LAMPIRAN 1

STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR (SOP) PELAKSANAAN TERAPI EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT)Tujuan Terapi : Untuk merangsang titik-titik akupuntur atau meridian tubuh, dengan mengetuk 14 titik meridian utama dengan menggunakan jari. Pada saat terapi, siswa diminta untuk fokus pada masalah yang akan diselesaikan. Sehingga siswa dapat mengekspresikan emosi dengan lebih baik, pada akhirnya dapat mengurangi intensitas keinginan merokok pada siswa.A. PELAKSANAAN TERAPI1. Proses Terapi1) Persiapana) Menyiapkan tempat yang nyaman untuk dilakukan terapi.b) Mempersiapkan siswa, membuat kontrak waktu dan tempat.c) Menjelaskan tujuan terapi yang akan dilakukan.d) Menjelaskan tahapan-tahapan pelaksanaan EFT.e) Menentukan skala ketidaknyamanan (S.U.D) sebelum pelaksanaan terapi melalui lembar terapi.2) Pelaksanaan

a) Langkah 1 set upb) Langkah 2 tapping

c) Langkah 3 nine gamut procedure d) Langkah 4 putaran tapping3) Evaluasi

Mendokumentasikan dan melihat hasil dari terapi yang telah dilakukan dengan menggunakan skala S.U.D melalui lembar terapi.

2. Peran TerapisSebagai pembimbing terapi, konsultan dan memfasilitasi siswa dalam mendorong keberhasilan terapi yang dilakukan.B. SASARANSasaran dalam terapi ini adalah siswa yang merokok di SMKN 8 Malang.

C. WAKTU PELAKSANAANWaktu pelaksanaan ditentukan sesuai kesepakatan atau kontrak antara siswa dan terapis yang disetujui oleh pihak sekolah serta lama proses terapi 30 menit 1 jam. D. TEMPAT PELAKSANAANTempat pelaksanaan di SMKN 8 Malang.LAMPIRAN 2PETUNJUK PELAKSANAAN EFT PADA SISWA PEROKOKI. PENGKAJIAN1. Identifikasi penyebeb keinginan merokok2. Menulis kerugian yang dialami selama mengkonsumsi rokok3. Menulis keuntungan jika bisa terlepas dari keinginan untuk merokok 4. Menyebutkan dan menuliskan skala /intensitas masalah yang di rasakan.

Tujuan :

1. Siswa mampu mengidentifikasi penyebeb masalah keinginan merokok secara spesifik.2. Siswa mampu mengidentifikasi skala atau intensitas masalah yang muncul (skala 0-10), skala 0 menunjukan intensitas masalah terendah (sangat tidak ingin merokok) sedangkan skala 10 menunjukan intensitas masalah tertinggi (sangat ingin merokok).Setting :

Siswa diminta untuk duduk berjajar berhadapan dengan terapis pada satu ruangan yang tenang, tidak terhalang meja atau benda lain yang menghalangi proses terapi.

Alat :

1. Lembar Terapi2. Alat TulisMetode :

Diskusi dan tanya jawab

Implementasi :

1. Terapis memberikan salam dan menjelaskan tujuan dari kegiatan yang akan dilakukan yaitu mengeksplorasi masalah yang sedang dihadapi siswa dengan pertanyaan terbuka dan membantu siswa mengidentifikasi masalahnya secara spesifik.

2. Terapis meminta siswa menuliskan penyebab keinginan merokok, kerugian yang dialami selama ini, keuntungan yang mungkin bisa didapat dan skala/ intensitas masalahnya pada kolom yang tersedia pada lembar terapi.

3. Memberikan pujian atau peghargaan atas kemampuan siswa menemukan penyebab dan kerugian dari masalah negatif yang muncul, serta keuntungan yang mungkin didapatkan.II. PUTARAN EFT1. Set up

2. Tapping

3. Nine gamut prosedure

4. Putaran Tapping Tujuan :

1. Siswa mampu mengikuti atau membuat kalimat set up yang didemonstrasikan oleh terapis sambil menekan dengan menggunakan ujung jari telunjuk dan jari tengah yang disatukan pada bagian dada (sore point).

2. Siswa mampu mengikuti terapis melakukan tapping3. Siswa mampu mengikuti terapis melakukan nine gamut prosedure4. Siswa mampu mengikuti terapis melakukan tapping kembali.

Setting :

Siswa diminta untuk duduk berjajar berhadapan dengan terapis pada satu ruangan yang tenang, tidak terhalang meja atau benda lain yang menghalangi proses terapi.

Alat :1. Lembar Terapi dan Alat Tulis 2. Air MineralMetode :

Borrowing BenefitsImplementasi :1. Terapis melakukan validasi skala / intensitas masalah yang dirasakan siswa saat itu.2. Siswa diminta untuk meminum air mineral secukupnya sebelum dilakukan pelaksanaan EFT.

3. Siswa mengikuti terapis mengucapkan kalimat set up di dalam hati sesuai dengan masalah mereka masing masing sambil menekan dengan menggunakan ujung jari telunjuk dan jari tengah yang disatukan pada bagian dada (sore point) sebanyak 3 kali.4. Terapis mengingatkan pada para siswa untuk selalu fokus pada masalah mereka masing masing dengan penuh konsentrasi.5. Siswa mengikuti terapis melakukan tapping pada 14 titik meridian dan meminta siswa untuk terus mengucapkan inti masalah mereka masing masing di dalam hati.

6. Siswa mengikuti terapis melakukan nine gamut procedure sambil mengetuk bagian titik gamut.

7. Siswa mengikuti terapis mengulang kembali tapping pada 14 titik meridian.

8. Siswa mengikuti terapis melakukan finishing touch jika intensitas masalah merokok pada siswa dirasa turun mendekati 0.

9. Terapis memberikan pujian pada para siswa yang telah mampu melakukan putaran EFT secara keseluruhan.Contoh kalimat set up :

Meskipun saya merasa ingin sekali merokok dan segala sesuatu yang berhubungan dengan rokok saya menerima dan menghargai diri saya seutuhnya, dan memutuskan untuk melepaskan masalah tidak nyaman ini sekarang dan seterusnya, sekaligus demi kebaikan dan kemajuan hidup saya.14 Titik Meridian :

1. Ubun-ubun (CR)2. Pangkal alis (EB)3. Tulang pelipis (SE)

4. Tulang bawah mata (UE) 5. Bawah hidung (UN)

6. Dagu (CH)

7. 2 cm di bawah tengah tulang selangka (CB)

8. Di bawah ketiak (UA)

9. Ibu jari (TH)

10. Jari telunjuk (IF)

11. Jari tengah (MF)

12. Jari kelingking (LF/BF)13. Carate chop (KC)

14. Gamut spot point (GS)

Nine Gamut Procedure :

1. Memejamkan mata dengan keras2. Membuka mata dengan melotot3. Mata digerakkan dengan kuat ke kanan bawah

4. Mata digerakkan dengan kuat ke kiri bawah

5. Memutar bola mata searah jarum jam

6. Memutar bola mata berlawanan arah jarum jam

7. Bergumam dengan berirama selama 3 detik

8. Menghitung 1,2,3,4,5

9. Bergumam lagi selama 3 detik

Finishing Touch :

1. Wajah lurus kedepan, tidak boleh bergerak2. Ketuk titik gamut terus menerus3. Hitung satu, mata melihat lantai4. Hitung dua, mata mulai naik5. Hitung tiga, mata semakin naik tetap lurus kedepan6. Hitung empat, mata semakin naik7. Hitung lima, mata sudah semakin naik8. Hitung enam, mata menatap plafon.III. EVALUASITujuan :

1. Peserta mampu menyebutkan skala/ intensitas masalah setelah dilakukan putaran EFT2. Terapis mengevaluasi proses pelaksanaan EFTSetting :

Siswa diminta untuk duduk berjajar berhadapan dengan terapis pada satu ruangan yang tenang, tidak terhalang meja atau benda lain yang menghalangi proses terapi.

Alat :

1. Lembar evaluasi2. Lembar Terapi3. Alat TulisMetode :

1. Diskusi 2. Checklist Implementasi :

1. Terapis menanyakan kembali skala/ intensitas masalah kepada para siswa setelah melakukan putaran EFT2. Terapis meminta siswa memberikan check list pada lembar evaluasi proses pelaksanaan putaran EFT.3. Terapis meminta peserta untuk mengisi skala/ intensitas masalah masing masing dikolom yang tersedia pada lembar terapi.4. Terapis memberikan salam dan penutup kegiatan terapi.LAMPIRAN 3LEMBAR EVALUASINama Siswa :

Kelas

:NOASPEK YANG DINILAIDILAKUKAN

YATIDAK

1Menyebutkan penyebab masalah ingin merokok

2Menyebutkan kerugian yang diterima selama merokok

3Menyebutkan keuntungan yang diharapkan bisa didapat setelah berhenti merokok

4Menyebutkan skala atau intensitas keinginan merokok

5Membuat dan melakukan kalimat set up

6Melakukan tapping dengan benar

7Melakukan nine gamut procedure

8Melakukan kembali putaran tapping

Paraf Terapis:

(_____________________)LAMPIRAN 4LEMBAR TERAPI

Nama Siswa :

Paraf Terapis:

Kelas

:1. Penyebab anda ingin merokok?

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2. Kerugian yang anda alami selama merokok?

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

3. Keuntungan yang Anda harapkan bisa didapat jika Anda berhasil terbebas dari keinginan merokok?

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

4. Sebelum terapi, dari skala 0 (sangat tidak ingin) sampai dengan 10 (sangat ingin) keinginan saya untuk merokok berada di nomor? (lingkari jawaban)

0 1 2 3 4 5 67 8 9105. Setelah terapi, dari skala 0 (sangat tidak ingin) sampai dengan 10 (sangat ingin) keinginan saya untuk merokok berada di nomor? (lingkari jawaban)

0 1 2 3 4 5 67 8 910