spremno zakoračimo u prolećne dane · 2013. 4. 21. · 8 mart 2013. vegetarijanska ishrana za i...

Spremno zakoračimou prolećne daneSpremno zakoračimou prolećne dane

Rešite probleme na koži

Uživajte u zrelim godinama

Dileme: lekovi i hrana

Farmalogist d.o.o.Mirijevski bulevar 3 • Beograd

Telefon: (+381 11) 3315 157 • www.farmalogist.rsIzdavač nije odgovoran za sadržaj oglasnog prostora.

STOP bolnim zglobovima!

Smanjuje bol i upalu zglobova Poboljšava pokretljivost

zglobova, mišića i tetiva

Štiti hrskavicu i pomaže njenu regeneraciju

Bezbedan za želudac

ArthroStop® RAPID brzo smanjuje bol u zglobovima, a dugo-trajnom upotrebom može usporiti propa-danje hrskavice. Pre-poručuje se u blažim

i početnim oblicima bolesti zglobova.

ArthroStop® MSM sadrži dokazano efi -kasnu dozu od 1.500 mg glukozamina u kombinaciji sa sup-stancama koje snažno deluju protiv upale i

bolova u zglobovima – MSM i Boswellia serra-ta. Preporučuje se kod najozbiljnijih formi degeneracije i upale zglobova.

Za maksimalan efekat, uz tablete ArthroStop® pre-poruèuje se ArthroStop® Gel za lokalni tretman bolnih stanja zglobova i mišiæa.

Proizvoðaè: www.walmark.eu

www.arthrostop.rs

Ekskluzivni distributer: www.sibex.co.rs

Poštovani,Po jednoj od svetskih definicija proleće

predstavlja prvi period tokom godine u komeprosečna temperatura danju prelazi nula ste-peni Celzijusa tokom sedam uzastopnih dana.Kako je donedavna parada zimskih kiša odla-gala dolazak toplog vremena, dugo smo čeka-li da ono stigne.

Jutarnji mrazevi su sve ređi ili ih višenema, dok se trajanje i jačina dnevnog svetlabrzo povećavaju. Prolećni dani, pored toga štopredstavljaju prelaz između tri najhladnija i trinajtoplija meseca u godini, donose buđenje na-kon zimskog mirovanja, uz poseban miris to-ple zemlje, pogodne da sva živa bića povećajuobim svojih aktivnosti.

Proleće je oduvek predstavljalo važno go-dišnje doba, počev od drevne Mesopotamijegde je prolećni festival označavao početaknovog perioda, Persije, gde je prvi dan prolećabio i početak Nove godine ili nekih naroda Ju-žne Amerike, kod kojih je godina podeljena nanovo i staro doba po jačini sunčevih zraka. Pre-ma tradiciji istočne Azije, ali i Starih Kelta, pro-leće počinje sa povećanjem intenziteta dnevnesvetlosti.

Novo godišnje doba donosi i Uskrs, jedanod najvažnijih hrišćanskih praznika, koji sva-ke godine iznova vraća veru u život i donosi po-bedu istine. Tokom proleća, obeležava se iPrvi maj, praznik rada, čija proslava nije samodeo savremenog doba, već ima duboke drevnekorene.

Proleće predstavlja vreme buđenja, rađanja,rasta, obnavljanja, vreme života i opšti je sim-bol početka boljih vremena. Iskoristite ovaj pe-riod da i vi obnovite i unapredite svoje zdrav-lje i životnu snagu, kako biste još mnogo pro-leća dočekali puni energije i hrabrosti da se uh-vatite u koštac sa svim izazovima.

Živite lepše, zdravije i duže!

Mr ph. Aleksandra Branković

»Život preda mnom je kao večno proleće u novom i sjajnom ruhu«

Karl Fridrih Gaus

rsta i koncentracija hor-mona u organizmu žene,variraju u zavisnosti od ži-

votnog doba i fiziološkog stanja(faza mesečnog ciklusa, trudnoća,dojenje).

Za sve žene koje planiraju trud-noću od izuzetnog je značaja poz-navanje načina na koji moguutvrditi u kom periodu mesečnogciklusa je mogućnost začeća naj-verovatnija. Pouzdano utvrđiva-nje plodnih dana moguće je detek-tovanjem povišene koncentracijeluteinizirajućeg hormona (LH) uurinu. Nivo ovog hormona je po-većan u fazi ovulacije u toku men-strualnog ciklusa. U kućnim uslo-vima to možete najkomfornije iz-vesti korišćenjem testova za utvr-đivanje plodnih dana.

Dani testiranja zavise od dužinetrajanja menstrualnog ciklusa, atestiranje se obično sprovodi po-sle 10h ujutru i pre 20h uveče.Razmak između dva testiranja utoku dana treba da bude 8h. Re-zultate je moguće dobiti već iz 2-3kapi uzorka urina.

Nakon oplođenja dolazi do broj-nih fizioloških promena u organ-izmu žene, a jedna od njih je i pro-mena hormonskog statusa.

V

Radost otkrivanja trudnoće

Već nekoliko dana nakon oplo-đenja jajne ćelije dolazi do lučenjahormona koji se naziva humanihorioni gonadotropin (hCG). Ovajhormon može se detektovati naj-pre u krvi, a nakon nekoliko danai u urinu trudnice. Činjenica da seovaj hormon luči samo u telu gra-vidne žene poslužila je kao osno-va za razvoj testova na trudnoćukoje karakteriše visok stepenpouzdanosti. Savremeni testovibazirani su na reakciji između an-tigena i antitiela koja vodi prome-ni boje reagensa u sklopu testa,što se vizuelno može uočiti kaopojava obojene linije.

Razvoj nauke omogućio je pri-menu ovih testova u kućnim uslo-vima, svega 5 do 10 dana nakonmogućeg začeća. Uobičajeno jeda se u ovu svrhu zbog većekoncentracije hCG-a zatestiranje koristi prvijutarnji urin saku-pljen u sterilnojplastičnoj bo-čici.

Istorija razvoja testo-va na trudnoću, verovali ili ne,

traje već oko 4000 godina. Najstarijizapis o testovima na trudnoću vodi pore-

klo iz drevnog Egipta, i datira od 1350. godinep.n.e. Princip rada

prvog testa na trud-noću je praćenje mučni-

ne i povraćanja žene kojaje izložena jakim aromatič-

nim mirisima. U srednjemveku praćena je promena iz-

gleda urina.

JEDNOSTAVNI ODGOVORI NA NAJINTIMNIJA PITANJA

Jedno od najčešćih pitanja kojese nameće jeste stepen pouzdano-sti testa na trudnoću. Istraživanjapokazuju da on iznosi oko 96 do97% ukoliko se izbegnu dve najče-šće greške:

1. nepravilna upotreba i2. prerana upotreba testa (jako

nizak nivo hCG-a u urinu u prvimdanima trudnoće može ostati ne-detektovan).

Dakle, odgovor na jedno od naj-intimnijih pitanja žene može se savisokom pouzdanošću dobiti ikod kuće, a na ženi je da odaberekoji tip testa joj više odgovara –test pločica ili test štapić.

6 mart 2013.

8 mart 2013.

Vegetarijanska ishrana za i protiv

raksa pokazuje da ima dosled-nih vegetarijanaca koji su zdra-vi, ili barem za sada nemaju ja-sno ispoljene zdravstvene pro-

bleme. Kod nekih pacijenata, kao naprimer kod onih koji su preležali in-farkt, promena u vegetarijanski načinishrane može doneti i značajna pobolj-šanja.

Međutim, srećemo i vegetarijancesa zdravstvenim problemima, pose-bno sa deficitom vitamina B12 kojiuzrokuje različite neurološke poreme-ćaje i megaloblastnu anemiju. Nara-vno, što je ishrana restriktivnija, kaokod striktnih vegana, to su potencijal-ni zdravstveni rizici veći.

U svakom slučaju, preporučujemvam da dobro razmislite i detaljno seinformišete pre nego što počnete da sehranite vegetarijanski. Potrebno je dasvakodnevno odvojite vreme i novackako bi vaša vegetarijanska ishranabila raznovrsna, pravilno izbalansira-na i kako bi obezbeđivala dovoljnosvih gradivnih materija, vitamina, mi-nerala i oligoelemenata.

P

ISHRANA / PIŠE: DR JELENA GLIGORIJEVIĆVegetarijanska ishrana je u zapadnimzemljama sve popularnija a stiče seutisak da je taj trend prisutan i kod nas.

Različiti razlozi motivišu ljude zaprimenu ovog načina ishrane: za

neke su to filozofska ili religijskaubeđenja, za neke ekološka za-

brinutost, a za neke želja zazdravijim životnim sti-

lovima.

ARGUMENTI ZA VEGETARIJANSKU ISHRANU PROTIV VEGETARIJANSKE ISHRANE

Etički Veliki broj ljudi je protiv bespotrebnog ubijanja i patnježivotinja.

Većina ipak smatra da čovek kao superiorno biće nazemlji polaže sva prava nad životinjama.

Ekološki • Za proizvodnju 1 kg mesa potrebno je 7 kg biljne hrane.• Stoka je veliki emiter gasova.

- Industrija i saobraćaj su mnogo veći zagađivači.

Religijski Veliki broj religija (budizam, pravoslavni post) zahtevaneki oblik vegetarijanske ishrane.

Većina naučnika smatra da religijska ubeđenja ne sme-ju biti iznad zdravlja pojedinca.

Evolutivno istorijski Masovna proizvodnja žitarica i hleba u starom Egiptu jedovela do produženja životnog veka čoveka

Mozak primitivnog čoveka je počeo ubrzano da se raz-vija kada je počeo da koristi meso u ishrani.

Zdravstveni:

Organi za varenje Građa zuba čoveka, kao i građa želuca i creva su pri-lagođeni mešovitoj ishrani (primer su biljojedi koji ima-ju mnogo duža creva).

Kardiovaskularna oboljenja

Vegetarijanci unose manje zasićenih masnih kiselina.Imaju niže vrednosti holesterola i triglicerida i manji ri-zik za nastanak kardiovaskularnih oboljenja.

Istraživanja su uglavnom rađena u bogatim zapadnimzemljama, gde su vegetarijanci često obrazovani,imućni ljudi koji i inače više brinu o svom zdravlju: nepuše, fizički su aktivni, idu na redovne preglede... Mož-da su to razlozi manjeg rizika za ova oboljenja, a nevegetarijanska ishrana.

Diabetes mellitus Vegetarijanci unose mnogo više vlakana. Ređe obolje-vaju od dijabetesa.

Maligna oboljenja Unose puno antioksidanasa i fitonutrienata. Manji rizikza nastanak malignih oboljenja.

Deficit vitamina B 12 –rizik: megaloblastna ane-mija i oštećenja central-nog nervnog sistema

• Ovolaktovegetarijanci uglavnom unose dovoljno vita-mina B12.

• Striktni vegani mogu da koriste suplemente i oboga-ćenu hranu.

• Izvori vitamina B12 su isključivo namirnice životinj-skog porekla: riba, mleko, jaja, meso.

• Za vegane postoji veliki rizik od deficita ovog vitami-na.

Deficit gvožđa – rizik: si-deropenijska anemija

• Vitamin C iz biljne hrane povećava resorpciju gvožđa.• U uslovima deficita, povećava se efikasnost resorpci-

je gvožđa.

• Gvožđe se najlakše resorbuje iz mesa.• Oksalati i fitati iz biljne hrane smanjuju resorpciju

gvožđa.

Deficit Ca i vit. D – rizik: osteoporoza

• Laktovegetarijanci unose dovoljno kalcijuma i vitami-na D.

• Kelj, brokoli, neki proizvodi od soje i drugi dobar suizvor kalcijuma.

• Vitamina D nema u biljnoj hrani.• Oksalati i fitati iz biljne hrane smanjuju resorpciju kal-

cijuma.• Najbolja je resorpcija kalcijuma iz mleka

Deficit esencijalnih aminokiselina

Balansirana vegetarijanska ishrana obezbeđuje dovolj-no svih aminokiselina.

Različiti poremećaji na nivou ćelije. Zastoj u rastu i raz-voju kod dece.

Energetski (kalorijski) deficit

• Balansirana vegetarijanska ishrana obezbeđuje dovo-ljan energetski unos.

• Može smanjiti rizik za pojavu gojaznosti.

Svako ograničenje u ishrani je potencijalni rizik za ne-dovoljni energetski unos i pothranjenost, posebno kodstarih i hroničnih bolesnika. Kod dece je moguć zastoju rastu i razvoju.

10 mart 2013.

11mart 2013.

Pelene-gaćice SERENITY za inkontine-nciju (nevoljno ispištanje urina i/ili fece-sa) namenjene su za zbrinjavanje svih obli-ka inkontinencije za pokretne i nepo-kretne korisnike.

Pružaju komfor i diskreciju jer omo-gućavaju potpunu slobodu pokreta. Pe-lene-gaćice su fizioanatomskog oblika,obezbeđuju maksimalnu zaštitu u sluča-jevima urinarne i fekalne inkontinencije.Postoje u 2 verzije kapaciteta upijanja. Ugornjem delu se pričvršćuju samolepljivimtrakama, napravljene su od hipoalergijskogplatna, mekane su, elastične oko butina,

imaju dodatne barijere protiv curenja sastrane i spoljni nepropustivi omotač, kaoi pokazatelj vlažnosti koji označava za-menu pelene. SERENITY pelene - tehno-logija i inovacija u službi čoveka!

SERENITYPELENE

VISOKO KVALITETNE PELENE ZA INKONTINENCIJU

Inkontinencija je nevoljno ispuštanje urina i/ilifecesa koja predstavlja socijalni i higijenskiproblem. Može biti simptom raznih bolesti i stanja, kao stalna ili privremena pojava kojaumanjuje kvalitet življenja.

Možete ih potraži� u apotekama,Jugolek apotekama, Farmanea

apotekama, Mercator i Roda hiper-marke�ma ili direktno od uvoznika:

Decco Interna�onal,Milorada Jovanovića 5, Beograd,

tel:011/3535300

12 mart 2013.

PSORIJAZA?KONAČNO POSTOJI NAČIN

DA JE DRŽITE POD KONTROLOM

NNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Pre upotrebe detaljno proučiti uputstvo! O indikacijama, merama opreza i neželjenim reakcijama na medicinsko sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

BEZ KORTIKOSTEROIDA

www.dermalex.com

KONDA JE

Pre upotrebe detaljno proučiti uputstvo! O indikacijama, mna medicinsko sredstvo posavetujte se sa l

BEZ KORTIKOS

EXEXEXEXEXEXEXEXEXEXEXEXEXEXEXEXEEXXXX KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKREREREREREREREREREREREREREEREREEREREEEEEEREEEMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM ZAZAZAZAZAZAZAZAZAZAZAAZAZZZAAZAA PPPPPPPPPPPPPPPPPPSOSOSOSOSOSOSOSOSOSOOSOSOSOSSOSOSOOSSOORIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIIRIRRIRRRR JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAAJAAJAAJ ZUZUZUZUZZUZUZUZUZUZUZUZUZUZUZZUZUUUUZUDEDEDEDEDDEDEDEDDEDEDEDDDDD RMRMRMRMRMRMRMRMRMRMRMRMMRMMRMRMMMRMALALALALALALALALLALALALALALALALALAAKKKKKKKKKKKKIIIIIIIIIIIIIII DODODODODODODODODODODDODDOD KAKAKAKAKAKAKAKAKAKAKAKAAAAAKAAAAKAZAZZAZAZAZAZAZAZAZAZAZZAZAZAZAZAZAZAZZAZANONONONONONONONONONONONNOONONONNONNNNN MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM EFEFEFEEFEFEFEFEFEFEFEFEFEFEFEFEFEFEFEEEFEEEEE IKIKIKIKIKIKIKIKIKIKIKKIIKIKKASASASASASASASASASASASASSSASASASASSSNONONONONONONONONONONONONONONONONONOOON ŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆĆŠĆŠĆŠĆŠĆŠĆĆŠŠŠ UUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUSASASASASASASASASASASS KKKKKKKKKKKKKKLILILILILILILILILILILILLL NINININININININININININNNN ČKČKČKČČČKČKČKČKČKČKČKČČKKČKČKKČČAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVLVVLVLVLVLVLVLLVLVLVLVLVLLVLLLLV JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAAJAAAJAAAAAA BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARAARARARARARARRRAARARARARARAARA IJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJJIJIJIJIJIJJIJIJIJIJIJIJJIJIJIJIJJJIJIIJJJJJJJJJERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERERRERERERRERERERERERRRREREERERREERRRRRRERERUUUUUUUUU U U UUUU U U UUUUU UU UUUUUUUUUUUUU UUUUUUUUUUU KOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOKKOKOKOKOKOKOKOKOKKOKOOOKOKOOKOŽEŽEŽŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽEŽŽEŽEEŽEŽEŽEŽEŽEŽEEŽŽ•••••••••••••••••••••••••• OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOPOOPOPOPOOPOPPPOPOPPOOOOOOORARARARARARARARARARARARARRAARARARARARARARARARARARARAARARAARARARARARARRARARARARARRRRARLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLIŠIŠIŠIŠIŠŠIŠŠŠŠŠŠŠŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIŠIIŠIŠIŠŠIŠŠIŠIŠIŠŠŠIŠIŠŠIŠŠŠIŠŠŠŠI EEEEEEEEEEE EEEEE EEEEEEE EE E EE EEEEEEEEEEEE PRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPPRPRPRRRPRPRPRPRRRPRRRPRPRPRPRPRPRPRPRPRPRRPRPRPRRPRPRPPRPROLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOOOLOLOLOLOLOLOLOLOLOLOOOLLLOOLOLIFIFIFIFIFFIFFIFIFIFFIFFFIFFIFIFIFIFIFIFFFFIFIFIIFIFIFIFFFIFIFIFIFFIFIFFIIFIFIFIFEREREREREREREREREREREREREEREEEREREREEREEEREREREREREREREREREREREREREREREREREERERREREREREREREERACACACACACACACACACACACACACAACACAACACAACACACACACACACACACACACACAACCACCACACACACAACAACACACACACACACIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJIIJIJIJIJIJIJIJIJIJIJJIJJIJJIJIJIJJJIJJJIJIJIIJIJJIJUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU KEKEKEKEKEKEKEKEEKEKEKEKEKEKKEKKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKEKKEKEKEKKKKKEKKEKEKEKEKERARARARARARARARRARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARAARARARARARARARARARARARARARARARAAARAAATITITITITITITITITITITITITITITITTITTTITITITITTITTITITTTITITITTTITITIITITITTITTTTTITITIT NONONONONONONONONONONONONONONONONONOONONONONONONONONONONONONONONOONONNONOONNONONONONNOOONNOON CICICICICICICICICICCICICICICCICICICICICCICICICICICCICICICICICCICCCICCCCCICCCICCCCC TATATATATATATATATATATATATATATATATATATATATATATATAATATATATATATATATATTAATATATATAATATTTAATTAAA••••••••••••••••••• RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRREGEGEGEGEGEGEGEGEGEGGEGEGEGEGEGGEGEGEGEGEGEGEGEGGEGEGEGEGGGEGEGEGEGEGEGEGEEGGEE ULUULULULULULULUUUULUULULULULULULULULULULULULULULULUULULULULULULUULULULLLLLEEEEEEEEEEEEEE E EEEEE E EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE ANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANNANAANAANANANANANANANANANNNNAANANAAANTITITITITITITITITITITITITITITITTITITITITTITITITITITITITTTTITITITITITTTITIINININININNININININININININININNINININININNINININNNINININNINNNININNINNNNNNNINNNNINNNNNININNFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFFLFLFLFLFLFLFLFFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFLFFLFLFLLFFLFLFFLFLLFFLFFLF AMAMAMAMAMAMAMAAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAAMAAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMAMMAMAMAAMANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANANAANANANANANANANAANANANNANANANANNANANANANNAAANNTOTOTOTOTTOTOTOTOTOTOTOTTOTOTOTOTOOTOTOTOTOTOTOTOTOTTOTOTOTTOTOTOTOTOTOTOTOTOTOTTOOTOTOTTOTTT RNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRNRRRRNRNRNRNRNRRNRNRNRNRNRNNOO O OOOOO OO OOOOOOO O OOOOOOO OOOOOOOOOOOO OOO OOOOOOO••••••••••••••••••••• DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDELELELELELLELELELELELELELELELEELELELELELELELELELELELELELELELEEELLLLEEEEEE UJUJUJUJUJUJUJUJUJUUUUUJJUJUJUJUJUJUJUJUJUJUJUJUJUJUUJUJUUJUJUJUJUUUJUJUJUJUJUUUJUJ

RARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARARAAAARARAARAAARAARARARARAAA KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOŽOOŽOŽOŽOŽOŽOŽOOOOŽOŽOŽŽUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU••••••••••••••••••••••••••• HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDIDDIDDIDIDDDDIDIDRRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRIRRIRIRIRIRIRIRRIRIRIRRIRIRRRR RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

m

UUUUUUUUUUUUUUUUU

14 mart 2013.

16 mart 2013.

PREDUPREDITE PROMENE NE KOŽI UČESTALE U PROLEĆE

efikasna preparatakoja će pomoći urešavanju svih vašihkožnih problema!4

romene na koži se mogu ispoljitiu vidu psorijaze, seboroičnog der-matitisa, ekcema na koži i peruta-

nja vlasišta i ostalih delova kože na telu.Psorijaza je često, nasledno, genetski

uslovljeno oboljenje kože. Na njenu ma-nifestaciju mogu uticati različiti, često inepoznati provocirajući agensi - lekovi,stres ili neka od infekcija. Jedna od naj-većih neprijatnosti sa kojom se nose pa-cijenti koji boluju od psorijaze jesteestetski uticaj ovog oboljenja na njihovsvakodnevni život. Često se promenejavljaju na laktovima i kolenima, tačnijena spoljašnjim stranama ekstremiteta.Promene mogu biti ređe praćene svra-bom, a nekada su praćene formiranjemsterilnih gnojnica.

Ekcemi nastaju usled preterane imu-nološke reakcije kože na uobičajene aler-gene. Najčešća manifestacija ekcema jeatopijski dermatitis. Atopijski dermatitisje hronično prisutan ekcem koji se javljazajedno sa intenzivnim svrabom, poja-vom zadebljale grube kože koja je sklonahipopigmentacijama i pucanju. Ovo obo-ljenje može biti prisutno na celom teluili lokalizovano na pregibe i predeo okoočiju i usana. Najvažnije je stalno treti-ranje kože emolijensima. Da bi se paci-jent zaštitio od upornog i neprijatnogsvraba treba obezbediti da na koži nemaoštećenja. Neophodno je izbeći tuširanjejako toplom vodom i obavezno nakonsvakog kupanja mazati čitavu površinukože kremama i mlekom za telo.

Osobe koje imaju probleme sa osetljivomkožom tokom čitave godine, često mogu

osetiti da se oni intenzivnije i neprijatnijemanifestuju u prolećnom periodu. Iz tog

razloga se treba na vreme pripremi-ti za mesece koje nam stiže, i pre-

duprediti sve moguće promenena koži koje se eventualno

mogu pojaviti.

P

Blue cap krem – Pruža trenu-tno olakšanje veoma suvoj i ispu-caloj koži, i pruža olakšanje paci-jentima sa svrabom zahvaljujućisvojoj hidrirajućoj moći. Name-njen je tretmanu kože lica i telasklonoj nastanku psorijaze, der-matitisa i ekcema. Savetuje se pri-mena krema dva puta dnevno.

Blue cap kupka – namenjena jednevnoj higijeni kože sklone pso-rijazi, ekcemima, kao i kod različi-tih gljivičnih oboljenja kože. Pri-rodno hidrira kožu tela, uklanja-jući mrtve ćelije sa njegove povr-šine i prirodno čisti sve površinezahvaćene promenama.

Efekti ove linije proizvoda jesuizraženo antibakterijsko, antiglji-vično i antiproliferativno dejstvo.Prednosti i jedinstvenost ovihproizvoda jesu u tome što u for-mulaciji nema prisutnih kortiko-steroida, preparati su efikasni,brzo deluju i bezbedni su za du-gotrajnu primenu.

Posvetite se svojoj koži i Bluecap i može predstavljati efikasnorešenje za vaše probleme.

Seboroični dermatitis je čestoblago ekcemsko oboljenje koje senajčešće javlja na delovima tela savisokom produkcijom sebuma.Klasični simptomi jesu perutanjekože i crvenilo, ponekad praćeniblagim svrabom. Često se ne možeodvojiti od perutanja kosmatogdela kože, a pokazatelj je i raspolo-ženja i stresa obzirom da se stanjeznačajno pogoršava u svim okol-nostima koje iscrpljuju organizam.

Blue cap proizvodi su posebnoformulisani za tretman navede-nih oboljenja i promena na koži.Glavna aktivna komponenta ovelinije proizvoda jeste cink-piritionkoji pomaže pri lečenju problema-tične kože. Proizvodi su na tržištuprisutni u oblicima:

• Blue cap šampon• Blue cap sprej• Blue cap kupka• Blue cap kremBlue cap šampon – uspešno re-

šava probleme seboreje i peruti,ublažava problem svraba i peru-tanja kože glave. Vlaži kožu glavena prirodan način, eliminišućimasne tragove u kosi i na koži gla-ve. Nakon korišćenja šampona triputa nedeljno u kratkom vremen-skom roku se mogu uočiti pozitiv-ni efekti na rešavanje problemaperuti.

Blue cap sprej – namenjen jesvakodnevnom tretmanu kože sapsorijazom, atopijskim ekcemom iseborejom. Brzo i efikasno ublaža-va problem svraba, crvenila i pe-rutanja kože glave i tela. Proizvodpokazuje veliku antibakterijskuaktivnost. Preporučuje se prime-na spreja dva puta dnevno.

18 mart 2013.

enopauza kod žena nastaje go-dinu dana nakon poslednjemenstruacije i traje do kraja ži-

vota. Prethodi joj klimakterijum, kadase i javljaju neprijatni simptomi. Ho-meopatska terapija daje odlične rezul-tate kod ublažavanja ženskih tegoba,kako u reproduktivnom periodu(predmenstrualni sindrom, PMS),tako i onih koje klimakterijumu možeda zada ženi.

M

HOMEOPATSKO LEČENJE POREMEĆAJA MENSTRUALNOG CIKLUSA I PROBLEMA U KLIMAKTERIJUMU

Upotreba homeopatskih lekovamože pomoći u lečenju i ublažavanju:

• menstrualnih tegoba (predmen-strualni sindrom, dismenoreja, sekun-darna amenoreja)

• simptoma menopauzeSimptomi sa kojima se žene nose u

klimakterijumu su iscrpljujući i one-mogućavaju ženi njeno svakodnevnofunkcionisanje. Da bi se prevazišlesvakodnevne tegobe i ublažili simpto-mi idealno je koristiti polikompone-ntne homeopatske lekove koji međusvojim aktivnim principima sadrže:Cimicifuga racemosa, Sanguinaria ca-nadensis, Jaborandi, Sepia officinalis,Lachesis mutus.

Izborom ovakvih prirodnih prepa-rata uspešno možete ublažiti neprijat-nosti kojima ste izloženi zbog poreme-ćene ravnoteže u hormonskom statu-su u različitim životnim dobima žene.

Klimakterične tegobeJa ne znam šta je to!

19mart 2013.

PRIRODNO REŠENJE ZA PROBLEME SA PROSTATOM

omeopatski lekovimogu pomoći kodsledećih terapij-skih indikacija:

• Lečenje akutnih i hro-ničnih oboljenja prostate(benigna hiperplazija pro-state i prostatitis)

• Lečenje oboljenja mo-kraćne bešike (slabost mo-kraćne bešike, cistitis)

• Lečenje poremećajamokrenja (noćne potrebeza mokrenjem, nepotpunopražnjenje mokraćne beši-ke)

Benigna hiperplazijaprostate (BHP) je funkcio-nalni poremećaj koji zah-vata veliki deo muške po-pulacije starije od 45 godi-na. Neki od simptomamogu biti: slabljenje mlazamokraće, napinjanje primokrenju, jaki nagoni zamokrenjem koji se teškoili nikako ne mogu suzbitiili učestalo mokrenje, pe-čenje i bolno mokrenje, te-ško zadržavanje mokraće,i među krajnjim simpto-mima potpuna nemoguć-nost spontanog mokrenja.

Oboljenja mokraćne be-šike i poremećaji mokre-nja su neprijatne tegobekoje pogađaju kako mu-škarce, tako i žene. Cisti-tis predstavlja zapaljenjemokraćne bešike najčešćeizazvano bakterijama, alimože nastati i zbog infek-

cije virusima, gljivicama,delovanjem toksičnih age-nasa, lekova i dr.

Simptomi koji ukazujuna nastanak cistitisa jesudisurija - osećaj žarenja ilibol pri mokrenju, hematu-rija - prisustvo krvi u uri-nu, kao i potreba za vrločestim mokrenjem.

Kombinacija kompone-nti u homeopatskim leko-vima za lečenje problemaBHP i problema sa mo-kraćnom bešikom dopri-nosi oporavku i ublažava-nju tegoba kod navedenihstanja i to:

• Normalizacijom nago-na za mokrenjem

• Poboljšanjem i norma-lizacijom noćnog pražnje-nja bešike

• Uklanjanjem osećajanepotpunog pražnjenjabešike

Aktivni homeopatskiprincipi koji pomažu u le-čenju su: Populus tremu-loides (američka trepetlji-ka), Serenoa repens (teste-rasta palma), Conium ma-culatum (kukuta), Kaliumiodatum i Ferrum picrini-cum.

Ublažite tegobeporemećaja mokrenja i oboljenja prostateHomeopatski lekovi podstičuprirodne odbrambene meha-nizme samog organizma i timeaktiviraju moć samoizlečenja.Odgovor organizma je krajnjeindividualan i obuhvata različitesimptome.

H

Ovakvi prirodni lekovipredstavljaju efikasnu

prvu pomoć u lečenju obo-ljenja urinarnog trakta iublažavanju neprijatnih

simptoma koji se javljaju.

20 mart 2013.

a prvim prolećnim zracima sun-ca čizme i duboke cipele zameni-će baletanke, nerazgažene nove i

omiljene stare, udobne i neudobne cipele,proizvedene od različitih materijala i na-menjene različitim prilikama. Stopala trebapripremiti za sve izazove kojima ćemo ih iz-lagati u lepim danima koji predstoje. Da binam bila podrška u dugim šetnjama i da bimogla da ponesu izazove modnih trendova,na vreme treba da mislimo na sve proble-me i nelagodnosti koje uska, moderna inova obuća može da izazove na stopali-ma. Cipele koje biramo često nemaju anatomske ko-žne uloške koji bi duge šetnje, stajanje ili naporandan na poslu učinili prijatnijim. Preuska obuća možeda bude uzrok deformiteta palčaste kosti i uslovi po-javu čuklja. Preterano znojenje stopala, urasli nokatili bol uzrokovan čukljem, mogu biti neki od razlogazbog kojih možemo poželeti da sebi uskratimo šetnjeu svežim prolećnim danima. Olakšajte korak i oslobodite se svih neprijatnostikoje mogu da nastanu na stopalima uz pomoć širo-ke palete Carnation proizvoda. Vodeni žuljevi, ispu-cale pete, tvrdi ili urasli nokti, kurje oči, gljivice, ču-kljevi, preterano znojenje ili neprijatan miris stopalaili obuće, samo su neki od problemaza koje rešenje možete naći u Car-nation asortimanu za negu stopala.

Da modernobude udobnoS

Ove sezone pale-ta Carnation proizvoda

proširena je novim gel proiz-vodima, te ćete, pored uobičaje-

nog asortimana gel separatora ištitnika, u apotekama moći da nađete i

gel tačkice, trakice i umetke, koji će bitiVaš saveznik u praćenju modnih trendova;

lepljenjem gel tačkica na unutrašnju stranucipele, izbeći ćete da Vas cipela žulja na odre-

đenom mestu, samolepljive gel trakice će spre-čiti žuljanje koje mogu da uzrokuju kaišići na

sandalama, a samolepljivi silikonski umetak zapetu učiniće udobnom obuću veću za pola broja isprečiće pojavu žuljeva.

22 mart 2013.

PRAVILNA UPOTREBA LEKOVA

prive! Sipate sve u šaku, popijetesa malo vode i odjurite na posao.Na taj način vi ste sigurno uticalina svoje zdravlje,ali se postavlja pi-tanje kako?

Otkriveno je da oko 50% pacije-nata pogrešno upotrebljava lekove ita pojava se primećuje kako u ne-razvijenim, tako i u razvijenim zem-ljama u svetu. Da bi lekovi mogli daispolje svoj efekat, potrebno je da seuzimaju redovno, na pravilan načini dovoljno dugo, uz promenu režimaishrane i načina života.

Često se događa da prilikom po-sete lekaru koji vam priča o bolestii o upotrebi lekova, vi klimate gla-vom i samo razmišljate o tegoba-ma koje vas muče i zašto vam jeodjednom potreban lek. Lekar vaspita da li ste razumeli, a vi, i daljeblago zbunjeni, govorite da jeste.Možda biste nešto i pitali, ali Vamnije prijatno, možda zato što nistedovoljno stručni, možda zato što jeupravo ušla medicinska sestra i ni-ste više nasamo sa lekarom ili ne-strpljivo sledeći pacijent već kucana vrata...I onda, samo uzmete svo-ju dokumentaciju i požurite prema

ta da radite kada pred so-bom imate više lekova, najednom piše 3x1 pre jela, na

drugom 2x1, na trećem po potrebi ivi se pitate: ja ne jedem tri puta,kako da koristim prvi lek, ovo 2x1da li je pre ili posle jela, ako je prejela koji lek prvo da uzmem, prvi ilidrugi, da li da ih uzmem odjednomili da napravim pauzu, a šta značipo potrebi, i šta ako imam potrebuda uzmem lek 5 puta u tokudana,da li ću se predozirati? Ondaotvorite uputstvo i tek tada vashvata prava panika: neželjeni efek-ti, potreban oprez ukoliko koristitedruge preparate ili upravljate mo-tornim vozilom. Šta da radite? Većkasnite na posao. Kažete sebi - po-čeću od sutra, ili imam komšinicukoja pije isti lek, pa ću nju da pitamili najlakše – Ma, neće grom u ko-

Uzimanje lekova sa hranom

Š

PIŠU: MILENA MILOŠEVIĆ I ALEKSANDRA MATIJAŠEVIĆ, FARMACEUTI ZUA FARMANEA

Pacijenti se često pitaju kako daznaju da je želudac apsolutno pra-zan. Najčešće misle da je dovoljnoda između doze leka i obroka pro-đe 15-20 minuta, eventualno polasata. Bitno je zapamtiti da ste lekuzeli na garantovano prazan želu-dac ukoliko je uzet najkasnije satvremena pre obroka ili najranijedva sata nakon obroka.

najbližoj apoteci. Dok podižete te-rapiju, farmaceut govori i ispisujedoziranje na kutijama lekova i pitavas: „Da li vam je poznato kako dakoristite lekove?“ Vi opet potvrdnoodgovorite, jer žurite, već ste se za-držali previše kod lekara, izašli stesa posla, obaveze čekaju, mobilnitelefon vam zvoni...Mislite kako nakraju krajeva piše na kutiji, a po-stoji i uputstvo za upotrebu u sa-moj kutiji, pa niste vi nepismeni,pročitaćete. Ovo je samo jedna odbrojnih mogućih situacija.

„Da li lek treba da uzmem pre, po-sle ili za vreme jela?“ U kakvoj je vezi uzimanje Vašegleka sa hranom. Naime, mnogi le-kovi imaju nadražajno dejstvo nasluzokožu sistema za varenje, presvega na želudac. Jer, priznaćete,nije nimalo lako da kada ste iona-ko već bolesni i sve živo Vam „fali“,popijete lek od koga ćete osetitimučninu, čak i nagon na povraća-nje, a onda i da povratite - bićevam lakše, no i lek se nalazi u po-vraćenom sadržaju, tako da izosta-je njegov efekat u organizmu, dru-

gim rečima - kao da ga niste ni uze-li. Zbog toga ovakve lekove uzima-mo „posle jela“ ili „na pun želu-dac“. To naravno ne znači da trebadobro da se najedete pre nego štodođe vreme za Vašu dozu leka, alije svakako preporučljivo uzeti parzalogaja, možda čak i samo hleb,ukoliko vam nije pri ruci ništa dru-go, i već možete odmah uzeti svojudozu, bez potrebe za odlaganjem.

Što se tiče drugog navedenogprimera („pre jela“), potrebno jeznati da je za dejstvo leka neopho-dna njegova resorpcija. To znači damora iz sistema za varenje da pre-đe u krv. Resorpcija nekih lekovabiva značajno smanjena u prisu-stvu hrane, ne pređe dovoljna koli-čina leka u krvotok i efekti leka uorganizmu su smanjeni ili potpu-no izostaju. Znači, opet dolazimona isto - kao da lek niste ni uzeli.Zbog toga, ovakve lekove uzimamo„pre jela“ ili „na prazan želudac“. Iopet, evo pojašnjenja: lek trebauzeti na apsolutno prazan želudac,vrlo često samo sa vodom (jer čak ineke druge tečnosti mogu ometatinjegovu resorpciju).

Do narednog članka vezanog za ovu temu,želimo Vam dobro zdravlje i puno uspeha u

pravilnoj upotrebi lekova! Imajte uvek naumu da time činite mnogo za sebe, kroz

uspeh propisane terapije!

24 mart 2013.

stvor i pasta se mogu naći u dverazličite koncentracije hlorheksidindiglukonata: 0,12% za kratkotrajnuprimenu (do 7 dana ) i 0,06% za sva-kodnevnu primenu. Koncentracijacetilpiridium hlorida je u svimproizvodima 0,05%.GUM® PAROEX® proizvodi se pre-

poručuju za održavanjei terapiju sledeće gru-pe pacijenata: oboleli

od parodontopatije, nosioci orto-dontskih aparata, implantata,proteza, pre i posle oralne hi-rurgije, stari pacijenti i oni kojinisu u stanju da na adekvatannačin sprovode oralnu higijenu,

dijabetičari itd.

lavni uzročnik ove bolesti je-ste zubni plak, koji se tokomdana i noći sakuplja na zubi-ma. Jedini način da se zubni

plak ukloni jeste redovna oralna hi-gijena i pranje zuba minum dvaputa dnevno, ujutru i uveče. Odključne važnosti jeste odabrati ade-kvatnu četkicu, pastu i tečnost zaispiranje koje svojim aktivnim sa-

stojcima mogu da umire simpto-me i uspore napredak ovog

oboljenja.

G

Zaustavimo parodontopatijuParodontopatija je degenerativna i progresivna bolest potpornog aparatazuba (parodoncijuma) koja danas zahvata 70% svetske populacije. Praće-na je krvarenjem desni, a poslednji stadijum jeste ogolićenje korena zuba ipovlačenje desni, što dovodi do rasklaćenja zuba i njihovog vađenja.

PREVENCIJA

GUM® PAROEX® linija sadrži dvamoćna antiseptika , što omogućavamaksimalnu kontrolu zubnog plakaza optimalno zdrave desni. Hlorhe-ksidin diglukonat ima širok spektarantibakterijskog dejstva, pa na tajnačin smanjuje akumulaciju dental-nog plaka i doprinosi brzom ozdrav-ljenju upaljenih desni. Pored togaumiruje zapaljenje celokupne sluzo-kože usne duplje i grla. Cetilpiridium hlorid po-jačava dejstvo hlorheksi-din diglukonata, ali uje-dno i neutrališe bakterij-ske toksine. Koncentar-cija aktivnih supstancideterminiše dužinu tera-pije. Sprej sadrži 0,2%hlorheksidin diglukona-ta i koristi se za lokalnuprimenu, direktno na leziju. Ra-

26 mart 2013.

Iskreno, najteže od svega bilo jeuspostaviti ravnotežu izmeđuizazova koji su pružale fenome-nalne mogućnosti napretka naposlu i privatne sfere i kasnije po-rodičnih obaveza. U jednom tre-nutku našeg života muž i ja smoodlučili da usvojimo dvoje dece ito je najlepša i najpametnija odlu-ka koju smo ikada doneli u svomzajedničkom životu.

Život je išao dalje kao u priči…Ionda se setim onih bezbrojnihdana kada imamo veoma važansastanak i u isto vreme i roditelj-ski sastanak, ili priredbu u kojojdeca učestvuju po prvi put. Za štase odlučiti? Ponekad je rešenjebilo pozvati biznis partnere nadečju priredbu, a onda na doma-ću večeru u vidu sarme ili đuveča.

Ponekad morate imati hrabro-sti da izađete iz zone komforakako biste uradili nešto za šta ve-rujete da je ispravno i važno…. Nemožemo sve da promenimo, ne-kad nam od života stigne šamar,nekad padnemo, ali ipak moramoda ustanemo, da budemo okruže-ni prijateljima koji će nas podići imožda čak i nekoliko koraka i no-siti na leđima, sve dok ponovo nestanemo na svoje noge.

robudim se ujutro i prenego što popijem prvukafu već počnem da razmi-

šljam o tome šta me očekuje utoku dana. I pored toga što važimza ženu punu ene-rgije ponekad bihnajradije, poštoshvatim štasve treba dauradim,ispilakafu,isključilatelefon ipokrila sepreko glave.

Na sreću, tose ne događatako često.Uglavnom se po-trudim da dobro ra-spoložena ustanem,provedem malo vreme-na dok se sredim, i poku-šam da pre nego što odem naposao ostavim deci, ako nedoručak, a ono bar lepu i ve-selu poruku na stolu i polju-bim muža koji i sam žuri nasvoj prvi sastanak.

IZMEĐU UVERENJA I PRILAGOĐAVANJA

Razvoj karijere u internacionalnoj kompaniji

Pre više od dve decenije, kadasam počela sam da radim, bila samjedina žena među više od stotinu

naučnih radnika. Radili smomnogo, i savelikim en-tuzija-

zmom,verom ielanom,pokuša-vajući dabudemoinovativ-

ni, a mojposao mi je,

pored fanta-stičnih profe-

sionalnih moguć-nosti, doneo divnu

privilegiju da putu-jem svuda po svetu, da

razvijam kolaboraciju sarazličitim univerzitetima iinstitutima i obiđem velikibroj zemalja u kojima jenaša korporacija bila ak-tivna.

A onda sam, posle 20 go-dina, potpuno promenilaprofesionalnu karijeru, jošuvek u istoj internaciona-

lnoj korporaciji. Postala sam„Executive Coach and Mentor“.Bila je to izvrsna šansa da u svomprofesionalnom i privatnom živo-tu pokušam nešto novo, nešto štome je veoma interesovalo.

Snežana Neff, magistar mikrobiologije i jedan od vodećihevropskih stručnjaka iz oblasti edukacija u projektnommenadžmentu i mentorstvu za “Doživeti 100” piše o značajuprevazilaženja prepreka na koje svakodnevno nailazimo usavremenom svetu.

Kako pronaći pravi balans

između poslovnogi privatnog života?

Važno je voleti ono štoradiš. Moj moto je kaošto reče onaj čuveni filozof: Da, sudbina namdeli karte, ali mi igramopartiju!

P

Porodica

Prijatelji Zdravlje

Balansiranživot

Karijera

Jednog dana, dovela samsina Viktora, koji je tadaimao pet godina, na posao.Moj zapanjeni šef, okorelineženja, sa zaprepašćen-jem me je posmatrao, a jasam se nasmešila i samorekla: “Gaj, pošto non-stopnosim službene stvarikući i radim vikendom,mislim da nemaš ništaprotiv što sam danasnapravila izuzetak i svojuroditeljsku dužnost i na-jlepšu obavezu od kućedovela na posao?“Uspelo je - Gaj je sa sim-patijom pomazio Viktorapo glavi i kasnije, poslemnogo godina kada mu jeViktor objašnjavao nekenovine u Power Pointu, jošse sećao te priče…

28 mart 2013.

30 mart 2013.

rinarne infekcije su ozbiljanzdravstveni problem. Kao naj-češći uzroci navode se bakteri-

je iz debelog creva, posebno EscherichiaColi. Infekcija mokraćnih puteva možebiti veoma bolna i iritantna, ali može do-vesti i do ozbiljnih komplikacija. Navreme otkrivena akutna infekcija spre-čiće recidive i prelazak u hronični oblik,te komplikacije poput neplodnosti, pro-statitisa i karcinoma, upalne bolestimale karlice ili hronične upale bubrega.

U terapiji, najefikasnijom se pokazalakombinacija antibiotika i probiotika. An-tibiotici, u prvoj fazi lečenja, suprimirajurast i razmnožavanje anarobnih mi-kroorganizama, dok primena probiotikatreba da omogući uspostavljanje nor-malne crevne i vaginalne flore, da bi sesprečio relaps gljivičnih i bakterijskih in-fekcija.

Promena životnog stila, zdrava ishrana,izbegavanje alkohola i kofeina, redovna hi-gijena te uzimanje dovoljnih količinavode preduslovi su za rešavanje ovoghroničnog problema prirodnim putem.

Uz navedeno, brojne kliničke studije po-tvrdile su blagotvorno delovanje kombi-nacije probiotika i brusnice u prevenciji ilečenju infekcija urogenitalnog trakta.Probiotici su prirodni antibiotici, organ-izmu prijateljske bakterije. Jačaju imuni-tet, deluju protektivno i protivupalno naurogenitalni trakt i posebno su korisni na-kon dugotrajnih antibiotskih kura. Bru-snica sprečava adheziju bakterija na sluz-nicu mokraćnog sistema te tako sprečavainfekciju E. Coli i drugim bakterijama.

Urinarne infekcijeU

mi poput različitih alergijskih manife-stacija (osipa). Zbog toga što pazušnajama sadrži splet krvnih sudova, nera-va i limfnih čvorova i zbog toga što senalazi u blizini dojki, treba pažljivo bi-rati sredstva koja koristimo protivznojenja i neutrali-sanje neprijatnih mi-risa. Naravno, ovo jelako reći, ali to pred-stavlja problem na-ročito tokom letnjihdana ili kod osobakoje imaju problemesa prekomerenimznojenjem, što možebiti vrlo neprijatno.

Dermaplus kreme protiv neprijat-nih mirisa i prekomerenog znojenja sunamenjene osetljivoj koži pazušne re-gije. Ne sadrže alkohol, zahvaljujućičemu ne isušuju kožu, što je naročitovažno nakon brijanja i depilacije uovom predelu. Njihova pH vrednostne remeti pH kože i štiti njen hidroli-pidni film, čime sprečavaju razvoj bak-terija i na taj način sprečavaju nasta-nak neprijatnih mirisa. Sadrže Bisabo-lol i vtamin E, koji umiruju, hidriraju ineguju Vašu kožu. Prijatan osećaj sve-žine ima produženi efekat tokom 48sati, dok ujedno ne ostavlja tragove na

garderobi. Ono što ih pose-

bno čini pogodnimza upotrebu kodosetljive kože jesteodsustvo parabena,veštačkih boja i mi-risa. Proizvodi sutestirani na prisu-stvo teških metala:nikla, kobalta i hro-

ma. Pronađite nas na Facebook-u i laj-kujte stranicu Dermaplus Srbija, a mićemo nagraditi Vaše poverenje.

KOŽA I ZNOJENJE

oža ispod pa-zuha možebiti osetljiva,dok je kod

nekih ljudi ovaj pro-blem izuzetno izra-

žen. Brijanje, depilaci-ja ili primena neade-

kvatnih kozmetičkih sred-stva protiv znojenja mogu

dovesti do pojave različitih kož-nih promena u pazušnoj regiji.

Blaži simptomi se javljaju u viduneprijatnih osećaja peckanja ili

bola, dok se kod osetljive kožemogu pojaviti ozbiljni kožni proble-

K

Svežina koja traje 48 sati

http://www.facebook.com/DermaplusSrbija?ref=hl

0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303132

/ColorImageDict > /JPEG2000ColorACSImageDict > /JPEG2000ColorImageDict > /AntiAliasGrayImages false /CropGrayImages true /GrayImageMinResolution 300 /GrayImageMinResolutionPolicy /OK /DownsampleGrayImages true /GrayImageDownsampleType /Bicubic /GrayImageResolution 300 /GrayImageDepth -1 /GrayImageMinDownsampleDepth 2 /GrayImageDownsampleThreshold 1.50000 /EncodeGrayImages true /GrayImageFilter /DCTEncode /AutoFilterGrayImages true /GrayImageAutoFilterStrategy /JPEG /GrayACSImageDict > /GrayImageDict > /JPEG2000GrayACSImageDict > /JPEG2000GrayImageDict > /AntiAliasMonoImages false /CropMonoImages true /MonoImageMinResolution 1200 /MonoImageMinResolutionPolicy /OK /DownsampleMonoImages true /MonoImageDownsampleType /Bicubic /MonoImageResolution 1200 /MonoImageDepth -1 /MonoImageDownsampleThreshold 1.50000 /EncodeMonoImages true /MonoImageFilter /CCITTFaxEncode /MonoImageDict > /AllowPSXObjects false /CheckCompliance [ /None ] /PDFX1aCheck false /PDFX3Check false /PDFXCompliantPDFOnly false /PDFXNoTrimBoxError true /PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 0.00000 0.00000 0.00000 0.00000 ] /PDFXSetBleedBoxToMediaBox true /PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 0.00000 0.00000 0.00000 0.00000 ] /PDFXOutputIntentProfile () /PDFXOutputConditionIdentifier () /PDFXOutputCondition () /PDFXRegistryName () /PDFXTrapped /False

/CreateJDFFile false /Description > /Namespace [ (Adobe) (Common) (1.0) ] /OtherNamespaces [ > /FormElements false /GenerateStructure false /IncludeBookmarks false /IncludeHyperlinks false /IncludeInteractive false /IncludeLayers false /IncludeProfiles false /MultimediaHandling /UseObjectSettings /Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (2.0) ] /PDFXOutputIntentProfileSelector /DocumentCMYK /PreserveEditing true /UntaggedCMYKHandling /LeaveUntagged /UntaggedRGBHandling /UseDocumentProfile /UseDocumentBleed false >> ]>> setdistillerparams> setpagedevice











































/ColorImageDict > /JPEG2000ColorACSImageDict > /JPEG2000ColorImageDict > /AntiAliasGrayImages false /CropGrayImages true /GrayImageMinResolution 300 /GrayImageMinResolutionPolicy /OK /DownsampleGrayImages true /GrayImageDownsampleType /Bicubic /GrayImageResolution 300 /GrayImageDepth -1 /GrayImageMinDownsampleDepth 2 /GrayImageDownsampleThreshold 1.50000 /EncodeGrayImages true /GrayImageFilter

spremno zakoračimo u prolećne dane · 2013. 4. 21. · 8 mart 2013. vegetarijanska ishrana za i...

Documents