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EDITOR: LIC. EDUARDO ANDRÉS MUÑOZ M.
CONSEJO EDITORIAL: Dra. MARÍA DOLORES VÁZQUEZ ALEMÁNDr. CARLOS VILLEGAS CRUZ Dr. GONZALO SOTO FUENZALIDA JEFE DE REDACCIÓN: EDUARDO NATANIEL MUÑOZ P. E-MAIL: [email protected]
DISEÑO GRÁFICO: VALENTINA DUCHARNE. E-mail: [email protected] MARKETING:LIC. EDUARDO ANDRÉS MUÑOZ M. CELULAR: 044 8120404077. E-mail: [email protected] ASESOR JURÍDICO: LIC. TANYA ALVARADO ABRAHAM
PERIODISTA: LIC. JENNIFER GERALDINE MATOS Z. E-mail: [email protected]
REDES SOCIALES:LIC. KARINA CHRIS CAPUTO. E-mail: [email protected]
TECNOLOGÍA DE INFORMACIÓN:INGENIERO ALEXIS JOSÉ CARABALLO C.
ASESORES DE TECNOLOGÍA
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COLABORADORES:Dr. FIDEL CAMACHO CANO/ Cirujano Oftalmólogo Refractivo. Dra. GABRIELA CANTÚ GONZÁLEZ/ Neumólogo Pediatra. LIC. ILIANA ARAGÓN GARZA / Coordinadora de Apoyo Emocional de la Fundación Cimab contra el cáncer de mama.L.N. MARTHA EUGENIA LARA. / Licenciada en Nutrición.
Publicación Nº 6 del año 1, con vigencia desde el 15 de Octubre
hasta el 30 de Noviembre del año 2015. Tiraje de 15.000
ejemplares. Registro de Marca Nº 1547740. El contenido de los
artículos es responsabilidad exclusiva de los autores y no refleja
necesariamente el punto de vista de los editores. Prohibida la
reproducción total o parcial de esta publicación sin el
consentimiento por escrito del Editor. Previa Cita no asume
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EDITORIAL
03
Las enfermedades además de ocasionar dolencias físicas, afectan en distintos niveles la calidad de vida de los pacientes. Abatirse ante ello puede agravar la situación porque el sistema inmunológico depende, en parte, del estado anímico.
Octubre es el mes en que se promueve la lucha contra el cáncer de mama, una patología que altera la vida de la mujer profundamente y la de sus familiares. Aprender a vivir con esta enfermedad y lograr la estabilidad emocional para ob tene r l a anhe lada recupe rac i ón es indispensable.
La fundación CIMAB (Asociación Mexicana contra el Cáncer de Mama A.C.) tiene el extraordinario cometido de proveer “un espacio seguro y confiable donde les ayudamos a identificar, aceptar y expresar los sentimientos y emociones que experimentan a lo largo de la enfermedad”, como lo afirman en su website. Nuestras páginas de Ser Mujer despliegan valiosa información sobre cómo lidiar con este flagelo.
También dedicamos nuestros folios al tema del Queratocono, una enfermedad visual que puede afectar las actividades cotidianas del paciente si no es tratada a tiempo.
Y como el invierno está a unos pasos, las infecciones respiratorias, tan frecuentes entre los más pequeños, es tema ineludible. Útiles consejos para prevenirlas y otras aristas del tema son tratados en nuestra sección Peques Saludables.
L o s b e n e fi c i o s d e l a a l i m e n t a c i ó n y suplementación orgánica también se muestran en esta nueva edición, que esperamos continúe siendo un instrumento útil cuando requiera cualquier servicio de salud.
Eduardo Muñoz ManuguianEditor
¿Cómo lidiar con ello?
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DIRECTORIO MÉDICO POR ESPECIALIDADES
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ALERGOLOGÍA 7ALERGOLOGÍA PEDIÁTRICA 8CARDIOLOGÍA PEDIÁTRICA 8CIRUGÍA PLÁSTICA PORTADA – 5 – 28DERMATOLOGÍA 8ENDOCRINOLOGÍA Y MEDICINA INTERNA 9ENDOCRINOLOGÍA PEDIÁTRICA 8GERIATRÍA Y MEDICINA INTERNA 8-9-11GERONTOLOGÍA 2GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA 9-11-12-13-15GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA / COLPOSCOPIA 12 – 13GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA / MEDICINA MATERNO FETAL 16HEMATOLOGÍA Y MEDICINA INTERNA 13MEDICINA INTERNA Y HEPATOLOGÍA 13 MEDICINA INTERNA Y NEFROLOGÍA 17NEFROLOGÍA 19NEUMOLOGÍA PEDIÁTRICA 27NEUROLOGÍA CLÍNICA 17NEUROLOGÍA PEDIÁTRICA 20NEUROUROLOGÍA 17NUTRICIÓN CLÍNICA 2 - 17 – 21 ODONTOLOGÍA 19OFTALMOLOGÍA 19 – 20 - 21 – 23 PEDIATRÍA 23 - 24PEDIATRÍA Y NEONATOLOGÍA 23 PSIQUIATRA ESPECIALISTA EN NIÑOS Y ADULTOS 23REUMATOLOGÍA E INMUNOLOGÍA CLÍNICA 24REUMATOLOGÍA Y MEDICINA INTERNA 25UROLOGÍA 17 – 20 -25
ATENCIÓN MEDICA INTEGRAL PARA EL ADULTO MAYOR 2ASMA ALERGIA MONTERREY 7BIENESTAR Y SALUD DE LA MUJER 12FAJAS POST PARTO 13CENTRO DE VIDA Y MUJER 13FUNDACIÓN CIMAB CONTRA EL CÁNCER DE MAMA 14-15SALUD INTEGRAL DE LA MUJER 16CENTRO DE FERTILIDAD 18CUIDADO CLÍNICO PARA TU DIETA 21APOYO ESCOLAR 24
ESPECIALIDADES MÉDICAS PÁGINADirectorio Médico
Directorio Empresarial
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NOMBREDirectorio Médico
ESPECIALIDAD PÁGINA
DIRECTORIO MÉDICO POR ORDEN ALFABÉTICO
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ALANÍS BELTRÁN MÓNICA DEL CARMEN GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA / MEDICINA MATERNO FETAL 9ALDAPE CARDENAS NATALIA GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA 15 ÁLVAREZ GUZMÁN JOSÉ CARLOS CIRUJANO OFTALMÓLOGO 21AMÉZQUITA GÓMEZ JESÚS M PEDIATRÍA Y NEONATOLOGÍA 23ARREDONDO ZÁRATE NORA E. GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA 9ARRIAGA CAZARES HÉCTOR ELIUD ENDOCRINOLOGÍA PEDIÁTRICA 8AYALA VÉLEZ LILIANA GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA 11BORBOA OLIVARES DULCE BRISSA GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA 12 CAMACHO CANO FIDEL CIRUJANO OFTALMÓLOGO REFRACTIVO 23CANTÚ GONZÁLEZ GABRIELA NEUMOLOGÍA PEDIÁTRICA 27CANTÚ MARTÍNEZ LEONEL ADRIÁN NEUROLOGÍA CLÍNICA 17CHIO DEANDA FELIPE GERARDO CARDIOLOGÍA PEDIÁTRICA HEMODINAMISTA 8COLUNGA PEDRAZA IRIS JAZMÍN REUMATOLOGÍA Y MEDICINA INTERNA 25DÍAZ GARZA KURT CIRUGÍA PLÁSTICA CONTRAPORTADADOMÍNGUEZ FERRER NADIA GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA / COLPOSCOPÍA 13GARCÍA DE LA GARZA ROCIO MEDICINA INTERNA Y HEPATOLOGÍA 13GARCÍA POMPERMAYER MARIO RAMÓN REUMATOLOGÍA E INMUNOLOGÍA CLÍNICA 24GARCÍA RODRÍGUEZ MIRIAM APOYO ESCOLAR 24GARZA GUERRA MARIO ENRIQUE UROLOGÍA 20GARZA LIZANO CARLOS ANDRÉS CIRUGÍA PLÁSTICA PORTADA – 5GARZA ROCHA HERNÁN PEDIATRÍA 23GONZÁLEZ OYERVIDES ROBERTO URÓLOGO 25GUERRERO DE FERRAN CAROLINE CIRUJANA OFTALMÓLOGA 19GUTIÉRREZ GARCÍA JESÚS DOMINGO UROLOGÍA 25GUTIÉRREZ MUJICA JULIO ALERGÓLOGO 7HERNÁNDEZ CAMARENA JULIO CÉSAR CIRUJANO OFTALMÓLOGO REFRACTIVO 20INFANTE CANTÚ JOSÉ A. NEURÓLOGO PEDIATRA 20LARA MARTHA EUGENIA NUTRIOLOGÍA CLÍNICA 21LÓPEZ SALINAS ANA VICTORIA PEDIATRÍA Y NEONATOLOGÍA 24MARTÍNEZ CABRIALES SYLVIA AIDE DERMATÓLOGA / MÉDICO QUIRÚRGICA Y COSMÉTICA 8MAYA QUINTÁ ROGELIO DE JESÚS MEDICINA INTERNA Y NEFROLOGÍA 17MENDOZA GUZMÁN ALFONSO NEFRÓLOGO 19MONSIVÁIS TOSCANO GINA GABRIELA ALERGOLOGÍA PEDIÁTRICA 8MONTEMAYOR GARZA ROGELIO BIOLOGÍA DE LA REPRODUCCIÓN 16PALMA GÓMEZ SAMUEL ALERGÓLOGO 7PEQUEÑO LUÉVANO MYRNA PATRICIA HEMATOLOGÍA Y MEDICINA INTERNA 13PÉREZ VANZZINI RAFAEL ALERGÓLOGO 7RODRÍGUEZ QUINTANILLA KARINA ALEJANDRA GERIATRÍA Y MEDICINA INTERNA 8RUBIO FERNÁNDEZ NADIA LIZETH MEDICINA MATERNO FETAL / EMBARAZO DE ALTO RIEGO 16SALAZAR CERDA OSCAR MICHEL MEDICINA MATERNO FETAL / EMBARAZO DE ALTO RIEGO 16SALINAS LONGORIA SAMANTHA MARGARITA CIRUJANA OFTALMÓLOGA 21SANDOVAL HOMERO PSIQUIATRA ESPECIALISTA EN NIÑOS Y ADULTOS 23SANDOVAL QUIROGA JOSÉ I. GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA 12SANTOS SALDAÑA RITA C. GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA / COLPOSCOPÍA 12SOTO FUENZALIDA GONZALO GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA / COLPOSCOPÍA 9TENIENTE SÁNCHEZ ANA EUGENIA ENDOCRINOLOGÍA Y MEDICINA INTERNA 9TREVIÑO AGUIRRE EVERARDO GERIATRÍA Y MEDICINA INTERNA 9TRIANA VÁZQUEZ FERNANDO UROLOGÍA Y NEUROUROLOGÍA 17VALDIVIA PROA MARTHA EUGENIA GERIATRÍA Y MEDICINA INTERNA 11VÁZQUEZ ALEMÁN MARÍA DOLORES GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA 11 VILARREAL TORRES JESÚS GUADALUPE CIRUJANO DENTISTA 19VILLASEÑOR TODD ANA NUTRICIÓN CLÍNICA Y MANEJO INTEGRAL DE LA OBESIDAD 17
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ALERGOLOGÍA
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Contenido
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Comer para vivir
Ser mujer
ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTACIÓNORGANICA
CONSTRUYENDO UNA ESPERANZA
14-15
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Patologías
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Peques saludables
QUERATOCONO: CÓRNEA DEFORMADA
¡SALUD!.. LLEGÓ EL INVIERNO
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ALERGOLOGÍA, CARDIOLOGÍA Y ENDOCRINOLOGÍA PEDIÁTRICADERMATOLOGÍA - GERIATRÍA Y MEDICINA INTERNA.
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ENDOCRINOLOGÍA - GERIATRÍA Y MEDICINA INTERNA - GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA
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COMER PARA VIVIR
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Por Lic. Martha Eugenia Lara, licenciada en Nutrición
En México los alimentos orgánicos son controlados en su cadena productiva garantizando alimentos sanos para la población. Green Solutions “plataforma de inversiones biosustentables” a cargo de Gobierno Federal, tiene como objetivo principal la obtención de alimentos orgánicos y la protección del medio ambiente en la producción de estos.
Según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), la agricultura orgánica es un sistema holístico de producción que fomenta y mejora la salud del agrosistema. Para garantizar que un producto sea “orgánico” existe un proceso llamado certificación, el cual hace constar la calidad de la producción, cosecha, proceso de empaque y del embalaje. Desde 1889 la USDA “United States Department of Agriculture” definió los criterios bajo los cuales se certifica un alimento, cosecha, granja o suplemento como “orgánico”.
Un alimento orgánico es un compuesto bioactivo conformado por nutrientes cosechados sin utilizar pesticidas, fertilizantes, hormonas, antibióticos y/o aditivos químicos y sus derivados. Son cultivados solo con materia prima orgánica sin el uso de componentes químicos y sin agregados artificiales.
La FDA (Food and Drug administration) define un suplemento orgánico de la misma forma que un alimento, con la diferencia que estos están formulados para complementar la alimentación diaria, y en el caso de las enfermedades, promover una mejor respuesta al tratamiento médico y una mejora en la calidad de vida.Algunos beneficios son: requerimientos nutricionales óptimos, rendimiento fisiológico extraordinario, mayor absorción y biodisponibilidad, sin efectos secundarios (excepto alergias alimentarias y ciertas restricciones para el régimen alimenticio vegano), baja y/o nula interacción con alimentos y/ó con tratamiento médico.
¿Cómo benefician los productos orgánicos a las personas? Los alimentos orgánicos son más demandados por los consumidores que buscan calidad, no son la solución a los problemas de alimentación en México, pero sí una alternativa para contribuir a ese fin. Una buena nutrición es esencial para mantener la salud y prevenir enfermedades. Los productos orgánicos (alimentos y suplementos) juegan un rol importante en la promoción de la salud humana por ser altamente nutritivos y tener bajos niveles de residuos tóxicos o ninguno. Las frutas y los vegetales producidos en forma
orgánica obtienen nutrientes de suelos saludables y los agricultores manejan las plagas a través de métodos ecológicos esenciales. La crianza orgánica de animales tiene como objetivo optimizar la salud y bienestar animal asegurando una dieta balanceada y de calidad, y un ambiente que satisfaga sus necesidades fisiológicas y comportamiento natural.
Los productos orgánicos comparados con los convencionales, presentan: -Menor contenido de agua y por tanto alta densidad de nutrientes. -Mayor absorción intestinal. -PH alcalino o neutral. -Mejor biodisponibilidad en torrente sanguíneo. -Disminuyen el riesgo de enfermedad tales como el Cáncer y Diabetes, entre otras. -Mayores cantidades de hierro, magnesio, vitamina C y antioxidantes. -Mejor equilibrio con aminoácidos. Toda la población debemos, en medida de lo posible, optar por alimentos y suplementos orgánicos de origen vegetal y/o animal.
¿Por qué son más costosos?Los productos orgánicos certificados suelen ser más costosos por diversos motivos:- Oferta limitada.- Mano de obra por unidad de producción de mayor costo.- Manipulación postcosecha, elaboración y transporte.- Cadena de comercialización y distribución.- Promoción y protección del medio ambiente; subsuelo, suelo y animales.- Eliminación de riesgos para los agricultores y consumidores.- Desarrollo rural, educación y conciencia.
Los consumidores que desean incrementar su ingesta de nutrientes reduciendo sustancias dañinas deben elegir alimentos y suplementos orgánicos. Los gobiernos que deseen mejorar la salud de la población y de sus agricultores deben fomentar la Agricultura Orgánica. Los investigadores y profesionistas de la salud debemos continuar investigando el rol de los alimentos orgánicos para promover la salud y seguridad humana.
ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTACIÓN
ORGÁNICA
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GERIATRÍA Y MEDICINA INTERNAGINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA
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GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIAR
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FAJAS POST PARTO - GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIAHEMATOLOGÍA - MEDICINA INTERNA Y HEPATOLOGÍA
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SER MUJER
No saber lo que ocurre es un sentimiento abrumador que invade a quienes se enteran que padecen cáncer de mama. Una noticia de tales proporciones desencadena un proceso de varias etapas, tal como lo detalla la licenciada Iliana Aragón Garza, especialista en Psicología Clínica y Tanatología y coordinadora de Apoyo Emocional de la Fundación Cimab contra el cáncer de mama (Asociación Mexicana contra el Cáncer de Mama A.C.)
Aragón explica que antes del diagnóstico, la incertidumbre provoca tanto en el paciente como en la familia angustia, intranquilidad, irritabilidad y tristeza. Después del diagnóstico se suman sentimientos como el enojo, pérdida de independencia y culpa, entre otros.“La negación es normal… la persona no quiere creer lo que está sucediendo y no acepta la realidad de momento. Siente rabia sobre todo cuando trata de encontrar una respuesta al 'porqué' de su enfermedad, o cuando tiene que posponer algunos proyectos de vida y verse limitada en algunas actividades. Esta agresividad casi siempre viene acompañada de miedo (a morir, efectos colaterales de los tratamientos, a la mutilación y a los costos de los tratamientos), frustración y desolación”.
El estrés de esta situación puede llegar a somatizarse presentándose temblores, debilidad, tensión en la garganta y tórax e insomnio. También afecta el sistema inmunológico disminuyendo las defensas para luchar contra la enfermedad.
Ante este panorama Aragón considera que la asistencia psicológica y emocional debe darse desde que se obtiene el diagnóstico, para que tanto paciente como allegados se preparen para el complejo camino por recorrer.
Construyendo una esperanza
Impacto El cáncer de mama, como cualquiera afección oncológica, incide drásticamente en la vida de la paciente, pues se ve en la obligación de posponer o cancelar planes o proyectos de vida. También afecta su autoimagen en caso de requerir cualquier tipo de intervención quirúrgica (mastectomía radical o cuadrectomía), además de la pérdida de cabello debido a la quimioterapia.
La autoestima se ve golpeada pues “en nuestra cultura los senos son sobreevaluados considerándose como una parte importante para la femineidad, sensualidad y sexualidad de la mujer”. Estos últimos ámbitos se ven minados por temores de la paciente y su pareja quien no sabe cómo abordar a su mujer sin que ésta se avergüence por su físico.
Desde luego que todos estos ajustes alteran también las relaciones familiares.
Aceptar y Afrontar “Lo primero es mantener la calma después del diagnóstico, luego realizar una serie de actividades que le ayudarán a mantener el control de la situación”, asegura Aragón. En primera instancia destaca que es fundamental “informarse sobre su tipo de cáncer y el tratamiento. Para algunas personas esto les da una sensación de control sobre lo que está pasando”.
Buscar ayuda en los demás también es parte de la estrategia pues “es muy difícil lidiar por sí sola con el hecho de tener cáncer. Es importante ampliar su círculo de recursos al ponerse en contacto con amigos, familiares u organizaciones de apoyo y ser claro al momento de solicitar la ayuda que necesita de cada uno de ellos”.
Es vital para la paciente continuar con las actividades habituales considerando sus capacidades reales, quien
Recibir el diagnóstico de cáncer de mama y someterse al tratamiento para combatir esta enfermedad socavan la estabilidad emocional de la p a c i e n t e y s u f a m i l i a . A f o r t u n a d a m e n t e l a Fundación Cimab presta el a p o y o n e c e s a r i o p a r a sobrellevar este complejo c a m i n o y a y u d a a l a recuperación psicológica y emocional que van de la mano de la recuperación física.
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SER MUJER
debe tratar de hacer su vida lo más normal posible. También es esencial replantearse metas y fijarse nuevas, pues confieren motivos para seguir adelante más allá del tratamiento.
Aragón recomienda que en el espacio laboral la paciente converse con su jefe y compañeros cercanos de forma clara y, de ser posible, volver al trabajo con los ajustes necesarios de actividades y horarios hasta que culmine el tratamiento.
Finalmente en el ámbito sexual es preciso que tanto la afectada como su pareja entiendan que “la sexualidad es una expresión de vida y que todos los seres humanos requerimos buscar alternativas para manifestarla y disfrutar de ella. La comunicación y confianza entre los miembros de la pareja serán pilares para afrontar este tema de la mejor manera posible.”
El apoyo de Cimab“Nuestro trabajo en Cimab consiste en que el paciente acepte su enfermedad, identifique y canalice sus emociones de la manera más positiva para ver el beneficio que obtendrá al cumplir con sus tratamientos oncológicos”, explica Aragón.
Se ofrece también terapia diferenciada para pacientes con metástasis o con diagnóstico terminal; y a sus familiares se les ofrece el acompañamiento tanatológico y cuando ellos lo desean, también se proporciona ayuda para superación del duelo.
Aunque en estos momentos Cimab no cuenta con un grupo de apoyo para familiares, les ofrece la asesoría y el acompañamiento familiar cuando ellos lo solicitan.
Dirección de Cimab: Matamoros 485, Palo Blanco, 66230 San Pedro Garza García, N.L.
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MEDICINA INTERNA Y NEFROLOGÍANUTRICIÓN CLÍNICA - NEUROUROLOGÍA
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NEFROLOGÍA - ODONTOLOGÍA - OFTALMOLOGÍAR
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NEUROLOGÍA PEDIÁTRICAOFTALMOLOGÍA - UROLOGÍA
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NUTRICIÓN CLÍNICA - OFTALMOLOGÍAR
En algunas ocasiones un paciente oftalmológico puede quejarse de que sus lentes no le sirven, demandando constantes ajustes. En ese caso es m a n d a t o r i o e v a l u a r s i e l p a c i e n t e e s t á experimentando un trastorno progresivo conocido como queratocono.
El doctor Fidel Camacho, quien es cirujano refractivo y experto en tratamiento avanzado de esta afección, explica que la córnea (parte frontal del ojo que refracta la luz) adquiere una forma cónica irregular.
Detalla quien además realiza trasplantes de córnea y cirugías de catarata, que se mani�esta con “afectación de la visión por astigmatismo y miopía progresivos. El paciente puede referir la necesidad de cambios frecuentes de la corrección de las gafas o una menor tolerancia a las lentes de contacto”.
Es usual que el queratocono despunte en la pubertad y avance paulatinamente. “Ambos ojos se ven afectados aunque lo usual es que uno esté más avanzado”, re�ere el especialista.
Explica que el paciente “va perdiendo la visión progresivamente, inclusive utilizando lentes con mayor graduación su visión se va limitando conforme avanza la enfermedad, a tal punto que no pueda realizar sus actividades cotidianas”.
¿Cómo detectarlo?Ya notorios los síntomas es importante realizar una topografía corneal, la cual es una prueba no invasiva e inocua, con la cual se determinará “el adelgazamiento
de la córnea, astigmatismo irregular y protrusión (desplazamiento hacia adelante) en forma cónica”, explica el doctor Camacho.
El procedimiento para detener el progreso del queratocono depende de lo avanzado que se encuentre en el momento del diagnóstico, la edad del paciente y de la capacidad visual. “Usualmente se recomienda un tratamiento llamado 'Crosslinking' para detener la progresión de la enfermedad, sin embargo el objetivo de este tratamiento no es mejorar la agudeza visual. Para mejorar la agudeza visual contamos con múltiples opciones que van desde lentes de contacto especiales para queratocono, anillos intracorneales guiados por láser, protocolos personalizados de láser, lentes intraoculares donde conservamos el cristalino y combinaciones de todas estas técnicas. Como último recurso se puede realizar trasplante de córnea”, detalla el doctor Camacho quien en este último punto destaca que existen técnicas de trasplante especiales para pacientes con queratocono donde se conserva la capa más profunda de la córnea, reduciendo el riesgo de rechazo del trasplante.
El especialista concluye que “el queratocono se puede detener y tratar a tal grado que la persona pueda hacer su vida completamente normal. De ahí la importancia de hacer un diagnóstico temprano y de individualizar el tratamiento requerido. Es importante la valoración por un cirujano de córnea con experiencia en queratocono”.
Consultas: Av. Hidalgo 2613 Pte. Col. Obispado, Mty. N . L . T e l : 8 3 4 6 5 7 3 8 . E - m a i l : dr�[email protected]
Cuando la córnea adquiere una forma cónica irregular la visión del paciente merma al punto de afectar sus actividades diarias. Afortunadamente, este trastorno conocido como queratocono puede detenerse.
Por Jennifer Matos Zambrano
Queratocono:córnea deformada
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PATOLOGÍASR
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OFTALMOLOGÍA PEDIATRÍA Y NEONATOLOGÍA - PSIQUIATRÍA
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REUMATOLOGÍA E INMUNOLOGÍA CLÍNICAPEDIATRÍA - APOYO ESCOLAR
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REUMATOLOGÍA Y MEDICINA INTERNA - UROLOGÍA
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PEQUES SALUDABLES
Casi todo el mundo sabe que cuando inicia la temporada de frío despuntan las enfermedades respiratorias, en especial en niños y ancianos. Pero, ¿por qué ocurre este fenómeno?.Son diversas las causas y la doctora Gabriela Cantú, especialista en Neumología Pediátrica explica que “los cilios o pequeñas vellocidades de todo el aparato respiratorio, y las mucosas nasales, son el principal sistema de defensa natural que tenemos en la nariz. Estos pierden movilidad con el frío, impidiendo que controlen el paso de microorganismos. La mucosa respiratoria tampoco puede calentar el aire para que llegue a los pulmones a la temperatura adecuada”.
Otros motivos por los cuales las infecciones respiratorias se suscitan con más frecuencia en invierno son las características propias de los virus. “Los agentes que causan la gripe o in�uenza se cubren con una capa resistente que los protege durante el frío, y así pueden pasar de persona a persona. Una vez que entra en el organismo esa capa se derrite en el tracto respiratorio haciendo que el virus infecte a las células”, detalla la especialista.
A juicio de la doctora, la contaminación domiciliaria provocada por la falta de ventilación, permanecer en lugares cerrados en contacto con otros niños enfermos y los cambios bruscos de temperatura, facilitan el contagio con personas infectadas. Finalmente, “salir de casa al exterior puede suponer un cambio de temperatura de entre 10 y 15 grados”, razón por la cual todos, en especial los niños deben abrigarse muy bien.
Por qué los más pequeños“La gripe en los niños suele tener una mayor frecuencia e intensidad y una mayor tasa de transmisión. En las familias con niños en edad escolar, cuando se produce una epidemia de gripe la difusión de la infección suele ser rápida y amplia”, expone la doctora Cantú, quien añade que “debemos tener especial cuidado en los menores de cuatro años de edad en quienes se puede complicar fácilmente”.
ManifestacionesLa especialista identi�ca dos infecciones principales, el catarro común y la gripe. El primero “produce síntomas locales como picor o escozor faríngeo, aumento del �ujo nasal y congestión nasal con escasa repercusión general, con manifestaciones de dolores de cabeza, musculares, y �ebre no elevada. Los síntomas generales desaparecen en la primera semana”, describe la doctora.
El virus se propaga por contacto con secreciones infectadas, o por inhalación de partículas infecciosas que se producen al estornudar.
Por otra parte la gripe “provoca una infección en continua evolución, responsable de importantes epidemias anuales y en algunos casos de pandemias mundiales. Es un importante problema de salud pública”, destaca la especialista. “En una epidemia invernal habitual se estima que hasta un 20% de la población puede llegar a enfermar. Habitualmente las complicaciones de la gripe ocasionan la mayor mortalidad en las edades extremas de la vida, principalmente en menores de 2 años”.
Existen tres tipos de virus in�uenza causantes de la gripe: A, B y C. Sin embargo, todas las pandemias registradas han sido causadas por el tipo A.
La infección aguda se caracteriza por �ebre elevada de 39-40 °C, acompañada de escalofríos. Suele durar tres días y mantenerse alta y continúa. Aparecen también dolores retroocular y muscular, tos persistente molesta, catarro nasal, estornudos, enrojecimiento de las conjuntivas de los ojos y lagrimeo. En algunas ocasiones aparece dolor al tragar y sequedad faríngea y algunos pacientes presentan dolor al respirar.
Precauciones “La mejor forma de prevenir la gripe, además de la educación sanitaria, es la adecuada utilización de la vacuna. La naturaleza cambiante del virus hace que sea necesario vacunar anualmente a las personas de riesgo”, señala la doctora.
Reconoce que evitar el contacto con personas que estén enfermas, quedarse en casa si se está enfermo, enseñarle al niño a taparse la boca y la nariz al estornudar y toser, lavarse las manos con frecuencia, procurar no tocarse los ojos, nariz o boca, además de practicar buenos hábitos de salud aumentan la resistencia a todas las enfermedades de las vías respiratorias.
Finalmente recomienda que “ante el menor síntoma hay que acudir al neumólogo pediatra para que con�rme el diagnóstico. En casos leves se puede controlar en casa, mientras que los más graves requieren hospitalización”.
¡Salud!.. Llegó el invierno
Dentro de poco descenderán las temperaturas y los más pequeños comenzarán a presentar las infecciones respiratorias comunes de la temporada. Hacer todo para evitarlas y tomar las medidas para curarlas es algo obligatorio para padres y cuidadores.
Por Jennifer Matos Zambrano
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