productos cosméticos plantas medicinales · en áreas de la piel irritadas o lesionadas....
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Año XX • N° 239 • Marzo 2013
Por nuestra
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Productos cosméticos
Plantas medicinales
Vacunas
La página del Pediatra
Medicamentos Seguros
Comidas y dulzuras
7
Productos cosméticos04
La página del Pediatra06
Plantas medicinales09
Vacunas12
Medicamentos Seguros 15
Humor 17
Comidas y dulzuras18
Recomendaciones para su uso.............
Obtenga su máximo beneficio............
De Sergio Periotti........
Alfajorcitos de nuez............................................
...........................
Picadura de alacrán..........................................................
Acanto: propiedades y usos..............................................
Preguntas frecuentes.......................................................
..............................
.....................................................
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Temario
Por Nuestra Salud 03
AÑO XX - N° 239Marzo de 2013
Propietario Colegio de Farmacéuticos de laProvincia de Santa Fe1° Circunscripción. Crespo 2837 (3000) Santa Fe
Dirección: Farm. Hugo I. ROBATTA
Producción y Redacción:Farm. Ana M. GONZÁLEZ Farm. Silvina FONTANA
Colaboración:Celia RUDIAdriana GITRÓN
Diseño: Ma. Victoria Acosta Tel: 154056987 - 4524960
Impresión: Imprenta LUX S. A.Hipólito Irigoyen 2463 (3000) Santa Fe
Fuente:La información general proporcionada en losartículos que semencionan en el temario,es extraída del Sistemade Información deMedicamentos (SIM)del Colegio de Farmacéuticosde la Prov. de Sta. Fe,1° Circunscripción.
Registro de la Propiedad Intelectual 5074362
Por nuestra
Por Nuestra Salud 04
Recomendaciones para su uso saludable
PRODUCTOS COSMÉTICOS PRODUCTOS COSMÉTICOS
de 0800 333 1234, línea gratuita de a-
tención a la comunidad.
Para conservar las propiedades y el e-
fecto de estos productos deben seguir-
se ciertas pautas:
S Cerrarlos después de usarlos y con-
servarlos en su propio envase para que no
se altere su calidad. De esta manera se
evitará no sólo la posible contaminación,
sino también que el agua que contienen
se evapore y sufran modificaciones en su
composición.
S No se deben exponer al sol y/o la hu-
medad. La agresión directa del sol puede
alterar los cosméticos, la humedad favo-
rece a la proliferación de mohos y bacte-
rias. Siempre es conveniente conservar-
los en un lugar fresco y seco, protegidos
de la luz.
S Es necesario higienizarse las manos
antes de manipular los cosméticos. Tener
en cuenta que aquellos cuyos envases
sean en tubo, frasco o dosificador son
más adecuados que los potes ya que al
evitar introducir los dedos en el producto,
se disminuyen los riesgos de la contami-
nación y alteración de las características
del mismo.
S Siempre es mejor desechar los cosmé-
ticos usados durante alguna enfermedad;
por ejemplo, si hubo alguna lesión en los
labios, descartar el lápiz labial que se usó.
Esta es una buena manera de evitar la rein-
fección.
Los cosméticos se utilizan para la higiene
corporal o con la finalidad de mejorar la
apariencia y proteger la piel. Estos pro-
ductos están expuestos a sufrir altera-
ciones que pueden afectar la salud, si no
se toman con ellos las precauciones ne-
cesarias. La Administración Nacional de
Medicamentos, Alimentos y Tecnología Mé-
dica (ANMAT) es el organismo del Estado
responsable de controlar su calidad.
Todo usuario de cosméticos tiene que
saber que antes de adquirir un cosmé-
tico, siempre debe consultar su rótulo.
En él encontrará algunos datos, cuya au-
sencia podría revelar que el producto es
ilegítimo:
· nombre,
· número de lote,
· fecha de vencimiento,
· datos del titular,
· número de legajo del laboratorio
elaborador o importador,
· indicación del contenido,
· modo de uso
Esta información debe verificarse antes
de la compra. De presentarse dudas acer-
ca de la legitimidad del producto, se podrá
consultar al Programa ANMAT Respon-
Por Nuestra Salud 05
rótulo o folleto del producto. Así, por ejem-
plo: si está indicado para aplicarse de
noche y es usado de día, podría producir
manchas en la piel por efecto del sol so-
bre alguno de los ingredientes.
Los productos destinados al uso en adul-
tos, utilizados en niños o bebés podrían
generar efectos tóxicos por contacto con
la piel (repelentes de mosquitos), inges-
tión accidental (pastas dentales con flúor)
o inhalación (aerosoles), ya que en mu-
chos casos poseen ingredientes y concen-
traciones de uso muy distintas a las per-
mitidas para usos infantiles.
Para evitar reacciones no deseables es
conveniente no colocarse perfumes o co-
lonias antes de exponerse al sol ya que,
en personas susceptibles, algunas de las
sustancias que componen las fragancias
pueden provocar manchas, irritación en
la piel o reacciones alérgicas ante la expo-
sición prolongada a los rayos solares.
Los consumidores con antecedentes alér-
gicos, deben seleccionar productos en
cuyo rótulo se indique que son “hipoaler-
génicos”. Bajo ninguna circunstancia se
deben aplicar los productos cosméticos
en áreas de la piel irritadas o lesionadas.
Información de la Administración
Nacional de Medicamentos, Alimentos y
Tecnología Médica (ANMAT)
Cosméticos seguros, confiables y de buena calidad. La belleza,
agradecida.
S Es muy importante considerar la fecha
de vencimiento otorgada por el fabricante
ya que la misma indica que el producto
mantiene sus características, propieda-
des y calidad durante ese período, siem-
pre y cuando se tengan en cuenta los re-
caudos antes mencionados.
Todos los artículos de belleza tienen una
vida útil limitada, aunque en el caso de los
cosméticos varía en función del producto.
Las leches corporales y cremas de día
son algunos de los que más tiempo se
conservan.
Los lápices labiales pueden usarse du-
rante períodos más largos pero, para con-
servarlos óptimamente, deben mantener-
se lejos de las fuentes de calor.
Un caso particular es el de los protec-
tores solares: aunque en la etiqueta se
indique un período bastante largo de
vencimiento que suele variar entre los 12-
36 meses, es indispensable tener en
cuenta que la exposición al calor sobre la
arena caliente durante muchas horas no
son las condiciones recomendables de
conservación, por lo que probablemente
esta exposición altere su composición y
los filtros UV puede que no cumplan sus
funciones protectoras. Es conveniente de-
sechar el frasco a la vuelta de las vaca-
ciones.
Los perfumes, como todos los cosméticos
a base de alcohol, se conservan durante
mucho tiempo. No obstante sería opor-
tuno controlar si el aroma y el color han
cambiado, en cuyo caso se recomienda
dejar de usarlos.
Es importante, también, respetar las indi-
caciones y modo de uso que figuran en el
Por Nuestra Salud 06
Esta página trae consejos prácticos, oportunos y fáciles, que “ayudan en un primer momento” frente a una determinada situación relacionada con la salud de nuestros niños; mientras se programa una consulta al pediatra de cabecera.
“La página del pediatra”
Dr. Raúl Nessier.
Los alacranes o escorpiones son insectos de tipo “arácnidos” que producen
inoculaciones con el aguijón de la cola, donde tienen glándulas con veneno.
Éstos están escondidos de día en lugares húmedos, oscuros, y por las no-
ches de verano salen de su escondite. Pueden provocar accidentes leves o
graves. Una pregunta muy común es si el niño puede ser alérgico a la pica-
dura del alacrán...Y, en realidad, la gravedad reside en que no produce una
reacción alérgica sino un envenenamiento!
UNA “PICADURA DE ALACRÁN”, se debe tomar como UNA URGENCIA
MÉDICA!
La picadura es muy dolorosa y hace llorar intensamente al niño; éste puede
estar pálido, tener “piel de gallina” y estar transpirado, tener náuseas, vó-
mitos o mucha saliva con babeo exagerado. Generalmente el alacrán pica en
los brazos o las piernas, éstos se adormecen y acalambran. En casos más
severos, se produce un envenenamiento general, el paciente puede estar
muy agitado para respirar, tener su pulso muy acelerado, temblar, tener fiebre
o estar “helado” (hipotermia), puede dormirse, perder la conciencia y
convulsionar. En casos más graves el veneno intoxica el corazón y puede
llevar a la insuficiencia cardíaca, shock, estado de coma y producir la muerte.
Lo único que debemos hacer es colocar HIELO sobre la picadura, y trasladar
al pacientito, lo más pronto posible, al HOSPITAL DE NIÑOS. Si hemos
capturado al insecto, también debemos llevarlo.
Picadura de alacrán
Por Nuestra Salud 07
En el Hospital de Niños “Orlando Alassia” de la ciudad de Santa Fe, las
estadísticas indican que el 90 % de los niños que se atienden por picaduras
de escorpión presentan cuadros leves, que sólo requieren la aplicación de
hielo en la zona de la picadura y control clínico durante dos horas. Pero en
los casos más severos, se hace necesaria la internación. La gravedad está
relacionada con la cantidad de veneno que inyecta el alacrán, o con que el
sitio de inyección esté cerca de vasos sanguíneos. Edad, peso, estado nu-
tricional del niño, ciertas enfermedades (diabetes, asma, enfermedades
cardíacas) son factores que pueden agravar el cuadro.
Lo más importante como siempre es , lo que implica tomar me-
didas de higiene, dado que los insecticidas comunes no matan a los ala-
cranes.
Debemos impedir que los niños jueguen en lugares donde haya escom-
bros, ladrillos, leñas, maderas, basuras; tapar las cloacas y rejillas, usar “tela
metálica”; separar cunas y camas de las paredes y tapar las grietas que
pueda haber en las mismas, mantener limpios los rincones.
No dejar ropas y calzados en el suelo, sacudirlos antes de vestirlos, y sacudir
las sábanas antes de acostarlos.
Enseñarles a los niños a: no andar descalzos, no meter sus manitos en agu-
jeros, cuevas o cortezas de árboles, y evitar que jueguen en baldíos!
PREVENIR
Hasta la próxima…...
El acanto es una hierba gigante perte-neciente a la familia de las Acantáceas, procedente del continente euroasiático y del norte de África. Tiene una forma graciosa y muy armoniosa por lo que se cultiva como ornamental. Desde la anti-güedad está presente en la arquitec-tura griega. Se cuenta que los conoci-dos capiteles corintios, creados por el escultor ateniense Calimaco, estuvie-ron inspirados en un ejemplar de esta planta enroscada en una canastilla o-frendada junto a la tumba de una don-cella. También se la conoce como oreja gigante, gigante o giganta, yerba carde-rona, garra de oso, cucaracha.
Es una planta perenne de alto porte. Una multitud de hojas enormes, profun-damente lobuladas y verdes brillantes, nacidas de la base, la hacen muy visto-sa. Son glabras por su haz y pelosas en los nervios del envés, la punta de la hoja está rizada hacia abajo. De cada mata emerge una espiga larga y recu-bierta de hojitas espinescentes, de cu-yas axilas brotan las flores blancas con estrías purpúreas, labio inferior trilo-bulado y estambres arqueados. El fruto
es una cápsula ovoide, comprimida y coriácea, que contiene de 2 a 4 semi-llas.
Con fines curativos se utilizan en espe-cial la raíz y las hojas, aunque toda la planta tiene propiedades medicinales. Es conveniente desecar las hojas a la sombra y a baja temperatura.
Los componentes de la planta no se co-nocen en profundidad, pero se sabe que entre sus principios activos se en-cuentran: mucílagos, taninos, glúcidos, sales minerales, resinas, un principio
medicinalesPlantas
Características
Acanto Acanthus mollis L
Por Nuestra Salud 09
Propiedades y usos
Por Nuestra Salud 10
amargo y ácidos orgánicos.
El acanto tiene propiedades astringen-tes, antidiarreicas, coleréticas, expec-torantes y en uso externo es astringen-te, emulgente, emoliente, vulneraria.
Esta hierba está indicada en uso inter-no: diarreas, disquinesias biliares, co-lecistitis, colelitiasis, bronquitis y cata-rros. En uso externo: eczemas, heridas, psoriasis, erisipela, estomatitis, farin-gitis, recto colitis, vulvo vaginitis, distro-fias de la mucosa vulvo vaginal.
Toda la planta, desde las raíces a las flores, segrega un líquido viscoso. Este jugo se ha recomendado como trata-miento sintomático de: herpes, que-maduras y contusiones en general, por un cierto efecto analgésico. Asimismo, reduce las erupciones derivadas de pi-caduras de insectos. Una de sus mayo-res virtudes es la propiedad emoliente que posee: suaviza y ablanda los teji-dos, previniendo y eliminando las infla-maciones producidas tanto interna co-mo externamente. Esto es aprovechado en el tratamiento de irritaciones de las mucosas del aparato digestivo y urinario.
Con 10 g de hojas y raíces en 100 mL de agua, se efectúa un cocimiento; se deja hervir unos minutos y se toman 2 ó 3 tazas al día después de las comidas.
En uso externo, el cocimiento antes men-cionado, es un excelente astringente y cicatrizante de heridas; se debe reali-zar el lavado y luego colocar el vendaje, es conveniente repetir el lavado un par de veces al día. Esta preparación se puede utilizar además, para hacer gar-
garismos en caso de inflamación de garganta. Se puede usar también en fricciones, baños y fomentos. En todos los casos es recomendado usarlo tibio.
Para aliviar golpes y hematomas, se prepara una pasta triturando las hojas con agua o aceite.
Es útil en el tratamiento de dolores reu-máticos y los ocasionados por la gota. Calma los dolores causados por que-maduras leves, herpes y erisipela.
Recientemente, en la India, se han reali-zado estudios que demostraron que el extracto alcohólico de acanto presen-taba una fuerte acción inhibitoria frente a Bacillus subtilis, Staphylococcus au-reus, Candida albicans, Aspergillus fu-migatus y Aspergillus niger y moderada frente a Pseudomonas aeruginosa y Proteus vulgaris.
Por Nuestra Salud 11
Colaboración: Farm. Yenie Eichenberger
RECUERDE: el uso de plantas medicinales no debe ser motivo de retraso a la consulta médica.
Tampoco debe reemplazar la medicación prescripta por el médico.
Cuando consulte al médico, comuníquele si está utilizando hierbas medicinales.
Contraindicaciones
En nuestras zonas rurales se prepara una tintura con dos cucharadas de se-millas, en 500 mL de alcohol de 60°, y se usa como regulador menstrual. Se beben disueltas en agua tibia, 10 gotas por la mañana y 10 por la noche, 15 días después de la menstruación.
Las raíces se usan para el tratamiento de la diarrea y la disentería. Se hace un cocimiento con 30 gramos de raíz des-menuzada por litro de agua. Se beben 3 tazas diarias. Las raíces también se emplean en las irritaciones o inflama-ciones intestinales en forma de lava-
tivas. Se prepara un enema usando 20-40 g/L de agua, es una excelente tera-pia para hemorroides y otras inflama-ciones de las vías bajas.
Aunque el acanto muestra una toxici-dad muy baja, puede causar irritación al contacto con la piel en caso de hiper-sensibilidad a alguno de los componen-tes de la planta, y diarrea, si se toma en forma de tisana.
Antiguamente, se fabricaban telas, tan sutiles co-mo la seda, con el suave vello que cubre la planta. Además se extraía del acanto un tinte amarillo. El jugo espeso, mucilaginoso del acanto incorporado a un vino, es un excelente aperitivo. Se bebe media hora antes de comer. Ya en la antigüedad tenía fa-ma de ser tónico y estimulante. Estaba reservado a los guerreros que lo tomaban en forma ritual antes de entrar en combate.
Por Nuestra Salud 12
Las vacunas son el método más seguro
de protección ante enfermedades infec-
ciosas.
Todos los niños/as nacen protegidos fren-
te a algunas enfermedades, gracias a los
anticuerpos que reciben de su madre.
Con el tiempo éstos decrecen poco a po-
co, por eso es importante que reciban las
vacunas para que desarrollen su propias
defensas.
Las vacunas son seguras y efectivas, en la
mayoría de los casos no causan efectos
secundarios o sólo provocan reacciones
leves. En muy raras ocasiones, algunas
personas pueden desarrollar efectos se-
cundarios más graves.
Sí, aplicarlas juntas no afecta la protec-
ción que cada una de ellas otorga, ni la
seguridad de las mismas.
Significa que las vacunas que están bajo
esa norma son de colocación GRATUITAS y
OBLIGATORIAS para todas las personas.
Distintas situaciones nos pueden provo-
car dudas a la hora de vacunar, por ejem-
plo cuando:
Un niño/a es prematuro/a y pesa me-
¿Se pueden aplicar todas las vacunas
juntas?
¿Qué significa que una vacuna esté
en el Calendario Nacional?
¿Ante qué situaciones puedo tener
dudas de vacunar a un niño/a?
Ü
nos de 2 Kilos.
Tiene un cuadro de fiebre leve.
Presenta cuadros diarreicos o respira-
torios leves.
Está en tratamiento con antibióticos.
Tiene convulsiones febriles.
Tiene historias previas de alergias.
Recordemos que estas situaciones NO
son causas para impedir que una persona
se vacune.
La decisión de no vacunar en un momen-
to dado, debe ser tomada exclusivamente
por el médico/a.
Son vacunas aceptadas y probadas como
útiles por la ciencia médica, pero no están
incorporadas al calendario obligatorio. Uno
puede optar por colocarlas de acuerdo
con la recomendación del médico.
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¿Qué son las vacunas opcionales?
Vacunas... pregVacunas... preg
Por Nuestra Salud 13
untas frecuentes untas frecuentesEn el carné de vacunación se registran
todas las vacunas recibidas. Por eso es
muy importante!
Es necesario conservar el carné para ga-
rantizar que recibió la vacunación.
Si pierde el carné, pídale a su médico de
cabecera que le dé una copia con todas
las vacunas documentadas.
Si no puede conseguir una copia, deberá
recibir todas las vacunas nuevamente.
Por eso es importante que mantenga el
carné en un lugar seguro, junto a otros do-
cumentos importantes.
El carné es necesario para:
ingresar al jardín, preescolar, univer-
sidad
durante la actividad laboral, embarazos
y/o accidentes.
Las vacunas se dan en serie a lo largo de
un tiempo. Sin embargo, si una dosis no
se administró en el momento establecido,
se deberá continuar con la dosis faltante,
lo antes posible. Los esquemas NO deben
Ü
Ü
¿Qué pasa si está atrasado con las
vacunas o alguna no pudo ser apli-
cada a tiempo?
reiniciarse.
Un niño/a debe tener las series de vacu-
nas completas para estar protegido/a.
Algunas vacunas pueden producir fiebre o
dolor, por lo cual se recomienda utilizar los
analgésicos indicados por el médico/a.
Las vacunas se dan a personas que no es-
tán enfermas, para que se mantengan sa-
ludables.
Se aplican tanto a niños como a adultos.
Recuerde…
Vacunar a los niños, es también proteger a la familia.
Estar vacunado es estar protegido.
Por Nuestra Salud 14
Por Nuestra Salud 15
Ì que una consecuencia de no tener in-formación adecuada sobre los medica-mentos es el abandono del tratamiento?
Ì que abandonar el tratamiento o reali-zarlo mal puede conducir a un fracaso te-rapéutico?
Ì que un fracaso terapéutico puede tener importantes consecuencias en la salud?
Ì que el fracaso terapéutico es un gran problema de salud pública con repercu-sión económica?
OBTENGA EL MÁXIMO BENE
¿Sabía Ud....
FIC
Ì que para lograr mayor eficacia, algunos medicamentos deben tomarse con la co-mida y en cambio otros requieren ser in-geridos sin alimentos, o en ayunas?
Ì qué hacer si se olvida una dosis?
Ì que hay efectos secundarios que se pueden prevenir?
Ì que es importante el modo de actuar frente a un efecto adverso?
Ì que cuando se toman algunos medi-camentos, no es conveniente exponerse al sol, conducir vehículos o manejar má-quinas peligrosas?
Ì que las mujeres no deben tomar al-gunos medicamentos si están pensando en quedar embarazadas y que los hom-bres no deben tomar algunos medica-mentos si están pensando en que su pa-reja quede embaraza?
¿Conoce “todo” sobre su
tratamiento?¿Sabe Ud.…
IOInfórmese y cumpla con el tratamiento
Sea responsable de su salud,
infórmese sobre sus
medicamentos y cumpla el
tratamiento.
Los farmacéuticos, en la farmacia comunitaria, al igual que en la farmacia
hospitalaria, estamos cerca de usted, a su disposición.
Consúltenos.
La solución en el próximo número…
Solución a la propuesta
del número anterior:
Por Nuestra Salud 16
Entretenimiento
Encuentra las 7 diferencias
Para hacer un alto
No te rindas, aún estás a tiempo
de alcanzar y comenzar de nuevo,
aceptar tus sombras,
enterrar tus miedos,
liberar el lastre,
retomar el vuelo.
No te rindas
que la vida es eso,
continuar el viaje,
perseguir tus sueños,
destrabar el tiempo,
correr los escombros
y destapar el cielo…
Mario Benedetti (Uruguay, 1920-2009): ensayista, poeta y escritor.
Por Nuestra Salud 17
Por Nuestra Salud 18
Alfajorcitos de nuez
Comidas y dulzuras
Procesar 150 g de nueces peladas con 150 g de azúcar impalpable.
Mezclar con 250 g de harina (previamente tamizada). Aparte, hacer una crema
con 100 g de manteca a temperatura ambiente y 50 g de miel, incorporar 2
huevos, 2 yemas y 1 cdita. de ralladura de limón, 1 cdita. de esencia de
vainilla. Sumarle los ingredientes secos tamizados. Trabajar la masa con las
manos, hasta armar un bollo.
Estirar la masa con un palote hasta un grosor de 1 cm, cortar medallones de
masa de 5 cm de diámetro. Acomodarlos en una placa para horno enmantecada y
enharinada. Cocinar las tapas en horno moderado hasta que estén secas, aproxi-
madamente 8-10 minutos. Se debe controlarlas porque la miel se quema
fácilmente.
Retirar las tapitas del horno y dejarlas enfriar. Rellenarlas con dulce de
frambuesas o dulce de leche.
Decorar con azúcar impalpable
o glacé y adornar con una nuez.
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