A kiemelt projekt központi e-mail címe:

tamop5310@tkki.hu A kiemelt projekt weboldala:

http://www.tkki.hu/tamop5310

A kiemelt projekt központi e-mail címe:

tamop5310@tkki.hu A kiemelt projekt weboldala:

http://www.tkki.hu/tamop5310

KULCSKOMPETENCIÁK FEJLESZTÉSE

KÉPZÉSI PROGRAM

RÁHANGOLÓ, MOTIVÁLÓ TRÉNING

MODULFÜZET

Türr István Képző és Kutató Intézet Budapest

Fejlesztő Garay Éva

Szakmai lektor

Komora Nóra

Nyelvi lektor Frank-Császár Zita

Maczkay Zsaklin

Kiadó TÜRR ISTVÁN KÉPZŐ ÉS KUTATÓ INTÉZET FŐIGAZGATÓSÁG

1054 Budapest, Széchenyi u. 14. Telefon: (1) 309-4400; Telefax: (1) 882-3459

E-mail: ugyfelszolgalat@tkki.hu www.tkki.hu

Felelős kiadó

Dr. Köpeczi-Bócz Tamás főigazgató

© A tananyag bármilyen módon történő sokszorosítása és terjesztése csak a TKKI

FŐIGAZGATÓSÁG előzetes hozzájárulásával történhet!

Türr István Képző és Kutató Intézet Budapest

3

Tartalomjegyzék

1-2. egység ................................................................................................................................ 6

Ön – és társismeret alapjai, ismerkedés ............................................................................ 6

1. Önálló bemutatkozás .......................................................................................................... 6

2. Névjátékok ......................................................................................................................... 6

3. Névjegykártya készítése ..................................................................................................... 7

4. Az én ingem ....................................................................................................................... 7

5. Értékek vására .................................................................................................................... 8

Szocializáció, csoportműködési szabályok ..................................................................... 10

1. A tréning kezdete ............................................................................................................. 10

2. Együttműködés ................................................................................................................. 10

3. Szerződéskötés ................................................................................................................. 10

3-4. egység - A motiváció alapjai ....................................................................................... 11

1. A tréning kezdete: Hogy vagy kör? ................................................................................. 11

2. Elvárások, fenntartások, hozzájárulások .......................................................................... 11

3. Mondatbefejezések ........................................................................................................... 12

5-6. egység- Együttműködés, kapcsolatteremtés és csapatépítés .............................. 14

1. A tréning kezdete ............................................................................................................. 14

2. Mi a közös bennünk? ........................................................................................................ 14

3. Szociometriai felmérések ................................................................................................. 14

4. Embervadászat ................................................................................................................. 15

5. Csoportrajz ....................................................................................................................... 16

6. Hídépítés ........................................................................................................................... 16

7. egység - A tréning zárása, a heti munka értékelése .................................................. 17

Felhasznált és ajánlott irodalom ........................................................................................... 20

Mellékletek ........................................................................................................................... 21

A modulfüzetben található képek és ábrák jegyzéke ........................................................... 30

4

TÁJÉKOZTATÓ LAP

A tréning jegyzetben található jelölésekről:

HANGOS OLVASÁS

BESZÉLGETÉS A tréninganyag feldolgozása közös beszélgetéssel, vagy önálló vélemény-, szövegalkotással történik.

ÍRÁSBELI FELADAT A tréningrészre vonatkozó írásbeli gyakorló feladatok egyéni vagy közös megoldással, tesztek.

SZITUÁCIÓS JÁTÉK Közös feladatok, játékok végrehajtása

ISMERETKÖZLÉS Tájékoztató jellegű, kiegészítő tananyagrész, interaktív tréneri előadással.

5

BEVEZETŐ

Kedves Résztvevő!

Ön a Kulcskompetenciák fejlesztése képzés Motiváló, ráhangoló tréning anyagát tartja kezében.

Olyan feladatokat, játékokat, helyzetgyakorlatokat állítottunk össze az Ön számára, amelyek lépésről-lépésre teszik alkalmassá, hogy új ismereteket szerezve, mielőbb használni, majd kamatoztatni tudja képességeit.

A tréning modul elvégzésével Ön megismeri csoporttársait, oktatóit, trénereit. Az együttes tevékenységek közben felmérhetik és felismerhetik saját helyüket a csoportban, élményeket és tapasztalatokat szerezhetnek egymásról, megélhetik a kollegiális, együttműködő közösség összhangjában rejlő erőforrásokat. A tréningen a közös feladatokat, játékokat játszva saját élményeken keresztül élhetik meg hogyan építhető föl egy olyan csapat, amelyhez mindenkinek személyesen köze van. A tréning alatt lehetősége nyílik megismerni személyiségének erősségeit, gyengeségeit.

A tréning a következő témakörökből áll:

Tartalom Ön – és társismeret alapjai, ismerkedés A motiváció alapjai Szocializáció, csoportműködési szabályok,

elvek, normák

Együttműködés és kapcsolatépítés Csapatépítés

ÖSSZESEN 42 óra

Az adott tréning időtartama 42 óra. A tananyag feldolgozását trénere és képzési csoportja segítségével közösen és önállóan is fogja végezni.

A tréning tartalma segíti az Ön személyes és szakmai fejlődését, öngondoskodási képességének erősítését és hozzásegíti a sikeres életvitelhez, a program sikeres és eredményes elvégzéséhez.

Hasznos és eredményes munkát kívánunk!

6

1-2. egység

Ön – és társismeret alapjai, ismerkedés

Az indítás: Megismerkedés A tréner bemutatkozása, résztvevők bemutatkozása Tegeződés/magázódás tisztázása A tréning módszer rövid ismertetése „Első megszólalás”, körkérdés a csoporttagokhoz, egyéni

bemutatkozás Jó hangulat megalapozása, bevonódás, ráhangolódás

1. Önálló bemutatkozás

Üljetek körbe egymás mellé. Mindenki mutatkozzon be a trénere által meghatározott szempontok alapján.

- Megbeszélt szempontok alapján történő bemutatkozás: Kérlek benneteket, hogy gondolkodjatok egy kérdésen, bármilyen témában, amit szívesen megkérdeznétek a többiektől. A táblára felírjuk a kérdéseket, s azokra válaszolva mindenki bemutatkozik, elmondja magáról, amire a többiek kíváncsiak. Pl.:

- Honnan érkeztél? - Családodról? - Dolgoztál-e valahol? stb.

1. sz. kép 2. sz. kép

2. Névjátékok

Név+tulajdonság Üljetek körbe egymás mellé. A feladat a következő: Mond el a nevedet és annak kezdőbetűjével egy rád jellemző tulajdonságot. Pl. János, a Játékos. Lehet viccesebb, nem egyértelműen jellemző tulajdonságokat is mondani. Pl. Csaba, a Csacsogó.

JÓZSEF – JÓSZÍVŰ

Pl.: JÓZSEF a 3. sz. kép

7

3. Névjegykártya készítése

A feladat menete: Minden játékos készít magáról egy "névjegykártyát". A szokástól eltérően a kártya nem tartalmazza a nevet, címet, telefonszámot. Ezek helyett egyéni - nem külső - jellemzőinket írjuk rá, tömören szólva arról, milyennek látjuk magunkat. Ezután a játékvezető összeszedi a kártyákat, majd megkeverve kiosztja őket. Felolvasva a kártyán található szöveget, mindenki próbálja meg kitalálni, kinek a lapja került hozzá.

Névjegykártyám

4. Az én ingem

„Akinek nem inge ne vegye magára!” (5. sz. melléklet) Egyéni munkával indul a feladat. Egészítsd ki az ábrán látható inget a megadott szempontoknak megfelelően:

1. terület: Neved és egy jellemző tulajdonságod

2. terület: Kedvenc színed

3. terület: A hely ahol a legjobban szeretsz lenni

4. terület: Kedvenc időtöltésed

5. terület: Kedvenc ételed

6. terület: A hely ahová szívesen elutaznál

8

5. Értékek vására

10 FORINT

20 FORINT

50 FORINT

100 FORINT

4. sz. kép

CSALÁD PÉNZ

SIKER PÁR-

KAPCSOLAT

CSALÁDI HÁZ MUNKA

LOTTÓ ÖTÖS SZERETET

OTTHON BÉKE

NYUGALOM ÉLELMISZER

9

FÖLD KÖRÜLI UTAZÁS

MEGÉRTÉS

SZÉPSÉG BARÁTSÁG

10

Szocializáció, csoportműködési szabályok

1. A tréning kezdete

Hogy vagy kör? – a tréner által meghatározott módszerrel

2. Együttműködés

Nagycsoportban beszéljétek meg, mit jelent az együttműködés és miért fontos az élet számos területén együttműködni. Személyes példákat is elmondhatsz! ………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………….

Miért jó, ha együttműködünk?

Miért rossz, ha nem tudunk

együttműködni?

Hallgassa meg trénere tájékoztatását a feladat végrehajtásáról.

3. Szerződéskötés

(2, 2/1, 2/2, 2/3, 2/4 sz. mellékletek)

Szabályozzuk a csoportban: a.) az időrendet, b.) a megszólítást, c.) a bizalmat, d.) az őszinteséget, e.) a titoktartást, f.) a nyitottságot a másik felé és g.) biztosítsuk a tagok egyenjogúságát.

Kérlek benneteket, hogy tegyetek javaslatot a szerződésbe foglalandókra. A javaslatokat felírjuk flipchart táblára, tartalmi mérlegelés nélkül. Keressük meg azt a helyet, ahova felfüggesztjük a „Játékszabályokat”! Ez a papír a tréning teljes ideje alatt a falon jól látható helyen marad. Kérlek benneteket, hogy az elkészített „Csoportműködési és játékszabályokat” aláírásotokkal is hitelesítsétek.

11

3-4. egység - A motiváció alapjai

1. A tréning kezdete: Hogy vagy kör?

A trénered által kapott kicsi színes papírral jelezd a táblán, hogy: - hogy vagy ma? - hogyan érkeztél a mai napon a képzésre?

5. sz. ábra 6. sz. ábra 7. sz. ábra

2. Elvárások, fenntartások, hozzájárulások

A képzéssel szembeni elvárásaim:

.…………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………….

A képzéshez fűződő fenntartásaim:

.…………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………….

Személyes hozzájárulásom a közös munkához:

.…………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………….

12

3. Mondatbefejezések

Az elkövetkezőkben mindenki kap egy tesztet. Olvassák el és fejezzék be

a megkezdett mondatokat. A kitöltés után csoportos megbeszélés következik.

Némi gondolkodás után fejezze be a kezdődő mondatokat szóban és/vagy írja le azokat.

1. Nagyon meg volnék elégedve, ha ………………………………………………………...........................

……………………………………………………………………………………………………………………………

2. Arra vágyom, hogy …………………………………………………………………..…………………………..

……………………………………………………………………………………………………………………………

3. Nekem az a legfontosabb, hogy …………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

4. El sem tudnám képzelni az életemet anélkül ……………………………………….……………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

5. Meg fogom valósítani ………………………………………………………….……………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

6. Azt akarom, hogy ………………………………………………………………..……………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

7. Jó lenne, ha …………………………………………………………………….………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

8. Örülnék annak ……………………………………………………………………..……………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………..

9. Nem sajnálnék semmit ……………………………………………………………..…………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………

10. Elhatároztam, hogy ………………………………………………………………...…………………………...

……………………………………………………………………………………………………………………………

11. Megpróbálom ……………………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………..

12. Legnagyobb, legmélyebb igényem ……………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………..

13. Szeretném, ha képes lennék rá ……………………………………………………..……………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………..

14. Az volna a legnagyobb jutalom ……………………………………………………..…………………….

………………………………………………………………………………………………………………………….

13

15. Boldoggá tenne ………………………………………………………………………..…………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………

16. Minden tőlem telhetőt megteszek azért, hogy ………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………

17. Az életemben a legfontosabbnak érzem ………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………………………………………

18. Célul tűztem ki …………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

19. Az a kívánságom, hogy ………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………..

20. Még elérhetem, hogy ………………………………………………………………………………………….

………………………………………………………………………………………………………………………….

21. Nem szeretném, ha ……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………

22. Félek, hogy ………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

23. Küzdök az ellen …………………………………………………………………………………………………...

……………………………………………………………………………………………………………………………

24. Nagyon nem tetszenék neked ………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………

25. Nem szeretek arra gondolni, hogy esetleg ……………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………

26. Semmiképpen nem egyeznék bele ………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………………………………………

27. Nagyon sajnálnám, ha ...………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………………………………………

28. Bántana, ha ……………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………

29. El akarom kerülni ………………………………………………………………………...................................

……………………………………………………………………………………………………………………………

30. Céljaimmal ellenkezne, ha ……………………………………………………………..............................

……………………………………………………………………………………………………………………………

14

5-6. egység- Együttműködés, kapcsolatteremtés és csapatépítés

1. A tréning kezdete

Hogy vagy kör? – a tréner által meghatározott módszerrel (1. sz. melléklet)

2. Mi a közös bennünk?

Párokat, vagy 4-5 fős kiscsoportokat alakítunk, lehetőleg úgy, hogy az egy csoportba kerülők régebbről ne ismerjék egymást. 15 perc áll rendelkezésetekre, hogy egymással beszélgetve minél több közös, mindenkire jellemző dolgot, tulajdonságot találjatok. Az idő eltelte után az egész csoportnak beszámoltok arról, hogy milyen közös vonásokra bukkantatok. Közös tulajdonságaink: ………………………………………………………….....…………………………………………………….

………………………………………………………….....……………………………………………………

………………………………………………………….....……………………………………………………

………………………………………………………….....……………………………………………………

………………………………………………………….....……………………………………………………

………………………………………………………….....…………………………………………………….

………………………………………………………….....……………………………………………………

………………………………………………………….....……………………………………………………

………………………………………………………….....……………………………………………………

………………………………………………………….....……………………………………………………

3. Szociometriai felmérések

A csoportszoba lehetőségeit felhasználva helyezkedjetek el úgy, hogy mozogni fogtok a csoportszobában. Többféle lehetőséget kínálunk, és ennek alapján helyezkedj el a csoportszobában. Témák: - Ki honnan érkezett?- területi felmérés - Ki mikor született? – számegyenes megalkotása - Kinek hány gyermeke van? (0-1-2-3-4-5…stb.) - Ki dolgozott már munkahelyen? - Ki ismeri egymást?

Mondjatok Ti is témákat? Mire vagytok kíváncsiak?

15

4. Embervadászat

Hallgasd meg trénered tájékoztatóját a feladat megoldásáról. (4. sz. melléklet)

EMBERVADÁSZAT

…vannak otthon házi állataid…(Milyen?)

…van testvéred… (Mennyi idős, hogy hívják?)

…gyűjtesz valamit hobbiból… (Mit? Mióta?)

…akinek ugyanaz a kedvenc színe, mint neked…(Milyen szín?)

…aki ugyanabban a hónapban született, mint te… (Melyik hónapban?)

…aki ugyanolyan méretű cipőt hord, mint te…(Mekkora?)

…akinek ugyanolyanok a nevének kezdőbetűi, mint neked…(Melyek ezek?)

…tud valamilyen hangszeren játszani…(Milyen hangszeren?)

…ugyanazon településen él, mint te?...(Hol?)

…sportolt vagy sportol?… (Milyen sportot űz? Mióta?)

…ugyanabban az évben született, mint te…(Mikor?)

…szereti a zenét… (Milyen stílust?)

16

5. Csoportrajz

A körbeadok egy A/3-as papírlapot. Erre a lapra mindenki felrajzol egy vonalat, kiegészítve ezzel a keletkező rajzot. Miután mindenki rajzolt a lapra, közösen meg lehet nézni a kész ábrát. Adjunk címet a képnek!

6. Hídépítés

Kiscsoportokat alakítunk és mindenki kap egy ív kartonpapírt, 1 db ollót, 1 db vonalzót, és 1 db ragasztót. Feladat: - a rendelkezésetekre álló eszközökkel kartonpapírból hidat kell építenetek oly módon, hogy mindkét csoport a híd egyik felét építi meg és a két fél hidat a munka befejezése után kell összeillesztenetek. A csoportoknak lehetőségük van, hogy egy-egy képviselő útján saját helyiségükön kívül egyeztessetek egymással. Erre a megadott időn belül háromszor van alkalmuk két-két perc időtartamban. Ennek letelte után az eredeti csoporthelyiségbe kell hoznotok az alkotásaikat, összeillesztve a fél hidakat.

8. kép

17

7. egység -A tréning zárása, a heti munka értékelése

Az tréningeket „Hogy vagy?” körrel kezdjük és „Hogy mész el?” körrel

fejezzük be.

1. Hogyan érezted magad a mai napon?

2. Mit kaptál és mit tanultál a mai napon?

3. Milyen tanulságokat vonsz le akár magaddal akár a folyamatokkal kapcsolatban?

4. Elvárásaid beteljesültek-e?

Plusz és mínusz

Mindenki vegyen magának két db postitot!

Az egyikre (plusz) azt írja fel mit kapott a mai napi tréningtől!

A másikra (mínusz) pedig azt, mi hiányzott még? Mivel egészítenéd ki a tréninget?

Ezután mindenki egyesével kijön a táblához és felragasztja a postitokat a megfelelő helyre. Nem szükséges megmagyarázni, mit miért írtál le.

A tréning legutolsó napján a tréneretek visszajelzést ad az egész heti munkátokról. Értékeli a tevékenységeteket szóban. (6. sz. melléklet) A megadott szempontok alapján a saját – egész heti - teljesítményeteket is értékelitek. A szempontok a következők:

1. Minden nap itt voltam a tréningen 1 2 3 4 5

2. Aktívan részt vállaltam a feladatok megoldásában

1 2 3 4 5

3. Segítettem a csoporttársaimnak 1 2 3 4 5

4. Beilleszkedtem a csoportba

1 2 3 4 5 5. Készem állok a további modulok megtanulására

1 2 3 4 5 6. A továbbiakban is részt akarok venni a programban

1 2 3 4 5

18

19

J E G Y Z E T

……………………………………………………………….....……………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

……………………………………………………………….....……………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

……………………………………………………………….....……………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

……………………………………………………………….....……………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

……………………………………………………………….....……………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

……………………………………………………………….....……………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

……………………………………………………………….....……………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

………………………………………………………….....…………………………………………………………………….

20

Felhasznált és ajánlott irodalom

1. Berndt Zuschlag, Wolfgang Thielke: Mindennapjaink konfliktushelyzetei.

Medicina Könyvkiadó Rt., Budapest, 2009.

2. Buda Béla: Az önismeret problémája a mai társadalomban. TIT, Budapest, 1986.

3. E. Aronson: Társas lény. Közgazdasági és Jogi Könyvkiadó, Budapest, 1978.

4. E. Berne: Emberi játszmák. Gondolat Könyvkiadó, Budapest, 1987.

5. Forgas J. P.: A társas érintkezés pszichológiája. Gondolat Kiadó, Budapest, 1989.

21

Mellékletek

1. sz. melléklet

HOGYAN ÉRZED MAGAD?

A feladat leírása: Jelöld meg azt az arcformát, amelyik rád jellemző az adott pillanatban!

22

2. sz. melléklet

A FIGYELMES HALLGATÁS

Ha figyelmesen hallgatsz:

1. Elérheted, hogy téged is meghallgassanak.

2. Megértheted mások gondolatait, problémáit, érzéseit.

3. Kifejezheted az együttérzésedet.

4. Megtiszteled az EMBERT, aki beszél hozzád.

A figyelmes hallgatás:

Nemcsak azt jelenti, hogy csendben vagyok, hanem azt is, hogy

képes vagyok úgy figyelni, hogy beleéljem magam annak a

helyzetébe, aki beszél.

23

2/1. sz. melléklet

KÖLCSÖNÖS TISZTELET

Ha kölcsönösen elfogadjuk és tiszteletben tartjuk egymás értékeit,

akkor mindannyian gazdagodhatunk!

Nemcsak tanulhatunk egymástól, de erősíthetjük

is egymást és azt az érzést, hogy

ÖSSZETARTOZUNK!

A KÖLCSÖNÖS TISZTELET azt is jelenti, hogy elfogadjuk egymást

olyannak, amilyen, s nem a bőrszín vagy a népcsoporthoz tartozás

alapján ítéljük meg egymást.

24

2/2 sz. melléklet

A BIZALOM ELVE

Tiszteletben tartjuk a titkokat, nem pletykálunk!

A BESZÉLGETŐ KÖR-ben

(és máshol is)

Előfordulhat, hogy olyan érzéseket, gondolatokat, információkat

osztunk meg egymással, amelyek bizalmasak. Ezek a csoport tagjain

kívül senki másra nem tartoznak!

A BIZALOM ÉRTÉK!

Nehéz megszerezni, de könnyű elveszíteni!

Csak akkor működik, ha mindenki elfogadja és betartja a szabályt:

A TITKOKAT MEGŐRIZZÜK,

NEM PLETYKÁLUNK!

25

2/3 sz. melléklet

NE ÉRTÉKELD LE!

HA ÁLLANDÓAN AZT HALLJUK, HOGY

HIBÁZTUNK ÉS ROSSZAT TETTÜNK, AKKOR

ROSSZUL ÉREZZÜK MAGUNKAT A BŐRÜNKBEN.

Mindez csak a hibáinkat erősíti bennünk és a tudatot, hogy nem is

vagyunk képesek arra, hogy ezen változtassunk…

Ilyenkor úgy érezzük, leértékelnek bennünket…

Figyelj a csoporttársadra és erősítsd Őt a jóban!

26

2/4 sz. melléklet

BECSÜLD MEG!

1. Ha valaki kedves és figyelmes volt hozzád, mondj érte

köszönetet.

2. Ha valaki munkáját adta azért, hogy jól érezd magad, szólj

néhány elismerő szót.

3. Ha sérelem ért és valaki kiállt melletted,

mondd meg neki, hogy tiszteled őt.

4. Ha valaki figyelmesen meghallgatott téged,

köszönd meg neki néhány kedves szóval.

5. Ha kifejezed megbecsülésed társaid felé, akkor tőlük is

megbecsülést kaphatsz, ami annyit jelent, hogy elismernek,

értékelnek és értékesnek tartanak téged.

Megbecsülést adni és kapni egyaránt jó érzés.

Adj megbecsülést, hogy megbecsülést kaphass!

27

4. sz. melléklet

EMBERVADÁSZAT

…vannak otthon házi állataid…(Milyen?)

…van testvéred… (Mennyi idős, hogy hívják?)

…gyűjtesz valamit hobbiból… (Mit? Mióta?)

…akinek ugyanaz a kedvenc színe, mint neked…(Milyen szín?)

…aki ugyanabban a hónapban született, mint te… (Melyik hónapban?)

…aki ugyanolyan méretű cipőt hord, mint te…(Mekkora?)

…akinek ugyanolyanok a nevének kezdőbetűi, mint neked…(Melyek ezek?)

…tud valamilyen hangszeren játszani…(Milyen hangszeren?)

…ugyanazon településen él, mint te?...(Hol?)

…sportolt vagy sportol?… (Milyen sportot űz? Mióta?)

…ugyanabban az évben született, mint te…(Mikor?)

…szereti a zenét… (Milyen stílust?)

28

5. sz. melléklet

AZ ÉN INGEM

Egészítsd ki az ábrán látható inget a megadott szempontoknak megfelelően. A szempontokat a tréneredtől kapod meg.

29

6. sz. melléklet

ÉRTÉKELŐ LAP

Név:………………………………………

A megadott szempontok alapján értékeld a saját – egész heti – teljesítményedet a megadott szempontoknak megfelelően. . Az 1-5-ig terjedő skálában az

1 érték jelentése a nagyon gyenge és az

5-ös érték jelentése a kiváló. A szempontok a következők:

1. Minden nap itt voltam a tréningen.

1 2 3 4 5

2. Aktívan részt vállaltam a feladatok megoldásában.

1 2 3 4 5

3. Segítettem a csoporttársaimnak.

1 2 3 4 5 4. Beilleszkedtem a csoportba.

1 2 3 4 5 5. Készen állok a további modulok megtanulására.

1 2 3 4 5 6. A továbbiakban is részt akarok venni a programban.

1 2 3 4 5

Egész heti teljesítmény értékelésed: ……………………… Dátum: 2013. …………………………………….

30

A modulfüzetben található képek és ábrák jegyzéke

Oldalszám Kép száma Kép megnevezése

6. oldal 1-2-3. sz. ábra Család, munka, szív

Forrás: http://www.canstockphoto.hu/illusztraciok/nagyap%C3%B3.html http://www.canstockphoto.hu/k%C5%91m%C5%B1ves-k%C5%91m%C5%B1ves-munka-6739620.html http://www.fotosearch.hu/clip-art/sz%C3%ADv-hordoz%C3%B3.html

8. oldal 4. sz. kép Pénzérmék

Forrás:

http://hu.wikipedia.org/wiki/A_magyar_forint_p%C3%A9nz%C3%A9rm%C3%A9i

10. oldal 5-6-7 sz. kép Napsütés, felhős napsütés, felhő

Forrás:

16. oldal 8. sz. kép Híd

Forrás: http://static.lhp.hu/letoltokozpont.hu/keptar/2673.jpg

http://www.google.hu/search?q=Felh%C5%91+clipart+k%C3%A9p&hl=hu&rlz=1T4SKPB_huHU358HU360&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=YNHsUdalOpCu4QSF3YEI&ved=0CEEQsAQ&biw=1024&bih=529