slide diabetes mellitus desa sumberejo
DESCRIPTION
diabetesTRANSCRIPT
![Page 1: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/1.jpg)
DIABETES
KKN PPM UGM UNIT JTG 472014
UNIVERSITAS GADJAH MADAYOGYAKARTA
![Page 2: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/2.jpg)
Apa itu Diabetes (DM)?
Glukosa dalam darah berasal dari 2 sumber utama : makanan dan hepar (hati).
Diabetes melitus (DM) adalah penyakit yang ditandai dengan peningkatan kadar glukosa darah, bisa disebabkan karena gangguan insulin.
Insulin adalah hormon yang mengatur kadar glukosa darah.
![Page 3: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/3.jpg)
Banyak makan
Banyak minum
Banyak kencing
Luka sulit sembuh
Apa Gejala Diabetes (DM)?
![Page 4: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/5.jpg)
Tipe DM
� DM tipe 1 : tidak dihasilkan insulin oleh pankreas.
� DM tipe 2 : menurunnya produksi insulin atau berkurangnya daya kerja insulin atau keduanya.
DM tipe lain : karena kelainan genetik, penyakit pankreas, obat, infeksi, antibodi, sindroma penyakit lain.
DM pada masa kehamilan = Gestasional Diabetes
![Page 6: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/6.jpg)
Kapan disebut DM ?
Glukosa Darah
Normal Puasa &
2 jam setelah makan
< 110
< 140
Diabetes melitus
Puasa &
2 jam setelah makan
> 126
> 200
![Page 7: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/7.jpg)
Bahaya DM
Hiperglikemia kronis menyebabkan kerusakan dan gangguan fungsi berbagai organ (mata, ginjal, jantung, saraf, dan pembuluh darah.
![Page 8: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/8.jpg)
DM dan Penyakit Jantung KoronerDiabetes Melitus merupakan faktor risiko untuk terjadi penyakit jantung koroner, meningkatkan risiko 2 hingga 4 kali.
Data WHO menunjukkan bahwa lebih dari 75% pasien DM Tipe 2 meninggal karena gangguan pada pembuluh darah.
Ketika DM ada bersama faktor risiko PJK yang lain (obesitas, rokok, dislipidemia, hipertensi) , risiko terjadinya PJK dan stroke semakin meningkat.
![Page 9: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/9.jpg)
Bagaimana mencegah diabetes?
Olahraga teraturMinimal 30 menit (pembakaran lemak), 150 menit per minggu
Karbohidrat
±60 %
Protein±20%
Lemak±20%
![Page 10: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/10.jpg)
Bagaimana mencegah diabetes?
Pengaturan jumlah makanan
![Page 11: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/11.jpg)
Makanan Diabetes
Karbohidrat : Nasi Merah, Kentang, Ubi Jalar, gandum, sereal, roti gandum
Protein : Ayam tanpa kulit, yoghurt, tahu, tempe, kacang-kacangan
Buah : belimbing, salak, kedondong, apel, semangka, pir, papaya, buah naga
![Page 12: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/12.jpg)
Sayuran
Sayur tipe A : bebas dimakan kapan saja Sayur tibe B : boleh dimakan tapi
dibatasiSayur Tipe A Sayur tipe BGambasLobakSeladaTimunTomatKangkungTerungKembangkolKolLabu air
BuncisMelinjoDaun singkongPepaya labu siamPareNangka mudakacang panjangJantung pisangDaun pakisBayam
![Page 13: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/13.jpg)
Pengecekan Gula Darah
1. jari tangan disterilkan dengan kapas alcohol2. teteskan darah yang keluar pada stik glukosa3. masukan stik glukosa pada alat 4. baca hasil pemeriksaan
![Page 14: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/14.jpg)
nyahkan rokok
POLA HIDUP SEHAT
eimbangkan gizisE
H
A
T
indari streswasi tekanan daraheratur olahraga
![Page 15: Slide Diabetes Mellitus Desa Sumberejo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052308/563dbba4550346aa9aaefa58/html5/thumbnails/15.jpg)
Universitas Gadjah MadaDaerah Istimewa Yogyakarta
a world classresearch
universityTerima Kasih