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Encuentro, Cosmética Profesional y Spa

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Page 4: Revista Encuentro (Agosto)

Revista de Cosmética / Médica y Spa. Publicación mensual. 10,000 ejemplares. Aparece durante el mes corriente.Los articulos, fotografias y anuncios son responsabilidad exclusiva de los autores, Num. de certificado de licitud en contenido 6968, Num. de certificado de licitud de título 09973, Num de reserva al título en derechos de autor 04-2055-072511353900-102, autorizado por SEPOMEX.

Toda correspondencia y todo lo relacionado con los aspectos comerciales debe tratarse con la directora Ana Patricia Huerta. Mitla No. 8, Col Narvarte,

C.P. 03020, México, D.F. / T. (55)5519-4072 / (55) 5519-0800.Email [email protected] / www.encuentrocosmedica.com

Ventas PublicitariasAna Patricia Huerta AlbaAdministraciónGabriela ContrerasMensajeríaVíctor Santos

DirectoraAna Patricia Huerta Alba

Diseño de portadaD.G. Juan Carlos Equihua A.

Diseño EditorialEquipo de Encuentro

Impreso en los talleres de Digital Color Proof S.A. de C.V.Fco. Olaguibel No. 47 local, Col. Obrera, Deleg. Cuauhtémoc, C.P. 06800 México

D.F., T. (55) 5588-2410 / (55) 5761-9543

Encontrar el propósito de tu vida, encontrarun trabajo que te gusta hacer, es amar a quien eres.

El trabajo sirve como tu expresión de creatividad. Es necesario que vayas más allá de tus sentimientos de no ser bastante bueno o no saber lo suficiente. Permite que la energía creativa del Universo fluya a través de ti, en forma que para tí sean profundamente satisfactorias. No importa lo que hagas, en tanto sea satisfactorio para tu ser y te permita realizarte.

Si odias donde laboras u odias lo que estás haciendo, siempre sentirás lo mismo respecto a tu empleo, a menos de que cambies en tu interior. Si te presentas en un nuevo puesto con las mismas creencias que tenías en el anterior, otra vez te sentirás del mismo modo al pasar el tiempo. Parte del problema estriba en que mucha gente pide lo que quiere de una manera negativa.

“ No quiero que esto sea parte del trabajo”, “No

quiero que ocurra esto”, “No quiero sentir allí la

energía negativa”. ¿Te das cuenta de que no estas en

verdad declarando lo que quieres? ¡ Necesitamos ser

claros y precisos sobre lo que anhelamos!

Empieza por declarar lo que quieres que sea tu trabajo: “Ayudo a la gente”. “Soy capaz de darme cuenta de lo que necesitan”. “Trabajo con gente que me estima”. “En todo momento me siento seguro”. “Mi trabajo me permite expresar mi creatividad con absoluta libertad”. “Siempre me siento feliz en mi trabajo”. “Mi carrera está llena de gozo, risa y abundancia”.

Haz siempre tus declaraciones en tiempo presente. ¡Lo que declares es lo que recibirás! De no ser así entonces existen creencias dentro de ti que se están rehusando a aceptar tu bien. Prepara un lista de Qué es lo que creo respecto al trabajo y te sorprenderás de las creencias negativas que hay dentro de ti. No prosperarás hasta que modifiques esas creencias.

Reflexiona en las cualidades que anhelas en un trabajo, lo que sentirías si tuvieras el empleo perfecto. Es esencial que seas muy claro respecto a lo que en verdad quieres. Tu Yo Superior encontrará un empleo que sea adecuado para ti; pero, si no lo sabes, está dispuesto a saber. Ábrete a la sabiduría que está dentro de ti.

ColaboradoresLouise L. Hay • Giliana Rosetta Pericinni

Lic. Raúl Rodríguez • Dra. Mónica Karen Gómez ArnaízDra. Zaida Patricia Estevan Lavalle • I.Q Juan José Alcazar

Dr. Ricardo Tamayo Salazar • Lic. Martha Velasco

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Encuentro Agosto 2011

¿QUÉ ES EL CONCENTRADO CELULAR?Giliana Rosetta Pericinni

HIDROXIÁCIDOS DE ÚLTIMA GENERACIÓNLic. En Ciencias Químicas Raúl Rodríguez

HAZ DE TU CUERPO UNA MÁQUINAQUEMA GRASADra. Mónica Karen Gómez Arnáiz

ESCLEROSIS MÚLTIPLE. . . ¡LIBRE Y CURADA!LA IMPORTANCIA DE LA CONDICIÓN ANÍMICA Y MENTAL1era Parte Dra. Zaida Patricia Estevan Lavalle

RESVERATROL, LASCÉLULAS MADRE DE LA UVAI.Q. Juan José Alcazar

LOS BENEFICIOS DE LA AVENA EN LA COSMÉTICADr. Ricardo Tamayo Salazar

¡SIGAMOS ATRAYENDO CLIENTES,ARMONIZANDO TU NEGOCIO!Lic. Martha Velasco

ACTIVIDAD EMPRESARIAL

TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TI

CALENDARIO DE EVENTOS

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Giliana Rosetta Pericinni

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Concentrado Celular es un suero universal, concentrado de vida celular destinado a actuar directamente en el corazón de la célula para restablecer un equilibrio en la piel.

CONCEPTO:

Una técnica simbiótica, asociación biológica duradera y recíprocamente beneficiosa. Una fórmula patentada donde todos los componentes actúan sobre la longevidad y la calidad de la piel a través de su unidad constitutiva, es decir, la célula.

1. Componentes interactivos que actúan en el corazón de la célu-la para reprogramarla, relanzar su ciclo de vida y estimular las facultades celulares:

* Terreno de vida: Polisacáridos de Blidingia minima:

Alga anfibia, la Blidingia minima posee propiedades de intercambio excepcionales. Tie-ne la capacidad de resistir a la au-sencia de agua durante más de 14 días sin que su metabolismo se altere. Los polisacáridos de esta alga son polímeros de ácidos uróni-cos, de los cuales algunos com-prenden unidades glucorónicas y entran en la composición de los glucoaminoglicanos, constituyen-tes esenciales de las matrices extracelulares.

* Reestructuración: Fitoalexinas de plancton:

La particularidad de este plancton, scenedesmus, cuya exigencia hídrica es muy elevada,

es la de poder resistir a pesar de las fuertes irradiaciones de las regio-nes y a las condiciones extremas del medio ambiente y ello gracias a un equipamiento morfológico y pigmentario original, que le permi-te ponerse en estado de letargo cuando su entorno se vuelve peli-groso para su supervivencia, pero puede despertar rápidamente a su actividad cuqndo las condiciones del medio ambiente sean mas favorables para su supervivencia.

* Desintoxicación: Laminaria saccharina:

El alga Laminaria saccha-rina o Laminaire dulce, es una pe-queña alga marrón esencialmente constituida de glicéridos y de ácidos grasos poliinsaturados:

• Elimina las toxinas endóge-nas y exógenas, verdade-ros frenos del metabolismo celular.

• Disminuye y lucha contra el “bloqueo” celular.

• Desintoxica la piel y permite así la circulación de la

energía entre las otras 3 fases.

* Regeneración: lípidos de Laminaria ochroleuca:

Laminaria ochroleuca es un alga dorada (alga marrón que crece a lo largo de las costas breto-nas). Esta alga es particularmen-te rica en vitaminas A, E, en ácido lipoico y también en lípidos. Estos lípidos de alga son muy importantes para la protección de las membranas celulares del alga que está frecuentemente sometida a estrés de inmersión/emersión y de salinidad.Cada uno de estos componentes tiene la propiedad excepcional de iluminar un cuarto del círculo kirlian. Su asociación permite, por lo tanto, equilibrar totalmente el círculo y colocar la célula en un estado de equilibrio perfecto y por lo tanto con una energía vital optimizada.

2. La pro-actividad para corregir las disfunciones de la piel.

El Concentrado Celular es

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el suero universal capaz de detectar la disfunción de la piel y corregir específicamente. Para ello ofrece una asociación específica de 4 componentes pro-activos:

Corregir la deshidratación: El inductor de aquaporinas

es un extracto de soja: va a actuar en el agua dinámica, muy importante en el seno de la epidermis ya que permite la transferencia entre las células de los elementos esenciales a su metabolismo.Las acuaporinas son una clase de proteínas de las membranas que forman los poros en las membranas biológicas permeables a las moléculas de agua. Permiten así el paso de agua de una parte a otra de la membrana, todo ello evitando que los iones penetren en la célula. Están constituidas por cuatro subunidades que se inserta en la bicapa lipídica que constituye la membrana.

Su inducción por el extracto de soja va a permitir una mejor circulación del agua en la piel, pero también de los elementos nutritivos en las células.

Corregir la hiperseborrea: El ácido agárico se extrae

de la pulpa del champiñón Fomes Officinalis (más conocido por el nombre de Polyporus Officinalis), que se desarrolla sobre la corteza de los árboles. Posee numerosas propiedades: acción astringente, permite cerrar los poros y posee un efecto hidratante. Con la edad, la elasticidad de la piel tiende a disminuir; en la capa basal de la epidermis la actividad celular se ralentiza, las defensas de la piel contra el entorno bajan, la renovación celular y la vitalidad disminuyen y la piel pierde firmeza. Este extracto de champiñón tiende a disminuir todos estos efectos por su acción astringente. Es utilizado para cerrar los poros de la piel y para limitar:

• La secreción de sebo hacia la superficie cutánea.

• La proliferación microbiana en el interior del canal pilosebáceo.

Corregir la alteración de las estructuras:

El Tetrapéptido HD utilizado bajo forma de acetilo tiene por objetivo la optimización de la funcionalidad de las fibras de colágeno vía un pequeño pro-teoglicán de anclaje específico; el lumicán. Estas acciones principales van a suponer:

• La mejora de la calidad de los tejidos de sostén de la piel por la estimulación de la síntesis de colágeno I y de uno de sus elementos de anclaje, el lumicán.

• El aumento de la densidad de la dermis.

• La mejora de la firmeza y del espesor cutáneos para un efecto reafirmante y anti-edad global.

Corregir la sensibilidad: La Ramnosa es un

monosacárido. Algunos trabajos han demostrado que la fijación

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de la ramnosa sobre las lectinas del queratinocito (receptores es-pecíficos) disminuyen la secreción de la IL-8 y “esconde” el factor de adhesión intercelular que no puede, por ello, ser reconocido por el linfocito T: la reacción de propagación de la inflamación se limita. Cada uno de los componentes pro-activos permite corregir la disfun-

ción precisa que afecta a la piel, pero el equilibrio celular se mantiene intacto. Las energías necesarias y dispensadas por el ciclo celular pueden ser evidenciadas por la foto Kirlian o fotografía de tipo electrografía dinámica.Esta foto pone en evidencia por una parte el valor energético del producto y, por otra parte, muestra

las zonas de actividad del producto o del activo en la célula. Podemos así visualizar gracias a los strimers de la foto Kirlian el grado de aporte y de utilización de la energía por la célula. Si hay equilibrio en la célula será simbolizado por un “círculo Kirlian” homogéneo, de strimers intensos y relativamente cargados. Esto será igualmente el símbolo de un ciclo celular en óptimo funcionamiento y de una vibración equilibrada con el medio ambiente.

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HIDROXIÁCIDOSDE ÚLTIMA

GENERACIÓN

Licenciado en Ciencias Químicas Raúl Rodríguez

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Un rostro sin luz refleja una imagen envejecida, castigada y ca-rente de lozanía, propio de una piel poco saludable. El paso del tiempo y el estrés, desgraciadamente muy frecuente en nuestra época, los cambios hormonales o factores am-bientales adversos pueden encon-trarse en el origen de una piel mate, seca y marchita.

La piel se renueva como promedio cada 28 días, coincidiendo con ci-clos naturales como el lunar, que es el tiempo invertido por la luna en dar la vuelta a la tierra y lucir sus cuatro caras, sin olvidarnos del propio ciclo femenino. Este proceso de renova-ción tiene lugar, concretamente, en la epidermis, la capa más superficial de las tres que conforman la piel, frontera con nuestro entorno.

El proceso natural de envejeci-miento ralentiza la renovación celular, debido a que las células madre del estrato basal pierden actividad.

La epidermis está constitui-da por células solapadas una sobre otra, que dan origen a cinco estra-tos bien diferenciados. Este proceso a través del cual la piel se renueva tiene su inicio en el estrato más in-terno de la epidermis, el estrato basal, asentado sobre la dermis y conocido como el estrato germina-tivo, entre otras razones, por alber-gar células madre con capacidad de crear nuevas células a partir de ellas. De una célula madre se crean dos

nuevas células por duplicación y posterior división de todo el ma-

terial genético de la misma, siendo éste el modo de re-

producción más frecuente entre las células de nuestro organismo y que recibe el nombre de mitosis. Cada nueva célula germinada en el estra-to basal desplaza a su predecesora, ubicada inmediatamente encima de ella, desencadenando una reacción en cadena de empuje, a través de los cinco estratos de la epidermis. Mediante este fenómeno de “efecto dominó” ascendente, la última célu-la, la más externa, es expulsada en forma de escama. De este modo, las células que forman las subcapas más superficiales y que se encuen-tran en un estado físico desmejora-do, por formar parte de la primera barrera de defensa de la piel y en contacto directo con el exterior, a merced de temperaturas extremas,

viento o polución, son sustituidas por células predecesoras, más jóve-nes, procedentes de estratos más profundos, con mayor hidratación y mejor aspecto.

Degradación celular.

Por motivos antes expues-tos, entre los que destaca el pro-ceso natural de envejecimiento, la renovación celular se ralentiza, debido a que las células madre del estrato basal pierden actividad. Consecuentemente, estas células se reproducen con una frecuencia menor, superando el periodo de re-novación promedio de 28 días. Esto provoca que las células más super-ficiales de la piel, que una vez han

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alcanzado el estrato córneo y se ubican en él en forma de escamas reciben el nombre de corneocitos, se mantengan alojadas en este es-trato durante un mayor periodo de tiempo. Este alargamiento de estan-cia de los corneocitos, las células que conforman la primera capa de la piel, visible a los ojos de los de-más y que nos proporciona nuestra apariencia natural, provoca una de-gradación superior de los mismos. Se debe, fundamentalmente, a la perdida de un alto grado de hidra-tación, por una exposición prolon-gada frente a los diferentes factores adversos a los que estamos some-tidos diariamente, permitiendo que estas células adquieran un aspecto mucho más seco y descamado.

Al mismo tiempo, se crea una ba-

rrera que frena el ascenso de las células predecesoras, impidiendo la sustitución de las células más lon-gevas y de peor aspecto por célu-las más jóvenes y saludables. Una situación que refleja una piel enveje-cida, deteriorada y con falta de lumi-nosidad, un aspecto que podemos asociar con el de la primera fase o cuarto lunar, la luna nueva, en el que la superficie de ésta no refleja los ra-yos del sol, por encontrarse ambos en conjunción, y por tanto, la apre-ciamos sin brillo, sin luz.

Los hidroxiácidos de última ge-neración otorga luminosidad a la piel, a la vez que da un aspecto uniforme, radiante y sin manchas.

Por otro lado, en casos de hiperpigmentación local, origen de

lo que se conoce como manchas cutáneas, el problema se agrava. Estas manchas sobre la piel se de-ben a un exceso de melanina, el pigmento que da color a la piel y al cabello, en diferentes zonas cutá-neas. No obstante, al no producirse una descamación continua, carac-terística de una renovación normal, se impide la eliminación de este pig-mento, que en su mayor parte se encuentra distribuido en el interior de las células solapadas que cons-tituyen la primera capa de la piel, la epidermis. De esta forma, se prolon-ga el tiempo de permanencia de las manchas, aumentando su espesor, lo que impide lucir un aspecto ho-mogéneo y uniforme.

Ácido lactobiónico.

Como respuesta cosmética a este fenómeno de ralentización en la renovación cutánea, que desme-rece y resta belleza a la piel, nace un producto cosmético que otorga luminosidad a la piel, a la vez que un aspecto uniforme, radiante y sin manchas. Hablamos de un cos-mético desarrollado, incorporando alfa-hidroxiácidos (AHAs) de origen natural y con alto poder exfoliante. Concretamente, alberga en su

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Los beneficiosde las

plantas mexicanas al servicio

de tu belleza

Línea de tratamientos profesionalesfitocosméticos para clínicas y spasEl conocimiento de la herbolaria Maya en productos Naturales,

Biológicos e Hipoalergénicos.•Permanece en tu piel al contacto con el agua.•Base hidrosoluble sin grasas.

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formulación el glicólico, obtenido fundamentalmente de la caña de azúcar, y el láctico, cuya principal fuente es la leche, combinados ambos sinérgicamente y en pro-porciones óptimas con el ácido lac-tobiónico, un ingrediente de última generación.

Principio activo novedoso y van-guardista, el ácido lactobiónico es un polihidroxiácido obtenido del proceso de oxidación de la lacto-sa. Está compuesto de una molé-cula de galactosa unida a otra de ácido glucónico, asociación que le confiere, por un lado, un excelente poder exfoliante y activador de la regeneración celular, y por otro, una destacable acción superhidratan-

te, basada en su alto contenido en grupos hidroxilos, grupos higroscó-picos capaces de captar un elevado número de moléculas de agua. De esta forma, la piel queda renova-da, uniforme, sin manchas y con un alto grado de hidratación, necesario para lucir un aspecto saludable y resplandeciente, que proyecte hacia los que nos rodean y que muchas veces nos observan, una imagen ju-venil, digna de llamar la atención y capaz de captar su mirada.

No cabe duda de que este sublime activo de última generación es el responsable de marcar la diferencia entre el hidroxiácidos de última gene-ración y el resto de productos de la misma naturaleza ya existentes, ba-

sados única y exclusivamente en los ácidos glicólico y láctico. Una buena combinación, cuya eficacia y resul-tados están avalados por su larga trayectoria en el mercado, pero que aún desarrollando una buena activi-dad exfoliante no llegan al alto nivel de eficacia que alcanza este nuevo desarrollo basado en el ácido lacto-

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biónico.

Resultados visibles.

La combinación de los hi-droxiácidos de última generación forman un producto integral, de uso exclusivo para profesionales, que ya está en el mercado con la intención de marcar un antes y un después, y que pretende convertirse en una herramienta cosmética referente e imprescindible en los centros de estética. Posee una forma de actuar muy sencilla, pero de excelentes resultados, apreciables a partir de la primera sesión de tratamiento. Inicialmente, y a nivel superficial, disuelve y elimina las primeras ca-pas más envejecidas de la epider-mis, permitiendo y asegurando la aparición de capas más profundas a primera línea, constituidas por células mucho más jóvenes. Así, a través de un mecanismo de exfolia-ción gradual y controlado, provoca la desaparición de las capas super-

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ficiales secas y deshidratadas, y con ello, el exceso de pigmento que le pueda acompañar, es decir, de las manchas cutáneas existentes.

Por otro lado, actúa más en profun-didad, como activador de la mitosis de las células madre del estrato ba-sal, por estímulo de defensa, poten-ciando la generación de nuevas cé-lulas, favoreciéndose la renovación natural de la piel, necesaria, además para combatir ligeras depresiones en la piel, causa principal de peque-ñas arrugas. Una acción cosmé-tica de tratamiento, acompañada en todo momento de una óptima hidratación, duradera e imprescin-dible para obtener unos resultados como los que ofrece la combinación de hidroxiácidos que incluye el áci-do lactobiónico.

Hablamos, por tanto, del tratamien-to cosmético de última generación, regenerador y despigmentante, capaz de hacer desaparecer las pequeñas arrugas y las manchas cutáneas, a la vez que equilibra el tono de la piel, proporcionando lu-minosidad y un aspecto más joven, homogéneo y uniforme. Se trata de una innovación cosmética diferente y muy superior a todo lo que se ha podido desarrollar, hasta su apari-ción en este maravilloso y apasio-nante mundo de la cosmética y, por extensión, de la estética.

Recuperar el pH

Recuperar y restaurar el pH de la piel, retornándolo a su valor original, comprendido entre 5 y 6. Esta acción restauradora del pH es de gran importancia y se consigue

gracias a una formulación, de dos excelentes ingredientes, ambos fá-cilmente asimilables: lactato sódi-co, componente principal del factor natural de hidratación de la piel, y vitamina C estabilizada. Al estar estabilizada, le permite desarrollar completamente su actividad una vez que entra en contacto con la piel, evitando que se degrade antes de este momento, es decir, que pierda actividad mientras permanece en el envase. La vitamina C, además de poseer un alto poder antioxidante y despigmentante, es capaz de apor-tar y devolver a la piel una luminosi-dad natural.

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Dra. Mónica Karen Gómez Arnaíz

La ciencia ha logrado comprender y descubrir esos atajos alimenticios que nos per-miten poner en orden a nuestro organismo, realineando funcio-nes metabólicas enviciadas y alcanzando no solo la línea esté-tica; sino recuperando la salud.

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QUE HACER Y QUE MENTIRAS COMERCIALES EVITAR

En la actualidad existen muchas tendencias para eliminar la grasa corporal excedente, bioquímica y fisio-lógicamente calificadas por la ciencia médica; que nos allanan el camino para alcanzar el peso ideal y con ello, el cuerpo cómodo, saludable y deseado. Que lejos de ser simples dietas de moda; se sustentan en inteligen-tes observaciones y la experiencia obtenida con el paso de los años de diferentes disciplinas como la nutricional, médica bariátrica y la ejercitación física específica para este fin. La ciencia ha logrado comprender y descubrir esos atajos alimenticios que nos permiten poner en or-den a nuestro organismo, realineando funciones meta-bólicas enviciadas y alcanzando no solo la línea estética; sino recuperando la salud.

Desgraciadamente el público general que no cuenta con una preparación médica, son presa fácil para los insaciables medios de comunicación masiva y su sarta de mentiras comerciales. Con las que literalmente los tienen atrapados con un sinfín de engaños publicita-rios que prometen la perdida mágica de tallas y peso por diferentes medios. A continuación voy a compartir con-tigo lo que aprendí de verdaderos expertos nutriólogos, como el Dr. Sears quien nos acerca al objetivo deseado alcanzando el equilibrio entre los macro nutrientes; o el cuidado del pH de los alimentos en las teorías del Dr.

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Beck. El uso y consumo adecuado del agua a favor de un metabolismo bien aceitado con Cala H Cervera. La presencia indispensable de los ácidos grasos esenciales del Dr. At-kins y el innegable valor en el cui-dado de no exceder la ingesta de calorías sin importar si provienen de alimentos grasos, proteínas o car-bohidratos por Mike Geary. También se integra a la estrategia la dieta me-diterránea con su siempre presencia de granos y cereales, etc. En pocas palabras ninguna de estas teorías y principios científicos por si solos son ley, pero en conjunto moderándose las unas con las otras SI.

Por otra parte; borraremos de tu mente toda esa arcaica in-formación que asegura que requie-res hacer toda una gran rutina de gimnasio o maratónicos ejercicios aeróbicos para acabar con esas llantitas. Todo esto y las grandes

mentiras que envuelven fuertes in-tereses económicos relacionados con los alimentos supuestamente dietéticos o auxiliares para bajar de peso; es lo que iremos abordando en los siguientes ejemplares colec-cionables de tu Revista Encuentro. Poniendo como siempre a tus ór-denes mí correo electrónico [email protected] para desvanecer todas tus dudas y ofrecerte la gama de nutracéuticos que requieras para el buen logro de tus tratamientos ortomoleculares de tipo personal, familiar o profesional.

Comenzaré equilibrando la información planteándote de forma dosificada que hacer. Que SI comer y que mentiras eliminar en lo posi-ble de tus hábitos y alimentación. Para que desde este número pue-das comenzar a poner en práctica acciones que vayan ayudándote a perder esa grasa excedente de for-

ma perdurable y recobrando la sa-lud y vitalidad deteriorada por ese sobrepeso.

PRIMER CONCEPTO:

Todo lo que a continuación aprenderás tiene como objetivo la pérdida de la grasa corporal ex-cedente. NO del simple PESO. Y aunque puede ser que esto te des-concierte un poco, es clave y pie-dra angular. Nosotros vamos por la pérdida exclusiva de grasa, no el peso reflejado en la báscula por la engañosa pérdida de líquidos o la indiscriminada pérdida que se lleva tu masa muscular. Existen todo tipo de dietas, algunas bajas o altas en grasas, bajas en carbohidratos; o concentradas en el obsesivo conteo de calorías. Otras tantas por ahí de moda como las de la luna, la toronja, la limonada, etc. En donde muchas, si logran la rápida pérdida de peso; pero no son perdurables y lo peor del caso es que terminas subiendo más de lo que bajaste por que se comen tus músculos en el engaño. Con lo que cada vez te va a costar más trabajo bajar ese sobrepeso de grasa, pues habrás bajado con ello algo que llamamos medicamente tasa metabólica Basal TMB.

SEGUNDO CONCEPTO:

Tasa Metabólica Basal TMB. En palabras concretas es porque tu cuerpo usa las calorías de ma-nera menos eficiente al tener una TMB más baja. ¿Qué es la TMB? Es analógicamente dicho; tu cal-dera quema grasa personal. ¿Qué tan encendida y activa está tu cal-dera personal? A partir de estos

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dos primeros conceptos: quemar grasa (no solo perder peso) y aumentar de forma definitiva tu TMB. Aquí tie-nes los primeros recursos con los que durante cada día aumentarás dicha TMB, el tiempo suficiente para elimi-nar esa grasita de forma continua y sostenida. ¿Cómo? Con cortas sesiones de ejercicios específicos, altamente efectivos (que más adelante abordaremos); más el cono-cimiento adecuado de lo que debe ser tu alimentación quema grasa y no solo restrictiva como se acostumbra. En donde la nutrición ortomolecular (correcta y específi-ca) toma un papel relevante con el milagro de los micro-nutrientes.

TERCER CONCEPTO:

Calorías. Si bien es cierto que todo lo que comes o bebes tiene calorías y son gastadas como energía; sien-do necesario consumir nuevas calorías para continuar viviendo. Cuando la ingesta es mayor al gasto, irreme-diablemente acumularás grasa; no importa si las calorías extras provienen de los carbohidratos, proteínas o gra-sas. Sin embargo esto no quiere decir que debas comer una miseria de calorías; pues *OJO* cuando así lo haces acabas con el efecto térmico de la aceleración metabó-lica que emana de la digestión de la comida. Con lo que te adelanto que debemos comer 5 veces al día. Siendo el desayuno el alimento más generoso, un almuerzo tipo ten-ten-pie, comida moderada pero completa, otro ten-ten-pie y una cena auténticamente simbólica. Todo para mantener activa tu caldera quema grasa con la función de la digestión. Lo que significa que una Tasa Metabó-lica Basal elevada es sinónimo (termogénico) de quema grasa por la energía que en ello se requiere. Por lo tanto la cantidad de calorías consumidas por ti durante el día; SI deben ser adecuadas a tus características y necesi-dades personales. Con la intención de que los pequeños cambios que harás en tu vida te den la máxima velocidad en la perdida de grasa nociva. En concreto con tan solo no excederse en el consumo de calorías, olvidandote de la obsesión por contarlas. En lugar de volverte un policía vigilante de los macro-nutrientes (carbohidratos, grasas y proteínas) que contienen dichos valores calóricos.

Tu atención debe enfocarse en los Micro-Nutrientes.

CUARTO CONCEPTO:

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Micro-Nutrientes (vitaminas y minerales). Que la medicina orto-molecular señala como indispen-sables en tu dieta diaria para con-servar la salud y el peso ideal. ¿Por qué? Porque la ausencia de alguno de los 40 nutrientes esenciales que no produce nuestro organismo de-ben recibirse a través de los alimen-tos o por medio de complementos. Pues basta con la falta de uno de los 40 nutrientes esenciales, para que dicha carencia produzca una confusión en los complejos siste-mas bioquímicos, haciendo sentir ansiedad por comer; sensación de antojo constante e irracional y des-enfreno por ingerir grandes cantida-des de comida; pues inconsciente-mente el organismo está en busca de aquel o aquellos nutrientes que está requiriendo para funcionar ade-cuadamente. En contraste cuando se reciben todos y de forma cons-tante, no solo quemaras la grasa excedente, sino que gozarás de óp-tima salud en consecuencia por que se mantiene un pH alcalino interno, ideal para alejar cientos de enferme-dades.

¿Cuáles son estos micronutrientes clave que regularmente brillan por su ausencia y no se pueden gene-rar a falta de ellos, otras vitaminas, enzimas y coenzimas? ¿Y que sin ellos presentes irremediablemente se sube de peso en grasa?

Del complejo B completo, debes asegurarte de la presencia de B4 co-lina 1 g al día, B6 Piridoxina 100mg/día, Inositol 1g/día, ácido linoléico 30 ml/día o directamente omega 3, minerales como el magnesio, po-tasio y zinc. Más la presencia de

proteínas netas de fácil asimilación. Pero ojo, NO debes exagerar en la ingesta de proteínas; no es necesa-rio, *esto no contribuye en la veloci-dad para perder grasa* eso es una mentira que te han hecho creer. La forma correcta de calcular tu con-sumo es multiplicando 0.88gr X el peso ideal de la persona. Que pue-de ser aumentada y modificada solo cuando se realiza ejercicio de alta resistencia e intensidad, incremen-tando hasta en un 1 o 1.2gr por kilo de peso ideal. Esa SI es la cantidad correcta máxima para NO dar paso al riesgo de que padezcas enferme-dades cardiacas debido a un incre-mento de los niveles del colesterol y varios tipos de cáncer, incluyendo el de seno por aumento de las hor-monas reproductivas, piedras en los riñones, gota y problemas óseos. No obstante es valioso que sepas que la verdadera absorción de las proteínas animales es muy pobre en realidad. Observa y analiza conmi-go este dato.- Solo el 9% del peso neto, es la pobre aportación de

proteína realmente aprovechada y asimilada por el organismo de un trozo de carne, un huevo, o cual-quier otro ejemplar utilizado como fuente de proteica animal.

El resto son dañinas toxinas, hor-monas, conservadores, antibióticos suministrados a los animales, gra-sas saturadas y tejidos de muy difícil digestión que pueden permanecer por días en tu aparato digestivo in-flamándolo. Es por esto y más; que para evitar un dañino consumo de carne o cualquier otra fuente ani-mal de proteínas, lo correcto será brindarte 2/3 partes de proteína vegetal (tales como los fr i joles,

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legumbres y nueces). Y tan solo 1/3 parte del aporte pro-teíco a través de fuentes animales como huevos, carne, lácteos o cualquiera de tu elección; de preferencia bajos en grasas saturadas dañinas y mediante la elección de piezas magras, para completar el aporte ortomolecular-mente requerido sin riesgos.

Olvida por favor la falsa idea de que debes consumir grandes cantidades de proteínas para bajar el sobre peso; aunque sea verdad que la proteína te ayuda a sen-tirte saciado; no debes aumentar su ingesta ¿ok?. Los animales alimentados con granos se producen típica-mente con cantidades más altas de grasas perjudiciales. En este caso tu mejor alternativa al elegir tu fuente de proteína animal provendrá de los que fueron alimentados con pastura o pollos y pavos de granja, pescado, huevos y de todos modos eligiendo la carne magra. Pues para colmo, las proteínas animales no tienen fibra ni otros nu-trientes esenciales.

Mientras que cuando se da el caso de excederte even-tualmente en la ingesta de calorías; si se tratara de pro-teínas vegetales dicho excedente por arriba de tu TMB, tienes la ventaja que es mucho más fácil que sea quema-do como calor corporal (termogénesis natural), en lugar de ser depositado como grasa corporal como sucede con las proteínas animales.

En resumen no te compliques; debemos consumir tan solo una vez al día proteína animal y en el resto de los alimentos darle prioridad a la proteína vegetal por ser alimentos quema grasa. Y aún cuando ya cuentas con una herramienta para el cálculo más cercano a lo sa-ludable. No significa que tengas que vivir esclavizado a cálculos exactos. Baste con que lo hagas unos días para que a ojo de buen cubero en adelante puedas ir individualizando las porciones correctas de la ingesta de proteína de forma práctica y fácil. De cualquier forma es mucho más importante enfocar nuestra atención en los micros nutrientes y en alimentos ricos en nutrientes para mantener fluyendo las hormonas quemadoras de grasa. Pero como de momento no podemos extendernos más en este número, cumpliré mi palabra y tocaré aspectos detallados sobre los alimentos en el siguiente ejemplar. Ahora tú y yo pasemos a algo que pondremos en

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práctica de forma inmediata “el má-gico recurso de la ingesta de agua”. Con lo que con esta simple acción lograrás comenzar a eliminar grasa ¡ya!.

QUINTO CONCEPTO:

EL AGUA cuenta intrínseca-mente con la habilidad para inhibir el apetito, el hambre nerviosa, los antojos y elimina energía térmica (calorías), entre muchas bondades más. ¿Quieres saber cómo y por qué? En primer lugar, el agua llena el estómago y enjuaga las papilas gus-tativas eliminando los antojos; pero principalmente evita la deshidrata-ción. ¿Sabías que nuestro cuerpo confunde la sed con el hambre? ¿Y que muchas veces comes en ex-ceso cuando en realidad lo que tu organismo te estaba pidiendo era agua? Por lo que prioritariamente debes adoptar como hábito es NO LLEGAR A SENTIR SED NUNCA DURANTE EL DÍA. ¿Cómo? Be-biendo agua FRÍA de preferencia (si no estás cursando con algún resfria-do, bronquitis, asma o similar). ¿Por qué fría? Porque por añadidura a tu nuevo hábito, por cada 30ml de agua fría que tomes; tú quemarás 1 caloría al estar forzando a tu orga-nismo a calentarla dentro de ti. ¿Por qué debes evitar tener sed durante el día? Otra razón de peso, es que cuando tú sientes sed, indudable-

mente tus riñones están teniendo problemas para hacer su trabajo; por lo que el hígado tiene que entrar en acción realizando algunas de sus funciones. Lo que distrae a tu híga-do en una de sus múltiples funcio-nes como la de metabolizar las re-servas de grasa para ser convertida en energía y por tanto no se ocupa de eliminar esas llantitas. Y si ade-más le añades limón a tu agua; esto tendrá un efecto positivo, ayudando a limpiar tu hígado con acción clave en conjunto con los riñones resul-tando mucho más fácil la pérdida rápida de grasa.

Al beber grandes cantidades de agua, no solo actúas matemática-mente bajo calorías negativas (pues el agua aporta *cero* calorías), sino que además con la orina se expul-san también calorías, piensa que el agua ayuda en la digestión de la co-mida, al transportar los nutrientes a través del cuerpo; incrementa la ar-monía del cuerpo, ayuda a que los músculos trabajen saludablemente durante el ejercicio intenso. Con el agua se eliminan los desechos del cuerpo, se lubrican las articulacio-nes, se regula el mantenimiento de la temperatura corporal, y mucho más.

¿Qué cuánta agua debes beber? La cantidad usual para conservar la salud oscila en los 2 litros al día. Sin embargo, si tu objetivo es acelerar la pérdida de grasa. Tu ingesta dia-ria deberá acercarse en lo posible a los 4 litros por día. En donde con esta simple acción de beber agua fría y sin hacer ningún otro cambio en tus hábitos; sería suficiente para comenzar a perder una cantidad

sustancial de grasa en tan solo unas semanas.

Así que por favor, comienza a beber agua, en lo que en el siguiente nú-mero te sigo compartiendo algunos secretos muy eficaces y seguros. En él daremos juntas un vistazo a los alimentos específicos (quema grasa) con los que además vamos a enfocarnos satisfaciendo nuestras necesidades nutrimentales. ¿Cuál será muestro objetivo y meta? Au-mentar tu TMB para perder grasa a una tasa de alrededor de 0.5-1 kilo a la semana. Sin sacrificar ese valio-so músculo en proceso de conver-tirse en tu caldera quema grasa per-sonal. Estimulando el crecimiento del músculo delgado con nuestros entrenamientos IG, con lo que auto-máticamente estaremos creando un déficit calórico adicional reductivo que te pondrá saludable y en línea.

Un abrazo cariñoso de tu amiga la Doctora Karen.

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La fuerza mental y emo-cional es tu aliada más poderosa para combatir la EM., dejando los miedos, la negación y otros estados que suprimen tu SISTEMA INMU-NOLÓGICO. Aunque no lo creas, puedes decidir todo lo que pienses y sientes.

Es tu decisión si dejas que el diag-nostico de la EM., te haga sentir acabado o si decides vencerla. Al estar mas consciente y llenar de energía positiva tus pensamientos y sentimientos puedes cambiar las funciones celulares y volver a estar sano. La Esclerosis Múltiple tiene un fundamento emocional centrado al-rededor de la devaluación personal y la furia reprimida.

LA IMPORTANCIADE LA CONDICIÓN ANÍMICAY MENTAL. Primera Parte

Dra. Zaida Patricia Estevan Lavalle.Neuralterapeuta y Cosmiatra.

El primer paso hacia una curación mental y emocional es empezar a ver a esta enfermedad desde el punto de la negación. ¿Qué es lo que no estoy aceptando?

Esto es necesario para iniciar a des-cubrir lo que has estado reprimién-dote, ya sea coraje, tristeza, dolor frente al abandono, rechazo o mie-do.

La Esclerosis Múltiple es una prueba de la que puedes aprender a reto-mar todo el poder en tu autoconfian-za, te esta brindando la oportunidad para transformarte y esto significa liberarte de esa carga emotiva y mental que mantiene al SISTEMA NERVIOSO CENTRAL alterado.

El segundo paso cuestiónate “¿Realmente creo que mi cuerpo se puede regenerar a nivel celular?” la respuesta… piénsala bien, porque si tu contestas un NO, entonces NO SERA POSIBLE tu cura, ya que tus convicciones son la base de tu exis-tencia.

Un nuevo pensamiento de que eres capaz de regenerar tu cuerpo no va a derrotar años de una creencia (visiones, percepciones y sentimien-tos) que dice “NO ES POSIBLE”.

Notaras mejoría si sigues la terapia alimenticia indicada, tomas anti-micóticos, y suplementos, pero la transformación completa se logrará si te preparas para estar sano en

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todos los niveles: MENTAL, EMO-CIONAL, FÍSICO Y ESPIRITUAL.

HIPNOSIS

La Hipnosis es simplemen-te una relajación profunda y de gran concentración, no temas perder el control o hacer algo que no quieres, la Hipnosis permite desacelerar los pensamientos conscientes y hacer-te más consciente de lo que pasa en el presente, cuando te encuen-tras en el estado de relajación tu Hipnoterapeuta (profesional por fa-vor.) tiene un gran acceso a tu sub-consciente y puede hacer sugeren-cias que te ayudaran en tu proceso curativo. El subconsciente siempre esta escuchando, pero cuando es-tas relajado y con la conciencia des-ocupada las sugerencias habladas tienen una gran recepción.

Es muy importante esta breve ex-plicación sobre la Hipnosis para en-tenderla mejor:

Nosotros somos seres electromag-néticos, generamos energía eléctri-ca medible por segundo.

El cerebro puede pasar por cuatro estados diferentes de frecuencia energética; ALFA, BETA, THETA, Y DELTA.

En tu estado consciente y de aler-ta estas en BETA., que produce de veinte a cuarenta unidades de ener-gía por segundo. En BETA NO estas ciento por ciento concentrado pue-des pensar, sentir y darte cuenta de muchas cosas al mismo tiempo.

Cuando entras a la Hipnosis bajas

al estado ALFA, que genera diez o doce unidades de energía por se-gundo y en el que la conciencia esta adormecida.

El estado Hipnótico, es un esta-do alterado, no como el sueño o como la vigilia, sino muy parecido al sentimiento que tenemos cuando despertamos por la mañana o justo antes de dormir en la noche y no queremos que nos molesten.

En este estado es cuando se dan los mayores aprendizajes y se pue-den remover miedos, hábitos, pa-trones y emociones inútiles.

Existen otros dos estados de la mente: THETA Y DELTA, que son estados de sonambulismo.

Diariamente entramos en trance hip-nótico. Por ejemplo: si vas manejan-do en la carretera y te das cuenta de que ya llegaste a tu salida o cuando ves una película y te das cuenta que al terminar ya pasaron dos horas. Eso es Hipnosis: concentración y relajación.

Integrar la Hipnoterapia en los trata-mientos de los pacientes con EM., es una herramienta curativa muy va-liosa, y para lograr resultados efecti-vos se necesitan dos cosas:

1. Un fuerte deseo de resolver el problema.

2. Tener una gran confianza y sentirte bien con tu Hipnote-rapeuta.

RECUERDA Y PRACTICA: los pensamientos crean energía y si

piensas, imaginas y sientes un cuer-po sano, eventualmente te converti-rás en esa visión.

HABLAR EN VOZ ALTA

Para alcanzar tu subcons-ciente debes de hablar en voz alta, es muy efectivo, las vibraciones del sonido crean frecuencias que modi-fican la materia física. Debes hablar-te a ti mismo positivamente, reforza-ras y apoyaras el proceso curativo.

El hablar en voz alta es menospre-ciado, porque NO sabemos que es increíblemente poderoso, cuando nos escuchamos hablándonos a nosotros mismos nos causa mucha sorpresa, en especial cuando son pensamientos negativos y miedos.

Reflexiona sobre la letra de una canción que te haya afectado, o la conexión que sientes cuando estas rezando, es la vibración de las pala-bras lo que te hace sentir, el sonido aparece con gran fuerza y genera una mayor manifestación de poder que cuando lo afirmas y lo hablas.

Las afirmaciones, las oraciones, los cantos, los tarareos, y hablar en voz alta contigo mismo tienen una cosa en común: CAMBIAN TU REALI-DAD.

AFIRMACIONES

No existe una fórmula mági-ca para que algo suceda en tu vida si tu no quieres, por esto es impor-tante aprender que las afirmacio-nes son oraciones, palabras, frases o declaraciones que tienes que de-cir en voz alta, recordemos que el

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subconsciente responde cada vez que repites lo que deseas, es como si formaras un surco, porque entre más lo digas es mejor, un mínimo de tres veces consecutivas es esencial, procura hacerlo en privado para que te sientas cómodo, en el coche o en la regadera, frente al espejo o cuan-do caminas, llena de energía tus afirmaciones diciéndolo con convic-ción.

Si comienzas con la frase “me doy permiso de…”, entonces te permi-tes avanzar, pon atención y se espe-cifico con tus palabras y como pides las cosas ya que muchas veces lo que deseas llegará, de la forma más desconcertante. Pedirle a Dios lo que quieres, significa que te sientes valioso.

EJEMPLOS DE AFIRMACIONES:

• “Me doy permiso de…liberar los enojos conscientes e incons-cientes, fácilmente y sin esfuer-zo”.

• “Me doy permiso de…..aceptar quien soy, fácilmente y sin es-fuerzo.”

• “Me doy permiso…..de curarme física, mental, emocional y es-piritualmente, fácilmente y sin esfuerzo”.

No tengas miedo de escribir las tu-yas, tú sabes mejor que nadie lo que necesitas para vencer los retos. La neutralidad es la observación sin jui-cio y sin carga emocional negativa. Es una modalidad de pensamiento y de los sentimientos que te ayudan a lidiar con las personas en situa-ciones que no puedes controlar. Te protege porque dejas de tomar la energía negativa de los otros. Tam-bién es una forma de manejar las experiencias negativas del pasado.

YA NO MÁS UNA VICTIMA

Otro aspecto muy impor-tante al examinar tus emociones es darte cuenta de que nadie puede hacerte sentir nada.

Tú puedes escoger lo que sientes y piensas. Y cuando crees que otra persona te hace sentir algo, estas renunciando a tu poder.

Ser codependiente, es cuando te haces responsable por la infelicidad de alguien más y deseas cambiarlo, te convierte en victima.

NO regales tu poder; en cambio ponte en contacto con el, aceptan-do que eres el único responsable de tus emociones.

Escoge emociones que te ayuden a obtener lo mejor para ti y para los demás, aprende a sentirte seguro y a fijar limites.

Esto te ayudará a mantenerte neu-tral y sin que te afecten quienes te rodean.

Continuaremos en el próximo mes con: ¿Como deshacerte del Miedo y la Ansiedad?

Bendiciones, les amo, mi cariño y respeto para ustedes…GRACIAS por existir, GRACIAS por los co-rreos que me enviaron felicitándo-me por mi artículo, GRACIAS a Ana Paty por permitirme enviarles una gran luz de esperanza y solución.

Escríbeme o llama, mi misión es ser-virte, guiarte y apoyarte, cualquier receta que necesites de alimenta-ción con gusto te la envio a tu co-rreo cuando lo solicites.

DRA. ZAYDA PATRICIA E. LAVALLETELF.01 (899) 929-68-51

[email protected]

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Unas células en perfecto estado energético, con capacidad defensiva ante los radicales libres y sobre todo con una vida más larga, mantendrán la piel joven durante más tiempo.

¿De que sirve prolongar la vida celular si por el camino se dete-riora por causa de los radicales libres?

El resveratrol por si solo es un elemento muy sensible al medio ambiente es por eso que las in-vestigaciones más recientes han desarrollado el proceso de Microen-capsulado, de esta forma el resvera-trol es protegido del medio ambien-te y se le ofrece un medio ideal para penetrar a las capas más profundas de la piel donde entonces es libera-do, para ahí llevar a cabo su función.

La biotecnologíaal servicio de la belleza

I. Q. Juan José AlcazarCélulas Madre de Uva

En su constante búsqueda para mejorar los resultados de las cre-mas anti-edad, los científicos e in-vestigadores han visto la posibilidad de potencializar los efectos del res-veratrol, mediante la inclusión en su formulación de células madre acti-vas procedentes de la uva. Mientras que el resveratrol ayuda a prolongar la vida de las células, las células ma-dre de la uva las protegen frente a los radicales libres.

RESVERATROL

Un laboratorio Europeo es pionero en la utilización del resve-ratrol protegido en microcápsulas para preservar todas las caracterís-ticas de la molécula y mejorar la ca-pacidad de penetración a través de la epidermis. El resveratrol es capaz de incrementar la actividad de las sirtuínas provocando las siguientes acciones:

• Retrasar la muerte celular.

• Reforzar el proceso de reparación del ADN.

• Regular la actividad genética adecuadamente.

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STEM CELLS O CÉLULAS MA-DRE

La impresionante fuerza vital de las células madre procedentes de la uva, ya que las células madre vegetales son células no especiali-zadas que pueden transformarse en cualquier tipo de célula de la planta de la que derivan. Cada célula es capaz de dar origen a nuevos ór-ganos como las hojas, raíz, flores, etc. o de reparar un tejido dañado. Actúan de forma biomimética, inte-grándose y adaptándose a las célu-las de cada órgano, y pudiendo dar lugar al órgano o tejido completo.

Estas células se caracterizan por la capacidad de fabricar o sintetizar

compuestos que no se encuentran en la planta en estado natural.

EL PODER DE LA BIOTECNOLO-GÍA

A través de un procedi-miento patentado desarrollado por investigadores del Departamento de Química y Materiales de la Universi-dad de Bolonia (Italia) se han obteni-do células madre a partir de granos de uva inmaduros.

Las células madre vegetales utiliza-das por los laboratorios derivan de los granos de uva no madurados que se colocan en un medio de cul-tivo in vitro rico en nutrientes, bajo condiciones de luz y oxígeno deter-minadas.

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A través de una especie de reacción de cicatrización, se forman nuevas células madre en la superficie cor-tada del explante. Lentamente, las células se dividen para formar una masa llamada callo. Bajo estas con-diciones, que resultan “estresantes” para el cultivo del tejido, las células madre que forman dicho tejido, son capaces de sintetizar principios ac-tivos con poderosas propiedades antioxidantes (polifenoles tanto en forma libre como glicosilada).

Las células madre vegetales con-

tienen sustancias activas esencia-les para la vida, como proteínas, lípidos, carbohidratos, minerales, y una fracción de otros componentes que pueden contribuir a proteger las células madre y todas las células de la piel y a ejercer una acción de “reestructuración y renovación” de la epidermis.

Sin embargo, a través de este pro-ceso biotecnológico que se somete al cultivo de células a una situación de estrés, se consigue la obtención de una mayor cantidad y variedad

de sustancias antioxidantes que las generadas por la planta en su entor-no natural.

Es decir, a partir de un grano de uva, tal y como se encuentra en la naturaleza no se podrían extraer los antioxidantes ni en cantidad ni en diversidad que se extraen mediante este proceso biotecnológico.

¿CUÁL ES LA ACCIÓN DE LAS CÉLULAS MADRE DE UVA EN LA PIEL?

Las células madre de gra-nos de uva son capaces de generar en la piel una altísima acción anti-oxidante. Estos cultivos de células madre están dotados de potentes efectos antioxidantes que protegen a las células de la piel de los efectos nefastos y envejecedores de los ra-dicales libres. Es la primera vez que un laboratorio realiza un test in vivo sobre la acción antioxidante de un cosmético sobre la piel.

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Se determinó la capacidad antio-xidante a través del test de ORAC (Oxygen Radical Absorbance Ca-pacity), una técnica que permite de-terminar la potencia antioxidante de una sustancia. Cuanto más alto sea el valor conseguido, mejor capaci-dad antioxidante. En USA la reco-mendación mínima diaria de consu-mo de antioxidantes, según la FDA (Food Drug Administration) que es el equivalente al Ministerio de Sani-dad en España, se establece en al-rededor de 5000 ORAC. Por lo tan-to cualquier producto que contenga una capacidad ORAC mayor a esto representaría beneficios superiores a los recomendados.

Durfa S.A. de C.V.Nuevo León No. 510

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La avena (avena sativa) es un cereal de uso muy común que se cultiva principalmente en las zonas templadas de todo el mundo. Esta planta tiene un tallo de aproximadamente 50-100 cm de altura y sus hojas son lanceoladas y planas. Tiene espigas de aproximadamente 2 cm de largo. El fruto de la avena es el cereal tal vez más utilizado en todo el mundo como alimento. Se trata de una planta que tiene menor resistencia al frío que la cebada y el trigo. Se le siembra a principios de la primavera para ser cosechada a fines del verano. Sus requerimientos de agua son muy altos porque ésta planta tiene

un coeficiente de transpiración alto, aunque el exceso de agua también puede dañarla y por la

misma razón es muy sensible a la sequía, sobre todo en la etapa en la que se está formando el grano.

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Debido a que el sistema reti-cular de raíz de la avena es más profundo, puede aprovechar mejor los nutrientes del suelo, por lo que requiere de menor cantidad de fertilizantes para su óptimo desarrollo.

Este cereal se ha utilizado principalmente para la ali-mentación del ganado, como planta forrajera y en menor cantidad para alimentación humana. La avena es muy recomendada para aquellas personas que necesitan aumentar su capacidad energética, como en la fatiga crónica y estrés crónico por lo que constituye un ali-mento muy importante para el desayuno.

Para éste fin se ha usado la semilla de la avena como alimenticia ya que contiene una gran cantidad de nutrientes y de minerales entre otros componentes; sodio, potasio, fósforo, calcio, cobre, cobalto, hierro, magnesio y zinc.

PRINCIPALES CONSTITUYENTES DE LA AVENA

La avena contiene una gran cantidad de proteínas de alto valor biológico. También es rica en grasas y es bien conocido el hecho de que la avena es el cereal con mayor proporción de grasa vegetal, cerca de un 65% de éstas grasas son grasas no saturadas y aproximadamente un 35% de su contenido es ácido linolénico, esto constituye una de las características más importantes, ya que como sabemos, los ácidos grasos juegan un papel fundamental en la formación del manto ácido de la piel, el cual juega un papel determinante en la función protectora de la misma, ya que inhibe la reproducción de agentes patógenos y sobre todo constituye el factor primordial que mantiene el estado de hidratación de la piel y el factor emoliente cutáneo.

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La avena también contiene carbohidratos de fácil absorción y un gran número de vitaminas entre las que destacan las de grupo B (B1, B2, B3, B6) y vitamina E, que sabemos, es una vitamina con propiedades antioxidantes muy importantes, ya que contribuye a ejercer el efecto de protección contra los daños ocasionados por los radicales libres de oxígeno que generan el envejecimiento prematuro de la piel.

Las semillas de la avena contienen alcaloides como la gramina y la avenina, además de saponinas, como los avenacósidos A y B. Las semillas tienen también un alto contenido de hierro, manganeso y zinc.

USOS CLÍNICOS Y COSMÉTICOS

A la avena se le han atribuido numerosos beneficios, entre ellos, se ha usado como fortificante, se ha usado en la diabetes y las dispepsias. También se ha usado como coadyuvante en la desintoxicación por tabaco.

Se le han atribuido beneficios para el sistema nervioso central

y particularmente en el insomnio y se piensa que esto es debido a su contenido de alcaloides que proporcionan una acción relajante, sin embargo no hay un consenso aún y este efecto de la avena sigue siendo controvertido en Europa. El libro de la Comisión de Expertos de Alemania no clasifica a la avena como sedante.

La avena se puede preparar en forma de cocimiento y una vez fría y colada, se puede beber varias veces al día y poco antes de acostarse. En forma de tintura, con frecuencia se toman de 3 a 5 ml, tres veces al día. También se puede tomar avena en cápsulas o comprimidos, en cantidades de 1 a 4 gramos al día.

Tal vez el uso más popular y generalizado y mejor conocido de la avena es preparando mascarillas y un baño para calmar la piel irritada, particularmente la avena coloidal a alta concentración tiene una acción calmante y restablece el estado natural de la piel. La avena suaviza y tonifica la piel, por todos esos beneficios se ha utilizado industrialmente en productos cosméticos, de higiene y belleza en champús, jabones, cremas y lociones.

Aunado a lo anterior, la avena coloidal aporta beneficios interesantes de uso clínico como son: proveer un rápido y suavizante alivio en las

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dermatosis agudas tales como dermatitis alérgicas, urticaria, dermatitis por contacto, neurodermatitis, prurito (comezón), prurito anal y vulvar, erupciones cutáneas infantiles, quemaduras solares y otros padecimientos generalizados de la piel, ya que el producto se puede usar en partes extensas del cuerpo sin causar ningún daño.

Todo esto debido a que, además de los beneficios conocidos, no se han descrito efectos adversos ni contraindicaciones para el uso médico y cosmético de la avena. Tampoco se han reportado interacciones bien documentadas con algún medicamento oral o tópico.

Dudas y comentarios: Dr. Ricardo Tamayo Salazar

Email [email protected] Grisi S.A.

Amores No. 1746Col. Del Valle

Mexico D.F.56 29 99 02 / 56 28 99 39

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Lic. Martha Velasco

¡Hola! Querido lector en el artículo anterior te compartí algunos tips para atraer más clientes, organizando y armonizado tu Ser, ahora te comparto algunas técnicas para armonizar tu área de trabajo, ya sea un pequeño espacio o una gran empresa, pues es importante que los dos vibren energéticamente en la misma frecuencia.

Todo en el espacio es energía, tu, yo, el sol, el planeta, una casa, etcétera, ya que a diario nos cargamos de energía buena o mala, dependiendo de las experiencias por la que estemos pasando.

¿Te has preguntado que energía transmite tu negocio o espacio de trabajo, quienes han ocupado ese espacio y que energía han dejado ahí?

¿Has llegado a algún lugar donde sientes un ambiente pesado o negativo u otro que te transmite bienestar o paz, sabias que esto depende de la energía con la que este cargado?.

Un proyecto puede estar atorado si en el lugar hubo muerte, pleitos o desavenencias.

Independientemente de la energía que exista en este momento, en tu lugar de trabajo o negocio, es recomendable renovar y limpiarla de vez en cuando para que el lugar este siempre en equilibrio.

En las armonizaciones que realizo, pido que este presente el dueño(a) o director(a) del negocio ya que la energía del lugar esta directamente ligada a ellos.

No importa la religión que prac-tiquen, todas las técnicas que pro-pongo están basadas solo en la naturaleza.

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Informes e Inscripciones en:And. 24 mariquita Sánchez 83-203CTM. Culhuacan sec. 7 México D.F.Tels. (01 55) 5037 5977 y 5607 0413e mail. [email protected]

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Te recomiendo escribas tus objetivos de hacer la armonización antes de realizarla, por ejemplo: escribe a qué clientes y cuantos quieres atraer, qué monto te gustaría tener al mes, a quién quieres beneficiar con tus servicios o productos, cómo quieres que se vaya dando tu crecimiento, ya sea tener un local propio en caso de estar rentando, o agrandar en donde estas actualmente, aumentar tus servicios o productos, contar con más colaboradores, etcétera.

La idea es que organices tu mente y planes que es lo que quieres atraer.

Empezaremos sacando del lugar todo lo que ya no sirva, haciendo la limpieza general a fondo y ventilando muy bien el lugar el día de la armonización.

Antes de realizar cualquiera de las técnicas que a continuación te comparto empezaras reconociendo y honrando el local, casa o inmueble en que se encuentre tu negocio, dándole las GRACIAS por permitir que te encuentres ahí, si es rentado, agradece al dueño y reconoce a las personas que han rentado o estado antes que tu en ese lugar, deseándoles que les vaya muy bien en otro sitio.

Pide que la energía se renueve y armonice de acuerdo al plan universal, para que te proporcione crecimiento, abundancia y bienestar, tanto al proyecto como a todos los involucrados, ya sean, dueño, colaborador, cliente o proveedor.

De las técnicas que te comparto, puedes hacer la que más te agrade una o las que gustes, debes empezar en el interior del lugar, ir caminando y repitiendo la técnica y tus objetivos hasta el exterior del negocio.

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Martha VelascoDirectora de Creativity

www.creativity.com.mx

¡Te bendigo con Amor y de Cora-zón, Gracias!

Técnica 1: Tocar unos crótalos, campana o diapasón, visualizando que cada vez que lo tocas viene desde el sol una luz dorada que ilumina y penetra en el lugar, en las paredes y techo, renovando y armonizando la energía acumulada en ellas.

Técnica 2: Prender un carboncillo y pon encima un trozo de copal, veras que desprende mucho humo, que es lo que purifica y limpia, caminar por todo el negocio.

Técnica 3: Si eres católico rociar agua vendita por todo el lugar con una flor blanca y rezar la oración que más te agrade, pude ser el Padre Nuestro, el Ave María, etcétera, visualizando que los seres de luz llenan el sitio de armonía y prosperidad.

Técnica 4; Quema el incienso de tu preferencia, ya sea de mirra, coco, o alguno de los especialmente preparado para la prosperidad,

seguridad, etcétera y visualiza que este incienso atrae a ti lo que estas deseando en tus objetivos.

Técnica 5: Durante 21 días rocía una esencia que puedes compra o prepara para armonizar espacios, o prende una veladora violeta por espacio de 11 minutos cada día y visualiza una flama violeta que transmuta y armoniza, que cubre todo el lugar y lo lleva al crecimiento y atraer lo que tienes planeado.

Técnica 6: Acomoda en un plato blanco 3 manzanas rojas, cúbrelas con miel de abeja y espolvorea canela molida en ella, déjalas a la entrada del lugar durante 21 días.

Técnica 7: Compra un cuarzo blanco o geoda de amatista (mientras mas color morado tenga es mejor), el que más te guste y de acuerdo a tu presupuesto, límpialo sumergiéndolo en agua con sal de grano durante una hora, sácalo y déjalo a los rayos de la luna toda

una noche y rayos del sol todo el día, por la tarde acomódalo en algún lugar a la entrada del negocio y repite el mismo procedimiento a la piedra cada 3 meses.

Después de realizar la técnica o técnicas de tu preferencia termina invitando al lugar a vivir una nueva experiencia de crecimiento en armonía, bendícelo y da gracias

Page 41: Revista Encuentro (Agosto)

Con gran éxito se llevo a cabo la 15va. Feria de Cosmetología, celebrando el Día de la Esteticista el Lunes 4 de Julio del año en curso, en el WTC, de la Cd. De México, en donde participaron las más prestigiadas firmas de la Cosmética Profesional. Ofreciendo a todos los profesionales de la cosmética grandes ofertas.

Durante el día se llevaron a cabo varias presentaciones de Línea de prestigio Internacional, conociendo así, lo último en sus nuevas formulaciones y beneficios de dichos activos, para ofrecer a nuestros clientes, logrando así resultados satisfactorios en sus cabinas.

Como todos los años, El Día de la Esteticista entrega un diploma de reconocimiento por laborar más de 10 años de trabajo ininterrumpido, como profesional en la cosmética, siendo esta vez las galardonadas: NORMA GONZÁLEZ LARA, LIZBETH CABAÑA IBARRA (Directora Técnica de la UTBE), MA. DE LOURDES SOLIS ANGUIANO Y TONANZIN MA. ISABEL CHÁVEZ ORDOÑEZ.

Sin olvidar a la Afortunada Ganadora del TSURU 2011: LAURA RIOS RIVERA. Llevándose a cabo dicha rifa, obteniendo su boleto por cada $500.00 pesos de compra.

Felicitamos ampliamente por su excelente labor al Lic. Juan Carlos Serralde Vargas, Director del Evento y de la Escuela UTBE y a Yasmin Alcaraz por su magnífica coordinación y organización de dicho evento.

Page 42: Revista Encuentro (Agosto)

El pasado 15 de mayo celebro la inauguración y graduación de la pri-mera generación de IDECO campus Toluca que por supuesto se llevo a cabo en esta hermosa ciudad, encabezado por la Directora Licenciada Elena Vázquez Jiménez.

El Instituto inicio clases en julio de 2010 con la primera generación de Facialistas y culmino el curso en marzo del presente año. Este evento conto con la presencia de la Licenciada en Nutrición Lucina Loya quien amadrino este magno evento para nuestras primeras egresadas:

• María Concepción García Reyes

• Ana Brenda Zepeda Franca

• Selene Valeria Contreras Zacarias

Convivieron en una deliciosa comida las egresadas y alumnas del Instituto:

Monica Tevez, Irma de los Angeles Rosas, Adriana Vazquez, Guadalupe Ortiz, Maribel Lopez, Norma Zurit Bedoya, Alicia Zepeda, Ana Cecilia Lopez, Maria de Rocio Ramirez, Claudia Jaimes, Laura Nayeli Perez, Diana Hernandez y Maria de los Angeles Santana.

IDECO está floreciendo de una forma solida y prestigiada además de cumplir las expectativas y sueños de las chicas toluqueñas. La Directora entrego diplomas a las egresadas y dio lanzamiento del nuevo curso además de brindar palabras de éxito para sus ex alumnas ahora egresadas

IDECO felicita a nuestras Facialistas y de igual forma hace una invitación para las nuevas alumnas a continuar con su aprendizaje además de iniciarse o crecer en el maravilloso mundo del spa.

Para mayores informes comuníquese al(01 722) 212 0052 o a la pagina de internet

www.cosmetologiaideco.com y [email protected]

NATURALES AIN SPA HA ALCANZADO UN HITO EN SU CRECIMIENTO:

La empresa NATURALES AIN SPA, línea médica cosmecéutica, 100% natural con aromate-rapia y la Linea Mokka Cosmetics, Biocosmeticos Naturales y Organicos, a cargo de la Lic. Carla Rizo fFlores, Directora General.

Gracias a la gran aceptación que hemos recibido de nuestros clientes, hemos crecido e inno-vando nuestra gama de productos, respondiendo a las necesidades de un proyecto de ámbito internacional. Debido a la gran demanda se han desarrollado productos que se adapten a sus necesidades, con nanotecnología de alto impacto al organismo a precios accesibles.

¡ Ya contamos con 15.000 miembros en toda la republica mexicana y parte del extranjero! Con miembros en más de 350 diferentes poblaciones, es justo decir que Naturales Ain Spa se ha establecido firmemente como la principal empresa de Dermocosmeceuticos de Mexico, brindando guías y apoyo a Clinicas Medicas, Resorts, Hoteles Diamante, Spas, Médicos, Te-rapeutas, Cosmiatras, Cosmetologas, etc.

¡Felicitaciones a todos por este éxito constante!

Page 43: Revista Encuentro (Agosto)

VESCICA tuvo una participación destacada en el pasado Congreso Nacio-nal de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva A.C., celebrada en la Cd. De Zacatecas el pasado mes de Mayo.

Se impartieron dos talleres: Uno sobre el uso de la Carboxiterapia en los tratamientos post-operatorios y el segundo sobre la cada vez mas importante incorporación de la diatermia capacitiva modelo BEM Theraphy en las clíni-cas de medicina estética.

El prestigiado Cirujano Plástico Dr. Miguel Ángel Maldonado, impartió 2 ta-lleres: “La Carboxiterapia como apoyo en los postoperatorios” y “Los benefi-cios de la diatermia capacitiva”, donde los asistentes tuvieron la oportunidad de conocer más sobre los equipos VESCICA, especialmente el modelo BEM THERAPHY, el cual tiene mayor presencia en los consultorios.VESCICA estará presente en Expoplástica 2011 a celebrarse el 31 de Octubre al 5 de Noviembre próximos en Puerto Vallarta.

Page 44: Revista Encuentro (Agosto)

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Page 45: Revista Encuentro (Agosto)

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Duración 6 Meses: Martes y Jueves de 15:00 a 18:00hrs.TALLERES SABATINOS:Aromaterapia.Drenaje Linfático.Electrolipolisis.Masaje con varas de Bambú.Masaje modelante y Trat. CorporalesINF: 55 64 24 01www.cditerapiasalternativas.com.mxccdi_capacitacion@yahoo.com.mx

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Page 46: Revista Encuentro (Agosto)

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Línea Facial: “Trat. Chroma Dermy”Lunes 19: Módulo 5/5Línea Morpho Cellular CareNOTA: Al tomar los 5 Módulos de capacitaciónSe entrega Diploma, previo Taller de Cabina.Sra. Yolanda Méndez Directora Técnica.INF: 52 50 86 90 / 52 54 81 61ZONA BAJIO29 DE SEPTIEMBRE 2011 Cursos de capacitación y conocimiento de línea.Horario de 09:00 a 18:00hrs.Modulo 2/5: Línea facial Trat. Celulares esenciales y Trat. ExpertosINF: Alejandra SegoviaCalle Rocío No. 109 Col. Jardines del MoralLeón, Guanajuato.Tel: 01477 779 66 94CONFIRMAR ASISTENCIA

LASER PERFORMANCE INTERNACIONALKansas No. 71. Col. Ampliación NápolesBenito Juárez, México 03810 D.F.52 08 79 37 / 52 07 38 [email protected]: NUTRICION Y DESARROLLO HUMANOTodos los Miércoles de 10:30 a 17:00hrs.SIN COSTO.INF: 5440 4081 / 3626 7228Av. Morena No. 811 1er. Piso Col. Narvarte, México D.F.PRESENTACION DE LINEAAparatología Láser.Primer Lunes de cada mes a las 10:00hrs.SIN COSTOKansas No. 71 Col. Ampliación Nápoles. México D.F.INF: 52 08 79 37 / 52 07 38 65

TEGODER COSMETICSMONTERREY, N. LGuatemala No. 105, Col. Vista Hermosa Mty 64620, N.L.,[email protected] ,01 81 8123 0860 / 61MÉXICO D.F.Tehuantepec No. 46, Col. Roma, Mex. 06700 [email protected] 64 55 04MERIDA, YUCATANIván BarónCalle 17 No. 51 local 2 entre 8 y 10Col. México, Mérida Yuc. CP. 97125. Tel 999.948.08.74 [email protected], CAMPECHEAv. central #143 entre Colosio y Costa RicaCol. Santa Ana CP. 24050PROGAMA DE CAPACITACIÓNAGOSTO 2011 EN MONTERREY, NUEVO LEÓNHorario de 10:00 a 12:00hrs.01: Draining: Drenante circulatoria y anti edematosa.08: Nek Care: Protege e hidrata la piel del cuello y escote.15: Breast Firming: Reafirmante y tonificante de Senos. 22: Absolute Hydra 02: Pieles deshidratadas, desnutridas y sensibles.29: Choco line: Trat. Facial y corporal a base de cacao.AGOSTO 2011 EN MEXICO D.F.Horario de 10:00 a 13:00hrs.08: Deluxe / Gold Orchid / Eye Care: ReparadorCelular Anti envejecimiento.09: Slimming & Lipoglaucin & Cellulite &Draining: Reductivo corporal.15: Rejuven / Perfect Skin III / Omeoskin:Anti envejecimiento y Lifting.22: Absolute Hydra 02 / Perfects Skin I /Marine Thermal: Hidratación, nutrición y oxigenación.23: Special Oil Clean / Perfect Skin II: Anti Acné y grasa.AGOSTO 2011 MERIDA, YUCATAN Y CAMPECHEHorario de 10:00 a 12:00hrs.02: Marine & Thermal: Proteínas marinas, aminoácidosy metabolismo celular.09: Slimming / Omeoskin: Reductivo Corporal.16: Delux / Omeoskin Regenerador Celular.Para pieles con signos visibles de envejecimiento.23: Volumen: Efecto Cosmético de relleno.

30: Bionic Peeling y Codic Fensine: Dermopidermico,ultra hidratante y antioxidante.SEPTIEMBRE 2011 MONTERREY, NUEVO LEÓNHorario de 10:00 a 12:00hrs.05: Conocimiento de Líneas Generales.12: Body Firming: Aporta firmeza y elasticidad al cuerpo.19: Bionic Peeling & Codic Fensine: Pieles exigentes,regenerador, reconstituyente y revitalizante.26: Gold Orchid Cotton: Trat. Corporal Antioxidante e hidratante.MEXICO D.F. Horario de 10:00 a 13:00hrs.05: Rejuven / Perfect Skin III / Eye Care: Reparadorcelular y Anti-Envejecimiento.12: Absolute Hydra 01 / Perfect Skin I / Marine Thermal:Hidratación, Nutrición y Oxigenación.13: Slimming & Lipoglaucin & Cellulite & Draining:Protocolo Reductivo Corporal.19: Conocimiento de Línea en General.20: Deluxe / Golden Orchid / Eye Care:Reparador celular Anti-Envejecimiento.INF: Monterrey, N.L Tel: 01 81 8123 0860 / 61MERIDA YUCATAN Y CAMPECHEHorario de 10:00 a 12:00hrs.09: Body Firming: Línea anti-gravedad y anti-descolgamiento.23: Gold Orchid / Eye Care: Reparador celular y Anti-Envejecimiento.30: Coffe Line: Envoltura Corporal de Café.INFORMES:Monterrey: Tel: 01 81 8123 0860 / [email protected] México D.F. Tel: 52 64 55 [email protected]érida y Campeche Tel: 999.948.08.74 [email protected]

DECLÉORCiencia de la Aromaterapia,Energía vegetal y enfoque Holístico.Insurgentes Sur No.949 Int. 401Col. Nápoles, México 03810 D.F.5340 66 79 y 53 40 66 70, [email protected] DE LINEA SIN COSTO.AGOSTO 2011.03: Aroma Expert Purificante.10: Detox Aroma Envoltorio.17: Evidence Lifting Mascarilla.24: Flow Aroma Envoltorio.31: Facial Mens Essencials.INF: 53 40 66 70, [email protected]

FORM LINE DE MEXICOEstrasburgo No. 31 local B, Col. Juárez, México 06600 D.F.55 14 83 44 / 55 25 66 [email protected], [email protected] DE MICROPIGMENTACIONAGOSTO 2011 Del 01 al 03 EN Veracruz.Curso especializado Nivel Avanzado.Del 08 al 09 En México D.F.Sombras Tridimensionales.Del 15 al 17 En MoreliaCurso especializado Nivel Avanzado.Del 15 al 19 en Tuxtla.Curso especializado 1er. Nivel.Del 22 al 26 en Saltillo.Curso especializado 1er. Nivel.Del 22 al 27 en México D.F.Curso especializado 1er. Nivel.Del 29 de Agosto al 2 de Sept.En Guadalajara, Jalisco.Curso especializado 1er Nivel.SEPTIEMBRE.Del 05 al 06 en México D.F.Labios 3-DDel 12 al 14 en México D.F.Curso especializado Nivel Avanzado.Del 19 al 21 en Guadalajara.Curso especializado Nivel Avanzado.Del 26 de Sept. al 01 de OctubreEn México D.F.Curso especializado 1er. Nivel.INF:55 14 83 44 / 55 25 66 29