sap ht agus binaan

8/19/2019 SAP HT Agus Binaan

1/9

SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

Oleh:

Agus DiyantoNIM. ! "#$ $$$#%

PRO&RAM PENDIDI'AN PRO(ESI NERSSE'OLAH TIN&&I ILMU 'ESEHATAN

N&UDIA HUSADA MADURA)AN&'ALAN

*$ %


2/9

HALAMAN PEN&ESAHAN

Satuan Acara Penyuluhan (SAP) ini telah di sahkan pada :Hari :

Tanggal :

Judul : Hipertensi

Bangkalan, 27 Januari 20 !

"engetahui,

Pe#$i#$ing Akade#ik

(%&s&S' i uliant'&,S&*ep&,"&*es)

Bidan +esa


3/9

SATUAN ACARA PENYULUHAN

T'pik : Penyakit Hipertensi

Sasaran : *eluarga Tn& B di +usun *arenganTe#pat : u#ah Tn& B

Hari - tanggal : a$u, 27 Januari 20 !

.aktu : /:00 /:/0 .1B

I. TU+UAN UMUM

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan arga dusun *arengan +esa

S'$ih #e#aha#i dan #engerti tentang Pe#yakit Hipertensi&

II.TU+UAN 'HUSUS

Setelah di$erikan penyuluhan sela#a /0 #enit arga +usun *arengan

+esa S'$ih #a#pu:

& "enye$utkan pengertian hipertensi

2& "enye$utkan penye$a$ hipertensi

/& "enye$utkan tanda dan ge3ala hipertensi4& "enye$utkan upaya untuk #eng'$ati hipertensi

5& "enye$utkan upaya #encegah ter3adinya k'#plikasi

III. MATERI

A& P'k'k Bahasan

Hipertensi

B& Su$ P'k'k Bahasan

& "enye$utkan pengertian hipertensi

2& "enye$utkan penye$a$ hipertensi

/& "enye$utkan tanda dan ge3ala hipertensi

4& "enye$utkan upaya untuk #eng'$ati hipertensi

5& "enye$utkan upaya untuk #encegah ter3adinya k'#plikasi

I,. METODE

6era#ah dan Tanya Ja a$


4/9

,. MEDIA

ea let

,I. 'RITERIA E,ALUASI

& 89aluasi struktur

Se#ua arga +usun Sapen hadir - ikut dala# kegiatan penyuluhan&

Penyelenggaraan penyuluhan dilakukan di +usun lugur *arengan

2& 89aluasi pr'ses

Se#ua arga antusias terhadap #ateri penyuluhan

Se#ua arga tidak #eninggalkan te#pat se$elu# kegiatan selesai&

Se#ua arga terli$at akti dala# kegiatan penyuluhan&

/& 89aluasi hasil

Se#ua keluarga #engerti tentang penyakit hipertensi, dapat

#enye$utkan pengertian, penye$a$, tanda dan ge3ala, hal hal yang

#e#per$erat penyakit hipertensi& "enye$utkan upaya untuk #encegah

ter3adinya k'#plikasi&

,II.'E&IATAN PENYULUHANNO -A'TU 'E&IATAN PENYULUH 'E&IATAN PESERTA

& / #enit Pe /u0aan :

• "e#$uka kegiatan dengan

#engucapkan sala#&

• "e#perkenalkan diri

• "en3elaskan tu3uan dari

penyuluhan

• "enye$utkan #ateri yang

akan di$erikan

• "en3a a$ sala#

• "endengarkan

• "e#perhatikan

• "e#perhatikan

2& 5 #enit Pela0sanaan :

• "en3elaskan tentang

pengertian penyakit hipertensi

• "en3elaskan tentang hal hal

$aik penye$a$, tanda tanda

• "e#perhatikan

• "e#perhatikan


5/9

dan ge3ala penyakit hipertensi

• "e#$eri kese#patan kepada

peserta untuk $ertanya

• "en3elaskan hal hal yang

$erhu$ungan dengan

pencegahan ter3adinya

hipertensi

• "e#$eri kese#patan kepada

peserta untuk $ertanya

• Bertanya dan #en3a a$

pertanyaan yang dia3ukan

• "e#perhatikan

• Bertanya dan #en3a a$

pertanyaan yang dia3ukan/& 0 #enit E1aluasi :

• "enanyakan kepada peserta

tentang #ateri yang telah

di$erikan, dan rein 'rce#ent

kepada arga yang dapat

#en3a a$ pertanyaan&

• "en3a a$ pertanyaan

4& 2 #enit Te2 inasi :

• "engucapkan teri#akasih

atas peran serta peserta&• "engucapkan sala# penutup

• "endengarkan

• "en3a a$ sala#

HIPERTENSI


6/9

. Penge2tian Hi3e2tensi

Hipertensi adalah tekanan darah sist'lik ; 40 ##Hg dan tekanan darah

diast'lik ;


7/9

$& Sakit kepala dan pusing ($agian $elakang) teruta#a $ila $angun tidur&

c& Nggliyer (Bhs& Ja a), terasa #elayang

d& *adang 8pistaksis (#i#isan)

e& Pusing-#igrain

& asa $erat ditengkuk atau leher,

g& Sukar tidur, e#ah dan lelah

h& "ata $erkunang kunang

i& "uka pucat

3& "ual, #untah

k& Telinga $erdengung&

9. Ca2a Mengo/ati Hi3e2tensi

a& "engk'nsu#si 3us $eli#$ing $uluh

$& "engk'nsu#si 3eruk nipis

c& "engk'nsu#si #enti#un

d& "engk'nsu#si +aun seledri&

Buah keti#un - Buah $eli#$ing - +aun seledri

Ca2a e /uat o/at t2a7isional:& -2 kg $uah ket#un-$eli#$ing cuci hingga $ersih&

2& *upas kulit dan ke#udian diparut&

/& Saring airnya dengan penyaring&

4& Setelah disaring ke#udian di#inu#&

5& akukan setiap hari kurang le$ih kg untuk 2 kali #inu# .

". Ca2a Men egah 'e0a /uhan Hi3e2tensia& "engurangi k'nsu#si gara#

$& "enghindari kege#ukan

c& "e#$atasi k'nsu#si le#ak

d& ?lahraga teratur

e& "akan $anyak sayur dan $uah segar

& Tidak #er'k'k dan tidak #inu# alk'h'l

g& P'la hidup tenang atau santai, dan $er ikir sehat ( p'siti )& Hindari stress


8/9

serta sedih $erkepan3angan

h& Ber'$atlah atau k'ntr'l yang teratur $ila sudah la#a ter3angkit darah

tinggi

i& Periksalah sedini #ungkin darah tinggi&

!. Ma0anan yang 7ian8u20an

a& Beras, kentang, u$i, #ie, #ai@ena, terigu, gula pasir&

$& *acang kacangan dan hasilnya seperti kacang hi3au, kacang #erah, kacang

tanah, kacang t'l', te#pe, tahu ta ar, 'nc'#&

c& "inyak g'reng, #argarine tanpa gara#&

d& Sayuran dan $uah $uahan ta ar&

e& Bu#$u $u#$u seperti $a ang #erah, $a ang putih, 3ahe, ke#iri, kunyit,

kencur, la's, l'#$'k, sala#, sere, cukak&

%. Ma0anan yang ti7a0 7i3e2/oleh0an

a& ?tak, gin3al, paru paru, 3antung dan udang&

$& Se#ua #akanan yang di$eri gara# natriu# pada peng'lahan, seperti :

Biskuit, $'lu dan kue lain yang di#asak dengan gara# dapur atau s'da,+endeng, a$'n, ikan asin, ikan pindang, sarden, udang kering, telur asin,

telur pindang&

c& *e3u, selai kacang tanah&

d& "argarine, #entega&

e& Acar, asinan sayuran, sayur dala# kaleng&

& Asinan $uah, #anisan $uah, $uah dala# kaleng&

g& *ecap, terasi, petis, dan sa's t'#at&

DA(TAR PUSTA'A

"ans3'er, A&, dkk& 200 & Kapita Selekta Kedokteran, Ed. Kedua. Jakarta :


9/9

8 6

S'epar#an, dkk&

sap ht agus binaan

Documents