UNIVERSIDAD DE GUAYAQUIL

FACULTAD DE EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTES Y

RECREACIÓN

CON OCIMIENTOS SOBRE SEXUALIDAD EN ADO

DE CO

PROGRAMA DE EJERCICIOS FÌSICOS TERAPEUTICOS PARA

LAS PERSONAS CON DIABETES

Tesis presentada como requisito para optar por el Grado de Magíster en

Cultura Física

AUTOR

Lic. Wilman Ramón Suárez Garcés

Tutor

MSc. David Aparicio Tafur

Guayaquil - Ecuador

2013

CERTIFICADO DEL TUTOR:

En mi calidad de tutor del trabajo de investigación de tesis para optar por el

título de magister en Cultura Física de la facultad de Educación Física ,

Deporte y Recreación de la Universidad de Guayaquil certifico que: he dirigido

y revisado la tesis de grado presentada por el maestrante Wilman Ramón

Suárez Garcés, con cédula 0701409039, cuyo temas es “Programa de

Ejercicios Físicos Terapéuticos para las personas con diabetes” revisada

y corregida que fue la tesis, se aprobó en su totalidad, lo certifico

Guayaquil, Octubre del 2013

Mg.Sc. Edgar David Aparicio Tafur

TUTOR DE TESIS

CERTIFICADO GRAMÁTICO

Lic, Mercedes Solís Plùas, con domicilio ubicado en Guayaquil; por medio del

presente tengo a bien CERTIFICAR: Que he revisado la tesis de grado

elaborada por el Sr. Lcdo. Wilman Ramón Suárez Garcés con C.I.

0701409039, previo a la Obtención del TÍTULO DE MAGISTER EN CULTURA

FÌSICA

TEMA DE TESIS: “PROGRAMA DE EJERCICIOS FÌSICOS TERAPÈUTICOS

PARA LAS PERSONAS CON DIABETES”

La Tesis revisada ha sido escrita de acuerdo a las normas gramaticales y de

sintaxis vigente de la lengua española.

Lcda. Mercedes Solís Plùas

C.I. 0900616483

Nº de Registro1006-09-6902248

Nº de Teléfono celular 0986205931

DEDICATORIA.

Este trabajo realizado lo dedico con mucho cariño a mis padres y en especial a

mi amada hija, Sofía Rosemary Suárez Gonzáles quien se ha constituido para

mí en el motivo de mi superación constante, aspiro brindarle siempre el

ejemplo necesario para su futura superación como profesional y como ser

humano.

Wilman Ramón Suarez Garcés.

AGRADECIMIENTO

Mis más sinceros agradecimientos a la Universidad de Guayaquil Facultad de

Educación Física, Deportes y Recreación que nos ha brindado la oportunidad

de profesionalizarnos en el ámbito de la docencia, al permitir y participar en la

maestría de Cultura Física.

Al Subcentro de Salud Brisas del Mar área 2 con el personal y pacientes de la

ciudad de Machala por su colaboración brindada, que siempre estuvieron a

nuestro lado dándonos su Incondicional apoyo y estímulo para alcanzar el éxito

deseado en la investigación.

Un efusivo agradecimiento al Mg. Sc Edgar David Aparicio Tafur por haber

dirigido este trabajo. Investigativo, sin su ayuda no hubiera llegado a alcanzar

la meta propuesta.

RESUMEN

La diabetes es la tercera causa de muerte en el país. El diabético no controlado

se expone a muchas complicaciones, indica la Dra. Hepatia Rodríguez en el

área asignada al club de diabéticos del Subcentro de Salud Brisas del Mar. Es

por esto que surge la necesidad de aplicar un programa de ejercicios

terapéuticos que ayuden a mejorar su calidad de vida en lo social, familiar y

económico, que contribuya, a lograr una independencia en todas las

actividades físicas y psíquicas de los pacientes e integrarlos en lo social y

laboral, capaces de asumir responsabilidad. Para esta investigación se

realizará unas muestras estadísticas con sus respectivos métodos, como el

inductivo, deductivo, descriptivo y estadístico, que servirá para una tabulación e

interpretar y analizar la información recabada, que serán aplicados en el

Subcentro de Salud Brisas del Mar, del cantón Machala, determinando que

esta investigación generará un impacto familiar y, en la comunidad, con los

resultados obtenidos se analizan y se determinan la importancia de un plan

terapéutico con parámetros mensurables acorde a la necesidad del paciente

previo al diagnóstico médico, por lo cual se considera factible la elaboración de

este programa de ejercicios terapéuticos para las personas con diabetes.

PALABRAS CLAVES:

EJERCICIOS FÍSICOS TERAPÉUTICOS DIABETES

ABSTRACT

Diabetes is the third leading cause of death in the country. The uncontrolled

diabetic exposed to many complications, says Dr. Hepatia Rodriguez in the

area assigned to club diabetics health Sub Centro Brisas del Mar is why I plan

to implement a program of therapeutic exercises to help improve your quality of

life in social, family and economic, contributing achieve independence in all

mental and physical activities of patients and integrate them into the social and

labor capable of assuming responsibility. For this research will be a statistical

samples with their respective methods, such as inductive, deductive, descriptive

and statistical, that will serve me for a tab and interpret and analyze the

information gathered, to be applied in the health Sub centro Brisas del Mar, the

canton Machala, determining that generate an impact on this research,

community and family, with the results obtained are analyzed {to and determine

the importance of a treatment plan with measurable parameters according to

the previous patient need medical diagnosis, so which is considered feasible

the development of this therapeutic exercise program for people with diabetes.

KEYWORDS:

DIABETES THERAPY PHYSICAL EXERCISE

INDICE

RESUMEN II

ABSTRACT III

ÌNDICE

CAPÌTULO I

1. INTRODUCCIÒN 1

1.1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 2

1.1.1 DETERMINACIÒN DEL PROBLEMA 2

1.1.2 PREGUNTAS DE INVESTIGACIÒN 3

1.1.2.1 SOBRE EL PROGRAMA DE EJERCICIOS TERAPÈUTICOS 3

1.1.2.2 SOBRE LOS PACIENTES 4

1.1.3 JUSTIFICACIÒN 4

1.1.4 VIABILIDAD 5

1.1.5 OBJETIVO GENERAL 6

1.1.6 OBJETIVOS ESPECÌFICOS 6

1.2 HIPÒTESIS 7

1.3 VARIABLES 7

1.3.1 VARIABLES INDEPENDIENTES 7

1.3.2 VARIABLE DEPENDIENTE 7

1.3.3 VARIABLE INTERVINIENTE 7

CAPÌTULO II

2. MARCO TEÒRICO 8

2.1 MARCO TEÒRICO CONTEXTUAL 8

2.1.1 ASPECTO GEOGRÀFICO DEL BARRIO BRISAS DEL MAR 8

2.1.2 CROQUIS DEL CENTRO DE SALUD BRISAS DEL MAR 9

2.1.3 DINÀMICA POBLACIONAL 9

2.1.4 MISIÒN 11

2.1.5 VISIÒN 11

2.1.6 ORGANIZACIÓN ADMINISTRATIVA 11

2.1.7 SERVICIOS QUE PRESTA LA INSTITUCIÒN 13

2.1.8 DATOS ESTADÌSTICOS DE COBERTURA (ESTADO DE SALUD,

ENFERMEDAD DE LA POBLACIÒN 13

2.1.9 CAUSAS DE MORTALIDAD DEL CENTRO DE SALUD BRISAS DEL

MAR 2012 14

2.1.10 CALIDAD DE VIDA 15

2.1.11 ESTILO DE VIDA 15

2.2 MARCO TEORICO CONCEPTUAL 16

2.2.1 CONCEPTO DE DIABETES 16

2.2.2 CLASIFICACION DE LA DIABETES 16

2.2.3. DIABETES MELLITUS 16

2.2.3.1 DIABETES MELLITUS TIPO I O INSULINO DEPENDIENTE 17

2.2.3.2. DIABETES MELLITUS TIPO II. 17

2.2.3.3 DIAGNÓSTICO 18

2.2.3.4. MANIFESTACIONES CLÍNICAS DE LA DIABETES MELLITUS II 19

2.2.3.5 COMPLICACIONES DE LA DIABETES MELLITUS 20

2.2.3.5.1 COMPLICACIONES AGUDAS. 20

2.2.3.5.2. COMPLICACIONES CRÒNICAS 20

2.2.3.5.3 COMPLICACIONES OCULARES 21

2.2.3.6. TRATAMIENTO DE LA DIABETES 22

2.2.3.7. FACTORES DE RIESGO DE LA DIABETES

MELLITUS TIPO II. 23

2.2.3.8 PIRÁMIDE NUTRICIONAL 27

2.2.3.9 ACTIVIDAD FÍSICA 27

2.2.3.10 GRUPO DE LOS GRANOS 28

2.2.3.11 GRUPO DE LOS VEGETALES 28

2.2.3.12. GRUPO DE LAS FRUTAS 29

2.2.3.13 GRUPO DE LA CARNE Y FRÉJOL 29

2.2.4 CAUSAS DE LA DIABETES 30

2.2.4.1 LA HERENCIA 30

2.2.4.2 OBESIDAD 30

2.2.5 FACTORES GENÈTICOS DE LA DIABETES 31

2.2.5.1 LOS ANTECEDENTES FAMILIARES 31

2.2.5.2 SEXO 32

2.2.5.3 ETNIA 32

2.2.5.4 SOBREPESO 32

2.2.5.5 ESTILO DE VIDA SEDENTARIO 32

2.2.5.6 CALIDAD DE VIDA 32

2.2.6 FACTORES DE RIESGO NO MODIFICABLE 33

2.2.6.1 EDAD 33

2.2.6.2 HISTORIA FAMILIAR 33

2.2.6.3 DIABETES RELACIONADA CON EL EMBARAZO 33

2.2.7 PREVENCIÒN DE LA DIABETES 33

2.2.7.1 CONTROLES PERIODICOS 33

2.2.8 FISIOLOGIA DEL EJERCICIO 35

2.2.8.1 PRESCRIPCIÒN DEL EJERCICIO 35

2.2.8.2 DISEÑO DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

PARA DIABETES MELLITUS 36

2.2.9 LA ACTIVIDAD FÌSICA Y SUS BENEFICIOS TERAPÈUTICO 39

2.2.9.1 EL DEPORTE 39

2.2.9.2 RECREACIÒN 40

2.2.10 DEFINICIÒN DE PALABRAS CLAVES 41

2.2.10.1 EJERCICIOS FÌSICOS 41

2.2.10.2 TERAPÈUTICOS 42

CAPÌTULO III

3. MATERIALES Y MÉTODOS 44

3.1. MATERIALES 44

3.2. LUGAR DE LA INVESTIGACIÓN 44

3.3. PERIODO DE LA INVESTIGACIÓN 44

3.4. TALENTO HUMANO 44

3.5. RECURSOS EMPLEADOS 45

3.5.1. RECURSOS FÍSICOS 45

3.5.2. EL UNIVERSO 45

3.5.3. MUESTRA 45

3.6. MÈTODOS 46

3.6.1. TIPO DE INVESTIGACIÓN 46

3.6.2. DISEÑO DE INVESTIGACIÓN 47

3.6.3. TÉCNICAS DE INVESTIGACIÓN 47

CAPITULO IV

4.1 PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN 48

4.1.1 ¿EXISTE ALGÚN TIPO DE DIAGNÓSTICO SOBRE LA

DIABETES MELLITUS? 48

4.1.2. ¿SE HA TRABAJADO EN TALLERES O EN SEMINARIOS

EN PREVENCIÓN DE LA DIABETES MELLITUS 49

4.1.3. ¿CONOCE USTED UN PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN

PARA LOS PACIENTES CON DIABETES? 50

4.1.4. ¿CONOCE USTED LAS CAUSAS QUE ORIGINAN LA

DIABETES EN LAS PERSONAS? 51

4.1.5. EXISTE EN EL CENTRO DE SALUD BRISAS DE MAR UN

PROGRAMA DE EJERCICIOS FÍSICOS PARA PERSONAS

CON DIABETES? 52

4.1.6 ¿EL CENTRO DE SALUD “BRISAS DEL MAR” CUENTA

CON PERSONAL CAPACITADO EN DAR ATENCIÓN Y

CUIDADO A LAS PERSONAS CON DIABETES? 53

4.1.7 ¿EL CENTRO DE SALUD “BRISAS DEL MAR” CUENTA

CON UN TERAPISTA FÍSICO EN DIABETES? 54

4.1.8 ¿EL CENTRO DE SALUD CUENTA CON UN REHABILITADOR

FÍSICO PARA LOS PACIENTES CON DIABETES? 55

4.2 ENCUESTA DIRIGIDA PARA LOS PACIENTES CON DIABETES,

DEL SUBCENTRO DE SALUD BRISAS DEL MAR 56

4.2.1 ¿CONOCE UD. QUE ES LA DIABETES MELLITUS? 56

4.2.2 ¿SE CONSIDERA UD. UNA PERSONA DIABÉTICA? 57

4.2.3 ¿SE HA HECHO UD. ALGÚN EXAMEN CLÍNICO EN DIABETES? 58

4.2.4 ¿EN LA PRÁCTICA DE EJERCICIOS FÍSICOS, LE AYUDARÁ

A SU ORGANISMO A PREVENIR ENFERMEDADES COMO

LA DIABETES, HIPERTENSIÓN ARTERIAL, ESTRÉS, ETC.? 59

4.2.5 ¿PRACTICA LA ACTIVIDAD FÍSICA: CAMINAR, CORRER,

TROTAR, ETC.? 60

4.2.6 ¿EL MÉDICO DIABETÓLOGO LE RECOMIENDA

UN PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN DIETÉTICA? 61

4.2.7 ¿EL CENTRO DE SALUD BRISAS DEL MAR CUENTA CON

UN PROGRAMA DE EJERCICIOS FÍSICOS EN DIABETES? 62

4.2.8. ¿EL CENTRO DE SALUD CUENTA CON UN REHABILITADOR

FÍSICO PARA LOS PACIENTES CON DIABETES? 63

4.2.9 ¿EN EL CENTRO DE SALUD BRISAS DEL MAR EXISTE

UN CLUB PARA LAS PERSONAS CON DIABETES 64

CAPÌTULO V

5. PROPUESTA 65

5.1 TÌTULO DE LA PROPUESTA 65

5.2 DESCRIPCIÒN GENERAL DE LA PROPUESTA 65

5.3 VISIÒN DEL ENTORNO 68

5.4 JUSTIFICACIÓN DE LA PROPUESTA 70

5.5 OBJETIVOS DE LA PROPUESTA 71

5.5.1 OBJETIVO GENERAL 71

5.5.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS 71

5.5.3 LA FORMACIÓN DEL RECURSO HUMANO 72

5.5.4 LA CONSTRUCCIÓN DE LA PARTICIPACIÓN. 72

5.2.5 LA PROMOCIÓN DE PROYECTOS DE DESARROLLO 73

5.5.6 PROYECTOS PATROCINADOS POR LA CARRERA DE

CULTURA FÌSICA 74

5.5.7 ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS APLICADAS 74

5.5.8 TIPO DE ESTRATEGIAS 75

5.6 CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES 76

5.6.1 CONCLUSIONES 76

5.6.2 RECOMENDACIONES 77

6. BIBLIOGRAFÌA 79

7. ANEXOS 82

7.1 ACTIVIDAD FÌSICA 83

7.1.1 GRUPO DE GRANOS 84

7.2 VEGETALES 84

7.2.1 FRUTAS 84

7.3 GRUPOS DE LECHE 85

7.3.1 CARNES Y FRÈJOL 85

7.4 ESTILOS DE VIDA DE LOS ASISTENTES DE LA COMUNIDAD 86

7.5 TALLER SOBRE GIMNASIA AERÓBICA EN LA PREVENCIÓN

DE LA DIABETES MELLITUS TIPO II. 87

8. FOTOS, SOLICITUDES Y ENCUESTAS AL PERSONAL Y

PACIENTES DIABÈTICOS DEL CENTRO DE SALUD ÀREA 2

BRISAS DEL MAR 88

.

Quito: Av. Whymper E7-37 y Alpallana, edifcio Delfos, teléfonos (593-2) 2505660/1; y en la Av. 9 de octubre 624 y Carrión,

edificio Promete, teléfonos 2569898/9. Fax: (593 2) 25090

REPOSITORIO NACIO NAL EN CIENCIA Y TECNOLOG IA

FICHA DE REGISTRO DE TESIS

TÍTULO Y SUBTÍTULO: “PROGRAMA DE EJERCICIOS FÌSICOS TERAPÈUTICOS PARA LAS

PERSONAS CON DIABETES.

AUTOR/ES: Wilman Ramón Suarez Garcés REVISORES:

MSc. Edgar David Aparicio Tafur

INSTITUCIÓN: Universidad de Guayaquil FACULTAD:

Educación Física Deportes y Recreación

CARRERA: Educación Física

FECHA DE PUBLICACIÒN: Fecha de

disertación No. DE PÁGS:120

ÁREAS TEMÁTICAS: EJERCICIOS FÌSICOS TERAPÈUTICOS (DIABETES)

PALABRAS CLAVE:

DIAGNÓSTICO – EJERCICIOS FÌSICOS – TERAPÈUTICOS -DIABETES

RESUMEN: En nuestro planeta tierra existe una enfermedad que no tiene cura llamada diabetes

mellitus, el autor del proyecto, docente de cultura física preocupado por la salud de los ecuatorianos en

especial de Machala ha desarrollado una investigación en el Subcentro de Salud Brisas del mar área 2

con el fin hacer una propuesta consistente en aplicar programas de ejercicios físicos terapéuticos que

ayudará prevenir y controlar la diabetes a todos los pacientes y personas que tengan esta enfermedad

para mejorar su calidad de vida y integrarlos en lo social y laboral .

La investigación se realiza en los meses de abril y septiembre del 2013, cumpliendo con los objetivos

planteados, con encuestas y entrevistas dirigidos al personal y pacientes del Centro de Salud área 2, por

lo tanto es factible la investigación.

No. DE REGISTRO (en base de datos) No. DE CLASIFICACIÒN:

DIRECCIÓN URL (tesis en la web):

ADJUNTO PDF: SI

CONTACTO CON

AUTOR/ES:

Teléfono:0986977259 E-mail:panterita4526@hotmail.com

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P r e s i d e n c i a d e l a R e p ú b l i c a d e l E c u a d o r