programma lezioni wta functional training …€¦ · · 2017-07-03stancarsi e sudare non sempre...
TRANSCRIPT
PROGRAMMA LEZIONI PER RIMINI WELLNESS 2014
-‐ 30 Maggio/02 Giugno -‐
Giorno
Venerdì 30/05 Sabato 31/05 Domenica 01/06 Lunedì 02/06
Orario
10:30 -‐ 10:55 11:00 -‐ 11:25 11:30 -‐ 11:55 12:00 -‐ 12:25 12:30 -‐ 12:55 13:00 -‐ 13:25 13:30 -‐ 13:55 14:00 -‐ 14:25 14:30 -‐ 14:55 15:00 -‐ 15:25 15:30 -‐ 15:55 16:00 -‐ 16:25 16:30 -‐ 16:55 17:00 -‐ 17:25 17:30 -‐ 17:55 18:00 -‐ 18:25
LEZIONE NUM MAX
WOMAN FUNCTIONAL TRAINING WORKOUT 16
FLYING SUSPENSION TRAINING 9
KETTLEBELL & FLOWBAG TRAINING 16
FUNCTIONAL TRAINING CIRCUIT 16
PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT & CLUBS TRAINING 16
