revista felizcidade

Foi na quinta série que finalmente tudo fez sentido. A professora de geografia mostrou o globo terrestre girando em torno do Sol. E ele tinha o eixo inclinado.

‘Ahá!’ Era por isso, então, por esses 23 graus de capricho astronômico que o meio do ano era frio, e as férias de janeiro época de ir para a praia. Naquele período, eu que-ria passar 365 dias só de calção, brincando desde a manhã até a noite, num eterno verão. Hoje, acho o balanço das estações perfeitamente equilibrado. Veja só: temos três meses para usar cachecol, comer fondue, ler e ver TV debaixo de dois edredons. E outros três para ir a praia, se esbaldar de sorvete e adormecer à brisa do entarde-cer. Entre eles, épocas de transição: em maio tiramos os casacões do guarda-roupa; em outubro, celebramos o primeiro dia em que dá para sair de casa só de manga curta. Isso em teoria, pelo menos. É bem verdade que não se fazem mais estações como antigamente. Mas alguns prazeres estão garantidos. Neste inverno, por exem-plo, haverá pelo menos algumas noites bem frias, para tomar um chocolate quente, esquentando os dedos e a garganta ao mesmo tempo. Em uma manhã de domingo, você vai abrir a janela e verá que o sol, apesar de distante, está forte, inundando o quarto de luz e calor. Haverá inclusive aquela terça-feira em que uma gripe vai impedir você de ir ao trabalho, e, apesar do nariz escorrendo, será uma delícia ficar em casa tomando um chá de limão. Até que venha mais uma primavera, e o ciclo recomece, para o deleite de quem sabe ver a graça de viver num mundo inclinado. E falando de estações, fases, nesta edição você vai conferir a história de um quarto goleiro que sonhava com fama e dinheiro, mas um ferimento na mão mudou sua história, não para pior, e, sim para muito melhor. Além de se tornar o primeiro go-leiro, se transformou em um atleta de Cristo e hoje carrega uma legião de mais de 70 países com ele. Folheando as páginas você vai descobrir o que acontece com os planos de saúde que descumprem a regra da Agência Nacional de Saúde, que já mu-dou há mais de sete meses, para aumentar a qualidade no atendimento de vocês, e, vai conhecer seus direitos. Outro assunto nacional que apresentamos aqui é a proi-bição da venda de chips das operadoras, TIM, Oi e Claro que atinge quase todos os estados brasileiros. Para as mulheres, na editoria de moda vocês vão conhecer quais as botas que combinam com o quê. Para os homens, conheça a maternidade pelo olhar paterno. E se isso te lembra reforma ou construção, temos uma matéria sobre as liquidações dos materiais de contrução. Para fechar a sessão de apresentação dos candidatos às três maiores prefeituras da região, você vai conhecer quais são os con-correntes em Jacareí. Bom, aproveite o frio, se aqueça e ‘deguste’ essa edição!

EDITORIAL

Conselho Gestor: Marcos Madaleno, Lázaro Carvalho, José Luiz Ovando, Erich Prates e Carlito Paes

Editores: Mariana Ceruks Madaleno eErich Prates

Coordenação Executiva: Erich Prates

Editoria Executiva: House de Comunicação PIB SJC

Projeto Gráfico e Editoração: Allan Marcel e Erich Prates Jornalista ResponsávelTalyta Grandchamp - MTB 57.760

Textos:Talyta Grandchamp

Colaboraram nesta edição: Revisão de conteúdo: David Tiburcio, Viviane Godoy e Aline CostaFotos: Acervo de Fotografia FelizCidadeFoto capa: Adriana FernandesDesigners: Lucas Anacleto, Gustavo Fernandes, Felipe Cavalcanti, Wagner Bonfim e Julio César Silva

Impressão: Allcor GráficaA Revista FelizCidade é uma publicação semanal da Editora Inspire em parceria com a PIB em São José dos Campos

As publicidades contidas nesta edição são de única e exclusiva responsabilidade dos anunciantes, não tendo a Editora Inspire responsabilidade alguma sobre o conteúdo e veracidade de tais peças. Fica também a critério da Editora Inspire selecionar as propagandas que serão veiculadas

E-mail: [email protected]

Para anunciar: Depto. ComercialMárcio [email protected] ou pelo telefone (12) 3911-2228

Proibida a reprodução total ou parcial sem autorização prévia. Tiragem: 3500 exemplares semanais

Circulação: Caçapava, Jacareí, Jambeiro, Paraibuna, São José dos Campos e Taubaté

Tiragem auditada por Supera Comunicação

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Erich Prates Equipe Editorial

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07 Entrevista João Leite

25 ABAPBenefícios para comunidade09 Cotidiano

Desemprego recua em maio e junho

27 Moda Botas! Qual usar?11 Universo Masculino

Conrado Pfannemuller

28 SaúdeANS cobra soluções do convênios médicos13 Crer é Pensar...

Christiane Laino

30 EconomiaLiquidação de materiais de construção14 Pais e Filhos

David Tiburcio

31 AconteceuMilhares de pessoas na Marcha para Jesus

15 Plano DanielPilares da saúde

34 Pense BemKarl Heinz Kienitz21 Política

Candidatos de Jacareí

22 TecnologiaAnatel proíbe venda de chips

‘Pais e filhos’“A conquista do próprio filho pode parecer incoerente, porém é essencial nos dias em que vivemos. O mundo tenta a cada dia afastar um do outro oferecendo todo tipo de diversão e prazer, todo garoto ou garota no seu íntimo anseia por essa diversão e prazer com os pais. Precisamos de mais conteúdos assim em nossas mãos no dia a dia. Parabéns Revista FelizCidade”! Wagner Bonfim

‘Envelhecendo’“Como nossa sociedade muda e na correria do dia a dia não paramos para olhar! Foi importante ver os dados e saber que mudamos muito, nossas características e forma de levar a vida, e me fez refletir: será que os tempos modernos fizeram bem ou mal a nossa sociedade? Os próximos anos devem responder”. Érika Marques - Advogada

Nós participamos!

SUMÁRIO

17 A Elegância da fria estação

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ENTREVISTA

João Leite, um mineiro que nasceu com a bola nas mãos e de uniforme. Aos 16

anos já sabia o que queria ser: GOLEIRO! Foi o atleta que mais vestiu a camisa do clube Atlético Mineiro, 684 vezes. Mas, um ferimento grave nas mãos mudou o rumo da vida de João, que resolveu en-tregar a vida a Jesus. Com ele três atletas se uniram e formam hoje em mais de 70 países os atletas cristãos.

Como começaram as primeiras defesas?Ficava o dia todo no campo de futebol, na Vila Oeste onde nasci. Goleiro desde crian-ça, nos campinhos de futebol. Comecei jogando futebol em um time próximo da minha casa, era histórico lá na região. Na escola amava ler, gostava principalmente de história, tanto que acabei fazendo fa-culdade de História. Uma vida legal, de muito futebol, que sempre amei desde que nasci. Meu primeiro presente foi uma bola e uniforme da seleção brasileira. Meus primeiros passeios foram para o estádio de futebol e era muito apaixonado pelo time do Atlético Mineiro.

Quando a brincadeira virou realidade?Aos 16 anos fui fazer um teste no Atlético e passei. Joguei três anos e meio no juve-nil do Atlético e de lá passei para o time principal como quarto goleiro. Até que aconteceu algo que mudou minha vida. Minhas irmãs conheceram Jesus e falavam Dele pra mim. No começo eu achava que a razão da vida estava no sucesso, na fama e no dinheiro. Treinava muito, era muito dedicado, querendo ser o goleiro principal do Atlético, pra ter tudo que eu queria. Mas, na verdade, nada dava certo na minha vida, não tinha nada do que que-

ria e via a vida das minhas irmãs serem transformadas.

Quando resolveu mudar o rumo da razão de viver?Eu me machuquei, tive uma contusão séria na mão, foi quando parei para fazer uma revisão da minha vida. Eu comecei a desejar ser o que minhas irmãs eram, então entreguei meu coração a Jesus. Cin-co meses depois, passei de quarto goleiro para primeiro e tinha uma gratidão muito grande em meu coração, sabia que eu fazia parte de um grande projeto de Deus. Fui fiel, entrei jogando com uma descrição na minha camisa ‘Cristo Salva’, mas a CBF proibiu. Até me lembro que chamou a atenção da imprensa toda. Em uma das perguntas, o repórter disse e aí João Leite proibiram Jesus na sua camisa, ai respon-di, pois é, na camisa podem proibir, mas do meu coração não, vou seguir pra sem-pre. Passei a entregar Bíblias no campo, quando renovava contrato escolhia uma categoria, entregava para os árbitros.

Como começou os atletas de Cristo?Com meu amigo Baltazar, ‘artilheiro de Deus’ que jogou na Espanha e junto com a capitã da seleção brasileira de vôlei, Eliane Aleixo, hoje minha esposa, iniciamos o atleta de Cristo, éramos quatro atletas. Hoje estamos em mais de 70 países, for-mamos grupos para levar a palavra de Deus a todos atletas de vários esportes.

A família seguiu seus passos?Sou casado há 33 anos, tivemos três filhos. A Daniela, foi campeã Pan Americana de ginástica rítmica e foi a Pequim, nas Olímpiadas. Meu filho é goleiro e a Dé-

O goleiro que defende mais que a bola na vida

bora era jogadora de vôlei. O mais legal é que todos eles levam a mensagem de Jesus. As meninas estão casadas, a Daniela é técnica de equipes de ginástica rítmica, em Belo Horizonte. Só o Elton que permanece no esporte jogando como goleiro pelo Ipa-tinga, em Minas Gerais.

Como foi o início do João Leite na carreira política?Fui eleito vereador em 1992, ainda como atleta. Deixei os gramados e entrei com tudo na política. Como secretário, fiz 12 projetos que permanecem até hoje em BH. Ex-jogadores davam treinamen-to para crianças, escolas para crianças com deficiência física, esporte para terceira idade, escolas de futsal, vôlei, basquete nas comunidades carentes. Em 1994 fui eleito Deputado Estadual e já estou no quinto mandato. Hoje como presidente da Assembleia Legislativa, estou a frente do projeto de segurança, e continuo com meu trabalho de apoio dos atletas de Cristo.

Planos futuro?Acompanhar o trabalho na Assembleia, com o Fórum Nacional da Segurança Pública pois, 98% das cidades brasileiras são atingidas pelo tráfico internacional de drogas. O sertão cearense não tem água, mas a droga chega lá. Precisamos trabalhar nas fronteiras, porque a droga vem de fora, o Governo Federal precisa trabalhar nisso. Fazer uma aliança na-cional de combate ao crime e às drogas. E continuar levando a palavra para atletas e através de palestras.

Confira na íntegra: www.pibnet.com.br

O ATLETA CRESCEU E SE TRANSFORMOU EM UM DEFENSOR DO EVANGELHO E HOJE ESTÁ A FRENTE DOS ATLETAS CRISTÃOS

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COTIDIANO

O ÚLTIMO LEVANTAMENTO DO IBGE MOSTRA QUE A TAXA DE DESEMPREGO DE MAIO É A MENOR DESDE 2002

Os desempregados dão a volta por cima e os dados recuam

A taxa de desemprego caiu para 5,8% em maio, enquanto em abril foi de 6%. As informações são do IBGE (Instituto

Brasileiro de Geografia e Estatística), é a menor taxa para o mês de maio desde 2002, quando iniciou a série histórica. Apesar da melhora no nível de desemprego, o rendimento médio da população ocupada registrou leve queda de 0,1% no mês pas-sado, para R$ 1.725,60. Na comparação com o ano anterior, no entanto, subiu 4,9%.O IBGE informou ainda que a população ocupada cresceu 1,2% em maio na comparação com abril e cresceu 2,5% em comparação ao mesmo período do ano an-terior, totalizando 22,984 milhões de pessoas nas seis regiões metropolitanas avaliadas.

A população desocupada recuou 3,3% em maio quando comparado com abril e regis-

trou queda de 7,1% sobre um ano antes, chegando a 1,414 milhão de pessoas. Os desocupados incluem tanto os empregados temporários dispensados quanto desempre-gados em busca de uma chance no mercado de trabalho.

Valter dos Santos Sousa faz parte do gru-po que conseguiu um emprego nos últimos

meses, “comecei a ‘Campanha da Alvorada da Vitória’, pois estava há mais de três

meses desempregado, Graças a Deus, há um mês consegui um ótimo trabalho

em uma empresa boa e já me desta-co, porque Deus me ajuda todos os

dias”. Marisa começou a ‘Campanha da Alvorada da Vitória’ para pedir um emprego ao marido, que já estava há sete meses desempregado, e nessa semana ele fez o exame médico, “ele vai começar a trabalhar em uma boa empresa, na área de formação dele, e esse foi o último dia da minha campanha, fui fiel e vim todos os dias”. A Campanha tem atingido muitas pessoas, Ka-rina estava na mesma situação e já em sua primeira Alvorada pode comemorar o novo emprego, “muitas coisas boas aconte-ceram e louvo a Deus porque consegui um bom emprego e muito bom, pela fé já vejo tudo em minha vida se transformando”.

Você deve estar se perguntando o que é essa ‘Campanha da Alvorada da Vitória’?

Alvorada é uma celebração que acontece toda a semana, na terça-feira às 6h30, e reúne pessoas em busca da vitória em alguma área da sua vida. Se interessou? As manhãs acontecem no Campus Colina e Betânia. Para quem não pode participar desta, existe também a ‘Campanha da Vitória’ todas às quin-tas-feiras, às 19h, no campus Centro.

Campus Colina Km 145 Via Dutra (Sentido Rio)Campus Betânia Av. Eng. Frco José Longo, nº 1195 - Vila BetâniaCampus Centro R. Euclides Miragaia, 548 - Centro

UNIVERSO MASCULINO

Por Conrado Pfannemüller

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O que fazer quando se sente estressado?!

A literatura têm nos ensinado que o estresse é uma reação normal do organismo preparando-o para enfrentar um

perigo, uma luta ou um desafio, com a força necessária para vencer ou, no caso dos primórdios da raça humana, sobrevi-ver ao ataque de um animal ou a proteger sua família (espe-cialmente as fêmeas).

A vida moderna como a vivemos hoje, também é cheia de perigos, lutas e desafios, mas de outra espécie sem o compo-nente físico correspondente. No entanto, o organismo reage da mesma forma, causando o que chamamos de estresse que por se caracterizar por uma descarga de adrenalina não uti-lizada, se acumula no corpo de forma prejudicial se não for liberada. Entendendo que nós somos corpo, alma e espírito, quero sugerir três atitudes para tomarmos quando nos senti-mos estressados.

1 - CORPO - Sendo uma reação normal do corpo se pre-parando para ‘o que vier’, minha sugestão é que você gaste o excesso praticando exercício regularmente. Claro que deve ser um exercício prazeroso pois, se muito competitivo, pode acrescentar estresse ao invés de eliminá-lo. Na minha expe-riência de corredor, nada como uma corrida para gastar a energia acumulada.

2 - MENTE – Semelhante ao corpo, sua mente se prepara para a batalha, calculando todas as possibilidades e hipóteses ficando “focada” no problema e sobrecarregando sua capaci-dade de raciocínio lógico e consequentemente, tornando as emoções sensíveis ao ponto das reações se tornarem despro-porcionais ao problema em si; em outras palavras, a pessoa ‘estoura’ com facilidade. Minha sugestão é que você tenha um mecanismo para fazer a descarregar de toda essa energia, como por exemplo, fazer uma lista de ‘prós e contras’. Isso ajuda a clarear as ideias e até, decidir solucionando o assunto. Na minha experiência de vida, sou favorável a você ter um ‘hobbie prazeroso’ que pode ser um hábito de leitura, cantar ou ouvir música; conversar sobre o assunto com uma pessoa

amiga. A propósito, na PIB SJC temos um programa chama-do ‘Celebrando a Recuperação’ às sextas-feiras, que é um ambiente seguro para você compartilhar seus problemas com pessoas que também vivem situações semelhantes.

3 - ESPÍRITO - Dentro de nós habita o conceito da eter-nidade que nos foi dado pelo Criador. Como a causa primária do estresse é uma ameaça à vida, nosso espírito também é afe-tado e comanda a preservação da vida. Na minha experiência pessoal, o hábito de ter um período matinal devocional com Deus, através de leitura da Bíblia, livros devocionais e oração tem me preparado para as experiências do dia, pois Deus conhece o futuro e nos prepara para ele. Terminando, quero apresentar o conselho de uma pessoa que tinha tudo para ter uma vida estressada pois sofreu três naufrágios em viagens marítimas, apedrejamento e teve que fugir de uma cidade com ajuda de amigos; o apóstolo Paulo nos dá a receita quando escreveu aos Filipenses o seguinte; “Não se aflijam nem se preo-cupem. Em vez de se preocupar, orem. Permitam que as súplicas e os louvores transformem seus receios em orações, permitindo que Deus os conheça. Antes que vocês percebam, a compreensão da integridade de Deus, que só contribui para o bem, virá e os acalmará. É maravilhoso o que acontece quando Cristo retira a preocupação do centro da vida humana”. (Fl 4.6-7)

DICAS MASCULINAS

Como cristão, todo homem enfrenta desafios diários. Decisões, problemas, tentações, cada pensamento, palavra e ato precisa da bênção de Deus. Nestes dias atribulados em que carreira, família, relacionamentos, futuro e fé disputam espaço na agenda de cada homem é fácil se perder sem a bússola correta. Para ajudá-lo nesta caminhada, a Mundo Cristão preparou para você a Bíblia de Estudos - Desafios de Todo Homem.

Por Christiane Laino é Psicóloga Comportamental

[email protected]


Minha sugestão é um convite. Convido todos vocês a serem os

observadores de suas vidas. Atualmente com o acúmulo de funções e tarefas que temos em nosso dia a dia é comum entrarmos em um estado ‘robô’, porque seguimos uma programação de acordo com os compromissos e deixamos de lado a espontaneidade, o improviso e a autenticidade.

Mesmo em nossos ‘compromissos’ espirituais, vejo que muitas vezes no momento de oração é deixada de lado a profundidade que envolve a reflexão e a introspecção para aprofundarmos ca-dade vez mais nosso autoconhecimen-to. Quando nos comportamos assim se torna mais difícil exercer o autocon-trole, pois ele depende de decisões que tomamos constantemente.

Você provavelmente deve se lem-brar de sua conversão e certamente após este momento, foi necessaário que você tomasse decisões diferentes das anterio-res. Assim era preciso que você pensasse nas suas atitudes e as mudasse e com isso algumas dúvidas surgiam forçando sua reflexão ou buscando ajuda de al-

CRER É PENSAR...

guém que as pudesse esclarecer.Informo que estamos em um

processo parecido, onde você precisa repensar suas escolhas e abrir mão dos velhos e maus hábitos para que o novo seja feito em sua vida. Também sei que você não é um ‘expert’ em alimentação, assim como eu, por não termos recebi-do o preparo devidamente e é por isso que nos questionamos o que devemos comer, qual será a melhor escolha? É também por isso que devemos buscar orientação das pessoas que estão melhor capacitadas para nos ajudar e promover nosso crescimento nesta área da vida tão importante: nossa saúde.

Sugiro que você se observe para que se conheça. Se olhe, se perceba, descubra coisas que gosta e tente incluir isso em sua agenda.

Saiba que seu corpo não é apenas um meio de locomoção, ele faz parte de você e necessita de cuidados. Também e principalmente alimente sua alma com coisas relevantes, reflita mais sobre si e fique menos sensível aos problemas.Minha dica: Desligue o piloto automático!

Desligue o piloto automático!

“Saiba que seu corpo não é

apenas um meio de locomoção, ele faz parte de você

e necessita de cuidados”

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PAIS E FILHOS

David Tiburcio

Sempre sonhei em ser pai. Desde a adolescência pensava em como seria constituir uma família e ter filhos, qual seria o nome de cada um, como eles seriam. Sonhava,

com expectativa, quando minha esposa iria chegar e me dar a grande notícia: “Você vai ser papai!” Nossa! Me imaginava até perdendo o fôlego.

Até que esse dia chegou, minha esposa preparou um ambiente todo especial para contar a grande novidade e quando ela contou eu fiquei simplesmente PARALISADO! Foi como

se tivesse perdido os sentidos por frações de segundo, quando de repente ela me olhou nos olhos e disse espantada: “Você não vai falar nada? Pensei que você iria chorar de

emoção?” Realmente, fiquei sem reação, mas depois falei o quanto estava feliz e es-perava ansiosamente por esse momento há anos. Porém, por dentro me entristeci por saber que havia esperado tanto por aquele momento e quando recebi a notícia simplesmente expressei ‘um nada’.

Estou tentando curtir e viver o máximo da gestação da minha esposa, vou junto às consultas, nos exames e tento cuidar de cada detalhe, porém cheguei a seguinte conclusão, só vou me sentir pai, no nível de intimidade que minha espo-sa se sente mãe já na gestação, quando meu bebezinho nascer. Já ouvi de muitos psicólogos e amigos falarem que quando a esposa está grávida o homem também fica. Tenho feito o máximo de esforço para tornar isso realidade, porém vejo que não é natural como esperava que fosse. Por essa experiência, gostaria de te ajudar

a ser pai na gestação e tentar amenizar esse dilema, que acredito que a maioria dos homens passam nesta fase.

Participe ativamente de cada momento da gestação, isso vai fazer com que seu pequeno neném já sinta sua paternidade, sua voz e a forma como trata sua esposa

influencia diretamente o feto, ele sente o que a emoção da mãe gera nele, por isso se esforce ao máximo para dar toda a atenção para sua esposa e bebê, para que eles se sintam

amados. Tenha consciência que o seu filhinho já está sentindo tudo que você faz, os médicos garantem que ao acariciar o abdômen de sua esposa a criança sente seu carinho, sua voz. Veja como é importante esse esforço de se sentir pai e passar para seu filhinho a presença paterna mesmo que emocionalmente você ainda não esteja imerso totalmente nesse sentimento de ‘eu sou pai’, como você pensava que estaria. A Bíblia diz no livro de Jeremias 17.9, que o coração do homem é mais enganoso que qualquer outra coisa, por isso não confie 100% em suas emo-ções, se posicione como pai e se faça um marido presente, amável, compreensivo, que prepara um ambiente tranquilo, saudável e seguro para a chegada de um dos maiores presentes que Deus poderia te dar, seu filho. Não permita que suas emoções levem seu pequeno herdeiro a sentir sua ausência já no ventre. Sei que você quer ser o melhor pai do mundo, então não se entristeça caso pareça que não está vivendo a gestação como sua mulher.

CONHEçA ALGUMAS ESTRATÉGIAS PARA CONQUISTAR O SEU FILHO

A importância de ser pai na gestação


PLANO DANIEL

Pilares da saúde humanaFelipe Lobo - Gerente de esportes

Nos dias de hoje, notamos que com a correria do dia a dia fica cada vez mais difícil manter bons hábitos relaciona-

dos à nossa saúde. Com isso abordamos aqui alguns Pilares da Saúde Humana.

Todos nós sabemos que precisamos nos alimentar bem, movimentar nosso corpo diariamente, lidar carinhosamente com nossa vida espiritual e ter atividades cognitivas diárias.

Cada item citado acima é como se fosse um departamento de nossa vida e podemos tratar esses departamentos como setores de uma empresa, chamada ‘Corpo’.

Também sabemos que se algum departamento da empresa não anda muito bem, acaba comprometendo todo o produto final, ‘Saúde e Qualidade de Vida’.

Vamos nos atentar a esses pilares e colocar nossa ‘Empresa’ para produzir e colher ótimos e abençoados frutos.

A seguir encontre algumas dicas divididas por departa-mentos e saiba como é simples colocar a sua ‘Empresa’ em ordem com as mudanças de alguns hábitos.

Vamos lá?üMantenha sua vida espiritual ativa e com propósitos;üCrie o hábito de ler. A leitura é uma atividade neural muito

eficiente para melhorar nosso desempenho cognitivo;üAlimente-se bem! Faça refeições leves a cada três horas e

beba água, pois a agua é vital para o bom funcionamento do nosso corpo. Procure um Nutricionista e reveja seus hábitos alimentares;

üMexa-se! Faça atividade física diariamente com o intuito de lubrificar suas articulações, fortalecer seus músculos e alon-gar-se para que seu Corpo suporte o estresse do dia a dia.Essas dicas podem mudar sua vida. Acredite!Realize algumas mudanças em seus hábitos sim, porém

com leveza, diversão e prazer.Pesquisa recente feita nos EUA mostra que realizando

mudanças em nossos hábitos com diversão e de forma lúdica somos motivados a mudar nossos hábitos.

Todo dia fazemos (quase) tudo sempre igual. E nem sempre nos damos conta disso. Muitos dos nossos compor-tamentos não passam de hábitos. Hábitos esses, aliás, que dão um trabalhão para mudar. Especialistas em comportamento humano afirmam que mudar um hábito comum – como ado-tar uma dieta saudável, por exemplo – pode levar até 65 dias. Mas um grupo de profissionais criou a Teoria da Diversão para mostrar que transformar algumas atitudes pode ser perfeita-mente possível quando nos divertimos com elas.

Deus quer que sejamos todos felizes, então vamos cuidar do nosso corpo como verdadeiro Templo de Deus com alegria e diversão.

A importância de ser pai na gestação

CAPA

A fria estação e suas maravilhasO INVERNO TEM SEU PRóPRIO CHARME E MUITOS

BENEFíCIOS. MESMO PARA QUEM PREFERE O VERÃO, ESSA ESTAçÃO GELADA TAMBÉM TEM SUAS DELíCIAS E BELEzAS

Árvores, folhas secas pelo chão e grama, brancas. Parece algo artificial, mas é uma das característi-cas do inverno: trazer um ar elegante para as cidades, principalmente as da Serra da Mantiqueira.

Mesmo para quem não gosta da estação, não há como negar que ver o dia amanhecer com o sol derre-tendo a geada da madrugada na natureza é bem especial. O frio deixa as pessoas mais próximas, princi-palmente na hora da refeição. Com deliciosos fondues de queijo e chocolate, caldinho, chocolate quen-te...Ah...o inverno! Ele traz também atrações culturais de boa qualidade para nossa região, que, vamos combinar hein? É privilegiada! No verão, Serra do Mar pertinho; no inverno, Serra da Mantiqueira a

poucas horas de nós. O jeito é aproveitar cada estação do ano, com o melhor que ela tem a nos oferecer.

CAPA

Inverno! Ah! Esse friozinho que chega no meio do ano! Você abre a janela de casa e vê aquele céu lindo, azul, que parece

uma pintura; junto com ele vem aquele vento gelado. Mas, na maioria dos dias temos o sol, que se ficarmos um pouco afas-tados da sombra, pode nos aquecer. Muitos já estavam inco-modados com a falta de temperaturas bem baixas, mas podem se alegrar, pois uma massa de ar polar vai derrubar as mínimas em todo estado paulista durante alguns bons dias. “A tempe-ratura mínima é influenciada por uma massa de ar polar que chegou ao continente e deixa as temperaturas mais baixas do que o normal. Durante a noite, acontece ainda um processo de perda radioativa, devido à pouca nebulosidade, ocasionando também queda de temperaturas”, diz Pedro Costa, meteorolo-gista do Cptec/Inpe.

Para aquelas pessoas que amam o inverno, porque se sentem mais dispostas e ficam mais elegantes, a notícia é boa. Também se agradam, pois tem mais momentos juntos, afinal é sempre bom ficar pertinho dos pais, maridos e filhos no sofá com uma coberta e assistindo a um bom filme. Mas

há as que “não gostem muito”, afinal, acordar numa manhã gelada e sair debaixo da coberta quentinha não é tarefa fácil. Outra coisa que muda bastante com a chegada do inverno é a alimentação: queremos coisas quentinhas, como chocolate quente, fondue, caldinhos, pizza e acabamos comendo mais se não tomarmos cuidado.

A programação turística da região também muda, o Litoral Norte e suas belas praias já não são a escolha de fim de sema-na e feriados. É a Serra da Mantiqueira que ganha destaque. Campos do Jordão é a ciadade mais conhecida. Recebeu até o nome de Suíça brasileira e atrai milhares de turistas em to-dos os invernos. Suas folhas secas caídas ao chão formam um tapete natural, com a geada se tornam pinturas, dando uma elegância espetacular à paisagem. Para quem ama essas cidades nessa época, mas não gosta da agitação e da movimentação de Campos, opções não faltam. Temos Cunha, Santo Antônio do Pinhal, São Bento do Sapucaí, Queluz, entre outras. O difícil é olhar para tanta pintura na natureza e não pensar quem fez tudo isso, tão lindo! Estações para agradar a todos os gostos...

100g de queijo Ementhal100g de queijo Gruyère100g de queijo Mussarela200g de queijo Parmesão50g de farinha de trigo50g de manteiga500ml de Leite integral1 pitada de noz moscada

Receita de fondue de queijo para 4 pessoas

GastronomiaNão há dúvidas de que o frio atrai boas comidas. Nesta época do ano, quando a temperatura começa a baixar, um dos pra-tos prediletos da maioria das pessoas e dos chef’s é o fondue. “Adoro preparar lá em casa e convidar os amigos para degus-tar um delicioso fondue de queijo ou chocolate”, diz o chef de cozinha, Marco Antonio Pinheiro.

Como um dos pratos mais procurados nas cidades da Serra da Mantiqueira, o chef explica que apesar de o nome remeter à França, ‘fondue’ deriva da palavra fondre, que significa derreter, e a origem do prato é suíça. Diz a história que a primeira receita foi encontrada em um livro de culinária de 1699, em Zurique, na Suíça. A versão mais conhecida diz que para não perder os queijos produzidos, derretiam as sobras em um grande caldei-rão, com um pouco de álcool para melhorar a conservação. “Durante o preparo desse creme, havia o hábito de experimentar a mistura com pedaços de pão para testar o tempero. Na Suíça, a preparação do fondue é considerada ‘coisa de homem’. Isso porque, na década de 1950, o fondue foi levado para as cozinhas do Exército, tornando-se, assim, muito conhecido entre os sol-

dados, que levaram a receita para suas casas. Hoje, há diversos tipos de fondue”, conta Marco Antonio.

O de queijo, aqui no Brasil, normalmente é consumido com pão, mas fica muito bom com pedaços de legumes, como brócolis, couve-flor, cenoura e batatas. “O de chocolate, por exemplo, foi criado na década de 1950 pelo chef Conrad Egli, do restaurante Chalet Suísse, em Nova York”, explica o chef.

Para preparar o fondue, é preciso ter uma panela que pode ser de inox, esmalte, ágata ou ferro, em cima de um fogareiro com queimador (a vela, a álcool ou elétrico), que mantém a mistura aquecida. Além, claro, dos garfinhos individuais com cabo comprido. “Hoje em dia, podemos encontrar diversas mar-cas de fondue prontos nos supermercados, mas eu aconselho você a preparar sua própria receita casa. É simples e fica muito mais barato, além de ser mais gostoso preparar seu próprio fondue e aproveitar para ter um ótimo tempo de comunhão com os ami-gos e familiares”, indica Marco Antonio.

Mas, se você quer aproveitar essa delícia em casa ou na sua cidade, também é possível. Aproveite a dica e bom apetite.

PreparoEm uma panela, derreta a manteiga, acrescente a farinha e cozinhe por 3 mi-nutos, coloque o leite aos poucos, mexendo sempre para não formar grumos. Junte os queijos, previamente ralados e a noz mos-cada. Deixe derreter bem. Corrija o sal se necessário. Se ficar muito grosso, coloque um pouco mais de leite. Sirva com pedaços de pão e legumes cozidos.

Também há os chocolates quentes que podem ser preparados de várias formas e fazer sucesso nas tardes frias. Os caldinhos são pratos indicados por nutricionistas, já que aquecem e são menos calóricos, quan-do preparados com legumes. Nessa época do ano, também é possível encontrar os pratos típicos da Serra da Mantiqueira fei-tos com Pinhão, tanto pratos doces quanto salgados, vale a pena experimentar.

CAMPOS DO JORDÃO25/7 - QUARTA-FEIRACORO DA OSESP (coral)NAOMI MUNAKATA (regência)15h30 às 17hIgreja Matriz Santa Terezinha - Campos do Jordão - Gratuito

ORQUESTRA SINFÔNICA DA USPWAGNER POLISTCHUK (regência)MAURÍCIO FREIRE (flauta)20h30 às 22h30Auditório Claudio Santoro - Campos do JordãoIngresso: R$ 50 (inteira), R$ 25 (meia)

26/7 - QUINTAORQUESTRA SINFÔNICA DE SANTO ANDRÉCARLOS MORENO (regência)20h30 às 22h30Auditório Claudio Santoro - Campos do JordãoIngresso: R$ 50 (inteira), R$ 25 (meia)

27/7 - SEXTAORQUESTRA JOVEM DA COLÔMBIAANDRÉS OROZCO-ESTRADA(regente)SARAH CHANG (violino)20h30 às 22h30Auditório Claudio Santoro - Campos do JordãoIngresso: R$ 80 (inteira), R$ 40 (meia)

28/7 – SÁBADOORQUESTRA SINFÔNICA DESÃO JOSÉ DOS CAMPOSMARCELLO STASI (regência)GUILHERME RIBEIRO (acordeão)12h30 às 14h30Concha Acústica - Praça do Capivari - Campos do Jordão - Gratuito

CAMERATA BRASIL – TOM JOBIM PLURAL(orquestra)MARCELO BRATKE (regência)16h30 às 18h00Concha Acústica - Praça do Capivari - Campos do Jordão - Gratuito

ORQUESTRA FILARMÔNICA DE MINAS GERAIS (orquestra)FABIO MECHETTI (regência)LUIZ FELIPE COELHO (violino)20h30 às 22h30Auditório Claudio Santoro - Campos do JordãoIngresso: R$ 80 (inteira), R$ 40 (meia)

29/7 – DOMINGOORQUESTRA SINFÔNICA DO ESTADO DE SÃO PAU-LO - OSESP (orquestra)CARLOS KALMAR (regência)NATHAN GUNN (canto)17h00 às 19h30Auditório Claudio Santoro - Campos do JordãoIngressos: Inteira - R$ 80,00; Meia entrada - R$ 40,00

Já quem procura por outras atividades culturais poderá ver shows, teatro e cinema no Espaço Cultural Veja São Paulo, que também oferece atividades como patinação no gelo e arvorismo. Além de diversas atrações para as crianças.

Endereço: Rua Mario Otoni Rezende, 173 - Bairro do Capi-vari - Campos do JordãoFuncionamento: Quartas e quintas, das 14h às 22h; às sextas e aos sábados, das 10h às 24h; e aos domingos e feriados, das 10h às 22h. Entrada franca.

Atrações

SANTO ANTONIO DO PINHALAté 29/7 acontece o Festival de Inverno, com XXII Festa de Orquídeas, XXVI Feirart.Sexta e Sábado, 10h às 20h. Quinta e Domingo, 10h às 18h. Shows aos finais de semana. Na Praça do Artesão. Informa-ções: (12)3666-1710

QUELUz28/7 - SÁBADO, à partir das 18h Diversas bandas e grupos gospel sobem ao palco para gran-des momentos de louvor e comunhão. Toda a programação acontece no Espaço de Eventos 8 de Março. Gratuito.

SÃO BENTO DO SAPUCAÍEspaço Tenda de Inverno – Arte no inverno da Serra 2012 Local: Praça Adhemar de Barros.

26/7 - QUINTA19h30 – Cine Tenda de Inverno – Alvin e os Esquilos 3

27/7 - SEXTA20h – Trio soul “ontem e hoje”21h – Araucária MPB22h – Riba Jhonese os Crocodilos da Montanha

28/7 - SÁBADO20h30 – Cordas Soltas “Clássicos e Contemporâneos da Música brasileira”23h – Pantera Quinteto

29/7 - DOMINGO9h – Oficina de Pipas – Espaço Tenda14h – Torneio de Pipas – Quadra de esportes19h30 – Cine tenda de inverno – Os vingadores/ Missão impossível - Protocolo fantasma

CUNHA27/7 - SEXTA20h - Sarau Cunhense (apresentação dos artistas de Cunha) - Local: Jardim da Leitura – Biblioteca Municipal Oracy Nogueira e Museu Municipal Francisco Veloso21h - Banda Releitura (Pop Rock) (http://www.bandarelei-tura.com.br/) - Local: Praça da Matriz

28/7 - SÁBADO17h - João Galvão (MPB) - Local: Praça da Matriz20h - Violeiros de Cunha (Projeto Violas na Praça) - Local: Praça do Rosário20h - Coral VivaVoz – “As fases do Amor” - Local: Espaço Cultural “Elias José Abdalla”20h30 - Banda Constant’inos (Pop Rock) - Local: Praça da Matriz23h - Banda Pedra de Nego (Samba Rock ) (http://www.myspace.com/pedradenego) - Local: Praça da Matriz

29/7 - DOMINGO20h - Trio UNESP de Violões - Local: Capela Santa Casa22h - Banda West Brasileiro (Sertanejo) - Local: Praça da MatrizFEARTE – Feira de Artesanato de Cunha, todos os sábados das 10h às 17h, no Calçadão Caminho do Ouro – CentroPRAÇA DE ALIMENTAÇÃO – barracas com comidas típicas abertas durante a programação, das 13h às 00h

11ª CRUZADA EVANGELÍSTICA2/8 – quinta-feira - 20h - Pr. Cilmar Coelho (Conferencista Internacional) - Local: Praça da Matriz3/8 – sexta-feira - 20h - Pr. Samuel Batista (Igreja Projeto Vida) - Local: Praça da Matriz4/8 – sábado - 20h - Pr. Jabes Alencar (Presidente das Assembleias de Deus Bom Retiro) - Local: Praça da Matriz

Não há como negar, somos privilegiados. No verão, temos o Litoral Norte a duas horas, no máximo, de nós. No inverno temos diversas cidades na Serra da Mantiqueira, que oferecem: culinária, roupas bem quentinhas e mui-ta cultura. Já tradição do inverno em Campos do Jordão, o Festival de Inverno chega a 43ª edição. Com apresen-tação de músicos nacionais e internacionais, gratuitas e pagas. Para os amantes de música clássica, a programação é bem atrativa em toda Serra da Mantiqueira. É só escolher e apreciar o que nossa região tem de melhor.

Programe-se para aquecer a cultura nesse inverno

Hamilton Mota (PT – Partido dos Trabalhadores)Formado em arquitetura e urba-nismo, é casado com Suzi há 16 anos, com quem tem um filho, Lucas. É filiado ao PT desde 1990, e integrou a equipe do ex-prefeito, o deputado Marco Aurélio, como secretário de Governo, de Segu-rança e Defesa do Cidadão, de Desenvolvimento Econômico e de Infraestrutura. Foi eleito prefeito de Jacareí em 2008, com 55.319 votos.Principais propostas:A exemplo das realizações de seu primeiro mandato, como a ampliação dos EducaMais e de espaços verdes como o Parque da Cidade e o Parque dos Eucaliptos, a atração de novas em-presas (com a geração de novos empregos e o investimentos em capacitação de mão-de-obra), além dos investimentos em infraestrutura e habitação (somente pelo programa Minha Casa, Minha Vida já são 768 casas e apartamentos entregues), Hamilton elaborou um amplo Programa de Governo com pro-postas para todas as áreas, priorizando a Saúde, com um amplo e moderno Pronto-Socorro Central e novos Postos de Saúde, ampliando o número de médicos em toda a rede hospitalar.

Suzete Chaffin (PSOL – Partido Socialismo e Liberdade)Bacharel em Direito, formada em letras pela UNIVAP, fun-cionária pública aposentada pelo IBGE e atualmente professora da rede estadual de ensino.Principais propostas:Com o slogan “Nada é Im-possível de Mudar! Governar para o Povo Trabalhador!” a candidata do PSOL entende que Jacareí precisa mudar para melhorar a qualidade de vida da população. A saúde vai de mal a pior. É preciso recuperar a Santa Casa, que está sucateada e construir o hospital municipal. A educa-ção deve ser prioridade para que nossos jovens tenham bons empregos e salários dignos. Realizaremos concursos, com pontuação para quem já trabalha na prefeitura e promoveremos os funcionários de carreira. Vamos acabar com os cargos comissionados! O PSOL fez a representação que cassou Demóstenes, e em Jacareí, seremos implacáveis na luta contra a corrupção. Criaremos a Câmara do povo para que a população discuta e decida onde vamos investir a arrecadação do município.

POLÍTICA

NESSA ÚLTIMA EDIçÃO DA POLíTICA VOCÊ CONHECE O QUE OS CANDIDATOS À PREFEITURA DE JACAREí PODEM OFERECER PARA A POPULAçÃO

Candidatos de Jacareí expõem suas propostas


Nota: Todas as propostas são feitas pelos candidatos, todos tem o mesmo limite de caracteres e antes da publicação os textos passam por aprovação dos partidos, ficando sob responsabilidade de cada um deles a legitimidade do conteúdo aqui reproduzido. A publicação é disposta na página a partir da chegada do material de cada um.

Adriano da Ótica (PPS – Partido Popular Socialista)Não tivemos o retorno da assessoria e do partido até o fecha-mento desta edição. Todos os candidatos tiveram o mesmo prazo estipulado para envio das informações.

Izaias Santana (PSDB – Partido da Social Democracia Brasileira)Não tivemos o retorno da assessoria e do partido até o fechamento desta edição. Todos os candidatos tiveram o mesmo prazo estipulado para envio das informações.

TECNOLOGIA

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Operadoras de telefonia móvel têm a venda de chips suspensasAS TRÊS EMPRESAS QUE TIVERAM PROIBIÇÕES REPRESENTAM 70% DO MERCADO NO PAÍS

A partir desta segunda-feira (23), as vendas de chips das em-presas de telefonia móvel Oi, Claro e TIM, estão suspensas

em vários estados do país. A decisão saiu durante a semana pelo presidente da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), João Rezende. As empresas só serão multadas se des-cumprirem a ordem da suspensão das vendas.

No caso da TIM, a decisão afeta a venda em 19 estados brasileiros; já, para Oi, são cinco estados. A Claro teve sus-pensão apenas em três estados. De acordo com a Anatel, as três somam 70,12% do mercado de telefonia móvel do país. A suspensão foi motivada por reclamações registradas na Anatel entre janeiro de 2011 e junho deste ano.

Serviços afetadosA decisão engloba os serviços de voz e dados. O principal motivo, segundo a Anatel, está relacionado a qualidade dos serviços prestados. As reclamações se referem à interrupção das chamadas, qualidade de rede e atendimento ao cliente. As vendas podem ser retomadas, segundo Rezende, depois que as empresas apresentarem planos de investimentos, o que deve ser feito no prazo de até 30 dias, com metas específicas para re-solver problemas apresentados. De acordo com o presidente da Anatel, a agência terá de aceitar as condições desses planos. “É uma medida extrema para arrumação do setor. Queremos que as empresas deem uma atenção especial à qualidade da rede, principalmente com relação às constantes interrupções que têm sido sentidas no mercado. É uma solução extrema”, declarou

o presidente da Anatel, João Rezende. Ele lembrou que o país vai ter desafios nos próximos anos, com o início do serviço 4G, com a Copa das Confederações e, também, com a Copa do Mundo de 2014. O presidente reforça que “os aplicativos sociais têm exigido cada vez mais serviços, cada vez mais rede para os usuários. O que exige qualidade nos serviços das operadoras”. De acordo com Rezende, em alguns estados do país, as reclamações chegam a 100% no que se refere à qualidade da rede.

Repasse para os clientesA Proteste acredita que não haja repasse às operadoras, já que houve crescimento das empresas nos últimos anos sem investir no desenvolvimento. Segundo o Procon, cabe à agência reguladora avaliar quanto de reajuste é permitido. “Na verdade, o consumidor já está pagando por esses investimentos em serviços sem a mínima qualidade que se espera. As empresas deixaram de fazer a lição de casa e agora vão ter que correr atrás do prejuízo”, diz o diretor do órgão. Outras operadoras A Anatel também informou que, embora não tenham de sus-pender a venda de chips, as operadoras Vivo, CTBC e Sercomtel também devem apresentar um plano de melhoria dos serviços em suas áreas de atuação. Segundo o superintendente de Serviços Pri-vados da Anatel, Bruno Ramos, essas operadoras também podem ter a venda de chips suspensa caso não apresentem este plano.

Posição das operadoras (todas através de nota a imprensa)

Santa CatarinaSão PauloSergipe

AmazonasAmapaMato Grosso do SulRio Grande do SulRoraima

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AcreAlagoasBahiaCearáDistrito FederalEspírito SantoGoiásMaranhãoMato GrossoMinas GeraisParáParanáParaíbaPernambucoPiauíRio de JaneiroRio Grande do NorteRondôniaTocantins

- Oi - “A análise está defasada em relação à evolução re-cente percebida na prestação dos serviços. Os dados não consideram o esforço e a concentração de investimentos realizados nos últimos 12 meses”.-Vivo - “A empresa realiza constantes avaliações sobre o impacto de seus produtos e planos de serviço”. - TIM - “Tal medida desproporcional da Anatel, afeta a competição no setor de telecomunicações no país, em beneficio de alguns concorrentes e em prejuízo aos mais de 200 milhões de usuários [de telefonia móvel no país]”. - Claro - “Vamos apresentar prontamente à Anatel nos-so plano de investimentos que busca manter a constante excelência do serviço”

O Sindicato Nacional das Empresas de Telefonia e de Serviço Móvel Celular e Pessoal (SindiTelebrasil) também questiona as bases analisadas pela Anatel para determinar as sanções às operadoras. “A de-cisão foi baseada em queixas apresentadas ao Call Center da Anatel, que não revelam as reais condições das redes que suportam os serviços. A Anatel con-siderou dados dos últimos meses, que não refletem os investimentos realizados pelas prestadoras nesse período”, afirmou em comunicado. Diz, ainda, que a proibição da venda “pode afetar uma série de pe-quenas empresas, que têm como principal fonte de receita a venda de chips de celulares, comprometen-do inclusive a oferta de postos de trabalho”.

Veja onde acontece a proibição da venda dos chips

Visão do Sindicato da categoria


ABAP – Associação Beneficente de Ajuda ao Próximo Registro de Utilidade Pública Municipal: Lei n° 5.758 de 05 de outubro de 2000.

Registro de Utilidade Pública Estadual: Lei nº 13.520 de 29 de abril de 2009.Avenida Deputado Benedito Matarazzo, 8333. Vila Betânia - São José dos Campos/SP.

ABAP

O Centro Social Primavera está em funcionamento e aten-dendo a comunidade do bairro em vários projetos. Den-

tre eles as pessoas podem se aquecer com a ginástica feminina e as aulas de street dance com o professor de educação física e dançarino profissional Osaías Tenório. Para quem gosta de danças mais clássicas, o centro oferece uma iniciação ao balé, com Lívia Lima. Tem também arte com aulas de teatro e curso de administração aos sábados. O local se tornou uma referência para a comunidade da região leste, e como todo projeto de ação social precisa de voluntários. Se você sempre teve vontade de fazer parte de trabalhos como este, a oportunidade pode estar no centro social. São inúmeras as oportunidades em áreas de esporte e artes marciais como boxe, jiu-jitsu, musicalização, ensino de instrumentos musi-cais, aulas de informática, artesanato para geração de renda, aulas de reforço escolar. Para quem precisa se vestir, a loja da ABAP oferece roupas, calçados e acessórios a preços baixos. A Associação recebe estas doações sendo parte destinada aos atendimentos das famílias carentes inscritas nos programas sociais da entidade, trabalho com pessoas em situação de rua e outra parte destinada aos bazares permanentes gerando renda para aplicação em outros projetos sociais. Olhe seu guarda-roupa, aqueça seu coração doando ao menos algumas peças de qualidade para ajudar na sustentabilidade da entidade.

Contato: (12) 3923-1544 www.abapsjc.org.br

Contribua para a continuidadedos projetos.Banco Bradesco: Agência: 2858-4 Conta Corrente: 19780-7 CNPJ da ABAP 01.372.496/0001-97

Necessidades do Mercado SolidárioEstamos com o estoque muito baixo de feijão.

Centro Social ativo no Jardim Primavera BENEFÍCIOS PARA COMUNIDADE

Loja 1- Rua Bacabal, 820 - Parque Industrial - (12) 3933-5667Loja 2- Rua Siqueira Campos, 109 - Centro - (12) 3911-9978Loja 3- Av. Cassiopéia, 446 - Jardim Satélite - (12) 3931-9475

TalheresDoces TípicosRoupas típicasCopos térmicosCumbucas para Caldinho

Uma variedade imensa em enfeites em geral

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temos tudo pro seu Arraia!


MODA

Anabela, salto fino, salto baixo, afinal qual bota usar?

A aposta da temporada do inverno 2012 é a bota Anabela, um tanto irreverente.

As que apresentam salto de borracha ou madeira são mais casuais que as forradas. Para um visual longilíneo, use a bota tipo Anabela com saias e vestidos longos. Calças retas ou adesivas, como a skinny (bem jus-tas). Elas mantêm a linha do corpo, alongan-do o visual.

Já as botas de salto grosso garantem con-forto. E o cano curto possibilita usar todo tipo de calça, das mais largas a mais justas. Se quiser usar com saias, opte pelos modelos com cano um pouco mais aberto. O ideal com as saias são as botas de tom próximo ao da sua pele. Dessa forma, você não encurta a silhueta, e deixa uma ilusão alongada.

No dia a dia prefira as botas utilitárias, com cano curto, fivelas de metal ou cadarço, elas têm ar despojado e ganham atitude ro-cker. Informais por natureza, elas conferem personalidade aos looks. Podem ser usadas com calças skinny, inclusive as jeans - par-ceiras ideais. Também emprestam sensuali-dade a vestidos esvoaçantes.

As tradicionais botas de montaria, são excelentes investimentos, pois duram muito. De tons marrom ou preto, elas nunca saem de cena. Podem ser em versões básicas ou divertidas, como a galocha. Vai bem com legging (de tecidos grossos, as de academia devem ficar longe desse visual) e skinny superaderentes (qualquer sobra de tecido compromete o visual) e vestidos leves.

O INVERNO É UM DESFILE DE SAPATOS E AS BOTAS SÃO O GRANDE DESTAQUE DESSA PASSARELA

A elegância do cano e salto alto também permanecem com força. Elegante e sensual, essa bota garante um look poderoso, mas exige pernas em forma. Ideal para acompanhar saias e vestidos, vai do escritório a uma festa descontraída. Use as botas de salto alto e cano longo com casacos de alfaiataria, saias lápis e vestidos-casacos.

Depósito BetâniaMateriais para Construção

Tel: (12) 3907-6786e-mail: [email protected]

Estrada do Bairrinho, no 1.300 - Santa Hermínia - São José dos Campos-SP

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SAÚDE

SETE MESES DEPOIS DE ALTERAçÃO IMPOSTA PELA ANS, NOS PRAzOS DE CONSULTAS E EXAMES, OPERADORAS DE PLANOS DE SAÚDE CONTINUAM COM LIMITAçÕES NO ATENDIMENTO

Operadoras de planos de saúde são punidas

Desde o início dessa semana, cerca de 268 planos de saúde, das 37 operadoras no país tiveram a comercialização sus-

pensa pela ANS (Agência Nacional de Saúde Complementar). A medida visa punir as operadoras do serviço que descumprem os prazos para marcação de exames, consultas e cirurgias, motivo frequente de reclamações de usuários em todo o país. Os planos suspensos têm até setembro para se adequar às regras estabelecidas pela ANS; caso contrário, ficam sujeitos a multas que podem variar de R$ 80 mil a R$ 100 mil. De acordo com a agência, os usuários das operadoras suspensas continuam com o atendimento normal e não devem ser prejudicados pela medida. Segundo a Resolução Normativa 259 da ANS, para consultas básicas, o cliente deve esperar no máximo sete dias úteis para conseguir o atendimento. Para outras especialidades, o prazo é 14 dias e, para procedimentos de alta complexidade, 21 dias. De acordo com o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, os planos que tiveram a venda suspensa correspondem a apenas 7% do total de usuários. No país, existem 1.016 operadoras, que comercializam cerca de 22 mil planos. Atualmente, 47,6 milhões de brasileiros estão vinculados a um plano médico, o equivalente a quase um quarto da população.

RegiãoA determinação da ANS foi dada em dezembro do ano passado. E, mes-mo passados sete meses, muitos pacientes continuam sofrendo com a espera na fila. Na região, nenhum plano foi afetado com a punição. Mas, muitos pacien-tes reclamam da demora para marcar consultas em especialidades como: dermatologia, reumatologia, neurocirurgia, psiquiatria e endocrinologia.Existem casos de espera de mais de sete meses, o que contraria a resolu-ção 259 baixada pela ANS. “Liguei para alguns cardiologistas de São José dos Campos, pelo convênio da Unimed, as consultas são só para depois de outubro”, disse uma usuária, que prefere não se identificar. O problema se estende a outras especialidades. A suspensão da ANS é baseada em reclamações registradas nas ouvido-rias do órgão e das empresas de saúde e no Procon (Fundação de Pro-teção e Defesa do Consumidor). Em São José, onde atuam os principais planos de saúde da região, o Procon registrou 204 reclamações contra os convênios no ano passado contra 87 queixas em 2006. Segundo o coor-denador do Procon de São José dos Campos, Sérgio Werneck, os planos já começaram a se adequar às normas da ANS. Mas, é preciso que o consumidor não deixe de registrar sua queixa para que as melhoras sejam cobradas no bolso das operadoras.


AtitudeO presidente da APM (Associação Paulista de Medicina), Florisval Meinão, apoia a decisão da ANS de suspender os planos e defende que as empresas façam a adequação o mais rápido possível, oferecendo melhores condições de atendimento para o cliente e melhor remunera-ção para os médicos, que reclamam do repasse abaixo do aceitável. Um especialista em neurologia de São José dos Campos optou por fazer sua agenda com apenas três dias para atendimento a convênios e os demais a particulares para compensar as despesas. “Os planos estão repassando um valor que não é nem figurativo, é vergonhoso, estudar tanto, traba-lhar tanto para receber menos de dez reais em uma consulta”, disse. Essa tem sido a posição de muitos médicos, que estão recorrendo ao método antigo de atendimento particular como era antes da chegada dos convê-nios médicos.As reclamações dos clientes giram em torno do prazo de carência, abrangência de serviços, negativa de atendimento, reajustes praticados, tempo de atendimento e mudança de faixa etária. “Eu tinha o convênio em Mogi das Cruzes, me mudei para São José dos Campos com o mesmo plano e mesma operadora, mas eles colocaram o prazo de carência no-vamente, porque consideram abertura de um convênio novo, isso é um absurdo”, disse Vera, dona de casa, ao se mudar para cidade.O Procon de Taubaté também registra as mesmas reclamações. “Tenta-mos intermediar a solução dos conflitos, mas as empresas têm que seguir à risca a resolução da ANS e nem sempre o fazem”, disse Luiz Gustavo Campos Barbosa, agente do Procon de Taubaté.

OperadorasAs operadoras dos planos de saúde negam que este-jam descumprindo os prazos. A Unimed SJC e Jaca-reí, uma das maiores da região, com 180 mil clientes e 690 médicos cadastrados, resolveu abrir um Centro de Especialidades de Saúde Suplementar (CEM), nas duas cidades. São 17 (SJC) e 8 (Jacareí) especialidades, sendo 68 médicos para atender a resolução da ANS. As consultas são marcadas de acordo com os prazos. “Quando o cliente não consegue marcar na hora, pelo telefone ou pessoalmente, recebe um retorno nosso com o dia programado para a consulta. Só quando ele quer um médico específico é que tem que esperar a agenda do profissional”, afirmou Pablo Bavuso, gerente co-mercial da empresa. Com 600 médicos e 24 mil conveniados, o gerente operacional da Santa Casa Saúde, Marcos Hirata, disse que a operadora trabalha com dois ambulatórios de especialidades em São José, no centro e no Jardim Satélite, para garantir o atendimento no prazo estipu-lado pela ANS. “Não temos tido problemas. As pessoas conseguem passar pelo especialista no tempo previsto pela agência”.


esvaziar os estoques. Pisos de R$ 17,80 saem por R$ 8,90 e bacia sanitária de R$ 659,70, por R$ 197,91. As facilidades não param por aí, as parcelas podem ser em 12 vezes sem juros. Os consumidores encontram tinta látex acrílico de R$ 104,90 por R$ 89,90, torneira cromada de R$ 79,90 por R$ 59,90. Na maioria das lojas, as liquidações seguem até o fim do mês.

CuidadosApesar de ser um bom momento para o consumidor que estava esperando a queda para reformar ou construir a casa, é preciso tomar alguns cuidados. Quando for comprar pisos, por exemplo, é bom saber se há estoque do mesmo produto ou levar o suficiente para não faltar no meio da obra. Muitos produtos que entram em liquidação não são peças que voltam a ser vendidas, já que na maioria das vezes é coleção passada. As lojas precisam informar ao cliente quando o produto esti-ver com pequenos problemas e, mesmo assim, o cliente pode trocar se o produto oferecer outro tipo de defeito.

Na hora de pagar é preciso atenção, principalmente se for parcelado. É sempre bom perguntar quais são as opções ofere-cidas pela loja. De acordo com o Procon de SP, é importante lembrar que nos pagamentos efetuados com cartão de crédito e débito, o preço praticado não deve sofrer alteração. Ao usar cheques pré-datados, é bom emiti-los nominais à loja, ano-

tando no verso o dia combinado para o depósito. Exija que essa infor-

mação conste da nota fiscal. Fique de olho!

ECONOMIA

A situação financeira de incertezas que todo o mundo vive hoje já começa a afetar alguns setores no Brasil. As ven-

das de materiais de construção caíram 11,3% na comparação de abril para maio, de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). “Na verdade, há muita incerte-za. Talvez muitos acreditem que não é o momento de fazer in-vestimento, como uma reforma de casa. Então, pode ser que tenha dado uma travada nas vendas dos materiais. Pode ser a explicação para uma queda tão acentuada”, explicou Reinal-do Pereira, gerente da Coordenação de Serviços e Comércio do IBGE.

O pesquisador acredita que a situação é pontual. Até maio, a atividade de materiais de construção ainda acumula uma alta de 11,1% no ano e de 8,7% em 12 meses.

É a confiança nesses dados que leva lojas de materiais de construção a fazerem liquidações como atrativo para clientes. Os descontos chegam a 70%. Redes como Telhanorte, Dicico, C&C e Leroy Merlin aproveitaram o período de férias para

Hora de construir ou reformarQUEDA NAS VENDAS DE MATERIAIS DE CONSTRUçÃO “OBRIGA” COMERCIANTES A FAzER LIQUIDAçÕES. BOM PARA OS CONSUMIDORES


A organização da 20ª edição da Marcha para Jesus informou que o evento reuniu cerca de 5 milhões de pessoas na

Zona Norte de São Paulo, no último sábado, com o tema ‘Rei-nando com Jesus’. Cerca de 1200 caravanas chegaram de vários estados brasileiros, cerca de 2 mil ônibus ficaram estacionados em bolsões reservados aos veículos.

A concentração de fiéis começou pela manhã, na Praça da Luz, no Centro. Os evangélicos seguiram em caminhada em di-reção a Santana, na Zona Norte. As apresentações na Praça He-róis da Força Expedicionária Brasileira, foram até o fim da noite. Quinze trios elétricos participaram do evento e 34 apresentações.

O evento fez a Companhia de Engenharia de Tráfego (CET) montar um esquema especial de trânsito em vias da ci-dade de São Paulo. De acordo com a companhia, os participan-tes da marcha começaram a concentração na Praça da Luz, no Centro, no início da manhã. De lá, o grupo seguiu as avenidas Tiradentes e Santos Dumont até a praça Campos de Bagatelle. A marcha causou lentidão de 40 km de filas na capital entre as 12h e as 14h, índice atípico para o horário em um sábado.

A Marcha para Jesus iniciou em 1993, seis anos depois já movimentava 10 milhões de pessoas, com 170 países envolvi-dos. O evento é oficial, a Lei Federal 12.025, foi sancionada em 2009 pelo então presidente Luiz Inácio Lula da Silva.

Nota: Em um método científico para medir o público o

Marcha para Jesus leva milhares de pessoas às ruas de São PauloAS PRINCIPAIS AVENIDAS DA CAPITAL PAULISTA PARARAM, DESTA VEz O MOTIVO NÃO FOI O TRâNSITO CAóTICO, MAS UM MAR DE GENTE POR JESUS

ACONTECEU

Datafolha divulgou que apenas 335 mil pessoas passaram pelo evento. O assunto virou polêmica nas redes sociais. Os organiza-dores garantem que tinha muito mais pessoas. Destaque internacionalA marcha chamou tanto a atenção que foi notícia nos jornais de vários países. Com o título “Cristãos brasileiros se reúnem e celebram marcha em São Paulo”, a rede britânica BBC atribuiu o número de participantes ao crescimento do evangelho no país. “O Brasil tem a maior população católica romana do mun-do, mas outras igrejas cristãs têm crescido enormemente nas últimas décadas”, disse a BBC.

Já o jornal australiano Herald Sun não só mostrou imagens do megaevento como também registrou a marcha como “o maior evento cristão do mundo”. Segundo o jornal, estima-se que dois milhões de pessoas marcharam para promover a paz e harmonia.

Da Espanha, o La Razón, destacou que “o evento excede o número de participante de outras manifestações populares no país”, como o Carnaval de Salvador, por exemplo.

Versão em inglês da rede de notícias de língua árabe, o Al Jazeera citou que a Marcha é um evento realizado pela Igreja Renascer, e que reúne cristãos de todas as denominações. O portal reservou espaço para belas imagens da Marcha.

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PARA INSPIRAR

EM NOTA

/// LIVROLimites, quando dizer sim quando dizer não – VidaASSUMA O CONTROLE DE SUA VIDA * Por que muitas vezes perdemos o controle de nossas vidas? * O que fazer quando as pessoas se aproveitam de nós? * Por que em algumas ocasiões temos dificul-dades para dizer não? * Como impor limites? Estabelecer limites bem definidos é essencial para uma vida cristã saudável e equilibrada. Limite é uma linha divisória pessoal que deter-mina as coisas pelas quais somos responsáveis. Em outras palavras, os limites definem quem somos e causam impacto em todas as áreas de nossa vida: * Os limites físicos nos ajudam a determinar quem, e sob quais circunstâncias, pode nos tocar. * Os limites mentais nos dão a liberdade de ter nossos próprios pensamentos e opiniões. * Os limites emocionais nos ajudam a lidar com os sentimentos e a nos libertar das emo-ções prejudiciais a outras pessoas. * Os limites espirituais nos ajudam a distinguir a vontade de Deus da nossa e a renovar o compromisso com o Criador.

/// LIVROMonique click click - InspireMonique Sputinik é linda e tem do seu Rei tudo o que uma amada princesa precisa para se sentir satisfeita. Mas dá pra acreditar que Monique tentaria ser a menina mais perfeita só para ter a certeza de que no Reino da iluminação ela é realmente bem--vinda e aceita? Com rima e totalmente ilustrado, este livro, que agora vem repleto de adesivos, contará a história de uma menina sem identidade, que se transformou em prin-cesa e na mais agraciada bailarina!

/// LIVROCicatrizes - Mundo CristãoTodos temos cicatrizes. Elas são marcas de algo que aconteceu, que passou; causa-das por outras pessoas ou em decorrência de nossos próprios erros e fracassos. Al-gumas nos lembram de acontecimentos engraçados, como um tombo de bicicleta ao apostar corrida com os amigos da rua; outras nos trazem lembranças dolorosas, como as marcas de uma cirurgia para tratamento de uma grave doença. Cicatrizes contam uma história, a nossa história, por isso são parte importante da vida e, acima de tudo, trazem grandes oportunidades de aprendizado. Com este pensamento, Shanon Jaynes convida você a trilhar uma jornada em busca da paz e do propósito para os sofrimentos do passado. Por mais que, aos seus olhos, a imagem seja desagradável, suas cicatrizes são bonitas para Deus. Ele quer cuidar de você e das feridas que ainda estão abertas, para que cicatrizem e se tornem apenas uma memória, sem causar mais dores e sofrimentos. Deixe-se ser cuidada por Deus. Descubra a beleza que há em suas cicatrizes e torne--se uma mulher ainda mais forte.

/// LIVROPais que mudaram o mundo – DanprewanVocê já se perguntou se está fazendo a diferença? Você trabalha duro todos os dias e faz o seu melhor para ser um pai e marido amoroso. Ainda assim se pergun-ta se é suficiente. Estou realmente cau-sando um impacto positivo na vida dos meus filhos? A paternidade é uma tarefa assustadora. Com o estresse e desafios diários da vida moderna, às vezes é fácil que perspectivas se tornem nebulosas. Todo pai precisa de doses regulares de inspiração, motivação e encorajamento em seu caminho para se tornar o pai que Deus o chamou a ser. Nas páginas de Pais que mudaram o Mundo você descobrirá histórias reais de homens que mudaram seus mundos e que criaram filhos para também serem capazes de fazer a dife-rença. As fascinantes histórias de pais de nomes como Albert Einstein, Martin Luther King, Nelson Mandela, Abraham Lincoln e Bono Vox, e de personalidades bíblicas como Jesus, Samuel e João Batista irão inspirá-lo e encorajá-lo a crer em sua habilidade – concedida por Deus – de fazer com que seu mundo seja um lugar melhor.

Alteração no transporte de SJCNessa semana, uma nova parada de ônibus foi criada na Avenida Heitor Vila Lobos, região central de São José dos Campos. O ponto fica no viaduto e, com a mudança, 33 linhas que se dirigem para as regiões central e norte passam a considerar o embarque/desembarque no novo ponto. A segunda parada continua com 13 linhas de ônibus que têm como destino a região sul. Dúvidas pelo telefone 156.

Nota de FalecimentoFaleceu, na madrugada da última quarta-feira, 18 de julho, em Macaé-RJ, Nicéa Ramos Machado (mãe do pastor Sênior Carlito Paes) aos 80 anos de ede-ma pulmonar. Ela era membro da Igreja Batista de Córrego do Ouro-Macaé-RJ. Deixa 5 filhos, 13 netos e 3 bisnetos. Rogamos a Deus conforto a todos os familiares.

Nota de Falecimento 2Faleceu, na manhã da última terça-feira, avó Maria (avó do pastor Marcos Madaleno) aos 80 anos. Na quinta passada, aos 90 anos, faleceu Caetano Sanches (avô do pastor Paulo Mizoguchi). Também nessa semana, faleceu Judite Reis de Jesus, aos 86 anos (avó do ministro Yan David de Jesus Lima). Que Deus conforte os familiares.

Qualidade do arRelatório anual elaborado e publicado pela Cetesb (Companhia Ambiental do Estado de São Paulo) aponta que houve melhora na qualidade do ar de SJC. Os índices se referem aos últimos três. O docu-mento indica que os medidores dos PQAr (Padrões de Qualidade do Ar) mostraram menos registros de saturação em 2011.

Fiscalização em Campos do JordãoO Ipem-SP (Instituto de Pesos e Medidas) autuou 28 estabelecimentos comerciais na cidade, por irregulari-dades como a falta de etiquetas em roupas e diferen-ças de peso em produtos à venda. Os autuados têm prazo de dez dias para apresentar defesa administrativa e podem ser multados em até R$ 1,5 milhão.

GreveFuncionários da GM em SJC continuam apreensivos em relação a mais de 2 mil demissões que podem ocorrer, caso a General Motors da cidade decida en-cerrar a produção dos carros Corsa e Meriva. O assun-to foi levado a Presidente Dilma Rousseff.

PENSE BEM

Karl Heinz KienitzMembro da PIB desde 2001, mantém um site

pessoal sobre Fé e Ciência no endereço http://www.

freewebs.com/kienitz. Karl é professor de engenharia e

trabalha no ITA

E não nos cansemos de fazer o bem...

“E não nos cansemos de fazer o bem, pois no tempo próprio colheremos, se não desanimarmos. Portanto, enquanto temos oportunidade, façamos o bem a todos, especialmente aos da família da fé” (Gálatas 6.9-10). Essa é uma orienta-ção bíblica, dada por Paulo. Mas, aten-ção, não se trata de fazer o bem para colecionar pontos, como se estivésse-mos em algum programa de fidelidade. Tiago alerta para a seriedade do assun-to: “quem sabe que deve fazer o bem e não o faz, comete pecado” (Tiago 4.17). Sim, é possível pecar fazendo nada!

Em um entendimento bíblico do que é pecado, omissão, apatia e indi-ferença tomam o mesmo espaço que atitudes de rebeldia e desobediência a Deus. Fomos criados para viver com e por nosso próximo; Jesus o enfatizou várias vezes. Contudo, somos tentados a dar preferência à nossa tranquilidade e comodidade, buscar diversão e deixar de nos envolver em empreitadas em prol do nosso próximo. Sucumbindo ao “efeito rebanhão”, muitas vezes, fazemos coisas desastradas, simplesmente por-que outros as fazem. Quando mergu-lhamos na enxurrada de dados da mídia e da internet, nossa desatenção, eventu-al apatia e o “nadar com a correnteza” nos incapacitam de discernir informa-ções relevantes; e – lastimavelmente – pessoas mal informadas dão respostas inadequadas aos desafios ao seu redor.

Deus deu a cada um de nós uma pequena parcela de responsabilidade por este mundo, uma parcela que tem o potencial de tornar a vida interessante

e até mesmo emocionante. Mas muitas vezes não cumprimos nossas tarefas; nos deitamos em nossas redes e aban-donamos o barco ao sabor do vento e das ondas. Fazemos coisas que nunca deveríamos ter feito. E muitas vezes não fazemos o que deveríamos fazer.

Ao escrever tudo isso, olho para mi-nhas próprias omissões e reconheço que a mim se aplica a constatação bíblica de que “todos pecaram e estão destituídos da glória de Deus” (Romanos 3.23). Dou graças a Ele pelo remédio para tal desastre: “se confessarmos os nossos pecados, Ele [Jesus] é fiel e justo para perdoar os nossos pecados e nos puri-ficar de toda injustiça” (1. João 1.9). E também sou agradecido pela providên-cia Dele, que “efetua em vocês tanto o querer quanto o realizar, de acordo com a boa vontade Dele” (Filipenses 2.13). Só assim posso, em constante aprendi-zado e crescimento, seguir a orientação que copiei no início desse texto.

A orientação paulina e o alerta de Tiago não poderiam ser mais oportu-nas e atuais. Como cristãos, sabemos do remédio para nossa situação pes-soal. E nossa fé nos permite declarar com Paulo: “Assim já não sou eu quem vive, mas Cristo é quem vive em mim. E esta vida que vivo agora, eu a vivo pela fé no Filho de Deus, que me amou e se deu a si mesmo por mim” (Gálatas 2.20). Com tal empoderamento não nos cansaremos “de fazer o bem, pois no tempo próprio colheremos se não desanimarmos”.

Vamos pensar nisto!

“Com tal empoderamento

não nos cansaremos de fazer o bem, pois

no tempo próprio colheremos se não

desanimarmos”

revista felizcidade

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