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Relatórios Individuais grupo MARCAmediALTRANSCRIPT
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade de Angra do Heroísmo
Relatório Individual
04 de Dezembro de 2008
Área de Projecto
Professora Marina Martins
Trabalho elaborado por:
Ana Rita Borba, nº5
Índice
Introdução……………………………………………………………… 3
Objectivos……………………………………………………………… 4
Justificações……………………………………………………………. 5
Objecto…………………………………………………………………. 6
Metodologia……………………………………………………………. 8
Fundamento(s) Teórico(s) da Pesquisa………………………………… 9
Apresentação dos dados e sua análise……………………………….… 10
Interpretação dos resultados…………………………………………… 10
Conclusões…………………………………………………………….. 12
Apêndice(s)……………………………………………………………. 13
Apêndice A – Ficha de Leitura de Outubro…………………….. 13
Apêndice B – Ficha de Leitura de Novembro…………………… 14
Anexo(s)…………………………………………………………………….. 16
Anexo A – Questões orientadoras para a concretização das fases
1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação…........................ 16
Bibliografia/Fontes…………………………..………………………… 18
2
Introdução
O relatório seguinte retrata o meu contacto com a disciplina de Área de Projecto,
desde as minhas reflexões, actividades, dificuldades e relação com os colegas.
Eu pertenço ao grupo MARCAmediAL que tem como tema a Medicina
Alternativa e como principal questão: “Medicina Alternativa: impasse ou
complemento?”.
Nestes meses de trabalho já aprendi algumas coisas que vão ser úteis para o
futuro e espero aprender muito mais com este projecto.
Este relatório contém os objectivos do projecto e suas justificações, o objecto, a
metodologia utilizada no procedimento do trabalho, os fundamentos teóricos das
pesquisas, a apresentação de dados e sua análise, a interpretação dos resultados,
conclusões, apêndices e anexos e bibliografias.
Os objectivos do projecto e justificações são a nível do grupo e individualmente,
o objecto relata algumas das minhas reflexões, dificuldades ultrapassadas e actividades.
Na metodologia encontram-se todos os métodos utilizados no desenvolvimento do
trabalho, os fundamentos teóricos das pesquisas contêm as fases da organização da
informação e a apresentação de dados, sua análise e interpretação de resultados envolvem
algumas das minhas pesquisas. Nos apêndices encontram-se as minhas fichas de leitura e
nos anexos estão as questões orientadores para as diversas fazes do projecto.
3
Objectivos
O objectivo principal do nosso projecto é sensibilizar as pessoas para o recurso
mais frequente a esta Medicina em detrimento dos químicos utilizados na Medicina
Moderna. Temos também como objectivos do projecto aprofundar os nossos
conhecimentos sobre o tema (início e evolução da utilização desta Medicina,
Acupunctura, Aromaterapia, Hipnoterapia e outras vertentes da Medicina Alternativa),
gostaríamos de contactar um profissional nesta área para dar uma palestra informativa à
nossa escola e também pretendemos aprender a utilizar e a comunicar melhor através da
tecnologia. Tencionamos falar das vantagens e desvantagens da Medicina Alternativa em
relação à Medicina Moderna e quando se deu a separação destas.
Pessoalmente pretendo com este projecto enriquecer os meus conhecimentos a
vários níveis. Tenciono aprender mais sobre a Medicina Alternativa, que considero um
tema bastante interessante mas que está pouco aprofundado perante a sociedade, espero
também desenvolver as minhas capacidades a nível das tecnologias nomeadamente a
Internet e melhorar a minha organização e selecção da informação pesquisada.
Este projecto servirá para aprender a trabalhar melhor em grupo, a dividir tarefas
e a gerir o tempo de modo a cumprir prazos pretendidos.
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Justificações
Tomemos como caso a anestesia, milhões de pessoas desconhecem a sua alergia
a esta e apenas têm noção da sua existência quando sofrem intervenções cirúrgicas que
necessitam deste recurso e que correm mal pois o organismo “rejeita”. Trata-se apenas de
um exemplo entre muitos que ocorrem na Medicina Convencional.
Cada vez mais as pessoas com uma simples gripe recorrem aos antibióticos sem
receita médica, a utilização deste medicamento apenas deve ser efectuada em caso
extremo pois caso contrário o corpo forma resistências que impedem a eficácia desse
para o resto da vida.
Contudo existem outras terapias que podem substituir estes químicos, a
Medicina Alternativa socorre-se de medicamentos naturais que não provocam efeitos tão
nefastos como os medicamentos.
Assim o nosso trabalho será muito importante na divulgação destas alternativas
na área da saúde, uma vez que os alunos de hoje são os adultos de amanhã.
Este trabalho também vai ser muito importante a nível individual porque vamos
aprender novas coisas, vamos ter uma noção diferente a cerca da Medicina Alternativa e
quem sabe até nos vamos tornar praticantes desta medicina.
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Objecto
Nestes primeiros meses de trabalho o mais difícil foi a adaptação à disciplina e
principalmente aos documentos utilizados que eram uma novidade para todos nós.
Neste primeiro período as fases do projecto são a escolha do tema, formulações
de problemas ou hipóteses parcelares e a preparação e planeamento do trabalho.
A escolha do tema foi complicada, não encontrei nenhum assunto que achasse
interessante de se falar, por isso acabei por ficar num grupo que já estava formado e que
já tinha escolhido o seu objecto de estudo que considerei interessante e porque pouco ou
nada sei sobre a Medicina Alternativa.
O objectivo principal do nosso projecto é sensibilizar as pessoas para o recurso
mais frequente a esta Medicina em detrimento dos químicos utilizados na Medicina
Moderna e a nossa questão é: “Medicina Alternativa: impasse ou complemento?”.
Após a escolha do tema era necessário dar um nome ao nosso grupo e tivemos a
ideia de construirmos um nome com as iniciais de cada elemento do grupo e assim
surgiram várias hipóteses e a escolhida foi “MARCA” depois sugerimos que ficava
engraçado se colocássemos alguma palavra relacionada com medicina e depois de
algumas sugestões lançadas por todos resultou “MARCAmediAL”.
As primeiras pesquisas sobre o tema foram simples porque as mais específicas
estão reservadas para o segundo período e nesta fase só é necessário ficar com uma breve
noção sobre o assunto. Contudo já aprendi novas coisas, não só sobre a Medicina
Alternativa como também a melhorar a selecção e organização da informação pesquisada
e as duas fichas de leitura realizadas ajudaram-me a melhorar este aspecto. Os obstáculos
que consegui ultrapassar foram a utilização das regras correctas para o preenchimento das
bibliografias que vai ser muito útil no futuro e a verificação da credibilidade da
informação que era um assunto que eu não me costumava preocupar mas agora acho
fundamental.
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O nosso primeiro documento entregue foi o Plano Mensal de Outubro que era
uma novidade para todos mas muito útil e indispensável para um bom trabalho em grupo
porque os planos mensais pretendem definir todas as actividades a cumprir ao longo de
todo o mês. A divisão de tarefas e a gestão do tempo têm sido as maiores dificuldades
porque temos muitos documentos para entregar e o tempo é escasso.
Contudo temos conseguido cumprir todos os prazos e o trabalho em equipa está
a funcionar bem, principalmente agora que temos mais um elemento no grupo e espero
que contribua para progredir na questão do tempo porque o trabalho torna-se mais rápido
com mais uma pessoa no grupo.
Decidimos construir um dossier de projecto digital e para isso utilizámos o
Freewebs que nos permite criar uma página Web ao nosso gosto. A adaptação a este meio
foi fácil, consegui colocar no nosso sítio as nossas primeiras pesquisas, os documentos
realizados, e outras coisas relacionadas com o tema de uma forma organizada e divertida.
Também achámos interessante fazer o nosso próprio logótipo e para tal eu fiz
alguns esboços e todos escolhemos aquela que seria a nossa imagem.
Quanto à planificação do projecto, já temos quase tudo definido, no início do
segundo período vamos realizar um inquérito a algumas turmas da nossa escola que nos
vai ser útil no nosso projecto final em que vamos aprofundar os conhecimentos dos
nossos colegas em relação à Medicina Alternativa. Para o produto final já temos algumas
ideias mas até lá ainda temos muito que trabalhar.
A relação com os colegas do grupo tem sido óptima, sinto-me bem integrada
neste grupo, concordamos uns com os outros, aceitamos as diferentes opiniões, tentamos
agradar a todos e conseguimos trabalhar bem em equipa, espero que continue assim.
Com este projecto espero conseguir alcançar os meus objectivos, aprender mais
sobre a Medicina Alternativa e acredito que todo este trabalho contribuirá para o meu
futuro.
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Metodologia
Como já referi, o meu grupo decidiu construir um dossier de projecto digital e
para tal foi utilizado o Freewebs (www.freewebs.com) que permite criar uma página Web
de diferentes formas. Primeiro criámos um e-mail através dos serviços do Hotmail
([email protected]) e logo depois iniciámos a construção do nosso site. No
nosso dossier encontram-se algumas das nossas pesquisas, os nossos documentos (planos
mensais, fichas de leitura, relatórios), vídeos, fotografias e as nossas actividades.
Utilizámos as funcionalidades do ISSUU (http://issuu.com/) para descarregar
documentos em formato PDF e Word, o Youtube (www.youtube.com) para procurar
vídeos sobre a Medicina Alternativa e o programa Corel Photo-Paint 12 (editor de
imagem) para a elaboração do nosso logótipo.
Para recolher informação sobre o tema em estudo usámos vários meios de
comunicação, principalmente a Internet. Deslocámo-nos à Biblioteca Municipal de Angra
do Heroísmo e encontrámos vários livros, Enciclopédias e revistas bastante úteis para as
nossas primeiras pesquisas e fomos acedendo à Internet que tem sido fundamental para o
nosso projecto. Também nos servimos de livros e revistas que alguns membros do grupo
possuíam e para colocar no nosso site foi necessário o scanner para digitalizar imagens e
alguma informação que achámos importante.
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Fundamento(s) Teórico(s) da Pesquisa
As pesquisas realizadas pelo meu grupo têm sido muito simples e pouco
aprofundadas porque como já referi, a selecção da informação específica será feita no
próximo período.
Nestes primeiros meses é necessário reflectir sobre o tema e delimitar objectivos
para o nosso projecto.
Já investigámos sobre o início da utilização da Medicina Alternativa e algumas
das suas vertentes e para isso tentámos ao máximo encontrar informação com
credibilidade e profissionalismo.
Visitámos sites de escolas especializadas nesta área, de profissionais e
praticantes desta medicina, Enciclopédia da Medicina e Saúde em colaboração com a
Organização Mundial da Saúde, Enciclopédia do Corpo Humano, Atlas de Medicina
Natural e Alternativa e Atlas Gráfico de Acupunctura.
Existe imensa informação sobre a Medicina Alternativa por isso é necessário
seleccionar e organizar o melhor possível para que o nosso trabalho final seja
esclarecedor e bastante informativo, porque um dos nossos objectivos é dar a conhecer
um pouco melhor este tema à sociedade de modo a que todos compreendam o que
realmente é a Medicina Alternativa.
9
Apresentação dos dados e sua análise/Interpretação dos resultados
De seguida encontram-se algumas das minhas pesquisas realizadas neste período,
devidamente resumidas, organizadas e com as devidas referências bibliográficas.
Referência bibliográfica: Wikipédia, a enciclopédia livre (2008). Medicina
Alternativa – modalidades. Acedido em 16 e 22 de Outubro de 2008, em:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Medicina_alternativa.
São consideradas, entre outras, práticas de Medicina Alternativa: aromaterapia,
reflexoterapia, magnetoterapia, auriculoterapia.
Aromaterapia: tratamento baseado no efeito que os
aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo.
Reflexoterapia: técnica de tratamento por meio de
estímulos numa área reflexa.
Magnetoterapia: baseada na influência dos campos magnéticos
estáticos sobre o corpo humano.
10
Auriculoterapia: uma técnica de diagnóstico e tratamento
baseada no pavilhão auricular (ouvido).
Referência bibliográfica: Medicina e Saúde em colaboração com a organização
Mundial da Saúde. (1984). Enciclopédia Salvat da Saúde. Volume 10. Brasil: Salvat
Editora.
Resumo das ideias principais:
Na Idade da Pedra já foram efectuadas trepanações de crânio e alguns dos
operados sobreviveram.
Nos documentos escritos das primeiras civilizações históricas figuram tratados
de medicina, que era exercida pelos sacerdotes.
Mais tarde, os gregos tiveram importantes escolas médicas e a influência de
grandes figuras nesta área.
Hipócrates e Cós e, posteriormente, Galeno e Dioscórides, estendem-se ao longo
de toda a Idade Média e grande parte da Idade Moderna.
Na obra De Re Medica, Discórides descreve as propriedades curativas de mais
de 600 plantas medicinais; nela inspiram-se médicos do Império Romano e os seus
adeptos incondicionais da Idade Média e épocas mais recentes.
Assim, as bases da medicina ocidental foram a tradição greco-latina, a
superstição medieval…e a fantasia, até à época das grandes descobertas nos campos da
química, física e, finalmente, da bacteriologia, no século XIX.
A maior revolução dos conhecimentos médicos na história da humanidade
deveu-se aos trabalhos científicos levados a cabo em França pelo químico Louis Pasteur
e na Alemanha por Robert Koch e seus colaboradores.
11
Foi então que a medicina se converteu numa verdadeira ciência, iniciando um
auge espectacular que conduziu às conquistas actuais e abriu o caminho às fantásticas
possibilidades futuras.
Esta Enciclopédia pertence ao arquivo da Biblioteca Municipal de Angra do
Heroísmo e foi-nos bastante útil para iniciarmos a nossa investigação sobre a Medicina
Alternativa.
Conclusões
Neste primeiro período já consegui atingir alguns dos meus objectivos
pretendidos, já não é tão difícil a selecção e organização da informação pesquisada nem a
elaboração das referências bibliográficas. Com a criação do dossier de projecto também
aprendi a trabalhar mais facilmente com algumas das funcionalidades da Internet e a
descarregar documentos em vários formatos, o que é bastante útil.
Quanto ao tema, já tenho uma concepção geral sobre a história e evolução da
Medicina Alternativa e já fiquei a conhecer algumas vertentes desta prática que antes não
conhecia.
Com estes meses de trabalho fiquei entusiasmada com o tema, sentindo-me
empenhada para fazer um trabalho em equipa que sirva para sensibilizar as pessoas e que
seja útil para o meu futuro.
Penso que com este tema vamos conseguir fazer um óptimo trabalho e alcançar os
objectivos propostos.
12
Apêndice(s)
Apêndice A – Ficha de Leitura de Outubro.
Ficha de Leitura
22 / 10 / 2008
Nome: Ana Rita R. Coelho de Borba Nº 5
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
Tema da pesquisa: Diversas modalidades da Medicina Alternativa.
Autor(es): Wikipédia.
Informações sobre o(s) autor(es): Wikipédia, a enciclopédia livre.
Referência bibliográfica: Wikipédia, a enciclopédia livre (2008). Medicina Alternativa –
modalidades. Acedido em 16 e 22 de Outubro de 2008, em:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Medicina_alternativa.
Citações importantes: Wikipédia (2008) “O termo Medicina Alternativa é
comummente usado para descrever práticas médicas diversas da alopatia, ou medicina
ocidental.” Página consultada em 16 e 22 de Outubro de 2008,
<http://pt.wikipedia.org/wiki/Medicina_alternativa>
Resumo das principais ideias:
São consideradas, entre outras, práticas de Medicina Alternativa: aromaterapia,
reflexoterapia, magnetoterapia, auriculoterapia.
Aromaterapia: tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de
provocar no indivíduo.
Reflexoterapia: técnica de tratamento por meio de estímulos numa área reflexa.
Magnetoterapia: baseada na influência dos campos magnéticos estáticos sobre o corpo
humano.
13
Auriculoterapia: uma técnica de diagnóstico e tratamento baseada no pavilhão auricular
(ouvido).
Comentários:
Existem imensas modalidades na Medicina Alternativa, por isso, na realização do nosso
projecto iremos abordar apenas algumas.
Apêndice B - Ficha de Leitura de Novembro.
Ficha de Leitura
20 / 11 / 2008
Nome: Ana Rita R. Coelho de Borba Nº 5
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
Tema da pesquisa: Início da utilização da Medicina Alternativa.
Autor(es): Medicina e Saúde em colaboração com a Organização Mundial da Saúde.
Informações sobre o(s) autor(es): (sem informações)
Referência bibliográfica: Medicina e Saúde em colaboração com a organização
Mundial da Saúde. (1984). Enciclopédia Salvat da Saúde. Volume 10. Brasil: Salvat
Editora.
Citações importantes: “Na Idade da Pedra já foram efectuadas trepanações de crânio e
alguns dos operados sobreviveram.” (Enciclopédia Salvat da Saúde – volume 10)
Resumo das principais ideias:
14
Na Idade da Pedra já foram efectuadas trepanações de crânio e alguns dos operados
sobreviveram.
Nos documentos escritos das primeiras civilizações históricas figuram tratados de
medicina, que era exercida pelos sacerdotes.
Mais tarde, os gregos tiveram importantes escolas médicas e a influência de grandes
figuras nesta área.
Hipócrates e Cós e, posteriormente, Galeno e Dioscórides, estendem-se ao longo de
toda a Idade Média e grande parte da Idade Moderna.
Na obra De Re Medica, Discórides descreve as propriedades curativas de mais de
600 plantas medicinais; nela inspiram-se médicos do Império Romano e os seus adeptos
incondicionais da Idade Média e épocas mais recentes.
Assim, as bases da medicina ocidental foram a tradição greco-latina, a superstição
medieval…e a fantasia, até à época das grandes descobertas nos campos da química,
física e, finalmente, da bacteriologia, no século XIX.
A maior revolução dos conhecimentos médicos na história da humanidade deveu-se
aos trabalhos científicos levados a cabo em França pelo químico Louis Pasteur e na
Alemanha por Robert Koch e seus colaboradores.
Foi então que a medicina se converteu numa verdadeira ciência, iniciando um auge
espectacular que conduziu às conquistas actuais e abriu o caminho às fantásticas
possibilidades futuras.
Comentários:
Esta Enciclopédia pertence ao arquivo da Biblioteca Municipal de Angra do Heroísmo e
foi-nos bastante útil para iniciarmos a nossa investigação sobre a Medicina Alternativa.
Com esta pequena introdução ao tema, ficámos a conhecer um pouco as origens e a
história desta prática, o que é importante para nos sentirmos aptos para principiarmos as
nossas pesquisas mais detalhadas.
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Anexo(s)
Anexo A – Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação.
Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação.
FASE 1 (selecção do tema/problema):
1- Qual é o tema/sub-tema/problema do nosso projecto?Tema: Medicinas alternativas Sub-tema: Medicina alternativa versus Medicina Moderna.Problema: Medicina Alternativa: impasse ou complemento?
FASE 2 (escolha e formulações de problemas/hipóteses parcelares):
1- Que situações/problemas podemos/queremos abordar?Medicina Alternativa: impasse ou complemento? Quando se deu a separação da medicina alternativa da moderna? Quais as vantagens da medicina alternativa em relação à medicina moderna?
2- Qual a situação/problema que mais nos interessa abordar? Porquê?Problema: Até que ponto a medicina alternativa se torna ou não um impasse ao tratamento dos utentes?Pensamos que esta será a que mais nos interessa abordar pois trata-se de uma medicina muito utilizada, aliás algumas pessoas chegam a preferi-la em vez da moderna, é primário saber se se trata de uma medicina que permite a melhoria de vida ou que de forma inconsciente nos impede a verdadeira solução de doenças.Podemos dizer que a medicina alternativa é útil, na medida que nos permite evitar certas doenças devido às terapias que nos fornece, no entanto existem pessoas que sentem receio a hospitais o que as leva a aderir mais rapidamente à alternativa.
3- Que nível de conhecimentos possuo/possuímos sobre o tema/sub-tema?Na realidade pouco ou mesmo nada sabemos acerca deste tema. Sabemos o nome de certas terapias e processos e como funcionam, mas muito rudimentarmente.
4- Quais os saberes/competências tenho/temos sobre o tema/sub-tema?Possuímos alguns conhecimentos a nível da biologia e da química. Sabemos o nível a que se encontra a medicina moderna e as suas várias evoluções.
5- O que é que pretendemos nas nossas pesquisas, i.e. quais são os objectivos do nosso projecto (ex. analisar a situação “x”, estudar o fenómeno “y”, sensibilizar as pessoas para…etc)?
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Sensibilizar as pessoas para o recurso à medicina alternativa optando por medicamentos naturais em vez de químicos.
6- O tema/sub-tema escolhido tem em conta os recursos disponíveis na escola/comunidade ou que possam vir a ser adquiridos?
Sim.
7- Qual vai ser o produto final do projecto? Solicitar um profissional nesta área para uma palestra informativa e prática, se possível.Elaboração de um site informativo.Realização de um inquérito sobre a utilização e conhecimentos acerca da medicina alternativa a nível do liceu de Angra.
8- Teremos possibilidades de levar a cabo o trabalho que escolhemos?Sim temos grandes possibilidades, pois não envolve grandes deslocações e a medicina alternativa existe na Ilha Terceira!
9- Que valor terá o nosso projecto a nível: - individual? Será muito enriquecedor, permitir-nos-á ‘ver’ a medicina com ‘outros olhos’, ‘olhos’ com uma visão mais ampla. - profissional? Ambos queremos seguir a área da saúde, portanto será muito útil o aprofundamento deste tipo de medicina. - social? Um aumento da cultura de cada um e sensibilização a nível escolar.
FASE 3 ( preparação e planeamento do trabalho):
1- Que tarefas temos de realizar?Temos de pesquisar em livros e na Internet. Realizar entrevistas, realizar trabalho no campo, angariar fundos e visitar os vários estabelecimentos adeptos dessas alternativas.
2- Como dividimos as tarefas?Ambos realizaremos pesquisa, enquanto uns se especializam numa terapia os outros especializam-se em outras. A angariação de fundos terá que partir de todos.
3- Precisamos de organizar um calendário de actividades? Sim, para tornar mais fácil a organização do trabalho.
4- Que recursos dispomos?Os necessários para já.
5- Que materiais necessitamos? Como obtê-los?Necessitamos de livros e Internet. Podemos obtê-los em casa, por amigos e na escola.
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6- Quem nos pode ajudar?Praticantes da medicina alternativa e médicos, cujas opiniões acerca do assunto são fundamentais.
7- Com que problemas/obstáculos nos podemos confrontar?Falta de dinheiro para recorrer a essas terapias, falta de disponibilidade dos praticantes.
Bibliografia/Fontes
Referências bibliográficas das minhas primeiras pesquisas sobre a Medicina
Alternativa:
Medicina e Saúde em colaboração com a organização Mundial da Saúde. (1984).
Enciclopédia Salvat da Saúde. Volume 10. Brasil: Salvat Editora.
Wikipédia, a enciclopédia livre (2008). Medicina Alternativa – modalidades.
Acedido em 16 e 22 de Outubro de 2008, em:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Medicina_alternativa.
Relatório do Trabalho de Projecto: Relatório Individual
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Professora: Marina Martins
Disciplina: Área de Projecto
André Ferreira Flor
12º - D, Nº 6
5 De Dezembro de 2008
19
ÌNDICE:
Introdução..........................................................................................................................2
Objectivos.....................................................................................................................2
Justificações..................................................................................................................3
Desenvolvimento..............................................................................................................4
Conclusão.........................................................................................................................5
Anexos...............................................................................................................................6
Anexo A – Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto
e do esboço de planificação...........................................................................................6
Anexo B – Ficha de Leitura de 20 De Novembro de 2008...........................................9
Bibliografia......................................................................................................................11
20
Introdução
Este é o primeiro relatório individual, referente à minha participação no grupo
MARCAmediAL.
Neste relatório eu vou falar um pouco da minha permanência no grupo e das
dificuldades sentidas durante esta primeira fase.
Na fase inicial participei com o grupo na elaboração da ficha de questões
orientadoras para a concretização das fases I, II e III do Projecto e do esboço de
planificação do tema “Medicina Alternativa” (Anexo A).
Não colaborei nas fases seguintes porque fui deslocado para outro grupo (as
actividades desenvolvidas no período de permanência nesse grupo serão apresentadas em
outro relatório individual).
Reintegrei de novo este grupo no dia 20 de Novembro, dia em que tive de
apresentar uma ficha de leitura e para a qual não tive qualquer tempo de preparação, dado
que acabara de reintegrar o grupo.
Aquando da minha reintegração, o grupo já havia preparado a Web Site, o plano
mensal e apresentado o pré-projecto, pelo que a minha participação será na preparação e
apresentação das fases seguintes.
Objectivos
O nosso tema é a “Medicina Alternativa” e a grande questão a equacionar será
“Medicina Alternativa: Impasse ou Complemento?”
O objectivo principal é sensibilizar os estudantes da nossa escola para o recurso
mais frequente a esta Medicina, em detrimento dos químicos utilizados na Medicina
Moderna. Temos também como objectivos do projecto aprofundar os nossos
conhecimentos sobre o tema (início e evolução da utilização desta Medicina,
Acupunctura, Aromaterapia, Hipnoterapia e outras vertentes da Medicina Alternativa),
gostaríamos de contactar um profissional nesta área para dar uma palestra informativa à
21
Nossa escola e também pretendemos aprender a utilizar e a comunicar melhor através da
tecnologia. Tencionamos falar das vantagens e desvantagens da Medicina Alternativa em
relação à Medicina Moderna e quando se deu a separação destas.
Justificações
A escolha deste tema pareceu-me muito interessante pois, a saúde é um
problema que afecta todos, que consome grandes recursos e, por vezes as soluções
encontradas não são as melhores.
O recurso a formas de medicina alternativa, é cada vez mais aceite pela
população em geral e mesmo pela própria medicina convencional.
Assim o nosso trabalho poderá ter algum impacto junto dos nossos colegas,
como forma de divulgação destas alternativas na área da saúde, uma vez que os alunos de
hoje serão os adultos do futuro.
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Desenvolvimento
Depois da escolha do tema e da definição dos objectivos, começámos por
identificar as perguntas mais pertinentes, com vista á elaboração da ficha de questões
orientadoras para a concretização das fases I, II e III do Projecto e do esboço de
planificação do tema “Medicina Alternativa” (Anexo A).
Após esta fase, verificou-se a minha mudança para o outro grupo, pelo que não
pude colaborar nas fases seguintes, metodologia, plano de desenvolvimento do trabalho,
pesquisa, fichas de leitura, planos mensais e pré-projecto.
Reintegrei o grupo na fase de preparação do Projecto Final para este período
escolar e estou a colaborar na redacção do relatório de grupo.
No dia da minha reintegração redigi uma ficha de leitura, cujo resultado não foi
satisfatório, visto não ter tido qualquer tempo de preparação prévio (Anexo B).
Apesar do pouco tempo de participação no grupo, aprendi a utilizar a plataforma
electrónica “moddle” e cumpri os prazos estipulados (apresentei a ficha de leitura na data
marcada).
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Conclusão
Não senti qualquer dificuldade de comunicação ou de interacção com os colegas
deste grupo, pelo que a minha reintegração foi fácil e bem acolhida pelos meus colegas.
A mudança para um outro grupo, com o qual não tinha qualquer afinidade, nem
com os seus membros, nem com o tema, ou melhor, os temas abordados contribuiu para
que a minha colaboração não se tivesse revelado muito participativa nem num grupo nem
no outro.
Apesar de ter sido reintegrado numa fase avançada do projecto, tenho a certeza
de que a minha colaboração futura será motivada e entusiasta.
24
Anexos
Anexo A – Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação.
Escola Secundária Jerónimo E. Andrade de A. H.
Área de Projecto – 12º ano
Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação.
FASE 1 (selecção do tema/problema):
2- Qual é o tema/sub-tema/problema do nosso projecto?Tema: Medicinas alternativas Sub-tema: Medicina alternativa vs Medicina Moderna Problema: O impasse ou não do recurso a este tipo de medicina
FASE 2 (escolha e formulações de problemas/hipóteses parcelares):
10- Que situações/problemas podemos/queremos abordar?1. Será a medicina alternativa realmente eficaz?2. Até que ponto a medicina alternativa se torna ou não um
impasse ao tratamento dos utentes?3. Como e quando ocorreu a separação da medicina alternativa
e moderna?11- Qual a situação/problema que mais nos interessa
abordar? Porquê?Problema: Até que ponto a medicina alternativa se torna ou não um impasse ao tratamento dos utentes?Pensamos q esta será a q mais nos interessa abordar pois trata-se de uma medicina muito utilizada, aliás algumas pessoas chegam a preferi-la em vez da moderna, é primário saber se trata de uma medicina q permite a melhoria de vida ou q de forma inconsciente nos impede a verdadeira solução de doenças!Podemos dizer q a medicina alternativa é útil, na medida q nos permite evitar certas doenças devido às terapias q nos fornece, no entanto existem pessoas q sentem receio a hospitais o q as leva a aderir mais rapidamente à alternativa, há casos em que, segundo o nosso ponto de vista, ‘não se resolvem com chá’!
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12- Que nível de conhecimentos possuo/possuímos sobre o tema/sub-tema?
Na realidade pouco ou mesmo nada sabemos acerca deste tema. Sabemos o nome de certas terapias e processos e como funcionam, mas muito rudimentarmente!
13- Quais os saberes/competências tenho/temos sobre o tema/sub-tema?
Possuímos alguns conhecimentos a nível da biologia e da química. Sabemos o nível a q se encontra a medicina moderna e as suas várias evoluções!14- O que é que pretendemos nas nossas pesquisas, i.e. quais
são os objectivos do nosso projecto (ex. analisar a situação “x”, estudar o fenómeno “y”, sensibilizar as pessoas para…etc.)?
Analisar as várias vertentes da medicina (moderna/alternativa), estudar os efeitos desta ou melhor os seus resultados e sensibilizar as pessoas para a utilização da mais útil.15- O tema/sub-tema escolhido tem em conta os recursos
disponíveis na escola/comunidade ou que possam vir a ser adquiridos?
Claro q sim! Obvio! 16- Qual vai ser o produto final do projecto? Irá haver um elemento do grupo q se disponibilizará a realizar uma terapia da medicina alternativa e a contar como se sente, ou melhor ver os resultados em si mesmo! Podemos realizar uma palestra, podemos convidar alguém para uma entrevista em tempo real e o resto logo se verá! 17- Teremos possibilidades de levar a cabo o trabalho que
escolhemos?Sim temos grandes possibilidades, pois não envolve grandes deslocações e a medicina alternativa existe na Ilha Terceira!18- Que valor terá o nosso projecto a nível: - Individual? Será muito enriquecedor, permitir-nos-á ‘ver’ a medicina com ‘outros olhos’, ‘olhos’ com uma visão mais ampla! - Profissional? Ambos queremos seguir a área da saúde, portanto será muito útil o aprofundamento deste tipo de medicina. - Social? Um aumento da cultura de cada um e sensibilização a nível escolar.
FASE 3 (preparação e planeamento do trabalho):
8- Que tarefas temos de realizar?Temos de pesquisar em livros e na Internet. Realizar entrevistas, realizar trabalho no campo, angariar fundos e visitar os vários estabelecimentos adeptos dessas alternativas.
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9- Como dividimos as tarefas?Ambos realizaremos pesquisa, enquanto uns se especializam numa terapia os outros especializam-se em outras. A angariação de fundos terá que partir de todos. 10- Precisamos de organizar um calendário de actividades? Para já não!11- Que recursos dispomos?Os necessários para já.12- Que materiais necessitamos? Como obtê-los?Necessitamos de livros e Internet. Podemos obtê-los em casa, por amigos e na escola.13- Quem nos pode ajudar?Praticantes da medicina alternativa e médicos, cujas opiniões acerca do assunto são fundamentais.14- Com que problemas/obstáculos nos podemos confrontar?Falta de dinheiro para recorrer a essas terapias, falta de disponibilidade dos praticantes.
Anexo B – Ficha de Leitura de 20 De Novembro de 2008
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade
Área de Projecto – 12º D
Ficha de Leitura
20/11/2008
Nome: André Ferreira Flor Nº 6
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
27
Tema da pesquisa: Medicinas alternativas, plantas medicinais
Autor(es):
Informações sobre o(s) autor(es): http://www.alternativamedicina.com/plantas-
medicinais.html
Referência bibliográfica1: Plantas medicinais, acedido dia 20 de Novembro de 2008 no
site http://www.alternativamedicina.com/plantas-medicinais.html
Citações importantes2:
“A medicina de cada povo é a carta de apresentação da própria cultura. É por isso que acreditamos que a medicina tem que voltar as suas fontes no lugar de ficar só como património dos cientistas.”
Resumo das principais ideias:
Este site contém informações sobre plantas medicinas, remédios pomadas e informação
sobre afrodisíacos.
Comentários: Trata-se de um site com uma gama variada de informação, bem
sintetizada e organizada.
Bibliografia
Ficha leitura de Novembro: http://esjea-m.ccems.pt/mod/resource/view.php?
id=1419&subdir=/Ficha_Leitura_Novembro
1 Segundo as normas para apresentação de referências bibliográficas2 Segundo as normas para apresentação de citações de autores
28
Ficha de questões orientadoras:
http://esjea-m.ccems.pt/mod/forum/discuss.php?d=136
- Medicinas Alternativas: http://www.alternativamedicina.com/plantas-medicinais.html
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade de Angra do Heroísmo
Relatório Individual
29
3 de Dezembro de 2008
Professora Marina Martins
Trabalho elaborado por:
Andreia Teixeira nº7 12ºD
30
Sumário
Introdução........................................................................................................................2Objectivos.....................................................................................................................3Justificações..................................................................................................................4
Objecto..............................................................................................................................5Metodologia..................................................................................................................7
Conclusão.........................................................................................................................8Anexos...............................................................................................................................9
Anexo A: Primeira Ficha de Leitura.........................................................................9Anexo B: Segunda Ficha de Leitura........................................................................11Anexo C: Relatório de Saída:...................................................................................14Anexo D: Questões Orientadoras.............................................................................17
31
Introdução
O meu grupo de trabalho é MARCAmediAL, temos como tema a Medicina
Alternativa e como principal questão problema “Medicina Alternativa: impasse ou
complemento?”.
Este relatório individual tem como objectivo uma reflexão profunda e sincera
acerca do meu trabalho ao longo deste primeiro período na disciplina de Área de
Projecto. Assim poderei analisar o meu desempenho, a minha organização e verificar se
o meu método de trabalho foi o mais adequado. Pretendo também falar das dificuldades
que senti e como as consegui ultrapassar.
Este relatório ajudar-me-á na medida em que ao obrigar-me a reflectir
profundamente permitir-me-á ter uma noção daquilo em que errei e como posso
melhorar.
O relatório servirá também para elucidar a professora Marina Martins acerca da
minha capacidade crítica e linguística e também acerca da minha utilidade enquanto
elemento do grupo MARCAmediAL.
32
Objectivos
Como referi anteriormente o tema do meu grupo é a Medicina Alternativa e a
nossa questão problema principal é “Medicina Alternativa: impasse ou complemento?”.
O objectivo principal do grupo a que pertenço é sensibilizar as pessoas, em
principal os adolescentes, para o recurso mais frequente a esta Medicina em detrimento
dos químicos utilizados na Medicina Moderna, tornando assim a vida das pessoas mais
saudável. Ou seja pretendemos ter um papel activo e gratificante na sociedade,
pretendemos marcar a diferença.
É também do nosso interesse aprofundar os nossos conhecimentos sobre o tema
desde o início e evolução da utilização desta Medicina, até às várias vertentes desta
alternativa, nomeadamente a Acupunctura, Aromaterapia, Hipnoterapia entre outras.
Gostaríamos de contactar um profissional nesta área para dar uma palestra informativa à
nossa escola e também pretendemos aprender a utilizar e a comunicar melhor através da
tecnologia
Tencionamos falar das vantagens e desvantagens da Medicina Alternativa em
relação à Medicina Moderna e quando se deu a separação destas.
A nível pessoal pretendo aprender mais acerca da Medicina Alternativa, pois é
de tal maneira interessante; útil e cativante que quanto mais uma pessoa pesquisa mais
quer saber. Gostava também de aprender a funcionar como um grupo de maneira
sensacional, elevando o meu espírito de ajuda, compreensão, paciência e altruísmo a um
novo nível. Pretendo aprender a utilizar melhor as novas tecnologias nomeadamente a
Internet e a gerir o meu tempo de forma mais eficaz.
Justificações
A Medicina Alternativa é um tema verdadeiramente útil na medida em que
permite-nos dar a conhecer às pessoas os benefícios de um produto natural em relação a
um químico. As pessoas não têm minimamente noção dos perigos que advém do uso de
químicos, aventuram-se mesmo em auto-medicarem-se tal como se pode verificar através
33
da polémica dos antibióticos, que deixam de funcionar devido á utilização abusiva pelas
pessoas em momentos desnecessários, o que permite a criação de resistências.
A falta de conhecimentos acerca desta medicina é também um factor responsável
por esta falta de noção, poucas pessoas sabem que a hipnoterapia pode substituir a
anestesia evitando assim os efeitos secundários desta, e este é apenas um exemplo.
Para além de tudo isto incutir hábitos de recurso a esta medicina nos
adolescentes será muito importante, uma vez que os adolescentes de hoje serão os adultos
de amanha e terão filhos, assim ao alterarmos o pensamento destes estamos a alterar
também a próxima geração. Trata-se de uma mudança a longo prazo e com benefícios
com longa duração também.
E como sou uma aluna que pretende enveredar pelo curso de ciências ser-me-á
útil este trabalho.
Objecto
Ao longo destes meses de trabalho senti dificuldades na adaptação a esta nova
disciplina, pois requer muito trabalho e uma complexidade diferente daquela a que estive
habituada até ao nono ano, senti também dificuldades no uso da plataforma pois
inicialmente causou alguns distúrbios, ou seja, determinados documentos não abriam o
que nos atrasava.
Foi complicado realizar tudo o que a professora Marina Martins calendarizou,
uma vez que entre fichas de leitura (Anexos A e B) e relatórios (Anexo C) pouco tempo
sobrou para algumas pesquisas acerca do nosso tema que eram extremamente
necessárias.
Neste primeiro período as fases do projecto são a escolha do tema, formulações
de problemas ou hipóteses parcelares e a preparação e planeamento do trabalho.
34
A escolha do tema não foi complicada pois interessei-me logo pela Medicina
Alternativa, aliás fui eu quem sugeriu este tema.
Assim o objectivo principal do nosso projecto é sensibilizar as pessoas para o
recurso mais frequente a esta Medicina em detrimento dos químicos utilizados na
Medicina Moderna e a nossa questão é: “Medicina Alternativa: impasse ou
complemento?” (Anexo D).
Após a escolha do tema tornou-se necessário inventar um nome para o grupo. O
meu grupo lembrou-se de utilizar as iniciais de cada um dos elementos (Mariana,
Andreia, Rita, Carlos e André) o que formou a palavra “MARCA” e resolvemos que no
nome do grupo deveria constar algo que nos remetesse para o tema escolhido (Medicina
Alternativa), através de um jogo de criatividade e palavras surgiu “MARCAmediAL”.
De seguida procedemos às primeiras pesquisas acerca do nosso tema, o que foi
relativamente fácil, pois o verdadeiro aprofundamento está reservado para o segundo
período. Foi necessário habituar-me a verificar a credibilidade dos sites que pesquisámos,
o que agora já se tornou num hábito, que me será muito útil no futuro.
A convivência entre o meu grupo é fantástica, existe um grande ambiente de
compreensão e altruísmo, todas as decisões passam por todos nunca ignorando a opinião
de alguém, o meu grupo funciona como um todo e não existe discriminação.
Existe um grande à vontade e um grande espírito de equipa entre todos, tem sido
uma experiencia óptima trabalhar com estes elementos e espero que assim continue.
Já efectuamos planos mensais (Outubro, Novembro e Dezembro), onde
colocámos as actividades que necessitam de ser realizadas dentro dos prazos
estabelecidos nesse mês. O que ajuda muito na divisão de tarefas e na gestão do tempo,
uma vez que este é escasso e temos muitos documentos para entregar ao mesmo tempo.
Mas felizmente temos conseguido cumprir todos os prazos e o trabalho em
grupo está a correr bem, e com tendência a melhorar uma vez que temos mais um
elemento no grupo.
O nosso dossier de projecto foi realizado no freewebs (www.freewebs.com ) ,
nele temos os planos mensais, vídeos acerca da medicina alternativa, fichas de leitura,
questões orientadoras, pesquisas, isto é, tudo o que qualquer elemento realize. E está tudo
organizado de forma engraçada e cativante.
Para o segundo período tencionamos realizar um inquérito aos alunos do
secundário, do Liceu de Angra, acerca dos seus conhecimentos de Medicina Alternativa.
35
Como produtos parcelares e final temos a realização de uma palestra ao Liceu de
Angra, a elaboração de um site informativo acerca da Medicina Alternativa e o inquérito
anteriormente mencionado.
Metodologia
A primeira tarefa que realizámos, após a formação do nosso grupo foi a criação
de um e-mail ([email protected]) e para isso recorremos ao Hotmail
(www.hotmail.com).
E para a construção do nosso dossier digital optamos pelo Freewebs
(www.freewebs.com), pois este site permite-nos apresentar o nosso dossier de forma
engraçada, organizada e cativante
Também tive que utilizar as funcionalidades do ISSUU (http://issuu.com/) para
descarregar documentos em formato PDF e Word nomeadamente fichas de leitura, planos
mensais, relatórios e outros documentos de apoio.
Para as minhas pesquisas utilizei a Internet na escola, recorri a alguns livros
nomeadamente o Atlas de Medicina Natural e Alternativa, e a Enciclopédia Familiar da
Saúde, e utilizei também algumas revistas que encontrei na visita de estudo à Biblioteca
Municipal de Angra.
36
Conclusão
Ao longo destes meses apenas foi feita uma recolha ‘leve’ de informação, uma
vez que as pesquisas aprofundadas estão reservadas para o segundo período. Este
primeiro período consistiu na selecção do tema e delimitação dos seus objectivos.
Olhando para o meu desempenho ao longo deste tempo sinto-me verdadeiramente
satisfeita, fui muito útil e participativa a todos os níveis. Penso que o meu grupo vai no
bom caminho, graças ás prestações de cada elemento.
Em suma, gosto do meu tema e gosto da utilidade e impacto que ele vai ter nos
alunos. Trabalhei bastante e tenciono continuar a fazê-lo.
37
Anexos
Anexo A: Primeira Ficha de Leitura
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade
Área de Projecto – 12º D
Ficha de Leitura
23/10/2008
Nome: Andreia Teixeira Nº 7
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
Tema da pesquisa: Acupunctura.
Autor(es): ROMAGOSA, José; ROSALES, Santiago.
Informações sobre o(s) autor(es):
Referência bibliográfica3: ROMAGOSA, José; ROSALES, Santiago, Atlas de
Medicina Natural e Alternativa, 2000, Marina Editores, LDA.
Citações importantes4: “Antes de optar por um tratamento de acupunctura é preciso
saber se a doença é grave; neste caso será necessário um tratamento urgente, cirúrgico
ou não, por métodos convencionais”; “O yin está associado ao frio, descanso, interesse,
passividade, escuridão, interioridade, descida, introversão e nutrição; o yang ao calor,
estimulação, movimento, emoção, luz, ascensão e aumento.”
Resumo das principais ideias:
3 Segundo as normas para apresentação de referências bibliográficas4 Segundo as normas para apresentação de citações de autores
38
A acupunctura é um método terapêutico conhecido na China e no Extremo Oriente à
milhares de anos. E trata-se em inserir agulhas muito finas na pele para fins curativos.
A acupunctura faz parte de um conjunto de práticas do mundo oriental que incluem
um estilo de vida, uma forma de alimentação, meditação…Segundo os seus praticantes
o universo está em equilíbrio graças a um fluxo constante de energia, ou chi, entre dois
planos opostos: positivo, ou yang, e o negativo, ou yin.
O Homem faz parte do universo e como tal também está em equilíbrio, quando
adoece, essa doença é uma manifestação de desequilíbrio.
A energia (chi) circula por meridianos (canais) no nosso corpo, a inserção das
agulhas nestes meridianos redistribui a energia, restabelecendo o equilíbrio.
A acupunctura funciona como “anti-inflamatório”; tónico circulatório, anestesia e
restabelece o equilíbrio.
Este livro também nos fala em que consiste a digitopunctura, auriculopunctura,
reflexologia, iridalogia, moxibustão, Tai Chi e massagem Shiatsu, pulsos chineses, ioga
e Ayunveda e quais os benefícios de cada um.
Também nos informa que a medicina tradicional indígena tem cinco vertentes:
curandeirismo, xamanismo, macumbas, espiritismo e bruxaria.
Comentários: Este livro contém imensa informação útil para o nosso projecto.
Anexo B: Segunda Ficha de Leitura
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade
Área de Projecto – 12º D
Ficha de Leitura
20/11/2008
Nome: Andreia Filipa da Silva Teixeira Nº 7
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
39
Tema da pesquisa: Hipnoterapia
Autor(es): MARGADO, Sofia
Informações sobre o(s) autor(es):
Sofia Margado é uma hipnoterapeuta diplomada pelo London College of Clinical
Hypnosis, supervisora e tutora do Centro de Hipnose Clínica Ibérico (extensão do
London College of Clinical Hypnosis em Portugal e Espanha), realiza workshops de
Auto-Hipnose e Terapia Regressiva e é autora de muitos artigos sobre desenvolvimento
pessoal e relações inter-pessoais, muitos deles condensados no livro Consciência do
SER.
Sofia tem ajudado muitas pessoas através da Terapia Regressiva e da Hipnose Clínica e,
apesar de acompanhar os mais diversos casos, a sua especialização tem sido na área dos
perturbações de ansiedade (stress, ataques de pânico, fobias, ansiedade generalizada,
stress pós traumático, perturbação obsessiva compulsiva e ansiedade de separação).
Referência bibliográfica5:
MORGADO, Sofia – Hipnoterapia (2001) no site (acedido no dia18 de Novembro):
http://www.universodeluz.net/sofiamorgado/terapeuta.htm
Citações importantes6:
“É, então, importante sublinhar que a hipnose não é um espectáculo - embora usada em
espectáculos; não é um estado de sono em que se perde a consciência, nem algo
estranho e oculto que nos deixa vulneráveis e impotentes nas mãos de outra pessoa que
nos põe a imitar uma galinha ou a comer cebolas como se fossem maçãs.”
“E a hipnose é uma técnica natural e eficaz para aceder ao subconsciente, permitindo
fazê-lo de uma forma fácil para libertar velhos padrões, pensamentos, comportamentos,
atitudes e crenças, curando e reprogramando para o sucesso e bem estar.”
Resumo das principais ideias:
A hipnose é um estado natural pelo qual passamos muitas vezes durante o dia sem
darmos conta, por exemplo um condutor que passa a viagem a falar com os seus botões
e chega ao destino bem e em segurança, mas no entanto sem saber por onde veio ao
certo.
5 Segundo as normas para apresentação de referências bibliográficas6 Segundo as normas para apresentação de citações de autores
40
O inconsciente da nossa mente é muitas vezes o culpado pelos nossos problemas e de
auto-imagem, isto porque as nossas crenças, comportamentos e hábitos são
armazenados como informação no nosso subconsciente. A hipnose é uma técnica
natural que nos permite livrar dos velhos padrões, atitudes, crenças, que cura e
reprograma o nosso bem-estar.
A hipnoterapia ou hipnose clínica é o uso da hipnose na terapia, ou seja, os tratamentos
são efectuados não pela hipnose mas sim em hipnose.
A hipnoterapia é uma terapia sugestiva, ou seja, dá sugestões positivas e estratégias de
mudança etc.
Esta terapia pode ajudar-nos a:
- Aumentar a autoconfiança, motivação e auto-estima
- Eliminar hábitos de nervosismo (como o roer de unhas)
- Remover emoções e crenças negativas e limitadoras
- Controlar o seu peso e padrões alimentares
- Remover a ansiedade e ataques de pânico, medos ou fobias
- Promover a boa saúde, ajudar no controlo da dor (ex. artroses, enxaqueca)
- Reduzir o stress, a gaguez
- Quebrar maus hábitos e introduzir outros mais positivos
- Ultrapassar a perda, a separação e o desgosto
- Ultrapassar a depressão, problemas de sono
- Ultrapassar dificuldades de aprendizagem
- Eliminar o nervosismo dos exames e promover a concentração no estudo
- Libertar traumas físicos e emocionais
- Ajudar no parto natural
Comentários: Adorei este site pois fiquei muito mais elucidada acerca da hipnoterapia,
pude reparar que tinha uma ideia errada acerca desta terapia e para além disto o site está
escrito de uma maneira muito simples, acessível e cativante. Quase que dá vontade de
fazer umas sessões, uma vez que esta terapia é Capaz de resolver muitos problemas.
41
Anexo C: Relatório de Saída:
ÁREA DE PROJECTO – 12º ANO
RELATÓRIO DE VISITA DE ESTUDO
PARTE I
DATA 23 / 10 /08NOME, ANO E TURMA DO GRUPO DE TRABALHO Andreia Teixeira, Mariana Costa, Ana Rita Borba e Carlos GradeGrupo: MARCAmediAL 12ºD
PARTE II
SUMÁRIO: No dia 23 de Outubro o grupo de trabalho MARCAmediAL da escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade de Angra do Heroísmo realizou, no âmbito da disciplina de Área de Projecto uma visita de estudo a/à/ao Biblioteca Municipal de Angra do Heroísmo, com o(s) seguinte(s) objectivo(s): aprofundar os nossos conhecimentos acerca das medicinas alternativas pesquisando algumas das suas vertentes e sua história.
PARTE III
(TEXTO)
42
INTRODUÇÃO Muitas vezes os alunos socorrem-se apenas da internet esquecendo-se do valor dos livros e o nosso grupo tendo consciência disso deslocou-se até à Biblioteca.Para além disto procurar nos livros obriga-nos a exercitar as nossas competências ao contrário da Internet que nos dá tudo de “mão beijada”.Deslocámo-nos à Biblioteca Municipal de Angra do Heroísmo com o objectivo de pesquisar as várias vertentes da Medicina Alternativa e a sua história ao longo dos tempos.
CORPO DO RELATÓRIO Quando chegámos à Biblioteca, dirigimo-nos até ao piso superior para pesquisarmos nos livros. O aluno Carlos pesquisou algumas vertentes da Medicina alternativa tal como a aluna Andreia, as alunas Mariana e Rita procuraram a história da medicina, uma com o intuito de saber quando se deu a separação da medicina moderna da alternativa e outra com o objectivo de saber melhor como se deu a sua continuidade.O aluno Carlos encontrou um livro muito interessante acerca da acupunctura.Todos os alunos conseguiram relativamente bem alcançar os seus objectivos.
CONCLUSÕES A visita de estudo foi verdadeiramente útil na medida em que socializamos, pesquisamos muito e criámos laços mais fortes entre o grupo.E os objectivos do grupo foram alcançados.
ANEXOS
43
BIBLIOGRAFIA/FONTES CONSUTADASYU-LIN Lian, CHUN-YANG Chen, HAMMES Michael, KOLSTER C. Bernard. Atlas da Acupuntura. Konemann.Medicina e Saúde em colaboração com a Organização Mundial da Saúde. (1984). Enciclopédia Salvat da Saúde, volume 10. Salvat Editora do Brasil.
Anexo D: Questões Orientadoras
Escola Secundária Jerónimo E. Andrade de A. H.
Área de Projecto – 12º ano
Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação.
FASE 1 (selecção do tema/problema):
3- Qual é o tema/sub-tema/problema do nosso projecto?Tema: Medicinas alternativas Sub-tema: Medicina alternativa versus Medicina Moderna.Problema: Medicina Alternativa: impasse ou complemento?
44
FASE 2 (escolha e formulações de problemas/hipóteses parcelares):
19- Que situações/problemas podemos/queremos abordar?
Medicina Alternativa: impasse ou complemento? Quando se deu a separação da medicina alternativa da moderna? Quais as vantagens da medicina alternativa em relação à medicina moderna?
20- Qual a situação/problema que mais nos interessa abordar? Porquê?
Problema: Até que ponto a medicina alternativa se torna ou não um impasse ao tratamento dos utentes?Pensamos que esta será a que mais nos interessa abordar pois trata-se de uma medicina muito utilizada, aliás algumas pessoas chegam a preferi-la em vez da moderna, é primário saber se se trata de uma medicina que permite a melhoria de vida ou que de forma inconsciente nos impede a verdadeira solução de doenças.Podemos dizer que a medicina alternativa é útil, na medida que nos permite evitar certas doenças devido às terapias que nos fornece, no entanto existem pessoas que sentem receio a hospitais o que as leva a aderir mais rapidamente à alternativa.
21- Que nível de conhecimentos possuo/possuímos sobre o tema/sub-tema?
Na realidade pouco ou mesmo nada sabemos acerca deste tema. Sabemos o nome de certas terapias e processos e como funcionam, mas muito rudimentarmente.
45
22- Quais os saberes/competências tenho/temos sobre o tema/sub-tema?
Possuímos alguns conhecimentos a nível da biologia e da química. Sabemos o nível a que se encontra a medicina moderna e as suas várias evoluções.
23- O que é que pretendemos nas nossas pesquisas, i.e. quais são os objectivos do nosso projecto (ex. analisar a situação “x”, estudar o fenómeno “y”, sensibilizar as pessoas para…etc)?
Sensibilizar as pessoas para o recurso à medicina alternativa optando por medicamentos naturais em vez de químicos.
24- O tema/sub-tema escolhido tem em conta os recursos disponíveis na escola/comunidade ou que possam vir a ser adquiridos?
Sim.
25- Qual vai ser o produto final do projecto? Solicitar um profissional nesta área para uma palestra informativa e prática, se possível.Elaboração de um site informativo.Realização de um inquérito sobre a utilização e conhecimentos acerca da medicina alternativa a nível do liceu de Angra.
26- Teremos possibilidades de levar a cabo o trabalho que escolhemos?
Sim temos grandes possibilidades, pois não envolve grandes deslocações e a medicina alternativa existe na Ilha Terceira!
27- Que valor terá o nosso projecto a nível:
46
- individual? Será muito enriquecedor, permitir-nos-á ‘ver’ a medicina com ‘outros olhos’, ‘olhos’ com uma visão mais ampla. - profissional? Ambos queremos seguir a área da saúde, portanto será muito útil o aprofundamento deste tipo de medicina. - social? Um aumento da cultura de cada um e sensibilização a nível escolar.
FASE 3 ( preparação e planeamento do trabalho):
15- Que tarefas temos de realizar?Temos de pesquisar em livros e na Internet. Realizar entrevistas, realizar trabalho no campo, angariar fundos e visitar os vários estabelecimentos adeptos dessas alternativas.
16- Como dividimos as tarefas?Ambos realizaremos pesquisa, enquanto uns se especializam numa terapia os outros especializam-se em outras. A angariação de fundos terá que partir de todos.
17- Precisamos de organizar um calendário de actividades?
Sim, para tornar mais fácil a organização do trabalho.
18- Que recursos dispomos?Os necessários para já.
19- Que materiais necessitamos? Como obtê-los?Necessitamos de livros e Internet. Podemos obtê-los em casa, por amigos e na escola.
20- Quem nos pode ajudar?
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Praticantes da medicina alternativa e médicos, cujas opiniões acerca do assunto são fundamentais.
21- Com que problemas/obstáculos nos podemos confrontar?
Falta de dinheiro para recorrer a essas terapias, falta de disponibilidade dos praticantes.
Bibliografia/Fontes
Romagosa, José; Rosales, Santiago Atlas da Medicina Natural e Alternativa,
Setúbal, Edição 2000, Cultural
Lavery, Sheila; Sullivan, Karen; Hill, Clare; Vowles, Diana; Fyson, Nance –
Enciclopédia Familiar da Saúde, Navarra, 1997,Edilibrio
Relatório individual do Trabalho de Projecto
Medicina Alternativa
48
Índice
Introdução..............................................................................................................3
Objecto..................................................................................................................4
Conclusão.............................................................................................................6
Anexos...................................................................................................................7
Anexo A: Ficha de leitura de Outubro...................................................................7
Anexo B: Ficha de leitura de Novembro...............................................................9
Anexo C: Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do
projecto e do esboço de planificação...............................................................................11
Anexo D: Relatório de visita de estudo...............................................................14
Bibliografia.........................................................................................................16
50
Introdução
O tema do nosso trabalho da disciplina de Área de Projecto é Medicina
Alternativa. Este tema foi escolhido porque é actual e interessante, pois desde os tempos
da antiguidade até hoje em dia sempre foi utilizada a medicina, que foi evoluindo e
continua a evoluir, com as suas várias vertentes alternativas. Este tema e interessante
também porque pode ajudar-nos a perceber o que queremos fazer no futuro, bem como
aos nossos colegas da nossa idade que estejam também interessados na área de Saúde ou
noutra.
O nome do grupo é MARCAmediAL, palavra formada com as iniciais dos
nossos nomes (Mariana, Andreia, Rita, Carlos, André) e com o princípio das palavras
“medicina” e “alternativa”.
As nossas questões são: “Medicina Alternativa: impasse ou complemento”,
“Quando se deu a separação das medicinas alternativa e moderna?” e “Quais as
vantagens da medicina alternativa em relação à moderna?”.
O objectivo principal do nosso trabalho é sensibilizar as pessoas para recorrer
mais à medicina alternativa, de modo a incentivar tratamentos alternativos em vez dos
medicamentos tradicionais, que contêm químicos prejudiciais à saúde. Também
esperamos aprofundar os nossos conhecimentos sobre o assunto e aprender a utilizar as
novas tecnologias da informação e comunicação e a trabalhar em grupo.
Para o nosso grupo de trabalho criámos um endereço de e-mail
([email protected]) e, no site www.freewebs.com/marcamedial, construímos
o nosso dossier digital, onde pomos os nossos documentos, pesquisas e informamos
sobre o progresso do nosso trabalho. Usamos também o Youtube (www.youtube.com),
para pesquisar vídeos interessantes relacionados com o tema, o ISSUU
(www.issuu.com), para pôr documentos no nosso dossier digital, e o programa Corel
Photo-Paint 12 para construir o nosso logótipo (a imagem da capa deste relatório).
Agradeço aqui ao Centro Cultural e de Congressos de Angra e à biblioteca da
escola, onde fiz a maior parte deste relatório.
51
Objecto
Neste trabalho, começámos por pesquisar e angariar informação na Internet.
Como a Internet só por si não é completamente fidedigna, também temos que pesquisar
em livros e outro material escrito. Algumas colegas tinham livros ou revistas com
informação sobre o assunto, que aproveitámos. Também fomos à biblioteca da escola e
à Biblioteca Municipal de Angra pesquisar sobre Medicina Alternativa (ver relatório de
saída em anexo). Pode ver-se os resultados das nossas pesquisas nas nossas fichas de
leitura. Eu, particularmente, encontrei vários sites na Internet, destacando-se,
http://boasaude.uol.com.br/7, por ter muita informação relevante e por ser fidedigno,
pois foi escrito pela eHealth Latin América, a principal empresa da Internet na área de
saúde em português. Encontrei, também, uma enciclopédia de acupunctura na
Biblioteca Municipal 8 (ver fichas de leitura em anexo).
Com este trabalho, estamos a aprender a trabalhar com várias ferramentas
informáticas, como o Moodle, a plataforma digital da disciplina, as Freewebs, onde
temos o nosso dossier digital, as PortableApps, programas úteis, principalmente para
abrir documentos em .pdf, entre outros. Também estamos a aprender a fazer vários
documentos, como fichas de leitura, planos mensais e relatórios, necessários para a
disciplina.
As principais dificuldades encontradas dizem respeito aos documentos com
extensão .pdf já mencionados, que no princípio era impossível abrir. Após a sugestão da
Sra. Professora de utilizar as PortableApps, instalando-as na pen, foi possível abrir esses
documentos. No entanto, eu não tenho uma pen, pelo que tenho de pedir emprestado aos
meus colegas de grupo de forma a visualizar os documentos. Outra dificuldade diz
respeito a uma certa lentidão da Internet nos computadores da escola, de novo
solucionável através das PortableApps. Finalmente, o site das Freewebs, para além de
ser extremamente lento, por vezes fazia o browser da Internet dar erro e desligar-se.
7 eHealth Latin América (2000). Ciência Versus Alternativismo: As Fronteiras entre a Medicina
Alternativa e a Tradicional.
Acedido em 22 de Outubro de 2008, em: http://boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?
LibDocID=3756&ReturnCatID=1795
8 LIAN, Yu-Lin; CHEN, Chun-Yang ; HAMMERS, Michael; KOL, Bernard C. – Atlas Gráfico de
Acupuntura. 1.ª Edição. Konemann, 2005. ISBN3833118954.
52
Para esta disciplina, cumpri as tarefas nos prazos estabelecidos, excepto no caso
da ficha de leitura de Novembro, que não consegui completar na aula, e acabei por
entregar com quase uma semana de atraso, o que me prejudicou na nota das fichas de
leitura, e no caso deste mesmo relatório que entregarei com atraso também, ambos
devido ao facto de a Internet em minha casa estar avariada.
53
Conclusão
Apesar das várias complicações, este trabalho está a correr bem. No nosso grupo
comunicamos todos, partilhando ideias e interagindo. Embora as nossas notas até agora
não tenham sido muito boas, temos fé de que vamos apresentar um bom trabalho,
sobretudo agora que temos mais um elemento no grupo, pois o aluno André Flor, que
teve de sair do grupo devido à falta de elementos noutro grupo, regressou, e já estamos a
trabalhar melhor com as ferramentas informáticas ao nosso dispor.
54
Anexos
Anexo A: Ficha de leitura de Outubro
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade
Área de Projecto – 12º D
Ficha de Leitura
22/10/2008
Nome: Carlos Manuel Evangelho Ratinho Grade N
º 9
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
Tema da pesquisa: Medicina Alternativa
Autor(es): eHealth Latin America
Informações sobre o(s) autor(es): Principal empresa da Internet na área de saúde
corporativa nos idiomas espanhol e português.
Referência bibliográfica9: eHealth Latin América (2000). Ciência Versus
Alternativismo: As Fronteiras entre a Medicina Alternativa e a Tradicional.
Acedido em 22 de Outubro de 2008, em: http://boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?
LibDocID=3756&ReturnCatID=1795
Citações importantes10: “As fronteiras entre medicina tradicional e alternativa parecem
cada vez mais obscuras.” (eHealth Latin América, 2000: ll. 2 a 3)
9 Segundo as normas para apresentação de referências bibliográficas10 Segundo as normas para apresentação de citações de autores
55
Resumo das principais ideias: O artigo trata da evolução da medicina e da aproximação
progressiva da medicina alternativa à tradicional. Também distingue o que é ou não
medicina e fala do efeito placebo, bem como da classificação da homeopatia e da
liberdade de escolha do tratamento por parte dos pacientes.
Comentários: O artigo é muito interessante e tem muita informação relacionada com o
projecto que pretendemos fazer. No mesmo site (http://boasaude.com.uol.br/) têm
outros artigos relacionados.
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Anexo B: Ficha de leitura de Novembro
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade
Área de Projecto – 12º D
Ficha de Leitura
20/11/2008
Nome: Carlos Manuel Evangelho Ratinho Grade Nº 9
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
Tema da pesquisa: Medicina Alternativa: Acupunctura
Autor(es): LIAN, Yu-Lin; CHEN, Chun-Yang ; HAMMERS, Michael; KOL, Bernard
C.
Informações sobre o(s) autor(es): Não encontrei informação.
Referência bibliográfica11: LIAN, Yu-Lin; CHEN, Chun-Yang ; HAMMERS, Michael;
KOL, Bernard C. – Atlas Gráfico de Acupuntura. 1.ª Edição. Konemann, 2005.
ISBN3833118954.
Citações importantes12: Não há citações relevantes, a meu ver.
Resumo das principais ideias: Este livro é um completíssimo manual que contém todas
as informações necessárias para se praticar acupunctura. Segundo o livro as unidades de
medida da acupuntura são relativas e proporcionais ao paciente. A unidade básica é o
cun. Por exemplo: A largura dos dedos indicador e médio juntos é de 1,5 cun, do
polegar é 1 cun e dos outros quatro dedos juntos é de 3 cun. O livro também nos elucida
11 Segundo as normas para apresentação de referências bibliográficas12 Segundo as normas para apresentação de citações de autores
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acerca dos métodos de acupunctura, ou seja, como posicionar o paciente e introduzir a
agulha, que deve ser segurada entre o polegar e o indicador, enquanto o dedo médio a
apoia. Pode ser introduzida apenas assim, ou esticando a pele, usando pressão da unha,
com coordenação das duas mãos, usando um tubo ou “pragueando a pele”. As agulhas
utilizadas são em aço, esterilizadas e descartáveis. Finalmente, o livro ilustra todos os
pontos de acupunctura.
Comentários: Este livro é muito interessante, mas é um pouco específico e detalhado
demais para este projecto. Ainda assim, pode-se obter muita informação do livro, como
a que está resumida acima, e também se pode utilizar para obter curiosidades acerca
desta modalidade da medicina alternativa.
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Anexo C: Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação
FASE 1 (selecção do tema/problema):
4- Qual é o tema/sub-tema/problema do nosso projecto?Tema: Medicinas alternativas Sub-tema: Medicina alternativa versus Medicina Moderna.Problema: Medicina Alternativa: impasse ou complemento?
FASE 2 (escolha e formulações de problemas/hipóteses parcelares):
28- Que situações/problemas podemos/queremos abordar?Medicina Alternativa: impasse ou complemento? Quando se deu a separação da medicina alternativa da moderna? Quais as vantagens da medicina alternativa em relação à medicina moderna?
29- Qual a situação/problema que mais nos interessa abordar? Porquê?Problema: Até que ponto a medicina alternativa se torna ou não um impasse ao
tratamento dos utentes?Pensamos que esta será a que mais nos interessa abordar pois trata-se de uma
medicina muito utilizada, aliás algumas pessoas chegam a preferi-la em vez da moderna, é primário saber se se trata de uma medicina que permite a melhoria de vida ou que de forma inconsciente nos impede a verdadeira solução de doenças.
Podemos dizer que a medicina alternativa é útil, na medida que nos permite evitar certas doenças devido às terapias que nos fornece, no entanto existem pessoas que sentem receio a hospitais o que as leva a aderir mais rapidamente à alternativa.
30- Que nível de conhecimentos possuo/possuímos sobre o tema/sub-tema?Na realidade pouco ou mesmo nada sabemos acerca deste tema. Sabemos o
nome de certas terapias e processos e como funcionam, mas muito rudimentarmente.
31- Quais os saberes/competências tenho/temos sobre o tema/sub-tema?Possuímos alguns conhecimentos a nível da biologia e da química. Sabemos o
nível a que se encontra a medicina moderna e as suas várias evoluções.
32- O que é que pretendemos nas nossas pesquisas, i.e. quais são os objectivos do nosso projecto (ex. analisar a situação “x”, estudar o fenómeno “y”, sensibilizar as pessoas para…etc)?
Sensibilizar as pessoas para o recurso à medicina alternativa optando por medicamentos naturais em vez de químicos.
33- O tema/sub-tema escolhido tem em conta os recursos disponíveis na escola/comunidade ou que possam vir a ser adquiridos?
Sim.
34- Qual vai ser o produto final do projecto?
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Solicitar um profissional nesta área para uma palestra informativa e prática, se possível.
Elaboração de um site informativo.Realização de um inquérito sobre a utilização e conhecimentos acerca da
medicina alternativa a nível do liceu de Angra.
35- Teremos possibilidades de levar a cabo o trabalho que escolhemos?Sim temos grandes possibilidades, pois não envolve grandes deslocações e a
medicina alternativa existe na Ilha Terceira!
36- Que valor terá o nosso projecto a nível: - individual? Será muito enriquecedor, permitir-nos-á ‘ver’ a medicina
com ‘outros olhos’, ‘olhos’ com uma visão mais ampla. - profissional? Ambos queremos seguir a área da saúde, portanto será
muito útil o aprofundamento deste tipo de medicina. - social? Um aumento da cultura de cada um e sensibilização a nível
escolar.
FASE 3 ( preparação e planeamento do trabalho):
22- Que tarefas temos de realizar?Temos de pesquisar em livros e na Internet. Realizar entrevistas, realizar
trabalho no campo, angariar fundos e visitar os vários estabelecimentos adeptos dessas alternativas.
23- Como dividimos as tarefas?Ambos realizaremos pesquisa, enquanto uns se especializam numa terapia os
outros especializam-se em outras. A angariação de fundos terá que partir de todos.
24- Precisamos de organizar um calendário de actividades? Sim, para tornar mais fácil a organização do trabalho.
25- Que recursos dispomos?Os necessários para já.
26- Que materiais necessitamos? Como obtê-los?Necessitamos de livros e Internet. Podemos obtê-los em casa, por amigos e na
escola.
27- Quem nos pode ajudar?Praticantes da medicina alternativa e médicos, cujas opiniões acerca do assunto
são fundamentais.
28- Com que problemas/obstáculos nos podemos confrontar?Falta de dinheiro para recorrer a essas terapias, falta de disponibilidade dos
praticantes.
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Anexo D: Relatório de visita de estudo
ÁREA DE PROJECTO – 12º ANO
RELATÓRIO DE VISITA DE ESTUDO
PARTE I
DATA 23 / 10 /08NOME, ANO E TURMA DO GRUPO DE TRABALHO Andreia Teixeira, Mariana Costa, Ana Rita Borba e Carlos GradeGrupo: MARCAmediAL 12ºD
PARTE II
SUMÁRIO: No dia 23 de Outubro o grupo de trabalho MARCAmediAL da escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade de Angra do Heroísmo realizou, no âmbito da disciplina de Área de Projecto uma visita de estudo a/à/ao Biblioteca Municipal de Angra do Heroísmo, com o(s) seguinte(s) objectivo(s): aprofundar os nossos conhecimentos acerca das medicinas alternativas pesquisando algumas das suas vertentes e sua história.
PARTE III
(TEXTO)
INTRODUÇÃO Muitas vezes os alunos socorrem-se apenas da internet esquecendo-se do valor dos livros e o nosso grupo tendo consciência disso deslocou-se até à Biblioteca.Para além disto procurar nos livros obriga-nos a exercitar as nossas competências ao contrário da Internet que nos dá tudo de “mão beijada”.Deslocámo-nos à Biblioteca Municipal de Angra do Heroísmo com o objectivo de pesquisar as várias vertentes da Medicina Alternativa e a sua história ao longo dos tempos.
CORPO DO RELATÓRIO Quando chegámos à Biblioteca, dirigimo-nos até ao piso superior para pesquisarmos nos livros. O aluno Carlos pesquisou algumas vertentes da Medicina alternativa tal como a aluna Andreia, as alunas Mariana e Rita procuraram a história da medicina, uma com o intuito de saber quando se deu a separação da medicina moderna da alternativa e outra com o objectivo de saber melhor como se deu a sua continuidade.
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O aluno Carlos encontrou um livro muito interessante acerca da acupunctura.Todos os alunos conseguiram relativamente bem alcançar os seus objectivos.
CONCLUSÕES A visita de estudo foi verdadeiramente útil na medida em que socializamos, pesquisamos muito e criámos laços mais fortes entre o grupo.E os objectivos do grupo foram alcançados.
ANEXOS
BIBLIOGRAFIA/FONTES CONSUTADASYU-LIN Lian, CHUN-YANG Chen, HAMMES Michael, KOLSTER C. Bernard. Atlas da Acupuntura. Konemann.Medicina e Saúde em colaboração com a Organização Mundial da Saúde. (1984). Enciclopédia Salvat da Saúde, volume 10. Salvat Editora do Brasil.
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Bibliografia
Acedidos pela última vez a 5 de Dezembro de 2008:
http://esjea-m.ccems.pt/
http://esjea-m.ccems.pt/mod/resource/view.php?id=1419
http://esjea-m.ccems.pt/file.php/44/Documentos/relatorio.pdf
http://esjea-m.ccems.pt/file.php/44/Documentos/relatorio2.pdf
http://esjea-m.ccems.pt/file.php/44/Documentos/Documentos_Apoio/
normasreferenciasbibliograficas.pdf
http://esjea-m.ccems.pt/file.php/44/Documentos/
Ficha_Leitura_Novembro/FL09.doc
http://esjea-m.ccems.pt/file.php/44/Documentos/
Ficha_Leitura_Outubro/FL9.doc
http://www.freewebs.com/marcamedial/
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Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade de Angra do Heroísmo
Ano Lectivo 2008/2009
Área de Projecto 12ºD
Relatório do Trabalho de Projecto – Relatório Individual
Medicinas Alternativas
Professora: Marina Martins
Trabalho realizado por:
Mariana Costa, nº16 12ºD
4 de Dezembro de 2008
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Índice
Introdução...........................................2Desenvolvimento.................................3Conclusão.............................................5Anexos..................................................6
Anexo A – Questões orientadoras....6Anexo B – Primeira ficha de leitura........................................................10Anexo C – segunda ficha de leitura13
Bibliografia........................................15
Introdução
Este relatório foi feito no âmbito da disciplina de Área de Projecto, orientada
pela professora Marina Martins, e irá tratar as minhas reflexões sobre o meu trabalho
cujo tema são as Medicinas Alternativas.
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Escolhi este tema porque actualmente, estamos cada vez mais dependentes de
medicamentos. Já há medicamentos para tudo, desde pequenas constipações até à
prevenção do cancro.
O que acontece hoje em dia é que muitas pessoas abusam desses medicamentos.
Muitas vezes tomam-nos sem qualquer necessidade e isso leva à resistência do nosso
organismo a esses medicamentos. Uma das razões pelas quais escolhi este tema foi para
me informar de alternativas aos tratamentos com base em químicos e saber quais posso
substituir por medicamentos naturais. Se se puder substituir é claro!
Um dos meus objectivos seria, apresentar os conhecimentos que adquiri a outras
pessoas, nomeadamente os alunos da escola, porque estes apresentam uma idade mais
próxima da minha tornando mais fácil a divulgação e recepção da informação.
Com este trabalho eu e o resto do grupo vamos tentar responder a questões
como: Será a Medicina Alternativa um impasse ou um complemento para a Medicina
Moderna? Quando se deu a separação da Medicina Alternativa da Moderna? Quais são
as vantagens da Medicina Alternativa em relação à Moderna?
Para realizar este trabalho, utilizei a Internet para fazer algumas pesquisas mas,
as minhas pesquisas predominantes foram encontradas num artigo de uma revista
(Alternativas Para Viver Melhor. Outono 2008, Out/Nov/Dez, nº13, p.36-39.) e num
livro (Walker, R. (2003). Enciclopédia do Corpo Humano. Civilização. Porto.).
Desenvolvimento
Neste trabalho, fiquei encarregada de fazer a pesquisa sobre a divisão entre a
Medicina Alternativa e a Moderna. Para realizar esta pesquisa, fui com o meu grupo
numa visita de estudo à Biblioteca Municipal de Angra do Heroísmo. No entanto, não
encontrei o que estava à procura, aliás, só encontrámos um livro com informações sobre
o nosso tema. Neste caso, o livro abordava uma das vertentes da Medicina Alternativa –
A acupunctura. O livro foi encontrado pelo aluno Carlos.
Embora a minha ida à biblioteca não tenha sido produtiva, pois não encontrei o
que queria, lembrei-me que em casa tinha um livro que falava sobre a evolução da
Medicina ao longo dos tempos. Utilizei este livro para realizar a minha primeira ficha
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de leitura e a informação que encontrei revelar-se-á útil quando o meu grupo for
responder quando é que a Medicina Alternativa se separou da Medicina Moderna.
A segunda informação que encontrei sobre as Medicinas Alternativas foi
encontrada num artigo de uma revista que a minha mãe sugeriu que eu visse, pois era
uma revista que falava sobre alternativas para viver melhor. Nesse artigo vi várias
vertentes da Medicina Alternativa que, embora apenas vagamente mencionadas, são
uma base para o nosso trabalho, pois a partir delas poderemos desenvolvê-las e tornar o
trabalho e os nossos conhecimentos sobre o tema mais completos.
Durante as aulas, encontrei também outras informações sobre as Medicinas
Alternativas. Foram encontradas na Internet, em sites só sobre esse assunto, embora não
tivessem a informação toda ou, pelo menos, aquilo que procurava.
Com este trabalho foi-me apresentada a plataforma da escola que anteriormente
não tinha conhecimento e que é uma plataforma de apoio ao aluno que contem todos os
documentos e as informações necessárias para a disciplina de Área de Projecto. Tive
dificuldades na utilização, porque os computadores da escola não conseguem abrir
documentos em pdf e muitos não aceitam a instalação das pens pois não temos direitos
de administrador. Através de um conselho da professora para instalar uma aplicação
para as pens que permitia abrir determinados documentos da plataforma, consegui abrir
esses documentos e ver o que era necessário fazer nas aulas, nas referências
bibliográficas, nas citações, etc.
Anteriormente não conhecia o site www.freewebs.com que permite a realização
de sites mas, com a disciplina de Área de Projecto, não só tomei conhecimento desse
site, como também aprendi a trabalhar nele, embora as minhas capacidades para
trabalhar nele ainda não sejam fenomenais.
Quanto ao cumprimento das tarefas e dos prazos a cumprir, houve um trabalho
que entreguei com atraso. Foi a minha segunda ficha de leitura. O resto das tarefas
entreguei dentro do prazo embora sempre muito à tangente mas, esforcei-me para as
completar e enviar para a plataforma dentro do prazo previsto.
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Conclusão
Este trabalho é útil para mim porque obterei mais conhecimentos tanto sobre as
Medicinas Alternativas como sobre a Medicina Moderna.
Relaciono-me bem com todos os elementos do grupo
Gosto do tema que estou a trabalhar, embora seja um tema que tenha muita
informação. O problema é seleccioná-la mas o grupo já está a tratar disso.
Anexos
Anexo A – Questões orientadoras
Escola Secundária Jerónimo E. Andrade de A. H.
Área de Projecto – 12º ano
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Questões orientadoras para a concretização das fases 1, 2 e 3 do projecto e do esboço de planificação.
FASE 1 (selecção do tema/problema):
5- Qual é o tema/sub-tema/problema do nosso projecto?Tema: Medicinas alternativas Sub-tema: Medicina alternativa versus Medicina Moderna.Problema: Medicina Alternativa: impasse ou complemento?
FASE 2 (escolha e formulações de problemas/hipóteses parcelares):
37- Que situações/problemas podemos/queremos abordar?Medicina Alternativa: impasse ou complemento? Quando se deu a separação da medicina alternativa da moderna? Quais as vantagens da medicina alternativa em relação à medicina moderna?
38- Qual a situação/problema que mais nos interessa abordar? Porquê?Problema: Até que ponto a medicina alternativa se torna ou não um impasse ao tratamento dos utentes?Pensamos que esta será a que mais nos interessa abordar pois trata-se de uma medicina muito utilizada, aliás algumas pessoas chegam a preferi-la em vez da moderna, é primário saber se se trata de uma medicina que permite a melhoria de vida ou que de forma inconsciente nos impede a verdadeira solução de doenças.Podemos dizer que a medicina alternativa é útil, na medida que nos permite evitar certas doenças devido às terapias que nos fornece, no entanto existem pessoas que sentem receio a hospitais o que as leva a aderir mais rapidamente à alternativa.
39- Que nível de conhecimentos possuo/possuímos sobre o tema/sub-tema?Na realidade pouco ou mesmo nada sabemos acerca deste tema. Sabemos o nome de certas terapias e processos e como funcionam, mas muito rudimentarmente.
40- Quais os saberes/competências tenho/temos sobre o tema/sub-tema?Possuímos alguns conhecimentos a nível da biologia e da química. Sabemos o nível a que se encontra a medicina moderna e as suas várias evoluções.
41- O que é que pretendemos nas nossas pesquisas, i.e. quais são os objectivos do nosso projecto (ex. analisar a situação “x”, estudar o fenómeno “y”, sensibilizar as pessoas para…etc)?
Sensibilizar as pessoas para o recurso à medicina alternativa optando por medicamentos naturais em vez de químicos.
42- O tema/sub-tema escolhido tem em conta os recursos disponíveis na escola/comunidade ou que possam vir a ser adquiridos?
Sim.
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43- Qual vai ser o produto final do projecto? Solicitar um profissional nesta área para uma palestra informativa e prática, se possível.Elaboração de um site informativo.Realização de um inquérito sobre a utilização e conhecimentos acerca da medicina alternativa a nível do liceu de Angra.
44- Teremos possibilidades de levar a cabo o trabalho que escolhemos?Sim temos grandes possibilidades, pois não envolve grandes deslocações e a medicina alternativa existe na Ilha Terceira!
45- Que valor terá o nosso projecto a nível: - Individual? Será muito enriquecedor, permitir-nos-á ‘ver’ a medicina com ‘outros olhos’, ‘olhos’ com uma visão mais ampla. - Profissional? Ambos queremos seguir a área da saúde, portanto será muito útil o aprofundamento deste tipo de medicina. - Social? Um aumento da cultura de cada um e sensibilização a nível escolar.
FASE 3 (preparação e planeamento do trabalho):
29- Que tarefas temos de realizar?Temos de pesquisar em livros e na Internet. Realizar entrevistas, realizar trabalho no campo, angariar fundos e visitar os vários estabelecimentos adeptos dessas alternativas.
30- Como dividimos as tarefas?Ambos realizaremos pesquisa, enquanto uns se especializam numa terapia os outros especializam-se em outras. A angariação de fundos terá que partir de todos.
31- Precisamos de organizar um calendário de actividades? Sim, para tornar mais fácil a organização do trabalho.
32- Que recursos dispomos?Os necessários para já.
33- Que materiais necessitamos? Como obtê-los?Necessitamos de livros e Internet. Podemos obtê-los em casa, por amigos e na escola.
34- Quem nos pode ajudar?Praticantes da medicina alternativa e médicos, cujas opiniões acerca do assunto são fundamentais.
35- Com que problemas/obstáculos nos podemos confrontar?Falta de dinheiro para recorrer a essas terapias, falta de disponibilidade dos praticantes.
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Anexo B – Primeira ficha de leitura
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade de Angra do
Heroísmo
Ficha de Leitura
22/10/2008
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Nome: Mariana Bráz Costa Nº16
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
Tema da pesquisa: A medicina ao longo dos tempos
Autor(es): Richard Walker
Informações sobre o(s) autor(es): Não há informações sobre o autor.
Referência bibliográfica13: Walker, R. (2003). Enciclopédia do Corpo Humano.
Civilização. Porto.
Citações importantes14: “No Mundo Antigo, os doentes acreditavam que as doenças
eram enviadas pelos deuses para os castigar” (Walkers, 2003: 256)
Resumo das principais ideias: Deduz-se, através de ossos encontrados, que o Homo
sapiens realizava trepanações – operações cirúrgicas que consistiam na abertura de
buracos em ossos para deixar sair os espíritos malignos que se julgava serem os
causadores das doenças.
A medicina era praticada na Mesopotâmia. Uma placa de pedra suméria datada de
2150 a.C. mostra que os médicos prestavam os primeiros socorros lavando e ligando os
ferimentos e aplicavam emplastros feitos com ameixas, pinheiro e excrementos de
lagarto.
Os médicos do Antigo Egipto eram, sem dúvida, os melhores da sua época.
A cirurgia encontrava-se particularmente bem desenvolvida na Índia Antiga, onde
os cirurgiões cosiam as feridas com agulhas de aço e suturavam os ferimentos internos
com mordeduras de formigas.
A harmonia e o equilíbrio eram os princípios fundamentais da medicina chinesa,
separada da religião desde 400 a.C.
13 Segundo as normas para apresentação de referências bibliográficas14 Segundo as normas para apresentação de citações de autores
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Para os gregos, a saúde dependia do equilíbrio entre os quatro humores do corpo –
o sangue, o fleuma, a bílis amarela e a bílis negra.
Os médicos árabes realizavam três tipos de cirurgias: geral, vascular e ortopédica.
Na idade média, entre os séculos V e XV, os doentes da Europa Ocidental
consideravam as efermidades um castigo divino pelos seus pecados e acreditavam que
as epidemias terríveis, como a peste bubónica, eram expressões da ira divina.
Ao longo dos séculos XIV e XV, um ressurgimento do interesse pelas artes e
ciências na Europa Ocidental, período que ficou conhecido por Renascimento, conduziu
a importantes progressos na medicina.
Primeiras experiências com anestésicos foram realizadas na década de 40 de 1800.
Os progressos na detecção de lesões internas permitiram aos médicos diagnosticar
problemas que até então só poderiam ser conhecidos através de uma intervenção
cirúrgica.
Comentários: Com este livro, pode-se ver como evoluiu a medicina com o tempo,
assim como até que ponto esta era influenciada pela religião.
Anexo C – segunda ficha de leitura
Escola Secundária Jerónimo Emiliano de Andrade de Angra do
Heroísmo
73
Ficha de Leitura
26/11/2008
Nome: Mariana Bráz Costa Nº16
Nome do Grupo de Projecto: MARCAmediAL
Tema da pesquisa: Medicina Tradicional Chinesa: Mais vale prevenir que remediar
Autor(es): Não diz o autor.
Informações sobre o(s) autor(es): Este artigo não tem autor mas apresenta uma
entrevista a um terapeuta formado pela Escola Superior de Medicina Tradicional
Chinesa.
Referência bibliográfica15: Alternativas Para Viver Melhor. Outono 2008,
Out/Nov/Dez, nº13, p.36-39.
Citações importantes16:
→ arevista (2008), “Prevenção, prevenção, prevenção. Este é o segredo
da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), apesar de também curar
muitos dos males que nos afectam.”, Out/Nov/Dez, pp.36.
→ arevista (2008), “As pessoas pensam que a saúde é a ausência do
estado de doença.”, Out/Nov/Dez, pp.38.
Resumo das principais ideias: Este artigo diz que o segredo da MTC é a prevenção.
Segundo este artigo, o que conhecemos como MTC são várias disciplinas terapêuticas
usadas pelas culturas orientais, principalmente os chineses, para prevenir e tratar
qualquer doença. As disciplinas terapêuticas mencionadas no artigo são a acupuntura, a
moxabustão, a fitoterapia, o chikung, a tuina ou massagem energética, a dietética, o
Feng Shui e o I Ching.
15 Segundo as normas para apresentação de referências bibliográficas16 Segundo as normas para apresentação de citações de autores
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Este artigo comenta que a MTC está baseada em princípios filosóficos que
contemplam a relação entre o ying e o yang, os cinco elementos (terre, metal, água,
madeira e fogo) e o sistema de circulação de energia (o Chi) através dos meridianos
(canais) do corpo que se não conseguir circular provocará desequilíbrios (as doenças).
De acordo com este artigo, o nosso corpo tem todos os recursos necessários para se
curar, cada órgão do nosso corpo associa-se a um determinado elemento e regula uma
determinada emoção. Este artigo também afirma que para se poder chegar a um
tratamento eficaz e fazer um diagnóstico correcto, tem de se entender cada indivíduo.
Este artigo apresenta uma entrevista a José Gago, terapeuta formado pela Escola
Superior de Medicina Tradicional Chinesa, que reponde a questões como: Qual é a
principal diferença entre a Medicina chinesa e a ocidental.
Comentário: Com este artigo, fiquei a saber mais sobre a Medicina Tradicional
Chinesa embora a informação estivesse resumida, mas já é um bom “ponto de partida”
no avanço da pesquisa, pois sabendo as bases poderemos aprofundá-las.
Bibliografia
Alternativas Para Viver Melhor. Outono 2008, Out/Nov/Dez, nº13, p.36-39
Walker, R. (2003). Enciclopédia do Corpo Humano. Civilização. Porto
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