starenje kože i bore prof. dr milan bjekić · zdrava ishrana • hrana, voda ... 1. prirodno tzv....
TRANSCRIPT
Starenje kože i bore
Prof. dr Milan Bjekić
Proces starenja
• Akumulacija promena u ćelijama i tkivima• Smanjenje produkcije hormona (LH; FSH;
ACTH i GH)• Apoptoza• Biohemijske promene• Smanjenje sposobnosti DNA reparacije• Slobodni radikali
PROGERIA
Antioksidansi
• Oksidacija – gubitak elektrona• Redukcija – dobijanje elektrona• Visoko reaktivni molekuli oksidiraju stabilne koji
postaju nestabilni – SR• Antioksidansi u ćelijama:• Rastvorljivi u vodi – glutation, glutation peroksidaza i
vitamin C u citoplazmi i mitohondrijama• Rastvorljivi u lipidima – vitamin E i karotenoidi u
ćelijskom zidu
Zdrava ishrana
• Hrana, voda, kiseonik• Kontinuirano snabdevanje energijom• Eliminacija štete koju prave SR• Smanjenje rizika za nastanak karcinoma,
arterioskleroze, kardiovaskularnih oboljenja, osteoporoze
• Sinhronizovanje tela (fizičko,mentalno, emocionalno)
• Produžava život
Hormonska regulacija starenja
• Smanjenje GH→imuni sistem → porast SR, lošija ishrana i reparacija ćelija
• Smanjenje izmene ćelija, senzorne percepcije, termoregulacije
• Veći prag za bol →iritacija →ulkusi/rane• Izravnjenje dermoepidermalne granice• Manjak filagrina, pojačana dermalna
separacija →bule
Hormonska regulacija starenja
• Adrenopauza (lošija cirkulacija, bleda koža, poremećaj termoregulacije, manjak potkožnog masnog tkiva, slabiji oporavak rožastog sloja)
• Menopauza (smanjena elastičnost i prokrvljenost,hiperpigmentacije,bore)
• Andropauza (smanjena elastičnost,turgor, proj apendiksa, Pacinijevih i Meisnerovih korpuskula)
• Somatopauza (atrofija masnog tkiva periorbitalno,perioralno, hipertrofija submentalno)
Dijetarni antioksidansi
• Supstance u hrani koje značajno smanjuju neželjena dejstva reaktivnog kiseonika i azota na normalnu fiziološku funkciju
• Vitamin C• Vitamin E• Karotenoidi• Selen
Vitamin C
• Predominantni antioksidans plazme• Neutrališe SR i sprečava ulazak u LDL• Regeneriše vitamin E i povećava ekskreciju
holesterola• Učestvuje u stvaranju kolagena, zarastanju
rana,imunitetu,štiti LDL holesterol, od kancera, starenja
• 75mg/d ž; 90mg/d m; pušači + 35mg/d
Vitamin E
• Alfa-tokoferol• Lipidni deo ćelijske membrane, štiti od
oksidativnih oštećenja, kancera, srčanih oboljenja,komplikacija dijabetesa, katarakte, makularne degeneracije
• Wheat germ oil, soybean, egs,cerealije, suncokretovo ulje
• 1ooomg/d
Karotenoidi
• α-caroten, β-caroten, lycopen, lutein, zeaxanthin, β-cryptoxanthin
• Utiču na rast ćelija i gensku ekspresiju• Likopen je najpotentniji antioksidans• Šargarepa, krompir,bundeva,kajsije,brokoli• Karoten se ne uništava kuvanjem• Likopen-paradajz,zelena paprika,kajsija, tomato
pasta,kečap• Karotenodermija
Selen
• Najvažniji mineral antioksidans• Bitan za enzim glutation peroksidazu, za
imunitet i kardiovaskularni sistem• 55 mcg/d najviše do 400 mcg/d • Meso i morski plodovi• Biljke ne zahtevaju selen
Starenje kože
• Genetika• Ishrana, stil života, lekovi, alkohol• Pušenje – porast matrix metaloproteinaze 1 (MMP-1)
odgovorne za degradaciju kolagena• Faktori spoljne sredine – vremenske promene, sunce,
zagađenje• Gubitak kolagena, elastina, istanjenje
epiderma,atrofija adneksa, smanjenje lipida, poremećaj SC, suvoća, perutanje, bore, linije, brazde
Antioksidansi u nezi kože -Vitamin E
• Produkuje se u sebacealnim žlezdama u α i γ-tocopherola
• Prva linija zaštite od štetnih faktora okoline• Manjak vitamina E u koži → lučenje sebuma• Masnija koža sporije stari• Alpha-tocopherol acetat stabilniji u kozmetici• Pojačava fotoprotektivni efekat sunscreen, naročito u
kombinaciji sa vitaminom C
Vitamin C
• Glavni antioksidans rastvorljiv u vodi• Sinteza kolagena• Smanjuje bore, učvršćuje kožu• Redukuje hiperpigmentacije inhibicijom
tirozinaze
Koenzim Q10
• Inhibira lipidne peroksidaze u plazmatskoj membrani, snažan inhibitor SR
• Učestvuje u ATP mitohondrijalnom ciklusu• Prevencija oksidativnog stresa i indukuje
celularnu apoptozu• Idebenone – sintetički analog• Redukcija bora
Ostali antioksidansi
• Vitamin A – retinoidi (regulišu rast i diferencijaciju keratinocita)
• Lokalno smanjuje znake starenja, fine linije i bore
• Vitamin A derivati: retinol, retinaldehid, retinyl palmitat i estri → moraju se konvertovati u trans retinoičnu kiselinu
• Vitamin B – pantenol (nokti,kosa,koža) i nikotinamid (antiinflamatorni efekat-akne)
Ostali antioksidansi
• Alpha-hydroxy acids (AHAs): voćne-limun, jabučna-malična,grožđe-tartarična, najviše se koristi glycolic acid iz šećerne trske i lactic acid iz mleka
• Redukuju koheziju mrtvih korneocita, daju koži glatkiji izgled, manju naboranost
• Polyxydroxy acids (PHAs):gluconolactone i lactobionic acid, manje iritantni, veći molekuli, te slabije penetriraju
Ostali antioksidansi
• Beta-hydroxy acids (BHAs): salicylic acid liposolubilna penetrira sebum
• Beta-glucan: stimuliše i aktivira makrofage, ubrzava zarastanje rana, povećava otpornost od infekcija (produkti za brijanje)
• Izoluje se iz kvasnice Saccharomyces cerevisiae
Ostali antioksidansi
• Skin respiratory factors –revitalizuju ćelijsku membranu stimulacijom ćelijske respiracije (iz citoplazme S. Cerevisiae)
• Bakar – stimuliše produkciju kolagena i glikozoaminoglikana
• Peptidi: Matrixyl (procolagen analog) 4-8% u smanjenju bora i Argirelene (alternativa botoxu, relaksirajući efekat na muskulaturu, 10% koncentracija)
Zašto koža ne stari uvek na isti način ?
Starenje kože je regulisano sledećim procesima:
1. Prirodno tzv. Hronološko starenje je zapisano u genima svakog od nas. Do svoje 30-te godine života, svako lice će u većoj ili manjoj meri ispoljiti znake starenja kože
2. Spoljni uticaji na starenje su u bliskoj vezi sa našim okruženjem i stilom života
Upotreba anti-aging preparata uzzdrave životne navikeoslonac je očuvanja lepote i mladosti kože.
ZNAKOVI STARENJA KOŽE
• BORE
• Hiper- i hipopigmentacije• Teleangiektazije• Senilni angiomi• Seboroične keratoze• Prekanceroze• Tumori kože
HRONOLOŠKO ILI “UNUTRAŠNJE” STARENJE
• UNUTRAŠNJE starenje je univerzalan i NEIZBEŽAN proces koji se odnosi na fiziološke promene u koži
• Za razliku od fotostarenja, ovaj unutrašnji “sat” koji otkucava starenje kože je nemoguće zaustaviti
ŠEMA HRONOLOŠKOG STARENJA KOŽE
HRONOLOŠKO ILI “UNUTRAŠNJE” STARENJE
• OSNOVNE promene na koži u vezi sa hronološkim starenjem su:
• Suva i bleda koža sa finim linijama i borama• Smanjen elasticitet kože• Brojni benigni tumori na koži
HRONOLOŠKO ILI “UNUTRAŠNJE” STARENJE
• Histološke karakteristike starenja kože su:
1. Poravnavanje “talasaste” epidermodermalne linije
2. Smanjen broj melanocita, naročito u folikulima dlaka (sede vlasi)
3. Smanjen broj Langerhansovih ćelija
4. Smanjen broj kolagenih i elastičnih vlakana
5. Smanjen broj i izmenjen kvalitet krvnih sudova
6. Postepena atrofija lojnih i znojnih žlezda
HRONOLOŠKO ILI “UNUTRAŠNJE” STARENJE
Mlada koža Stara koža
II FOTOSTARENJE KOŽE
• Rezultat hroničnog i prekomerenog izlaganja suncu, ono pojačava efekte hronolološkog starenja, i ako je uz sve to osoba pušač, ne treba da se čudi što joj koža nema zadovoljavajući izgled.
• Efekti fotostarenja kože se prepoznaju po nepravilnoj pigmentisanosti kože, koja je gruba na dodir, po smeđim flekama na licu i rukama, i po onim finim borama koje nestaju po zatezanju kože.
4 god
17 god
37 god
64 god
Efekti fotostarenja su vidljivi na slikama sa desne strane koje su fotografisane pod Woodovom lampom. Stepen oštećenja je uočljiv i korelira sa brojem i intenzitetom fleka na licu.U pitanju su osobe koje su se “rado i izdašno” sunčale...
TIP I “bez bora”20-30 godMinimalne pigmentacije
TIP II “bore pri pokretu”Kasne 30-te-40-teFleke, keratoze, paralelne bore smejalice
TIP III “bore u miru”50+Vidljive fleke, prošireni kapilari, keratoze
TIP IV “samo bore”50+, 60+Žuto-siva prebojenost, svuda bore...
GLOGAU-ova klasifikacija FOTOSTARENJA KOŽE
BORE
• Pojava bora na licu je rezultat zajedničkog dejstva unutrašnjih i spoljašnjih činioca koji ostavljaju karakterističnu “šaru” na koži
• Ti činioci su: kumulativni efekat UVZ , promene mimičnih mišića vezane za starenje, gubitak potkožnog masnog tkiva, konstantno djestvo sile gravitacije, umanjenje mase kostiju i hrskavice lica
Tipovi bora
• Klasifikacija bora:• Statične – atrofične Tip I (osobe sa “umornom
kožom”, bore paralelne nestaju pri rastezanju)
• Statične – elastotične Tip II (tipične za fotooštećenu kožu, “čvrste” i ukrštene)
• Dimanične – mimične Tip III• Statične – gravitacione Tip IV (smanjena potpora
mekog tkiva)
MIMIČNE BORE
• Bore koje nastaju zbog pomeranja mimičnih mišića nazivamo mimične bore.
• Stručno ih nazivamo hiperfunkcionalne bore, koje su u početku DINAMIČNE.
• Uzrok tih bora je učestala kontrakcija mimičnih mišića pri promenama raspoloženja, izražavanja osećaja, itd.
• Mesto nastanka, oblik i broj ovih bora zavisi od mimike pojedine osobe.
• Najizraženije su na mestima najveće aktivnosti mišića:– na spoljnom uglu kapaka
– na čelu
– između obrva
– uz uglove usana
Mimična muskulatura
• Poprečno prugasti mišići inervisani VII kranijalnim nervom
• Facijalna ekspresija: pomeranje mimične muskulature lica
• Mišići pripojeni sa jedne strane za kost a sa druge za kožu
• Neki nisu pričvršćeni za kost (deluju kao sfinkteri i dilatatori- m. orbicularis oculi i m. orbicularis oris)
Klasifikacija mišića lica
• Orbikularna grupa• Nazalna grupa• Oralna grupa• Ostali mišići
Masno tkivo lica
Pristup koži sa borama
• Određivanje težine kliničke slike• Standardna skala sa nizom tipičnih fotografija
za svaki tip bora• Merenje bora pomoću otiska bora sa kože –
debljina i širina• Ultrazvuk kože – debljina slojeva kože