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EL MÁSTER PROPIO EN ENTRENAMIENTO PERSONAL...

El Máster Propio en Entrenamiento Personal, V Edición, pretende formar a profesionales especialistas en entrenamiento personal a través de un modelo formativo, basado en la investigación y la adquisición de conocimientos y competencias específicas que lo cualifiquen para poder desempeñar con éxito, la labor de entrenador/a personal en el ámbito del fitness, el wellness, el deporte y el alto rendimiento.

Este Máster proporciona al alumno una formación eminentemente práctica para lo cual se cuenta con un profesorado especializado de reconocímiento y prestigio nacional que aportará una visión realista e innovadora del sector profesional.

Dirección Académica: Dra. Elisa Torre Ramos Coordinación Académica: Dr. José Conde González

• Profundizar en las funciones y adaptaciones neuromusculares, cardiovasculares y endocrinas del entrenamiento.• Analizar los espacios, medios y materiales más innovadores ulizados en el entrenamiento personal.• Invesgar acerca de los úlmos avances en la metodología y planificación del entrenamiento de las disntas capacidades sicas básicas y facilitadoras.• Conocer, de las patologías más comunes, las principales caracteríscas que influyan en la elaboración de un programa de entrenamiento personalizado.•• Conocer las principales caracteríscas que influyan en la elaboración de un programa de entrenamiento personalizado con grupo de poblaciones especiales.• Aprender las necesidades de suministro de nutrientes que precisa una persona en función de sus objevos y parcularidades.• Conocer los aspectos legales y de markeng que envuelven a la profesión de entrenador personal.• Desarrollar diferentes competencias transversales que faciliten la incorporación al mundo laboral así como la implementación de sus competencias profesionales.

Objevos:

A través del posgrado podrás formar una red de contactos profesionales,integrada por los compañeros y por el claustro docente.

Este máster es enminentemente pracco, pues los alumnos podrán realizar praccas en centros deporvos, centros fitness & wellness, centros de alto rendimiento, clubs deporvos y centros de salud.

El cuerpo docente está conformado por los mejores docentes y profesionales del sector, con unaamplia trayectoria consolidada.

Metodología prácca Calidad docenteNetworking

Un Máster innovador y prácco:

PROGRAMA

Módulo l. Presentación, contextualización, recursos electrónicos y el conocimiento científico

Módulo II. Estructura, función y análisis del movimiento humano

Módulo III. El desarrollo de las capacidades físicas en el entrenamiento individualizado

Módulo IV. Control, valoración y seguimiento del entrenamiento personal

Módulo V. El entrenamiento personalizado en función de los objetivos y necesidades del cliente

Módulo VI. El entrenamiento individualizado en la optimización del rendimiento

Módulo VII. Técnicas y progresiones de entrenamiento. Utilización de diferentes medios y materiales

Módulo VIII. Necesidades y suministros de nutrientes en función de los objetivos del cliente

Módulo IX. Introducción a la prevención y readaptación de lesiones físico-deportivas

Módulo X. El ejercicio profesional del entrenador personal

Módulo XI. Trabajo final de Máster (TFM)

1.1 Presentación del Máster Propio en Entrenamiento Personal. Profesora: Dra. Elisa Torre Ramos 1.2. La figura del entrenador personal en el ámbito de la salud y el rendimiento. Profesor: Dr. José Conde González 1.3. Búsqueda de información científica a través de los recursos electrónicos de la UGR y gestión de la información. Profesora: Dña. Ana Mª Peregrín González 1.4. Presentación, acceso y uso inicial de la plataforma moodle. Profesora: Dña. Ana Mª Peregrín González 1.5. Análisis y lectura crítica de las diferentes fuentes de información. Artículos científicos, libros, blog, etc. Profesor: Dr. Francisco Ortega Porcel 1.6. El conocimiento y el método científico como base para el entrenamiento personalizado. Estructura y criterios de evaluación del TFM. Profesor: D. Guillermo Sánchez Delgado

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MÓDULO I

CONTEXTUALIZACIÓN, RECURSOS ELECTRÓNICOS Y EL CONOCIMIENTO CIENTÍFICO

2.1. Estructura, función y análisis del sistema músculo-esquelético. Profesores: D. Héctor García, Dr. José Conde González, D. Iván Bennasar Sánchez y D. Alfons Mascaró Vileilla. 2.2. El entrenamiento del movimiento. Aspectos conceptuales y aplicaciones prácticas. Profesores: D. Adán Martín Puche y D. Raúl Gil Bello 2.3. Biomecánica aplicada al entrenamiento personal. Profesor: D. Adán Martín Puche 2.4. Respuestas y adaptaciones cardiovasculares, neuromusculares y endocrinas al ejercicio de resistencia. Profesor: Dr. Jose López Chicharro 2.5. Respuestas y adaptaciones neuromusculares y endocrinas al entrenamiento de la fuerza. Profesor: Dr. Mikel Izquierdo Redín 2.6. Diferentes apps y herramientas para el análisis cuantitativo del movimiento. Profesor: Dr. Borja Sañudo Corrales

PRO

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MÓDULO II

ESTRUCTURA, FUNCIÓN Y ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO HUMANO

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3.1. Bases conceptuales del entrenamiento de la resistencia. Profesor: Dr. Jonathan Esteve Lanao 3.2. Bases conceptuales del entrenamiento de la fuerza. Profesor: Dr. José Conde González 3.3. El entrenamiento de la amplitud de movimiento, flexibilidad y elasticidad. Profesor: Dr. José Conde González 3.4. El entrenamiento de la coordinación y propiocepción. Profesor: Dr. Jose Alfonso Morcillo

MÓDULO III EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN EL ENTRENAMIENTO

INDIVIDUALIZADO

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4.1. Evaluación inicial del cliente: hábitos saludables y calidad de vida. Profesor: Dr. Manuel Delgado Fernández 4.2. Evaluación de la amplitud de movimiento, flexibilidad y elasticidad. Profesor: Dr. José Conde González 4.3. Evaluación de la fuerza a través de diferentes instrumentales: encoder, plataforma de fuerza, etc. Profesores: Dr. José Conde González y Dr. Javier Núñez Sánchez 4.4. Evaluación de la resistencia. Test de laboratorios y test de campo. Análisis e interpretación de los datos. Profesor: Dr. Jonathan Esteve Lanao 4.5. Las Bases de la evaluación y diagnóstico de alteraciones de patrones motores. Profesor: D. Iván Bennasar Sánchez 4.6. Evaluación de la tensión muscular (TMG). Profesor: D. Rafael Maldonado González

MÓDULO IV CONTROL, VALORACIÓN Y SEGUIMIENTO DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL

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5.1. El entrenamiento individualizado en personas mayores. Profesor: Dr. Mikel Izquierdo Redín 5.2. El entrenamiento individualizado en personas con cáncer. Profesor: Dr. Manuel Arroyo Morales 5.3. Consideraciones especiales en el entrenamiento con mujeres. Profesora: Dña. Lidia Romero Gallardo 5.4. El entrenamiento individualizado en mujeres embarazadas y postparto. Profesora: Dña. Lidia Romero Gallardo 5.5. Bases teóricas del entrenamiento para la mejora de la composición corporal. Aumento de masa muscular y reducción del porcentaje graso. Profesores: D. Francisco Fernández Ataide y D. Lucas Gómez Pascual 5.6. El entrenamiento individualizado para la mejora de la composición corporal. Aumento de la masa muscular y disminución del porcentaje graso. Profesores: D. Francisco Fernández Ataide y D. Lucas Gómez Pascual 5.7. El entrenamiento individualizado en poblaciones con enfermedades cardiovasculares. Profesor: Dr. Jose López Chicharro 5.8. El entrenamiento individualizado en personas con enfermedades metabólicas. Prevención y corrección de los factores de riesgo. Profesor: Dr. Jonatan Ruiz Ruiz

MÓDULO V EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO EN FUNCIÓN DE LOS OBJETIVOS Y

NECESIDADES DEL CLIENTE

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MA

6.1. Diseño de programas de entrenamiento a través de los niveles de aproximación. Profesor: Dr. Gerard Moras Feliu 6.2. Nuevas herramientas y tendencias en el entrenamiento de la fuerza. Diseño de programas avanzados de entrenamiento para la mejora de la fuerza. Profesor: Dr. Gerard Moras Feliu 6.3. Diseño de programas avanzados de entrenamiento para la optimización del rendimiento en los deportes de equipo. Profesores: Dr. Javier Núñez Sánchez y D. Rafael Maldonado González 6.4. El entrenamiento avanzado de la resistencia en el alto rendimiento. Profesor: Dr. Jonathan Esteve Lanao 6.5. El entrenamiento de alta intensidad. Profesor: Dr. Jose López Chicharro 6.6. El Entrenamiento de rsa (Repeated Sprint Ability). Profesor: Dr. Julio Calleja González 6.7. El entrenamiento concurrente. Profesor: Dr. Mikel Izquierdo Redín

MÓDULO VI EL ENTRENAMIENTO INDIVIDUALIZADO EN LA OPTIMIZACIÓN DEL

RENDIMIENTO

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6.8. Medios de recuperación tras el esfuerzo físico-deportivo. Profesor: Dr. Julio Calleja González 6.9. El entrenamiento de la región coxolumbopélvica. De lo estructuralista a lo dinámico. Profesor: Dr. José Conde González 6.10. El entrenamiento Específico del glúteo. Fundamentación teórica y aplicaciones prácticas en función objetivos. Profesor: D. Arturo García López 6.11. Propuestas prácticas de ejercicios correctivos para alteraciones de patrones motores y de movimiento. Profesor: D. Iván Bennasar Sánchez 6.12. El entrenamiento en altitud. Profesora: Dra. Belén Feriche Fernández-Castanys 6.13. Tapering. Profesor: Dr. Julio Calleja González 6.14. La sesión diferenciada. Profesor: Dr. Jose Alfonso Morcillo Losa 6.15. El entrenamiento combinado. Propuesta SportPlus. Profesor: D. Jose Manuel Quintana Montero

MÓDULO VI EL ENTRENAMIENTO INDIVIDUALIZADO EN LA OPTIMIZACIÓN DEL

RENDIMIENTO

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7.1. Los patrones motores como base para la correcta ejecución de los principales ejercicios en el entrenamiento de la fuerza. Profesores: D. Francisco Fernández Ataide y D. Francisco Rodríguez Calzado 7.2. Equipamiento básico para el entrenamiento de la fuerza: peso libre, poleas, máquinas guiadas, pesas rusas, etc. Profesor: D. Francisco Fernández Ataide y D. Francisco Rodríguez Calzado 7.3. Equipamiento avanzado para el entrenamiento neuromuscular: máquinas isoinerciales, máquinas neumáticas, vibraciones mecánicas, etc. Profesor D. Jose Manuel Quintana Montero 7.4. Los movimientos olímpicos. Profesor: D. Carlos Arenas Muñiz 7.5. El entrenamiento con electroestimulación. Profesor: Dr. Juan Azael Herrero Alonso 7.6. El entrenamiento con materiales inestables. Profesor: Dr. José Conde González 7.7. El entrenamiento en suspensión. Profesor: D. Fernando Hernández-Abad de la Cruz

MÓDULO VII TÉCNICAS Y PROGRESIONES DE ENTRENAMIENTO. UTILIZACIÓN DE DIFERENTES

MEDIOS Y MATERIALES

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8.1. Hábitos nutricionales: enfoque teórico-práctico. Profesor: Dr. Antonio Jesús Sánchez Oliver 8.2. Alimentación y dietoterapia. Profesor: D. Felipe Hernández Ramos 8.3. Pilares fundamentales de la nutrición celular activa. Profesor: D. Felipe Hernández Ramos 8.4. Complementos nutricionales en el entrenamiento físico-deportivo. Profesor: Dr. Juan del Coso Garrigós 8.5. Ayudas ergogénicas y suplementación deportiva en el alto rendimiento. Profesor: Dr. Juan del Coso Garrigós 8.6. Bases nutricionales para la modificación de la composición corporal. Profesor: D. Lucas Gómez Pascual

MÓDULO VIII NECESIDADES Y SUMINISTROS DE NUTRIENTES EN FUNCIÓN DE LOS OBJETIVOS

DEL CLIENTE

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9.1. Los factores de riesgo de Lesión de las principales lesiones físico-deportivas (articular, muscular y lumbopélvico). Profesor: Dr. Víctor Moreno Pérez 9.2. Introducción a la prevención de lesiones físico-deportivas. Profesor: Dr. José Conde González 9.3. Introducción a la readaptación de lesiones físico-deportivas. Profesor: Dr. José Conde González

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MÓDULO IX INTRODUCCIÓN A LA PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES FÍSICO-

DEPORTIVAS

10.1. Mesas redondas: "Experiencia profesional de alumnos egresados, TFMs y casos prácticos" 10.2. La conexión con el deportista como uno de los elementos claves en el entrenamiento. Profesor: D. Diego Martínez Penas 10.3. La comunicación efectiva en el entrenamiento personal. La apertura, escucha activa y asertividad. Profesoras: Dra. Elisa Torre Ramos y Dña. Nuria Agüi Guerrero

11.1 Elaboración y defensa del trabajo fin de máster

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MÓDULO X EL EJERCICIO PROFESIONAL DEL ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO XI TRABAJO FINAL DE MÁSTER

CLAUSTRO DOCENTE

Docentes de universidad Docentes procedentes de instituciones y empresas: ≈ Ana María Peregrín González. Universidad de Granada ≈ Adán Martín Puche. Fidias Health & Sport Center ≈ Antonio Jesús Sánchez Oliver. Universidad de Sevilla ≈ Alfons Mascaró Vilella. Fisioterapeuta ≈ Belén Feriche Fernández-Castanys. Universidad de Granada ≈ Carlos Arenas Muñiz. Ensa Sport ≈ Borja Sañudo Corrales. Universidad de Sevilla ≈ Diego Martínez Penas. Sevilla F.C. ≈ Elisa Torre Ramos. Universidad de Granada ≈ Felipe Hernández Ramos. Nutergia ≈ Francisco B. Ortega Porcel. Universidad de Granada ≈ Fernando Hernández-Abad de la Cruz. Entrenador Personal ≈ Gerard Moras Feliú. INEFC Barcelona ≈ Francisco de Borja Rodríguez. Entrenador Personal ≈ Guillermo Sánchez Delgado. Universidad de Granada ≈ Francisco Fernández Ataide. Entrenador Personal ≈ Javier Núñez Sánchez. Universidad Pablo de Olavide ≈ Héctor García Fernández. Entrenador Personal ≈ Jonatan Ruiz Ruiz. Universidad de Granada ≈ Iván Bennasar Sánchez. Alfa Gabinete de Fisioterapia ≈ Jose Alfonso Morcillo Losa. Universidad de Jaén ≈ Jonathan Esteve Lanao. Entrenador Personal ≈ Jose Conde González. Universidad de Sevilla ≈ José Manuel Quintana Montero. SportPlus Center ≈ Jose López Chicharro. Universidad Complutense de Madrid ≈ Lidia Romero Gallardo. Fidias Health & Sport Center

≈ Juan Azael Herrero Alonso. Universidad Europea Miguel de Cervantes

≈ Lucas Gómez Pascual. Entrenador Personal ≈ Nuria Agüí Guerrero. Entrenadora Personal

≈ Juan del Coso Garrigós. Universidad Camilo José Cela ≈ Rafael Maldonado González. Preparador Físico y asesor ≈ Julio Calleja González. Universidad del País Vasco ≈ Raúl Gil Bello. Fidias Health & Sport Center ≈ Manuel Arroyo Morales. Universidad de Granada ≈ Manuel Delgado Fernández. Universidad de Granada ≈ Mikel Izquierdo Redín. Universidad de Navarra ≈ Víctor Moreno Pérez. Universidad Miguel Hernández

¡DIFERÉNCIATE!

Especialización Te preparamos para trabajar

La orientación profesionalizante del Máster te permitirá especializarte con los mejores docentes en el campo del entrenamiento

Programa Práctico Te acercamos a la empresa

Los alumnos del Máster tendrán contacto directo con los clientes en una gran variedad de centros de entrenamiento

Universidad de Granada Un Título de Prestigio

La superación del Posgrado permitirá la obtención de un Titulo Propio de la Universidad de Granada de carácter público

Becas Estamos a tu lado

El Programa de Becas de la Universidad de Granada te ayuda a realizar este Máster

Si quieres puedes

Línea de Financiación

La Línea de Crédito ofertada en colaboración con Caja Rural de Granada te permite pagar tu Máster hasta en 60 meses con unas condiciones de financiación exclusivas

CERTIFICACIONES

NSCA CERTIFIED PERSONAL TRAINER

Un entrenador personal es un profesional del ámbito de la salud que, utilizando un acercamiento individualizado, asesora, motiva, educa y entrena clientes sobre su salud y sus necesidades de ejercicio físico. Para ello diseña programas de entrenamiento efectivos y saludables, proporciona orientación para que cada cliente alcance sus metas de entrenamiento y responde apropiadamente en situaciones de emergencia. Reconociendo su propia área de actuación, un entrenador personal recomendará al cliente acudir a otro profesional de la salud cuando sea apropiado. NSCA CERTIFIED STRENGTH AND CONDITIONING SPECIALIST Los especialistas certificados en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (Certified Strength and Conditioning Specialists, CSCS) son profesionales que aplican el conocimiento científico para el entrenamiento de deportistas, con el objetivo prioritario de mejorar su rendimiento. Llevan a cabo sesiones de valoración específicas para cada deporte, diseñan e implementan entrenamientos de fuerza seguros y efectivos, así como programas de acondicionamiento, además de proporcionar una orientación sobre nutrición y prevención de lesiones. Reconociendo que su área de aplicación es diferente, un CSCS consulta y remite a sus clientes a otros profesionales cuando lo considera adecuado. SVB Y DESA (NEOSPORT) Los cursos de Soporte Vital Básico (SVB) + Desfibriladores Semiautomáticos (DESA) cuentan con 8 horas presenciales con las que poder obtener tu certificado oficial en DESA, obligatoria para trabajar en centro donde haya una gran aglomeración de personas.

COLABORADORES

PATROCINAN

CENTROS DE PRÁCTICAS

COLABORAN

Información e InscripciónÁrea de Formación y Empleo

Fundación General Universidad de Granada - EmpresaCentro de Transferencia TecnológicaGran Vía de Colón, 48. Planta 1ª

18071 - GranadaTTelf. +34 958 248379 Fax: 958 240995

E-mail: posgrados@fundacionugrempresa.esWeb: posgrados.fundacionugrempresa.es

@Fundacion_UGRfacebook.com/Fundacion.UGR.Empresa

Línea de financiación Línea de crédito preferente a través de Caja Rural deGranada.

InformaciónFecha de realización: Del 16 de Octubre de 2015 al 24 de Junio de 2016Fecha de preinscripción: Del 30 de Junio de 2015 al 30 de Julio de 2015Criterios de baremación: Consultar en: posgrados.fundacionugrempresa.esFecha de inscripción: Del 25 de Sepembre al 13 de Octubre de 2015Lugar de celebración: Aulario de la Aulario de la Facultad de Derecho de la Universidad de GranadaHorarios:Viernes de 16:00 a 21:00 horasSábados de 9:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 21:00 horasDuración: 60 ECTSNúmero de plazas: 48

Precio: 3.600,46 €*Aquellos e*Aquellos estudiantes que deseen obtener el tulo de Máster Propio deberán abonar las tasas correspondientes a los derechos de expedición del mismo, que serán fijadas para cadacurso académico por el Consejo Social.

Becas: Se desnarán a becas un máximo del 13% del presupuesto y se distribuirán conforme a los criterios establecidos según lanormava de becas de la Universidad de Granada.PlaPlazo de solicitud de beca: 21 días naturales desde el comienzo del posgrado.

Máster Propio en Entrenamiento Personal. V Edición

La Escuela Internacional de Posgrado y la Fundación General Universidad de Granada- Empresa se reservan el derecho de no celebrar el presente Máster Propio si no se alcanzara el número mínimo de alumnos necesarios para su adecuado desarrollo. Así mismo, se podrán modificar las fechas y el horario de celebración, parte del profesorado o el lugar de imparción en el caso de que acaecieran circunstancias no previstas y que imposibilitaran el cumplimiento de las condiciones de celebración.

@Fundacion_UGR

facebook.com/Fundacion.UGR.Empresa

Máster Propio en Entrenamiento Personal. V Edición

Información e InscripciónÁrea de Formación y Empleo

Fundación General Universidad de Granada - EmpresaCentro de Transferencia TecnológicaGran Vía de Colón, 48. Planta 1ª

18071 - GranadaTTelf. +34 958 248379 Fax: 958 240995

E-mail: posgrados@fundacionugrempresa.es

posgrados.fundacionugrempresa.esWeb: http://www.masterentrenamientopersonal.com/

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