RszI

3. fejezet

Rezonancia, leter s a kvantumrints

Vlemnyem szerint az energia s az energia gygyt felhasznlsa lesz

az orvostudomny legnagyobb ttrse a kvetkez vtizedekben.

Dr. Mehmet Oz

34

Minden a szeretettel kezddikA gygyt munka a szeretetrl szl, s a segt azt tanulja meg, hogyan tartsa meg a szeretet vibrcis mezejt. Szeretnm vilgoss tenni, mit rtek szere-tet alatt. Nem a hagyomnyos rtelemben vett szeretetre gondolok, amelyet az anya rez a gyermeke irnt, vagy a frj a felesge irnt, vagy amit a szrnyas puttk szimbolizlnak jjal s nylvesszvel. Egy sokkal alapvetbb szeretetre gondolok, amely bennnk l s velnk szletett.

Megfi gyelted mr, hogyan jtszanak a gyerekek? Olyan, mintha folyama-tosan azt mondank: Figyelj rm! Mindegy, hogy ugyanabbl a kultrbl szrmazol-e, hogy beszled-e a gyermek nyelvt ha ott lsz s fi gyeled t, akkor szeretve rzi magt. A nekik szentelt fi gyelmet a gyerekek automatikusan szeretetknt rzkelik. Ezt kultrn s kapcsolaton tli szeretetnek nevezem, amely fggetlen fajtl, vallstl, politikai hovatartozstl vagy brmilyen let-rl alkotott felfogstl. A kvantumrints a jelenltrl szl, amely bels lnye-gnk kifejezdse.

Szerintem ez a fajta szeretet felttel nlkli, s hiszem, hogy ez mindany-nyiunk alaptermszete s lnyege. Hogy hisznk-e ebben vagy sem, az (sze-rintem) lnyegtelen. Ez a szeretet lnynk termszetes lnyege, s ez ramlik kezeinkbl, fggetlenl attl, hogy ppen milyen hangulatban vagyunk. Ez a szeretet alapvet, sztns energink. Nem kell dolgoznunk rajta, hiszen mi magunk vagyunk az. Ahogyan a knek sem kell trekednie arra, hogy mg inkbb knek nzzen ki, neknk sem kell tennnk semmit azrt, hogy mg tbb esszencilis szeretet legyen bennnk. Az egyetlen, amit megtehetnk, hogy igyeksznk felismerni, mennyire sok bennnk a szeretet.

A kvantumrints alapjaiFontosnak tartom, hogy a jelen knyvben bemutatott halad, kettes szint kvantumrints (QT2) elsajttsa eltt tanulmnyozd s gyakorold a kvan-tumrints alapjait (QT1). Ezrt rdott ez a fejezet. Elolvassa s az alapfok QT1 gyakorlatok elvgzse felkszt arra, hogy sikerrel alkalmazhasd a QT2-t.

Emellett arra is btortlak, hogy tudj meg minl tbbet a kvantumrints alapjairl, hogy elmlyljenek s kiszlesedjenek az ismereteid, mire alkal-mazni kezded a QT2-t. A QT1 s a QT2 egymst kiegszt s egymst erst tuds. A QT1 elsajttsnak hrom lehetsges mdja van. Az egyik, hogy elol-vasod a Kvantumrints A gygyt er cm elz knyvemet. Elvgezheted online kpzsnket a Quantum-Touch.com holnapon, vagy szemlyesen rszt vehetsz egy szakkpzett oktat QT1 kpzsn.

Az j emberi opercis rendszer

35

leter-energia, rezonancia, bevonzs s a test intelligencijaA QT1 s a QT2 elsajttsa sorn azt tanuljuk meg, miknt erstsk fel s sszpontostsuk az leter-energit. Az leter-energia az a beavatottak sz-mra elrhet energia, amelyet Knban, Japnban s Indiban csinek, kinek vagy prnnak neveznek. Ezek a kultrk olyan erknt tekintenek r, amely az ppen aktulis letbe letet lehel. A nyugati tudomny ezt nevetsgesnek tartja, de legalbbis fi gyelmen kvl hagyja. Ebben az esetben ez termszetesen lnyegtelen, hiszen a kvantumrints technikit gyakorolva vilgosan rezzk az energit, s nagyszer gygyulsok tani lehetnk.

A kvantumrints gygyt hatsa azltal jn ltre, hogy a testtudatossgot sszekapcsoljuk a lgzssel. Ez megemeli a kezelst vgz szemly rezgst s energiaszintjt, amellyel aztn a pciens rezgse s energiaszintje is sszehan-goldik. Amint a kezelst vgz szemly kpes megtartani ezt az ers energia-mezt, kezeit a pciens testnek gygytani kvnt terleteire helyezi. Idvel a pciens testnek energija megemelkedik, s felzrkzik a kezelst vgz sze-mly keznek energijhoz, gy az esetek tbbsgben a tnetek gyorsan eny-hlnek vagy megsznnek.

A folyamat nem a placebo hatson, hanem a rezonancin s a vonzson alapul. A klnbz frekvencin rezg dolgok hajlamosak egymsra hango-ldni. Ez a jelensg a hasonlan hangolt elektromos oszcilltorok, az ingk, a tcskk, a szentjnosbogarak vagy akr a menstrul nk esetben is megfi -gyelhet.

Nzetnk szerint gygytnak azt nevezhetjk, aki beteg volt, majd meg-gygyult, nagy gygytnak pedig azt, aki nagyon beteg volt, majd gyorsan meggygyult. Ezzel azt is lltjuk, hogy a kezelst vgz szemly valjban nem gygyt meg senkit, csupn annyit tesz, hogy megtartja az energit s inform-cit tartalmaz mezt azrt, hogy a pciens ezt felhasznlva felgyorstsa sajt gygyulst. Vagyis a gygyts valjban ngygyts.

A testtudatossg fejlesztseA soron kvetkez gyakorlatokat az emberek tbbsge knnyen elvgezhet-nek tallja, de akadnak olyanok is, akiknek nehezen mennek. Ne aggdj akkor sem, ha kezdetben nehezebben sikerlnek. Csak gyakorolj, s kpessgeid fej-ldni fognak, mg akkor is, ha gy tnik, hogy nem jrsz sikerrel.

Rezonancia, leter s a kvantumrints

36

Els gyakorlat: Az ujj rzkelse1. Emeld az ujjad a levegbe, s legalbb kt percen keresztl prbld a lehet leg-jobban rzkelni. sszpontosts az ujjad-ra, s igyekezz minl jobban tudatostani, mit rzel.

2. rezd az ujjadat krlvev brt. Figyeld meg, kpes vagy-e rzkelni az ujj vrkeringst. Hasznld a kpzelerdet, s prbld meg rzkelni, ahogyan a krm illeszkedik a krmgyba, vagy milyen rzsek vannak a krmd alatt. A lnyeg az, hogy minden fi gyelmedet az ujjad rzkelsre sszpontostsd.

Brmit rzkelsz is, az rendben van. Mg az is, ha semmit sem rzkelsz. A kpessg, amelyre szksged van, maga a trekvs, hogy fi gyelmedet az ujjhegyedre irnytsd, hiszen az leter-energia a testtudatossgot kveti.

Msodik gyakorlat: A teljes test rzkelsePrbld meg tudatoddal vgigsimtani a testedet elszr a talpadtl a fejed tetejig, majd a fejtettl a karodon t a kezedig (lsd az illusztrcit).

Azzal kezdd a gyakorlatot, hogy a lbfejedet rzkeled. Finoman, csak pr msodpercre simtsd vgig a lbfejedet, vagy krd meg egy bartodat, hogy tegye meg. A simts utn pusztn a szndkod ltal prbld meg felidzni a simts rzst.

Haladj tovbb felfel a lbadon, s simtsd vgig a lbszradat, majd elmd segtsgvel idzd fel a simts rzst. Ugyanezen a mdon haladj tovbb a testeden felfel egszen a fejtetig, majd a karodon lefel a kezedig. A gya-korlat megtant, hogyan simtsd vgig fi zikai tudatossggal a testedet, pusztn a szndkod erejvel.

Az j emberi opercis rendszer

37

A jelen knyv tartalma szempontjbl nem lnyeges, hogy nagy gyakorlatra tegyl szert, rendkvl fontos azonban, hogy a tudatod irnytsval valameny-nyire kpes lgy rzeteket elidzni a testedben. A gyakorlat elvgzse nagyon kellemes testi rzetekkel jrhat. Ne aggdj, ha nem sikerl tkletesen vg-rehajtanod. Ha nehezen sikerl, csak hagyd, hogy az elmd szndkod ltal vezrelve tested klnbz rszeire irnytsa a tudatodat.

Vannak, akiknek soha nem sikerl testi rzeteket elidznik, ettl azonban mg sikerrel alkalmazhatjk a kvantumrintst. Csak annyit tegyl meg, hogy a tled telhet legnagyobb igyekezettel a testedre irnytod a tudatodat.

Harmadik gyakorlat: LgzsA tudatos lgzs felersti az leter-energit. A kvantumrints gyakorlsa-kor a megszokottnl mlyebben llegezz. Az egyszer 44-es lgzs j kez-dgyakorlat. Belgzs s kilgzs kzben is szmolj ngyig. Minden kezels sorn fi gyelj arra, hogy mlyen llegezz. Ugyanakkor ne llegezz olyan inten-zven, hogy szdlni kezdj vagy juls krnykezzen. Most vgezz nhny gyakorlatot.

A tudatos lgzs segt tartsan magas szinten tartani az energidat, gy elke-rlheted, hogy visszaessen, s pciensed alacsonyabb energiaszintjhez igazod-jon. Ez a lgzsi md biztostja, hogy a kezels vgeztvel jl rezd magad, s ne lgy kimerlt.

sszekapcsolsA kpen brzolt mdon, az rzseket tudatosan elidzve simtsd vgig a tes-tedet a fejtetig, mikzben ngyig szmolva bellegzel, majd szintn ngyig szmolva llegezz ki, mikzben a tudatos rzkelssel a karodon lefel haladsz a kezedhez. Kezedben melegsg vagy bizsergs jelentkezhet, ami nagyon j jel.

A kezels sorn ugyanezt vgezd folyamatosan, kezedet pedig helyezd arra a terletre, ahol fjdalom, rossz rzs vagy srls van. A lgzs ltal felerstett gygyt energia a tudatod ltal elidzett s kezedbe irnytott testi rzetet kveti.

A QT1-ban, azaz az alapfok kvantumrintsben ezen a mdon mozgatjuk az energit a kzrtteles gygytshoz. A kvetkez fejezetekben j mdon hasznljuk a testtudatossg s a lgzs sszekapcsolst, hogy valban elk-peszt eredmnyeket rjnk el.

Rezonancia, leter s a kvantumrints

38

A QT1-ben s a QT2-ben is kulcsfontossg a testtudatossg s a lgzs sszekapcsolsa.

Az energit nemcsak a lgzs, hanem az ltalad rzett szeretet is felersti. Vagyis mindent tegyl meg azrt, hogy a kezelsek kzben szeretet, hla, rm vagy ms pozitv rzs tltsn el.

A kvetkez fejezetben mr a QT2 megismersre trnk t, s az energia ramoltatsnak j mdjait mutatom be. Eltte azonban hasznos lenne gyako-rolnod, hogyan lesztheted fel egsz testedben az leter-energit.

A kezelsek kzben nagyon fontos, hogy bzz a folyamatban. A kvantum-rintses kezels kzben jelentkezhetnek olyan tmeneti tnetek, mint fjda-lom vagy get rzs. Ezek azonban csak ritkn fordulnak el, s a gygyulsi folyamathoz tartoznak.

Az leter-energia felgyorsthatja a gygyulst, sszetettsge s blcsessge azonban tlmutat felfog s rtelmez kpessgnkn.

Az energia a test termszetes intelligencijt kveti, s ennek megfelelen vgzi a gygytst. A fjdalom nha vndorol a testben, ilyenkor mindig kvesd, s tedd t a kezed oda, ahol a fjdalom jelentkezik.

Legalbb fl rt szentelj annak, hogy gyakorold, amit ebben a fejezetben megtanultl. Ha megtetted, kszen llsz arra, hogy tovbblpj a kvetkez feje-zetre, ahol a kvantumrints kvetkez szintjvel foglalkozunk.

Az j emberi opercis rendszer

RszI

4. fejezet

A szv feltzelse

A gygyts szve a szv.Richard Gordon

42

Spontn gygyulsAz emberi lnyek elkpeszt veleszletett kpessge nmaguk s msok spon-tn gygytsa, amelyet gyakran csodaszer esemnynek tekintenek, hiszen htkznapi logikval rtelmezhetetlen s tudomnyos magyarzat sincs r. Az emberek tbbsge szmra az ilyen esemnyek az let ritka s meglep pil-lanatai, amelyek utlag zavarnak vagy klnsnek tnnek.

Minden trsadalomban vannak azonban olyan ritka egyedek, akik mr gyerekkorukban vagy ksbb spontn gygyt kpessgeket fejlesztenek ki. Szmukra a htkznapi let rszv vlnak a klnleges gygytsok. Az ilyen termszetes gygytk azonban olyan ritkk, hogy csak kevesen hallanak rluk, mg kevesebben hiszik el, amit hallanak rluk, s csak nhnyan hajlandak alvetni magukat gygyt kezelseiknek. A legtbb ilyen gygyt nem igazn kpes elmagyarzni vagy tovbbadni tudst.

Szrvnyosan minden kultrban fellelhetk az ilyen termszetes gygy-tkrl s spontn gygytsaikrl szl trtnetek. Az orvosok, tudsok vagy hivatalnokok jelentktelennek nyilvntjk ket, lehetetlennek tartjk trt-neteiket, tvhitknt harcolnak ellenk vagy tancstalanul vakarjk a fejket. Spontn gygyuls nem mindig trtnik, de nha igenis elfordul. Hogyan s mirt? Ha tudnnk a vlaszt, nyilvn azon lennnk, hogy minl gyakrabban s minl tbbekkel elfordulhasson ilyesmi.

m meglehet, hogy a QT2-vel felfedeztk a spontn gygyti munka lnyegt. A QT2-nek ksznheten hatkonyan s brmikor hozzfrhetnk ezekhez a gygyt kpessgekhez, s a gygyts ritka, spontn esemnyek helyett a htkznapi let rszv vlhat. Mindez egyszer s knny, szinte brki szmra megtanulhat. Majdnem mindenki gyorsan hasznlni kezdheti s minden kpzeletet fellml sikeressggel alkalmazhatja. Nmi gyakorls-sal olyannyira htkznapiv vlik, hogy mr csak akkor lepdnk meg, ha a gygyuls elmarad.

Az emberi gygyts kpessghez val hozzfrs titka bennnk lakozik, egy olyan helyen, amely tulajdonkppen nyilvnval. Csupn arra van szksg, hogy felismerjk s felbresszk a klnleges kpessgeket. Mivel az orvosok s tudsok ilyesmivel nem foglalkoznak, a valsgnak ezt a rszt mostanig fi gyelmen kvl hagytuk. Br sokan letk ritka pillanataiban mr rbukkantak erre a hatalmas birodalomra, nem igazn rtettk, mit fedeztek fel. Hihetet-len, de ezek a kpessgek szunnyadva mindvgig bennnk rejtztek, csak nem rtettk, nem hasznltuk s nem fi gyeltnk rjuk. Dertsk fel ezt a birodal-mat, s jrjunk a vgre, miknt fedezhetjk s leszthetjk fel a bennnk rejl kpessgeket mire ennek a fejezetnek a vgre rnk!

Az j emberi opercis rendszer

43

veken t tbb ezer embernek beszltem errl, s sokuk trtnett meghall-gattam. A trtnetek ugyanarrl a fi gyelemremlt felismersrl szlnak, noha a rszletek soksznek, vltozatosak s klnbzek. Lnyegk valahogy gy foglalhat ssze. Egy kedves bart vagy csaldtag nagyon megbetegedett vagy megsrlt, s a trtnet meslje nagyon szeretett volna valamikppen segteni rajta. Anlkl, hogy brmilyen tudsa vagy tapasztalata lett volna ezzel kap-csolatban, a segtsgre szorul szemlyre tette a kezt. s akkor csoda trtnt! Amikor legkzelebb megprblt gy segteni, azt vette szre, hogy a prblko-zs hatstalan maradt, s maga is nagyon elfradt. gy aztn egy id utn mr nem ksrletezett tovbb.

Ez a fejezet magyarzattal szolgl a spontn elidzett gygyuls titkra, s azt is megtantja, hogyan frhetsz hozz ahhoz az energihoz, amely mind-ezt lehetv teszi. Radsul: a sikerhez nincs szksg vlsghelyzetre, nem kell hozz klnleges tehetsg, s nem csak kzeli hozztartozkon mkdik.

A szv energijaA Kvantumrints A gygyt er cm knyvemben mr szerepelt ez a mon-dat: A gygyts szve a szv. Hogy teljesen szinte legyek, akkoriban mg nem tudtam, mennyire igaz ez. Taln tudattalanul mr sejtettem, hogy mi lesz a kvet-kez lps a kvantumrints lnyege fel. A gygyts szve VALBAN a szv.

Vizsgljuk meg rszletesebben a spontn gygyulst elidz emberek tapasztalatait. Visszatr motvum, hogy az illetk mlyen egytt reztek a sze-retett szemllyel, s elszntan enyhteni akartk szenvedst. A szemlyes szeretet a trtnetek gyakori eleme. m ettl fggetlenl is, a helyzetben min-dig jelen volt a mly hla, ihletettsg, bels bke s spiritulis ktds. Kpzeld el mekkora vgy s elszntsg llhat ssze a valsg szablyainak fellrsra abban anyban, aki felemel egy autt, hogy kiszabadtsa gyermekt, gy taln lesz nmi fogalmad arrl, hogy a tudatossg milyen szint vltsra van szk-sg az ilyenfajta gygyulsok elidzshez.

Az elz fejezet arrl szlt, hogy a testtudatossg s a lgzs sszekapcsol-sval miknt emelhetjk meg testnk energiaszintjt, hogy aztn a keznk s szndkunk ltal gygytsra fordtsuk ezt az energit.

Van egy msik lehetsges md is. A QT2-ben ezt a szv energijnak nevez-zk, s ebben az esetben a testtudatossg a szv tjkn rzett szeretettel kap-csoldik ssze. A mellkasunk kzepn keletkez szeretet-energia lehet meleg s bizserget vagy mly s lnkt. Ez az energia a lgzssel sszekapcsolva felersdik, gy a szndkunk ltal gygytsra hasznlhatjuk. gy a QT2-ben a kzhasznlat mr csak esetleges. Mint kiderlt, az rints nem okvetlenl szksges. A tvolbl kezels esetben mr eddig is gy volt.

A szv feltzelse

44

A QT2-ben a szv energijt s a szeretetet hasznljuk, ezt erstjk fel a lgzssel s az sszpontostott szndkkal. Elg szeretetet s szndkot szol-glatra fogva olyan dolgokra lesznk kpesek, amelyek fellrjk jelenlegi vil-gunk logikjt.

Mi a szv energija? Sokan anyagi mdon kzeltik meg ezt a krdst, s a szv elektromgneses mezjeknt vagy a szvritmus vltozatossgaknt rjk le. Mindez mrsekkel is igazolhat, nyilvnvalan van is nmi valsgtar-talma, s a gygyt hatsban is szerepet jtszhat. A fi zikai tnyezkn azonban tl kell lpnnk ahhoz, hogy valdi vlaszt keressnk a szvvel gygyts titka-ira. A szv fi zikai, mechanikai s elektromgneses tulajdonsgai nmagukban nem magyarzzk a szvenergia ltezst s erteljes gygyt kpessgt.

Az elektromgnesessg hatsa nem lehet dnt fontossg, hiszen a kezelst vgz szemly s a pciens fi zikai kzelsge vagy tvolsga nem befolysolja a hatst. A fny s az elektromgnesessg hatsa a forrstl val tvolsg nve-kedsvel ngyzetes arnyban cskken. Egy adott fnyforrstl 5 mterre (55 = 25) elhelyezett trgy megvilgtottsga ngyszer olyan ers, mint az ugyan-attl a fnyforrstl ktszer akkora tvolsgra 10 mter elhelyezett trgy, s ezerszerese annak, amit egy 160 mter (az eredeti tvolsg harmincktszerese) tvolsgra elhelyezett trgy esetben mrhetnk (160160 = 25 600).

Amennyiben a fi zikai kzelsg lnyeges tnyez volna, a pcienst mindig meg kellene rinteni, s nem mkdhetne a tvolbl gygyts. Ebben az eset-ben azonban ms a helyzet, hiszen a QT2 esetben a fi zikai kzelsg vagy tvol-sg lnyegtelen tnyez.

Teht akkor, mi a szvenergia? Hogy szinte legyek, erre a krdsre mg nincs pontos vlaszunk. Mgis kpesek vagyunk rzkelni, pontos defi n-ci nlkl is hasznlhatjuk s igazolhatjuk, milyen hatssal van. Ha kpesek vagyunk flretenni a hitetlensget, fokozhatjuk a szvenergia-rzkelst, s amennyiben valsnak tekintve alkalmazzuk, rendszerint hatssal lehetnk a klvilgra. Elsre valban megdbbent, m ha egy ideig egytt lnk vele, teljesen normlisnak talljuk majd.

Valjban ugyangy vagyunk az elektromossggal is. Senki, mg a legna-gyobb fi zikusok sem tudjk meghatrozni, hogy valjban mi az elektron, s mirt ltezik. Mgis kpesek vagyunk mrni az elektronok hatst, ltrehoz-tunk egy olyan elmleti keretrendszert, amelyen bell rtelmezhetjk a mk-dsket, s nap mint nap hasznljuk mindezt a gyakorlatban is. Az elektromos-sg bevezetsnek kezdetn az emberek mg lenygzve fi gyeltk, ma azon-ban hozzszoktunk bmulatos kpessgeihez, s rmmel lvezzk az ltala mkdtetett valsgot.

s most tanuljuk meg, miknt rzkelhetjk, ersthetjk fel s hasznlhat-juk a szvenergit!

Az j emberi opercis rendszer

45

Szvenergia Az els lpesekEzt a gyakorlatot tbb kisebb szakaszra bontottam, hogy knnyedn megrt-hesd s megtanulhasd a szksges kszsgeket. Ha egyszer mr megtanultad, a szvenergia mkdtetse s irnytsa valjban nagyon egyszer. Olyan knnyen automatikuss vlik, mint a jrs, a biciklizs vagy az autvezets.

Els gyakorlat: a szvenergia fellesztseAz elz fejezetben megtanultak szerint kezdj nhny testsimtssal, hogy minl tbb energit idzz el s minl intenzvebben rzkelj.

Figyelmedet irnytsd a szvedre s annak krnykre. Nem a magzatkor ta dobog fi zikai szvedre, hanem a mellkasod kzepn tallhat szvtjkra. Minden fi gyelmedet ide sszpontostsd. A csakrarendszerben ez a hely a negye-dik csakra. Tudatodat teljes egszben irnytsd a fi zikai rzkelsre. rezd ezt a helyet minl mlyebben s teljesebben.

Majd mikzben fi gyelmedet a szvtjkra irnytod fi zikai rzetknt is idzz fel magadban szeretetet. Engedd, hogy ez a fi zikai rzs fokozza a szved rzkelst.

Minden rzelem valdi rzeteket idz el a testedben, ezrt is vannak rzelmi szlelseink. Az rzelmeket ltalban a toroktl lefel a trzsnkben szleljk. Ezrt sszpontostunk ide, hogy szvtjkon szeretetet rezznk.

Taln segt, ha olyan valakire vagy valamire irnytod a gondolataidat, akit vagy amit nagyon szeretsz: egy gyermekre, a szleidre, egy helyre, egy hzil-latra vagy brmi msra, amit valban szeretsz. rezz fi zikai rzetknt megbe-cslst, lelkesltsget vagy rajongst a szvedben.

Llegezz a szvedbe.Hagyd, hogy teljes egszben oda irnyuljon a szereteted energija.Hagyd, hogy szvedben megjelenjen a szeretet. Lgy jelen a szvedben.Engedd, hogy a szeretet mozogjon fentrl lefel, lentrl felfel, ellrl

htulra, htulrl elre, s minden lehetsges irnyba.Ha szeretnd, irnythatod a szeretetet klnbz sebessggel az ramutat

jrsa szerint, vagy azzal ellenttesen.rezd, ahogyan a szeretet gyengden sugrzik minden irnyba. Add t

magad a szeretetnek! rzed a szereteted mlysgt!Hagyd, hogy a szved energija kiterjedjen, nvekedjen, tguljon s ersd-

jn. Hadd vljon mezv, terjedjen ki a testedre tltse meg a szobt s terjed-jen tovbb.

rezd, amint szeretet sugrzik a szvedbl, megtlti testedet, s sztterjed minden irnyba.

A szv feltzelse

46

Hagyd, hogy a szeretet llegeztessen, megtltve a szvtjkot, s egyre tovbb terjeszkedve.

Msodik gyakorlat: A szvenergia s a lgzs sszekapcsolsaKvetkez lpsknt kzvetlenebbl kapcsold ssze a lgzsedet a szvtjki rzkelssel. Kpzeld el, hogy a szvedbe llegzel. Bels kpknt is jelentsd meg ezt az ers energiamezt. Ne feledd, az energia a gondolatokat kveti. Tedd az egyik vagy mindkt kezedet a szved fl. A kezedbl s a karodbl irnyts energit a szvedbe.

Most trd ki a mellkasodat. Egyenes derkkal lj vagy llj (ne grnyedj). Laztsd el a vlladat. Mikzben vlladat leejted, rezd, amint a belgzs hat-sra ellazulnak a mellizmaid.

rzed, ahogyan az energia a szvedbl kiindulva minden irnyban sugrzik a mellkasodbl. Hagyd, hogy a szeretet llegeztessen, s az egsz mellkasodat megtltse.

Az rzs megtartst napi tevkenysgeid vagy beszlgetsek kzben is gya-korolhatod. Mikzben nap mint nap gyakorolsz, fi gyeld, hogy miknt reagl-nak rd a krnyezetedben l emberek s llatok. Figyeld meg, ahogyan a ben-ned s rajtad keresztl raml let megvltoztatja a dolgokat. s azt is kvesd fi gyelemmel, miknt vltoztatja meg mindez a tged krlvev esemnyekkel kapcsolatos rzeteidet.

Harmadik gyakorlat: A szegycsont tartsa s a nyitott szvA szegycsont helyzett a mellkas elre vagy htra mozgatsval befolysolha-tod. Vllad enyhe htrahzsa elretolja a mellkast s elrebillenti a szegycson-tot. Ez serkenti a nyitottabb szv hozzllst. Ha nagyon htrahzod a vllai-dat, az emberek szemben ktekednek s arrognsnak tnhetsz, szval ebben az esetben is tbb a kevesebb. Ha kicsit elrehzod a vlladat, mellkasod beesik s szegycsontod egy kicsit mlyebbre kerl. Taln szreveszed majd, hogy ez a testtarts kedvez az intim beszlgetseknek. Ezttal azonban az a lnyeg, hogy a szvenergia ramoltatsakor minl erteljesebben rzkeld szved nyi-tottsgt. Ebben segt, ha kicsit htrahzod a vlladat, mellkasod pedig kiss elreemelkedik. Ez a testtarts ahhoz is hozzjrul, hogy magabiztosabban kinyilvntsd a szndkodat.

Az j emberi opercis rendszer

47

Negyedik gyakorlat: Szvtl szvigA QT2 kpzseken ehhez a ponthoz rve a rsztvevk nhny (410) percen keresztl prban dolgoznak a szvenergit felerst gyakorlattal.

Ha valakivel kzsen tanulod a QT2-t, helyezkedj el a proddal knyel-mes, htkznapi tvolsgban. Az Egyeslt llamokban ez 35 lb (90150 cm) tvolsg. A gyakorlat kezdsekor llts be egy idmrt.

A szv megnyitshoz mindketten billentstek elre szegycsontotokat, rzkel-jtek a szvenergit, erststek fel lgzssel, s egyms szembe nzve irnyts-tok a szndkotokat egyms szvre, a szegycsontra s a mellkas fels terletre. Ez a kapcsolds pozitv visszacsatolsi hullmot indt el, ennek ksznheten tovbb erstitek egyms szvnek energijt. A szvenergia tnyleg felizzik! Nagyon mly hats tapasztalat lehet, s szinte mindenki kpes rzkelni.

Kiprblhatod olyan szemllyel is, aki tvol van tled pldul skype-on vagy vides csevegsi csatornn. Ekkor is mkdik.

A szv feltzelse

48

Ha egyedl gyakorolsz, prbld ezt a gyakorlatot a tkr eltt. Mikzben a tkrben a szemedbe nzel, irnytsd a szvenergit a tkrkped szvtjkra.

Ez a gyakorlat minden QT2 kpzsen drmai fordulpont. Ez az a pillanat, amikor az addig csak szknt vagy gondolatknt emlegetett szvenergia min-denki szmra nagyon is valsgosan tapasztalhatv vlik. A gyakorlat eltt a rsztvevk inkbb rdekldk s remnykedk, utna azonban mrhetetlenl izgatott vlnak, s felcsigzva vrjk a tovbbi gyakorlatokat s lmnyeket.

A szndk kinyilvntsaMost, hogy mindezt megtudtad a szvenergirl, mihez kezdj vele? Nos, magad dntd el, hol prblod ki elszr a felizztott szvenergit. Az is lehet, hogy mire idig eljutsz, mr folyamatosan izzik benned. Taln valaki arra kr, hogy kezeld. Vagy szreveszel valamit a vilgban, amit gygytani vagy javtani sze-retnl. Elsknt taln valami kisebb dologgal rdemes kezdened, hogy maga-biztosan hasznld a kpessgeidet. Esetleg megjavthatod valaki testtartst, elmulaszthatod fejfjst vagy izomlzt, esetleg valami ms akut fjdalmt vagy kellemetlensgt.

Dntsd el elre, mit akarsz tenni. Mit szeretnl, mi trtnjen? Hol? Mikor? Kivel? Esetleg azt is, hogy mirt? Egyedl azt a krdst nem kell feltenned magadnak, hogy hogyan. A test s az univerzum nyilvnval blcsessge majd gondoskodik errl, csakgy, mint minden egyb olyan rszletrl is, amirl eset-leg megfeledkeztl. Segthet, ha bels kpknt is megjelented vagy kimondod, mit szeretnl. Amikor mg tanulod a mdszert, az is hasznos lehet, ha rnzel a kezelt szemlyre, arra a testrszre, ahol valami elvltozs vagy fjdalom jelent-kezik. A tekintet nmagban is gygyt szndkot jelenthet.

A szndkodat fi zikailag s mentlisan is sszpontostsd. Ne vlj azonban grcsss, mert az nem fokozza szndkod intenzitst. Inkbb a szvenergia felerstsre fi gyelj, hiszen az vgzi el a munkt.

A szndk kinyilvntsa hasonlt arra a pillanatra, amikor elhatrozod, hogy megmozdtod a karodat, de mg nem tetted meg. A neurolgiai kutat-soknak ksznheten ma mr tudjuk, hogy ezekben a pillanatokban rengeteg folyamat zajlik az agyban. Egyes idegplyk feltrkpezik, hogy hol helyezke-dik el a kar a trben, msok azt dertik fel, hov mozdtand a karodat, megint msok arra fi gyelnek, van-e akadly az tban, s vannak olyanok, amelyek mr ekkor eltervezik azt a mozdulatot, amely eljuttatja a kart a kvnt helyre. Ez a hihetetlenl sszetett folyamat teljesen tudattalanul zajlik, s nincs is szksg arra, hogy szleljk. Elg elhatroznod, hogy megmozdtod a karodat, s mr meg is trtnik. Csecsemkorodban a kar mozdtsa mg izgalmas feladat s kihvs volt, mostanra azonban annyira automatikus, hogy nem is szleled.

Az j emberi opercis rendszer

49

Ugyangy, amikor a szvenergival gygytshoz kinyilvntod a sznd-kodat, elszr rengeteg bonyolultnak tn dolog zajlik rejtetten az agyadban, az elmdben, a szellemedben, a kezelt szemly testben, agyban, elmjben s szellemben s teljes kls s bels valsgban. Hasonlan a karod meg-mozdtshoz, nem szksges tudatban lenned ezeknek a rendkvl sszetett mechanizmusoknak. Elg kinyilvntanod a szndkodat, sszekapcsolnod ezt a szvenergival s a lgzssel, s ekkor a legtbb esetben csodlatos dolgok trtnnek. Kis gyakorlssal knny lesz s automatikus, csakgy, mint a karod megmozdtsa.

Rendben, most mr kszen llsz

tdik gyakorlat: Minden egyttMostanra minden alkotelem egytt ll, ideje sszekapcsolva alkalmazni ket.

Elszr azt dntsd el, mi lesz a gygyt szndkod. Ha valakivel egytt gyakorolsz, felvltva kezeljtek egymst. Ha egyedl tanulsz, llj a tkr el, kezdj azzal, hogy valamilyen kellemetlen rzst vagy fjdalmat kezelsz maga-don, vagy trekedj csak arra, hogy rezd az energit. Kezdetben 510 percet tlts a kezelssel, s fi gyeld meg, hogyan mkdik a folyamat. Akr llts be egy rt is a gyakorlshoz.

A fi gyelmedet irnytsd a szvedre. Idzd el a lehet legtbb rzst szvt-jkon, s trstsd hozz a szeretet, rajongs, lelkesltsg s hla rzst. Fokozd az rzseket lgzssel. Szvesen kpzelem azt, hogy a rajongsra, bkre, szere-tetre vagy jlltre sszpontostott fi gyelmem hatsra ragyogni kezd a szvem krnyke. Sokan szvesen hasznljk az els kvantumrints knyvben bemu-tatott amit a legjobban szeretsz technikt is. Csak annyit tegyl, hogy ssze-kapcsoldsz azzal, akit vagy amit a legjobban szeretsz.

Vagyis folyamatosan erstsd a szvrzkelst s az energit, fokozd a lgzs-sel s a szndkoddal, a tekintetedet pedig irnytsd arra, amit kezelni szeret-nl. Minden egyes llegzetvtellel klnsen a kilgzssel s az sszpontos-tott szndkkal irnytsd az energit oda, ahov szeretnd, s tgy vele azt, amit szeretnl. Folytasd ezt nhny msodpercig vagy percig vagy akr tovbb is , mindaddig, amg nem jelentkezik valami eredmny, vagy nem rzed azt, hogy kszen vagy. Ha gy rzed, ismteld meg, amikor csak szeretnd.

Ez a kvantumrints msodik szintjnek tmr lnyege.Trtnt valami? rezted, amikor trtnt? Hogyan rzed magad most?

Ezekre a krdsekre a vlaszok rendszerint gy hangzanak: Igen!, Nagyon jl!, Nagyszer!.

A szv feltzelse

50

Rvidtett formban mg egyszer sszefoglalom a lnyegi lpseket: Hozd ltre s erstsd fel szvtjkon a szeretet rzst, a szvenergit. A szvenergia rzkelst kapcsold ssze s fokozd tovbb a lgzssel. Szndkoddal irnytsd a szvenergit a kezelni kvnt terletre. Klnsen

a kilgzs sorn sszpontosts erre.Nmi gyakorls utn knnyek lesznek s nkntelenl raml folyamatt vl-nak a lpsek. A kar mozgatshoz hasonlan olyan kszsgg alakulnak, ame-lyet anlkl alkalmazhatsz brhol s brmikor, hogy egyltaln szrevennd.

Nyitott szemAz energiamunka klnfle technikit sokan szvesebben alkalmazzk csukott szemmel. Ha arra krlek, hogy csukott szemmel kpzelj el egy pontot a falon, valsznleg knnyen meg tudod csinlni. Ez viszonylag egyszer feladat. Elmd azonban hajlamos arra, hogy nhny pillanat mlva mr elkalandoz-zon, s ez megvltoztatja az elkpzelt kpet. gy az is elfordulhat, hogy telje-sen sszezavarodsz, vagy akr bele is alszol a vizualizciba. Nyitott szemmel ugyangy meg tudod jelenteni magad eltt a falon azt a pontot, ekkor azonban kpes vagy sszeszedetten sszpontostani r addig, ameddig szeretnl. A szem kpes megtartani a fkuszt. A bels szem, br remekl megjelent brmit, haj-lamos a csapongsra. Szval, amg nem tanultad meg a knyv tovbbi rszben bemutatott vizualizcis technikkat, nyitott szemmel dolgozz, s tekintetedet tartsd a kezelni kvnt terleten.

Nem a szemeddel kldd az energit. Tekinteted csak a szvenergia clz eszkzeknt szolgl. Nyitott szemmel a szndkodra fi gyelsz. Valamelyik bels szervet kezelve is sszpontosthatsz egy kls pontra, s elkpzelheted a test belsejt.

Szeretetedet irnytsd arra a terletre, amelyet gygytani szeretnl. Hagyd, hogy a szereteted s az energia a szvtjkodrl arra a terletre ramoljon, amelyet a szemeddel megcloztl. Lgy tudatban a szndkodnak, s irnytsd a gygyt energit oda, ahov nzel. Az akaratodat s a szndkodat hasznlva nzd a gygytand terletet, s vidd oda a magadban felbresztett szvrzke-lst s szeretetet.

Nem az a feladatod, hogy ellenrizd a kezels kimenetelt. Ahogyan nem emsztheted meg azt, amit msok megettek, nem is gygythatsz meg senkit. A QT2 alkalmazsakor csak annyit teszel, hogy az ltalad ltrehozott energia-mezt a pciensedhez irnytod. Teste ekkor rezonanciba kerl a mezvel, s ezltal gygytja magt.

A szvbl kiindul sszpontostott szndk az els kvantumrints kny-vemben bemutatott felerstett rezgs technika emelt szint vltozata.

Az j emberi opercis rendszer

51

A szvedbl kiindulva tovbbtod a szeretetet s az energit, amely annyira gy-gytja pciensed testt, amennyire az ppen kpes, s amennyit ksz elfogadni. A gygyuls gyakran nem az elvrasainknak megfelel idben s formban trtnik meg. Ne ragaszkodj az elkpzelt eredmnyhez, csak kldj szeretetet. A test s az univerzum majd maghoz veszi azt, amire szksge van belle.

A csontok helyremozdtsa rints nlklA QT2 kapcsn gyakran emlegetem a csontrendszer helyrelltst. Taln nem ez a mdszer alkalmazsnak legrdekesebb s legrtkesebb terepe. Van azon-ban hrom vitathatatlan elnye: szemmel lthat, kzzel kitapinthat s szinte 100 szzalkos eredmnyessggel mkdik. A fi zikai fjdalom vltozsnak megtlsben az emberek gyakran befolysolhatk. Az elferdlt medence-csontot azonban nem kpesek maguknak helyrelltani, klnsen nem ll helyzetben.

Ha eddig mg nem tnt fel, taln meglepetten hallod, hogy az emberek tbb-sgnek cspcsontja nem ll egy szintben, s a medence csavarodsa is nagyon gyakori. Ennek oka kevss ismert, a ferdls helyrelltsa azonban fi ziolgiai kezelsek, masszzsterpik, csontkovcsols s gygytorna kzponti tmja. Szembl ltalban a bal cspcsont van magasabban, htulrl pedig a jobb-oldali. A csontkovcsok llspontja szerint a csp nem korriglja a szintelto-ldst, klnsen nem ll helyzetben. A bevett kezelsi mdszer szerint az oldaln fekv pciens cspcsontjt mindkt oldalon nagy ervel s egyidejleg kell elmozdtani a helyrelltshoz, ami kellemes recseg hanggal jr.

Ugyanez a helyrellts a QT2-vel 510 msodpercet vesz ignybe, s a md-szer hatsa a kliens s a kezelst vgz szmra is knnyen s gyorsan mrhet. Szkeptikus vagy ellensges pciensek esetben ez klnsen fontos lehet br mint tudjuk, hozzllsuk nem befolysolja a kezels sikert. A cspcsont helyrettele megkrdjelezhetetlen fi zikai bizonytka lehet annak, hogy tuda-tossgod s szereteted hat a rajtad kvl ll fi zikai vilgra.

Hatodik gyakorlat: A csp helyremozdtsa htulrlKeress valakit, akin gyakorolhatsz. Azzal kezdj, hogy felmred a csp helyzett. Ehhez llj az illet mg, ereszkedj trdre s nzd meg a cspjt. Fontos, hogy szemed egy vonalban legyen a cspvel. Helyezd ujjaidat a cspcsont tetejre (cristailiaca/csptaraj), s mindkt oldalon nyomd enyhn lefel. Figyeld meg, hogy valamelyik oldal magasabban ll-e, s ha igen, mennyivel. Htulrl nzve a legtbb embernek valamivel magasabban van a jobb oldal. Vannak, akiknl

A szv feltzelse

52

a kt oldal kztt olyan nagy a szinteltrs, hogy igazn knnyen mrhet, msoknl viszont ez nagy odafi gyelst s pontossgot ignyel. Ha mg nincs nagy gyakorlatod a mrsben, prblj olyan szemlyen dolgozni, ahol a szint-

klnbsg teljesen nyilvnval. A mrs befejeztvel llj fel a tr-

del helyzetbl. Simtsd vgig a teste-det energival, s minden tudatossgo-dat irnytsd a szvtjkra. A szeretet, a hla s a rajongs rzsvel ssze-kapcsoldva kezdj szvtjkon minl mlyebben rzkelni. Ha gy rzed, hogy ltrejtt a kapcsolds, az ener-git a tekinteteddel egytt irnytsd a cspre. A szndkod az legyen, hogy a magasabban ll csptaraj lefel, az alacsonyabban ll pedig felfel moz-duljon. Egyeseknek segt, ha kezket odakpzelik a cspre, ez azonban nem szksges. Llegezz s sszpontosts a szndkodra, a kpzeletedre s a sze-retetedre. 1520 msodpercig dolgozz (a szvenerginak ltalban 5 msod-perc is elg, kezdknt azonban nem kell sietned).

Kpzeld el, melyik oldal mozdul lefel, s melyik felfel. Ha htulrl sszpontostasz a cspre, a hts oldal kezd mozdulni. Ha szembl (ez lesz

a kvetkez gyakorlat), a csp ells oldala mozdul. A 16. fejezetben azt is megtanuljuk, miknt lehet egyszerre tbb pontra is sszpontostani.

Kszen llsz a rcsodlkozsra? Mrd meg jra a csp szintjt. Nagy val-sznsggel azt tapasztalod, hogy tkletesen egy szintbe kerlt. Vagy ha mg nem is, de jelentsen elmozdult, s kzelebb ll ahhoz, hogy egy szintben legyen. Sokan arrl szmolnak be, hogy pontosan reztk testkben, amikor megtrtnt az elmozduls. Mskor annyira fi nom ez a mozgs, hogy nem is rezhet. Nha viszont a kezelst vgz szmra is egyrtelm s szemmel lt-hat. Brhogy legyen is, a vltozs mindenkppen egyrtelmen mrhet.

Vagyis lthatan igazoltad, hogy szvenergival, rints nlkl kpes vagy hatssal lenni a fi zikai vilgra. Gratullok! Megtetted az els lpst az j ember-hez vezet ton.

A csp szintklnbsgnek mrse h-tulrl (emlkeztet: ltalban a jobb oldali

csptaraj van magasabban)

Az j emberi opercis rendszer

53

Taln nehz feldolgoznod, hogy mit is hajtottl vgre. Szkeptikus feled eset-leg ktelyeket breszt benned, hogy elg pontosan mrtl-e. A szkepticizmus legyzsre mindig az a legjobb mdszer, ha addig-addig csinlod a gyakorla-tot, amg teljes magabiztossggal ki nem jelentheted, hogy abszolt pontosan mrtl, s a dolog valban mkdik. Tegyl gy, mint a hit helyett a megfi gye-lshez ragaszkod tudsok.

Ha a krnyezetedben tbb vllalkoz szellem jellt is akad, vgezd el ezt a gyakorlatot minl tbb emberen. Ha csak egy lehetsges kliensen gyakorol-hatsz, akkor hozd szintbe a cspjt szembl is.

Hetedik gyakorlat: A csp helyremozdtsa szemblEz a gyakorlat sokban hasonlt az elzre, a klnbsg csupn annyi, hogy ebben az esetben szembl vgzed el a mrst. A mrs szembl egy kicsit kalandosabb feladat, klnsen, ha a kezelt szemly frfi . A frfi ak cspcsontja gyakran a vrtnl feljebb helyezkedik el. A slyfelesleggel vagy nagyobb izom-zattal rendelkez frfi ak esetben is nehezebb elvgezni a mrst.

Magasabban van az egyik oldal, mint a msik? s ha igen, mennyivel? Az emberek tbbsgnek a bal (htulrl nzve a jobb) oldali csptaraj van magasabban.

Ha elvgezted a mrst, a lgzssel s a szndkkal sszekapcsolt szvener-git ezttal szembl irnytsd a cspre. Szndkod az legyen, hogy a maga-sabban ll csptaraj lefel, az alacsonyabban ll pedig felfel mozduljon el. 1020 msodperc utn vgezd el jra a mrst. Valsznleg azt tapaszta-lod majd, hogy a cspcsontok elmozdultak, s egy szintbe vagy kzel azonos szintbe kerltek. Kivl!

Gyakorolnl mg? A msik knnyen mrhet s szintbe hozhat pont ugyanazon a szemlyen a nyakszirtcsont, a koponya hts, nyak felli rszn.

Feltnt mr, milyen sokan jrnak-kelnek valamelyik oldalra ferdl fejjel? Az a ferdlet testtartsukra, mozgsukra, st trrzkelskre is hatssal van. A testnek az a legjobb, ha a fej egyenesen ll a nyakon, mgis szinte mindenki-nek van kisebb-nagyobb ferdlete. Ez a legknnyebben htulrl ellenrizhet, a nyakszirtcsont vizsglatval. A QT2-vel ez a deformits is msodperceken bell helyrehozhat.

A szv feltzelse

/ColorImageDict > /JPEG2000ColorACSImageDict > /JPEG2000ColorImageDict > /AntiAliasGrayImages false /CropGrayImages true /GrayImageMinResolution 300 /GrayImageMinResolutionPolicy /OK /DownsampleGrayImages true /GrayImageDownsampleType /Bicubic /GrayImageResolution 300 /GrayImageDepth -1 /GrayImageMinDownsampleDepth 2 /GrayImageDownsampleThreshold 1.50000 /EncodeGrayImages true /GrayImageFilter /DCTEncode /AutoFilterGrayImages true /GrayImageAutoFilterStrategy /JPEG /GrayACSImageDict > /GrayImageDict > /JPEG2000GrayACSImageDict > /JPEG2000GrayImageDict > /AntiAliasMonoImages false /CropMonoImages true /MonoImageMinResolution 1200 /MonoImageMinResolutionPolicy /OK /DownsampleMonoImages true /MonoImageDownsampleType /Bicubic /MonoImageResolution 1200 /MonoImageDepth -1 /MonoImageDownsampleThreshold 1.50000 /EncodeMonoImages true /MonoImageFilter /CCITTFaxEncode /MonoImageDict > /AllowPSXObjects false /CheckCompliance [ /None ] /PDFX1aCheck false /PDFX3Check false /PDFXCompliantPDFOnly false /PDFXNoTrimBoxError true /PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 0.00000 0.00000 0.00000 0.00000 ] /PDFXSetBleedBoxToMediaBox true /PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 0.00000 0.00000 0.00000 0.00000 ] /PDFXOutputIntentProfile () /PDFXOutputConditionIdentifier () /PDFXOutputCondition () /PDFXRegistryName () /PDFXTrapped /False

/CreateJDFFile false /Description > /Namespace [ (Adobe) (Common) (1.0) ] /OtherNamespaces [ > /FormElements false /GenerateStructure false /IncludeBookmarks false /IncludeHyperlinks false /IncludeInteractive false /IncludeLayers false /IncludeProfiles false /MultimediaHandling /UseObjectSettings /Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (2.0) ] /PDFXOutputIntentProfileSelector /DocumentCMYK /PreserveEditing true /UntaggedCMYKHandling /LeaveUntagged /UntaggedRGBHandling /UseDocumentProfile /UseDocumentBleed false >> ]>> setdistillerparams> setpagedevice