche e ambientali.Zani B., Cicognani E. Psicologia della Salute. Il Mulino, 2000

Principali cause di morte nei Paesi Industrializzati:

Malattie cardiovascolari Neoplasie maligne Ictus cerebrali Incidenti (incluso incidenti stradali)

La prevenzione a queste problematiche è strettamente legata allo stile di vita che le persone adottano.

Si stima che circa la metà della mortalità attuale è dovuta oggi a comportamenti a rischio.

ISTAT “La mortalità per causa nelle regioni italiane.”

Ottawa Charter W.H.O. 1986

“ La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l’assenza di

malattia o infermità.La salute è un concetto positivo che valorizza le risposte personali e sociali, come pure le capacità

fisiche”Ottawa Charter 1986

I fattori che determinano lo stato di salute:

Alimentazione Tabacco Alcool Tecnologie Ambiente

ALIMENTAZIONE: fabbisogno giornaliero

Le abitudini alimentari

Prima colazione

Consumi alimentari

Stili alimentari e generi sessuali

Tabacco

Alcool

Negli anni ‘60 il tecnologo Gordon Moore calcolò che in un centimetro quadrato di circuito elettronico stavano ogni anno il

doppio di transistor/chip dell’anno precedente. Questo significa che ogni dodici mesi raddoppia il tasso di velocità, memoria, potenza, e capacità elaborativa del computer. Questa legge vale ancora al giorno d’oggi: la crescita della potenza delle tecnologie è

esponenziale!

La tecnologia invade la nostra vita.

TECNOLOGIE

LEGGE DI MOORE

STEVE MANNIl cyborg è l’uomo che innesta nel proprio corpo dispositivi tecnologici (lenti a contatto, pace- maker, protesi ecc..). Tutti in qualche modo siamo coinvolti.

Steve Mann che da tredici anni non esce di casa senza indossare la sua telecamera forse, ne abusa.

KEVIN WARWICK

Warwick ha inserito nel suo avambraccio il chip che qui mostra. Con questo comanda alla sua casa di aprire porte, accendere luci e chiudere saracinesche. Un altro bell’esempio di cyborg.

E’ preoccupante il fenomeno IAD (internet addiction disorder), disturbi cognitivi legati

all’abuso di internet. “Lo IAD riduce la memoria ad un ciarpame” (P. Virilio)

SECOND LIFE GIRLS

La vita, gli incontri, i successi di second life possono apparire anche migliori……..

Ma tu non dimenticare la realtà.

SECOND LIFE BOYS

AMBIENTEAMBIENTE

Negli ultimi 300 milioni di anni la vita ha Negli ultimi 300 milioni di anni la vita ha regolato la composizione dell’atmosfera e la regolato la composizione dell’atmosfera e la temperatura del pianeta, esattamente come temperatura del pianeta, esattamente come avviene nel corpo umano con la regolazione di avviene nel corpo umano con la regolazione di zuccheri, ormoni, ossigeno, ecc… zuccheri, ormoni, ossigeno, ecc…

Gli organismi viventi sono produttori e regolatori Gli organismi viventi sono produttori e regolatori della miscela dei gas e della temperatura della miscela dei gas e della temperatura dell’atmosfera per mantenerle costanti al fine di dell’atmosfera per mantenerle costanti al fine di favorire la vita.favorire la vita.

Ma dalla seconda metà dell’Ottocento lo Ma dalla seconda metà dell’Ottocento lo sviluppo incontrollato sta contaminando e sviluppo incontrollato sta contaminando e modificando la composizione dell’atmosfera e modificando la composizione dell’atmosfera e distruggendo la biodiversità. Gli effetti sono distruggendo la biodiversità. Gli effetti sono cambiamenti climatici ed estinzione delle specie.cambiamenti climatici ed estinzione delle specie.

La moderazione nei consumi, l’adozione di uno La moderazione nei consumi, l’adozione di uno stile di vita più sobrio e salutare, la produzione stile di vita più sobrio e salutare, la produzione di energia da fonti rinnovabili, la gestione etica di energia da fonti rinnovabili, la gestione etica delle risorse, sono opportunità di scelta per uno delle risorse, sono opportunità di scelta per uno sviluppo sostenibile dell’umanità. sviluppo sostenibile dell’umanità.

Il settore della mobilità è responsabile di circa Il settore della mobilità è responsabile di circa un terzo delle emissioni dei gas serra e della un terzo delle emissioni dei gas serra e della contaminazione dell’atmosfera: la propulsione contaminazione dell’atmosfera: la propulsione elettrica con batterie riciclabili e con ricarica di elettrica con batterie riciclabili e con ricarica di energia prodotta dalle rinnovabili è alla portata energia prodotta dalle rinnovabili è alla portata dell’umanità.dell’umanità.

Hanno collaborato:Prof.ssa Anna PetrilloProf.ssa Emanuela FebruariProf.ssa Annalisa DevitaProf.ssa Cecilia MariniProf.ssa Gabriela BracaliProf.ssa Paola ProcacciniProf.ssa Roberta IncerpiProf.ssa Assuntina TruffaldiniProf. Andrea ChitiProf. Ascanio Pillotti

Si ringrazia per il supporto tecnico-scientifico :Prof. Valentino PatussiDott. ssa Ilaria LondiIng. Marco BresciDott. Andrea Vaccaro

Coordinamento tecnico scientifico:Dott. Gianluca Lippi

Cooperativismo sociale:Associazione Quasar onlus; Cooperativa Sociale Incontro

Partner:Regione Toscana Assessorato allo Sport e associazionismoCentro alcologico regionale azienda ospedaliero-universitaria di CareggiUfficio scuola PistoiaC.o.n.i . sez. prov.le Pistoia

Coordinamento generale:Provincia di Pistoia Assessorato allo sport

Sostenitori:Fondazione Cassa di risparmio di Pistoia e Pescia; Fondazione banche di Pistoia e Vignole,; Fondazione Un raggio di luce; Automobil club di Pistoia; Coop. sez. soci Pistoia.