madridMADRID SUR: LATINA | CARABANCHEL | USERA | VILLAVERDE

AÑO 12, NÚMERO 46622 - 29 SEPTIEMBRE 2017

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Canarias da una calurosa bienvenidaDEPORTES | PÁG. 9

Tras la consecución de la medalla de bronce en el último Campeonato de Europa, elbaloncesto nacional mira al Gran Canaria Arena, donde se disputará la Supercopa Endesa

El objetivo es evitar atentados terroristasen los distritos � Los elementos deberánpermitir el acceso de vehículos deemergencia sin perjudicar la evacuación

Cibeles valorainstalar bolardosen la periferia

SEGURIDAD | PÁG. 6

“El flamenco merejuvenece el alma”

La actriz Mónica Cruz vuel-ve al trabajo tras 4 años dedi-cada a su hija, con ‘Velvet Co-lección’, que se estrenaeste viernes en televisión

MOVILIDAD | PÁG. 5

El centro se cierraa los no residentes

A partir de junio de 2018 solamente podrán acceder a la al-mendra central quienes vivan allí, los vehículos eléctricos yel transporte público � El Ayuntamiento aprobó este jue-ves su Plan A de Calidad del Aire y Cambio Climático, queincluye aspectos como la limitación a 70 km/h en la M-30

CHEMA MARTÍNEZ / GENTE

No es cuestión de dineroMAMEN CRESPO COLLADA · REDACTORA JEFE

o he tenido duda nunca desde quetengo uso de razón, pero según voycumpliendo años me reafirmo más, deque el estilo y el saber estar no son unacuestión de dinero. Ni de lejos. Hevisto a muchos ricos hacer el ridículoy a otras tantas personas con menos re-cursos brillar con luz propia en de-cenas de eventos. Y lo sigo viendo.También, afortunadamente, conozco

a bastante gente con una muy buena cuenta co-rriente que vive con normalidad y sin estridencias,al igual que me consta que otros intentan demos-trar lo que no son constantemente. Qué pereza medan estos últimos, pero, bueno, cada uno es comoes y, por eso, el pasado sábado me sorprendiógratamente la actitud de la hija del cuarto hombremás rico del mundo, el propietario de Inditex,Amancio Ortega. Coincidí con Marta en el desfiledel diseñador Roberto Torretta y solo puedo tenerpalabras positivas para ella y para su actitud. Aten-dió a los medios de comunicación que se congre-garon en la pasarela, posó para los fotógrafos, nodejó de sonreír y se mostró sencilla, al igual que el‘look’ que eligió, un vestido gris de Zara y unos bo-tines negros. Sencillez a la par que elegancia paraconocer la colección de su suegro, porque mantie-ne una relación desde hace más de un año con Car-los Torretta, su hijo. Y eso fue lo que me llamó laatención. No llegó como una estrella, comentódistendida con su novio lo que veía sobre la pasa-

rela sin tener en cuenta las miradasque la observaban y charló tranqui-la y sonriente durante el ‘KissingRoom’ (el encuentro que realiza eldiseñador con sus invitados y laprensa tras el desfile en un espa-cio de IFEMA). Absoluta normali-dad que demuestra que no siem-

pre el dinero anula la sencillez.Menos mal.

N

@mamencrespo@mamencrespocollada

SÍGUEME EN LASREDES SOCIALES:

La jornada del pasado miércoles 20 fue especialmente agitada en el ám-bito político, tras las detenciones y registros relacionados con la consul-ta convocada por el Govern catalán para el 1 de octubre. Las manifesta-ciones también se produjeron en la madrileña Puerta del Sol.

Las protestaspor el 1-O tomanel puente aéreo

LA FOTO DE LA SEMANA

Al torero no se le ocu-rrió mejor idea que darla vuelta al ruedo en la

plaza del municipio jienensecon una bandera franquista.“No he querido ofender a na-die”, se disculpó días después.

Padilla monta elpollo en Villacarrillo

Ryanair dejará en tierramás de 2.200 vuelospara poder cuadrar las

vacaciones de los pilotos hastael 28 de octubre. La compañíatiene previsto reembolsar alcompleto los billetes.

Unas cancelacionesque no son ‘low cost’

La compañía obtuvo unbeneficio de 1.366 mi-llones en el primer se-

mestre de su ejercicio fiscal y,lo que es mejor, generó 11.043nuevos puestos de trabajo, casi3.000 de ellos en España.

Los resultados vistende gala a Inditex

EL SEMÁFORO

EL PERSONAJE

Entre los detenidos en Cataluña den-tro de la operación contra el referén-dum se encuentra Josep Maria Jové,el número dos de Junqueras.

Jové paga los platos rotos

3oLA CIFRA

“Pido y exijo quesaque de Cataluñasus sucias manos”

LA FRASE

El diputado de ERC mantuvo el pasadomiércoles un duro enfrentamiento dialéc-tico con Mariano Rajoy en el Congreso, enrelación a la operación llevada a cabo enCataluña por la Guardia Civil.

Gabriel Rufián

O P I N I Ó N D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7 | G E N T E E N M A D R I D2

Un estudio estima que la eco-nomía sumergida equivale al17,2% del PIB en España, latercera en el ranking mundial.

España se sube alpodio del dinero negro

EDITA:GENTE EN MADRID, S.L.

EDITOR:FERNANDO IBÁÑEZ

REDACTORA JEFE:MAMEN CRESPO

COORDINADORESDE REDACCIÓN:LILIANA PELLICERFRANCISCO QUIRÓSJAIME DOMÍNGUEZ

JEFE DE FOTOGRAFÍA:CHEMA MARTÍNEZ

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MAQUETACIÓN:ENRIQUE ALONSO

COLABORADORES:MIGUEL HERNÁNDEZ(Redacción)

ALBERTO ESCRIBANO(Redacción)

STELLA MIRALLESDE IMPERIAL(Fotografía)

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CHEMA MARTÍNEZ / GENTE

3P U B L I C I D A DG E N T E E N M A D R I D | D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7

Madrid apoya a México tras el terremoto

REDACCIÓNLa presidenta de la Comuni-dad de Madrid, Cristina Ci-fuentes, y la alcaldesa de la ca-pital, Manuela Carmena,mostraron su solidaridad conMéxico tras el terremoto su-frido por este país el martes 19de septiembre, y enviaron alpueblo mexicano “fuerza y

cariño”. El seísmo tuvo unamagnitud de 7,1 grados en laescala de Richter y dejó cen-tenares de muertos en los es-tados de Oaxaca, Chiapas yTabasco.

A través de Twitter, la pre-sidenta regional trasladó“todo” su cariño al pueblomexicano. “Toda mi solidari-

La presidenta regional y la alcaldesa de la capitaltrasladaron su cariño al pueblo mexicano � LaComunidad ofrece su Unidad de Emergencias

dad y cariño con el pueblomexicano, que hoy vuelve averse sacudido por un fuerteterremoto”, expresó CristinaCifuentes.

EricamEn la misma red social, la re-gidora de Madrid aseguró es-tar “pendiente” de las “trági-cas noticias” que llegan deMéxico, a quien envía “mu-cho cariño y fuerza”. “Pen-diente de las trágicas noticiasque llegan desde México. Mu-

cho cariño y fuerza para elpueblo mexicano”, tuiteó Ma-nuela Carmena.

La Comunidad de Madridha puesto a disposición delMinisterio de Interior al equi-po de Emergencia y Respues-ta Inmediata de la Comuni-dad de Madrid (Ericam) parasalir hacia México en cuantose lo pidan. Esta unidad yaha actuado en otras catástro-fes similares en los últimostiempos, como la ocurrida enHaití.

Los candidatosdel PSOE-Mdebatiránel lunes 25

E. P.Los tres candidatos a liderarel PSOE-M, el portavoz ad-junto en la Asamblea, JoséManuel Franco; el alcalde deSoto; Juan Lobato, y el exdipu-tado Eusebio González Jabo-nero, se enfrentarán en undebate el próximo lunes, 25de septiembre, dentro delproceso de primarias que estácelebrándose y que tiene laprimera vuelta el 30 de sep-tiembre.

Aunque los detalles técni-cos están aún pendientes decerrarse, en principio serámoderado por un periodistay contará con tres bloques,uno de política sobre el mo-delo regional, otro sobre po-líticas sociales y un tercero,sobre el modelo de partidoque cada uno propone.

Lugar y horaLo que aún no está decididodel todo es el lugar y la hora.En principio se acordó quefuera en el número 27 de lacalle Buen Suceso a las 20:30horas. Sin embargo, Juan Lo-bato y su equipo señalaronque el lugar elegido “no dis-pone ni del espacio ni de losmedios técnicos para facilitarla difusión adecuada a losmedios de comunicación”.

“Apenas 300 metros nosseparan de la sede de todoslos socialistas, en la calle Fe-rraz 70, que está lista y prepa-rada para organizar sin costealguno este debate”, apuntan,al tiempo que sugieren que elhorario sea el de las 12:30 ho-ras y rechazan que no se pue-dan hacer preguntas a loscandidatos.

Una de las zonas afectadas por el terremoto

A C T U A L I D A D | C O M U N I D A D D E M A D R I D D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7 | G E N T E E N M A D R I D4

La Aemet prevé una estación más cálida de lo normal, sobre todo enoctubre y diciembre � La agencia estatal descarta que vaya a haber problemasde sequía, a pesar de que los pantanos están por debajo de lo normal

El otoño no traerá lluviashasta noviembre y diciembre

El otoño llega este fin de semana

JAIME DOMÍNGUEZ@JaimDominguez

El otoño que comienza esteviernes 22 de septiembre alas 22 horas será más cálidode lo normal en la Comuni-dad de Madrid y no dejarágrandes precipitaciones has-ta el mes de noviembre. Así loprevé al menos la Agencia Es-tatal de Meteorología (Ae-met), que este miércoles ofre-ció su habitual predicción es-tacional. Este incremento de

las temperaturas será espe-cialmente acusado en los me-ses de octubre y diciembre,donde se esperan valores bas-tante por encima de lo nor-mal. En noviembre, los datosse prevén más en la línea delo sucedido en los últimostreinta años.

En cuanto a las precipita-ciones, la previsión es queoctubre sea más seco de lonormal. La Aemet espera quelas lluvias lleguen en noviem-bre y diciembre, cuando po-drían superar las medias de

estos meses. El delegado de laagencia estatal en Madrid,Cayetano Torres, explicó que“no será un otoño preocu-pante en cuento a la sequía”,a pesar de que los pantanosde la región están al 62% de sucapacidad, por debajo de lamedia de sus diez últimosaños a estas alturas, situadaen el 71,5%, y de lo que mar-caban en septiembre de 2016,cuando estaban al 75,6%. De-bido a las características pro-pias de esta estación, es másque posible que se produz-

can tormentas en las que cai-ga una gran cantidad de aguaen un corto periodo de tiem-po.

En cuanto a los próximosdías, la Aemet señala que ha-brá temperaturas muy agra-dables, que a partir del lunespodrían superar los 30 gra-dos en las horas centrales.

Récords veraniegoEl otoño llega después de unverano “loco”, según destacóTorres al repasar los datos delos últimos tres meses. La es-tación que termina este vier-nes ha sido la segunda máscálida desde 1965, solo supe-rada por la de 2015, y ha ba-tido varios récords históricos.Las máximas han estado casi2 grados por encima de lonormal, mientras que las mí-nimas han superado la mediaen 1,4. Gran parte de la culpade ello la tienen las dos olasde calor que han asolado laregión, especialmente la quetuvo lugar en junio. El día 17se registró el récord de esteverano, con 41,8 grados en lalocalidad de Arganda. Aran-juez se llevó este honor enjulio y agosto, cuando sus ter-mómetros llegaron a marcar41,6 y 40,4 grados, respectiva-mente.

La otra noticia del estío,meteorológicamente hablan-do, han sido los dos episo-dios de fuertes tormentas quesacudieron la Comunidad deMadrid en los primeros díasde julio y en los últimos deagosto. En el primero de ellosse llegaron a recoger 78 litrosde agua en la localidad de LasRozas de Puerto Real, un cifrahistórica para ser 7 de julio.

El otro fenómeno llama-tivo fue el de las fuertes rachasde viento que se dieron enesos días, que llegaron hastalos 147 kilómetros por hora enel distrito de Barajas.

EL VERANO QUEACABA HA SIDO

EL SEGUNDO MÁSCÁLIDO DESDE

EL AÑO 1965

ARGANDA LLEGÓA REGISTRAR41,8 GRADOS

EL PASADO17 DE JUNIO

El precio de la viviendaha subido un 9,84% en 2017

REDACCIÓNMadrid ha sido la segundacomunidad autónoma dondemás ha aumentado el preciode la vivienda en lo que vade año, según datos del ClubNotegés, que asegura que ha

ascendido un 9,84%. Por en-cima solo están Baleares, conun incremento del 13,74%.

Los inmuebles más ven-didos en lo que va de año hansido los de tres dormitorios(65,1%), seguidos de los quetienen dos habitaciones(17,45%), y de los de cuatro omás (11,41%). La superficiemedia de estas viviendas hasido de 106,47 metros cua-drados.

Baleares es la únicacomunidad en la que elincremento ha sidomayor en este año

Treinta ascensorespara siete estacionesPortazgo, Príncipe Pío, Príncipe de Vergara,Plaza Elíptica, Bilbao, Pavones y Tribunal seránlas paradas en las que se realizarán las obras

GENTELa Comunidad de Madridinstalará 30 ascensores en lasestaciones de Metro de Por-tazgo, Príncipe Pío, Príncipede Vergara, Plaza Elíptica, Bil-bao, Pavones y Tribunal, gra-cias a una inversión de más

de 94,5 millones de euros,que permitirá convertirlas entotalmente accesibles parapersonas con movilidad re-ducida.

Las obras tendrán una du-ración de entre 7 y 30 meses,una vez que se resuelvan los

concursos, y forman parte delPlan de Accesibilidad e In-clusión de Metro de Madrid2016-2020.

CriteriosLos nuevos ascensores seunen a los que se van a iniciarde manera inminente en Ba-rrio de la Concepción y al queya está en servicio en Sol. Lasestaciones se han seleccio-nado en función de si en ellasconfluían dos o más líneasde Metro o, en otros casos, alhaber sido solicitadas porasociaciones que atienden apersonas con discapacidad.Estación de Portazgo

E. P.Al menos un fallecido, unatreintena de heridos, variosde ellos graves, y unos 40 de-tenidos es el balance provisio-nal de un verano conflictivoen las fiestas patronales delos distintos municipios de laComunidad de Madrid.

El pasado fin de semana seregistró una pelea multitudi-naria en Majadahonda, aun-que el episodio más trágicotuvo lugar el viernes 15 deseptiembre en San Agustíndel Guadalix. Un joven de 19años fue apuñalado en el ab-domen en el recinto ferial y fa-lleció en el hospital. El varónpresentaba al menos una he-rida de arma blanca con afec-tación en la zona torácica ygran pérdida de sangre. LaGuardia Civil, que al cierre

de estas líneas no había dete-nido al autor material del ho-micidio, achacó la discusiónque terminó en agresión acuestiones “sentimentales” yrechaza que hubiera motivos“ideológicos” o de grupos or-ganizados.

Quejas de la AUGCPrecisamente esta semana laAsociación Unificada de laGuardia Civil (AUGC) de Ma-drid criticó las “situacioneslímites” que sufre la Benemé-rita en las fiestas patronalesde la región debido a la “fal-ta de personal y medios, quedejan desprotegidos a agen-tes y ciudadanos”. Varios delos heridos en los distintosincidentes acaecidos este ve-rano son miembros de loscuerpos de seguridad.

Concentración en San Agustín del Guadalix FORO SAN AGUSTÍN

Un muerto y más detreinta heridos enlas fiestas de la regiónUn joven de 19 años murió tras ser apuñaladoen San Agustín del Guadalix � La Guardia Civilachaca el incidente a una cuestión “sentimental”

5C O M U N I D A D D E M A D R I D | A C T U A L I D A DG E N T E E N M A D R I D | D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7

El Ayuntamiento aprobó el jueves su Plan A de Calidad del Aire y Cambio Climático,que entrará en vigor en junio del próximo año � Se limitará a 70 km/h la velocidad dela M-30 � En 2025 no podrán circular por la ciudad los vehículos contaminantes

El centro de Madrid se cerrará altráfico a los no residentes en 2018

Se limitará el acceso al Centro

EL PLAN NOTENDRÁ QUE SER

DEBATIDO NIAPROBADO

EN EL PLENO

PATRICIA CRISTÓBAL@pcristobal_

El Ayuntamiento de Madrid,en su lucha por frenar la con-taminación en la ciudad, limi-tará el acceso a una gran zonadel distrito Centro a partir dejunio de 2018, restringiendo laentrada a vehículos eléctri-cos y al transporte público.El perimetro delimitado paraeste área central de cero emi-siones comprende las callesde Alberto Aguilera, Carran-za, Sagasta, Génova, Paseo deRecoletos, Paseo del Prado,Ronda de Atocha, Ronda deValencia, Ronda de Toledo,Gran Vía de San Francisco,Bailén, Plaza de España, Prin-cesa y Serrano Jover. Además,el plan incluye una limita-ción de velocidad a 70 kiló-metros por hora en la M-30 ysus vías adyacentes.

Estas son dos de las 30 me-didas del Plan A de Calidaddel Aire y Cambio Climático,que está enfocado a reducir lacontaminación atmosférica.En este sentido, el Consisto-rio establece el año 2025como fecha límite para vetarla circulación en toda la ciu-dad a los vehículos más con-taminantes. Así, Madrid espe-ra reducir sus emisiones enun 25% en 2020. Dos años an-tes, a partir de 2018, los nue-vos taxis deberán ser de emi-siones cero o, en su defecto,

impulsados por carburantesecológicos.

Rechazo regionalUno de los grandes objetivoses el fomento de otro tipo demovilidades, como la com-partida y la peatonal. En refe-rencia a esto último, estánprevistas varias reformas decalles, como la de Alcalá, quecontará con más espacio paraciclistas, peatones y transpor-te público. El proyecto, presu-

puestado con 543,9 millonesde euros, ha sido aprobadosin necesidad de ser debatidoen el Pleno. Tras darse a co-nocer el escrito, el PP anuncióque pedirá un Pleno extraor-dinario para debatir este pro-grama, en el que defenderánun modelo para “incentivaralternativas de movilidad”;algo en lo que coincide C’s,que reclama “incentivos y noprohibiciones”. El PSOE está“satisfecho” con los cambios.

El ‘Bono JovenCultural’ serárealidad a partirde octubre

M. H.Los jóvenes madrileños deentre 16 y 26 años podrán dis-frutar de manera gratuita dela programación de los seisgrandes centros culturalesmunicipales (Naves de Ma-tadero, Teatro Español, TeatroFernán Gómez, Conde Du-que y Teatro Circo Price) des-de el próximo 23 de octubre yhasta el 31 de diciembre de2018. El Ayuntamiento de Ma-drid aprobó en Junta de Go-bierno el pasado 21 de sep-tiembre la puesta en marchade la primera fase del ‘BonoJoven Cultural’. Esta iniciativase aplicará también a los ciu-dadanos con menores ingre-sos en una segunda etapa,tras el análisis de los datos dela primera edición.

RequisitosPara poder ser beneficiariode este bono además de tenerel margen de edad requerido,es necesario estar empadro-nado en la ciudad de Madridy darse de alta en formato te-lemático.

Los usuarios podrán ac-ceder a una sesión por espec-táculo y la gratuidad no seaplicará a eventos que, a pe-sar de realizarse en estos cen-tros, no hayan sido progra-mados desde el Área de Cul-tura y Deportes del Ayunta-miento de Madrid.

El mencionado bonocuenta con un presupuestototal de cuatro millones deeuros destinados a pagar lasentradas correspondientes.

AYUNTAMIENTO

M A D R I D S U R D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7 | G E N T E E N M A D R I D6

Cibeles está estudiando cuáles son los lugares idóneospara su instalación � Deberán de ser compatibles con elacceso de vehículos de emergencia y con la evacuación

Más bolardos en lascalles de los distritos

SEGURIDAD

MIGUEL HERNÁNDEZ@miguelher73

El Ayuntamiento de Madridconsidera también una prio-ridad implantar medidas deseguridad en las calles de laperiferia para evitar posiblesatentados terroristas comolos sucedidos el pasado agos-to en Barcelona y en Cam-brils (Tarragona).

El delegado de Salud, Se-guridad y Emergencias, Ja-vier Barbero, anunció en lacomisión del ramo del pasa-do lunes 18 de septiembre y apreguntas de la oposición,que los técnicos están llevan-do a cabo estudios por dis-tritos de cara a una posibleinstalación de más bolardos“para ver en qué momento ylugares se pueden poner,unos más fijos que otros, parapermitir el acceso de los vehí-culos de emergencia y quehaya posibilidades de eva-cuación”, explicó.

Barbero subrayó que loque hace el Ayuntamiento es“seguir las indicaciones y re-comendaciones de los exper-tos y de las autoridades com-petentes, como Delegaciónde Gobierno, Policía Nacionaly Ministerio del Interior”. Eneste punto, insistió en que

son los expertos los que deter-minan las medidas a seguir.Ahí es donde ha enmarcadola decisión del Ministerio delInterior de mantener el nivelde riesgo en cuatro, no elevar-lo a cinco. Por otro lado, eldelegado no desveló muchosmás detalles de ese binomio“complicado” seguridad-li-bertad pero sí insistió en quela colaboración con otrosCuerpos es “muy fluida y per-manente”.

Las cámaras, a debateEn el debate político, la con-cejala de Ciudadanos, AnaDomínguez, apostó por la ins-talación de más bolardos re-tráctiles y cámaras de video-vigilancia en aras de la aplica-ción de las nuevas tecnolo-gías en el ámbito de laseguridad.

Al respecto, Barbero recal-có que el Estado es “muy ga-rantista” y que el número es“más que suficiente” aunqueel Ayuntamiento está “abier-to a todas las posibilidades

que lleguen desde Delega-ción de Gobierno mantenien-do el derecho a la intimidad”.

OrnatoEn otro orden de cosas, la al-caldesa de Madrid, ManuelaCarmena, anunció el 13 deseptiembre que colocará flo-res de temporada en los ma-ceteros colocados como me-dida antiterrorista en las últi-mas semanas en los accesosa calles y plazas de la capital.

“Se corrió la idea de que enesos maceteros no se podíanponer flores y se han conver-tido en repugnantes papele-ras atípicas. No puede ser. Te-nemos que vivir con la natu-raleza en la ciudad”, añadió.

Fijos o retráctiles: Los informes municipales recomendaránque tipo de elemento sería adecuado para cada vía. Su resultadoserá trasladado al Ministerio del Interior para su consideración

LA ALCALDESAANUNCIA QUE SE

COLOCARÁNPLANTAS EN

LOS MACETEROS

Tres de los maceterosinstalados enla Puerta del Sol

Madrid ‘presume’de sus escuelasinfantiles

La alcaldesa Manuela Car-mena visitó la semana pasa-da la escuela infantil La PatriaChica para conocer de pri-mera mano el nuevo proyec-to que se desarrolla en las 56guarderías municipales. En-tre las novedades, la bajada delos precios y la incorporaciónde la pareja educativa.

CARABANCHEL

Concluyen los trabajos de la primera fase de la remodelación de esta zona verde� El Área de Medio Ambiente ha destinado más de 600.000 euros a este proyecto� Entre las acciones, se han habilitado accesos para personas con movilidad reducida

El parque Cerro Almodóvarestrena nueva imagen esta semana

LATINA

MIGUEL HERNÁNDEZ@miguelher73

El parque Cerro Almodóvar,uno de los mayores pulmonesverdes del distrito de Latinasituado entre las calles de Du-quesa de Parcent, José Ma-ruelo, Marcelino Castillo yLos Yébenes, luce desde estasemana una nueva imagen. ElÁrea de Medio Ambiente yMovilidad ha concluido laprimera fase de la remode-lación integral de esta zonaverde de más de 173.000 me-tros cuadrados que ha conta-do con un presupuesto demás de 600.000 euros a cargode Inversiones Financiera-mente Sostenibles (IFS).

El proyecto, recientemen-te ejecutado, ha permitido lamejora de caminos y sendaspeatonales, la renovación yla ampliación de las redes dedrenaje y de riego con aguaregenerada y la habilitaciónde accesos para personas conmovilidad reducida.

ParterresDe igual modo, los respon-sables municipales han dadoprioridad a la zona estancialsituada en la plaza del audi-torio. En este importante en-clave de Cerro Almodóvar sehan dispuesto cuatro parte-

Estado actual de la zona verde

rres compuestos por vegeta-ción mediterránea y se ha ro-deado el entorno con zonasde césped para, según el Con-sistorio, el uso y disfrute de losvecinos.

Mobiliario y alumbradoLos trabajos, además, han in-cluido la ampliación y mejo-ra de la dotación de mobilia-rio urbano y de juegos infan-tiles, la instalación de alum-brado en las zonas de nuevacreación y la construcción deuna plataforma para el conte-nedor de residuos del par-

que. De esta manera, la masavegetal del entorno naturalse ha incrementado con laplantación de árboles, arbus-tos y césped.

El parque cuenta ahoracon 101 nuevos árboles dediversas especies (cedros, pe-rales, fresnos, ejemplares deárbol de los farolillos y cirue-lo japonés, entre otros). Tam-bién se han plantado 2.077arbustos de adelfas, lirios, sal-via o lavanda y se han mejo-rado las praderas existentescon la siembra de 1.500 me-tros cuadrados de césped.

7M A D R I D S U RG E N T E E N M A D R I D | D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7

LA ACTUACIÓNHA SUPUESTO LA

PLANTACIÓN DE101 ARBOLES Y

2.077 ARBUSTOS

EL CONSISTORIOHA CREADO UNAZONA ESTANCIAL

JUNTO ALAUDITORIO

M A D R I D S U R D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7 | G E N T E E N M A D R I D8

Los vecinos de Luceroy Opañel celebran sufiestas este fin de semana

M. H.Los vecinos de Lucero (Lati-na) y Opañel (Carabanchel)celebran a lo grande este finde semana sus fiestas máspopulares.

En el primero de los ba-rrios el recinto ferial estarásituado en el campo de fútbolde Castroserna. En la progra-mación destacan el IV Festi-val ‘Lucero resiste’ (este vier-nes 22 de septiembre, a las22 horas), la XXV Milla Ur-bano de Lucero (el sábado23, a las 11 horas desde la ca-lle de Sepúlveda) y la V prue-ba de orientación deportivade la Cuña Verde (el domin-go, a partir de las 10 horas

con salida en la calle del Con-cejal Francisco José JiménezMartín). Los conciertos deKallejon sin salida, Falcata,Lood inside y Doctor Hilan-der, dentro del certamen ‘Lu-cero de barrio’ (el mismo do-mingo 24 a las 20:30 h.) pon-drán el punto final.

PasacallesLas canchas de la calle deArroyo del Opañel se conver-tirán en el centro de referen-cia de las celebraciones enCarabanchel. Un pasacallesa cargo de la compañía Bam-bolea desde la plaza de Opor-to, este viernes 22 a las 19:30horas, será la primera de lasactividades festivas. Además,habrá una muestra de grafiti(el sábado 23, a las 12 h.), ac-tuaciones musicales (el mis-mo día a partir de las 21 h.),un taller de pompas y mala-bares (el domingo, a las 11horas) y un espectáculo decirco (el 24, a las 19 h.).

Música, ocio y deportese darán la mano enestos dos barrios deLatina y Carabanchel

Un momento del pregón en el huerto urbano de Lucero

OCIO

VILLAVERDE

MIGUEL HERNÁNDEZ@miguelher73

Los problemas de ruido yocupación de la vía públicaprovocados por un estable-cimiento de hostelería de lacalle de Godella ha sido eldetonante. Una representa-ción de los vecinos de SanCristóbal de los Ángeles (Vi-llaverde) quisieron mostrarsu hartazgo por el abandonoinstitucional que, a su juicio,sufre su barrio y protestaron,carteles en mano (con lemasdel tipo ’No mas robos’, ‘Dere-cho al descanso’, ‘Reequili-brio territorial ya’, ‘No a lascundas’, ‘Más limpieza’), enel Pleno de septiembre de laJunta de Villaverde celebradola semana pasada.

“No podemos seguir así,estamos en una situación deestrés, de enfermedad. No sepuede dormir, no se puededescansar. Es una sensaciónde malestar, de abandono, nosolo de ahora, de todas lasinstituciones publicas. Nadiequiere atajar este problema.Somos muchos los vecinosde San Cristóbal que deci-mos basta ya”, resumió la pre-sidenta de la Asociación deVecinos La Unidad de SanCristóbal, Prado de la Mata,en el receso que hizo el con-cejal de Villaverde, Guiller-mo Zapata, para atender suspeticiones.

El edil, por su parte, secomprometió a mantener unareunión en los próximos días.“No tengo problema de queno reunamos y busquemossoluciones juntos”, aseguró.

A juicio de los residentes,la situación se ha desbordadoante la falta de respuestas enlos últimos seis años. Este es

Los residentes, en la sesión ordinaria del mes de septiembre

Una representación de vecinos del barrio protestó en el Plenode Villaverde de la semana pasada � El concejal GuillermoZapata mantendrá una reunión con ellos en los próximos días

San Cristóbal recoge firmaspara denunciar su abandono

La Asociación La Unidadrecuerda que muchas desus solicitudes y peticio-nes fueron aprobadas enlos Plenos del distritopor unanimidad, peronunca llegaron a mate-rializarse. Este es otro delos motivos que les llevaa pedir una actuación rá-pida y efectiva.

APOYO EN EL DISTRITO

Unanimidadsin resultados

el motivo que ha llevado aeste colectivo y a vecinos atítulo individual, de modo pa-ralelo, a poner en marcha unacampaña de recogida de fir-mas de forma presencial parahacer evidente el desconten-to de la ciudadanía.

Más problemasAcusada falta de limpieza dejardines y espacios públicos,okupaciones de viviendas yventa de droga en pisos for-man parte de la larga lista deproblemas que los vecinosexplican que sufren en el díaa día y que deterioran la con-

vivencia en su barrio. “SanCristóbal es un barrio obrero,muy reivindicativo y que nun-ca ha cejado en su empeñopor conseguir aquello queconsideró justo y con el tiem-po se ha conseguido”, incideuno de sus vecinos.

“No nos han regaladonada y también es muy soli-dario. La prueba está en ladiversidad de su poblaciónalcanzando cotas muy altastanto autóctona como de di-versas zonas del mundo. Esun barrio digno en el que con-vivir y no menos problemáti-co que otros”, concluye.

MENTE

LUCE MÚSCULOPARA SOBRELLEVARLA CUESTA DE SEPTIEMBRE

“No me cuido por un temade peso, sino por salud”

DEPORTE

NOVEDADESCONTRA EL ABURRIMIENTO

SALUD

(DES)ESPERANZAFRENTE AL CÁNCER

MÓNICACRUZ

POR Alberto Escribano García (@albertoescri)

El deporte como medicinaPara minimizar el estrés provocado por la vuelta al trabajo,GENTE ha hablado con una experta que nos da algunos consejosútiles que harán de este mes de septiembre algo más llevadero.Las visitas al psicólogo aumentan un 14,2% tras las vacaciones

2 Bienestar GenteSana · Septiembre 2017

an sido meses de playa omontaña, descanso, en-cuentros con familiaresy amigos... Meses de ol-vidarse de la rutina, delestrés y de las preocu-paciones. Muchas sema-

nas en las que el ocio ha sido nuestraprincipal, y en muchos casos, única ocu-pación. Pero como dice la canción, “nadaes para siempre”. Todo esto pasó, y aho-ra en pleno mes de septiembre es mo-mento de enfrentarnos a la realidad y deasumir que tenemos por delante todo unaño de trabajo. No queda otra y se tratade pasar el trámite e intentar hacerlo lomás llevadero posible.

Todo esto tiene su reflejo en las cifrasy los datos. Tras las vacaciones, las visi-tas al psicólogo aumentaron de media un14,2% en los últimos cinco años, mien-tras que las búsquedas en Google sobreel hecho de cómo gestionar el estrés lle-gan a las 5.600 mensuales. Concreta-mente, las consultas sobre el estrés labo-

Hral ocupan el segundo lugar,con un total de 3.800 búsque-das en la red. Cómo lograrun equilibrio entre la vida la-boral y familiar, con 2.800búsquedas, y la gestión deltiempo, con 710 al mes, se si-túan por detrás en la listacomo algunas de las principa-les inquietudes de los españo-les sobre este tema.

Cabe destacar también elinterés de los empleados en-cuestados a la hora de cono-cer nuevos programas de sa-lud y bienestar en el trabajo,con más de 500 consultas almes. Por todo ello, y cons-cientes de la preocupaciónque genera, en GENTE he-mos hablado con la neuro-psicóloga Ariana Meldaña Ri-vera, que nos ha dado algunasclaves para que la reincorpo-ración al trabajo no suponga

EL EJERCICIOFÍSICO HARÁ

QUE NUESTROCUERPO LIBERE

ENDORFINAS

LA MITAD DE LOSTRABAJADORES

EMPIEZANLA JORNADACON ESTRÉS

un excesivo esfuerzo de rea-daptación.

El ejercicio, un aliadoY es que, aunque son varioslos pasos que debemos de se-guir para afrontar estas pri-meras semanas de la mejormanera posible, sin duda al-guna, una de las recomenda-ciones es la práctica deporti-va. Según Meldaña, el ejerci-cio físico hará que nuestrocuerpo libere endorfinas y,de esta forma, aumente la re-lajación y satisfacción conuno mismo.

Cuesta de septiembreSe trata de que a la cuesta deseptiembre, ya de por sí com-plicada para los españolespor los gastos que conllevala vuelta a los hábitos nor-males, no se sume la anímicao psicológica. No obstante,según Interface, empresa líderen sostenibilidad, con el re-greso al trabajo, el 60% de losprofesionales de nuestro paísacusa un nivel bajo de bie-nestar en su oficina. La mitad,además, asegura empezar lajornada laboral con estrés y/oagotamiento, una cifra queaumenta hasta el 70% al fi-nalizar las ocho horas quecomponen habitualmente lajornada de trabajo.·

CONSEJOS

GENTE ha hablado conAriana Meldaña, neuro-psicóloga, que nos hadado algunas recomen-daciones para que lavuelta a la rutina no nosprovoque trastornos im-portantes.

1:Empieza poco apoco: Comienza

de manera gradual la in-tensidad del trabajo, in-tentando comenzar porlas tareas que te produ-cen mayor satisfacción.

2:Regularidad:Mantén horarios

regulares durante el día,como en las horas deacostarte o despertarte.Es recomendable dor-mir alrededor de ochohoras.

3:Las tareas, sóloen el trabajo: No

te lleves el trabajo acasa. Intenta dejar a unlado todo lo concernien-te a éste.

4:Deporte y ejerci-cio físico: Practi-

ca algún deporte o acti-vidad física. Ello haráque liberes endorfinas yobtengas una mayor sa-tisfacción y relajación.

5:Delega en tuscompañeros: Si

acabas de llegar de lasvacaciones y te sientesabrumado entre tantotrabajo, seleccionaaquellas actividadesque puedes llevar acabo y delega en tuscompañeros de trabajo.

6:Equilibra el tra-bajo y el ocio: In-

tenta equilibrar el traba-jo y las actividades deocio durante todo elaño. Así evitarás el con-traste de las vacacionescon el trabajo .

7: Imagina: Se pro-ducen beneficios

con sólo imaginarnos yrecordar mentalmentelos lugares donde noshemos sentido bien.

8:Familia y ami-gos: Cuida de ti

mismo. Organiza unacomida en casa o fuerade ella con familiares oamigos, o cualquier otraactividad que te produz-ca satisfacción.

ALBA RODRÍGUEZ / GENTE

3PublicidadSeptiembre 2017 · GenteSana

4 De portada GenteSana · Septiembre 2017

ue le apasiona lo quehace es fácil saberlo.Basta con ver la ilusióncon la que habla de susproyectos. Que ser ma-dre es una de las mejo-res cosas que le hanocurrido en la vida,también está claro. Nohace falta preguntarlepor su pequeña. Es ella

la que se refiere constantemente a la niña. Des-pués de cuatro años dedicada a su cuidado,ahora vuelve a su trabajo para compaginar susdos pasiones: su profesión y su hija.

Este viernes se estrena ‘Velvet Colección’.¿Cómo ha sido el rodaje?Ha sido muy bueno y yo me he enamorado demi personaje, Carmela. Ahora mismo no séquién le ha dado más vida, si yo a ella o ellaa mí.Seguro que hay algo de ti en ella y algo deella en ti.Es una mujer gitana de los años 60, súper au-téntica y echada para adelante y muy de “aquíestoy yo”. Con todo lo que tenía en contra,siendo mujer y gitana, es un contraste con lasotras mujeres de ese momento… No puedocontarte mucho más, pero me encanta el per-sonaje.Has estado cuatro años alejada del público.¿Tienes ganas de ver su reacción en tu vuel-ta a la televisión con esta serie?La verdad es que sí. Yo centro toda mi ener-gía en preparar muy bien todos mis trabajos,

Q

Un regresomuy esperado

MÓNICA CRUZ

Siempre lo ha dicho alto y claro: el baile es su pasión. Y qué mejormanera de volver al trabajo, tras cuatro años alejada y dedicada

a cuidar de su niña, que bailando. Será Carmela, una bailaoragitana, en ‘Velvet Colección’, la serie que este viernes estrena

Movistar +. Además, su regreso ha sido a lo grande, ya que tambiéncolabora semanalmente con el programa ‘El Hormiguero’ (Antena

3) y porque ha sido una de las caras conocidas que ha elegidoL’Oréal para presentar los 18 tonos de su maquillaje Accord Parfait.

Un regreso muy esperado tanto para ella como para su público

TEXTO: Mamen Crespo (@mamencrespo) | FOTO: Chema Martínez

antes y durante, y en hacerlo con mucho res-peto y mucho amor. Por eso creo que cuandohas trabajado y te has esforzado, a la gente lellega. Les puede gustar o no, porque no lepuedes gustar a todo el mundo, eso sería unerror y un horror. En cualquier caso, que estaserie me haya hecho volver a enamorarme dela danza y a engancharme más de lo que ya es-taba, es algo que nunca olvidaré. No voy a po-der agradecer a Bambú (la productora de la se-rie) este regalo que me ha dado.Este tiempo que has estado alejada era por-que has decidido criar a tu niña, que ya tie-ne cuatro años. ¿Es difícil conciliar?Ahora ya no. Para mí hubiera sido muy difí-cil y un sufrimiento dar a luz y dejar a la niña.A lo mejor si tengo un segundo hijo, ahora queya he vivido esta parte, pues lo haría de otraforma, no lo sé. Yo quería hacerlo así, tomar-me como mínimo tres años para cuidarla.Evidentemente tenía otros trabajos, porque novivo del aire, pero ha sido mi forma de enfren-tarme a la maternidad y creo que no hubierasabido hacerlo de otra forma o hubiera sufri-do mucho. Y si sufres tú, sufre el bebé. Al fi-nal todo es energía y los niños absorben todo.Ahora ya ha llegado el momento, tengo bue-na ayuda, puedo irme de mi casa tranquila. Sa-ber que tu hija está en buenas manos es el ma-yor descanso para una madre.Has vuelto con muchísima fuerza tras esteparón.Me viene bien, porque como he terminado elrodaje, así sigo el ritmo. Son cosas maravillo-sas como la colaboración con L’Oréal y ‘ElHormiguero’. Me lo he pasado bomba allí

“LES PUEDE GUSTARO NO, PERO CUANDOHAS TRABAJADO YTE HAS ESFORZADO,A LA GENTE LE LLEGA”

“PARA MÍ HUBIERASIDO MUY DIFÍCILY UN SUFRIMIENTODAR A LUZ YDEJAR A LA NIÑA”

“EL FLAMENCOME REJUVENECEEL ALMA. EMPIEZASA SUDAR Y ESMARAVILLOSO”

cada vez que he ido y al final ha salido una co-laboración. Estoy súper contenta.¿Con el baile te vale para estar en forma ohaces algún deporte más?Ahora he vuelto a retomarlo para prepararme.¡Se me había olvidado! (risas). Ni con un en-trenador personal trabajas tanto como con elbaile. Y, en mi caso, además, lo disfruto. Los

años que no he bailado, heentrenado, porque hay quehacerlo, pero me aburre. Nome gustan las sentadillas. Sinembargo, disfruto en una ba-rra de ballet. Por otro lado,el flamenco es más cardioque correr. Empiezas a sudary es maravilloso. Como digoyo, me rejuvenece el alma.Me ha venido bien, porquetambién estaba un poco satu-rada. He cogido aire y ahoralo disfruto con la madurez.No es fácil cuidar la alimen-tación. ¿Cómo lo haces?Es muy fácil dentro de unalógica. Puede haber un díaque ceno pizza, me lo salto, yme encanta. No me cuido porcoger peso o no, porque conlos años tiendo a estar másflaca, aunque como mucho ycomo bien. Lo hago por sa-lud. Desde que soy madre eslo que más me preocupa.El maquillaje es un factorprimordial para verse bien.Colaboras con la firmaL’Oréal en una campaña queha hecho para promocio-nar los 18 tonos de uno desus maquillajes estrella.¿Cómo te has sentido?Pues de pequeña he jugado yhe vivido en la peluquería demi madre y poder colaborarcon ellos, que te llamen, hasido un lujo. Cuando me ex-plicaron la campaña y elmensaje supe que tenía queestar aquí. Es mi forma depensar y me encanta esta ini-ciativa y todo lo que quierentransmitir. Siempre van másallá e intentan romper conmuchos estereotipos.¿Eres de las mujeres queusa maquillaje a diario?No. Si tengo alguna reunión,sí, pero en mi día a día in-tento dejar la piel descansa-da. Cuando trabajas vas siem-pre muy maquillada y te ha-cen muchos retoques, así esque no lo utilizo cuando noestoy grabando o en la tele.

¿Qué utilizas cuando no te maquillas?Crema hidratante y, si acaso, rímel.¿Cómo estás cuidando la piel ahora des-pués del rodaje de ‘Velvet Colección’?Acabo de terminar, así es que todavía no lo hedefinido. He disfrutado mucho en el trabajo,me lo he pasado bomba… y ahora estoy co-giendo aire y respirando. También un pocotriste porque ya hemos terminado.·

5De portadaSeptiembre 2017 · GenteSana

Un lugar para relajarte:Mi casa.

Un lugar para hacerdeporte:Un estudio de danza, conun buen maestro y unbuen coreógrafo.

El lugar donde te cuidasla piel o te haces tustratamientos:Lo tengo un poco aban-donado ahora, pero estoydeseando volver a Tachapara que me hagan unabuena limpieza.

Por la mañana…No me paro en el espejo.Me ducho y me tomo unzumo natural con mis vi-taminas. Si tengo mástiempo tomo también fru-ta y huevos.

Por la noche…Duermo a mi hija siem-pre, le leo un cuento o ve-mos ‘Verano Azul’. Luegome desmaquillo y a dor-mir también.

¿Qué no faltaen tu nevera?Mucha fruta y verdura. Heacostumbrado a mi hijatambién, le sigo haciendolos purés, nunca le hedado nada de bote.

¿Un capricho no light?Una pizza, una hambur-guesa… hay que disfru-tar también, que no seatodo como en el ejército.Mantienes una alimenta-ción sana y de repenteun día te das un caprichoy disfrutas mucho.

Mónica, de cerca

La entrevista con Mónica Cruz ennuestro canal.youtube.com/gentedegente

6 Belleza GenteSana · Septiembre 2017

En Aquarela Peluqueros lo tienen claro. Si elpelo está dañado no es necesario cambiar el‘look’ de forma radical con un corte drástico. Se-gún Valeria Costa, “basta con un corte sencillopara acabar con las puntas abiertas y evitar el

efecto cremallera que provoca la apertura en dos del cabellohacia arriba”. Hay que perder el miedo a las tijeras porquesolo nos vamos a librar del pelo que está estropeado sin quenuestro largo se vea afectado, salvo que queramos.

Pierde el miedo a la tijera

1:Valeria Costa asegura que no basta con reponer laqueratina, evitar decoloraciones o hacer limpiezasprofundas si continuamos usando champús concloruro de sodio o PH 7.0 porque actúan como de-

tergentes, abriendo la cutícula y fomentando la porosidad.Apuesta por los champús que no contienen sal.

Usa champú sin sal

4:

Cuando el cabello está muy dañado no aguanta lasagresiones. Por eso, la estilista de Aquarela nospide que evitemos las manchas o la decoloraciónhasta que haya recuperado su fuerza. En caso de

llevar tinte, Valeria Costa nos recomienda que solo retoque-mos la parte de arriba hasta que el pelo se recupere.

Haz una pausa saludable

5:

Es una de nuestras más fieles aliadas durantetodo el año, pero, de vez en cuando, hay que des-prenderse de ella. La estilista de Aquarela apuestapor el verdadero alisado brasileño porque rees-

tructura el pelo en profundidad, elimina el encrespamiento,frena la rotura y deja el cabello liso.

Deja a un lado la plancha

6:

Valeria Costa también nos recomienda la cauteri-zación, un tratamiento que realizan en su salón, aligual que el alisado brasileño. La cauterización re-pone la masa perdida y el pelo gana fuerza y gro-

sor, frenando la quebradura provocada por la debilidad quele han dado el verano y sus factores.

Apuesta por la cauterización

7:

Para que el cabello quede completamente lim-pio, la estilista de Aquarela recomienda un ‘pe-eling’ capilar. Valeria Costa nos recuerda que esmuy importante cuidar el cuero cabelludo por-que es donde se encuentra la fuente de naci-

miento del pelo: el folículo. El ‘peeling’ retira las célulasmuertas y oxigena la piel evitando la caspa y la descama-ción. Es recomendable realizarlo una vez al mes para que elcuero cabelludo esté libre de residuos.

Realiza una limpieza profunda

2:

El pelo necesita, según la estilista de AquarelaPeluqueros, recuperar la queratina perdida, perotambién su humedad, “algo que solo se consi-gue realizando mascarillas hidratantes poten-ciadas con un poco de aceite de argán”, según

apunta Valeria Costa. Una vez que se ha extendido la mas-carilla por el cabello, hay que dejarla actuar durante 30 mi-nutos para que el pelo pueda absorber correctamente losnutrientes que contiene.

Hidratación

3:

POR Mamen Crespo (@mamencrespo)

Al otoño, con el pelo perfectoEl verano ha pasado factura a nuestro cabello dejándoloseco y sin brillo, pero es posible entrar en la nueva estacióncon un pelo recuperado. Te contamos cómo conseguirlo dela mano de la estilista de Aquarela Peluqueros,Valeria Costa

7SaludSeptiembre 2017 · GenteSana

POR Francisco Quirós Soriano (@franciscoquiros)

Rosa esperanza, el colorpara el futuro del cáncerUn congreso celebrado recientemente en Madrid poneel foco en el alto número de pacientes con estaenfermedad, aunque también deja un dato positivo:la reducción de la mortalidad en determinadostipos. Además, aumentan los pacientes curados

El Congreso de la Socie-dad Europea de Oncolo-gía Médica sirvió paradar la voz de alarma res-pecto a una cuestión:hay más pacientes concáncer, pero los costesdel tratamiento se estándisparando. El presiden-te de este colectivo, Jo-sep Tabernero, cree quela subida de los preciosde los medicamentos“hace insostenible elsistema de salud”.

Críticas a losaltos precios demedicamentos

ay esperanza alfinal del túnel.El cáncer siguesiendo una delas enfermeda-des más exten-

didas a nivel mundial, comodemuestran los datos quemaneja la OMS (quien estimaque más de 8 millones demuertes se deben a esta do-lencia), aunque las frías esta-dísticas sí que dejan un pe-queño resquicio para el opti-mismo: la mortalidad se estáreduciendo en los de colon ymama.

Esta es una de las conclu-siones que dejó el Congresoanual de la Sociedad Euro-pea de Oncología Médica, ce-lebrado recientemente enMadrid, a escasas semanasde que se celebre el Día Con-tra el Cáncer de Mama (19 deoctubre). En palabras de Mi-guel Martín, presidente de laSociedad Española de Onco-logía Médica, cada vez se danmás casos de cánceres cura-dos, es decir, aquellos que novuelven a reproducirse. Enconcreto, en los últimos quin-

Hce años se han registrado en-tre un 60 y un 65% de casosexistosos.

Más previsionesEn este sentido, las previsio-nes son aún más positivas decara al futuro. Según los ex-pertos, la incidencia del cán-cer será menor en el año 2025,gracias, entre otras cosas, alas campañas de conciencia-ción en materia de alcoho-lismo y tabaquismo. Las reco-mendaciones para que losdatos sean aún más alentado-res son muy claras: “Si los es-pañoles lograran, además dedejar de fumar y beber en ex-ceso,hacer deporte y conser-var la dieta mediterránea, ha-bría un 40% menos de cán-cer”, apuntó Miguel Martín.

La celebración de estecongreso coincidió tempo-ralmente con el anuncio deun nuevo avance. Profesio-nales del Hospital Quirónsa-lud de A Coruña han logradoel nacimiento de una niña sinun gen ligado al cáncer demama.·

CON HÁBITOSSALUDABLES

HABRÍA HASTAUN 40% MENOS

DE CASOS

GenteSana #11EDITA: GENTE EN MADRID, S.L.

C/ CONDE DE PEÑALVER, 17, 1A. PL · 28006, MADRID · 91 369 77 88

Ponte en forma a la última

POR Jaime Domínguez (@JaimDominguez)

Con el inicio del otoño, muchas personasse interesan de nuevo por el ejercicio físico.Para tratar de evitar el aburrimiento de losnuevos clientes, los gimnasios y los entrenadorespersonales se esfuerzan por crear nuevastécnicas con las que mejorar nuestro estado

a llegada del oto-ño (y sobre todoel final del vera-no) es uno de losmomentos delaño en el que

más personas deciden aban-donar el sedentarismo y em-pezar a practicar deporte. Losexcesos típicos de la épocaestival y el propósito de co-menzar la Operación Bikini2018 cuanto antes provocanun aluvión de nuevos clientesen los gimnasios, solo compa-

L

rable al que se produce enlos primeros días del mes deenero.

Muchas de estas personasoptan por las modalidadesdeportivas más clásicas, comoel ‘running’, el entrenamien-to con pesas o la natación.Sin embargo, hay una partede la población que prefiereprobar cosas nuevas para mo-tivarse e integrar en su vidaestos hábitos saludables, elobjetivo final de todo el queempieza a hacer deporte.

Contra el abandonoPara captar la atención deeste público, los profesionalesde la preparación física no

paran de crear nuevos méto-dos de entrenamiento queeviten el aburrimiento y elconsiguiente abandono porparte de sus clientes. Así lle-garon en su momento a nues-tras vidas el Pilates, el CicloIndoor (conocido popular-mente como ‘spinning’), elBody Pump, el Body Combato la Zumba, todos ellos popu-larizados en la última década.A este grupo pertenece tam-bién el CrossFit, que combi-na la halterofilia con la gim-nasia y que cuenta con una le-gión de seguidores.

En este artículo descubri-mos algunos de las técnicasque más éxito están cose-chando este año.·

Esta disciplina es una fusión de yoga, acrobacia y masaje tailan-dés. Se practica siempre en pareja o en grupo y, además de me-jorar el estado físico, también fomenta la concentración, el equili-brio y la confianza en los demás.

AcroyogaEl Ciclo Indoor tradicional da una vuelta de tuerca metiendo lasbicicletas estáticas en el interior de una piscina. El principal be-neficio que tiene esta modalidad es que el agua consigue mitigarel impacto del entrenamiento en las articulaciones.

Aqua Gym“La natación es como escribir una frase, y la respiración es lapuntuación”. Con esta frase se presenta Steven Shaw, fundadorde Art of Swimming (El Arte de la Natación). Esta técnica intentacorregir los habituales errores que cometemos al nadar.

Art of Swimming

No es una novedad en sentido estricto, pero cada vez está alcan-zando más relevancia. El HIIT es un entrenamiento de alta inten-sidad a intervalos, en el que se realizan tablas de ejercicios en uncorto espacio de tiempo. De él deriva el CrossFit.

High Intensity Interval Training (HIIT)La utilización del baile y la música como actividad deportiva tie-ne ya varias décadas de vida y multitud de variantes. Una de lasmás recientes es el Shaka Dance, creada por una entrenadoraespañola y basada en el ‘dancehall’, una danza jamaicana.

Shaka DanceDel imperio de la Zumba, creado en los años 90 por el colombia-no Alberto Pérez, llega esta nueva modalidad, en la que los rit-mos latinos se fusionan con ejercicios de alta intensidad. Másque perder peso, la prioridad es fortalecer los músculos.

Strong by Zumba

Una hora menos, un título másLa temporada de clubes echa a andar este viernes en Gran Canaria con la disputa dela Supercopa � Los partidos Valencia Basket-Unicaja Málaga y Real Madrid-HerbalifeGran Canaria definirán una final que se jugará el sábado 23 a partir de las 19:30

FRANCISCO QUIRÓSfrancisco@gentedigital.es

Apenas ha pasado una sema-na desde que España se col-gara la medalla de bronce enel Eurobasket y ya toca cam-biar el chip, dejar a un lado alos combinados nacionalespara centrarse en otra larga eintensa temporada de clubes.

La Supercopa Endesa ser-virá, un año más, para alzar eltelón, aunque esta competi-ción sí que presenta una no-vedad importante respecto aediciones precedentes: la au-sencia del Barcelona Lassa.El cuadro del torneo lo co-pan el vigente de campeónde Liga, el Valencia Basket;el de Copa, el Real Madrid;

el ganador de la Eurocup, elUnicaja Málaga; y el anfitrión,el Herbalife Gran Canaria.

Lo que funciona no se tocaLas semifinales se disputa-rán en la tarde de este viernes22 de septiembre, con el due-lo entre el Valencia Basket y elUnicaja (19:30 horas). El cua-dro ‘taronja’ mantiene el blo-que de la pasada temporada,aunque el cambio más rele-vante se ha producido en elbanquillo, con la llegada delexperimentado Txus Vido-rreta en detrimento de PedroMartínez. Para afrontar el retode compaginar la Euroligacon la ACB, el Valencia man-tiene intacto el cinco inicialdel año pasado (BojanDubljevic, Fernando SanEmeterio, Joan Sastre, WillThomas y Guillem Vives), conun incremento notable en lasegunda unidad, ya que haincorporado jugadores conexperiencia en la Liga Ende-sa como Alberto Abalde o Aa-ron Doornekamp.

La continuidad tambiénes la nota predominante enUnicaja. El cuadro malague-ño sigue con Joan Plaza alfrente de un proyecto cuya

novedad fundamental paraeste curso es el refuerzo enel juego interior, con la llega-da del experimentado JamesAugustine y, sobre todo, Gior-gi Shermadini.

¿Resurrección blanca?El nombre del otro finalistasaldrá del emparejamientoReal Madrid-Herbalife GranCanaria (22 horas). El con-junto madridista ha vivido un

verano un tanto atípico, coninternacionales como FelipeReyes o Rudy Fernández fue-ra del ajetreo de la selección,aunque esa relación con elcombinado nacional tambiéndejó una mala noticia en for-ma de lesión de Sergio Llull.Con Pablo Laso renovadohasta 2020 y las llegadas deKuzmic y Causeur, el cuadroblanco intentará resarcirsetras un año agridulce.

EL CAMPEÓN DELIGA CUENTA

ESTE CURSO CONUNA PLANTILLAMÁS COMPLETA

BALONCESTO | SUPERCOPA ENDESA

Dubljevic, la estrella ‘taronja’

D E P O R T E S 9G E N T E E N M A D R I D | D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7

Plantilla del Base Villaverde

F. Q.Desde hace varias tempora-das, hablar del Rocasa GranCanaria Ace es hacerlo de unode los candidatos a los dife-rentes títulos nacionales enlo que a las competicionesfemeninas de balonmano serefiere. Pues bien, ese gigan-te será el próximo rival delBase Villaverde, en un en-cuentro correspondiente a latercera jornada de la Divisiónde Honor Femenina, tambiénconocida como Liga Loteríaspor motivos de patrocinio.

El Base, a dar lagran campanada

BALONMANO | DIVISIÓN DE HONOR FEMENINA

Ambos equipos llegan aeste choque en situacionesprácticamente opuestas.Mientras el cuadro insular halogrado un pleno de victoriasen estas dos fechas, el Base Vi-llaverde no ha podido aún es-trenar su casillero de puntos.

Otro revésLa pasada semana, el equi-po madrileño se estrenabaen Plata y Castañar ante elBM Castellón, rival con el quecayó por 26-32, a pesar de los5 goles de Natalia Montilla.

El equipo de Jorge Ruiz-Hidalgo visita estesábado la cancha del Rocasa Gran Canaria Ace� Hasta la fecha, el cuadro madrileño es colista

El Villaverde ocupa la penúltima posición

Viaje a Pinto en busca deuna reacción necesariaEl Villaverde visitará este sábado el Ameliadel Castillo con la intención de sumar untriunfo que le saque de la zona de descenso

FÚTBOL | TERCERA DIVISIÓN

PIN | 3º | 9PT.

VIL | 19º | 1PT.

23/09 | 19:00H.

F. Q. SORIANO@franciscoquiros

Es cierto que sólo se llevandisputadas cuatro jornadasen el Grupo VII de TerceraDivisión, pero a tenor de lovisto hasta ahora, la tempora-da 2017-2018 promete ser

bastante complicada para elVillaverde San Andrés. Elequipo que dirige Paco Sen-darrubias sólo ha conquista-do uno de los doce puntosque ha disputado, un bagajeque le ha llevado hasta la pe-núltima posición de la tabla,empatado a puntos con el CDEl Álamo, colista por su peorbalance de goles a favor y encontra.

Nueva salidaAnte esta situación, al Villa-verde le toca reaccionar si noquiere descolgarse en estos

primeros compases del curso.El calendario le depara estesábado 23 una visita al cam-po del Atlético de Pinto, un ri-val que atraviesa un momen-to dulce, gracias a los 9 pun-tos que ha sumado. Eso sí, latrayectoria de los rojinegrosdeja un dato para la esperan-za verde, ya que a pesar deestar en la tercera posición, elcuadro que entrena JavierGarcía Márquez ya sabe loque es perder en el Ameliadel Castillo, algo que sucedióen la segunda jornada, cuan-do el Tres Cantos dio la sor-presa en Pinto.

En lo que respecta a la pa-sada jornada, el Villaverdesumó su tercera derrota de latemporada al caer como localcon el Internacional (0-1).

A. R.Desde el pasado sábado día16, las instalaciones de la Ciu-dad de la Raqueta (C/ Mo-nasterio del Paular, 2) alber-gan una nueva edición, la no-vena, del Torneo Internacio-nal Villa de Madrid. Se tratade un evento de categoría ITF25.000 y cuyas finales se dis-

El Villa de Madridalcanza su IX edición

TENIS | CIUDAD DE LA RAQUETA

putarán este domingo día 24de septiembre.

Al acto de presentaciónacudieron Miguel Díaz, presi-dente de la Real FederaciónEspañola de Tenis; Tati Ras-cón, presidente de la Fede-ración de Tenis de Madrid yKoki Martí, CEO de la Ciu-dad de la Raqueta.

GENTEAcompañadas de Joaquín Ba-llesteros, gerente de la enti-dad, y otros directivos y patro-cinadores, las integrantes dela plantilla del Club de Cam-

Honores de campeón en CibelesHOCKEY HIERBA | AYUNTAMIENTO DE MADRID

po Villa de Madrid de hoc-key hierba fueron recibidasel pasado miércoles día 20 enel Ayuntamiento de la capitalpor la alcaldesa Manuela Car-mena. El motivo de este actoestaba más que justificado:la consecución del ‘doblete’ lapasada temporada, al alzarsecomo campeonas de la Liga yde la Copa de la Reina. “Soisunas chicas estupendas y vais

a ser unas mujeres estupen-das”, les comentó la edil.

ObsequiosCarmena mostró orgullosade que varias de las integran-tes de este equipo, entre ellassu capitana, formen habitual-mente parte de la selecciónespañola. Tras resaltar los va-lores del esfuerzo, la solidari-dad, el entusiasmo y la pa-

sión de las jóvenes, la alcalde-sa también aseveró que “eldeporte es algo que ayuda aser feliz”.

Al terminar el acto, regalóa cada una de las jugadorasuna medalla de chocolate conel relieve de la fuente de laCibeles, igual que ha hechoen ocasiones anteriores conlos grandes equipos de fút-bol de la ciudad.

La alcaldesa de Madridrecibe al Club deCampo por el ‘doblete’de la pasada campaña

D E P O R T E S D E L 2 2 A L 2 9 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 7 | G E N T E E N M A D R I D1 0

Carabanchel,Moscardó yLatina arrancancon buen pie

FÚTBOL | PREFERENTE

A. RODRÍGUEZLa primera jornada del Gru-po II de Preferente deparabadebuts a domicilio para tresequipos de la zona Sur de lacapital, aunque esa circuns-tancia no fue óbice para queel Real Carabanchel, el CDLatina y el Colonia Moscardóse hicieran con sus primerostriunfos del curso y, de paso,se colocaran en la zona alta dela clasificación.

Así, el ‘Cara’ sacó una tra-bajada victoria de su viaje aCiempozuelos (0-2), que levale para ilusionar a una afi-ción que tendrá su primeracita en La Mina este domingo24 (11:30 horas) frente al Vi-llaviciosa de Odón, rival queen la primera fecha del ca-lendario cayó como localfrente al Colonia Moscardópor 1-2. Precisamente el equi-po de Usera también se estre-nará como local el mismo díay a la misma hora, aunque ensu caso tendrá como oponen-te a una Escuela DeportivaMoratalaz que es líder gra-cias a la victoria por 3-1 fren-te al Trival Valderas B.

Terna completaEl otro de los conjuntos quetuvo una entrada triunfal fueel CD Latina, merced al 0-2con el que se cerró su partidoen el campo del filial del Mós-toles URJC. Tras esa alegría,los hombres que dirige LuisCastro se vestirán de cortoeste domingo (10:45 horas)para verse las caras en el Co-torruelo con el CD Sitio deAranjuez.

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El sastre, el protagonistaEste viernes por la noche comienza el otoño y es hora de irpreparándose para la bajada de temperaturas � De la manode Rebeca Labara, editora del blog de lifestyle ‘A trendylife’, descubrimos las tendencias que no pueden faltaren nuestro armario en la nueva temporada

NUEVA TEMPORADA | TENDENCIAS OTOÑO-INVIERNO

TEXTO DE MAMEN CRESPO (@mamencrespo)

Un referente en Internet: Rebeca Labara es editora del blog de lifestyle ‘A trendy life’(Atrendylifestyle.com), donde trata temas de moda, decoración, viajes, eventos y bodas.Además, tiene una importante presencia en redes sociales, en especial en Instagram,donde se pueden ver looks como el de la imagen: @atrendylife

Looks de la MadridFashion Week defebrero de MiguelMarinero y JorgeVázquez

� Blazer de cuadrosRebeca lo tiene claro. Es una de susgrandes apuestas para la nueva tem-porada. “Se vio mucho antes de vera-no y este otoño viene pisando muyfuerte. Protagonista indiscutible delos ‘looks’ de ‘street style’ de las se-manas de la moda, combina de ma-ravilla con jeans o vestidos y da untoque de sofisticación a los estilis-mos más sencillos”, explica. Ya sabéiscómo utilizarla. No lo dudéis tantopara el día con los vaqueros, comopara la noche con un vestido.

� FloresLa editora de ‘A trendy life’ no dudade esta tendencia, que es una de susfavoritas: las flores. Ella apuesta tan-to por las estampadas como por lasbordadas, y tanto en jerseys como enpantalones o accesorios. Es la mejorforma de darle un toque de color aloscuro otoño.

� Silueta oversizeNo sale del armario a pesar de quelleva varias temporadas en auge. Re-beca recomienda los jerséis amplios,los abrigos masculinos de corte an-cho y los jeans tipo ‘boyfriend’, losmejores aliados para sumarse a estatendencia que vuelve. Todo apuntaque para quedarse.

� Estilo deportivoQue deseamos comodidad en nues-tro día a día es algo que tenemos cla-ro. Afortunadamente, este otoño seimpone el estilo deportivo. “No setrata de llevar chándal a diario, pero,¿por qué no combinar un pantalón‘sporty’ de algodón con una camisa yconvertirlo en tu ‘look de oficina’?, sepregunta Rebeca. Como no hay mo-tivos para decir no, a por ello.

� RojoLa bloguera no lo duda, es el colordel momento en cualquiera de sustonos. Ella lo recomienda porquenos hará pisar “con seguridad” allápor donde vayamos. Su apuesta, enunas botas altas rojas.

� PielesAunque parece que no será un otoñofrío siempre es recomendable tenerun buen abrigo de este tipo entrenuestras prendas favoritas.

� Traje sastreEs, sin duda, la estrella de la tempo-rada. Las pasarelas se llenaron consu presencia. Nunca defrauda y esválido tanto como ‘look’ de oficina,como para darle un toque informal alas salidas nocturnas.

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ARIES21 MARZO — 20 ABRILAcción: Sigue tu intuición. Senti-

mientos: Añade confianza en tus iniciati-vas. Suerte: En asuntos económicos. Sa-lud: La desconfianza te causa alteraciones.

TAURO21 ABRIL — 21 MAYOAcción: Planifica tus métodos de

acción. Sentimientos: Muchos frentesabiertos. Suerte: Todo gira alrededor de ti.Salud: Sé creativo en tu profesión.

GÉMINIS22 MAYO — 21 JUNIOAcción: En temas profesionales.

Sentimientos: Sucesos inesperados.Suerte: Sueños lúcidos. Salud: Sólo ocú-pate, no te preocupes.

CÁNCER22 JUNIO — 22 JULIOAcción: En tus nuevos conoci-

mientos. Sentimientos: Altibajos emocio-nales. Suerte: En los planes a largo plazo.Salud: Necesitas descansar.

LEO23 JULIO — 22 AGOSTOAcción: En temas de patrimonio.

Sentimientos: Conversaciones tranquilas.Suerte: En tu profesión. Salud: Empieza turegularidad de ejercicios y deporte.

VIRGO23 AGOSTO — 22 SEPTIEMBREAcción: En asuntos de pareja.

Sentimientos: Tómate todo con más cal-ma. Suerte: En tu sabiduría. Salud: La mo-deración y tranquilidad te ayudan.

LIBRA23 SEPTIEMBRE — 22 OCTUBREAcción: Tus actos de ayuda de-

ben ser completos. Sentimientos: Buscatu espacio. Suerte: Sentirás tu valor perso-nal. Salud: Importancia de ser realista.

ESCORPIO23 OCTUBRE — 22 NOVIEMBREAcción: Aprovecha en tus mo-

mentos de ocio. Sentimientos: Conversa-ciones tranquilas. Suerte: Con la pareja.Salud: Evita los sueños irreales.

SAGITARIO23 NOVIEMBRE — 21 DICIEMBREAcción: Disfruta de la paz. Senti-

mientos: Cíñete a la realidad. Suerte: Entus placeres diarios. Salud: Todo transcu-rre de forma afable y benéfica.

CAPRICORNIO22 DICIEMBRE — 20 ENEROAcción: En tus excursiones. Sen-

timientos: Amistades y amores imprevis-tos. Suerte: En tus diversiones y placeres.Salud: Necesitas un revulsivo en tu vida.

ACUARIO21 ENERO — 19 FEBREROAcción: En tus inversiones y bie-

nes. Sentimientos: Necesitas claridad.Suerte: En tu vida hogareña. Salud: Mu-cha tranquilidad y calma para todo.

PISCIS20 FEBRERO — 20 MARZOAcción: Todo depende de la for-

ma en la que lo integres. Sentimientos:Tómate un tiempo. Suerte: Con amigos yviajes. Salud: Muestra tu forma de ser.

HORÓSCOPO | LA PREDICCIÓN DE LA SEMANA

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AGENDA CULTURAL | MADRID IMPRESCINDIBLE

QUÉ ESCUCHAR

Unos resultadossorprendentesSidecarsWARNER MUSIC

Sidecars vuelven connuevas canciones. Des-pués del éxito de su dis-co en directo ‘Contra lascuerdas’ y su posteriorgira, regresan con nuevotrabajo. Con la produc-ción de Nigel Walker, hanestado grabando en losestudios La Casa Muraday en Music Lan, en un pe-riodo de alta concentra-ción y con unos resulta-dos sorprendentes.

La obra ‘Cartas de amor’ se centra en dos personajes: MelissaGardner y Andrew Makepeace Ladd III, que se leen el uno al otrolas notas, cartas y postales en las que, durante casi cincuentaaños, se han contado las esperanzas, ambiciones, sueños, decep-ciones, victorias y también los fracasos que han tenido a lo largode sus vidas.» Hasta el 5 de noviembre. Teatro Maravillas

TEATRO

Esperanzas, ambiciones, victorias y fracasos

MIA SHERIDAN

Tenleigh Falyn debe lucharcada día para sobrevivir en elhumilde pueblo minero deDennville, Kentucky, en losmontes Apalaches, donde vivecon su hermana y su madre.» Ediciones Pàmies

KylandLOLA A. AKERSTRÖM

Descubre las claves de ‘Lagom’,la novedosa filosofía de vidaque viene de Suecia y que pro-mulga el equilibrio y la modera-ción como las claves de la felici-dad.» Urano

Lagom

El Real Jardín Botánico acoge la serie de fotografías ‘Parque Natu-ral’, del bilbaíno José Ramón Aís, y la exposición de pintura ‘El flo-rero en flor’, del madrileño Jorge Diezma.» Hasta el 19 de noviembre

EXPOSICIÓN

Paisajes escarpados, abruptos... y más

En un concierto que promete quedar en el recuerdo, David Oterocontará con colaboraciones como las de Maldita Nerea, Funambu-lista o Efecto Pasillo. Lo abrirá la banda Bombai.» La Riviera. 29 de septiembre

CONCIERTO

Una noche en la que se esperan sorpresas

EXPOSICIÓN

La exposición ‘Zuloaga en el Pa-rís de la Belle Époque’ lanzauna nueva mirada sobre la obradel artista vasco.» Fundación MAPFRE. 28/09 al 7/01

Una muestra parauna nueva mirada

FESTIVAL

La tercera edición del OpenHouse Madrid incorpora espa-cios como la casa Lucio Muñozde Fernando Higueras.» 30 de septiembre y 1 de octubre

Más de 100 edificiosabren al público

CIENCIA

La Comunidad de Madrid seune un año más a la Noche Eu-ropea de los Investigadores,con más de 40 actividades.» 29 de septiembre

La Noche Europeade los Investigadores

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Vuelven a la carta 12platos tradicionalesmadrileñosEl restaurante La Clave organiza unasemana dedicada exclusivamente a lacocina más castiza de nuestra región� Se puede degustar hasta el día 30

A.E.@albertoescri

Madrid tiene semana gastro-nómica. La Clave (Velázquez,22) ha inaugura este viernes laI Semana de la Cocina Ma-drileña. Las primeras jorna-das sobre la cocina regional secelebran hasta el sábado 30 yrecuperan 12 recetas castizas

tradicionales, algunas de ellascaídas en el olvido. Más alláde clásicos como el cocidomadrileño (en cuatro vuel-cos), los callos, las sopas deajo y el pollo en pepitoria, serescatan los soldaditos de Pa-vía, los pimientos rellenos demanitas de lechal, el ‘empe-drado de lechal’ o el besugo ala madrileña. De postre sepodrán degustar las rosquillas

El tradicional cocido no podía faltar

listas de San Isidro, ponche,bartolillos a la crema de li-món y buñuelos castizos.

Los madrileños tienen unaoportunidad única de probaruna selección de recetas que,

durante el siglo pasado, abun-daban tanto en la restaura-ción como en la cocina case-ra regional. Así, cobra especialprotagonismo el besugo, nosólo cocinado a la madrile-

llos, el pollo en pepitoria y elcocido). El resto se sirven enexclusiva durante estos nue-ve días.

Con la tierna carne de le-chal de Guadarrama se relle-naban los pimientos. Servi-da en dados y mezclada conpatatas se formaba el llama-do ‘empedrado de lechal’, otroplato de la época caído endesuso. Sin olvidar los bar-tolillos a la crema de limón,dulce imprescindible en todaslas pastelerías y cafeterías delcentro de Madrid hasta losaños 80.

Por 35 euros, el menú in-cluye tres primeros y cuatrosegundos a elegir, con pan,una copa de vino de Madridy postre. Más información enRestaurantelaclave.com.

ña, sino también en palitosrebozados (soldaditos de Pa-vía). Sólo tres platos de la ISemana de la Cocina Madri-leña forman parte de la cartahabitual de La Clave (los ca-

RECETAS QUEDURANTE EL

SIGLO PASADOABUNDABAN EN

LAS COCINAS

GASTRONOMÍA | JORNADAS

ALBERTO ESCRIBANO@albertoescri

s una de las mejo-res voces de nues-tro país, y despuésde cuatro años ale-jada de los escena-rios, son muchoslos que la echabanya de menos. Pas-tora Soler vuelve

con ‘La calma’, su nuevo tra-bajo de estudio, que vio la luzel pasado viernes 15 de sep-tiembre. “Desde muy peque-ña he estado siempre hacien-do discos y giras, sin tomarmeningún respiro, porque creesque no puedes parar. Es unerror. Sí se puede parar y hayque parar, porque así se cogeoxígeno y se vive para seguircontando cosas. He sido muyfeliz en el escenario durante20 años pero necesitaba cogeraire”, explica la cantante sobresu parón, tiempo durante elque ha sido madre y que hadedicado, entre otras cosas, acuidar de su hija Estrella.

Un disco positivoSobre su nuevo trabajo, Pas-tora Soler afirma habersequedado con las cancionesque “tienen que ver con loque quiero transmitir”, altiempo que añade que es undisco “positivo, emocionantey enérgico”.

“Mucha balada, pero concanciones muy vitales”. Asídescribe la propia artista untrabajo en el que, según reco-noce, el productor Pablo Ce-brián ha puesto su sello y sufuerza. “Para nada quería ha-cer un disco triste ni cancio-nes que hablaran de todo loque me pasó. Hay temas queyo me los llevo a mi terreno,

pero están ahí para que cadauno se identifique con ellos.También hay una canción de-dicada a mi hija, que no podíafaltar”, cuenta. Y es que Pasto-ra Soler se encuentra ahora enuno de sus mejores momen-tos, olvidado ya aquel episo-dio de miedo escénico quefue el detonante para tomar-se un tiempo de descanso yalejarse de la vorágine, focosy cámaras.

Al límite muchos añosSegún reconoce nuestra pro-tagonista, su vida durante losúltimos 23 años dedicados ala música la ha “vivido al lími-te”. “Todo pasa factura, ahorame voy a dejar, como siemprehe hecho, el alma y el corazónen la promoción de este dis-co, pero además disfrutan-do”, afirma.

EurovisiónCon el mejor puesto (10) enEurovisión de cuantos repre-sentantes españoles han acu-dido al certamen durante losúltimos años, Pastora Solercuenta a GENTE que fue unaexperiencia “muy positiva”.“Me tiré a la piscina, porquela verdad es que siempre hesido muy valiente, y fue unpuesto muy digno. Lo mejorde todo es que pasan los añosy la gente recuerda esa ac-tuación como un momentobonito”, recuerda.

También hay tiempo parahablar de los continuos fraca-sos eurovisivos de nuestropaís, acerca de lo que recono-ce “no tener ni idea”. “Lo queestá claro es que no son jus-tos los puestos de los últimosaños. Ni Barei ni Edurne, porejemplo, se merecían esas po-siciones”, dice, aunque en re-ferencia a otras apuestas, aña-de que “hay que llevar unabuena canción, una buenaapuesta y gente a la que elescenario no se le quedegrande. Debemos optar porartistas con una mínima tra-yectoria”, finaliza.

Tras más de dos décadas en los escenarios, la sevillanavuelve a la escena musical con ‘La calma’, su nuevo trabajode estudio � “Canciones emocionantes” en las que nofalta un tema al que le ha dado nombre Estrella, su hija

“He sido muy feliz en el escenario,pero necesitaba coger aire”

PASTORA SOLER

E

“NO QUERÍAHACER ALGO

TRISTE QUEHABLARA DE LO

QUE ME PASÓ”

“ES UN DISCOCON MUCHA

BALADA PEROCON CANCIONES

MUY VITALES”

“CON EUROVISIÓNME TIRÉ A LA

PISCINA Y FUEUN PUESTO

MUY DIGNO”

EDITA: GENTE EN MADRID, S.L. � DIRECCIÓN: CONDE DE PEÑALVER, 17 — 1A. PLANTA — 28006, MADRID � TELÉFONO: 91 369 77 88 � DEPÓSITO LEGAL: M-18761-2013

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