primera edición del mes de octubre 2010

8/8/2019 Primera edicin del mes de Octubre 2010

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Planes Tarifarios Empresariales Cerca de T!Vistanos en: Bartolo Hernndez # 296-A. Tepatitln de Morelos, Jal.Tel. (01-378) 782 2241 / 781 0939 / 781 5140 E-mail: [email protected]

AO / 3 / EJEMPLAR No. 46 / 1ra. Edicin de Octubre 2010

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PERIODICO

LA GRAN FIESTA DEL MAIZ

RESULTADOSConferencia Mundial de la Juventud

INFO. PAG. 10

INFO. PAG. 4

INFO. PAG. 13

UDG

MEJORA EDUCATIVA MARCHA POR UNA


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R . F . C .

C U E R 6

8 0 9 0 5 U M 7Diseo

L.D.C.G. Israel FrancoL.D.C.G. Diego Vega G.

Editor

Lic. Blanca Castellanos D.Nutricin

Presidente y Director

Rubn Cuevas Estrada

R E G I O N A L Pg. 4

Enva tus comentarios y sugerencias a:[email protected]

Pg. 5

De cuarzos, creencias y algo ms...

EDUCACION Pg. 10

U. de G. Marcha por una mejora

La Gran Fiesta del Maz

Pg. 11 NUTRICIONIn uencia de los Padres y el Entorno del Nio

OPINION Pg. 13

VALORESPg. 15

Fidelidad a Cristo,testimonio y misin

Representantes de VentasDaniel Monroy Mercado

LCTC. Carlos Gutirrez

REGIONAL

Quienes defendemos la Verdad y la Justiciaencontraremos siempre la Libertad y el Amor

OFICINA EN:

FELIX RAMOS ESQ.

FRANCISCO I. MADEROTEPATITLAN DEMORELOS JALISCO.

TEL.01 (378) 715-40-77

Contctanos en:

ENTRE PALABRAS Pg. 10Palabras de re exin

SALUDPg. 14

Qu son los quistes renales?

[email protected]

Mara Lidia AcevesLCC. Eduardo Gradilla

Opinin

Re da c ci nDeportes

Dr. Enrique Jimnez ValleDr. Enrique Sigala Gmez

Nallely de la Mora.

Salud Daniel Monroy MercadoReportero/Fotografa

Lic. Eulogio MaldonadoEspectculos

Gabriela Franco Gmez

Valores / AutoayudaPbro. Jos Martnez Coln

NOS INTERESAN TUS COMENTARIOS

CULTURAHugo Valenzuela Asistente

El contenido de la publicidad es exclusivamente responsabilidadde los anunciantes. Prohibida su reproduccin TOTAL o PARCIAL.

Entre palabrasNallely de la Mora.

De nitivamente laeducacin es de lo msimportante y de lasgrandes urgencias denuestro pas, eso es

algo que queda muyclaro ya que los ltimosresultados nos hanarrojado a niveles muybajos con respecto a lospases desarrollados.Urge, esa es lapalabra, renovar elsistema educativo denuestro pas, desde losprogramas de estudioen todos sus niveleshasta los asuntos quela rigen como lo esel presupuesto y los

apoyos destinados aeste rubro. Hay quetomar en cuenta que lasnuevas generacionestienen caractersticasespeci cas donde lahiperactividad reina,donde la educacincvica no se le da laimportancia debida,donde no se nosinculca esa cultura departicipacin ciudadanay contrario a eso se nospresenta a los actorespolticos como algolejano a nuestras vidascuando debera ser todolo contrario, derechosy obligaciones desdela infancia son de lascosas primordiales quedeberamos de tener enla escuela.

Pues bien, esprecisamente delpresupuesto a laeducacin de lo quese ha abarrotado losmedios de comunicacinen pasados das,derivado del pleitoque mantiene la U. deG. y el Gobierno delEstado o hay quienesdicen espec camente

entre Ral Padilla (ldermoral de la U.de G.) yel mandatario EmilioGonzlez. El hecho esque cerca de 60 mil

personas se dieron citaa la tan famosa megamarcha que recorrilas principales arteriasde la zona centro de laperla tapata obteniendouna negativa por partedel gobernador. Actoseguido autoridadesuniversitarias proponenir a paro de laboressi es necesario. Lapregunta es simple,Es necesario? Lapeticin de recursos

es completamente aderecho y es justay extremadamentenecesaria pues senecesita aperturarms espacios params jaliscienses quemerecen estudio ypreparacin. La mejorade los programaseducativos, el incentivoa la investigacin enlas diferentes reas dela educacin ya queJalisco ha demostradotener talento ms norecursos eso es muyclaro, como tambinlo es lo politizado delasunto. La Universidadde Guadalajara con todoy sus exigencias deberaser ms transparente.No solamente ante elCongreso del Estadosino ante todos ycada uno de losciudadanos del estadoque queremos ver losrecursos derivados denuestros impuestosdetalladamente bienaprovechados porquetambin es unaincongruencia exigircuando es bien sabido

que desde hace msde 13 aos no se hapodido auditar la casade estudios. Y muyaplicado el dicho que

cita que cuando el riosuena, es porque agualleva y es curioso quelas empresas de la Ude G se encuentrenen nmeros rojos. Enpocas palabras y enresumen, los nicos yms afectados son losestudiantes. Sacarlosde clases y alborotarlosno es la mejor manera,solamente estn siendomasas en movimientoque a estas alturas

no representan nada.Cuerdo fuera actosv e r d a d e r a m e n t eacadmicos paraexigir y demostrarleal gobierno que sin laUniversidad se afecta atodos.

Y sumado a esteenredo misterioso(totalmente politizado,alejado del bien social)encontramos tambinque el Gobierno delEstado ha desesperadoa los alcaldesmunicipales pues tiene

detenidos los recursosque ya han sidodestinados y aprobadosy que los municipiosestn necesitando conurgencia. Se presumeque el gobernador losest guardando y nose sabe an la raznde esta controversiaque ya fue a parar alCongreso de la Uninpara que desde lafederacin ordenenentregar los recursos.Ya veremos en qutermina este asuntoque cada da desesperams a los ciudadanos.


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Ing.

Av. Carnicerito # 1269 (Frente a Estafeta)Tepatitln de Morelos, Jal.C.P. 47600

A O SA O S D E S E R V IC I O D E S E R V IC I O


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4 1ra. Edicin de Octubre REGIONAL

LA GRANFIESTA DEL MAIZ

Se conmemora el da Internacional de Turi

Todo un xito resultaron lascomidas del Maz, la del sbado 18de Septiembre que se llevo a caboen el patio central de la presidenciamunicipal de Zapopan, donde huboasistencia de personas que casillenaron por completo el patio y lospasillos de la presidencia, donde yacomo es tradicin, ao con ao desde

hace 14 aos, se lleva a cabo, y desde

hace 5 aos se entrega la esculturaEL CHAMAN DEL MAIZ realizadaen plata por el reconocido artistaOscar Zamarripa, que representa ungrano de Maz, personifcado por unser Mitolgico, de alto tocado, detrascendencia indgena, y en ormade hoja de Maz, donde han sidogalardonados Don Nachito Daz, 2006danzante y artesano en hoja de lata deTonal, Jal. a Don Cndido Cruz, 2007danzante y pitero de Tuxpan, Jal. a DonIgnacio Quezada Luna 2008, artesanotalabartero, con la especialidad en elpitiado de Colotlan, Jal. a Don ChonBarba, 2009 de Tepatitln,Jal. por su labor y entrega endi undir y promover nuestrodeporte nacional la Charrera,en la niez y juventud, atravs de las escuelas queha ormado y apoyado enla regin de los altos y en elinterior del estado como lade Tomatlan, Jalisco, cerca dePuerto Vallarta, y este ao 2010presea entregada de manosde Chon Barba a Kena BautistaWixarika, de Mezquitic, Jal.

por su trabajo en Chaquira, bajo latcnica de la comunidad Hichola.

En dicho evento, los asistentesdegustaron di erentes platillos, ybebidas a base de Maz, dondehubo en el elenco artstico, laparticipacin de cantantes,coros musicales, destacandola participacin del MariachiTradicional Antiguo de JavierLpez Lpez de Acatic, quieneshan ganado reconocimientosa nivel nacional, y tambinexhibicin de Floreo de sogaa cargo de los alumnos de laescuela DON HERMINIO BARBA

BARBA de Tepatitln, Jal.Donde hubo adems una exhibicin

de pinturas de cuadros al oleo a cargode la artista Ma. Antonieta Remus, deTlaquepaque, Jal. Quien ha realizadoexposiciones a nivel Nacional, dondepredominaron las pinturas con motivosde caballos, sin altar acuarelas,bodegones, y paisajes.

Esta gran festa del Maz se realizaa iniciativa, de la locutora, conductora,escritora, maestra y Lic. Yolanda ZamoraPuente y que actualmente dirige, elprograma radio nico de periodismocultural, a la 9 con Ud. Evento que serealiza con el apoyo y en coordinacin

con el sistema Jalisciense de Radio yTelevisin del gobierno del Estado deJalisco, a cargo del Lic. SamuelMuoz Gmez quien tambines Presidente de la Red deradiodi usoras y televisoraspublicas de Mxico, asimismo,del gobierno del Estado deJal. a travs de la Secretariade Cultura, con la Direccin al

rente de Lic. Ignacio BonillaArroyo en culturas, populares,habiendo destacado dentrode los invitados especiales,la presencia de la Lic. Chelade la Vega Michel, DirectoraGeneral, del Museo InteractivoTrompo Mgico, que tambin ungecomo, Presidenta de Museos deCiencia y Tecnologa (AMMCCYT)Nacionales y Centroamericanos, dondeestuvieron presentes uncionariosdel H. Ayuntamiento de Zapopan,Guadalajara, Tlaquepaque, y Tonal,as como de otras personalidades, einvitados especiales.

Y el domingo 19 de Septiembrese llevo a cabo la 1 Comida Regionaldel Maz en la Plaza Morelos, deTepatitln, evento organizado porel Sr. Gonzalo Cervantes Contreras,el Dr. Miguel A. Cortez Martnez, y

Chon Barba, en coordinacin conlos eventos que el H. Ayuntamientode Tepatitln, realizo para estejar elBicentenario, de la Independencia deMxico, donde tambin se entregola presea EL TEOCINTLE (En lenguaindgena, grano de Dios) consistenteen una escultura realizada en piedra decastilla por un reconocido escultor deAcatic, en orma de Maz, y que dicho

nombre y existencia data de ms de7000 aos, la mencionada presea seentrego por la nominacin que hizo elcomit de seleccin de candidatos, ala estacin Radio nica Radio Altea,actualmente, Poder 55, por la laborMusical, Social, de Servicio, cultural ein ormativa, que han llevado a cabodurante 50 aos, en la regin de losAltos y que ue recibida a nombre desu directora Tere Alvarado Alvarado,por la Locutora y Conductora, MariselaSuarez Mrquez y July Alvarado dichoacto estuvo presidido por el Lic.Samuel Muoz Gmez, Director Gral.Del S.J.R.T. uncionarios municipales,

invitados especialesas como visitantes dela ciudad hermana deRidgecrest del Estado deCali ornia, y poblacin engeneral, donde tambinhubo artistas, El MariachiTradicional de Acatic,grupos musicales, el coroNuevo Amanecer y GrupoHilos de Plata y el BalletFolclrico de la casa de laCultura de Acatic.

En conmemoracin del DaInternacional de Turismo (27 deseptiembre), el Gobierno Municipal,a travs de la Direccin de Turismo,celebr dicho acontecimientocon la participacin de empresas

representativas de cada sectorproductivo del municipio, tal es elcaso de la industria tequilera y textil.

Tambin hubo representacinartstica, cultural, charra y de centros

de belleza, adems se degust lagastronoma por excelencia, lascarnitas, donde se aprovech laocasin para dar a conocer los apoyoseconmicos y de capacitacin queo rece la direccin de PromocinEconmica.

En el evento estuvieron la regidorade turismo, la Lic. Mara EugeniaVillaseor Gutirrez, el director dePromocin Econmica, el M.V.Z.

Armando Ortiz Ramrez, el director deturismo, el C. Ricardo Arias Tapia y laC. Ymelda Franco Loza de la direccinde desarrollo rural, por parte de laactual administracin.

El suceso se ubic en la calleProgreso, entre Herrara y Cairo yPorfrio Daz de la ciudad, dondelas personas asistentes degustaron,dis rutaron y conocieron de primeramano lo expuesto.

Chon Barba


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51ra. Edicin de OctubreREGIONAL

De cuarzos, creencias y algo msEn el Centro Universitariode los Altos se presentel libro Mistifcacin del

lenguaje y procesos psicosociales.Los programas esotricos en laradio mexicana del doctor GilbertoFregoso Peralta.

El evento realizado el viernes 1de octubre en la galera de arte delCUALTOS, cont con la participacindel doctor Armando ZacarasCastillo, rector del CULAGOS y eldoctor Ramn Gil Olivo, pro esorinvestigador del CUAAD. Ambospresentaron el libro resaltando suriguroso marco terico y el contextosocioeconmico en el que se analizanlos programas esotricos.

En una poca en donde la ilusines un cuento interminable y donde esconstante la bsqueda de respuestasy soluciones a los problemas de salud,

dinero y la estabilidad emocional,el manejo del lenguaje a travs delos medios resulta un tema de granrelevancia.

El doctor Fregoso, habl de la

sorprendente confanza que unradioescucha deposita en el magoo espiritista al que habla o escribeuna carta, as como de la comprade pcimas y el gasto en llamadasque hace el auditorio con tal decurar su padecimiento. El libro invitaal lector a detenerse a pensar en loscontenidos de los programas queescuchamos, adems de reconocerhasta dnde nos dejamos llevar porla ilusin sin obtener respuestas

undadas cientfcamente, pero quean as hay personas que apuestana ellas.

Mistifcacin del lenguajey procesos psicosociales losprogramas esotricos en la radiomexicana, es una investigacin deldoctor Gilberto Fregoso en la queescuch y analiz cinco programasde radio en Amplitud Modulada

(AM), en las ciudades de Guadalajara,Len, Ciudad de Mxico y Morelia.El doctor Fregoso no slo investigla in ormacin de los programas,sino tambin la apropiacin delos contenidos por parte de losradioescuchas.

El libro se puede consultar en la

biblioteca Mario Rivas Souza delCUALTOS o adquirirlo en venta en elmismo Centro Universitario.


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6 1ra. Edicin de Octubre ENTRE PALABRAS

Intensidad delkarma, mar deconstancia

Dezcalza Tus Ojos Mirar paraDejarte

Opresin rustrada de la decepcinintrnseca expresada endichos sucesos inesperadosy desa ortunados, es la naturalidad delmecanismo cotidiano del mirar perdidamenteel espacio.

Dinmica que socialmente arrastra,acompaa y espera en la motivacin deloptimismo plasmado en la sonrisa queautnticamente se basa en la pretensin,depresin.

Punzante sensacin de un procesoreversible, insensible al deseo y a la razn.

Trastorno de la percepcin y dfcitemocional, cul es la capacidad que conlleva alindividuo a dejar de contar con los de ectos quese le dan.

Combinacin sensacional entre la propiabipolaridad del ser, el dejar la ira, la sed

Qu ignorancia y simplicidad de laegocntrica complicidad que se da en elmanejar hecho tan brutal.

Qu trans ormacin del verse en la travesade cambiar entre lo dismrfco y lo normal,lo sictico y lo sano mental, lo daado y locompleto, la aberracin y la ternura, accin delamor sin igual.

Qu aburrido es tu cuestionar, qu cansadoes esperar, qu desgracia el poder observar

Cul es la aplicacin del ocano oscuro queentierra aquellos pensamientos que re ejan lacomplejidad de la integridad y la expresin detanta proyeccin, de inigualable tensin.

Obligada cuestin de con rontativa actitudllevada a la ubicuidad del tema que se da enel viaje re exivo que asumiendo como opcinque muestra lo que no se da internamente talcual comunidad de orma original.

Indi erencia ante la lastimera consuncinResolvemos la intensidad del karma en un

mar de constancia.Qu tanta importancia.

Nallely de la MoraLAG.

Jess Mrquez Espinoza.

Jess Mrquez Espinoza.

Descalza de tus tacones caminashacia mi casa,descalza vas dirigiendo tu bellafgura menuda,descalza pero cubriendoenteramente mis sentidos,descalza de este mundo me llevaspor tus senderos.

Con quince primaveras cubrir tuhermosura seria imposible,por eso tu vas descalza con tus piessubiendo en mi alma,por eso tu vas descalza vestida solode luna,descalza pero vistiendo todo mi ser.

Mirarte as descalza mirarte nia demiel,mirarte como quien quiere vivir ymorir tambin,tu ternura me enloquece,tu razn me hace tierno a mi.

Descalza as te quiero descalza ypara mi,va pasando el tiempo pero tu siguesas,ahora ya te descalzas de tu cuerpo ysolo el alma,ahora ya te puedo ver.

Portales al paraso,par de arcos los custodian,tienen un brillo infnito,quienes los ven se enamoran.

No se si son de mielpero a mi me lo parecen,tan solo quiero mirarlos,en ellos mirarme siempre.

Si lograse entrar en ellos jams quisiera salirme,es que son tan bellosque dentro quisiera morirme.

Tienen un tono distintoque nunca antes haba visto,parecen ser de otro mundoy a otro mundo llevarme.

Yo no se que nubes se ocuparonpara hacerlos,pero estoy tan seguro que sonpedacitos de cielos,de ellos yo no se mucho,solo que son tus ojos,y a tus ojos amo yo.

MIRO EL PASADO Y VEO TU ROSTROLA EXPRESION DE SU MIRADAEL RESPIRAR SIN MENCIONAR NADA

Y LOS LABIOS QUE HOY BESAN AOTRO MIRO EL RELOJ Y SE ACORTA ELTIEMPOMIRO TUS FOTOS Y REGRESO A ESOSMOMENTOS TUS PALABRAS AHORA SONESTRUENDOSRAYOS FULMINANTES, DURADEROSEN TUS OJOS YA NO EXISTE LAESPERANZASU BRILLO INSENSANTEMENTE SEAPAGA

MIRO ATRAS VEO EL RECUERDOMIRO AHORA Y SE QUE ES TIEMPO YA TUS MANOS NO SON SUAVESYA TUS BRAZOS NO SON FUERTESYA NO ERAS EL DE ANTESY AHORA DEBES ALEJARTE MIRO AL CIELO Y A DIOS LEENTREGOEL RECUERDO DE LO QUELOGRASTE,MIRO AL CIELO Y AHI ESPEROREGRESAR DONDE TE

ENCONTRASTE


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71ra. Edicin de Octubre

GuadalajaraZapotlanejo

Tototlan

Ocotlan

La Barca

Ayotlan

Balneario

Atotonilco

La Piedad

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8 1ra. Edicin de Octubre

Ha llegado a Tepatitlnun centro pro esional derehabilitacin sica capas ycomprometido a o recerte un serviciopara que vivas sin dolor.

ste pasado mircoles 06 deoctubre comienza a escribirse unanueva historia en una de las ramas dela medicina, que no menos importanteera antes desconocida por muchos,

la rehabilitacin sica pro esional.Sin caer en el error de la creencia deun grupo de masajistas o sobadores,SportKines abre sus puertas en tierrasalteas de Jalisco, Tepatitln.

Con un equipo de pro esionalesen Kinesiologa, SportKines o rece alpblico en general toda una gama deservicios especializados para cada unode los di erentes tipos de lesiones,especializndose en atletas de altorendimiento y poniendo de esta maneraprotocolos de trabajo especializadosen una pronta recuperacin que msde ser un servicio post traumtico, se

convierte tambin en un servicio derecuperacin y prevencin.

En punto de las 20:30 hrs. condomicilio en Amado Nervo # 996 Col.

Bosques de la Gloria en esta ciudadde Tepatitln, dio inicio el gran eventode inauguracin de esta clnica derehabilitacin sica, en donde seexpuso la importancia de la terapia sicay de la misma manera dieron a conocerlos avances, tecnologas y novedadesque se o recen al pblico en generalhaciendo n asis que se trata de unequipo multidisciplinario que ademsde en ocarse pro esionalmente a cadaclase de lesin, trabajan con base a undiagnstico mdico que debe de serexclusivamente emitido por ste.

Comentando entre los

mltiples servicios, destacan lahidroterapia, trabajos de campo,gimnasio teraputico, tratamientosinterdisciplinarios y todo un equipo depro esionales califcados.

SportKines adems de todo, abresus puertas al pblico en general,

no slo atletas de alto rendimientoutilizan el servicio, en donde pacientesinternados en el hospital, particularesy toda aquella persona que lo requierapuede ser un candidato califcado.

Despus de una serie de preguntas yrespuestas en donde tambin hicieronpresencia los comentarios, se procedia la puerta principal en donde tuvolugar el tradicional corte de listn y laimportante bendicin sacerdotal.

Importantes personalidadesgalardonaron con su asistencia esteevento destacando directores dehospitales mdicos, autoridades

municipales y el Director de Servicioen Rehabilitacin Fsica: Christian R.Delgado.

Con alegra y emocin se comienzade esta manera a escribir una nuevahistoria en las rehabilitaciones para laciudadana de Tepatitln.(Ms in ormacin y otogra as en: www.publicatedelosaltos.tk)

Daniel Monroy Mercado


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10 1ra. Edicin de Octubre EDUCACION

U. DE G. MARCHA POR UNEl pasado mircoles 29 deseptiembre dio inicio lo que ya por lapoblacin estudiantil de la Universidadde Guadalajara es necesario hacer paraser escuchados.

La mega marcha UdeG, conocidaas por el dominio pblico, hizo acto desuerte la maana del 29 de Septiembredel ao en curso, en protesta contrael gobierno estatal donde alumnos,pro esores y simpatizantes recorrieronlas principales arterias de la ciudad deGuadalajara acompaados del abrigode la ciudadana partiendo de 5 puntosdistintos: La Normal, Rectora de laUdeG, Plaza Jurez, Fuente Olmpica yel Tecnolgico- para arribar al CentroHistrico tapato.

Citados los medios de comunicacina una rueda de prensa en la Universidadde Guadalajara campus Tepatitln(CUAltos) se dieron a conocer los

rutos que deja esta casa de estudiosa nivel nacional, posicionndoseentre las mejores escuelas del pasentre pblicas y privadas, en dondese destaca el importante papel queha desempeado la Universidadde Guadalajara en cada uno de susplanteles ubicados a lo largo y anchodel estado, reunin que adems sirvipara dar a conocer las importantesrazones por las cuales se convoc alpersonal laboral as como a los mismosestudiantes a realizar y asistir a estamega marcha.

Con la movilizacin se pretendesensibilizar al Gobierno del Estado paraque otorgue a la casa de estudios losrecursos sufcientes para su operacin.

Por concepto de ondosparticipativos del Gobierno Federal,el Gobierno del Estado debe a laUniversidad de Guadalajara (UdeG), 701millones 194 mil pesos desde el 2007 endonde se asegura que con estos recursosla universidad podra haber abierto 15mil espacios ms en educacin superior.

Importante recalcar pues, que apesar de parecer luchas polticas entrepartidarios con intereses personales,siempre sale algo bueno de todo estoque a pesar de parecer no a ectarnos,por el contrario termina siendo parteimportante de nuestro cotidiano.

El que a la UdeG se le restrinjae ectivamente un presupuesto,independientemente del monto,perjudica en el nivel de aprovechamientoacadmico de todo su alumnado puesse sabe por dems que la alta derecursos en los centros universitariosy de estudios medios superiores,restringe en la gran mayora deocasiones al alumnado la participaciny gestin en investigaciones quepuedan aportar rutos a la sociedad, as como tambin en ac tividades culturaleso deportivas que enriquezcan la vida delos estudiantes.

El uturo de Jalisco se construyecon empleos, empresas, carreteras,puertos y ciudades competitivas,que atraigan inversiones y turismode impacto positivo. Pero todo esorequiere de personas preparadas. Paraesas personas, que en su mayora, nopueden pagar una educacin privada,la UdeG es la opcin.

Sin apoyo, el que pierde es Jalisco.Sin intencin de intentar cambiar

su visin y quedando como mi mspersonal apreciacin, lo dejo a suconsideracin.


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111ra. Edicin de OctubreNUTRICION

INFLUENCIA DE LOS PADENTORNO DEL NIO

ACTIVIDAD FISICA

El momento de la comida Los

momentos que se comparten en amiliaa la hora de comer son per ectos paraintercambiar las experiencias que sehan tenido a lo largo del da y dedicartiempo a la amilia o amigos. Tambines el momento per ecto para comenzara inculcar a los ms pequeos losvalores de una alimentacin adecuada,siempre con los hbitos de los padrescomo ejemplo.

Los momentos de la comida o cenatienen que ser tranquilos y sin ningunaprisa. Los nios deben aprender acomer sosegadamente para queaprecien los alimentos que toman ypromover as una mejor digestin por

haber masticado y tragado sin prisas.Cuando comemos demasiadodeprisa tomamos ms alimentosantes de que nos llegue la seal de lasaciedad hasta el cerebro. Comiendodespacio habremos comido hasta quesintamos la sensacin de la saciedadsin haber consumido un exceso dealimentos. Los nios aprendern desdepequeos que el hecho de levantarsede la mesa sin sentirse llenos es lonatural, en vez de esperar a atiborrarse.La sobrealimentacin por no obedecera las sensaciones de saciedad quenuestro cuerpo nos da es uno de

Toda accin motriz que ocasiona un gastocalrico se considera actividad sica. Incluyetodo movimiento corporal realizado en lavida cotidiana de cualquier persona, hastalas exigentes sesiones de entrenamiento.Es necesario identifcar cuales son las msadecuadas para producir los benefciosrelevantes en trmino de salud, promoviendouna regulacin de los procesos metablicos yde adaptacin que aseguren la prevencin yel tratamiento de en ermedades.

En general las actividades sicas estnre ejadas en las siguientes acciones motrices:

Movimientos corporales que orman

parte de la vida cotidiana de cada persona,relacionados adems con el desempeolaboral, como caminar, cargar objetos, subirescaleras, conducir, realizar ofcios caseros,otros.

Actividades recreativas Los ejercicios sicos sistemticosEl entrenamiento deportivo (Deporte)Es importante sealar que la actividad

sica para la salud debe llevarse a caboen orma regular y consistente. Aquellasactividades espordicas o de fn desemana, no son sufcientes para estimularapropiadamente los di erentes rganos ysistemas, por el contrario, grandes intervalosde inactividad entre cada uno de losestmulos y las desmedidas exigencias delos es uerzos casuales, al igual que, empezar

un programa de ejercicios para luegointerrumpirlo y posteriormente volverlo acomenzar, ocasionan descompensacionesen el organismo de las personas provocandouna serie de alteraciones y lesiones quepueden llegar a ser irreversibles.

Se recomiendan actividades sicasque se caractericen por ser continuas ycontroladas como la mejor alternativa paralograr benefcios en la salud. el ejercicio sico

UN BENEFICIO PARA TU SALUD

los aspectos clave para el desarrollode malos hbitos alimentarios, quepueden conducir a la obesidad.

La in uencia de los padresEs di cil que los padres consiganque sus hijos tomen los alimentos queellos mismos no acostumbran comer.Los nios tienden a mimetizar losactos y hbitos de su padre, su madreo ambos, por lo que es di cil inculcarhbitos saludables que en su propiacasa no se llevan a cabo.

Las investigaciones demuestran laimportancia del papel que los padrespodran cumplir al transmitir a sushijos sus hbitos alimentarios. Estudiosrecientes demuestran que en niospreescolares existe esta tendencia.De hecho, numerosas nias con

problemas de peso tienen madres conexceso de peso. Parece evidente quelas obsesiones con la comida y dietasse transmiten de una generacin a otrasobre todo en entre madres e hijas.

Muchos de estos hbitos setransmiten de una manera inconscientemediante comentarios acerca dealgn alimento que no nos gustaporque engorda, o por el hecho deseguir una dieta poco undamentada.Los comentarios negativos que apriori parecen ino ensivos acerca denuestro aspecto corporal tambinson absorbidos por nuestros hijos

pasivamente y a lo largodel tiempo.

El entorno social

El entorno amiliar noes la nica in uencia. Losmedios de comunicacin yel entorno social tambinsuponen un obstculoa la hora de establecerhbitos normales y saludables. Laaparente necesidad de estar delgadoo delgada y siempre atendiendo aunas modas determinadas distorsionala realidad en la que existen infnidadde aspectos y condiciones humanasque no debieran seguir patrones tanmarcados, en ocasiones tan alejados delo que se considera tambin hoy en daun estado saludable.

Por esto, es importante seguirel consejo de los expertos en lamateria: debemos ser conscientes delas actitudes que mostramos rentenuestros hijos respecto a la salud yalimentacin, desde sus edades mstempranas. Reconociendo la in uenciade los medios y la sociedad, seremosms capaces de ayudar a di erenciarlo real y necesario de lo irreal einnecesario.

Por otra parte, a menudo se tiendea consentir al nio con el fn de evitardiscusiones o situaciones di ciles, peromerece la pena establecer las reglas

desde el principio. Esta esla manera de que aprendaa comportarse y sepa

cul es el valor verdaderode una alimentacinadecuada.

No se trata de manteneral nio o nia con unaalimentacin estricta, de

hecho, es bueno darles algn caprichode vez en cuando siempre que no seacomo premio por haber hecho algo.No es bueno asociar los alimentoscon premios o castigos. Esto podraconducir al nio a crear asociacioneserrneas con los alimentos e incluso aque ms adelante se relacione con losalimentos de una manera poco natural.

Es di cil hacer que los nios coman

determinados alimentos, sobre todocuando estn in uenciados por elresto de nios de su entorno. En estoscasos es bueno escuchar la opinindel nio y saber cul es su problemaante esta situacin. Siempre que veanque en casa tambin se dis ruta conproductos ms naturales, conocernel valor aadido de stos. Es tambinpre erible que no coman solos y sepromuevan buenos hbitos durante lascomidas.

Lic. Blanca Castellanos D.Cel. 378 10 92 676

Independencia No. 96 int. 4

sistemtico contempla acciones motricesque buscan desarrollar las capacidadesaerbicas, el control de la composicincorporal y el ortalecimiento de los diversosgrupos musculares. Por lo tanto, se debeincluir una propuesta integrada de ejerciciosde resistencia, ejercicios de exibilidad yejercicios de uerza

RECOMENDACIONES Para que las actividades sicas

produzcan los e ectos benfcos en la saludse requiere participar en un programa regularde ejercicio sico sistemtico, que se adecuey dosifque a las capacidades uncionales y las

condiciones sicas de cada persona. Se recomienda iniciar con actividadessicas ligeras, principalmente si se trabaja con

personas sedentarias, esto permitir mejorarsu condicin sica bsica para posibilitarlesun adecuado proceso de adaptacinbiolgica, necesario en las actividades sicasmoderadas y vigorosas.

Lograr los objetivos en trminos debienestar y salud mediante un programaintegral de actividad sica, exige conocer ycontrolar todos y cada uno de los ejercicios

sicos seleccionados, la relacin coherenteentre el es uerzo y el descanso, el correctodesarrollo de todas las ases que con ormanuna sesin, una apropiada hidratacin yla utilizacin y el aprovechamiento de ladotacin necesaria.

La seleccin de las actividades sicasbasadas en los ejercicios sicos sistemticos,tendrn que estar en consideracin a laspre erencias y necesidades de cada persona.

Es necesario mantener una dietaadecuada de acuerdo con las necesidadesespecifcas de cada persona.

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Seguramente te preguntars y qu pascon la Con erencia Mundial de la Juventuden Len, Gto. El pasado mes de agosto,y para ello es este artculo. Primero debocomentarte que pas de todo. A nivel local,nacional e Internacional, y debo recordarteque hace 25 aos no se organizaba unaCon erencia Mundial de Juventud, inclusoel 2010 ue declarado por la ONU como ElAo Internacional de la Juventud. En estaCon erencia participaron 163 pases de los5 continentes con el objetivo de hacer unanlisis de la problemtica de la juventuden el mundo en torno a los 8 objetivos delmilenio. Para ello se convoc a 3 tipos deactores; a) Sociedad Civil b) LegisladoresC) Gobiernos. Con la intencin de que laSociedad Civil a travs de sus ONGs hicieranun primer anlisis y elaboraran una

propuesta que sera entregada al oro degobiernos para que stos a su ves analizarany realizaran una Declaracin fnal que serpresentada a la Asamblea General de la ONU.

Todo comenz en Guadalajara, cuandoun 30 de junio decid participar en unaconvocatoria que hiciera el InstitutoJalisciense de la Juventud, haba quehacer una propuesta sobre juventud, tedaban los temas. Yo escog la participacinciudadana en los jvenes ya que tengo msde 9 aos trabajando con y para jvenesy adems en mi actual trabajo esa es la

uncin principal. Ah ms de 130 ONGsme eligieron en un proceso democrticopara ser el representante de Jalisco ante laONU en la Con erencia Mundial. La cosaapenas comenzaba, en el momento de

la eleccin 2 mujeres gritaban entre elpblico raude esto est preparado.,no se leyeron mis propuestas. Dos dasdespus me enterara porque ya que meentrevistaron de Radio Universidad y unade ellas llam para decir que slo se habaconvocado a Universidades Privadas, gruposParroquiales y de Derecha, yo tuve quedesmentirla porque soy egresado de la U deG; que ahora con las mani estaciones no s siestar orgulloso o no, bueno de la institucinsi, y de sus investigadores y algunosacadmicos. De quienes dirigen, controlan,manipulan, extorsionan y hasta obligana los jvenes a ir a mani estaciones entresemana, en das de clases no, de ellos noestoy orgulloso. Porque creo que esa no esla orma de hacer crecer a Jalisco, eso queden pasado con los porros, con las mafas.Hoy se necesita anlisis, dialogo, acuerdo,colaboracin, porque si no, sigue siendoel capricho de una persona o un grupo depersonas.

El tema es que la muchacha que llamabaya no tuvo ms que decir y unos das despus,el 12 de agosto sacaran un manifesto en elque decan no sentirse representadas porm, ya que yo de enda la vida, el matrimonio

1RA. PARTE

Sobre la Conferenciamundial de la Juventud

entre hombre y mujer y eso atentaba contratodo derecho undamental de los sereshumanos. Firmaron Agenda Feminista deJalisco, CLADEM, Lesbianas en Patlatonalli,y la Universidad de Guadalajara. Luegomisteriosamente me las encontr en lacon erencia mundial y confrmamos que niellas se sentan representadas por m, peroque ni yo quera representarlas porqueyo deba de ender lo que la mayora de jvenes jaliscienses opinaban y no lo queuna minora pretenda imponer atentandocontra la democracia.

Luego me invitaron a una reuninprevia a la CMJ (Con erencia Mundial de laJuventud), de la Delegacin Mexicana, queen teora estaba ormada por 10 delegadosde ONGs representativas a nivel nacional y32 Observadores representantes de cadauno de los Estados. Lo cierto ue que en lareunin estuvimos presentes cerca de 50personas, entre las que no estaban todoslos delegados ni todos los observadores, siusted saca sus cuentas se dar cuenta deque existe una di erencia considerable depersonas que quien sabe como llegaron

ah pero llegaron. En esta reunin sesupona que cada uno de los delegados yobservadores tendra 5 min para exponer lasconclusiones que llevaba, luego se trabajarapor mesas, se hara un anlisis, se llegaraa propuestas y al fnal las conclusionesde cada mesa en suma representaran lapostura de la delegacin mexicana en laCMJ. Pues lamento decirle que no ue as,ya que como un servidor propuso que segarantizar el derecho de todo ser humanoa la vida, y esto ue tan inaceptable porlos presentes y el comit organizador quedecidieron quitarlo de la propuesta quellevbamos, incumpliendo y tirando por laborda todo el proceso que el mismo ComitOrganizador (IMJUVE) propuso. Imagnesela escena: un loco como yo proponiendo lavida contra 45 de ensores del aborto, (entreellos la muchacha de Guadalajara, que porcierto reparti una estampita burlndosede la Virgen de Guadalupe y de la SantsimaTrinidad). Fue interesante.

Estamos en el domingo 22 de agosto,para esto, quienes de endemos la Vida y laFamilia, la Justicia y la Paz y que bamos aestar en la CMJ, decidimos organizar variascosas. 1.-Observatorio por la Vida. 2.- Marcha

por la vida y la Familia. 3.- Encuentro DiloBien. 4.- Cerco x la Vida. Se nos unieron paraello 90 organizaciones y 5 pases.

En el Observatorio por la Vidacomenzamos con una rueda de prensa el 19de agosto en las ciudades ms importantesdel pas (35), en todas ue un xito y aunqueusted no lo crea el nico incidente sucedi enTepatitln, en donde aunque ueron ms de200 jvenes, tuvimos representatividad deescuelas, universidades, grupos apostlicos,deportivos y dems. A alguien se le ocurrienviar a los medios de comunicacin unacircular in ormando que se cancelaba larueda de prensa, claro era mentira. No meinteresa saber quien ue pero no hace altaser muy inteligente para descubrirlo, slohay que revisar quien no estuvo presente,quien qued en hacer cosas y no las hiso,quien mand a tomarnos otos en Len, ya quin le convena que nos uera mal. En elcaso del Instituto Municipal de la Juventud,hasta tuvo la gentileza de comentar que nonos ayudaba porque yo no era de su partido,a lo mejor a la encargada no le han dicho quecuando se trabaja en el gobierno se trabaja

para todos, no slo para los de su partido.Vallamos al 22 de agosto, mientras se

realizaba la reunin previa de la DelegacinMexicana donde quitaron la propuesta dede ender la vida, nosotros organizamos conxito total la Marcha por la Vida y la Familia,ms de 5000 personas de todo el Pas, deColombia, Argentina, Chile, Brasil, Espaa yEUA, caminamos por la Calzada de Len parademostrar que en Mxico la mayora anestamos a avor de la Vida y la Familia.

El mismo domingo 22 terminando la

Marcha por la vida, inauguramos el EncuentroDilo Bien, en donde participaron ms de2800 jvenes de todo Mxico para hacer unapropuesta de lo que verdaderamente quierey le interesa a la juventud. Nos acompa;entre otros grandes con erencistas, AmparoMedina, quien trabaj muchos aos en la ONUy nos explic cmo es que esta organizacinengaa, manipula y otorga recursos paralograr sus fnes, ella ue parte de eso. Era ateay se convirti al Cristianismo. Llegamos avarias conclusiones que luego llevaramos ala con erencia mundial (claro no nos pelaron).Concluimos en De ender la Vida, Respetar laDignidad de la Persona, garantizar el Derechode los nios a tener una amilia entre hombrey mujer, promover el Bien Comn y los ValoresUniversales. Estos puntos se convirtieron

en los objetivos principales de la AlianzaInternacional de la Juventud, que comoconclusin del evento frmaron los 6 pasespara hacer or la voz de los jvenes del mundoque de endemos la vida y la amilia. El prximoEncuentro Dilo Bien; segn acordamos, serealizar en Madrid, Espaa, previo a la JornadaMundial de la Juventud.


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QU SON LOS QUISTESRENALES SIMPLES?

Los quistes renales simples son bolsas llenas de uido que se ormanen los pequeos tubos de los riones. No sabemos con seguridad qu es loque causa los quistes renales. En general, los quistes simples no daan losriones y por lo tanto no se necesita tratamiento. Pero si los quistes crecendemasiado, pueden ejercer presin sobre los rganos vecinos, in ectarse,sangrar o causar hipertensin arterial. Su mdico puede sugerir extirpar elquiste mediante una ciruga.

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QU ES LA ENFERMEDAD RENAL POLIQUSTICA?La en ermedad renal poliqustica (PKD) es un trastorno gentico en el cual se orman muchos quistes en los riones y tambin en el hgado, el

corazn y el cerebro. Los quistes se encuentran llenos de uido y pueden lentamente ocupar tanto espacio en los riones que llegan a impedir queestos uncionen. Esto conduce a la insufciencia renal.

En urologa describen tres ormas de PKD:La PKD dominante es la orma hereditaria ms comn. Los sntomas se desarrollan generalmente entre los 30 y 40 aos de edad, pero tambin

pueden aparecer antes, incluso en la niez.La PKD recesiva es una orma hereditaria poco comn. Los sntomas pueden aparecer en los primeros meses de vida, incluso en el tero.La en ermedad renal qustica adquirida (ACKD) se desarrolla junto a problemas renales de larga duracin, especialmente en pacientes con

insufciencia renal que han sido sometidos a dilisis por largo tiempo. No es hereditaria.PKD DOMINANTE

CULES SON LOS SNTOMAS?Los sntomas ms comunes son: Dolor en la espalda y los costados del cuerpo Dolores de cabezaOtros sntomas incluyen: In ecciones del tracto urinario Hematuria (sangre en la orina) Quistes en el hgado y en el pncreas

Vlvulas cardacas anormales Hipertensin arterial Clculos renales Aneurismas cerebrales (dilataciones de las paredes de los vasos sanguneos del cerebro) Diverticulosis (pequeas cavidades anormales en el colon)

CMO SE DIAGNOSTICA?En la mayor parte de los casos de PKD dominante, la condicin sica de la persona aparece normal durante

varios aos, por lo tanto la en ermedad puede pasar desapercibida. Para diagnosticar la PKD dominante, elmdico generalmente utiliza tecnologa especial para crear imgenes del rin. Un paciente con tres o msquistes renales, quistes en otros rganos y antecedentes amiliares de PKD dominante posiblemente tenga laen ermedad.

Recientemente se desarroll un anlisis gentico para detectar problemas en los genes PKD1 y PKD2.Este anlisis puede detectar mutaciones PKD dominantes antes de que se desarrollen quistes, pero no puedeCMO SE TRATA?

Si bien no tenemos una cura para la PKD dominante, los tratamientos pueden aliviar los sntomas yprolongar la vida.Dolor El urlogo sugerir primero medicinas de venta libre para el dolor. Para la mayora, pero no todos,

los casos de dolor uerte, una ciruga para reducir los quistes puede aliviar el dolor en la espalda y los costados.In ecciones del Tracto Urinario. Los pacientes con PKD dominante tienden a tener recuentes in ecciones deltracto urinario, las cuales pueden ser tratadas con antibiticos. Las personas deberan tratar estas in ecciones deinmediato, porque la in eccin puede extenderse del tracto urinario a los quistes en los riones. HipertensinArterial. Mantener la presin arterial controlada puede disminuir los e ectos de la PKD dominante. Una dieta,ejercicio sico y di erentes medicaciones pueden disminuir la hipertensin arterial. Los pacientes deberanconsultar a su urlogo sobre tales tratamientos.

Insufciencia Renal. Como los riones son esenciales para la vida, las personas con insufciencia renaldeben someterse a dilisis o recibir un transplante de rin. En la dilisis, se utiliza una mquina para eliminarlos desechos y uidos extra del cuerpo. En un transplante de rin, el rin en ermo es reemplazado con unrin donado. Los riones sanos transplantados en pacientes con PKD no desarrollan quistes.

ContinuarDR ENRIQUE JIMENEZ VALLE / CIRUJANO UROLOGO

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151ra. Edicin de OctubreVALORES

FIDELIDAD A CRISTO,TESTIMONIO MISIN

El pasado 25 y 26 de Septiembrede 2010 se llev a cabo en la ciudad deTepatitln de Morelos, Jalisco el V CongresoDiocesano de Renovacin CarismticaCatlica en el Espritu Santo de la Dicesisde San Juan de Los Lagos. El evento dioinicio, para los servidores, desde el viernes24 con un retiro y asamblea de oracin paraponer en las manos de Dios los trabajos,es uerzos, rutos y las personas que congusto recibiran al da siguiente.

El sbado 25 era el da esperadopor todos; muchos de nuestros hermanosde toda la Dicesis estaran prontos aresponder al llamado del Seor paraencontrarse en l mediante la oracin,la alabanza y la re exin sobre aspectos

undamentales de nuestra e basados enla temtica que o rece el lema: FIDELIDAA CRISTO, TESTIMONIO Y MISIN . El dacomenz a las 8:30 a.m. ya haba bastantespersonas queriendo ingresar al lugardestinado del evento para tener lugaresms cercanos al Seor y aprovecharlotodo mucho mejor. Hubo presencia detodos los decanatos de la Dicesis, unCongreso enriquecido de hermanos dediversas partes de la Dicesis de San Juande Los Lagos y bendecidos con la visitade hermanos de la Dicesis de Autln

V CONGRESO DIOCESANO

MOVIMIENTO DE RENOVACIN CARISMTICACATLICA EN EL ESPRITU SANTO

todos unidos por el amor alSeor. Cabe mencionar queeran 130 hermanos servidoresencabezados por el AsesorDiocesano Sr. Cura Jos deJess Ruvalcaba Gmez y elcoordinador diocesano VicenteGarca Jimnez quienes conmucho entusiasmo se disponanda a da al servicio.

El ministerio de Msicareciba a la comunidadcon cantos de alabanza yambientacin para iniciar la jornada con mucha alegra y

gozo; luego la asamblea de oracin dirigidapor hermanos servidores quienes conamor flial invitaban a unirse en alabanzay oracin para Dios nuestro Seor y as todos juntos adorarle y alabarle desde loms pro undo del corazn. Nuestro asesorDiocesano, el seor Cura Jos de JessRuvalcaba Gmez, nos dio la Bienvenida y laapertura del Congreso invitndonos a abrirnuestro corazn al Espritu Santo y a vivir laFidelidad a Jesucristo en el Testimonio y laMisin. Posteriormente present al SeorObispo Jos Trinidad Gonzlez Rodrguezquien compartira el primer tema del da.

Durante el evento estuvieron al rentenuestros hermanos Vicente Garca y LorenaPedroza quienes condujeron y animaron elbuen desarrollo y la realizacin del evento.

El primer da las re exiones giraron entorno al tema de la Fidelidad a Jesucristo yestuvieron a cargo del Seor Obispo D. JosTrinidad Gonzlez Rodrguez, AsistenteNacional del Movimiento de RenovacinCarismtica Catlica, y del Seor JoaqunRivera Meza, coordinador diocesano deorganismos laicales de la Arquidicesisde Guadalajara quienes compartieron demanera pro unda, amena y atinada lo queimplica ser fel a Jesucristo en la Iglesia.La Eucarista ue el punto culminante yconclusin del da, presidida por el ObispoD. Jos Trinidad Gonzlez Rodrguez y

concelebrada por el Sr. Cura Jos de JessRuvalcaba Gmez.

El domingo 26 la gente no se hizoesperar y desde las 8:00 a.m. habahermanos esperando se abrieran laspuertas, para ingresar al Auditorio Hidalgo,el ministerio de msica los recibi concantos y alabanzas nuevamente y larespuesta ue inmediata.

La temtica del Domingo basada en elTestimonio y la Misin; el Sr. Cura Francisco

Bales Ascencio nos comparti el tematitulado El valor del Testimonio en laEvangelizacin; despus el Pbro. EliseoLozano Daz comparti con nosotros lare exin La misin con los alejados aejemplo de Jess; al terminar expuso elsantsimo para la Hora Santa donde Diosvuelve a ser presente sus mani estacionesde amor. Por la tarde, para terminar nuestra jornada de con erencias, recibimos alasesor diocesano del Movimiento, al Sr.Cura Jos de Jess Ruvalcaba Gmez, quiennos comparti: Fidelidad, testimonio ymisin a ejemplo de Mara; hubo una grandisposicin por parte de todos los asistentesa recibir el mensaje que Dios haba tenidopara ellos. Posteriormente recibimos al Sr.Vicario General Pedro Vzquez Villalobosquien en representacin del Sr. ObispoFelipe Salazar Villagrana celebr la Misade Clausura. En su homila puso de relievealgunas ormas concretas para ser feles aJesucristo en la vida diaria. Ms de 2500,por no decir que las 3000 personas,aproximadamente, estaban presentes yentusiastas ya que en esta celebracin sepermite el ingreso a toda la comunidadque quiera participar aunque no hayaestado en el evento. Sin lugar a dudas Diosmuestra y sigue mostrando el amor haciasus hijos. Dios sigue actuando a travs delos Movimientos en la Iglesia cuando susmiembros se abren a la gracia, y esta vez no

ue la excepcin.

Lidia Aceves Gutirrez (Secretaria de la RCCES)


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16 1ra. Edicin de Octubre

primera edición del mes de octubre 2010

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