rJ:vnrnn:lrJfla'n'iA - e J - .:,r,t:0 : :ua!ntunnatfl 0La0na::tuuliun.!'tutltn1:yI't LU

ro{fl i.lJin-ut,racririJurorrar:a"n'iraua'ru"nvrifl urorur:dnin:uiladni

6':adru"nyriruur orvr:ani n:lr.Jqa"sri :va.! rioc:"uarin:unna rfio rd a na:: rflu

fl{n{lu:11n1: rJ:cmr u-nmu:rtnr:rirhl rJ:vil'rtluri:s!rru uauo rfiorJfrrhrufi4utiio"ouav

r[s!'urorr.rr:d"nirau ailfnfir!ulorrar:dn'i n:urjsdn'i asflr] ordudrurrflrurj:snrfin s

n::rLnr:uiyr:nu-n{1!:1tn1: Gol radnrnrurii6nr: uac ri oulrnr:a::rar uar t6ona::flfn{rr-t- -i:rtnr: uavuuudryrgrdr':tolnu"nrru:1tnl: vr.r1. uaau a.riufr.o rY'uurtnr tEceto [ac!:vnrn

nrucn::unr:ui r:flfn.:'nr:itn1: 6or nr:riruundnu clli.luavn aut6ranrvto{nd {ru uacA-

n1:nnv1n:ouoet:'tn.tan un{1ut1rn15 (of!fi b) .f1. bddd a{iufi bb duuruu baaa :cnou"':' -t) -i - J

rird.: n:rrJnii'srifr s,dto/teddb ariufr eno Srvrnr baau rSor uordrurrlfifirvrird:u:rtnr:.i .-* d d

uSvlraluna'Na{n'ltuavufluer:1tn1:uruanuflnrx!qaer'l 0,iu:vn'rfllua!nlunnarr0ra0naSlruu- ) -i

fl rfl nlu:ltnlt t.iuSluavt0uonnu. J.-* J "o. mieumufirJfrrih{1u iaeilumi{ nd!{1u Bn!:1ua!r6unnr:{rr

o.c, sir*vrioru'nrruuiutn6o{o-nlnatuloru1 rtuden'uuacriruuror r:#mirau

alunvlmulo1v15an1 n:IUfi au')

tr) n{ulrrrrninrirhJ(b) o-o:rrirnoruvtusiat6ou oo,bao.- utvr

(m) iiruru o dn:r(<) :vtJvt'la1n'r:{r{ oo L6ou (o fiu':rnu bdbo - sno nluorau bauo)

s-J rb. a dlJun 2!u ua r arudtun roYrlc al1rtunlu u{ta { Hrldll5d! a: rt1:u- -.,.Jn1:taand:: i{natuu

.A;!,b.o q[UA !0lYl1L!

(.) fid'rgtr6lvru

(u) n'orqlriotrn'Jr ua t(r) hitfl utrnna6'uac aru

f d hirfl r{fi nruryrnanrnruhiaur:nrlfr tEr.rrirfitri' lin'lruaun:oy5oa ri a r. .ioifl fl urr{0u L axruscn0! y:0LrJuL5nn1 fl frlyto L? lunly 1fl ']'tel'tu

:cLUUUt',',l:1tn't:fl at:0u(a) lrirfl uririr:.rsr'r *rari.rir:rtnr:yrrnr:rfi or n::lnrrn::nnr:6a.r

y:aroryrirfitur::onr:dor

(c) trir{lufrrir:rcir uyrir

-b-

(u) birfl u{rnerdoriulrudrqnlouvirfi nrnurfi rfi 4obiir'rRn rfl r'}v-.Jc,nl, 1n1"111tlnyl'l.ialQl Llurt9rt!Lll,yrua1ytunl1 rufl yr Lont3YnLou

!:vuuyianrufi naylvru hi rfl lfiinr,ri o.rlufi ao::uoll6ourtufi :-rrfi uo

ta{a{n!(ol) lrirfl ufirnuonallvrulvioon r.Jafl oon vSoldoonorn:"tiarufi o

J-y:0141.1? tJ.i'tu0 u1J0.i tEvi' a q - .j. -l{lllg1u9 uvrtl1un1:a:txll'iauta0nat: luluvrYrlafufu'ln1,1 0yfl0iLtituull'r:'rtn1:

,;y50an01{,u0{41!t1tn1: un{1rv:0ann't{t0nvu?u.r'ru0u110{56 t6?61vnn vl0llun.i11rvtoann'l{i v t)

tana?u:'ttn 1:vt0{ nu uavnsnonu'r [utula{u Yrut,:00n!v[utn! @ L9r0Ll LtaullaonxlLxnjuL:n;! r - lfidorfirumtLnn n.fl. ad!fi sn (r,r.n. bama) mdudrulur-urirdrgryrdr.r

b.b qruailtfirorr'rcriruvd'r uac drfin?1xi!ftntau,ia.j

t{a ntna.i!nfua!un LaY{ 1v a 1v: u n 1 Ltl4u.l o'l r.Jvl: v u L'l tu:l uacrounrnu?nu

n'r:i!alin:urias eir umi{nrtt Lruuyir urJ:c nrfl do. n1::U6!nl

sn.o {u r?at uasanlufiit.rafn:

l#firj:s ar6ov arln: flouauduluafin:d'?un!Lo,r ld'finudio'u ua vn'sulr

o.lx1la-aaLau oiluafl5a{n:lu 01Ln0,),i634l ii.il4intau lYr:fr vr odb omc( bodv ,- ;0l-.:[iriiu, b - o,s, flf]flafllu1] bduo tuiuuavnar:rtnr:

- ;r 4 r .m.b }laniluT9la'tUulll0 tUA!ni

(o) grlrirtn,rrirer:.: lriaurvlrn uavlia? riitrel't 'ul'tn ., x o.a i': lourjru

hirfiu s r6au (riviriuijniuarin:uacrirunilrduliu) iiruru s, I(b) rirruruaolruanr:fi nuruac:ctitll.ruao{rtan1:Gux,r fi uanvjrrfl ufii'nrurd

n1ifinu1fl:.rriuoi'luvrjrfiau-nr louovdaliirrilnr:6nuruac"ldiuouuGornfifiiiruroour]6 aruluiuL1]o5uarn:auaortu n1r?uou1{aJ b ouu

(m) rir u.nrifl : :v ii'rer"?'d:ct'ltu uaciir rurrc tturlfru o'ruruodrlav o otiu

(<) tiru.rrrafingru6ul rdu hiiln'r1nliauia (rar1u{arTn:ryrflv0.r) luLileuuJa)fio-uuaqa (n:fifia- urlaqn luva'nlrunlrafn:trisr:rfl"u) odrrav o orlu

,iod lr,i',r,r.,ru-nu1rrrnafu hiriafn:ir:oriiturnn6'oruavardorirriutiriruJ c.

6n.6n tnA! L?, LUn'l::Uauf ,i

alattt't:un1ttaanaStQUn0.t:utlnta! Lrnl:n:2naou uau:u:onnut0.:?'t--JcrtJurifrnnralrifrri'rl uacnruauf6ravir;rirvirdruvri.:o:,rn'r :vn'rfliuarin:oir uavov6o.rn:on

rluas 16uo0ir{'l llluarin:nialrfi6uva-ngrulunr:arin:hiqndorn:rd'ru lun:nifiinllfinrarn,A U

auLnnnln a fl: Llll''lo't u tl,t9l Lo.t rr:0?9lln1:finu1tlrn5{fl'l!nru?9!t0{nluvunTa}tnta0u 0u!2al|1

Lynalln:ao! LxllaISaufiIaaun1 u:ynlfl:ufl n:n{nal't tTna't1n15:ualln:[avn'']: LcLlrlSunl:

a: :vlniii riuhfl v rir r.r:"u {fiu ua v o a ri u nia r f, n61,0 1 h"ki

d. n15 :!n1fl:1u6a...

m

d. n1:rh!nlnrluiorifi Svrdrdriunr:rJ:vriuau::nuc ttavriryuniu rrar anrufi 1u, Ao-^!v' - -Jnl:u:vtlJu ncu:unlfi :'luta rJa Sr?l1tun1:u:3tulr 9t.:1r

<.o rl:cnrfi:1uio{fiivrdaau lu'iufi bb qfi6n1uu bdbod.b doulounliaoudiarfiuu flunruni luilfi ua y{qflAniuu bdbo r'ra')

oG(. 6no u. ru fi udio"u ua vfislu1 olxr r a'nira u n'ru aai a.:n :u air m ol"iacr l d{v'l"o ra u

<.. rJ:vnrfl :'lufi oqjrirunr:16 onar: 1uiufi ua rqninluu bdbo n1u6n'rufijfirhcnrni!afn:aou ,iori'rxfl1.iriu1tqi rirrinr{nrurorvr:afli www:nutrition.dtd.go.th r4io

riultoin:lrlqdni www.dtd.go.th

d. vantnufl Rar?En1:Laona:t

fiarin:o cd'olltiitl nr:rl:c liua ::n!un'r rn dnltd:criu err :ruac16unJ

Lnu'tnun1::ua!nl[uullluu:vn1fl !b. tnfufln'l:nua!

t; a , a. e;, a, v*vrifiocha'irrilufifrri'lxrnr:LAona:: rvriolrtJudfrki:"uncuuu'tunr: :vLiuau::ouv

i.l a \vu0lavU:umvi!!snnl1i0ua! bo [oun1:0r]0'r.!0vtuuLUn'rualnunuul]r a0uLo

6,J. n1: :cn1fi:1u6ouacduuh6:ruiioridrunr:16ona::

drfnris!urorvr:a'o'i ovU:vnrn:r udofrsirunr: 16ona:rnrrra'1o-unc uu!aaun1!Janlr.rfifiU:ynrfliuafin:aou vSovrr+5u1ts{drfinrinrurarvr:dn'5 www.nutrition.dld.go.th ra:'o

15rltda:lrJqa'n'i wrvw.dLd.go.th lnorJrgfi:rufiobir{luoluunrinvSodu(a'[U tfiat6ona:rn:!" .,Z ,- 4 v, - - L-ri.n4uo o t d.!uel'tutjlsn'rfiUrut:1utafi 1unllra0nalt u:00{lln?uU:unlfitua!n: Lrnluvuinlu- -.b,. ,

rou'tnuutvllLLalunnlu

d. n15 i'nlir d.UrU i dlr firir un r:6o na::firirunr:u6ona::o:riolrtra'rgrgrotrfin:rLrJqa'n'irirraun Inalfir3lrlfrJFrru

2Ut4 6) Eu1'lnlJ bdbo

rJ:snrn ru iufi )r nqainrur fl.rl. bdbo

4,Jill(mufufira uirllmel

io'rrnunr:Crrimirmarmini

6. o1ttfiu'l r,{un{1u1ru tn:0.i nn: naflulo LU'r

tr"-4toeiluvri nu=n{1udurflso{o-n:flat!'roru1 (rlfrti6rrufr rjrurrua".rrindrfnlriflurarrar:dni), - Jrnar,ilu tvtnunvl?LU

,,t{u1?li?1lt:u}litouto{n1u 1l{

o. t-r:or,hiruy:nrnoi li'nitrniorfi anrlrnun:lunr: anfi torrar:a'ni

b. dl:alhiuuu:n unai 6orniorfioriryiuy'iruusnrYurifitaryr:a'ni ra'irutuaon uaytiu

'tytu'1fl 1a9r: Luuuan!an ta'ty1:an?

sn. tiu:nliriuur:nroroir6r16arfi torr,lr:frori n'larflrvn-n rarfrurir

d. ouainulr0 li!uv:nrnoiuacLaso.!fi an1rLfl un:n ). v-

d. unufi ,r'ruounlUlr to:uu0uvu1u

u. nruaurihronrgdruiuiruurjr'.Jd , J

o. ldir-rrJ:v nrni urin:itrtr (rJrt.) raiaqruqdo d r.r ilufirfiauld'[u:vrYu16uliulur n

4111?X.r :A

u. ldiu16rJ:;nrnf,urin:itrinrvrnfin (rJrvr.) r,rioqruldo4Jiqrpl a'nan: u iJ rioorn

u:3n1fi UUIsEut3 LUnU0U fl nU10r01ruA1UUlotYtUUtvr1[Urna']'tJ'r?t''l v:a.! l

*. kiiulfirJ:vnrnflou"n:itrir,rd-ud{ (Uxa.) raianzulfiar4JirgqJl vdnan: * i riaorn

!:cnlfiuuun:u:c Lun!Suuflnul0rouua'ruu:atylUUrYt'r tuylnal.tJ1'tt't 14:a

<. finlui nruarrrr:n uaufinrrclu{rlfirJfrri6birioanir a t-zd. uo'rugr,tLtgr bd - dd u

-;b. ! tua!ru'lnrut]rnuumnl:rnluulu

sr. fi nrrui nrruarlr:n1unr:l{:nlhilun:nrnoiriuotirrda t)

d. rn't'tr:rnu':n!n1:u'15{inu15nli1ir]Ltr:nLnai LLacrniolionr:tnun:

c(. alx'r:o Atfi {'ruld'lnrrar riold'iurouyrru

;" a. "o. intruinluarulr0fi i)'1 rfl u.i1u;unr:rlfl tBrrr:1uoir uvrj.:n". - .

u. fi vr"nBcfi dr Liu.irr,liunr:ilfr ri6lruludr uvrj.rdt

6n. !arJ::nUuyO'lLlJ!a1 5Un'15Ulu9l.l11.,l!11sl'lU14L1.:

uulumfr nllriryxndn:1rjiirouu11u[:nu::0bln:loaototnnrurli ttallu iu .]rufrldiu

:'ruas[aunn6udtunra'rsd114:un']ufi u.!

Fl. 14 a'n rn nrdua g i6 nr : 16a n a::. -!Ea!nln0{ lolunl:u:vurua!:50u3n1uLnrufl rl{t

-an:!0rn1[uun1:utsuludu::ou! i{uo. tj:vrfruau::nuvn:"1fr r lu{o . dou

to. {r.irunr:rJ:yriua!::ouclunilfi o dlneirr osdolrdriunr:rJ:vduat::nlv{o u lun{ld*. riairrnr:r.J:vriuartror" orifi b ovoio.rrririunrrU:yduau::otlc{o 6n

<. rfi oiiruronttravornuriqilraau vrirulruororilfiunr: :crfrua!::ouvqiorfi alraa6ki

dU:t0u! atuuurnu iEar:rJ:crfiu

o. n?lll:,A

o.o n'rlrlirfi uirY!:vurir.:1 to.::nr'lrir:

Ltvl:nra05 Lla3to:0.r1.]0fl 1:tnuu5

o.b nrrlirfi u'rri!nr:rir:rinur :or,lrir

[r:nLno: Lta!In5o.tll0n1ttnBn:

u. ntrufl ru:ouiorinucrorrcar ; a

b.o tU:nfl 1:ljLll|:nln05 tttnl0{rl0n'l:LnUo:

ynl14uo

b.b n1:rniu rollriuuy:nrnoi nr:fioiA

rnl0.r!a n:?ad0un0uttn1u

b.cn nr:ld:or{ril*vr:ntnai uavnr:ldl4tn:an ooulnonls

m. n6udrlfadxuun6a

6n.o L.lnann'lY{ Yl?{yl?',]0'1 l'la 3191J t'l'] s O 1:tltu- -im.b nl1l]nost:u uauu0rl Lv1ll:x

sn.6n !uud#lfiuii ttacnr:rirrrttflufr !,.< fi'nunG u:ro{o

boo

6loO

ooo

boo

600

bd

bd

bd

bd

tofl?in1:aou10[1uu

tnu25n1:6aun1au1.t.r1u

(iSnrtaauarouJ6suu alnlln't'rx

r 1!6!)

tou?5n't5daudrnltl

doot't