stage verslag 2 -...

MiBoSo MiBoSo

Training, Coaching & Interventies

Voor Mind, Body and Soul

1

STAGE VERSLAG 2.4

Hanze Instituut voor Sportstudies

Stageverslag blok 2.4

Stagebegeleider Hanze: Hans Oljans

Stagebegeleider MiBoSo: Kelly Schat

Daniël Polet Renger Boersma Said Hassanzade Indy Hulleman Klas 2J

MiBoSo MiBoSo



2

Voorwoord

Dit verslag staat in het teken van het afronden van de stage bij MiBoSo. Er wordt als stageteam teruggeblikt op het complete stagejaar. Tevens worden de producten geëvalueerd en volgt er een beoordeling samen met stagebegeleider Kelly Schat. Wij willen hierbij Kelly Schat bedanken voor de mogelijkheid en begeleiding die hij ons geboden heeft dit schooljaar. We zijn allemaal dankzij deze stage verder gekomen in onze ontwikkeling als SGM-professionals. Tevens bedanken we hierbij Hans Oljans voor de optimale begeleiding, ook als het even minder ging. Stage team, MiBoSo

MiBoSo MiBoSo



3

Inhoud

Voorwoord ....................................................................................................................... 2

Inleiding ........................................................................................................................... 4

1. Beroepsproducten ........................................................................................................ 5

1.1 Tuinevent ...................................................................................................................... 5

1.1.1 Evaluatie gebruiker ................................................................................................................. 5

1.1.2 Evaluatie opdrachtgever ........................................................................................................ 6

1.1.3 Evaluatie stage team .............................................................................................................. 7

1.2 Interventie .......................................................................................................................... 9

1.2.1 Evaluatie gebruiker ............................................................................................................... 10

1.2.2 Evaluatie Stage begeleider ................................................................................................... 11

1.2.3 Evaluatie stage team ............................................................................................................ 11

2. Toepasbaarheid product ............................................................................................. 13

2.1 Doelgroep ......................................................................................................................... 13

2.2 Instructie (voor de gebruiker) ............................................................................................ 14

2.3 Uitvoerbaarheid ............................................................................................................... 14

2.4 Praktische relevantie ......................................................................................................... 16

3. Eindreflectie................................................................................................................ 17

3.1 Eindreflectie SOP Said ....................................................................................................... 17

3.2 Eindreflectie SOP Indy ....................................................................................................... 28

3.3 Eindreflectie SOP Daniël .................................................................................................... 36

3.4 Eindreflectie SOP Renger ................................................................................................... 47

4. Eindbeoordeling .......................................................................................................... 55

4.1 Eindbeoordeling Said ........................................................................................................ 55

4.2 Eindbeoordeling Indy ........................................................................................................ 55

4.3 Eindbeoordeling Renger .................................................................................................... 66

4.4 Eindbeoordeling Daniël ..................................................................................................... 73

Nawoord ........................................................................................................................ 79

5.Bijlage.......................................................................................................................... 80

MiBoSo MiBoSo



4

Inleiding

In dit verslag, wat het laatste verslag is van het stageteam van MiBoSo, staan beroepsprestaties en een leerverslag centraal. Wat hebben de teamleden in blok 2.4 geleerd en overkoepelend; wat hebben de teamleden in het gehele jaar in grote lijnen geleerd? Daarnaast is dit verslag een vervolg op het stageverslag van blok 2.3 waarin voorbereid werd op de uitvoering van een interventie welke in blok 2.4 plaats heeft gevonden. Onder het nom van de productevaluatie staat een eindrapportage van de interventie ofwel het beroepsproduct. Hierin staan evaluaties van het stageteam, de opdrachtgever (Kelly Schat) en de deelnemers van de interventie. Door verschillende beoordelingsformulieren samen te stellen kan er op verschillende manieren teruggekeken worden naar het product. Dit samen is de 360° graden feedback van verschillende personen. Naast dit product hebben de leden van het stageteam ook een individueel product opgeleverd, namelijk een bom van kennis en ervaring. Binnen de individuele reflectie zijn relaties gelegd tussen activiteiten, werkzaamheden en de SGM-competenties. Een samenstelling van deze punten staat onder het kopje SOP (stageontwikkelingsplan). Als laatste en niet het minste: de eindbeoordeling van stagebegeleider Kelly Schat. Aan de hand van het beoordelingsmodel zal de eindbeoordeling uitmonden in een (on)voldoende.

MiBoSo MiBoSo



5

1. Beroepsproducten

1.1 TUINEVENT

Op 26 mei is het promotionele event genaamd het Tuinevent uitgevoerd. Helaas was het geen mooie zonnige dag, maar toch kwam het zonnetje nog door tijdens het tuinevent. De opkomst was helaas niet waar wij op gehoopt hadden. Dit komt mede doordat wij een verkeerd verwachtingspatroon hadden van het tuinevent. De hoofdorganisator van dit evenement was DUO/Belastingdienst. En het was alleen bedoelt voor (oud) werknemers van DUO/Belastingdienst. Wij waren in de veronderstelling dat ook de omliggende wijken waren uitgenodigd. Dit was helaas niet het geval, de organisator wou het evenement klein houden. In onze optiek had dit groter aangepakt kunnen worden en was dit een gemiste kans. Wel zijn wij zeer tevreden over hoe de uitvoering van het evenement was. We zijn niet echt tegen onvoorziene zaken aan gelopen. Wel zijn wij onszelf anders gaan positioneren in de tuin. De posities waar iedereen stond was wat ver uit elkaar. Daarom hebben wij tijdens het evenement ervoor gekozen om ons meer in het centrum van mensen stroom te positioneren. Dit was ook voor onszelf gezelliger en daardoor straalden wij ook meer plezier uit. Dit kwam ook de uitstraling van ons als uithangbord voor de studio ten goede.

1.1.1 EVALUATIE GEBRUIKER

In een zekere zin in Kelly ook gebruiker geweest van ons evenement. Het doel was om MiBoSo te promoten. Kelly is in die zin dan de afnemer van ons promotie ‘materiaal’. Uiteindelijk was hij zeer tevreden over hoe wij het evenement georganiseerd is. Ook hij vond het jammer dat er minder mensen waren dan verwacht. Maar onze organisatie stond goed en dat is uiteindelijk belangrijk voor ons. De andere gebruikers zijn de deelnemers van ons evenement. We kregen als feedback van de deelnemers terug dat de oefeningen zwaar waren. Dit was ook ons doel, en dat hebben wij dus bereikt. Door de oefeningen zwaar te maken, konden mensen ook niet te lang bezig zijn met één oefening. Door er prijzen aan te verbinden waren de deelnemers ook enthousiaster om mee te doen aan de oefeningen. Naderhand hebben wij contact opgenomen met de winnaars van de oefeningen. Deze waren blij met wat zij gewonnen hebben!

MiBoSo MiBoSo



6

1.1.2 EVALUATIE OPDRACHTGEVER

Voorbereiding

Als feedback kregen wij terig dat de voorbereiding voor het evenement langzaam op gang

kwam. Toch zijn er later veel stappen gemaakt en was te zien dat wij veel tijd hierin hebben

gestoken. Er zijn in korte tijd veel stappen gezet. Het draaiboek was tot in detail goed

uitgewerkt en planning en dagindeling was in orde. In het begin was er veel onduidelijkheid

voor Kim maar dit hebben wij als stage team goed bijgepraat.

Draaiboek

Draaiboek was voldoende en volledig uitgewerkt voor de dag zelf. Alles was duidelijk in het

draaiboek. Tevens was de planning en taakverdeling goed uitgewerkt. Als tip kregen wij mee

dat hier en daar de spelling niet goed was, ook kon onze zinsopbouw op sommige punten

beter.

Houding tijdens tuinevent stage team

Houding tijdens het tuinevent was goed en professioneel van het gehele stage team. Goede

inzet en voorbeeldfunctie tijdens het event. Het was moeilijk om ieder stage lid persoonlijk te

beoordelen, maar het algemene beeld was positief.

Uitvoering Tuinevent

Goede enthousiasme uitstraling van iedereen. Tevens hebben wij ons best gedaan om

mensen aan te spreken en deel te laten nemen aan de activiteiten. Maar soms is nee nou

eenmaal het antwoord.

Marketing en promotie tuinevent

De marketing en promotie was niet door de studenten geregeld. Dit werd gedaan door de

DUO en Belastingdienst. Tevens werd er gedacht dat de omliggende wijken werden

benaderd. Dit was helaas niet zo, de doelgroep bestond uit mensen van DUO en

Belastingdienst. Hierdoor waren er niet veel mensen aanwezig tijdens het event en liep het

niet zoals verwacht. Ook vanuit Kelly en Kim waren de verwachtingen hoger.

MiBoSo MiBoSo



7

1.1.3 EVALUATIE STAGE TEAM

Daniël

Ik denk dat wij positief terug kunnen kijken op de organisatie van het tuinevent. Kelly was tevreden en we zijn niet tegen dingen aangelopen die wij echt vergeten waren. Het is voor mij wel duidelijk geworden dat het veel regelwerk is om een dusdanig evenement op te zetten. Het in grote lijnen uitzetten van het evenement is niet eens het meeste werk. Het zit vooral in de kleine details en proberen om overal aan te denken. Dit is mijn ogen ook het moeilijkste geweest. Als ik kijk maar het tuinevent en de interventie vond ik dit het meest interessant om te doen. Dit was ook de eerste keer dat ik een dusdanig evenement opzette voor een publiek dat ik niet kende. Door miscommunicatie tussen ons en Kelly en Kelly met DUO hebben wij het evenement groter aangepakt dat aanvankelijk de bedoeling was. Ik heb ook in grote lijnen het werk schema uitgezet voor de dag zelf. En Kelly was hier zeer tevreden over. We begonnen wat vroeg, maar in mijn ogen kun je beter te vroeg dan te laat beginnen. En door vroeg te beginnen op de dag zelf konden wij nog goed inspelen op eventuele tegenslagen. Gelukkig zijn we niet meer tegen tegenslagen aan gelopen, buiten de weinige opkomst. Ik kijk verder terug op een strak georganiseerd evenement door ons als stage team.

Said

De organisatie van de tuinevent hebben wij grotendeels op ons genomen. Kelly heeft ons de taak gegeven dit goed te organiseren, maar de promotie zou hij voor de rekening nemen. We hebben de draaiboek compleet in elkaar gezet, dus iedereen wist wat die moest doen op de dag zelf. Alles werd ruim van te voren klaar gezet en de voorbereiding was ook in orde. We liepen nergens tegen aan en het was een erg leuke dag. Helaas waren er weinig mensen tijdens het evenement en dat was niet wat wij verwacht hadden. De mensen wilden niet zo snel meewerken. De oefeningen werden door een aantal mensen uitgevoerd, maar dit viel ons ook een beetje tegen. Wij gingen ervan uit dat de mensen uit buurt waren uitgenodigd, maar deze wisten er niets van dat er een tuinevent was georganiseerd. Achteraf kwamen we erachter dat dit was bedoeld voor de mensen van DUO en Belastingdienst. Al met al het was een erg leuke en leerzame dag. Ik heb veel geleerd over het opzetten van een (klein) evenement. Al had ik zelf liever de promotie ook op mijn rekening genomen.

Indy

Voor het tuin event hadden de andere jongens al een veel voorbereidingen gedaan m.b.t. tot marketing zoals aankondiging en verkoop van o.a. petjes en shirts. Na de afwezigheid kon ik mij gemakkelijk inlezen en daarmee voorbereiden op het event. Omdat mijn aandeel nihil was wilde ik graag een open project op me nemen zodat ik toch nog wat input kon leveren. Hier heb ik gekozen voor het maken en organiseren van een kindvriendelijke speurtocht in het thema van het event. Dit was de hippe tuinmol Pieter speurtocht. Naar mijn mening is geslaagd onderdeel en daar heb ik ook meerdere complimenten over gekregen. Tijdens het evenement heb ik het onderdeel burpees op me genomen en de speurtocht het uitbesteedde aan het personeel achter de kraam. Een mooi evenement met een hele goede voorbereiden uiteindelijk Ondanks dat we niet de gewenste hoeveelheid gasten kregen hebben we wel een leuke voorraad materiaal op gebouwd en ervaring voor de volgende keer

MiBoSo MiBoSo



8

Renger

Om het tuinevent zo goed mogelijk te kunnen voorbereiden waren we afhankelijk van Kelly.

Hij heeft gedurende de voorbereiding in samenwerking met DUO en andere partijen

afspraken gemaakt over het verloopt van het tuinevent. Kelly zou de promotie op zich nemen

en wij kregen de taak om de rest te doen. De voorbereidingen heeft veel tijd gekost, meer

dan we hadden verwacht. Zo moesten we zorgen voor de merchandise, hiervoor moesten

we petten laten bedrukken en bestellen. Daarbij eveneens T-shirts laten bedrukken en

bestellen. We hebben alle taken binnen het stageteam verdeelt en in een verslag alle

informatie verwerkt. Helaas waren er diverse miscommunicaties tussen MiBoSo en DUO

waardoor onze verwachtingen niet reëel waren en we voorbereidingen hadden getroffen voor

een veel groter publiek. Op de dag zelf hebben we allemaal meegeholpen om alles klaar te

maken, zoals de vitaliteitsdrank en de stand voor MiBoSo. Nadat alles was opgezet was het

tuinevent al gestart, maar kort hierna moest ik helaas weg om een tentamen te maken. Hoe

het tuinevent verder verlopen is en hoe het is afgerond heb ik helaas niet kunnen bijwonen.

MiBoSo MiBoSo



9

1.2 INTERVENTIE

De aanleiding voor deze interventie is dat wij in het werkveld bij MiBoSo merken dat de

kennis bij de leden van MiBoSo ontbreekt op het gebied van voeding in relatie tot sport.

Binnen de bestaande interventie die MiBoSo aanbiedt, genaamd StartFit, worden er drie

componenten uitgediept: sport, voeding en leefstijl. De doelgroep die hier van toepassing is,

zijn leden van MiBoSo die als doelstelling hebben om slanker te worden. Vanuit het werkveld

wordt ervaren, doormiddel van feedback en gesprekken met leden, dat het onderwerp

voeding nog niet voldoende ontwikkeld is en niet weinig informatie over krijgen bij MiBoSo.

Naar aanleiding van deze punten is er nagedacht om een interventie neer te zetten die de

wensen van de leden vervullen.

Het probleem daaruit volgend is dat de leden een tekort hebben/krijgen aan kennis op het

gebied van voeding in relatie tot sport. Deze tekortkoming remt de progressie bij het behalen

van persoonlijke sportieve doelen. Doordat het component voeding van de interventie Startfit

niet is doorontwikkeld is er vooralsnog geen mogelijkheid om deze kennis te kunnen

aanbieden. Tevens is er nog geen opgezet concept gericht op voeding in relatie met sporten.

Het doel van de interventie die ontwikkeld is door het stageteam van MiBoSo is het bij brengen van kennis doormiddel van een theoretisch en praktisch programma. Dit vertaald zich weer in meerdere workshops die worden aangeboden aan de leden. De interventie houdt in dat er een voedingsworkshop wordt gegeven in combinatie met een sportworkshop om gericht aft e slanken. Deze lessen worden gegeven in de vorm van een workshop, waarbij er interactie is met de mensen. Dit om de kennis goed te kunnen overdragen aan de leden. Tevens worden er gewerkt met gedragsdeterminanten, doormiddel van vragenlijsten en interviews komen we erachter waarom er niet gezond wordt gegeten. Mensen eten om diverse redenen. Niet alleen om noodzakelijke energie en nutriënten binnen te krijgen, maar ook omdat het eten lekker is of door stress of om iets te vieren. Deze gedragingen hebben allemaal weer andere determinanten.

Promotie interventie

De interventie werd ruim van te voren gepromoot doormiddel van een e-mailbericht naar alle deelnemers. Er werd via de Virtuagym waar alle leden lid van zijn een oproep geplaats om je aan te melden voor de workshops. De aanmelding kon gemakkelijk doormiddel van de agenda en er waren maximaal 15 plaatsen beschikbaar. Tevens werd er op social media een bericht geplaatst met motiverende tekst om zoveel mensen bij de interventie te krijgen. Tijdens de stage dagen hebben wij als stage team ook zoveel mogelijk mensen aangesproken die binnen de doelgroep vallen. Tot slot werd er op de tv in de zaal ook een korte presentatie neergezet met informatie over de workshops.

MiBoSo MiBoSo



10

1.2.1 EVALUATIE GEBRUIKER

Na de interventie zijn alle deelnemers benaderd om een evaluatieformulier in te vullen. Op de evaluatie formulier stonden een aantal vragen over de presentatie van de voedingsworkshop, de tweede evaluatieformulier ging over de sportworkshop. Er werden vragen gesteld met betrekking tot de workshops, en of de informatie nuttig was. Maar ook wat de mensen geleerd hebben en of ze bewuster zijn geworden over hun gezondheid. Een aantal formulieren staan in de bijlage.

Voedingsworkshop

De meeste mensen gaven aan dat het een goede en duidelijke presentatie was, prettig om naar te luisteren. De presentatie zou een aantal doen nadenken over hun gezondheid om toch iets gezonder te gaan eten. De informatie die gegeven werd vonden de meesten boeiend. De vertellers (wij) waren goed te volgen en de vormgeving van de presentatie was ook in orde. Zowel visueel als tekstueel zat de presentatie goed in elkaar. Sommige mensen gaven aan niet veel geleerd te hebben, wegens eigen kennis met betrekking tot voeding. Anderen gaven aan dat er moeilijke termen gebruikt werden en niet altijd te volgen was. Dit is te verklaren doordat er verschil in de algemene kennis van de mensen. De mensen vonden het een erg leuke en leerzame presentatie die ook nog eens gratis werd aangeboden. Ze zijn veel informatie rijker geworden en weten nu goed wat ze voor en na de training moeten eten.

Trainingsworkshop

De training die gegeven werd was voor veel deelnemers goed vol te houden, de meesten gaven aan dat ze bewuster zijn geworden over hun fysieke gesteldheid. De informatie die vooraf gegeven werd over de training en de resultaten die daarmee geboekt kunnen worden, waren zeer boeiend volgens de deelnemers. De vertellers waren goed te volgen en de vormgeving van de training was ook erg goed. De mensen gaven aan veel geleerd te hebben over de nieuwe trainingsvormen en de effecten ervan. De training was praktisch direct toepasbaar en erg leuk om te doen. Er zat veel afwisseling in de training, zo verveeld je je geen enkel moment. Er zat goede enthousiasme bij de uitleg van de oefeningen. Eerste gedeelte werd niet intensief ervaren, maar dit was ook niet zo bedoeld aangezien het puur op uitvoering gelet werd. Er werd afgesloten met een HIIT training en dit vonden veel mensen erg leuk. Ook de afwisseling met boksen en spinning was een nieuwe ervaring. De mensen waren zeer enthousiast over de training en willen dit graag vaker doen. Op een leuke en effectieve manier afvallen!

MiBoSo MiBoSo



11

1.2.2 EVALUATIE STAGE BEGELEIDER

Kelly was zeer tevreden over de uitvoering van de interventie. Het aantal deelnemers was hoger dan wij verwacht hadden. Uiteindelijk waren er tussen de 15 en 20 personen, vooraf hoopten we om 10 deelnemers te krijgen. Hier was Kelly ook zeer tevreden over om te zien dat er veel animo onder zijn leden was. Dit was tevens de eerste keer dat er een dusdanige interventie heeft plaats gevonden. Er waren een aantal kleine zaken die beter konden volgens Kelly. Maar om Kelly te quoten: ‘dan ben ik wel aan het mierenneuken’. Er had een bronvermelding in de presentatie verwerkt kunnen worden. Er kon wat meer diepgang over de vezels gedaan worden, het was nu voor sommige mensen nog enigszins onduidelijk. Tevens hadden we in de opinie van Kelly meer met voorbeelden kunnen werken. Voorbeelden geven over wat nou gezonde maaltijden zijn en verhoudingen te laten zien. Op deze manier wordt het ook zichtbaarder voor de deelnemers. Het tempo van spreken lag ook wat te hoog voor de deelnemers. Maar wanneer er vragen gesteld werden, werd er door ons goed de interactie aangegaan en werd het uiteindelijk toch nog duidelijker voor de deelnemers.

1.2.3 EVALUATIE STAGE TEAM

Daniel

Op de laatste dag van de stage periode hebben wij nog de interventie georganiseerd. Ik had het zeker liever eerder gedaan, maar planningsmatig was dit niet mogelijk. Het is er bij mij ook een beetje bij in geschoten zo na het tuinevent. Ondanks dat stond er wel een goede interventie denk ik. De reacties waren in ieder geval positief. En dat is altijd mooi om te horen. Ik heb voornamelijk de communicatie van de interventie opgepakt. Alle mailtjes zijn via mik verstuurd, ik heb de leden aangemeld in VirtuaGym (online platform) en ik heb de promotie op het tv scherm op mij genomen. We hadden wel de organisatie van de interventie zelf strakker kunnen hebben. We hadden bijvoorbeeld nog heen ruimte geregeld en geen drinken op de dag zelf. Dat moesten we toen nog op de die dag regelen. Uiteindelijk is het wel goed gekomen gelukkig en de deelnemers hebben hier niets van gemerkt. Tijden de presentatie kregen ik en Said wel de feedback terug dat wij te snel praatten. Ik denk dat dit voor mijzelf een vorm van spanning is geweest. Het was wel goed dat er uiteindelijk veel interactie was tussen ons en de deelnemers. Uiteindelijk konden zo de informatie beter overbrengen op de deelnemers. De combinatie met het sporten vond iedereen ook heel leuk en de meeste mensen hebben ook echt wat geleerd. Iedereen wou ook nog graag de presentatie hebben zodat zij deze nog terug konden kijken. Dat geeft mij ook aan dat de mensen oprecht geïnteresseerd waren in waren in wat wij te vertellen hadden.

Said

Ons eindopdracht was in de vorm van een interventie. Deze bestond uit twee workshops, namelijk een voedingsworkshop en een trainingsworkshop. De voedingsworkshop hebben Daniël en ik voor ons rekening genomen en hebben dit voorbereid aan de hand van wetenschappelijke artikelen verwerkt in een presentatie. De voorbereiding was goed, al hadden we de promotie beter kunnen aanpakken. Dit kwam uiteindelijk wel goed, maar hier was toch de hulp van Kelly zelf ook bij nodig. Om iedereen te benaderen moet je elke dag op

MiBoSo MiBoSo



12

de werkvloer zijn om ze ook daadwerkelijk tegen te komen. Na een aantal mails gestuurd te hebben naar de doelgroep, kregen we al gauw klachten terug. De voedingsworkshop ging naar mijn mening goed, al had ik steeds het idee dat ik te veel aan het praten was. Tevens vond ik het lastig om een grens te trekken met betrekking tot de kennis van de doelgroep zelf. Sommige mensen hadden al een aardig basis kennis over voeding en anderen hadden erg weinig kennis hierover. Het was voor ons dus lastig om hier een grens in te trekken. Voor de rest hebben we alle vragen goed kunnen beantwoorden en de mensen waren erg tevreden. De trainingsworkshop was ook zeer geslaagd, deze werd gegeven door Renger en Indy.

Indy

Ook bij deze interventie heb ik een deel van de voorbereiding gemist. Ondanks dat heb ik vroeg tijd gehad om me goed in lezende voorbereiden op de uitvoering. Het deel voeding is door Daniel en Said opgepakt en ik heb samen met Renger op de training gericht. Wat minder goed vond ik het tempo van het uitwerken. Er zijn te veel zaken op de achtergrond waar op gefocust moet worden zoals studie. Daardoor vond ik het lastig om me daar goed op te focussen. De uitvoering was erg goed. Het deel training werd uitgelicht als een heel specifieke training waar we vooral op specifieke oefeningen hebben gericht. Dat was erg goed en duidelijk maar helaas hebben we daar zoveel tijd aan besteed dat we twee van de vier onderdelen niet konden doen. De volgende keer moeten we dus een betere tijdsplanning aanhouden. Al met al weer een goed project gedraaid en mensen blij wezen te maken.

Renger

De eindopdracht voor onze stage bij MiBoSo was een gezondheidsinterventie. Deze

interventie bestond uit een voedingsworkshop en een trainingsworkshop. Voor de interventie

hebben we de taken verdeelt in het stageteam, zoals we met alle opdrachten en projecten

gedurende de stage hebben gedaan. De voedingsworkshop hebben Daniël en Said verzorgd

en de trainingsworkshop hebben Indy en ik verzorgd. Beide workshops zijn wetenschappelijk

onderbouwd en zijn zorgvuldig in elkaar gezet. Om de interventie zoveel mogelijk te

promoten hebben we als stageteam meerdere malen onze doelgroep benaderd via de mail.

Nadat we merkte dat we weinig respons hadden hebben we ook berichten op Virtuagym en

de Facebook pagina van MiBoSo geplaatst. Na enige tijd hebben we al onze beschikbare

plekken weten te vullen met deelnemers. We er echter wel over eens dat de promotie bij een

mogelijke volgende keer anders moet worden opgebouwd om eerder bekendheid te krijgen.

De interventie zelf verliep succesvol en we konden ook aan de deelnemers merken dat ze

positief waren. Dit kregen we dan ook aan het einde van gehele interventie te horen.

MiBoSo MiBoSo



13

2. Toepasbaarheid product

2.1 DOELGROEP

De doelgroep voor de interventie is iedereen binnen sportstudio MiBoSo die heeft aangegeven afvallen als doel te hebben. Dit is voortgekomen uit de inschrijfformulieren van alle leden en communicatie met de leden. Hier is een lijst van 18 personen uit voort gekomen die in onze doelgroep criteria passen. De doelgroep bestaat dus uit 18 personen. Deze groep bestaat uit 1 man en 17 vrouwen. De leeftijd binnen deze groep is veelzijdig, deze verschilt van 20-jarigen tot 50-jarigen. De doelgroep bestaat uit mannen en vrouwen wie allemaal woonachtig zijn in Groningen. Er is wel verschil in welke wijk deze mensen wonen. Voor de field research is er een vragenlijst opgezet met een aantal vragen over de doelgroep. Hierbij werden er vragen gesteld over de BRAVO-Factoren en het eetgedrag van de personen. Dit om meer te weten te komen over de doelgroep. Om nog een beter beeld te krijgen van de doelgroep is er een interview gehouden met de stagebegeleider Kelly Schat over het sporten beweegpatroon van de doelgroep. Hierbij is er een gesprek aangegaan en verder informatie over de doelgroep verkregen. Hieronder wordt dit verder beschreven. Alle leden van de doelgroep hebben als doel om af te vallen. Zij hebben al actie ondernomen om hier te gaan sporten en dat als middel te gebruiken om af te vallen. De doelgroep is nog niet bezig met maintenance omdat zij hun doel nog niet hebben bereikt. Ze hebben immers nog steeds als doel om af te vallen. Kijkend naar hun doel om af te vallen, te bereiken door middel van sporten en betere voeding, zit de doelgroep qua verandering in voedingsgedrag. De Grond motorische Eigenschappen bestaan uit: uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, coördinatie en lenigheid. Al deze eigenschappen zitten verweven in de activiteiten die zij uitvoeren binnen MiBoSo. Of zij nu een groepsles volgen, personal training krijgen of via een trainingsschema werken in ieder van deze activiteiten zit ontwikkeling van de grond motorische eigenschappen verweven. Er kan dus gesteld worden dat de doelgroep in ontwikkeling is in het verbeteren van hun grond motorische eigenschappen. Aangezien de interventie bij sportsportstudio MiBoSo wordt georganiseerd sporten iedereen van de doelgroep op dit moment al. Sport doen zij dus al als activiteit in hun dagelijkse leven. De doelgroep sport bij MiBoSo op verschillende manieren. De manieren waarop zij sporten zijn: personal training, sporten voor zichzelf of volgens groepslessen binnen MiBoSo. Met deze sportactiviteiten proberen zij hun doelen te bereiken. Zij doen deze activiteiten allen op hun eigen niveau.

MiBoSo MiBoSo



14

2.2 INSTRUCTIE (VOOR DE GEBRUIKER)

De doelgroep bestaat dus grotendeels uit werknemers met een kantoorbaan die weinig aan beweging doen. Voornaamste doel is dus om deze mensen meer in beweging te brengen. Om deze mensen in beweging te brengen worden er doelen gesteld en er is een traject met gesprekken of er vooruitgang is geboekt. Om deze mensen gemotiveerd te houden en meer in beweging te zetten bieden wij als stage team op een interactieve en leuke manier groepslessen. De mensen met als doel slanker worden, worden hierbij als doelgroep genomen. Tevens worden mensen kennis bijgebracht met betrekking tot voeding. De doelgroep zal beter op hun voeding gaan letten en stuk wijzer worden met wat goed en slecht is om te eten. Beoogd effect hierbij is dat mensen gezonder gaan eten en het eetgedrag achterhaald hebben waarom ze ongezond eten. Om hierop in te spelen kan een dieet beter vol gehouden worden. Met als resultaat dat de mensen gerichter kunnen afvallen. Om de doelgroep zo effectief mogelijk te bereiken moet de instructie goed zijn. Bij de voedingsworkshop is het gedaan doormiddel van het aandacht van de mensen er goed bij te houden. Dit is gedaan doormiddel van interactief presenteren, door vragen te stellen aan de mensen zelf en door ze zelf met oplossingen te laten bedenken. Tevens werd er af en toe terug gekoppeld naar de mensen of ze tot nu nog goed kunnen volgen wat er gezegd wordt.

MiBoSo MiBoSo



15

2.3 UITVOERBAARHEID

Om de interventie te kunnen uitvoeren zijn er een aantal voorbereidingen getroffen. Alle deelnemers werden door het stageteam opgevangen in de sportstudio van MiBoSo. Hier werd gezorgd voor koffie, thee of water. Nadat alle deelnemers aanwezig waren hebben we de deelnemers voorgesteld om te beginnen met de voedingsworkshop. Voor de voedingsworkshop worden de deelnemers ontvangen in een vergaderzaal over de sportstudio. Deze zaal is vrijgegeven door Paviljoen Sterrebos. In deze vergaderzaal is er door middel van een laptop en een beeldscherm de voedingsworkshop gegeven die ondersteund werd door een presentatie. Na de voedingsworkshop gingen alle deelnemers terug naar de sportstudio van MiBoSo om zich daar klaar te maken voor de trainingsworkshop. Ondertussen hadden de deelnemers de gelegenheid om zich om te kleden en eventueel kort na te praten over de voedingsworkshop. De sportstudio was speciaal van 20:00 tot 21:00 gesloten onder het mom van een privé sessie. In de sportstudio zelf was er voldoende ruimte om alle deelnemers te laten participeren. Aan het einde van de trainingsworkshop was er in de sportstudio de gelegenheid voor de deelnemers om zich te douchen en/of om te kleden. Tevens hebben alle deelnemers evaluatieformulieren ingevuld en een mening gegeven over de inhoud en het verloop van de gezondheidsinterventie.

MiBoSo MiBoSo



16

2.4 PRAKTISCHE RELEVANTIE

De praktische relevantie van de gezondheidsinterventie was erg hoog. Sportstudio MiBoSo huisvest een aanzienlijke hoeveelheid aan klanten die in de doelgroep van de interventie vallen. Het idee van de interventie goed gekeurd door Kelly Schat en eveneens gaf hij aan dat hij er zeker van was dat de klanten er behoefte aan hadden. Met deze informatie is er een opzet gecreëerd en dit is verder in tweetallen uitgewerkt. Na afloop van de gehele gezondheidsinterventie zijn alle deelnemers gevraagd om een evaluatieformulier van zowel de voedingsworkshop als de trainingsworkshop in te vullen. De resultaten van deze evaluatieformulieren en tevens van de deelnemers zelf waren vrijwel allen positief. Kelly Schat was eveneens erg tevreden over de gezondheidsinterventie. Al met al kan worden geconcludeerd worden dat het een geslaagde interventie was.

MiBoSo MiBoSo



17

3. Eindreflectie

3.1 EINDREFLECTIE SOP SAID

Zelfreflectie

Over het algemeen ben ik tevreden over mijn functioneren tijdens stage. In het begin keek ik de kat uit de boom en was ik nog niet zo enthousiast. Maar in de loop van de tijd ben ik toch steeds meer actiever geworden. Ik vond het erg leuk om mensen te begeleiden en probeerde een band te creëren met de mensen die ik personal training gaf (SGM 1). Ik ben niet altijd proactief geweest in het begin. Vooral mensen begroeten en aanspreken binnen de sportstudio ging niet zo gemakkelijk. Na een feedback van Kelly ben ik hierin gegroeid en pro-actiever geworden. Ik heb vaak de taak gekregen iemand te begeleiden en zelf een training in elkaar te zetten. Dit gaf mij een beeld dat Kelly genoeg vertrouwen in mij heeft om iemand goed te begeleiden. Ik heb aardig wat kennis wat betreft krachttraining en voeding, maar ik bracht dit niet altijd over. Ik wilde dit enerzijds niet te snel weg geven, maar toch moet je iets geven om iets terug te krijgen. De laatste weken heb ik dit toegepast. Dit heb ik gedaan tijdens een voedingsworkshop wat ik samen met Daniël gegeven heb (SGM 9). Alle informatie die wij zouden voordragen moest kloppen en onderbouwd zijn met wetenschappelijke bronnen. Ik heb aardig wat informatie over sportvoeding voorgedragen, wat voor hun nieuw was. Tijdens mijn uren op stage was ik voornamelijk bezig met het streven naar gezondheidswinst doormiddel van personal training en groepslessen. Ik gaf mensen veel advies en begeleidde ze op een manier om zoveel mogelijk gezondheidswinst te behalen. Dit doe ik niet alleen met training maar ook met voeding. De workshops zijn hier een goede voorbeeld van. Doormiddel van deze workshops maken de mensen kennis met de groepslessen en raken ze overtuigd om vaker deel te nemen aan groepslessen, dit leidt automatisch tot meer gezondheidswinst. (SGM 1) Veel mensen die ik begeleid heb kwamen met de vraag hoe ze nog beter hun doelen kunnen behalen. Ik gaf mensen veel advies over training en voeding. Ik pas tijdens de training oefeningen toe om bepaalde spieren beter te trainen die zwak zijn. Verder communiceerde ik veel met de cliënten en probeer ik mensen te overtuigen om te blijven sporten, maar ook goed op hun voeding te letten. Dit doormiddel van een voedingsdagboek bij houden en vervolgens te gaan kijken wat er anders gedaan kan worden om de doelen nog eerder te behalen. Tevens heb ik een voedingsworkshop gegeven aan de leden van MiBoSo. (SGM 2) We hebben als product voor MiBoSo de workshops ontworpen, georganiseerd en begeleidt. Dit waren bewegingsactiviteiten gebaseerd op de StartFit concept. De workshop bestaat uit een groepstraining en voedingsvoorlichting. De training bestaat uit een combinatie van krachttraining met HIIT training. Puur gericht op het afslanken. Hiervan is er een draaiboek gemaakt, waarin duidelijk staat wie welke training moet verzorgen en hoe de training eruit ziet. (SGM 9) Ik probeerde vaak de leiding te nemen bij veel opdrachten. Ik wil graag dat ieder een input heeft bij de opdrachten die gemaakt worden. Ook bij het product moet iedereen betrokken zijn en zijn deel leveren. Tevens wil ik alles het liefst nog een keer bekeken hebben zodat ik weet wat er ingeleverd wordt. (SGM 8)

MiBoSo MiBoSo



18

Bij MiBoSo heb ik wat betreft het ondernemen niet zo veel geleerd, dit vind ik wel jammer. Ik ben met het idee gekomen om zelf een klein onderneming neer te zetten. Dit kost veel tijd en is op dit moment niet mogelijk in combinatie met school, sport en stage. Maar ik wil mijzelf door ontwikkelen wat betreft het ondernemen. Ik heb erg veel ideeën en ben innovatief, alleen het probleem is dat ik weinig tijd en geld heb op dit moment om te investeren. (SGM 10) Ik ben tevreden over het aantal uren dat ik stage heb gelopen bij MiBoSo. Ben elke week aanwezig geweest en heb mijn steentje bijgedragen, daarnaast ben ik vaak thuis bezig geweest aan de opdrachten. Ik heb dit jaar erg veel geleerd bij MiBoSo dat ik later in mijn werkveld gebruik van kan gaan maken.

Stageteam

Als stage team bij MiBoSo hebben wij ons uiterst best gedaan om de organisatie beter op kaart te zetten. Dit ging niet altijd gemakkelijk en liepen we al gauw tegen paar feiten aan. Het is een nieuwe onderneming, dus stonden er ook veel dingen nog niet vast. In het begin kregen we een aantal opdrachten, dit voerden we als stage team erg goed uit. Helaas werden de uitgevoerde opdrachten niet benut door MiBoSo. Samenwerking binnen de groep verliep erg goed, we hadden veel tijd om aan de opdrachten te werken. Het was alleen niet altijd duidelijk wat er van ons verwacht werd. Binnen de stage team werd de samenwerking ook steeds sterker naar mate de jaar

vorderde. We leerden onze kwaliteiten beter kennen en maakten goed gebruik van elkaars

kwaliteiten. Maar ook waar onze zwaktes liggen. Dit hebben we na twee blokken tijdens de

feedback elkaar duidelijk gemaakt wat beter kan. Individueel hebben we gewerkt aan onze

feedback en we werden steeds completer. Het was een drukke stage dat aardig wat van ons

vroeg. Hierdoor is er een teamlid een tijdje uitgevallen en dit leverde kostte ook tijd om het

recht te zetten. We hebben dit later goed opgepakt en verder gewerkt aan de opdracht,

helaas met wat vertraging.

Reflectie leerdoelen

Ondernemen Ik had in het begin een leerdoel opgesteld om veel dingen te leren over het ondernemen en personal training geven. Wat betreft het ondernemen ben ik een en ander te weten gekomen, maar dit is ook minimaal. Ik ben erg leergierig en wilde meer leren wat betreft het ondernemen. Hiervoor ben ik zelf op het idee gekomen om een klein onderneming te starten om ervaring op te doen (SGM10). Hierbij wil Kelly mij ook een handje helpen, waar ik hem dankbaar voor ben. Het ondernemen gedeelte zou ik zelf grotendeels moeten achter komen door Kelly vaker te benaderen. Personal Training Wat betreft het personal training ben ik ook erg gegroeid. Ik kreeg vaker de taak om personal training te geven aan verschillende (SGM 18). Ik merkte dat ik steeds beter werd hierin. Bij personal training probeerde ik zoveel mogelijk in te spelen in de doelen van de mensen (SGM 2). Tevens vind ik de uitvoering van de oefeningen erg belangrijk en hier lette ik dan erg goed op. Door personal training te geven bouw je ook veel sociale contacten op en leer je ook weer wat van andere mensen in hun vakgebied. Dit zorgt voor een wederzijds voldoening. Het maakt mij niet veel uit wat de doelen zijn van de cliënten. Of ze nou fitter, slanker of sterker willen worden, ik help ze graag. Ik ben erg gegroeid in het geven van

MiBoSo MiBoSo



19

personal training aan verschillende doelgroepen. Hierbij voornamelijk mensen van boven de 40-50 jaar (SGM 1). Groepslessen Voor de groep staan was niet mijn ding in het begin, daarom stelde ik als doel om dit vaker te doen en in te groeien. Hierna heb ik vaak groepslessen voor de rekening genomen. Ik ben hier erg veel in gegroeid en nu verlopen de groepslessen ook erg goed.

SOP

Wat is mijn werk ervaring tot nu toe? Ik had al aardig veel kennis wat betreft krachttraining en voeding, alleen in praktijk brengen was voor mij nog lastig. Dit heb ik bij MiBoSo erg veel geleerd en heb steeds meer ervaring gekregen in de praktijk. Kennis wat je overbrengt moet ook overkomen, dit betekent dus dat ieder doelgroep een ander aanpak nodig heeft. Hierin heb ik veel nieuwe dingen geleerd. Ik denk dat mijn ervaringen dat ik opgedaan heb erg goed kan gebruiken later in mijn werkveld. Deze zal ook fitness gerelateerd zijn, daarom is het van essentieel belang om hier zoveel mogelijk ervaring op te doen. Wat viel me op “over mezelf” tijdens de stage jaar 2? Tijdens de stage hebben ik voornamelijk de gastheerschap op me genomen, dit betekende dus mensen begroeten en verder helpen. Het viel mij op dat ik niet altijd pro actief was. Hier moest verandering in komen, dus begon mij veel actiever op te stellen. Ook gingen de trainingen niet erg soepel in het begin, naarmate de jaar vorderde begon ik dit ook goed op te pakken. Ik werd hier langzamerhand erg goed in en stond veel beter voor de groep. Waar ben ik (al) goed in en waar (nog) niet zo goed in? Ik heb aardig veel kennis over krachttraining en voeding, ik kan dit nu heel goed overbrengen op mensen. Ik maak in mijn vrije tijd trainingsschema’s en voedingsschema’s voor mensen. Dit gebeurt nog te veel achter de schermen, ik wil meer op de voorgrond treden en dus personal training geven aan mensen. Dit probeer ik ook zoveel mogelijk op me te nemen om meer ervaring te krijgen met personal training. Ik was al goed in het geven van trainingen gericht op mijn eigen doelgroepen. Dit zijn voornamelijk jongeren die in spiermassa willen aankomen. Hier ligt namelijk ook mijn interesse. Maar nu kan ik ook heel goed training geven aan andere doelgroepen, zoals ouderen of vrouwen (30+). Daar wil ik meer over leren en dit kan door meer trainingen te geven aan deze mensen. Waar ik nog steeds minder goed is het duidelijk weergeven waar ik mee bezig ben en wat ik gedaan heb. Dit gebeurt nog te veel achter de schermen. Ik moet vaker aangeven wat ik doe en waar ik mee bezig ben. Wat heb ik (in jaar 2) geleerd over mezelf? Ik heb veel geleerd dat ik meer op de voorgrond moet treden en meer mijn mond moet open trekken. Dit betekent dus dat meer vragen moet stellen in de klas, maar ook het presenteren ging niet zo goed in het begin. Ik heb hier hard aan gewerkt en dit werd steeds beter! Ik heb veel kennis, maar ik laat het niet altijd zien. Hier moet nog steeds meer verandering in komen. Ik ben dus introvert en moet meer extravert worden. Voor een groep staan was niet mijn sterke punt en hierbij was ik een beetje verlegen. Ik heb vaker groepslessen gegeven en hierin ben ik zeer gegroeid. Nu trek ik vaker mijn mond open en stel ik mij gauw voorop. Probeer vaker de leiding te nemen dit in groepsverbanden als er aan opdrachten gewerkt moet worden.

MiBoSo MiBoSo



20

Welke talenten heb ik ingezet om een authentieke SGM- professional te worden? Mijn talenten zijn mijn doorzettingsvermogen en leergierigheid die ik ook ga inzetten om een authentiek SGM-professional te worden. Ik heb veel interesse in fitness/krachttraining, waarin ik ook veel kennis heb. Deze kennis kan ik gebruiken op mijn stage. De kennis moet ik toepassen in de praktijk. Mijn talent wat ik kan gebruiken is leiding geven. Ik kan goed de leiding nemen en mensen aansturen op iets uit te voeren. Dit kan later erg goed van pas komen als ik mijn eigen onderneming zal starten. Mensen taken toewijzen en deze eerlijk verdelen. Dit gebeurt ook in de stage team, ik probeer mijn verantwoordelijkheid te dragen voor de opdrachten en deze op tijd af te ronden. Waar ben ik in gegroeid en zou ik in willen (door)groeien? Ik wil graag doorgroeien in het ondernemen, ik heb aardig veel kennis over krachttraining en voeding. Dit wil ik ook graag overbrengen naar mensen. Mensen helpen om hun doelen te behalen is mijn passie. Natuurlijk zal ik mijzelf ook meer gaan verdiepen hierin. Het opstellen van een juiste ondernemingsplan en het uitvoeren in de praktijk spreken mij aan. Was erg benieuwd hoe MiBoSo is ontstaan en opgezet door Kelly, hierin heb ik hem vaker benaderd. Het belangrijkste is hoe je een onderneming ter stand houdt. Tevens was ik erg nieuwsgierig naar de promotie en de retentie dat MiBoSo hanteert, hoe krijgt de sportstudio zijn nieuwe leden en hoe houdt MiBoSo deze leden vast. Na een aantal gesprekken met Kelly ben ik achter deze zaken gekomen, hoe ik dit later aan zal pakken. Maar ook hoe het niet moet. Ik wil later ook een eigen onderneming, dit wil zo neerzetten dat het een groot succes gaat worden.

Waar heb je tijdens je stage jaar 2 focus op gelegd? Ik heb de focus vooral op ondernemen en personal training geven gelegd. Ik wou erg veel leren wat betreft het ondernemen, dit heb ik gedaan door zoveel mogelijk mijzelf te verdiepen in de onderneming MiBoSo. Hoe dit is ontstaan en hoe het blijft bestaan, om uiteindelijk succesvol onderneming te worden. Dit vind ik erg interessant. Verder heb ik me gefocust op personal training geven, dit wil ik zo professioneel mogelijk uitvoeren. Hier moest ik veel ervaring op doen om later bij mijn eigen onderneming het ook goed te kunnen uitvoeren. Op het gebied van personal training kan ik nog erg doorgroeien. Ik heb aardig veel kennis over fitness/krachttraining deze moet ik toepassen in het praktijk. Ik moet met meerdere doelgroepen kunnen werken. Er zit vordering in, ik word steeds beter in het geven van PT bij verschillende doelgroepen. Ik heb Kelly vaker benaderd om PT te geven aan de leden van MiBoSo om ervaring op te doen in de praktijk.

MiBoSo MiBoSo



21

360 graden feedback

Feedback van Indy

- Kwaliteit straalt niet van je af, maar het is er wel degelijk. Op de achtergrond doe je veel werkzaamheden terwijl het lijkt alsof dat niet zo is. Dat is erg beleefd, wat ook weer een kwaliteit is. Maar soms is het beter wel te laten merken dat je hard werkt voor je punten zodat anderen misschien erachter komen dat zij ook eens wat moeten doen.

- Je ervaring met lesgeven is in het jaar met stappen vooruitgegaan. In het begin zag je er erg tegenop omdat je het spannend vond en kwam je niet altijd goed uit je woorden. Nu je het vaker hebt gedaan, zowel PT als groepslessen, kan je opzoek gaan naar uitdagingen. Goed bezig!

- Op een gegeven moment zag je door de bomen het bos niet meer en werd het voor je allemaal wat te veel. Maar door je doorzettingsvermogen, wat ik veel terug te zien is, zag je de bomen weer en kon je de boel weer oppakken waardoor je geen achterstanden opgelopen hebt. Naast je drukke tijdsbesteding als gewichten gooier haal je je toetsingen en blijf je je inzetten.

Feedback van Daniël

- Theoretisch ben je heel sterk! Ik denk dat je het stage team daarmee in kwaliteit goed omhoog krikt. Persoonlijk ben ik theoretisch niet altijd even sterk.

- Je bent niet echt een teamplayer. Je bent wel op je persoonlijke presteren gericht. En dat is ook belangrijk natuurlijk. Je studeert uiteindelijk voor jezelf. Maar soms ging je te ver door in wat ‘jij’ gedaan had, terwijl het een teamopdracht is.

- Naar mate het jaar vorderde kwamen ook steeds meer leiderschapskwaliteiten naar boven. Op het einde spoorde jij ook het team aan dat er nu echt wat moest gebeuren.

- Ik heb diep respect dat je het vol houd om alles op de opleiding in 1 keer te halen en goed te presteren met je sport!

Feedback van Renger

- Het zelfbewustzijn dat in je zit heb je goed onder controle, alleen heb je het nodig om af en toe (kritische) feedback te krijgen zodat je de kans hebt om nóg beter te presteren.

- Zie het niet als een obstakel om je kwaliteiten te delen of te uiten. Je kan namelijk prima functioneren als een instructeur/ rolmodel/ leider en het is belangrijk om daar balans in te krijgen.

- Het is ook mooi om te zien dat je, naast je sport, ook doorzettingsvermogen hebt en uitdaging ziet bij meerdere aspecten die je bezig houden. Zoals in het geven van (groeps-)trainingen en overbrengen van kennis.

- Je kan goed onder (grote) druk presteren, dit komt deels doordat je wordt gedreven door het hebben van een uitdaging. Maar laat jezelf niet te snel van je wijs brengen en onthoud dat je meer kan dat je zelf misschien denkt. (Binnen en buiten de sportschool!)

MiBoSo MiBoSo



22

Feedback van Kelly

SGM 1 Testen, adviseren, begeleiden in het streven naar gezondheidswinst d.m.v. sporten beweegprogramma’s. Score: 3 Ik heb mij volgens Kelly sterk verbeterd in het begeleiden van mensen. Ik ben meer zelfstandig en sturend in de afgelopen periode. Toch kan ik mij nog sterk verbeteren in het begeleiden van diverse doelgroepen, hierin valt er toch nog voor mij wat te leren. Ik moet mijn “horizon verbreden’’. Reflectie Ik ben het eens met Kelly hierover, ik moet mij nog meer verdiepen in de verschillende doelgroepen. Ik heb dit afgelopen jaar al veel gedaan, maar toch kan ik hier wat meer ervaring in gebruiken. SGM 2 Duurzaam veranderen van gedrag binnen het domein van sport-bewegen en gezonde leefstijl. Score: 4 Volgens Kelly heb ik goed gebruik gemaakt van het theorie wat betreft gedrag binnen in het eetgedrag van mensen binnen MiBoSo. De theorie is goed uitgewerkt en is goed gekoppeld naar de praktijk bij de interventie. Reflectie Ik heb veel gewerkt aan de gedragsmodellen en dit later goed uitgewerkt in de voedingsworkshop. Ik vond het een interessant onderwerp om aan te werken en dit deed ik ook met veel plezier! SGM 8 leidinggeven en managen. Score: 4 Volgens Kelly inspireer ik en zet ik mensen goed in beweging. Dit doe ik voornamelijk met de mensen die ik vaker les heb gegeven. Maar moet toch vaker anderen ook hierbij durven te benaderen. Verder ben ik ervaringsdeskundige op dit gebied en deel ik graag mijn kennis met geïnteresseerden. Reflectie Ik ben het wel eens met Kelly, de mensen die ik goed ken binnen MiBoSo spreek ik vaak aan en zet ik goed in beweging. Mensen die ik minder goed ken durf ik minder snel in beweging te zetten, totdat Kelly het zelf aangeeft. Verder deel ik graag mijn kennis aan anderen en help ze hun doelen te behalen. SGM 9 Ontwerpen, organiseren en begeleider van sporten bewegingsactiviteiten. Score:3 Ik moet fijn gevoeligheid en niveau van mensen beter inschatten. Verder geef ik goede begeleiding die qua aanspreektoon en sfeer passen bij verschillende doelgroepen. Reflectie Om het niveau van iemand te bepalen wil ik het liefst ook de intake doen, dit was niet altijd het geval bij mij. Ik kreeg vaak de taak diverse mensen training te geven zonder eerder gesproken te hebben over de enige ervaring en of blessures. Dit vond ik niet altijd prettig. SGM 10 Ondernemer, ontwikkelen en innoveren. Score:4 Kan goed nieuwe activiteiten initiëren op grond van analyses. Streeft tevens naar creativiteit door ideeën in te brengen en nieuwe sporten bewegingsproducten te bedenken. Verder toon ik volgens Kelly goede initiatief om samen te werken met anderen.

MiBoSo MiBoSo



23

SGM 12 Inspelen op ontwikkelingen (omgevingsbewustzijn). Score: 4 Hierbij heb ik de feedback gekregen dat ik goed kansen zie voor de organisatie, zo heb ik de workshops goed vorm gegeven vanuit eigen kennis en ervaring. Verder ben ik sterk in analyseren van ontwikkelingen in sporteigen en overige sectoren en maak gebruik van, waar mogelijk. Moet positioneren en exploiteren. Reflectie Ik ben het eens met Kelly, ik heb veel gewerkt aan de workshops (interventie) en veel aan bijgedragen. SGM 13 Onderzoeken en adviseren. Score:4 Kan goed onderzoek doen met valide en betrouwbare bronnen, dit vertalen naar praktijk. Sterk! Positioneren en exploiteren. Reflectie Ik ben het eens met Kelly, ik heb veel gewerkt aan de workshops (interventie) en veel aan bijgedragen. Dit met behulp van diverse valide en betrouwbare bronnen. SGM 14 Ontwikkelen en borgen van sporteigenheid (sportbewustzijn). Score:5 Gaat zeer goed in gesprek met het werkveld van sport en bewegen, heeft verder ook goed inzicht in de belangen van andere actoren en stakeholders op het gebied van sport en bewegen. Reflectie Ik ben het eens met Kelly, ga goed in gesprek met mensen en heb inzicht in de belangen van mensen. SGM 15 Samenwerken en samenwerkend leren. Kan goed samenwerken met teamgenoten. Vraagt goed feedback en is daarnaast ook kritisch en reflecterend op deze feedback. Sterk! Verder zeer resultaatgericht. Reflectie Dat klopt, ben het eens. Ben erg kritisch en reflecterend op feedback. Verder ben ik met opdrachten zeer resultaat gericht, wil alles eruit halen. SGM 16 Communicatie Communiceert goed en rapporteert schriftelijk helder, effectief en doelgroepgericht. Communicatie is dus dik in orde. Reflectie Probeer steeds beter te worden met communiceren, dank voor de goede feedback! SGM 17 Reflecteren en leren. Score: 5 Kan goed reflecteren en is wel willend. Goede professional is het zelfstandig werken binnen de gestelde afspraken Reflectie Probeer steeds beter te worden met communiceren, dank voor de goede feedback!

MiBoSo MiBoSo



24

SGM 18 Zelfsturing en zelfredzaamheid. Kan goed werken binnen de kaders, visie en doelstellingen van de stageorganisatie. Meeste praktijkervaring moeilijk over te brengen op andere doelgroepen. Leerpuntje. Reflectie Hier ben ik het mee eens. Ik vind het nog steeds lastig om mijn kennis over te brengen naar diverse doelgroepen, aangezien ik niet goed kan inschatten wat het niveau is van de mensen. Eindbeoordeling: Goed.

MiBoSo MiBoSo



25

Logboek

Week nummer

Wat gedaan Met wie Wat geleerd SGM Competenties

Week 6 Algemene werkzaamheden, training geven en voorbereiden, groepsles verzorgen, Bespreken van producten voor blok 2.3,

Daniel, Renger, Kelly

Welke producten en hoe we dit gaan voordragen aan de leden van MiBoSo.

SGM 1, SGM 7, SGM 8, SGM 16,SGM 9, SGM 17, SGM 18,

Week 7 Algemene werkzaamheden, opzet van stageverslag 2.3, uitwerken plannen voor tuinevent, groepsles verzorgen.

Daniël, Renger



Week 8 Algemene werkzaamheden, training voorbereiden en geven, begroting maken voor stage verslag, werken aan stage verslag.

Daniël, Renger. Kelly

Wat er komt kijken bij het geven van een evenement. Hoe we dit het beste kunnen aanpakken.

SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM 6, SGM 17, SGM 18,

Week 9

Vakantie

Week 10 Algemene werkzaamheden, werken aan tuinevent, overleg met Kelly, training geven,



SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM 17, SGM 18,

Week 11 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, tuinevent verder uitwerken.

Het opzetten van een evenement voor MiBoSo.


Week 12 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan stageverslag.




Week 13 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, stageverslag. Werken aan interventie.

Renger en Daniel

Wat ons interventie gaat inhouden en waar we aan gaan werken.


Week 14 Algemene werkzaamheden,

Renger en

Wat ons interventie gaat

SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9,

MiBoSo MiBoSo



26

groepsles verzorgen, werken aan interventie.

Daniel inhouden en waar we aan gaan werken. Wie is ons doelgroep en hoe gaan we deze mensen benaderen.

SGM 17, SGM 18,

Week 15 Tentamen week

Week 16 GNR

Week 17 Koningsdag

Week 18 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie.

Renger, Daniel, Indy en Kelly

Wat ons interventie gaat inhouden en waar we aan gaan werken. Wie is ons doelgroep en hoe gaan we deze mensen benaderen.


Week 19 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie, tuinevent draaiboek af maken.


Een draaiboek is essentieel en moest goed uitgewerkt worden. Veel geleerd hoe we dit het beste konden aanpakken.


Week 20 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie, draaiboek tuinevent bespreken.




Week 21 Algemene werkzaamheden, tuinevent uitvoering


Tuinevent uitvoering, veel geleerd over de uitvoering hiervan.


Week 22 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie. Promotie interventie


Begonnen aan de promotie van de interventie die op 15 juni plaats vindt.


Week 23 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie. Promotie interventie. -Evaluatiegesprek tuin


Veel geleerd van de evaluatie op de tuinevent.

SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM11, SGM 17, SGM 18,

MiBoSo MiBoSo



27

evenement

Week 24 Algemene werkzaamheden, Interventie uitvoering.

Renger, Daniel, Indy

Interventie uitvoering, ik heb de voedingsworkshop gegeven was erg leuke en geslaagde interventie. Veel mensen bewust gemaakt wat betreft gezonde voeding.

SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM 17, SGM 18, SGM 2, SGM 3

Er zijn een aantal competenties die elke keer terugkomen: SGM7: Sportaccommodatie- en facilitair management; toezicht houden, controleren en verantwoorden Door onze vast taken die wij hadden binnen de studio en de verantwoordelijkheid die ik hierbij gekregen heb, was ik constant bezig met het facilitaire management in de sportstudio. SGM8 Leidinggeven en managen Vaak de leiding genomen binnen de stage team. Dit voornamelijk bij de producten die we geleverd hebben. Maar ook met de taakverdeling bij de stage verslagen. SGM16 Communicatie Doordat er in 2-tallen werd gewerkt was er veel communicatie onderling nodig. Maar ook met de stage begeleider en de leden binnen MiBoSo. SGM 9 Ontwerpen, organiseren en begeleiden van sporten bewegingsactiveiten en de werkzaamheden in de bedrijfsvoering. Ook deze competentie kwam iedere stage dag terug. Vanaf blok 3 zijn wij begonnen met het ontwerpen van onze eind opdrachten en deed ik die opdrachten die Kelly ons opdroeg. SGM 17 reflecteren en leren Doordat wij veel vrijheid kregen en veel zelfstandig bezig zijn geweest heb ik veel geleerd op verschillende vlakken bij de stage. Vooral hoe professionaliteit uit te stralen en mij professioneel te gedragen. Wij waren constant aan het reflecteren en aan het leren. SGM 18 Zelfsturing en zelfwerkzaamheid Door de vele vrijheid en verantwoordelijkheid die wij kregen waren wij constant bezig met zelfsturing en zelfwerkzaamheid.

MiBoSo MiBoSo



28

3.2 EINDREFLECTIE SOP INDY

• Wat is mijn werk ervaring tot nu toe?

Naast dat ik nog steeds werkzaam ben bij Sport-medisch Centrum Fitplan Leeuwarden (kwaliteit boven kwantiteit) ben ik ook bij Sportcentrum Aclo gaan werken als groepslessen instructeur. Hier heb ik meer de focus gelegd op de kwantiteit dan de kwaliteit (algemeen voldoende en minder persoonlijke aandacht). Bij MiBoSo richtte ik mij ook meer op de kwaliteitskant. Of je gaf een groepsles aan maximaal 10 personen, waardoor je makkelijk iemand een aanwijzing kunt geven en namen leert kennen, of je gaf een Personal Training, waarbij je juist de persoon leert kennen in zijn/haar fysieke en mentale gesteldheid. Door dit laatstgenoemde heb ik meer ervaring gegenereerd door te leren van andere personen in mijn omgeving op gebied van training, fysiologie, klantbenadering en gedrag. Dit wil ik verder uitborduren doormiddel van de opgedane kennis te gebruiken in mijn volgende stages en werkveld uren.

• Waar ben ik (al) goed in en waar (nog) niet zo goed in? Een kwaliteit van mijzelf is in de sociale context. Ik kan gemakkelijk contact leggen met (on)bekenden en kan gemakkelijk inspelen op verschillende situaties wanneer iemand emoties toont. Dit heb ik ook vaak teruggekregen uit 360 graden feedback, zowel gevraagd als ongevraagd. Tijdens de stage bij MiBoSo heb ik wel ondervonden dat dit een van mijn sterkste punten is. Ik denk zelf dat dit komt omdat ik mezelf ben en blijf en oprecht interesse heb in andere personen. Ik wil er voor ze zijn. Waar ik nog in door kan groeien is het verdiepen in mijn interesses. Vaak hoor je mensen zeggen dat zij honderden uren zelfstudie hebben gedaan in het vak waar zij werkzaam in zijn omdat het hun passie is. Die passie heb ik ook, maar het verdiepende plaatje krijg ik graag toegereikt. Het zoeken naar informatie en het verwerken en onthouden van deze literatuur vind ik lastig en daarom doe ik het ook niet graag. Ik probeer hier steeds vaker wat mee te doen, maar merk dat daar nog veel positieve groei in kan en mag ontstaan.

• Wat heb ik het afgelopen jaar geleerd over mezelf? Wat ik dit jaar over mezelf heb geleerd is toch wel een echte levenservaring wat anderen nog niet hebben meegemaakt. Voordat mij dit overkwam had ik ook geen idee wat het met een mens kan doen en wat de gevolgen zijn. Door een burn-out (in mijn ogen, gelukkig, geen optimale) ben ik uit het ritme van studie, bijbaan, stage, nog een bijbaan en een klein beetje vrije tijd wat ik aan sporten of studeren besteedde geraakt. Omdat ik altijd al, zonder het te weten, op mijn tenen liep en van alles het optimale vroeg was ik altijd op 100% aan het presteren. Nooit een keer op een lager pitje zodat ik mezelf eens rust kon geven om te herstellen. Nadat dit pitje geen aanvoer meer kon krijgen was ik helemaal uitgeblazen en was ik tot niets meer in staat, behalve het piekeren over wanneer ik weer de draad op ging pakken. Nu, maanden later, realiseer ik me dat ik met een 80% inzet bijna net zoveel eruit kan halen als dat ik dat voorheen deed. Voor mijn gevoel een groot verschil, maar door toetsing van de buitenwereld heb ik gemerkt dat het verschil nihil is en ik op deze manier mijzelf op een energiespaarstand kan zetten.

MiBoSo MiBoSo



29

Door rust te creëren ben je in staat tot veel meer moois dan je verwacht. Iets wat anderen vaker op latere leeftijd pas meemaken of zelfs helemaal niet. Ik ben blij dat het gebeurd is en dat ik hier op deze manier op gereageerd heb met de juiste hulp van buitenaf.

• Welke talenten heb ik ingezet om een authentieke SGM- professional te worden? De talenten die ik bezit op gebied van sociaal gevoel, uitstraling van enthousiasme en vooral leergierigheid sieren mij op het gebied van het worden van een SMG- professional. Als ik eerlijk mag zijn, en dat mag in mijn eigen reflectie, hoef ik voor deze talenten helemaal niets te doen. Daarom heet het waarschijnlijk ook een talent… Het gaat automatisch en ik kan ervan genieten. De mensen om mij heen kunnen hier gelukkig ook van genieten en waarderen mij hoe ik ben. Dat motiveert mij om hier meer mee te gaan doen in de toekomst.

• Waar ben ik in (door)gegroeid en waar wil ik nog meer in groeien? Op gebied van trainingsleer en kennis van voeding wilde ik graag meer leren. Ondanks dat ik niet het gewenste resultaat heb behaald (voor de burn-out) ben ik toch meer te weten gekomen over deze leerdoelen. Het feit dat ik met de basis bezig ben geweest is de stap voor een vervolg kleiner geworden en daarmee zal mijn leerdoel voortvloeien tot iets moois in de komende tijd waar ik hopelijk ook van mag gaan genieten.

• Waar heb ik tijdens de stage in jaar 2 de focus op gelegd? Tijdens de stage van jaar 2 heb ik de focus gelegd op groeien in Personal Training en eigen kennis op doen van voeding. Daarbij zijn de samenwerkingsopdrachten, individuele opdrachten en vrije input de grondvesting geweest van de stage in jaar 2. Zoals al eerder genoemd heb ik op sommige punten meer voortgang geboekt dan andere, maar de basis is gelegd en daar ben ik erg blij mee. In jaar 3 wil ik dit voortzetten en uitbreiden naar een specifieker focuspunt.

360 graden feedback

Feedback Daniël - Top kerel om mee samen te werken. Probeer soms wel wat meer met je vuist op tafel

te zijn en wat meer aanwezig te zijn. - Je bent praktisch heel sterk maar theoretisch soms wat minder sterk. Probeer hier

een goede balans in te vinden voor jezelf. - Je bent een echte entertrainer en ik bewonder hoe je met zoveel enthousiasme

training geeft. Voor mij is dit een voorbeeld in hoe ik ook training zou willen geven. - Het was voor iedereen balen dat je op een gegeven moment uitviel en ik hoop echt

voor je dat je snel weer de oude bent! Ik merk nog wel dat je dat nu nog niet bent. Feedback Said

- Enthousiasme straalt van je af, dit kun je goed zien tijdens de trainingen die geeft. Heb veel geleerd van je bij de trainingen.

- Helaas viel je een tijdje uit en dit was een gemis voor ons. Niemand had dit verwacht, dit voornamelijk doordat je weinig hierover met ons besproken had. Misschien een idee dit vroegtijdig aan te geven zodat er ook op tijd rekening gehouden kan worden.

- Probeer je theoretische kennis goed bij te spijkeren, hierdoor word je in de praktijk alleen maar sterker van maar ook veel zelfverzekerder.

-

MiBoSo MiBoSo



30

Feedback Renger - Een nuchtere harde werker, die prima zelfredzaam is. Dit uit zich vooral in de praktijk,

want je deinst er niet voor terug om een training op te pakken. Daarentegen past dit juist perfect bij je en dit is dan ook goed te merken.

- Twijfel niet te snel aan jezelf, want je hebt met degelijk de motivatie om je minder sterke punten te verbeteren. Zo vind je het namelijk het theoretische gebied wat lastiger, maar wees je er ook van bewust dat je binnen je opleiding en/of klas niet alleen bent!

- Helaas hebben we onze samenwerking niet het hele (stage)jaar kunnen benutten. Ik zeg helaas, omdat ik het prettig vind om met je te werken. Je was namelijk degene die mij vanaf blok 1 stimuleerde om een pro actieve houding te hebben.

- Tot slot wil ik als aanvulling nog even zeggen dat je afwezigheid opmerkelijk en onverwachts was. Ik denk dat het belangrijk is om in ieder geval je omgeving in vertrouwen te nemen, zodat je hierdoor misschien ook een stukje stress kwijt kan raken. Al met al vind ik het erg vervelend voor je dat je door een moeilijke periode heen gaat.

MiBoSo MiBoSo



31

Feedback Kelly Schat SGM 1 Testen, adviseren, begeleiden in het streven naar gezondheidswinst d.m.v. sporten bewegingsprogramma’s. Gemiddelde score: 3,5 Soms een beetje passief, maar op sociaal gebied erg goed ontwikkeld. Kelly heeft soms het gevoel dat dit iets te veel kan zijn en ik daar mijn balans in moet vinden. Ik probeer inderdaad niet op de voorgrond te treden, alleen als dat echt nodig is. Als er een leider in de groep is accepteer ik dat. Als er geen leider aanwezig is zal ik leidinggeven omdat ik vind dat dat nodig is. SGM 2 Duurzaam veranderen van gedrag binnen het domein van sport, bewegen en gezonde leefstijl. Gemiddelde score: 3 Ik denk te theoretisch en vind het lastig om dit te vertalen naar de praktijk volgens Kelly. Hier ben ik het volledig mee eens. Ik vind het inderdaad lastig om de brug te maken naar deze twee onderdelen. Daarnaast heb ik de voorbereiding van de interventie gemist en daardoor de verdieping in doelgroepen misgelopen. Goed punt voor de volgende keer. SGM8 Leidinggeven en managen. Gemiddelde score: 3 Als leider van een groep mag ik strenger zijn en meer actief worden zoals ik nu heb laten zien. Voor mij geldt dit vooral omdat er al een leider in de groep aanwezig was en ik het lastig vind om dan mijzelf ook als leider te zien. Door mijzelf te zijn krijg ik wel weer respect vanuit verschillende kanten wat mij tot mij maakt en dat is weer een mooi compliment. SGM 9 Ontwerpen, organiseren en begeleiden van sporten beweeg activiteiten. Gemiddelde score: 5!!! Mensen vragen speciaal naar mij om een Personal Training te krijgen of vinden het jammer als ik de groepsles niet kan verzorgen. Dit is voor mij een heel erg belangrijk punt omdat ik vind dat ik daarvoor sta. Cohesie vind ik erg belangrijk in een sportschool en dat straal ik blijkbaar ook uit. Volgens Kelly ook zeer gegroeid in het voorbereiden en geven van trainingen. Super compliment! SGM 10 Ondernemen, ontwikkelen en innoveren. Gemiddelde score: 2,5 Als werknemer ben ik bijna perfect, maar als werkgever kan er nog veel gegroeid worden in dat opzicht. Wederom passief en wederom omdat ik vind dat er niet twee mensen leiding moeten nemen. Als teamwerker ben ik een hele goede persoon om in de groep te hebben. Ik heb daarbij wel andere mensen nodig als ik zelf iets onderneem. Een soort toestemmingsgevoel. SGM 12 Inspelen op ontwikkelen (omgevingsbewustzijn). Gemiddelde score: 3 Als ondernemer valt er nog veel te leren. Inspelen op nieuwe situaties vind ik lastig en kansen zie ik niet altijd liggen. Een tip van Kelly: aan de slag in je volgende stage. SGM 13 Onderzoeken en adviseren. Gemiddelde score: 3

MiBoSo MiBoSo



32

Hetzelfde antwoord als SMG 12; Als ondernemer valt er nog veel te leren. Inspelen op nieuwe situaties vind ik lastig en kansen zie ik niet altijd liggen. Een tip van Kelly: aan de slag in je volgende stage. SGM 14 Ontwikkelen en borgen van sporteigenheid (sportbewustzijn). Gemiddelde score: 3 Geen gegeven feedback SGM 15 Samenwerken en samenwerkend leren. Gemiddelde score: 4,5!! Ik ben een goede teamplayer volgens Kelly en samenwerking is een sterk punt van mij. Ik zoek graag naar feedback om daar vervolgens wat mee te doen. Volgens Kelly is dit soms iets te actief en dram ik er soms wat te veel mee door. Nogmaals; ik wil graag een toestemming voordat ik iets daadwerkelijk uitvoer. SGM 16 Communicatie Gemiddelde score: 4 Geen gegeven feedback SGM 17 Reflecteren en leren. Gemiddelde score: 3 Vaak wil ik zelf te veel laten zien en vraag ik te veel van mijzelf. Gelukkig heb ik daar de afgelopen tijd van mogen leren en zal ik dit in het vervolg wel anders aanpakken. Eerder mijn medestudenten aanspreken op gedrag of hulp. Meer mensen betrekken in bepaalde processen in belangrijk om een groepsresultaat te behalen. SGM 18 Zelfsturing en zelfredzaamheid. Gemiddelde score: 5!!! Ik kan goed binnen de organisatie werken en de doelstellingen, kaders en visie ervan. Daarnaast heb ik volgens Kelly een reëel beeld van mijn eigen kunnen en ben ik in staat dit te benoemen. Algemene opmerkingen: Ik ben een topwerknemer geweest binnen MiBoSo. Mede doordat ik als teamwerker sterk in mijn schoenen stond, een zeer geschikte coach, motivator en groepstrainer ben. Soms wat actiever binnen processen en een ontwikkeling maken in kennis en kunde. Van theorie naar praktijk vertalen. Als ik uit ga van mijn sterke kanten en daar mijn focus op leg kan ik sterk ontwikkelen binnen deze punten. Daarin ben ik een onderscheidende SGM-professional en dat weet ik maar al te goed. Daar ga ik ook zeker gebruik van maken in de toekomst en in het werkveld. Dit komt vooral door mij als persoon en vooral mijn persoonlijkheid. Eindbeoordeling: Voldoende!

MiBoSo MiBoSo



33

Logboek

Week nummer

Wat gedaan Met wie Wat geleerd Opmerkingen

17 27 apr

Afwezig i.v.m. Koningsdag

18 4 mei

Afwezig i.v.m. meivakantie en cursus Pyreneeën

19 11 mei

-Voortgangs-gesprek stageteam -Voortgangs-gesprek Kelly

Renger, Said, Daniel, Kelly

Als stageteam hebben we besproken wat er zoal gaat gebeuren in de weken die gaan komen en wat de afgelopen weken zoal gebeurd is. Daarnaast hebben we afspraken gemaakt omtrent mijn aanwezigheid en inzet en is er een akkoord gekomen.

Ik heb aangegeven het liefst ’s ochtends en in de middag mijn stage uren te willen vullen. Mede doordat het in de avond drukker in de sportstudio is en ik mijn concentratie daardoor niet kan behouden.

20 18 mei

-Voorbereidingen treffen voor tuin evenement -Standaard schoonmaak procedure

Renger, Said, Daniel, Kelly, Kim

How-to snel een speurtocht voor kinderen in elkaar zetten. Veel informatie opgezocht over het onderwerp (mol) en teruggegaan naar mijn verleden met ervaringen van het recreatie leven.

Ik heb de speurtocht voor kinderen opgepakt om te laten zien dat ik me weer in wil zetten voor het team en daarmee een kwaliteit kon gebruiken, namelijk iets voor kinderen betekenen.

21 25-26 mei

-Standaard schoonmaak procedure -Laatste voorbereidingen tuin evenement -Tuin evenement uitvoering

Renger, Said, Daniel, Kelly, Kim, Stefanos

Hoe anticipeer je op het feit dat er minder mensen af komen op je evenement. Het is lastig in te schatten (vooral als er verkeerder informatie

Het weer zat niet helemaal mee, de verwachtte hoeveelheid mensen was verkeerd doorgegeven en de voorbereidingen waren grootser dan uiteindelijk nodig

MiBoSo MiBoSo



34

verstrekt wordt door de organisatie) wat voor hoeveelheid er aanwezig zal zijn. Door kleinschaliger te gaan werken (groepen samenvoegen) en meer aanspreken op persoon wordt de kwaliteit versterkt i.p.v. de kwantiteit.

was. Beter te veel dan te weinig, want nu konden wij als team kleiner worden met dezelfde middelen. We waren goed voorbereid.

22 1 juni

-Standaard schoonmaak procedure -Communicatie opzetten winnaars tuinevent -Opzet stageverslag 2.4 maken -Voorbereiden op interventie -Training schrijven voor interventie

Renger, Said, Daniel

Een training schrijven gebaseerd op literatuurstudie. De meeste basiskennis is al aanwezig maar soms zijn er nog interessante onderzoeken. Door een interview met Stefanos af te nemen kregen wij weer meer input in het trainen voor het doel afvallen.

Het einde is alweer in zicht en daarom moest er nog snel aan het stageverslag gewerkt worden om voor een voldoende te gaan. De meeste voorbereidingen voor de interventie waren al in blok 2.3 gedaan. Nu was het alleen nog zaak om alles netjes af te ronden.

23 8 juni

-Standaard schoonmaak procedure -Laatste voorbereidingen treffen training interventie -Nogmaals communiceren met winnaars tuin evenement -Evaluatiegesprek tuin evenement

Renger, Said, Daniel, Kim

Opdelen van taken met de training voor de interventie. Samen met Renger hebben wij de taken verdeeld in wat we goed kunnen en wat we evt. nog verbeteren willen in ons kunnen. Het evaluatiegesprek ging naar wens. Veel positieve

De evaluatie van het tuinevent was vrijwel positief belicht. Goed om te horen dus.

MiBoSo MiBoSo



35

punten over houding en voorbereiding. Inspelen op marketing was een verbeterpunt waar we de volgende keer beter op kunnen letten.

24 15 juni

-Standaard schoonmaak procedure -Uitvoering interventie -Eindevaluatie gesprek jaar

MiBoSo MiBoSo



36

3.3 EINDREFLECTIE SOP DANIËL

Stage team

Als stageteam hebben we voor verschillende opgaves gestaan in het afgelopen jaar. Het begon met dat er geen lijn was, de verwachtingen van beide kanten waren niet helemaal duidelijk en er waren geen werkafspraken. In het begin is ook wel gebleken dat dit niet werkt. We waren niet vaak aanwezig op stage en waren veel individueel bezig thuis. Ik zelf vind dit niet fijn en werk liever samen op de stage. Daar ben ik het effectiefst. Iedereen heeft hier natuurlijk zijn eigen voorkeuren in gehad. In het begin wisten we ook niet wat we aan elkaar hebben en hoe iedereen in elkaar steekt. Terugkijkend daarnaar denk ik dat we uiteindelijk een uitgebalanceerd stage team hebben gehad. Helaas hebben wij Indy een tijdje moeten missen. Hier moest als team ook weer op geanticipeerd worden en mee omgegaan worden. Hier heeft veel tijd voor ons in gezeten. En terug kijkend vind ik dat hier teveel over gepraat is en overlegd, in mijn ogen hadden we meer door kunnen pakken en aanpassen aan de situatie. We hebben als team wel geprobeerd om Indy te steunen waar nodig. Ik vind dat dit ook de verantwoordelijkheid van ons is geweest, je bent toch een heel jaar een stageteam en krijgt uiteindelijk een band met elkaar. We hebben duidelijk gemerkt dat onze stage anders in elkaar steekt dan andere stages. Als stage team hebben wij hier zo goed mogelijk mee om willen gaan. Er werd vaak meer van ons verwacht dan we konden leveren. Als team hebben we hier verschillende overleggen over gehad en we hebben dit ook als stageteam aangepakt. Individueel De eindbalans die ik na een schooljaar kan opmaken is dat het een ontzettende drukke stage is geweest, maar waar ik mij zeker verder heb ontwikkeld als toekomstig SGM-professional. Ik heb echt geprobeerd om alle feedback die ik kreeg en krijg in mij op te nemen en hier mee aan de slag te gaan. Ik denk dat als ik kijk naar mijn ontwikkeling dat dit ook aardig goed gelukt is. Er werd veel verantwoordelijkheid bij ons neergelegd. Ik loop niet weg om deze verantwoordelijkheid op te pakken. Ik vind het mooi om met verantwoordelijkheden om te gaan. Het is dan wel taak om Kelly niet teleur te stellen. Hier zit dan ook de zogenaamde adder onder het gras. We hebben veel verantwoordelijkheden en hier moeten we en ik dan ook goed mee omgaan. Ik vond het niet altijd terecht dat wij zoveel verantwoordelijkheden kregen. We zijn erom te leren en dan worden fouten gemaakt. Daar moet Kelly dan ook mee om kunnen gaan. Terug kijken ben ik wel van mening dat wij teveel gezien worden als werknemers en niet meer als stagiaires. Er wordt van ons verwacht dat we altijd met stage bezig kunnen zijn. En als dit dan niet lukt, is dit zogenaamd een keuze die wij maken. In het afrondende gesprek hebben wij ook kenbaar gemaakt dat dit niet eerlijk is. Wij hebben nou eenmaal andere verplichtingen, we zijn stagiaires. De vakken op school moeten ook gehaald worden en deze verplichtingen hebben we ook nog naar onszelf.

MiBoSo MiBoSo



37

Zoals hiervoor vermeld heb ik wel veel kunnen leren op deze stage. Vooral professioneel handelen en werken heb ik veel van kunnen leren. Dit heeft mij ook geholpen in het maken van een keuze voor waar ik stage wil lopen in het komende jaar. Ik ben door deze stage er wel achter gekomen dit ik bij een grotere en commercieel bedrijf stage wil lopen. Zo kan ik mij op professioneel vlak nog verder ontwikkelen. Na twee periodes stage gelopen te hebben kan de halfjaarlijkse balans opgemaakt worden. Sinds de nieuwe stagetijden zijn geïntroduceerd merk ik dat ik grote stappen vooruit maak. Het zijn wel lange dagen nu en ben aan het eind van de week ook gesloopt.

Eindreflectie SOP

• Wat is mijn werk ervaring tot nu toe?

Mijn ervaring tot nu toe binnen de fitness is de stage van vorig jaar en mijn eigen

ervaring met fitness. Vorig jaar heb ik al een blok stagegelopen bij GofFitness in

Groningen en deze ervaring neem ik wel mee als het aankomt op trainingen

maken/geven. Ik ben het wel gewend om gewoon hele dagen bezig te zijn aangezien

ik al 2,5 jaar fulltime heb gewerkt.

• Wat viel me op “over mezelf” tijdens de stage 1.4?

Dat ik het soms moeilijk vind om echt heel enthousiast over te komen bij training

geven. Het echt uitbundig zijn bij een groepsles vond ik lastig. Ik merkte wel dat ik het

werken binnen de fitness leuk vind en vele plezier had in de stage. Ik kijk ook altijd

eerst even de kat uit de boom bij nieuwe bedrijven waar ik aan de slag ga. Zo kan ik

zien hoe er met elkaar omgegaan word binnen het bedrijf. In het begin ben ik daarom

altijd wat op de achtergrond.

• Waar ben ik (al) goed in en waar (nog) niet zo goed in?

Ik ben goed in samenwerken in groepsverband en inzet tonen voor de stage. Ik ben

nog niet echt goed in personal training geven. Dat zou ik onder andere met deze

stage graag beter willen leren. Ook zou ik graag beter op tijd willen zijn op stage. Het

is al een aantal keer voorgekomen dat ik wat te laat was, terwijl ik verder nooit ergens

te laat ben.

MiBoSo MiBoSo



38

• Wat heb ik (in jaar 1) geleerd over mezelf?

Ik heb vorig jaar veel geleerd over mijzelf op verschillende vlakken. Ik heb gemerkt

welke dingen ik vooral leuk vind aan de opleiding (praktijk) en dat dit mij ook goed

afgaat. Ik heb gemerkt dat reflecteren en sommige verslagen maken wat minder leuk

vind en dat mijn talent hier ook niet echt ligt.

Ook heb ik gezien met welke mensen ik goed kan samenwerken en welke niet. Dit

heeft geresulteerd in dat ik duidelijk moet aangeven hoe ik graag zou willen werken

en daar duidelijk afspraken over maak in de stage team.

• Welke talenten ga ik inzetten om een authentieke SGM- professional te worden?

Mijn inzet om succesvol te worden en mijn kennis van fitness. Ook mijn

ondernemende instelling helpt mij om een authentieke SGM-professional te worden.

Deze stage kan mij daar ook goed bij helpen met een kijkje in de keuken van een

jonge onderneming.

• Waar zou ik in willen (door)groeien?

Ik zou graag willen doorgroeien in het geven van personal training en trainingen

maken. Dit kan ik doen binnen MiBoSo door het geven van student personal training

(student PT). Uitdagingen zijn hierbij ieder individu een training op maat kunnen

bieden. En een stijl van training eigen maakt die mensen leuk vinden. Door training te

geven en ervaring op te doen.

• Waar leg je tijdens je stage jaar 2 zelf de focus op?

Zelf doorgroeien in kennis en goed kijken hoe Kelly dingen aanpakt binnen zijn

bedrijf. Kijken hoe hij dingen doet en hoe ik dat zou kunnen. Dingen zoals alles doen

zonder werkelijk personeel in dienst te hebben, en het binnen halen van mensen.

Ook wat er nodig is om een sportschool te starten. Daarnaast wil ik ook kijken hoe hij

training geeft, hij doet dit al vele jaren en ik hoop ook van hem weer dingen op te

pikken. Ook wil ik een toegevoegde waarde zijn voor Kelly. Door het goed uitvoeren

van de opdrachten die ons gegeven worden en dat hier een positief resultaat uitrolt

waar Kelly tevreden mee is. Ook wil ik door het verzorgen van trainingen de werkdruk

van Kelly verlichten. Ik zie dat hij het heel druk heeft met alles te gelijk en ik wil mijzelf

nuttig maken hierbij voor hem.

MiBoSo MiBoSo



39

Terugblik op SOP-blok 1.

Bovenstaand is de SOP hoe die is ingevuld in het eerste blok van de stage. Wat ik in jaar 1

heb geleerd blijft hetzelfde. Wat ik wel kan zeggen als ik terug kijk dat mijn ‘ervaring’ die ik

had en meenam eigenlijk minimaal was. Ik dacht dat ik veel verder was in het vlak van

training geven dan ik dacht. Als ik nu terug kijk ben ik hier een stuk verder in gegroeid en

ontwikkelt. Maar ik wil meer en mede daarom ga ik de Fitness B-cursus volgen komend jaar.

Wat mij opviel in blok 1.4 was dat ik moeilijker enthousiast voor groepen kon staan. Dat heb

ik nu ook een stuk verbeterd en ik weet nu iedere echt op te zwiepen tijdens een groepsles.

Ik maak grapjes en ben nu eigenlijk veel meer mijzelf. Dit kon Kelly ook beamen en hij vond

het mooi hoe ik hierin gegroeid was.

Ik kan nog wel duidelijker communiceren in de toekomst. Ook onderling in de verschillende

teams. Zo kunnen ook duidelijker afspraken vast gezet worden en de manier van werken.

Ik denk dat mijn inzet en werkhouding mij vooral onderscheiden heeft als SGM-professional.

Dit komt ook terug in mijn beoordeling. En dan is het mooi om te zien dat wat je voor ogen

hebt en had uitkomt. Ik vind het ook belangrijk om hard te werken. Daar begint het voor mij

altijd mee.

Ik ben zeker doorgegroeid als personal trainer, maar ik denk minder ver als andere in het

stage team. Veel trainingen gingen niet door, dit lag gelukkig niet aan mij als training (heb ik

nagevraagd). Op een gegeven moment als het steeds weer gebeurt ga je toch een beetje

aan jezelf twijfelen. Ik heb mij wel veel ontwikkelt op professioneel vlak. En denk hierbij aan

een professionele houding aannemen en professioneel handelen in de organisatie.

Ik heb de focus eigenlijk aan het begin van het jaar gehad op het ontwikkelen in training

geven. Ik ben nu wel tot de conclusie gekomen dat dit eigenlijk veel te klein is. Ik heb wel

stagegelopen bij een sportschool, maar daar heb ik mij op zoveel andere vlakken kunnen

ontwikkelen. En op het professionele vlak denk ik nog wel verder dan op het vlak van training

geven. Ik ben ook wel blij dat ik niet hierin ben blijven hangen en mij opengesteld heb om mij

ook op andere vlakken te ontwikkelen tijdens deze stage.

MiBoSo MiBoSo



40

Leerdoelen

Mijn leerdoelen binnen deze stage waren: - Ontwikkelen als personal trainer (PT) - Minder praten - Ontwikkelen in leiding geven

Ontwikkelen als personal trainer Ik heb mij vooral verder hierin kunnen ontwikkelen in blok 3. In deze periode heb ik veel trainingen gegeven en heb ik ook meerdere doelgroepen bedient. Ik heb uit mijzelf ook een ‘challenge’ opgezet. Deze heb ik ontwikkeld zodat mensen in team verband kunnen gaan sporten. Helaas heb ik niet de tijd gehad om deze challenge echt goed onder de aandacht te brengen. Op een gegeven moment is dit een beetje door gebloed. Ik vind het wel jammer, maar door alle andere verplichtingen is het niet meer gelukt om dit te doen. Ik ben mij ook een stuk zelfverzekerder gaan voelen over het geven van training. In het begin wist ik nog niet zeker of ik alles wel goed deed. Nu heb ik daar veel meer vertrouwen in. Dit komt doordat ik door trainingen te geven veel opsteek. Dan wordt het ook een gewoonte om te doen en is het niet meer zo spannend. Ook helpt het mee dat ik zelf meer mensen aansprak en hierdoor ook meer binding kreeg met de leden bij MiBoSo. Helaas ben ik in blok 4 er niet veel aan toe gekomen om trainingen te geven. Minder praten Op een gegeven moment is tijdens een feedback ronde naar voren gekomen dat ik teveel praatte. Ik ben hier actief mee bezig gegaan. Ik heb tijdens meeting actief voor mezelf gaan na denken wanneer ik wel en niet mijn mond moet opentrekken. Ik hoef tijdens de gesprekken ook niet altijd het voor touw te nemen. Ik probeer nu vaker andere mensen te laten beginnen en zij ook echt te laten uit praten. Nu ik er meer op lette snap ik wel dat het vaak als irritant ervaren wordt en werd. Door hier actief mee bezig te gaan tijdens gesprekken is het ook minder geworden. Soms krijg nog wel even een comment, maar dit kan ik wel hebben. Ik heb ook niet het gevoel dat ik nu doorsla en niks meer zeg. Ik zal altijd iemand zijn die niet op zijn mondje is gevallen. Wel probeer ik nu bedachtzamer te praten en meer na te denken wanneer en wat ik zeg. Aan het begin van stagejaar was ik mij hier totaal niet bewust van. Daarom ben ik wel blij dat ze dit aangegeven hebben in de feedback ronde. Ontwikkelen in leidinggeven Doordat er veel verantwoordelijkheden aan ons gegeven werden waren er ook leiderschapskwaliteiten nodig. Ik denk wel dat ik deze kwaliteiten bezit, ik doe dit misschien niet altijd goed. Maar ik blijf een stagiair en leer overal van. Ik vind het ook leuk om de leiding op mij te nemen. Ik doe dit eigenlijk bij alle samenwerkingen die ik aan ga op de opleiding. Waar dit precies door komt weet ik niet. Maar op 1 of andere manieren wordt het wel altijd geaccepteerd door iedereen. Kelly zag dit ook en heeft mij mede daardoor ook extra verantwoordelijkheden gegeven samen met Indy. Toen Indy op een gegeven moment weg viel heb ik dit zo goed mogelijk geprobeerd in te vullen.

MiBoSo MiBoSo



41

Ik zie nu ook in dat als ik mij deze rol aanmeet, er meer ook meer verwacht wordt van iedereen. Dan kan het nog weleens lastig zijn om aan deze verwachtingen te voldoen.

360 graden feedback

Feedback van Indy - Je bent een leider geweest op de momenten dat anderen niet hun werk deden. Dit is

een prachtige kwaliteit. Soms draafde je hier wel wat in door, door alles direct (eerste minuut van de stage dag) af te handelen. Het kwam bij mij soms als vervelend over, want we hadden nog de hele dag de tijd. Een goede kwaliteit, maar gebruik het op de juiste manier.

- Jouw motivatie om toetsingen te halen is bij jou het hoogst van het stageteam naar mijn mening. Ook als GCP’er toon je inzet en dat is ook tijdens de stage. Je pakt dingen snel op en wilt ook meer geven dan van je gevraagd wordt. Ga daar mee door!

Feedback Said

- Je weet van aanpakken, ik kon goed met je samenwerken de laatste maanden. Toffe gast om mee te werken.

- Vond je af en toe snel geïrriteerd worden en weinig geduld te tonen. Als het niet in een keer lukte was je gefrustreerd. Probeer iets meer geduld te tonen.

- Je zat er constant goed boven op en deed je werk goed. Je zet je goed in tijdens de stage dagen. Hierbij toonde je een goede leidende functie binnen de stage team, wat ik erg prettig vond.

- Probeer vaker voor jezelf op te nemen en niet afwachtend te zijn, heb je een mening over iets probeer het direct te brengen. Dit kwam vaak moeizaam naar boven en liever vertelde je het niet face-to-face.

Feedback Renger

- Je weet hoe het is om hard voor iets te moeten werken zonder daarbij hulp te krijgen. Dit zie je dan ook terug in de drive om te presteren en mensen om je heen juist te stimuleren wanneer het beter kan. Dit maakt je ook een uitstekende ‘teamspeler’ en leider.

- Het afgelopen jaar heb ik je zien groeien als een (fitness)trainer en het was dan ook duidelijk zichtbaar dat je na verloop van tijd ook motivatie uithaalt. Probeer hier dan ook in door te groeien door jezelf hier ook de mogelijkheden voor te geven.

- Vanuit het communicatieve aspect is het ook belangrijk om je mening te uiten en het er niet bij de laten. Naast het krijgen van (kritische) feedback is het ook belangrijk dat je dit kan geven en hier niet over te twijfelen.

MiBoSo MiBoSo



42

Feedback stagebegeleider (Kelly)

SGM 1 Testen, adviseren, begeleiden in het streven naar gezondheidswinst d.m.v. sporten beweegprogramma’s. Ik heb mij volgens Kelly sterk verbeterd in de communicatie met leden en het trainen van verschillende doelgroepen. Ik kan wel consequenter en duidelijker zijn in het geven van aanwijzingen tijdens de trainingen. Planningsmatig ben ik wel sterk en stel ik de tijd op tijd bij. Ik zie hier nog genoeg aanknopingspunten waar ik mee verder kan gaan in de verdere ontwikkeling als SGM-professional. SGM 2 Duurzaam veranderen van gedrag binnen het domein van sport-bewegen en gezonde leefstijl. Ik kan in de basis volgens Kelly prima uit de voeten. Maar als professional moet ik dit wel gaan verbeteren en in gaan verdiepen. Ik denk dat ik door hier meer ervaring in te krijgen meer kennis van krijg. Door de cursus fitness B te volgens denk ik dat ik hier ook nog meer kennis op doe en deze kennis ook beter kan gaan toepassen. SGM 8 leidinggeven en managen Ik heb mensen goed aan het werk gezet tijdens de stage. Dit komt ook doordat ik het van nature al fijn vind om de leiding te nemen. Ik kan nog wel beter leren communiceren om echt te gaan groeien in het geven van leiding. Ook is het een sterk punt dat ik zaken kan beargumenteren. Ik denk dat dit mijn meest hoge beoordeling is en dat is natuurlijk mooi. Maar dat communiceren komt nu weer terug en daar wil ik volgend jaar dan weer echt mee bezig zijn en gaan. SGM 9 Ontwerpen, organiseren en begeleider van sporten bewegingsactiviteiten. Wederom komt hier weer terug dat ik meer aandacht moet besteden aan de houding tijdens trainingen. Dit vind ik zelf ook heel belangrijk. Ik ga ervan uit dat de cursus Fitness B hier een positief effect op zal hebben. Dan ga ik ook nog meer ervaring op doen en ben ik actiever aan het leren. Het was in de eerste helft van het jaar naar voren gekomen dat ik socialer kon zijn tijdens het training geven. Hier ben ik ook actief mee bezig gegaan en geprobeerd om mij meer als entertrainer op te stellen. SGM 10 Ondernemer, ontwikkelen en innoveren. Het is positief dat ik stapsgewijs te werk ga. Dit heb ik ook vooral geprobeerd te doen tijdens het tuinevent. Ik weet ook van mijzelf dat ik zo te werk moet gaan en anders het overzicht kwijtraak. Ik heb ook altijd wel veel ideeën wat veel creativiteit met zich meebrengt soms. Tevens komt het communiceren weer in terug, op die manier kan ik dingen echt gedaan krijgen volgens Kelly. SGM 12 Inspelen op ontwikkelingen (omgevingsbewustzijn). Ik heb hierbij de feedback gekregen dat ik gericht ben op verbetering en dat dit een sterke kwaliteit is. Wel vind ik dat ik met een score van 3 mijzelf kan verbeteren in het zoeken en zien van kansen. SGM 13 Onderzoeken en adviseren. Ik heb hier op beide de beoordeling 3 gekregen. Helaas heb ik hierbij geen verdere opmerkingen gekregen. Dit komt deels door de late uitvoering van de interventie.

MiBoSo MiBoSo



43

SGM 14 Ontwikkelen en borgen van sporteigenheid (sportbewustzijn). Ik mag meer in gesprek gaan met het werkveld. Ik moet dit ook gaan afdwingen. Ik denk dat het voor mij goed is om bij een toekomstige stage vaker persoonlijke feedback momenten in te plannen. Op die manier kan ik meer feedback krijgen en hier mee aan de slag gaan. Ik zie feedback krijgen dan ook als een zegen en wil ook graag feedback krijgen. SGM 15 Samenwerken en samenwerkend leren. Ik ben een harder werken en Kelly heeft dit ook gezien. Ik heb er totaal geen moeite mee om extra dingen te doen en lange dagen te maken. Ik moer wel goed blijven luisteren naar mijn omgeving en ook voldoende aandacht. Helemaal als ik in een team werk is dit belangrijk. Ik vraag wel feedback aan mijn omgeving. Maar zoals hierboven benoemt vind ik dat ik dit nog meer moet gaan doen. SGM 16 Communicatie Zoals eerder gezegd kan ik mij hier verder in gaan ontwikkelen. Ook moet ik het belang van communicatie niet onderschatten! SGM 17 Reflecteren en leren. Ik ben vanuit mijzelf koppig en trots. Dit is een sterke eigenschap volgens Kelly. Wel moet ik weten wanneer ik andere mensen in moet schakelen. Nu wil ik graag nog te veel zelf doen. Hierdoor wil ik soms mijn eigen gang gaan. Maar dat past ook wel bij het koppig zijn van mij. Ik kan ook goed zelfstandig aan het werk gaan, daardoor wil ik soms nog wel wat teveel vragen gaan stellen. SGM 18 Zelfsturing en zelfredzaamheid. Ik heb helderheid nodig voordat ik echt aan het werk kan. Wanneer ik dan aan het werk ga, ga ik ook gestructureerd aan het werk. Hierbij komt wederom terug dat ik een harde werker ben. De rem moet er bij wel af gaan voordat ik echt inzicht heb in mijn eigen kunnen. Die rem is er denk ik ook af gegaan halverwege het jaar. Het feedback moment toen is heel belangrijk voor mij geweest. Door alle aandachtspunten verbeter die Kelly gegeven heeft is hij ervan overtuigd dat ik een sterke professional en leidinggevende kan worden. Dit is natuurlijk altijd mooi om te horen. En ik studeer nog steeds om veel te leren en ga ook actief aan de slag met deze aandachtspunten. Eindbeoordeling: Goed.

MiBoSo MiBoSo



44

Logboek

Wanneer Wat SGM-competenties

10-2-2016 13:00-21:00

Algemene werkzaamheden, training geven en voorbereiden, groepsles verzorgen,


11-2-2016 08:00- 15:00

Bespreken van producten voor blok 2.3, algemene werkzaamheden.


17-2-2016 13:00-21:00

Algemene werkzaamheden, opzet van stageverslag 2.3, uitwerken plannen voor tuinevent, groepsles verzorgen


18-2-2016 08:00-15:00

Starten met bestellen van benodigdheden tuin event, algemene werkzaamheden, training,


24-2-2016 13:00-21:00

Algemene werkzaamheden, training voorbereiden en geven, begroting maken voor stage verslag, proefshirtjes bestellen en inventarisatie kosten van petten, groepsles verzorgen

SGM 1, SGM 7, SGM 8, SGM 6, SGM 16, SGM 9, SGM 17, SGM 18,

25-2-2016 08:00-15:00

Algemene werkzaamheden, training geven, werken aan stage verslag.

SGM1, SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM 17, SGM 18,

2-3-2016 Vakantie

3-3-2016 Vakantie

9-3-2016 08:00-15:00

Algemene werkzaamheden, werken aan tuinevent, overleg met Kelly, training geven,


10-3-2016 13:00-21:00

Algemene werkzaamheden, bestellen shirts, onderzoek doen naar andere kosten tuinevent,


16-3-2016 13:00-21:00

Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen


17-3-2016 08:00-21:00

Algemene werkzaamheden, SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM 17, SGM 18,

23-3-2016 13:00-21:00


24-3-2016 Algemene werkzaamheden. SGM 7, SGM 8, SGM 16,

MiBoSo MiBoSo



45

08:00-15:00

SGM 9, SGM 17, SGM 18,

30-3-2016 13:00-21:00


31-3-2016 08:00-15:00


6-4-2016 Ebas-week

- -

7-4-2016 Ebas-week

- -

13-4-2016 Tentamen week

- -

14-4-2016 Tentamen week

- -

20-4-2016 Great North Run

- -

21-4-2016 Great North Run

- -

27-4-2016 Koningsdag

- -

4-5-2016 Dodenherdenking

- -

11-5-2016 08:00-15:00

Algemene werkzaamheden, petten bestellen


18-5-2016 08:00-15:00


25-5-2016 08:00-15:00


26-5-2016 10:00-20:00

Algemene werkzaamheden, uitvoering tuinevent


1-6-2016 13:00-18:00

Algemene werkzaamheden, start met promotie van interventie,


8-6-2016 13:00-18:00

Algemene werkzaamheden, werken aan stageverslag 2.4, promotie interventie,


15-6-2016 13:00-22:00

Algemene werkzaamheden, uitvoering interventie

SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM 17, SGM 18, SGM 2, SGM 3

Algemene werkzaamheden zijn: dweilen, kleedkamers schoonmaken, toilet schoonmaken, zaal opruimen, zaal swifferen en de afwas doen.

MiBoSo MiBoSo



46

Er zijn een aantal competenties die elke keer terugkomen: SGM7: Sportaccommodatie- en facilitair management; toezicht houden, controleren en verantwoorden Door onze vast taken die wij hadden binnen de studio en de verantwoordelijkheid die ik hierbij gekregen heb, was ik constant bezig met het facilitaire management in de sportstudio. SGM8 Leidinggeven en managen Van Kelly heb ik de taak gekregen om leiding te nemer over de dagelijkse werkzaamheden binnen MiBoSo. Daar was ik dan ook elke dag mee bezig om deze leiding te nemen en de werkzaamheden te managen. SGM16 Communicatie Doordat er in 2-tallen werd gewerkt was er veel communicatie onderling nodig. SGM 9 Ontwerpen, organiseren en begeleiden van sporten bewegingsactiveiten en de werkzaamheden in de bedrijfsvoering. Ook deze competentie kwam iedere stage dag terug. Vanaf blok 3 zijn wij begonnen met het ontwerpen van onze eind opdrachten en deed ik die opdrachten die Kelly ons opdroeg. SGM 17 reflecteren en leren Doordat wij veel vrijheid kregen en veel zelfstandig bezig zijn geweest heb ik veel geleerd op verschillende vlakken bij de stage. Vooral hoe professionaliteit uit te stralen en mij professioneel te gedragen. Wij waren constant aan het reflecteren en aan het leren. SGM 18 Zelfsturing en zelfwerkzaamheid Door de vele vrijheid en verantwoordelijkheid die wij kregen waren wij constant bezig met zelfsturing en zelfwerkzaamheid.

MiBoSo MiBoSo



47

3.4 EINDREFLECTIE SOP RENGER

Stageteam Naast de individuele uitdaging was het voor ons als stageteam eveneens een hele uitdaging om goed efficiënt mogelijk te functioneren bij de jonge onderneming sportstudio MiBoSo. In het eerste blok van het stage jaar was het voor ons als stageteam lastig om goed uit de verf te komen. Er waren geen duidelijk afspraken en eveneens geen verwachten van beide partijen. Dit heeft er voor gezorgd dat wij als stageteam een ‘valse start’ hadden. Gelukkig is hier in verloop van tijd verandering in gekomen. De knelpunten in het stageteam en in het stageproces werden besproken gedurende het geven en ontvangen van feedback. Hierdoor wisten beide partijen ook wat de stand van zaken was en wat men aan elkaar had. Door het geven en verkrijgen van gerichte (kritische) feedback groeide het stageteam ook dichter naar elkaar toe en dit zorgde ook voor een betere sfeer. De taken en opdrachten werden gedurende het stagejaar altijd zorgvuldig verdeelt en door iedereen afgerond. Hierdoor ontstond er ook geen onduidelijkheid de geleverde inzet. Voor het maken van de opdrachten is er zelfstandig gewerkt, maar ook veel in groepsverband. Uiteindelijk bleek het toch de voorkeur te hebben om een opdracht, dan wel taak, als team benaderen en te voltooien. Zo hebben we thuis, op school en op stage zelf aan alle trainingen, workshops, verslagen en overige opdrachten gewerkt. Helaas viel er een gat in het stageteam doordat Indy wegviel vanwege persoonlijke omstandigheden. Dit viel ons als stageteam erg zwaar, want het kwam compleet onverwachts en zorgde ervoor dat de werkdruk voor de rest van het stageteam aanzienlijk omhoog ging. Door het wegvallen is er ook veel tijd verloren gegaan, waardoor een inhaalslag onvermijdelijk was. Zelfreflectie Het functioneren in een stage binnen een fitness onderneming was voor mij niet nieuw. Echter was het concept en de setting binnen sportstudio MiBoSo wel nieuw, hier kon ik dan ook van leren. Met die gedachte ben ik begonnen aan het stagejaar. Vanuit het eerste blok kan ik concluderen dat mijn houding (te) afwachtend was. Doordat ik de kat uit de boom keek liet ik ook niet zien wat ik qua ervaring in huis had en hier had ik dan ook moeite mee. Door feedback te krijgen van Kelly is het duidelijk geworden dat ik wel voor een obstakel heeft gezorgd en heb ik er werk van gemaakt om dit te veranderen. Door de periodes heen vond ik het erg fijn om (kritische) feedback te krijgen. Hierdoor weet ik wat er van mij wordt verwacht, wat mijn sterke en minder sterke punten zijn. Gedurende het stagejaar heb ik de ruimte gekregen van Kelly om hier aan te werken. Zo heb ik vaker mijn verantwoordelijkheid opgeëist wanneer er opdrachten waren of bij (schoonmaak)taken in de sportstudio zelf. Naast het werken aan mijn sterke en minder sterke punten heb ik ook aan mijn leerdoelen kunnen werken gedurende het stagejaar. In het bijzonder wilde ik mijn vaardigheden en kennis op het gebied van voeding (in relatie tot sport) bevorderen. Helaas heeft dit niet uitgepakt zoals ik had gewild, maar daarentegen heb ik zelf research kunnen doen om de voedingsworkshop te kunnen onderbouwen. Het lezen en opzoeken van informatie die ik kan gebruikte voor het maken van de voedingsworkshop kan ik ook toepassen bij het adviseren van (potentiële) klanten.

MiBoSo MiBoSo



48

Terugkijkend op het begin van onze stage hebben we dit aan het einde van de stage moeten inhalen, althans dit voelde zo. In het begin kregen wij veel vrijheid, omdat er veel onduidelijkheden waren. Op het moment dat Kelly voor zijn gevoel de touwtjes meer in handen had begon hij ons ook meerdere taken te geven binnen MiBoSo. Dit werd regelmatig op het laatste moment doorgegeven en daarnaast verliep het in mijn ogen ook niet professioneel. Dit was werd een punt waar ik mij aan ergerde, want op een gegeven moment kreeg ik sterk de indruk dat bijna alle taken over werden gedragen aan ons als stageteam. Ook was de communicatie lang niet altijd in orde, dit gaf ook regelmatig onduidelijkheid en oogde erg slordig. Eén groot minpunt van mijzelf naar Kelly toe is dat ik moeite heb om op tijd op stage te komen, echter ben ik altijd bereid om langer te blijven, ook als er niet om wordt gevraagd. Maar al met al vind ik mijn functioneren gedurende het stagejaar bij sportstudio MiBoSo naar behoren verlopen. Ik heb het ervaren als een leuke en vernieuwende stage(plek) en ik kan tevreden zijn over mijn aanwezigheid en het aantal uren. De ervaring die ik bij sportstudio MiBoSo heb opgedaan zal ik absoluut meenemen mijn werkveld (in de toekomst).

Reflectie leerdoelen

Vaardigheden en kennis over training én voeding ontwikkelen Vanaf het begin van het stagejaar heb ik mijzelf voorgenomen om zoveel mogelijk ‘nieuwe’ kennis over training(methodes) en voeding (in relatie tot training) te vergaren door middel van zelfstudie, deskresearch en overige. Ik was in de veronderstelling dat bij MiBoSo en haar concept mijn kennis op beide gebieden aanzienlijk kon uitbreiden. Deze kennis heb ik veelal verkregen uit eigen (desk)research en dit had ik mij anders voorgesteld. Persoonlijke kennis delen (binnen het stageteam) Door de vaardigheden en kennis over training(methodes) en voeding (in relatie tot sport) die ik al bezit, in combinatie met de vaardigheden en kennis die ik gedurende het stagejaar heb verkregen, te delen met mijn stageteam heb ik ingezien dat dit ook een stimulans is voor mijzelf om actief nieuwe informatie te vergaren. Daarnaast heeft Kelly mij meerdere malen gevraagd of ik een PT sessie van hem wou overnemen én heb ik in de laatste twee blokken ook twee klanten aan mijzelf mogen binden om PT te geven. Pro actiever functioneren Kelly heeft vanaf het eerste blok duidelijk gemaakt dat ik mijzelf pro actiever moet opstellen. Halverwege het stagejaar heeft hij gedurende een kritische feedbackronde mij er aan herinnert dat ik pro actief moet zijn, dan wel moet blijven. Dit heb ik naar eigen zeggen direct vanaf blok 1 goed opgepakt en hierna mijn best gedaan om dit zo te houden. Zo heb ik mijn verantwoordelijkheid gedurende het stagejaar bij de opdrachten en projecten genomen tot aan het einde.

SOP

Wat is mijn werk ervaring tot nu toe? Vanaf mijn 16e heb ik de sport fitness een jaar beoefend. Hierna ben ik vanaf mijn 18e weer begonnen bij Fitnesscentrum Performance te Wagenborgen. Tijdens mijn MBO studie aan het Alfa-College Sport & Bewegen heb ik tijdens mijn keuzevak Fitness A & B twee hele studiejaren stage gelopen bij dit fitnesscentrum. Tevens heb ik bij Fitness B twee hele studiejaren bij CrossFit Noord te Groningen onder professionele begeleiding getraind. Hiernaast ben ik werkzaam bij Fitnesscentrum Performance als fitnessinstructeur en sinds

MiBoSo MiBoSo



49

de zomer van dit jaar ben ik werkzaam bij de nieuwe sportschool SportUfit te Hoogezand. Hier voer ik de functies uit van fitnessinstructeur, personal trainer en stagebegeleider. MiBoSo hanteert een specifieke doelgroep en hier kon ik goed mee uit de verf. Wat viel me op “over mezelf” tijdens de stage jaar 2? Een eerste indruk is erg belangrijk in voor een onderneming en als stagiair. Daarom is het belangrijk om niet te veel de kat uit de boom te kijken, maar een pro actieve houding te hebben. Hierdoor kan ik laten zien wat men aan mij heeft en kan verwachten gedurende de samenwerking. Verder vind ik het erg fijn om (kritische) feedback te kunnen krijgen, want hier kan ik van leren. Waar ben ik (al) goed in en waar (nog) niet zo goed in? Samenwerking in groepsverband is een aspect waar ik prettig in functioneer, omdat ik dan direct feedback kan krijgen en eventueel kan overleggen wanneer er onduidelijkheden zijn. Het geven van training en personal training is bekend voor mij. Maar ik wil hierin blijven leren en ik weet van mijzelf ook zeker dat ik hierin nog veel vooruitgang kan boeken. Zelf heb ik redelijk veel kennis en vaardigheden van training(methodes) en voeding (in relatie tot sport). Vanuit mijn werkveld maak ik veelvuldig training –en voedingsschema’s. Dit wil ik op een gepaste wijze ook zoveel mogelijk delen met andere mensen. Dit gebeurd tot op heden nog niet. Wat heb ik (in jaar 2) geleerd over mezelf? Dat het belangrijk is om pro actief te zijn en te blijven, hierdoor weet men wat je te bieden hebt. Naast dit is het belangrijk dat ik het voortouw durf te nemen gedurende het maken van producten en/of projecten. Daarnaast vind ik het ook lastig om voor een (volledige) groep met mensen te presenteren. Welke talenten heb ik ingezet om een authentieke SGM- professional te worden? Ik heb veel interesse in fitness/krachttraining, waarin ik ook veel kennis en vaardigheden bezit. Dit gebeurt ook in de stage team, ik probeer mijn verantwoordelijkheid te dragen voor de opdrachten en deze op tijd af te ronden. Deze kennis kan ik gebruiken op mijn stage. Dit gebeurt ook in de stage team, daar probeer mijn verantwoordelijkheid te dragen voor de opdrachten en deze op tijd af te ronden. Waar ben ik in gegroeid en zou ik in willen (door)groeien? Ik zou graag willen doorgroeien op het gebied van personal training en hoop ik nog meer te leren over voeding (in relatie tot sport). Dit heb ik binnen MiBoSo kunnen doen door het geven van personal training (PT). Uitdagingen hierbij zijn om voor ieder individu een training op maat kunnen bieden. Tevens wil ik zoveel mogelijk leren op het gebied van (sport) voeding en informatie te kunnen delen Waar heb je tijdens je stage jaar 2 focus op gelegd? Zelf doorgroeien in kennis en goed kijken hoe Kelly dingen aanpakt binnen zijn bedrijf. Kijken hoe hij dingen doet en hoe ik dat zou kunnen. Dingen zoals alles doen zonder werkelijk personeel in dienst te hebben, en het binnen halen van mensen. Daarnaast wil ik ook kijken hoe hij training geeft, hij doet dit al vele jaren en ik hoop ook van hem weer dingen op te pikken. Ook wil ik een toegevoegde waarde zijn voor Kelly. Door het goed uitvoeren van de opdrachten die ons gegeven worden en dat hier een positief resultaat uitrolt waar Kelly tevreden mee is.

MiBoSo MiBoSo



50

360 graden feedback

Feedback van Indy

- Vanaf het begin al veel online op je telefoon en offline binnen gesprekken. Naarmate het jaar is dit wel minder geworden, maar raad ik je nog steeds aan om te minderen. Het wekt soms irritatie op doordat er tijd verloren gaat en je lijkt erdoor ongeïnteresseerd in andere zaken.

- Erg sterk in het geven van training en het onderbouwen van theorieën achter bepaalde oefeningen of training principes. Soms lijk je nog wat onzeker als je bezig bent in mijn ogen, maar dat hoef je niet te zijn omdat je al zo veel ervaring hebt.

- Je hebt de keuze gemaakt om de toetsingen van jaar 1 boven de toetsingen van jaar 2 te plaatsen. Je blijft een doorzetter in het behalen van je Propedeuse. Maar wat ik heel tof van je vind, is dat je gezamenlijke opdrachten, zoals Sportonderzoek en stage opdrachten, niet laat gaan om de ander niet te laten zetten. Hele grote respect!

Feedback van Daniël

- Laat ik beginnen met dat het goed samenwerken was in de soms wat zware ochtenden!

- Er is soms wat veel aansporing nodig om je aan het werk te zetten Maar wat je doet doe je goed, en is kwalitatief sterk. En koop een laptop!

- Je hebt veel expertise in het geven van training. Het meest van ons allemaal, als ik jouw hulp nodig had kon ik altijd bij je terecht voor een training. Voor mij was dat heel fijn omdat ik jouw mening zeer op prijs stelde. De kennis die je bezit weet je ook, wanneer gevraagd, goed over te brengen op andere mensen. Waaronder op mij.

- Je hebt het vaak druk en soms is de motivatie ver te vinden. Probeer hier wel een goede balans in te vinden, het speelt ook niet positief mee dat je je P nog niet hebt gehaald. Dit speelt toch onbewust een hele grote rol onbewust denk ik.

Feedback Said

- Heb veel dingen geleerd van jou over training, dit is ook jouw sterkste punt. Probeer hier ook alles uit te halen.

- Het kostte af en toe aardig wat moeite om aan het werk te gaan, maar het werk wat je levert is kwalitatief erg goed.

- Naar mijn mening was je soms niet volledig bij met je hoofd. Dit kwam mede doordat je nog druk bezig was met je propedeuse.

- Je bent een slimme jongen, maar benut je vaardigheden niet altijd. Probeer dit goed in te zetten, later ook in je werkveld.

Feedback van Kelly

SGM 1 Testen, adviseren, begeleiden in het streven naar gezondheidswinst d.m.v. sporten beweegprogramma’s. Score: 3

- Volgens Kelly is het duidelijk dat ik ervaring heb met het geven van training en dat is volgens hem te merken.

Dit beaam ik wel, want ik heb al vrij veel ervaring doordat ik al meerdere jaren actief ben op de werkvloer.

SGM 8 leidinggeven en managen. Score: 3

MiBoSo MiBoSo



51

- Kelly vindt dat ik het inspireren van mensen zichtbaarder kan maken. Echter stel ik wel reële vragen, maar tegelijkertijd ben ik wel afwachten.

Ik wacht vaak af om vragen te stellen, omdat ik in eerste instantie denk het zelf op te kunnen lossen.

SGM 9 Ontwerpen, organiseren en begeleider van sporten bewegingsactiviteiten. Score:4

- Volgens Kelly ben ik een baken van rust alleen mag ik af en toe wat meer pit/ energie tonen om mensen te enthousiasmeren. Daarbij ben ik degene met de meeste ervaring alleen mag dit meer toonbaar zijn richting de klanten.

Ik vind het fijn om te merken dat Kelly het niet per definitie ziet als een obstakel om het feit dat ik een rustig karakter heb.

SGM 10 Ondernemer, ontwikkelen en innoveren. Score:3

- Kelly vindt dat ik te terughoudend ben en hij adviseert mij dan ook om er in de toekomst wat mee te doen. Het feit dat ik te individualistisch ben zou ook tegen mij kunnen werken.

SGM 12 Inspelen op ontwikkelingen (omgevingsbewustzijn). Score: 4

- Volgens Kelly heb ik veel kennis van sport & bewegen. Gezien mijn studieverleden kan ik hier wel mee eens zijn.

SGM 13 Onderzoeken en adviseren. Score:4

- Kelly vindt dat ik dit te weinig doe en vindt dat het nog niet HBO waardig is Dit zal ik al wel een beetje aankomen, maar ik ga er ook zeker weten wat mee

doen. SGM 15 Samenwerken en samenwerkend leren. Score:3

- Volgens Kelly heeft hij hier te weinig van gezien. Ik zal mij in het vervolg staat beter opstaan.

SGM 17 Reflecteren en leren. Score: 5 - Kelly ziet dat ik feedback nodig heb en we zijn we maatjes worden.

Ik zal vragen om feedback vragen. SGM 18 Zelfsturing en zelfredzaamheid. Score: 4

- Volgens Kelly kom ik vaak te laat, maar vervul ik mijn functie wel naar behoren. Tot slot vindt hij mij een fitness expert en zou ik SGM kunnen proberen.

Ik heb inderdaad een probleem met laat zijn bij afspraken. Daarnaast vind ik het mooi om te horen dat Kelly mij als een fitness expert vind.

Reflectie Kelly Stap naar voren, maar probeer op dit niveau te houden. Realiseer dat er zeker weten een SGM-professional in mij zit. Eindbeoordeling: Voldoende

MiBoSo MiBoSo



52

Logboek

Week nummer

Wat gedaan Met wie Wat geleerd SGM Competenties

Week 6 Algemene werkzaamheden, training geven en voorbereiden, groepsles verzorgen, Bespreken van producten voor blok 2.3,

Daniel, Said, Kelly



Week 7 Algemene werkzaamheden, opzet van stageverslag 2.3, uitwerken plannen voor tuinevent.

Daniël, Said



Week 8 Algemene werkzaamheden, training voorbereiden en geven, werken aan stage verslag.

Daniël, Said, Kelly



Week 9

Vakantie

Week 10 Algemene werkzaamheden, werken aan tuinevent, overleg met Kelly, training geven,

Daniel, Said, Kelly



Week 11 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, tuinevent verder uitwerken.



Week 12 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan stageverslag.

Daniel, Said, Kelly



Week 13 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, stageverslag. Werken

Said en Daniel

Wat ons interventie gaat inhouden en waar we aan gaan


MiBoSo MiBoSo



53

aan interventie. werken.


Said en Daniel



Week 15 Tentamen week

Week 16 GNR

Week 17 Koningsdag


Said, Daniel, Indy en Kelly



Week 19 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie, tuinevent draaiboek af maken.




Week 20 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie, draaiboek tuinevent bespreken.




Week 21 Algemene werkzaamheden, tuinevent uitvoering


Tuinevent uitvoering, veel geleerd over de uitvoering hiervan.


Week 22 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen, werken aan interventie. Promotie interventie


Begonnen aan de promotie van de interventie die op 15 juni plaats vindt.


Week 23 Algemene werkzaamheden, groepsles verzorgen,

Said, Daniel, Indy en

Veel geleerd van de evaluatie op de tuinevent.

SGM 7, SGM 8, SGM 16, SGM 9, SGM11, SGM 17,

MiBoSo MiBoSo



54

werken aan interventie. Promotie interventie. -Evaluatiegesprek tuin evenement

Kelly SGM 18,

MiBoSo MiBoSo



55

4. Eindbeoordel ing

4.1 EINDBEOORDELING SAID

MiBoSo MiBoSo



56

MiBoSo MiBoSo



57

MiBoSo MiBoSo



58

MiBoSo MiBoSo



59

MiBoSo MiBoSo



60

MiBoSo MiBoSo



61

4.2 EINDBEOORDELING INDY

MiBoSo MiBoSo



62

MiBoSo MiBoSo



63

MiBoSo MiBoSo



64

MiBoSo MiBoSo



65

MiBoSo MiBoSo



66

4.3 EINDBEOORDELING RENGER

MiBoSo MiBoSo



67

MiBoSo MiBoSo



68

MiBoSo MiBoSo



69

MiBoSo MiBoSo



70

MiBoSo MiBoSo



71

MiBoSo MiBoSo



72

MiBoSo MiBoSo



73

MiBoSo MiBoSo



74

4.4 EINDBEOORDELING DANIËL

MiBoSo MiBoSo



75

MiBoSo MiBoSo



76

MiBoSo MiBoSo



77

MiBoSo MiBoSo



78

MiBoSo MiBoSo



79

Nawoord

Na een ontzettend drukke maar leerzame stage willen wij, Said, Renger, Daniel en Indy met dit stageverslag een einde maken aan deze periode. Nadat we allen met onze leerdoelen aan de slag zijn gegaan, Personal Trainingen en groepslessen hebben gegeven, interventies hebben opgezet en onze algemene kennis betreft fitness en gezondheid hebben opgekrikt is het tijd om af te sluiten. Om Kelly Schat nog maar even in de schijnwerpers te zetten omdat hij ons kansen en mogelijkheden geboden heeft om ons te profileren tot bekwame SGM-professionals. Met de kennis en kunde van jaar twee kunnen wij als stageteam op zoek gaan naar een individuele stage in leerjaar 3. Namens het tweedejaars stageteam van MiBoSo, Said Hassanzade, Renger Boersma, Daniel Polet, Indy Hulleman.

MiBoSo MiBoSo



80

5.Bij lage

Evaluatie deelnemers interventie

MiBoSo MiBoSo



81

MiBoSo MiBoSo



82

MiBoSo MiBoSo



83

MiBoSo MiBoSo



84

stage verslag 2 -...

Documents