SITUACIONES DEL SITUACIONES DEL TENISTENIS

SAQUE, RESTO Y JUEGO DE FONDO DE SAQUE, RESTO Y JUEGO DE FONDO DE PISTAPISTA

MANUEL MUMANUEL MUÑÑOZ DE GRACIAOZ DE GRACIAANA BELANA BELÉÉN MARCOS GARCN MARCOS GARCÍÍAA

ÁÁLVARO NAVARO RIVASLVARO NAVARO RIVASMANUEL MATEO MARCHMANUEL MATEO MARCHDAVID PACO SDAVID PACO SÁÁNCHEZNCHEZ

NNÉÉSTOR PASTOR HUERTASSTOR PASTOR HUERTAS

ÍÍNDICENDICE

�� INTRODUCCIINTRODUCCIÓÓNN�� OBJETIVOSOBJETIVOS�� DESARROLLODESARROLLO

�� SAQUESAQUE�� RESTORESTO�� JUEGO DE FONDO DE PISTAJUEGO DE FONDO DE PISTA

�� CONCLUSIONESCONCLUSIONES�� CUESTIONARIOCUESTIONARIO�� BIBLIOGRAFBIBLIOGRAFÍÍAA

INTRODUCCIINTRODUCCIÓÓNN

�� Sin tSin tááctica jugar al tenis es aburrido. Como dice ctica jugar al tenis es aburrido. Como dice Brat Gilbert, entrenador de Agassi, en su libro Brat Gilbert, entrenador de Agassi, en su libro Winning Ugly: Winning Ugly: ““hay que saber donde ganas y hay que saber donde ganas y pierdes los puntos durante el partido, cuales son pierdes los puntos durante el partido, cuales son tus puntos fuertes y dtus puntos fuertes y déébiles asbiles asíí como los de tu como los de tu adversario para poder atacar con tus puntos adversario para poder atacar con tus puntos fuertes los dfuertes los déébiles del contrariobiles del contrario””

INTRODUCCIINTRODUCCIÓÓNN

�� Los jugadores deben de estar Los jugadores deben de estar familiarizados con unas determinadas familiarizados con unas determinadas habilidades, y las deben aplicar en las habilidades, y las deben aplicar en las siguientes situaciones del juegosiguientes situaciones del juego

•• Cuando sacan: Ponen en juego la pelotaCuando sacan: Ponen en juego la pelota

•• Cuando reciben: Tratan de devolver el servicioCuando reciben: Tratan de devolver el servicio

•• Cuando juegan desde la lCuando juegan desde la líínea de fondo: Tratan de nea de fondo: Tratan de mantener la pelota en juego desde la lmantener la pelota en juego desde la líínea de fondonea de fondo

OBJETIVOSOBJETIVOS

�� Adquirir las nociones necesarias del saque, el Adquirir las nociones necesarias del saque, el resto y el juego de fondo de pista para resto y el juego de fondo de pista para ejecutarlos correctamenteejecutarlos correctamente

�� Aprender a utilizar la profundidad, la altura y los Aprender a utilizar la profundidad, la altura y los cambios de direccicambios de direccióón para obtener ventajasn para obtener ventajas

�� Conocer los golpes mConocer los golpes máás determinantess determinantes

SAQUE O SERVICIOSAQUE O SERVICIO

�� SeSeññala el comienzo del peloteo.ala el comienzo del peloteo.

�� Es imprescindible su dominio.Es imprescindible su dominio.

�� 2 opciones por punto2 opciones por punto

�� Se basa en la consistencia, debe Se basa en la consistencia, debe ““ENTRARENTRAR””

�� ConcentraciConcentracióónn

INTENCIONES TINTENCIONES TÁÁCTICASCTICAS

�� Poner la pelota adentro y pegarle antes de botarPoner la pelota adentro y pegarle antes de botar

�� Ser consistente y variar efectos, intensidades y direccionesSer consistente y variar efectos, intensidades y direcciones

�� Dominar el punto, estar concentrado y atento.Dominar el punto, estar concentrado y atento.

�� Profundidad: cerca de la lProfundidad: cerca de la líínea del servicionea del servicio

�� Altura: Mejor bote alto para dificultar el restoAltura: Mejor bote alto para dificultar el resto

�� Potencia: CombinaciPotencia: Combinacióón con consistencian con consistencia

INTENCIONES TINTENCIONES TÁÁCTICASCTICAS

�� Sacar para defenderse y contrarrestar el juego del rivalSacar para defenderse y contrarrestar el juego del rival

�� Utilizar saques abiertos para poderUtilizar saques abiertos para poder volearvolear o atacar con o atacar con ventajaventaja

�� Dominar el punto, estar concentrado y atento.Dominar el punto, estar concentrado y atento.

�� Utilizar contrapiUtilizar contrapiéés, golpes paralelos o cruzados para s, golpes paralelos o cruzados para finalizar el puntofinalizar el punto

�� No precipitarse y subir a la red sin cabezaNo precipitarse y subir a la red sin cabeza

�� VVíídeodeo--ejemploejemplo

ZONAS DE SAQUEZONAS DE SAQUE

�� Hay tres Hay tres ááreas del cuadro de saque donde puedes reas del cuadro de saque donde puedes sacar: lateral hacia el pasillo de dobles, al sacar: lateral hacia el pasillo de dobles, al cuerpo, y a la lcuerpo, y a la líínea central del cuadro de saque. nea central del cuadro de saque. Cada una de estas Cada una de estas ááreas tienen sus ventajas que reas tienen sus ventajas que tienes que saber para desarrollar la ttienes que saber para desarrollar la tááctica a ctica a seguir.seguir.

•• Saque lateral:Saque lateral:lo importante es que tu adversario se lo importante es que tu adversario se tenga que estirar para restar tu saque, sacando posicitenga que estirar para restar tu saque, sacando posicióón n de ventaja para bolear, subir a la red o crear una de ventaja para bolear, subir a la red o crear una situacisituacióón de ventajan de ventaja

�� VVíídeodeo--ejemplo de saque lateral.ejemplo de saque lateral.

ZONAS DE SAQUEZONAS DE SAQUE

•• Saque al cuerpo: El adversario puede ser capaz de Saque al cuerpo: El adversario puede ser capaz de golpear un resto ofensivo. Se debe utilizar como golpear un resto ofensivo. Se debe utilizar como elemento sorpresa o si durante o antes del partido sabes elemento sorpresa o si durante o antes del partido sabes que tu adversario no resta bien estos saques hacia su que tu adversario no resta bien estos saques hacia su cuerpo.cuerpo.

•• Saque central: Limita los Saque central: Limita los áángulos que tu adversario ngulos que tu adversario tiene en el resto. El oponente debe de estirarse para tiene en el resto. El oponente debe de estirarse para restar, obteniendo un resto drestar, obteniendo un resto déébil para ganar el punto, bil para ganar el punto, bien con labien con la voleavolea o con un golpe ganador desde fondo de o con un golpe ganador desde fondo de pista.pista.

�� VVíídeodeo--ejemplo de saque central.ejemplo de saque central.

TIPOS DE SERVICIOTIPOS DE SERVICIO

�� Liftado: rotaciLiftado: rotacióón hacia delante de la pelotan hacia delante de la pelota

�� Se emplea principalmente de 2 saqueSe emplea principalmente de 2 saque

�� CarCaráácter sorpresivo o cambiantecter sorpresivo o cambiante

�� Tarda en alcanzar al restador, permite mas tiempo Tarda en alcanzar al restador, permite mas tiempo para llegar a la redpara llegar a la red

�� Se fuerza al rival a salir de la pistaSe fuerza al rival a salir de la pista

TIPOS DE SERVICIOTIPOS DE SERVICIO

�� Cortado: rotaciCortado: rotacióón hacia atrn hacia atráás de la pelotas de la pelota

�� Se fuerza al rival a salir de la pistaSe fuerza al rival a salir de la pista

�� El bote bajo y deslizante es difEl bote bajo y deslizante es difíícil de cil de devolverdevolver

�� Servir al cuerpo puede entorpecer las Servir al cuerpo puede entorpecer las trayectorias de la raqueta del adversariotrayectorias de la raqueta del adversario

RESTO O DEVOLUCIRESTO O DEVOLUCIÓÓNN

�� Devolver el servicio para participar en el punto e intentar Devolver el servicio para participar en el punto e intentar ganarloganarlo

�� Fundamental para el juegoFundamental para el juego

�� En todos los puntos hay que restar excepto si es:En todos los puntos hay que restar excepto si es:�� AceAce�� Doble faltaDoble falta

�� No puede ser volea y debe botar en el cuadroNo puede ser volea y debe botar en el cuadro

�� El restador puede estar donde quieraEl restador puede estar donde quiera

INTENCIONES TINTENCIONES TÁÁCTICASCTICAS

�� Devolver la pelota y recuperar la posiciDevolver la pelota y recuperar la posicióón en la n en la pistapista

�� Dominar el punto desde el primer tiro: Dominar el punto desde el primer tiro: ““atacar el atacar el servicioservicio””

�� Hay que devolver todas las bolas para que cueste Hay que devolver todas las bolas para que cueste mmáás ganarnos el puntos ganarnos el punto

�� Presionar ante 2Presionar ante 2ºº saques, variar direccisaques, variar direccióón y n y utilizarutilizar passing shotspassing shots o globos si es convenienteo globos si es conveniente

�� VVíídeodeo--ejemplo del resto.ejemplo del resto.

INTENCIONES TINTENCIONES TÁÁCTICASCTICAS

�� DirecciDireccióónn�� Al lado dAl lado déébil del rivalbil del rival�� Al lado libre de la pistaAl lado libre de la pista

�� PosiciPosicióón de espera que permita la rn de espera que permita la ráápida pida intervenciintervencióónn

�� Utilizar la empuUtilizar la empuññadura madura máás adecuadas adecuada

�� No tener miedo y jugar agresivamente si se No tener miedo y jugar agresivamente si se puede, especialmente en 2puede, especialmente en 2ºº saquessaques(colocarse con la (colocarse con la derecha si es posible para meter mderecha si es posible para meter máás presis presióón)n)

�� VVíídeodeo--ejemplo de resto al lado libre de la pista.ejemplo de resto al lado libre de la pista.

Split stepSplit step

�� Maniobra preparatoria realizada por los Maniobra preparatoria realizada por los jugadores en el momento que se golpea la jugadores en el momento que se golpea la pelotapelota

�� Pies separados a la anchura de los hombrosPies separados a la anchura de los hombros

�� Peso en las puntasPeso en las puntas

�� Tren superior ligeramente hacia delanteTren superior ligeramente hacia delante

�� Mantener raqueta delante del cuerpoMantener raqueta delante del cuerpo

�� Rodillas flexionadasRodillas flexionadas

JUEGO DE FONDO DE PISTAJUEGO DE FONDO DE PISTA

�� SituaciSituacióón mn máás coms comúún del juegon del juego

�� 2 golpes2 golpes�� DerechaDerecha�� RevRevééss

�� Fundamental en etapas inicialesFundamental en etapas iniciales

�� Da seguridad y comodidadDa seguridad y comodidad

INTENCIONES TINTENCIONES TÁÁCTICASCTICAS

�� SerSer consistente y mantener la pelota profundaconsistente y mantener la pelota profunda

�� Ganar el punto con el menor nGanar el punto con el menor núúmero de golpes mero de golpes posibleposible

�� Ganar tiempo para recuperar la posiciGanar tiempo para recuperar la posicióónn

�� Moverse hacia la pelotaMoverse hacia la pelota

�� Combinar direcciCombinar direccióón y profundidad: corta, largan y profundidad: corta, larga(para mover al rival y atacar su lado d(para mover al rival y atacar su lado déébil)bil)

INTENCIONES TINTENCIONES TÁÁCTICASCTICAS�� Combinar los diferentes golpes con efectos, Combinar los diferentes golpes con efectos, áángulos y alturangulos y altura( har( haráás que el rival pierda el centro)s que el rival pierda el centro)

�� ConsistenciaConsistencia

�� Cambios de velocidad Cambios de velocidad ( acelerar y bombear cuando es ( acelerar y bombear cuando es preciso y variar el ritmo del juego)preciso y variar el ritmo del juego)

�� Atacar pelotas cortas, salir al contraataque Atacar pelotas cortas, salir al contraataque cuando sea preciso ycuando sea preciso y metersemeterse mmáás en la pistas en la pista

�� PacienciaPaciencia

�� VVíídeodeo--ejemplo de juego de fondo con combinaciejemplo de juego de fondo con combinacióón de n de direccidireccióón de golpes.n de golpes.

ZONAS DE FONDO DE PISTAZONAS DE FONDO DE PISTA

�� MMáás de 2 metros por detrs de 2 metros por detráás de la s de la llíínea de fondonea de fondo

�� Sobre la lSobre la líínea de fondo o cerca de nea de fondo o cerca de ellaella

�� Uno o dos metros por delante de la Uno o dos metros por delante de la llíínea de fondonea de fondo

ZONAS DE FONDO DE PISTAZONAS DE FONDO DE PISTA

�� 2 Metros por detr2 Metros por detráás de la pista:s de la pista:

•• Zona llamada como defensivaZona llamada como defensiva

•• Jugar golpes profundosJugar golpes profundos liftadosliftados que pasen a unos 2 que pasen a unos 2 metros sobre la altura de la red para que sean metros sobre la altura de la red para que sean profundos y no puedan propiciar un ataque del profundos y no puedan propiciar un ataque del contrario.contrario.

•• Desde laterales devolver las pelotas al centro o cruzadas Desde laterales devolver las pelotas al centro o cruzadas para recuperar posicipara recuperar posicióón. Si golpeas paralelos o golpes n. Si golpeas paralelos o golpes cortos dejarcortos dejaráás la pista abierta para el ataque del rivals la pista abierta para el ataque del rival

•• VVíídeodeo--ejemplo.ejemplo.

ZONAS DE FONDO DE PISTAZONAS DE FONDO DE PISTA

�� Sobre la lSobre la líínea de fondo o cerca de ellanea de fondo o cerca de ella

•• Presionar al rival para obtener una bola cortaPresionar al rival para obtener una bola corta

•• Apuntar y tener claro por donde quieres atacar pero sin Apuntar y tener claro por donde quieres atacar pero sin fallarfallar

•• Mover al contrario y tomar la iniciativa cuanto antesMover al contrario y tomar la iniciativa cuanto antes

ZONAS DE FONDO DE PISTAZONAS DE FONDO DE PISTA

�� Uno o dos metros por delante de la lUno o dos metros por delante de la líínea nea de fondo:de fondo:

•• Tienes la iniciativa y debes de atacarTienes la iniciativa y debes de atacar

•• Presionar para sacar ventaja o buscar un golpe ganadorPresionar para sacar ventaja o buscar un golpe ganador

•• Puedes tomar mPuedes tomar máás riesgo y apuntar ms riesgo y apuntar máás a las ls a las lííneas.neas.

•• En esta posiciEn esta posicióón se debe ser valiente y no dudarn se debe ser valiente y no dudar

�� VVíídeodeo--ejemplo ataque desde el fondo de pista.ejemplo ataque desde el fondo de pista.

TIPOS DE GOLPESTIPOS DE GOLPES

�� Golpe de derecha:Golpe de derecha:”” armaarma”” utilizada en la utilizada en la mayormayoríía de las situaciones del juegoa de las situaciones del juego

�� PosiciPosicióón de espera equilibradan de espera equilibrada

�� TerminaciTerminacióón suave que siga la trayectoria n suave que siga la trayectoria de la pelotade la pelota

�� DerechaDerecha liftadaliftada: Golpe m: Golpe máás coms comúúnn�� Derecha cortada: Golpe mDerecha cortada: Golpe máás raro, utilizado para la s raro, utilizado para la defensa o situaciones de una presidefensa o situaciones de una presióón elevadan elevada

�� VVíídeodeo--ejemploejemplo

TIPOS DE GOLPESTIPOS DE GOLPES

�� RevRevéés: Por norma general el golpe ms: Por norma general el golpe máás s ddéébilbil

�� Dominio fundamental en jugadores Dominio fundamental en jugadores profesionalesprofesionales

�� Complementa servicio y golpe de derechaComplementa servicio y golpe de derecha

�� VVíídeodeo--ejemploejemplo

TIPOS DE GOLPESTIPOS DE GOLPES

�� RevRevéés a una o dos manoss a una o dos manos

�� GeneraciGeneracióón de velocidad: Ambos producen las mismas n de velocidad: Ambos producen las mismas velocidades lineales en el momento del impactovelocidades lineales en el momento del impacto

�� ElEl liftadoliftado: A dos manos m: A dos manos máás fs fáácil que con unacil que con una

�� Alcance: A una mano el impacto estAlcance: A una mano el impacto estáá mmáás adelantado que s adelantado que a dos manosa dos manos

�� Aprendizaje: A dos manos menos fuerza y mAprendizaje: A dos manos menos fuerza y máás sencillos sencillo

�� EngaEngañño: A dos manso proporciona menos tiempo para o: A dos manso proporciona menos tiempo para detectar cambios en el golpedetectar cambios en el golpe

�� VVíídeodeo--ejemploejemplo

CONCLUSIONESCONCLUSIONES

�� El saque es fundamental para dominar el juego desde el El saque es fundamental para dominar el juego desde el comienzocomienzo

�� Un buen resto permite arrebatar la iniciativa del punto al Un buen resto permite arrebatar la iniciativa del punto al sacadorsacador

�� El juego de fondo de pista abarca la mayor parte del juego El juego de fondo de pista abarca la mayor parte del juego y por lo tanto se deben combinar diferentes golpes, efectos y por lo tanto se deben combinar diferentes golpes, efectos y trayectorias para mejorar su dominioy trayectorias para mejorar su dominio

�� La consistencia, la altura y la profundidad son aspectos La consistencia, la altura y la profundidad son aspectos indispensables para este deporteindispensables para este deporte

CONCLUSIONESCONCLUSIONES

�� Hay que desarrollar golpes sHay que desarrollar golpes sóólidos de revlidos de revéés y derecha s y derecha desde las diferentes posicionesdesde las diferentes posiciones

�� Entrenar tanto los golpes cruzados como paralelos y Entrenar tanto los golpes cruzados como paralelos y passings para sacar ventaja en cualquier momento del passings para sacar ventaja en cualquier momento del juegojuego

�� Saber leer los golpes del rival, jugar y moverte con Saber leer los golpes del rival, jugar y moverte con anticipacianticipacióón por la pista te permitirn por la pista te permitiráá sacar ventaja en las sacar ventaja en las diferentes situaciones del partido.diferentes situaciones del partido.

PreguntasPreguntas

�� 11--¿¿ Cual es la fase inicial de cada punto?Cual es la fase inicial de cada punto?�� a/ con el saquea/ con el saque�� b/ El restob/ El resto�� c/ El juego de fondo de pistac/ El juego de fondo de pista

�� 22--¿¿ QuQuéé situacisituacióón del juego es n del juego es imprescindible para atacar al servicio?imprescindible para atacar al servicio?

�� a/El juego de fondo de pistaa/El juego de fondo de pista�� b/ El restob/ El resto�� c/ Combinacic/ Combinacióón de golpesn de golpes

PREGUNTASPREGUNTAS

�� 33-- ¿¿ QuQuéé es el split step?es el split step?�� a/ Un saque directoa/ Un saque directo�� b/ Una maniobra preparatoriab/ Una maniobra preparatoria�� c/ Pedir el ojo de halcc/ Pedir el ojo de halcóónn

�� 44-- ¿¿ QuQuéé golpe es mgolpe es máás sencillo en la s sencillo en la iniciaciiniciacióón?n?

a/ El reva/ El revéés a dos manoss a dos manosb/ El revb/ El revéés a una manos a una mano

BIBLIOGRAFBIBLIOGRAFÍÍAA

�� Documentos y anexosDocumentos y anexos

�� Crespo, Miguel. Reid, Machar(2009)Crespo, Miguel. Reid, Machar(2009)Entrenamiento de Tenistas iniciantes e Entrenamiento de Tenistas iniciantes e Intermedios. ITF. EspaIntermedios. ITF. Españñaa

�� ArtArtíículos de la Web culos de la Web www.miguelcrespo.netwww.miguelcrespo.net