SALUD MENTAL DESDE LA CULTURA

MAPUCHE

¿Qué es el Küme Mongen?: Estar bien, es estar en armonía en el plano espiritual con la familia y nuestro entorno (Vivir en equilibrio).

¿Por qué nos enfermamos?

Kutran: Enfermedad (desarmonía) Podemos decir que nos encontramos en etapas de desequilibrio, muchas veces por desobedecer y transgredir las normas del AD MAPU (Naturaleza)

RECOMENDACIONES PARA CALMAR NUESTRO ESPIRITU Y CUERPO

ATENCIÓN A LOS SIGUIENTES CONSEJOS

Salida del Sol: Poner nuestra cama con la cabecera hacia la salida del sol, esto para recibir toda la fuerza positiva que viene desde el ESTE y nos brinde luminosidad a nuestro cerebro, brindándonos fuerza espiritual. Es muy importante agradecer cada mañana por la fuerza que nos brinda la madre tierra.

Wünelfe: Primer lucero de la mañana, también conocida como la estrella de ocho puntas inscrita en la primera bandera del pueblo mapuche (bandera de leftraru). Esta nos entrega la fuerza de los ancestros, la cual a eso de las 5am de la mañana tiene su mayor intensidad y es en ese momento donde se debe pedir que nos de fortaleza a cada uno de nosotros, a familia y a la sociedad.

III

SALUD MENTAL DESDE LA COSMOVISIÓN MAPUCHE

Es relevante que podamos volver a cultivar nuestro saber ancestral, para el bienestar de nuestro espíritu, equilibrar nuestra mente, ante situaciones desagradables, traumáticas, estrés, entre otros problemas que en circunstancias particulares tendemos a somatizar en nuestro cuerpo. Es por esto muy importante conocer algunas recomendaciones con hierbas medicinales desde el saber mapuche.

III

RECOMENDACIONES EN EL USO DE HIERBAS MEDICINALES DESDE EL SABER MAPUCHE

LAWEN Medicina Mapuche

Foye (Canelo)

El conocimiento de su corteza amargo, de sabor persistente estimula las

secreciones del estómago y determina en todo el organismo una reacción

especial. Es tónico, estimulante, diurético y antiescorbático”.

Triwe (Laurel)

Se ocupan sus hojas, las flores y corteza, desde resfríos hasta

enfermedades venéreas. La infusión es digestiva, y también es empleada

por los mapuches para dolores de cabeza y como diurético. Además es

utilizado como sedante.

Akenko (AJjenko)

Es una fuente de fitoestrógenos, utilizada para desórdenes del ciclo menstrual y la fertilidad. Tiene un carácter amargo, picante, desecante y bastante frío. Contiene tuyona, una sustancia adictiva y tóxica, por lo que su uso muy concentrado debe evitarse. Como actúa estimulando el útero, durante el embarazo puede producir anomalías fetales.

Quintral

Es una variante del muérdago, que tiene excelentes propiedades para el

tratamiento del cáncer, ya que frena la mitosis o división celular

anómala.

Se encuentra en inyecciones y gotas, y como infusión, siempre se mezcla

con otras hierbas, como el llantén o el matico.

Külon (Maqui)

El külon (Maqui) es utilizado en ceremonias mapuche relacionadas con la salud y el bienestar. Al tomar esta hierba en infusión nos ayuda a proteger nuestro cerebro y las neuronas, así mismo nos sirve para combatir tumores, heridas, inflamaciones en la garganta o como analgésico. Al refregar las hojas excreta un líquido, el cual al beber baja la fiebre muy alta, mientras que el fruto nos ayuda contra la diarrea, limpia los riñones, vías urinarias y tiene cualidades de quema grasas y antioxidante

CREACIÓN Y DISEÑO DE MATERIAL DE SALUD MENTAL DESDE LA CULTURA MAPUCHE Ximena Painemal Caro - Psicóloga Programa HPV III

Alex Quinchavil Sáez - Trabajador Social Programa HPV III

Palki

Utilizada para sacar y espantar las malas energías,

sirve para combatir la fiebre y en compresas se usa en

espasmos y quemaduras. La recomendación es una

cucharadita de raspadura de corteza en una taza de

agua hirviendo, la que se consume dos a tres veces al

día.