resh 1 ed8 -...

16
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ÑÐÅÄÍÅÅ ÏÐÎÔÅÑÑÈÎÍÀËÜÍÎÅ ÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈÅ Рекомендовано Федеральным государственным учреждением «Федеральный институт развития образования» в качестве учебника для использования в учебном процессе образовательных учреждений, реализующих программы среднего профессионального образования Регистрационный номер рецензии 434 от 02 июля 2009 г. ФГУ «ФИРО» 14е издание, исправленное УЧЕБНИК

Upload: others

Post on 10-Jul-2020

14 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

1

ФИЗИЧЕСКАЯКУЛЬТУРА

ÑÐÅÄÍÅÅ ÏÐÎÔÅÑÑÈÎÍÀËÜÍÎÅ ÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈÅ

РекомендованоФедеральным государственным учреждением

«Федеральный институт развития образования»в качестве учебника для использования

в учебном процессе образовательных учреждений,реализующих программы среднего профессионального

образования

Регистрационный номер рецензии 434от 02 июля 2009 г. ФГУ «ФИРО»

14�е издание, исправленное

УЧЕБНИК

Page 2: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

2

ÓÄÊ 796(075.32)ÁÁÊ 75ÿ723

Ô505

ISBN 978-5-4468-0604-1

© Ðåøåòíèêîâ Í.Â., Êèñëèöûí Þ.Ë., Ïàëòèåâè÷ Ð.Ë.,Ïîãàäàåâ Ã.È., 2010

© Ðåøåòíèêîâ Í.Â., Êèñëèöûí Þ.Ë., Ïàëòèåâè÷ Ð.Ë.,Ïîãàäàåâ Ã.È., 2014, ñ èçìåíåíèÿìè

© Îáðàçîâàòåëüíî-èçäàòåëüñêèé öåíòð «Àêàäåìèÿ», 2014© Îôîðìëåíèå. Èçäàòåëüñêèé öåíòð «Àêàäåìèÿ», 2014

À â ò î ð û:

Í.Â.Ðåøåòíèêîâ — ãëàâû 1 (1.3; 1.4), 3, 4, 5, 6 (6.1), 7, 8, 9, ïðèëîæåíèÿ;Þ.Ë.Êèñëèöûí — ãëàâû 2, 6 (6.2); Ð.Ë.Ïàëòèåâè÷; Ã.È.Ïîãàäàåâ —

ãëàâà 1 (1.1; 1.2)

Ð å ö å í ç å í ò û:

ðóêîâîäèòåëü ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ Ìîñêîâñêîãî àâèàöèîííîãî òåõíèêóìàèì. Í.Í.Ãîäîâèêîâà Â.È.Ìèøèí;

ïðåïîäàâàòåëü ó÷åáíî-ïåäàãîãè÷åñêîãî êîìïëåêñà «Ìèòèíî» ¹ 18,êàíäèäàò ïåäàãîãè÷åñêèõ íàóê Ò.Þ.Òîðî÷êîâà

Îðèãèíàë-ìàêåò äàííîãî èçäàíèÿ ÿâëÿåòñÿ ñîáñòâåííîñòüþÈçäàòåëüñêîãî öåíòðà «Àêàäåìèÿ», è åãî âîñïðîèçâåäåíèå ëþáûì ñïîñîáîì

áåç ñîãëàñèÿ ïðàâîîáëàäàòåëÿ çàïðåùàåòñÿ

ÓÄÊ 796(075.32)ÁÁÊ 75ÿ723

Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà : ó÷åáíèê äëÿ ñòóä. ó÷ðåæäåíèé ñðåä.ïðîô. îáðàçîâàíèÿ / [Í.Â.Ðåøåòíèêîâ, Þ.Ë.Êèñëèöûí,Ð.Ë.Ïàëòèåâè÷, Ã.È.Ïîãàäàåâ]. — 14-å èçä., èñïð. — Ì. :Èçäàòåëüñêèé öåíòð «Àêàäåìèÿ», 2014. — 176 ñ.

ISBN 978-5-4468-0604-1

Ó÷åáíèê ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí ïðè èçó÷åíèè äèñöèïëèíû îáùåãîãóìàíèòàðíîãî è ñîöèàëüíî-ýêîíîìè÷åñêîãî öèêëà ÎÃÑÝ «Ôèçè÷åñêàÿêóëüòóðà» â ñîîòâåòñòâèè ñ ÔÃÎÑ ÑÏÎ äëÿ ñðåäíåãî ïðîôåññèîíàëüíîãîîáðàçîâàíèÿ.

Ó÷åáíèê ñîäåðæèò èíôîðìàöèþ, ïîçâîëÿþùóþ ðàñøèðèòü çíàíèÿ âîáëàñòè ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, àíàòîìèè è ôèçèîëîãèè îðãàíèçìà ÷åëî-âåêà, çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè è ïèòàíèÿ, ïîíÿòü çàêîíîìåðíîñòè ôîðìè-ðîâàíèÿ è ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ äâèãàòåëüíûõ íàâûêîâ è ôèçè÷åñêèõ ñïî-ñîáíîñòåé â ïðîöåññå ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ. Ïðåäëàãàåìûå êîìïëåêñûôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé ïîìîãóò â ðàçâèòèè ñèëû, âûíîñëèâîñòè, áûñò-ðîòû, ãèáêîñòè, êîîðäèíàöèè äâèæåíèé.

 14-å èçäàíèå âíåñåíû èñïðàâëåíèÿ, êàñàþùèåñÿ ïðåçèäåíòà Ìåæäó-íàðîäíîãî îëèìïèéñêîãî êîìèòåòà è Åäèíîé âñåðîññèéñêîé ñïîðòèâíîéêëàññèôèêàöèè.

Äëÿ ñòóäåíòîâ ó÷ðåæäåíèé ñðåäíåãî ïðîôåññèîíàëüíîãî îáðàçîâàíèÿ.Ìîæåò áûòü ïîëåçåí øêîëüíèêàì ñòàðøèõ êëàññîâ.

Ô505

Í.Â.Ðåøåòíèêîâ ÿâëÿåòñÿ ëàóðåàòîì êîíêóðñà «Ãðàíò Ìîñêâû»â îáëàñòè íàóê è òåõíîëîãèé â ñôåðå îáðàçîâàíèÿ

Page 3: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

3

ОТ АВТОРОВ

 ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé øêîëå ïðîèñõîäèòîáíîâëåíèå ñîäåðæàíèÿ, ìåòîäèêè è òåõíîëîãèè îáó÷åíèÿ. Îñî-áåííî ýòè èçìåíåíèÿ çàìåòíû â îáëàñòè ãóìàíèòàðíîãî è ñîöè-àëüíî-ýêîíîìè÷åñêîãî îáðàçîâàíèÿ. Ââåäåíà íîâàÿ ñòðóêòóðà ó÷åá-íûõ äèñöèïëèí, êîíöåïòóàëüíûé óðîâåíü êîòîðûõ îòðàæåí â Ôå-äåðàëüíîì ãîñóäàðñòâåííîì îáðàçîâàòåëüíîì ñòàíäàðòå.

Ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå — íåîòúåìëåìàÿ ÷àñòü ó÷åáíî-âîñïè-òàòåëüíîãî ïðîöåññà. Îíî íàïðàâëåíî íà óêðåïëåíèå çäîðîâüÿ ïîä-ðàñòàþùåãî ïîêîëåíèÿ, ïîâûøåíèå óðîâíÿ ôèçè÷åñêîé ïîäãî-òîâëåííîñòè è îáåñïå÷åíèå íà ýòîé îñíîâå âûñîêîé ðàáîòîñïî-ñîáíîñòè, òâîð÷åñêîé àêòèâíîñòè, à â äàëüíåéøåì — òðóäîâîãîäîëãîëåòèÿ è ñ÷àñòëèâîé æèçíè.

 ó÷åáíèêå, íàïèñàííîì â ñîîòâåòñòâèè ñ ïðîãðàììîé òåîðå-òè÷åñêîãî êóðñà äèñöèïëèíû «Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà», ïðåäñòàâ-ëåíû ìàòåðèàëû, ïîçâîëÿþùèå ðàñøèðèòü çíàíèÿ, îáðåñòè óìå-íèÿ è íàâûêè â îáëàñòè ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, íàèáîëåå ïîëíîóäîâëåòâîðèòü ïîçíàâàòåëüíûå, îáùåêóëüòóðíûå ïîòðåáíîñòè ñòó-äåíòà, ò. å. ñîäåéñòâîâàòü ôîðìèðîâàíèþ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðûëè÷íîñòè.

Ó÷åáíèê ñîñòîèò èç 9 ãëàâ. Ãëàâà 1 çíàêîìèò ñ ïðàâîâûìè îñ-íîâàìè ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, à òàêæå îðãàíèçàöèåé ôèçè÷åñêîãîâîñïèòàíèÿ â ñðåäíèõ ñïåöèàëüíûõ ó÷åáíûõ çàâåäåíèÿõ.  ãëàâå 2ðàññìàòðèâàþòñÿ ôèçèîëîãè÷åñêèå îñíîâû ôèçè÷åñêîé êóëüòóðûè ñïîðòà.  ãëàâå 3 ðàññêàçûâàåòñÿ î çäîðîâîì îáðàçå æèçíè, äàåò-ñÿ îïðåäåëåíèå çäîðîâüÿ. Ãëàâà 4 ïîñâÿùåíà ôèçè÷åñêèì ñïîñîá-íîñòÿì ÷åëîâåêà è èõ ðàçâèòèþ, ãëàâà 5 — îñíîâàì ôèçè÷åñêîé èñïîðòèâíîé ïîäãîòîâêè, ãëàâà 6 — ðîëè ñïîðòà â ôèçè÷åñêîì âîñ-ïèòàíèè ñòóäåíòîâ.  ãëàâå 7 ðàññêàçûâàåòñÿ îá Îëèìïèéñêèõ èã-ðàõ Äðåâíåé Ãðåöèè è ñîâðåìåííîñòè.  ãëàâå 8 îñâåùàþòñÿ âîï-ðîñû ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíîé ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè, à âãëàâå 9 — ïðîôèëàêòè÷åñêèå, ðåàáèëèòàöèîííûå è âîññòàíîâè-òåëüíûå ìåðîïðèÿòèÿ â ïðîöåññå çàíÿòèé ôèçè÷åñêèìè óïðàæíå-íèÿìè.

Ó÷åáíèê ñíàáæåí ïðèëîæåíèÿìè.

Page 4: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

� � � � � ��

����������� �������������������� ��

��������������������� !"!#��$�%�$&'()&���!��*��)�

������� ��� ��������� �������� �� �������� ���������

���������������������� �������� ����!�������������

�������������������������������!����������������

�������������"����������������������������#�$�������

���������������%������������&����������!�����'�����

����&�������(������)*!�!�������+���,-#./#/..0��#�1�,2�&3

�������)*� ��������������������������'��������&�����

���+���.�#,/#/..0��#�1�-.2�&3#

�� '��������&�������� �����������%���� 4������������

!�������������������������%��%5�������!�� �����������

����������� �6�������� �� ������ �6������� !���������

������������#�$����������������%���������!7�������

���������������!��������������� �����������������������

����6��� 6����������!�������#

������������������ �����������!�������������(

− ���6������� ������������������������������������

�������������������8

− ����������� ������������������������!���������8

− �������� �����6�� ���������� � �������� !��������%5�

� ������������������������������������������������

������� �������� ����!�������������������6���������

�� ����������������8

− ��!��������������������� ����������������������������������������������������� ���� ���������� ������#

*!�����������������������������������������������!���

������%5��� ����������������������!���%5� ���������

������� �������!��������%��6����������!����������#

&����������������)����� �������������� �����+����6���

������ ��������%��������������������������������� ��

����������!����������������������������������������

����!����!�������������������������������6������

�������������� �����5����'������������������������������

!��6���������6���� ���������� �������6��������� �����

���������������6� ��������6�����������6�������6#�4���

Page 5: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

2

���������������� ��������������"���� ��� ������#����*�����

���������������������������$����8

− �����#�����������������������"���� ���������������"���#����������������������!�����������"������������:

− ���������������������������������"����� ���������"�$����������#�����������"��������"���� ��� ������#����������

���"�������������������������"���������"���� ���"�������

����"���� ������������

���#�������������������������*�����"�������#��������

�����;����������)����"���� ���������������������� ������

��"����������� ��������)*�����������"�������#������������

������� �����"#����� �� ���"#����� ��"������;� � � ��������

������������$������������� ���������������<�������"� ��

������������ ������������� ��"����� �� ������� �����"���� ��

������������ ��������"������������#�=������� ���#��������

������� ��������������#�����������������#������#��"��

������������>�������������������������������������"��

��� ��� ������#�������������"��������������������������������

���������� ����������"����������#���� �����������������

��� ���������� ��� ����� ����������� �������� ��" ��������

�������#�������������� �������$�������� �����

&�" ����������������������������7������ ���&�����$��

� �)�������������������#�� ���#�� ���� ���#���"���� ��� ����

���#���������)*��������������������������������������

����������"�������#����������������#�������"�$����������

"�������#�����������������#�������"�$���������������"��

��� ��� ������#������������� $�����)*����"���������������

�"�$����������#�������<��������)������� =��" �������

� >�� ����������)*��� �� ������������ ���)� �����"�$�)�� �

���������������"� �����������������������8��������������"��

������� �����������#�� �� ��$�����#�� ��" ��������

�������#�����������#�����������������$�� �����

��������������������������������������������� ������

���� �� ������� ��� ����� ���������#�� "������ =������>� �

�������#�� ����������� �� �������� ����#�� ���:� ��������

�����)� �����$�)� ��� ������� ����� �����#�� �����#�

����#�������!���������������"� ��������#��������#�

��� �������������������������������

��,����-� "#�."/�!"#"$��%�-�����+"*� "/���'$�0 �1

#���2� "/1����2 �-��+��!���"� �() �-���0��#��� "/

���"�������#�����������������������#���������������

����)�����#� "��������"���� ��� ���������� �� �����

%������������������"����������������������������������

Page 6: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

3

"���� ����������������������� �������������������)���"�

���������"�����������)�����������)��������

&�"���� �����������������������"�����#������#��"���

�����������������������������������������������������(��

1'3�������������)�� ��"�����#��"������������)����"�����

������� $�����������������������������#��������#����

������������?����#����������������������������#����

������#�����������������"���������� $������������

������������*���������"����(��=6������>���������������

���������� ��������

�� �$�� �����������������������������������������������

����������������)*�������#������������-����"������

������������������������� �"�#��"�������������������$��

��������������� ������������� �����"�����������#�

��"����������������������"��������������� ����� ���"���

����������#���"����)���������������#8������)������������

�����)������$�����)��<�����#����)*��������������������

���������"������������������ �������� ��������� ��������

<�����#� �����������#���"���� ����"���������" ��

��"���� ��� ��������������)� ���� ��)*��� �"�������#�

�� �����������������"����������������� ���������������

�������� ���������@��*�����!���� ���������"���)�����������

���������������$�� ��������#���������� ����#�������

����������(������������������"���� �������"� �=����

����������#A�>�

<�����#�� ����#���������������$�� ����"� �)������

���������"���������������"����������"���� ��� ��������

����������� ���� ����������$�� ��� �����#�� ���������

��������� ��������� ���������9�����������������������"���

�������������������#8�����������+B,�=���*�������������#�

"������������ ����#�� ������ ��������"����������#������

������������� �#��� ��������#� �� ��������������)� ������>� �

����������+C,�=���*������������������ ����� ����������

������#��"����������>�

D� ����#�������������� ���#���#����"��������"����

� ��� �����������"����������������������������������)*����

����������� ������#�"��������������� ����� �����#�����#

�"����������#���������������������#���������/�

�� ���������������������"�)�������� ��������������� ����

�#�������������#�����������"��������������������� �"�#

���*����

5��� ��������� ����������$�� ��� �����#� ������"�)���

�����)*������"�����#��������#������#�=������0>�

-�������"�����#��������#���������������#��#����)�

�������������#�����"����#����������� $� ����"����������

!��������������������������������������������������

Page 7: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

4

E���������-�������� �"���

�����������7� ����$��

<��������������

������������=��

� ��������"������

���"����� �

$�����#���"��

���������>

D��������#��������

������#������

����#�����"���� �"��

���� ����#��������

��������#�$

��)�����������������

���������������

����

7� ����)������*���"�

����)*������������

�����#��)*�������#�

���#�������#����������

����������������

����������:�����������"��

����#�������������

������

���#��#����

=������� ��

����������������

������ ��������

��������������

���>

F� �)��)����������

������#"#��)*��

"����� ���#����

�����"����������

�����#�$���)���

���������

7� ����)�����#�������

#�����������������

��� ����������#����

�������������������

�#����

E�������������

�� �=�����������

�������������">

F� �)��)����������

����� ��#�� �������

�����������������

���������)�����"�

����� ������������

���������������)�

������������������

-���������������*���"�

����)*�����������

�������������������

������ ������)�#�$

������������������

���������-���"������

��������=������$�����

�����"�����)������>

������������������

����#�����������

D�������

�����������#

D��������#��������

������#"#��)*��

���������������

�����=��������

�����������������

�#����������>

7� ����)�����#�������

#���������������#�

���$����#���!���#�

���������

��������������������

������������������#�

���

������"���� F� �)��)������#� �

����"��������������

����������� �������

�����#�$�������

������ �����������

7� ����)�����������

�����������������

�)�������$�)

G������ ���"����

���������������

�� �������

��� �����������

��"#���������

@�������������" �

��#�$#���)����

������������������

)������#� �

<����������� ����$��

��������@���#����

�����������

? � � � � $ � �/

������������� � ����������� �� ����������� �������

Page 8: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

6

? � � � � $ � ��

��������� ����� ������ ��������� ����������������

D���������������������������

$� ������ ��

2 1 � 0 /

C������#����=�����>8

�������� ��=�� >

���)����=2� >

/6��H

02�HH

/.�HH

03��H

0H�HH

04�HH

0H��H

06��H

0/��H

�H�HH

-�������2H ��=�����>8

�������� �

���)���

/�H2

H�10

/�/0

H�13

/�0H

H�2H

/��H

H�24

�I��

�I��

-�#� ����������������=�>8

�������� �

���)���

/6H

01H

/4H

0�0

/3H

002

/2H

0/2

/1H

0H2

-�#� �������������"�����=�>8

�������� �

���)���

�2H

11H

�1H

1/2

�0H

1/H

�HH

�.H

04H

�4H

-�#� �����#������ ���"�����=�>8

�������� �

���)���

//2

/1H

//H

/�2

/H2

/�H

/HH

/02

.H

/0H

J�����������#�=>8

�������� ��=2HH ��>

���)����=4HH ��>

0/

�3

/.�2

�1

/6

�0

/3

�H

/1

04

D���������������������������

$� ������ ��

2 1 � 0 /

< ����������������������8

KKK����� ����C�����/HH ��=�>

KKK)������C�����/HH ��=�>

/3�H

/��1

/3��

/��.

/3�6

/1�0

/4��

/1�3

/6�3

/1�.

<���������������������8

KKK����� ����<����"��������������

KKK����������������������������������������������������"� ������

��������������������#���� ��"����������= ��

�������������������������������">

KKK)������-������������������KKK

������������������ ������= ������������">

2H

/�

12

//

�6

.

�H

4

00

2

�#���������8

KKK����� ����C�����0HHH ��=�����>

KKK)������C������HHH ��=�����>

/H��H

/0�0H

/H�12

/��HH

//�H2

/��1H

//�02

/1�/H

/1�1H

/1��H

? � � � � $ � �0

���������� ��������� ����� ������ ��������� ����������������

Page 9: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

.

��3���� �� ���+� /*"/�!"#"$��%�&�%'()*'��

������������ ����=�� >�'����������������������� ������

����������������� ������������������������� �������������

����������������� ��&L�'�������$���������� �� �����!���"��

�����������*���������"������ �)�����������������"���������

����������������������������"�������������������������������

��"������

-� �"����������������&L�����*�������������������������

)�������� ���������������#���������#��$����������"���

#��������"���� ���������������������)���������������"���

����������"���� ������"���������������������"��������"����

� ������������������������������

-� �"��������"���� ����������������*����������������

������� ����� ��$� �� � ����������"���� ��� ��������������)� �

�������$�������������"���� �����������������)�

L����������������������� !����������������#���������

#���������#��"��#��������������"������#��"�������������

$�� ��� ����������� "���)*����� ���������&L�� ����#�

"���������������*��� ���#�&L��������������������� �����

������#�="�����������������������������������>��F�� �����������

�������� �������������������'����#���� �"��������"�

������&L�

"���������������� !���������)���� ������"���� ��������

������������������������#��"���������������*������$��������

�����"���� ��� �������������"��������� �������������*�#�

&L����������=����������� �����������"# ��� ��>������������

����������������&L�

-������+��"���� ��� �������,�� �)��������������������� ��

��#����"� �����������������������������'������������

�����������"���� ������������������������"���������������

�#�� ����������#����"�������= ���������� ����������� ����#�

�����M>�

������������#�$

D���������������������������

$� ������ ��

2 1 � 0 /

-����������������� ������������

�����=�#��������� ����#�/HH ��>8

�������� ��= ������������"> /6 /1 /H 4 2

������������������������8

���)����= ������������"> /0 . 4 2 �

Page 10: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

/H

�����������'�!��������� ������������� ��"���)*����

������#����"���� ��� ���������� �� $���)� � �������

"����������������� ������"����������"���� ����������������

������%���������'������� ������������� ��"���)*���������

$����#����"���� ���������������������������������

��������)� �� $���)� ����������� ��������� ��"�������� ���

��������� ���#�

&�"���� ��� �������� �������� ���"��� ���������� �������

����)�������������� ������������������������+N,��B����

!���������������������#����(������ 8��������� $���

���#���������������"���#����������������������"����

���������"���� ��������#�����"���� �������������������"�

����������� �������"��������"���� ��� �������=���#���#�����

���������� ������� ����������� ����>�������������#������#��

= ������� �� ������� �� ��� ��>�� 5������ ���������� �������

�������������"���� ��� ������#���������'�!�����������

��������)�����������������#������ ��������������������

��)*��������������� ��������"�����������"���� ����������

�����������"������������������=��������������������������

"�����������"����)���"���� ��� ��������������� �� �������

�������#����"�����������������������������������������>�

L� ���#�� ��# �� =����"���������� ������ ��� ���� �

�������"���� ���������������������������#���������>�����

�����������"�$��������������"������� �� ����������������

#��"��������# �����������������������������������

��� �� �������"���O�����������#��"��������"���� ��� ������

���������������������������������������������������"�

��������"���� ��� ������������������������������������������

���������������

����������������'������������ ������$�������������

#��������������� ������� $�����������������������

�����"�������� ��������#�������������"���� ��� �������

����������� �� ��������� ���������#�� ��# ���� ��������

���������=������������������������ �����"������������

��� ���#�$>��<��������������������"�������� ����!��

������������������������������������������#���� �����8

��"����#���"����������������"������������������<����

�#������������ ���������)����/4��������������#��������

/H������������ ���F"������������� �����������"���� ����"���

�#� ������ ����� ��� ������� ��������� �� ��������� �� ������ �����

������������#������"���"�� = ���������� ������������ ��� ��

�#��������������������������>��&�"���� ����������������������

�����$�����������)�����������������������)���������#�

�� ���������#�� ��# ���� �������)���"���� ��� �������

��������������)����������

������������������������������������"������8

Page 11: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

//

− � ����$�����"���������������� ������� $�����#��������������"�������� �����������������"�:

− � � ��"������� !����� ���$������ ���� ����"�)*����� �� �����"� ���� � ���������������"����� �������� ����������

����������������� �����#����� �� ���������)���"���

������"���� ��� �������=���#���#���������������>�

������������������'�!�����"���� ��������������������

��������������� �������� �� ��������������������������

���� =������"��� ������ ��� ����� ��� ��������>�� 7�"�������

��"���� ����������� ������������������������������������� �

���� ����"��������������"����������*���������������������

����� �������� =�#����������� ���#�� ��� ������ ��� ������ � ��

�����>���������)��������������*�����# ���=�#�� ���������

������" ��>��P����� ������������# ���$����)�����������

=�������������������'�� ����������"�������� ����������

�$���������������������������#����������� ��>�

������������&�������'���������� �����������#������

���� "���������� ��������������"��������"���� ��� ��������

������ �����������)*���������������������� ��������������

���������������"�������������������������������������*������

���������������������)*���������������#��#�� �)�����������

�������������� ���L����������"���� ���������������������� �

����������"���������������"����*������� ���#�����"�

#�������� �������)������"���#����������� ���!��������

������"���#������������������������*������

��5������%��$��������������#��������������������������

#� ����� �� ������)�� ��������� �� ������� �� �����

<�4����������"���������"�����������������=���������>�

� �)��)*���������#� ���������������� ����������������

������������5���)�������������� �!������������������� ��

������ ����� ��� ����#�� ����� ���� �� �������� ��������� �"���

����������"��� �����������������"���������������������������"�

)�����"������������#������*������������������"�����

��"������������#��������)����������������������#�������#

��$���������������� ������ ��

9�����������<������ �����=Q'RG����>����� ����"�������

������)�$�� ������� ��������#���������������#������ ������

�������+������#�,��+�������� ��,��F��������"���� �������

��������#������������������G���������������������� �������

��� ����������'�����"��� ������ �����������������������

�������������������������������������������-�����������

������������ �"#������� ����������������#����������

�� ��#����������������� � ��"������������+�� ���",�

%����� ���������+�� ���",��"���������������������"���� ��

������������������+�� ��,�'�����������������������������

����� ������� ������ ������������ ������ +�� ��,� �����"�����

Page 12: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

/0

������ ��� ����#�� ���"���� ������ ���"���� ���� �� "� ������ ����

����

������������$������������"����S������=GRR'GQ����>�������

�������"�*��#����������������������"���������������"���

������������������#$������������������������������"� ��

�#����������G��� �������������� =���� ������ ���#�� "� ����

#�������)�������� ��>����������������#���������������

���#��������� �� �����#�����������-���������������� �������

��������������������������������������� ���������"���

�������� ���#���������� ��#������$��=�������������

��� ������#�����>����#$��� ��������#��<����#$��� �������

�����������#��������������������)������"������� �������

� ��� ����8� ��������� �"��������������������� ����������"��� ��

����������� ������������ �� ���#� �������� ��"��� �����#�

���#� �� ���*�� ��� =���� �����#� ���� �����>�� �� ������� �����

�������=�����������������������������������������>��

��$#��&�"���� ��� ��������� ����� ���� �������� � �)����

�������������� ����������������� ���������� �� ����� �A�

� �����$#�����#�������������������E���������������������

�����#���������� ���"������#��������������� ��� �������

�������"#����"�� ����� � � ���!������$�� ������"������

�� �����"��������

9�������"��������=GRQ'GQR����>������� ���#���"���

���������������*������ ���"���� ������������D��#�������

��"���� ��� ������#�����������������B���������5����� ����

������"��������������������� �������� ����� ���������"# ��

��������������#��������������#�"����������������

���������)� ������������#����������#���# ��������������

����� ��$���� �������������-�������� �������������� ���#� �

����������������=���������#��#$��� ������������ �

�� ���������#������������ �����>��7����������)��������

�����#�� ��������������������������� ���� ����#������

����� ������� ����D����������������������������������������

"���������"���� ����������������� �����

<�����#��������� ���"���� ����������������� ������

����������������������)��������� �������� �� �������������

�����&�"���� ���������#�������� ����������������������

��� �� ��"���#� ������ �#�� �� ������ ��"��������"���� ��

������� =����$� �� �������������#>�� ����������� ���#�

��# ���=�������������������#���>���"����������"�����

��� ��������� ������"������ !��� "���� ���� ������� "��������

����"����"����������$�����������������������#�����#��&�"��

��� �����������������#���������"��#�� ����������#�� ��

�����8����������������

����������'�����'�!������������#�������������������

"��#��������"���� �������������������������� ������������

Page 13: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

/�

���������#�������������� ���� �"#��)*�����"����)*������������

��������)��������!����$������"��������9���������#�������

������������������������������������ �)*�����������������

������������#�$����"���� ��������������������������

����� �� ����#�� ���������#�� ���������� ����� �)*��� �� ������

����������������������������#�$�=����� ���� �������������

�� ��"������������������������ ��������>��&�"���� ��

��������� ������"�)���� �� $���)� �������������������� �

�� $��������"���� ��������"�������������������������

���������������������#������"�����������#����# ����

���������������������"����)�� �������)������ ���������

���� ����� ����������#��$�������������������������������

��*�������������#����$�����#�����������#�������#�

���#����������������������"��������������#���� ����������

���#�'������#������"���#�����������������������

������������'���"���� ����������������)���������"����

������"����������"�����#�� ��������������������

E��������"���� ��� ���������� � �"#��)�� ��������

�������� ������$���#�� ����"����)���������������������"���

����#���*�*����=���"���>��&�"���� ����������������)�

�������������� ����)*�������������������������������������

���

�����$���������������� �����#���������"���� ���������

����� ������)��������������������#���������������������

��� �������������������������������������"���#�������������

�����������#���*�*������ ������������)����"����)������

��������#��������������������#������������� �����������

����������� ���-��$����������� �������������������������� �

����� ������������� ����$����������

����"���#�� ���� ���#��"��������"���� ���������

���������)�������#��� �������"������������ ����"��

��� ��������������������������������#�� ��������&�"���� ��

�������������������"�#��������#���������������������

�����"�����#�����������������������������

<�"����������� �������������� �"�����������)����

����� ���#������������������������������������ ���� �

���������������� ���#��������������������������������)�

��������)����$����#�������"����������������� ���� ���

��"��� �������� ������ �� ������� ��"����)���$�����������-��

����������� ��� "���������"���� �������������������

�#��)���������"���������� ���������������������������)�

����� ������� ������ �� ��*�������� �����#�� �� �� ��� �����

����#������������������������������������� ��� ���

����������� ��

<�����#����"���� �������������������������"#�

D�����������������#�������������"��������#���"�����

Page 14: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

/1

������ �� ������� ��� �� �� �� �#���� ��� � �)��)�� ���������#�

�������������$��������"��#�������������"�������"���� ���

��"������������ �������� �� ����"���� ����������������"����

� ������������������"�)���������������������� �����������

����"��

��4����()�!"#"$��%�&�%'()*'�����2'1�� �5

���+"*� ""�5�(�2�6"

P����� � � �������������������������$�������*�������

��"�8���������������������*�������)�����&�"���� ��� �������

�������������������� �����������������������������"�����

��������

����������� �����������D������#��"��������������� ����

����������������������#����������������*��������#�#�

��)������������"���� ����������#������" ���C#�������)�

*������������ ������������������������� ���"�������������

"����������������������������� ������������ ���#�����

�����������������������#��������� ���� �������� ����

��������#���������������#���������������������������

������� �������� � ������ �� ���������)�����������)� �

����� ������������ ������ � �������������������������������

��������������������������������������������#���� �������

$��������������

���������� �����������D��"������������"���� ��� �������

���*�����������)��"��������$�����#������������#������

���������#������������������������������"����������������

#����# ����������������"����������)���������������������

*�������������#������� ��"� �������������"��

E��������" �������������������)����"����)����)��������

����� ������� ������������ ���#���)� ������ ������������

��������������������������-������������������"�$�����

��������������#��������������������������������������

���#����#����������"��������������� �� �! "�����F�������

������� �"#��)�������"��������"���� �����������������

�������)����������������)�����������������������#����

�������������������������������"������#����������#������

���������<���������� ���"��������"���� ������������

�������������������)����"����)���������������"��������

����������������� �������)��"����)�����������#�������

������������������������

�!����� �����������<�*�������������������������"� �)���

������������������ ��������������"������ ����������������

�����������������)*����������� �������� �� ���"������$���

��� ���*�����������"���������� ��������������#����#�

Page 15: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

/2

������*����������������$����������������������"�������

���� ���������� ������������ ��������������������������

���������� ��������� �� ���$����� �������� �� ��*��� �������� ��

�������������������*��� ���#�����������"����������������

������������������������"�������������������#�����������

����?�����)����������#����������������������������"�����

��"���� ����������������������� ��������*�������������

�������� �����������"����������� ������#����)�����

"���� �����������������������������������

T������������������������������������������$���������

����#�������$�����"��������"���� �����������������

������������������)*�����������)�������������

"����������� ���������������"���� ��� �����������������"��

�)��#�����#����"�����������!�������� �������������

������ ���������"������������������������������� �������

������ ������������������������ ��������������#���������

������� ����������������#�������������� ������������������

������� ����������#������������������������#�������������

���������"# ����������������������� ���������� ����

����������������!�������� �����������)��E����������"��

������"��������#����������"����)�����)�����������

������� ����������������

D���������#�����"�� �����������������#���#����������

�����������������)*������������"�������������)����!������

��� ���� ��#�������������������#��J������)��������*�)���

�������������� ���"����������� �������"������������������

������� ���#��������$��������������!�������� ����������������

��� "������������"�����������������"��$������� �������

��"�������������������������#����� ����������������<��"��"��

�������"���� ���������������!�������� �����������

������������#������ ������� � � ���"������������� �������

��������������� ���#������"�����������������������

����������������������#�� ��������!����� �������� ��������

�����������*������

&�"���� ��� �������� �� ������'� ��������� � �������� ����

�����#�������������������������������#����������������

����������"���#��������������"���#�� ���������������

��#�"� �������� ������������#�������������������������

����� ����������<�����#��������� ������������*�������

��������������#���������������������"#��������� ����

#�����$�����#������#�� ������� �����)�������������

�����?������������� ���������� ���������������"������*��

�������������������� ������������������ �������������

)�������$����������������)������� ��������������

�� "��������� ���)��)*��� "�� �������������J��������#�

��������������#��)���������� ����������������������� ���

Page 16: Resh 1 ed8 - kz-ru.academia-moscow.rukz-ru.academia-moscow.ru/ftp_share/_books/fragments/fragment_11… · 3 ОТ АВТОРОВ Â ðîññèéñêîé ñðåäíåé ïðîôåññèîíàëüíîé

/3

��#����������)������������������#������������ ���� ������

)����������������������������-���������������������

�������������������������)����5����� ����������#�����#�����

����������<UB���7������� ���������������"������#�������

����� ������ ���������������������<UB���7�������<��

����#�� ������ ������#����"�����#����/6.3�����������

���$�"� ���������������������������������������-�����L�������

�������)���������� ��������������#����������"#�������

� *��() �����+�����"�#�2� "/

/��D�"����������#�����������"� ���+ ���"���� ��� ���������

���������7������ ���&�����$��,�

0��5�����������������������+��"���� ��� �������,�

���7�� �����������������������+��"���� �����������,�

1��P����#���������������"���� ��� ����������������M

2��7�� �������������+��" ������� ,���+�������,��+��"���� ��

��"�����,���+��"���� �����������������,�