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Publicación trimestral electrónica de la
Escuela Nacional de Medicina y Homeopatía del
Instituto Politécnico Nacional
Numero 11, ano 3
Junio – Agosto 2019
Conoce al alumno que busca crecer, si la ENMH crece también énosi abre sus puertas a los autores externos con su nueva sección: Los invitados de énosi. En esta ocasión, uno de nuestros maestros jubilados; un estudiante en España, y una de nuestras egresadas. La respuesta a la pregunta: • Botiquín homeopático de primeros auxilios • Recombinando alternativas terapéuticas • Ergonomía y trastornos musculoesqueléticos Así como los logros de la Escuela, ideas de eventos académicos, poemas y mucho más ….
Dirección editorial
Laurence A. Marchat
Marisol Pezet Valdez
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www.ipn.mx
DIRECTORIO INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL
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Director General
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Secretario de Servicios Educativos
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Directorio de la Escuela Nacional de Medicina y Homeopatía
Dirección
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Director
Tel. 5729-6000 ext. 55500
Sección de Estudios de Posgrado e Investigación
D.en C. Mónica Ascención De Nova Ocampo
Jefa de Sección
ext. 55561
Subdirección Administrativa
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Subdirectora
ext. 55518
Subdirección Académica
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Subdirección de Servicios Educativos e Integración Social
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Subdirector Interino
ext. 55517
Comité Editorial
Ricardo Castro Santiago
María de la Luz González Flores
María del Carmen López García
María Esther Ramírez Moreno
énosi, año 3, número 11, junio – agosto 2019 es una publicación trimestral
editada por el Instituto Politécnico Nacional, a través de la Escuela
Nacional de Medicina y Homeopatía, Guillermo Massieu Helguera, no.
239, Fracc. "La Escalera", Ticomán, C.P. 07320, Ciudad de México.
Teléfono: 5729-6000 ext. 55543 .
http://www.enmh.ipn.mx/Conocenos/Paginas/enosienmyh.aspx, Editoras
responsables: Laurence A. Marchat y Marisol Pezet Valdez. Certificado de
Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del título No. 04-2018-
050314373500-203. ISSN: en trámite, ambos otorgados por el Instituto
Nacional del Derecho de Autor. Responsables de la última actualización de
este número: Laurence A. Marchat y Marisol Pezet Valdez, Guillermo
Massieu Helguera, No. 239, Fracc. "La Escalera", Ticomán, C.P. 07320,
Ciudad de México, fecha de la ultima actualización 25 de junio 2019.
Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la
postura de los editores de la publicación. Queda estrictamente prohibida la
reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la difusión sin
previa autorización del Instituto Politécnico Nacional.
Índ
ice
Editorial 1
Retrato
• Un alumno que busca crecer, si la ENMH crece también 2
Los invitados de énosi
• Perspectivas de las plantas medicinales 5
• Especificidad y memoria inmunológica del sistema inmune innato:
características negadas por décadas 11
• El arte es para consolar a aquellos que están rotos por la vida 16
La respuesta a la pregunta
• Botiquín homeopático de primeros auxilios 19
• Recombinando alternativas terapéuticas 23
• Ergonomía y trastornos musculoesqueléticos 30
Lo que hemos hecho
• Publicaciones 35
• Participación en eventos 36
• Premios 38
• Organización de eventos 39
¿Qué se te antoja hacer?
• Cursos 40
• Congresos 40
Noticias del mundo
• En proceso la ratificación por México del convenio 189 de la OIT 42
• La lectura como apoyo a pacientes psiquiátricos 42
• Carne artificial, ¿el menú de mañana? 43
• Cada niño tiene derecho a ir a la escuela y aprender: Un desafío 43
• Eficacia de la homeopatía para el tratamiento del insomnio 44
¡Relájate!
• Haikú 45
• Noche de guardia 47
• ¡Huelum¡ Medalla de Oro para Metztli Álvarez 49
• Del tú y yo 50
Lineamientos para los autores 52
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Ed
ito
ria
l Junio 2019
El mes de mayo que acaba de concluir, se ha
caracterizado por un grave problema de contaminación del
aire en la Ciudad de México y los municipios aledaños. La
contingencia que vivimos, es solo un pequeño ejemplo de
todos los problemas que sufre el planeta Tierra, como
consecuencias de las actividades humanas y de la
aparente falta de conciencia que tenemos para resolver,
revertir, detener o corregir, el drama ecológico que
amenaza la vida que hemos conocido hasta ahora.
Estamos viviendo en una época, en la que el papel
impreso, es sinónimo de destrucción de grandes
extensiones de bosque, ríos y lagos, pérdida de muchas
especies animales y vegetales, alteración de los suelos,
de los climas, así como de una mayor explotación,
pobreza y daños en la salud de las sociedades.
En este contexto, en énosi, estamos muy contentos de
haber elegido un formato de publicación electrónico y de
contribuir por lo menos, “con un grano de arena” al
cuidado ambiental. La revista énosi es ecológica, y no
contamina, ya que no necesita papel ni tinta; no requiere
auto, ni gasolina para ser distribuida a sus lectores; no hay
remanentes de revistas no entregadas; no se genera
basura con el desecho de los números pasados, además,
Marisol Pezet Valdez
Laurence A. Marchat
la reducción del espacio físico destinado al papel, evita la acumulación de
polvo, insectos y roedores nocivos a la salud.
Podríamos pensar que por ser una revista electrónica, énosi no es muy
visible en la Escuela. Lo anterior es posible, sin embargo, su distribución en
línea a través del correo electrónico y la página de Facebook a los
estudiantes, el personal de apoyo y los profesores de la comunidad, es muy
eficiente; además de que hay un efecto “bola de nieve”, cuando los lectores la
comparten con sus amigos y familiares. Y aún más, estamos felices de
anunciarles, que próximamente énosi tendrá una nueva página web, más
atractiva, lo que permitirá establecer una relación más cercana con sus
lectores.
De antemano, gracias a todos ustedes por lo que han contribuido,
contribuyen y contribuirán, para que la revista énosi siga creciendo, siempre amigable con el cuidado del medio ambiente y por un mundo mejor.
https://www.concienciaeco.com/2016/01/26/dia
-mundial-educacion-ambiental/
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Re
tra
to
Un alumno que busca crecer, si la ENMH crece
también
Es un alumno dedicado y comprometido con su tarea y todos los proyectos en
los cuales se involucra, con el fin de obtener logros personales y comunitarios,
buscando siempre contribuir con el universo del conocimiento. Bien podemos
decir que es una persona sociable, activa y determinada, seguro de sí mismo,
con facilidad de la palabra y con gran capacidad para adaptarse a cualquier
entorno. Sus compañeros consideran que tiene una de esas personalidades
que ante algún problema, sigue adelante hasta encontrar alguna solución, sin
importar esfuerzo u horas de desvelo.
¿Y cuando las cosas no salen bien? André nos da su receta: “he aprendido
que el manejo de la frustración es crucial para poder entregar buenos
resultados, esto último, involucra un buen control del estrés ya que puede
degenerar en ansiedad y/o depresión. Suelo controlar mi ansiedad, tomando
una pausa, despejando mi mente y pensar que está fuera del escenario, como
si fuera una tercera persona que observa el problema con objetividad, para así
con la mente calmada, poder tener una mayor probabilidad de tomar una
decisión coherente, sensata y racional. Esta técnica me ha funcionado muy
bien en mi desarrollo tanto personal como profesional”.
André Garibay Gracián, es un joven de 24
años de edad, que ama la ciencia, la
investigación y la medicina, es
orgullosamente politécnico y uno de los
alumnos de noveno semestre de la carrera de
Médico Cirujano y Partero en la Escuela
Nacional de Medicina y Homeopatía, y al
igual que muchos otros alumnos de esta
escuela, también es “foráneo”, proveniente de
Morelia, Michoacán.
2
Cuando André ingresó como estudiante de la carrera de medicina a ésta que
él mismo llama “gloriosa escuela”, se dio cuenta de todas las herramientas
que ofrece el IPN para la formación de médicos y alumnos de buen nivel,
como es el caso del área de investigación; varios de los docentes que le
impartieron clase son investigadores con larga carrera en el campo.
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Cursando las materias de Metodología de la
investigación I y II, desarrolló, junto con su equipo de
trabajo, un proyecto de investigación cuyo principal
objetivo, fue determinar el grado de conciencia sobre el
VIH-SIDA en el sector universitario, en una muestra de
estudiantes de la UNAM, el IPN y la Universidad
Iberoamericana, con resultados tan interesantes, que
la Clínica Condesa-SENSIDA, les solicitó el estudio
Por ejemplo, se pudo gestionar un concurso para la elaboración de un mural representativo
de la ENMH en el que podían participar estudiantes de las carreras de Médico Cirujano y
Partero y Médico Cirujano y Homeópata, alumnos de posgrado, investigadores, docentes y
personal de apoyo. También como consejero, formó parte del comité para promover un
mejoramiento en el servicio de cafetería en beneficio, tanto de los alumnos como de toda
la comunidad. Participando en el Comité de Honor y Justicia, contribuyó en la revisión de
varios casos, promoviendo siempre una solución justa a las problemáticas de alumnos y
profesores.
3
para recopilación de datos epidemiológicos, Lo anterior
habla de lo que se puede lograr y aportar desde los
primeros semestres de la carrera, cuando hay amor y
compromiso por ella.
En el cuarto semestre de la carrera, fue elegido, por
mayoría de votos, como Consejero Estudiantil,
representante de los alumnos en el Honorable Consejo
Técnico Consultivo Escolar (HCTCE) de la ENMH. Con
un año en el cargo, logró tener contacto con varios
investigadores y funcionarios de la escuela, que le
facilitaron ir concretando varias de las propuestas
hechas en su campaña.
https://www.cimacnoticias.com.
mx/sites/default/files/vih03clinic
acondesa.jpg
Otra de sus acciones como consejero, fue la gestión de un nuevo campo clínico para la
ENMH, el Centro Especializado en Neurocirugía y Neurología México. Promovió el contacto
con representantes estudiantiles de otras escuelas de medicina de la Ciudad de México,
para colaborar en proyectos que fortalezcan la unión entre estudiantes de medicina
independientemente de la escuela/facultad a la que pertenezcan; con este grupo de trabajo
interescolar se pudo brindar y dirigir ayuda y/o servicios médicos a distintos puntos de la
ciudad en los desastres ocasionados en el pasado terremoto del 19 de septiembre.
A mediados de su octavo semestre, André fue elegido nuevamente como alumno
consejero del HCTCE, y a la fecha, con ese cargo, sigue contribuyendo con actividades en
beneficio de la ENMH, frecuentemente busca generar lazos de confianza entre alumnos,
docentes y administrativos de su escuela, a la que tanto ama. Reafirma que su objetivo
principal es contribuir a mostrar al mundo, “de lo que la ENMH está hecha y de los alumnos
que forma”.
Por otro lado, André ha apoyado al Comité de Bioética de la escuela, promovió un Comité
de Protección Civil en el que se vieran más involucrados los alumnos, inició el proceso de
elaboración de un nuevo medio de comunicación oficial de la escuela por vía electrónica,
https://cennm.com/cennm/wp-
content/uploads/2018/05/logoN
uevo_temp_600_fondo.png
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con estudiantes, sino también con
médicos, especialistas y residentes de
subespecialidad, demostrando así que en
el IPN y en la ENMH, hay nivel ¡y mucho!
André es un ejemplo claro de cómo los
alumnos pueden generar un buen
currículum desde el inicio de sus estudios,
una gran ventaja, ya que cada día, se
requiere contar con más y mejores
herramientas para poder enfrentar a un
mundo altamente competitivo. Nos
comenta que los alumnos están en deuda
con la ENMH y con el IPN y que lo mínimo
que pueden hacer, es cumplir con lo que
les toca, es decir estudiar y prepararse en
todos los sentidos, para ser en un futuro,
excelentes médicos. Considera que al
egresar, todos serán responsables de la
reputación de su querida escuela, y que su
título, que algún día espera colgar con
todo orgullo en su consultorio, va a ser
exactamente el mismo que pondrán el
resto de sus compañeros; por eso mismo
busca esforzarse en poder transmitir ese
sentido de compromiso, dedicación y
excelencia.
La conclusión de André, a lo largo de sus pocos
años de vida y de las grandes experiencias que
ésta le ha dado, es que puede definir claramente su
manera de desenvolverse en la realidad, con esta
frase que escribió en un trabajo autobiográfico:
“Nuestra vida como personas, se basa en tomar
decisiones, lo difícil de la vida es aprender a vivirla
con las decisiones que tomamos”.
La anterior frase, aplica perfectamente, cuando por
su activa participación en diversas actividades de la
escuela y principalmente en pro de los alumnos,
suele generar polémica, pero ¿cuándo no sucede
eso? tratándose de personalidades con liderazgo
como la de él , sin embargo, el gran reto es seguir,
seguir a pesar de todas las opiniones encontradas,
sortear obstáculos, mediar, equilibrar y lograr, hasta
cumplir los objetivos, y eso André lo hace muy bien.
¡Aplausos a nuestro estimado alumno André!, que
se ha convertido en un orgullo más, para su amada
ENMH
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en el cual todo el alumnado pudiera recibir
información verídica, inmediata y de manera
segura en una plataforma web y también ha
conseguido la participación de la ENMH en
varios concursos de conocimientos médicos
en diferentes escuelas de medicina del país,
en los que, equipos de alumnos dedicados y
sobresalientes dejaron siempre el nombre
de la escuela en alto, tal es el caso del
primer lugar obtenido en las Medic Wars
que organiza la Facultad de Medicina de la
Universidad Anáhuac.
A finales de su séptimo semestre de la
carrera, André, junto con algunos alumnos y
ex-alumnos de la ENMH reactivaron una
gran asociación estudiantil, el capítulo para
estudiantes de medicina de la AANS
(American Asociation of Neurological
Surgeons), la cual es una asociación de
calibre internacional que tiene entre sus
objetivos, brindar apoyo a todos los alumnos
de medicina que se quieran formar en las
neurociencias. La AANS se fundó en el
2015 en nuestra escuela, pero durante dos
años no se contó con miembros activos; al
retomarla, se contribuye nuevamente a la
formación de médicos de alto nivel. Es
objetivo de la AANS entrenar y capacitar a
los alumnos de medicina de distintos
semestres para que puedan participar en
estos foros, que den clases que contribuyan
a su formación docente y que escriban, que
escriban artículos de investigación, notas
periodísticas, aportaciones a capítulos de
libros de medicina, etc. Actualmente ya se
tienen dos publicaciones por parte de
miembros de esta asociación y más de doce
en puerta, lo que permitirá engrandecer el
perfil académico de los futuros médicos de
la ENMH.
Por medio de la AANS, se ha podido
participar en múltiples actividades, como es
el concurso de carteles científicos de la 59ª
Semana Quirúrgica de la Academia
Mexicana de Cirugía, en donde André logró
una mención honorífica, compitiendo no solo
Perspectivas de las plantas medicinales
Resumen: Se presentan la definición de planta, la clasificación de los seres
vivos, los metabolitos y la fitoterapia. Los principales grupos de vegetales, y el
número de especies de cada uno, así como el Panorama, perspectivas y
pendientes de las plantas medicinales.
Palabras clave: Plantas medicinales, perspectivas, fitoterapia.
Keywords: Medicinal plants, perspectives, phytotherapy
n opinión de Waizel (2011), los seres vivos se clasifican en cinco
reinos (Figura 1). Una planta es un “organismo que tiene todas, o
casi todas de las siguientes características: capacidad de sintetizar
carbohidratos y materia orgánica mediante fotosíntesis, posesión de E paredes celulosa, un ciclo vital con alternancia de generaciones e incapacidad
de desplazarse” (Sugden, 1997). Los principales grupos de vegetales se
muestran en la Tabla 1. Lo
s i
nvit
ad
os d
e é
no
si
“Llegará el día en el que todas las enfermedades
serán prevenidas o curadas por la medicina
y aún la vejez será liberada de sus males,
la vida se prolongará mucho
más allá de la actual vida del hombre”.
Benjamín Franklin
(1706-1790)
Carta a un amigo farmacéutico
¿Por qué tienen propiedades curativas las plantas?
Las plantas elaboran numerosos compuestos orgánicos denominados “metabolitos
primarios”, entre los que se encuentran en primer término, los azúcares o carbohidratos,
que se producen como resultado de la fotosíntesis; a partir de los cuales, fabrican otros
componentes como son: los lípidos o grasas, los aminoácidos y con ellos las proteínas, etc.
https://mx.depositphot
os.com/178552344/st
ock-photo-watercolor-
drawing-home-
plants.html
https://www.canstockphoto.es/cient%C3%ADfico-prueba-
tu-caricatura-15981757.html
José Waizel-Bucay, Profesor jubilado de la ENMH del
Instituto Politécnico Nacional
Correo electrónico: [email protected]
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División Grupo
Número de especies en el mundo
Número de
especies en
México
Espermatofitas (Fanerógamas o plantas con flor)
Angiospermas / Dicotiledóneas o Magnoliáceas
199,350 19,065
Angiospermas / Monocotiledóneas o Liliopsida
(palmeras, gramíneas, etc.) 59,300 4,726
Gimnospermas / Pinophyta (Coníferas, Cicadas y similares)
980 150
Criptógamas (plantas sin semillas)
Helechos y similares (Pteridofitas)
13,025 1,067
Musgos y hepáticas (Briofitas) 19,900 1,482 Algas 27,000 2,702
Fungi* Hongos 70,000 7,000
TOTAL 389, 555 36,192
Tabla 1. Principales grupos de plantas en el mundo. Fuente: Waizel, (2014).
*Aunque están agrupados como un reino aparte, en este artículo se considerará a las algas
y a los hongos como parte del reino vegetal (Plantae).
Figura 1. Clasificación de los
seres vivos según Whittaker,
1969 (tomado de Waizel, 2011).
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Por otra parte, sintetizan en muy pequeñas cantidades (raramente más del 1%), diferentes
sustancias químicas denominadas en general como “metabolitos secundarios”, dado que no
intervienen directamente en su economía, los que pertenecen a diferentes grupos como son:
aceites esenciales, alcaloides, cumarinas, esteroides, fenoles, flavonoides (flavonas,
flavonoles, flavanonas, chalconas e isoflavonoides), glucósidos, gomas, iridoides, lactonas,
lignanos, mucílagos, pectinas, quinonas (antraciclinonas, antraquinonas, benzoquinonas,
naftoquinonas), saponinas, taninos, terpenos (mono, di, tri y sesquiterpenos), etc. (Figura 2)
(Waizel, 2011).
Dichos compuestos son objeto de estudio de la Química de los Productos Naturales y en
especial de la Fitoquímica, la que es la subdivisión de la química que se dedica al estudio de
los compuestos elaborados por las plantas. Las substancias antes mencionadas tienen
diferentes actividades o propiedades biológicas, razón por la cual muchas de ellas son
empleadas en la medicina, tanto en la tradicional (también denominada como popular o folk),
como en la moderna o académica; en forma directa, como fitofármacos, o en la semisíntesis,
como substancias esqueleto para fabricar en el laboratorio otros compuestos con utilidad
farmacéutica como por ejemplo, las hormonas y los esteroides a partir de la diosgenina que
elaboran diferentes especies del género Dioscorea, comúnmente denominadas como
“barbasco, cabeza de negro, ñame”, etc. Varias moléculas exitosas como: etopósido,
topotecan, irinotecan, tenipósido, etc. también han surgido como fármacos o drogas a partir
de la modificación de sus fuentes naturales y muchas más están aún por venir.
Definición del término fitoterapia
El término fitoterapia proviene del griego fiton = vegetal y terapia = tratamiento; es decir, es
la terapéutica por las plantas o sustancias vegetales; también se utiliza para designar a las
preparaciones de remedios herbolarios que contienen ingredientes herbales refinados, por
7
Figura 2. La fotosíntesis y la producción de metabolitos.
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https://enestadobeta.com/columnas/medio-
ambiente-secciones/fitoterapia/
ejemplo, tabletas que contienen extractos de
plantas o partes de vegetales. La definición
de medicina herbal, de acuerdo a la
Organización Mundial de la Salud (OMS),
incluye a todo aquel producto terminado e
identificado que contiene como ingredientes
activos, partes aéreas o subterráneas de
plantas, u otro material vegetal, o
combinaciones de ellas, tanto en estado
crudo o como una formulación vegetal. Los
materiales vegetales incluyen: aceites
esenciales o substancias similares, ácidos
grasos, gomas o mucílagos, jugos o zumos.
Las medicinas herbolarias pueden contener
excipientes en adición a los ingredientes
activos. Los fármacos que contienen
materiales de origen vegetal combinados con
substancias activas químicamente definidas,
incluyendo principios constituyentes aislados
de plantas no son considerados como
medicinas herbolarias o herbales (Waizel,
2011).
La fitofarmacología
Figueroa (2009) refiere que: en algunos países de la Unión Europea, el estudio de las
plantas medicinales ha desembocado en la fitomedicina, en especial en la fitofarmacología,
en donde se han aplicado los principios científicos para contrarrestar el abuso y los gastos
millonarios que demanda el consumo de los productos farmacéuticos denominados “de
patente”. Los productores de fitofármacos han adoptado medidas que acrecientan el
control para aumentar la calidad, la confiabilidad, la seguridad, la eficacia y la viabilidad de
los productos fitoquímicos, además de regular el cultivo de las plantas y su rendimiento
para asegurar que los productos tienen una concentración tal de los principios activos
(metabolitos secundarios) de determinada planta. La práctica de la fitoquímica, la
fitofarmacología y la fitoterapéutica ha sido armonizada por la elaboración de monografías
de las plantas y sus productos, así como de los perfiles de actividad, respecto a los datos
de preparación, conservación o almacenamiento y distribución para garantizar el contenido
de los principios activos conocidos, los cuales han sido sometidos a los estudios científicos
tradicionales mediante modelos en los que se aplica el método científico con precisión y
rigor.
Panorama, perspectivas y pendientes.
Las investigaciones llevadas a cabo en México en el área que ahora nos ocupa, son
insuficientes y no en el número y profundidad deseables, ya que sólo para plantas con flor
(fanerógamas), se conoce que hay en el mundo alrededor de 260,000 especies, y de ellas,
23,941 habitan en México (Conabio, 2019). Del total de vegetales (con y sin flores)
que crecen en nuestro país, Argueta (1994)
documentó 3,000 de ellos con usos
medicinales – esto es casi el 10% del total de
la riqueza florística del territorio nacional –
mientras que otros autores refieren que es un
número mayor, de las cuales han sido
estudiadas y caracterizadas en México, hasta
la determinación de su(s) principio(s)
activo(s), un 5% de ellas; aunque no todos las
investigaciones hayan culminado en estudios
farmacológicos y menos que se hubiesen
convertido en fármacos o en remedios
disponibles para todo el interesado en ellos.
9
En primer lugar, no olvidar, menospreciar ni mucho menos ignorar las
fuentes del conocimiento etnobotánico médico, es decir que no
debemos menospreciar las enseñanzas etnobotánicas,
etnofarmacológicas y etnomédicas ancestrales que quedan aún en
poder de nuestros antepasados y que desafortunadamente se están
perdiendo en aras de la modernidad mal entendida, ya que los jóvenes
no quieren aprender de sus predecesores las propiedades curativas
de las plantas que cientos de generaciones han venido empleando.
Por lo que, hay que promover el conocimiento popular y transmitirlo a
las nuevas generaciones.
Evaluar la actividad farmacológica de extractos obtenidos de plantas
medicinales a las que se les han atribuido propiedades medicinales.
Comprobar en la clínica la eficacia, seguridad y tolerabilidad
terapéutica de los extractos de plantas medicinales y fitofármacos.
Investigar la toxicología aguda y subcrónica de plantas medicinales.
Un campo poco estudiado es el de averiguar las interacciones
medicamentosas, entre medicamentos o remedios herbales y los
medicamentos de patente.
Así como también en la perspectiva no debe faltar el ideal de los
fitoquímicos y farmacólogos que es el de realizar “La separación
química biodirigida de compuestos activos presentes en las plantas
medicinales”.
g) Otra perspectiva de gran importancia es que no debemos realizar
todo lo anterior y olvidarnos de los recursos naturales y su
conservación, es decir, no sobreexplotar el recurso y procurar su
multiplicación mediante siembra, propagación y/o cultivo.
Perspectivas ¿Qué sigue, qué hace falta, o qué está pendiente de realizar?
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
https://elportal.mx/?p=43843
Todo lo anterior, hace necesaria la participación multidisciplinaria en la investigación de las
plantas medicinales y su actividad biológica de: agrónomos, antropólogos, arqueobotánicos,
biólogos, biotecnólogos, economistas, farmacéuticos, farmacólogos, historiadores, médicos,
químicos, y toxicólogos (Waizel, 2006 y 2014). Queda un gran universo por descubrir.
A manera de conclusión
Aunque varios autores han estudiado el tema del inventario de plantas medicinales usadas
en México, no se conoce con exactitud el número de especies utilizadas, ni tampoco cuanto
representan exactamente en: cantidad, importe y las áreas sometidas a explotación. Se sabe
que de manera cotidiana se comercializan - frescas y deshidratadas - en el área
metropolitana, cerca de 250 especies provenientes principalmente de las zonas centro y sur
del país, comercio que representa una fuente de recursos económicos muy importantes para
un gran número de pobladores de México y de otras partes del mundo.
Por otra parte, - y esto es un gran problema -, se ignora cuales especies o poblaciones de
plantas con utilidad medicinal se encuentran: a) en peligro de extinción, b) amenazadas, c)
sujetas a protección especial y d) probablemente extintas en el medio silvestre y que
aparecen en la lista publicada en la “Norma Oficial Mexicana NOM-059-SEMARNAT-2010,
Protección ambiental-especies nativas de México de flora y fauna silvestres-Categorías de
riesgo y especificaciones para su inclusión, exclusión o cambio-Lista de Especies en riego”
(publicada en el Diario Oficial de la Federación del 30 de diciembre del 2010).
10
Referencias
• Argueta, A., Cano, L., & Rodarte, M.E. (1994). Atlas de las plantas
medicinales de la medicina tradicional mexicana. México. Instituto
Nacional Indigenista. Vols. 1, 2, 3.
• Conabio (2019). Disponible en:
https://www.biodiversidad.gob.mx/especies/cuantasesp.html (Consultada
el 19 marzo 2019).
• Figueroa, H. J. L. (2009). Reflexiones respecto a plantas medicinales y su
enseñanza en medicina. Revista Digital Universitaria [en línea], 10(9).
Disponible en: http://www.revista.unam.mx/vol.10/num9/art55/int55.htm
(Consultada el 20 de octubre de 2011).
• Sugden, A. 1997. “Diccionario Ilustrado de la Botánica”. Edit. Everest.
Madrid. p. 118.
• Waizel Bucay, J. (2006). Las Plantas Medicinales y las Ciencias. Una
visión multidisciplinaria. Instituto Politécnico Nacional. México. 587 pp.
• Waizel Bucay, J. (2011). La medicina por medio de las plantas. Su
recorrido a través de las culturas y la Historia. Instituto Politécnico
Nacional. México. 120 pp.
• Waizel Bucay, J. (2014). Plantas de zona templada empleadas en
homeopatía. Aspectos botánicos, fitoquímicos y farmacognósticos.
Instituto Politécnico Nacional. México. 268 pp.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Especificidad y memoria inmunológica del
sistema inmune innato: características
negadas por décadas
Claudio Eduardo Carbajal-Calzada, alumno de la Maestría en
Biología Molecular y Biomedicina, Facultad de Medicina de la
Universidad de Cantabria en Santander, España.
Correo electrónico: [email protected]
Resumen: Por décadas, el sistema inmune innato ha sido categorizado como un sistema
primitivo e inespecífico. Actualmente, diversos grupos de investigación han mostrado
evidencia contundente sobre la capacidad del sistema inmune innato para desarrollar
memoria inmunológica y especificidad.
Palabras claves: Especificidad innata, inmunidad entrenada, PAMPS-DAMPS.
Keywords: Innate specificity, PAMPS-DAMPS, trained immunity,
L os seres humanos somos considerados increíbles maquinas humanas por
diferentes razones. Por ejemplo, poseemos diversos mecanismos de defensa que
nos protegen de microorganismos patógenos y otros agentes tóxicos, para
incrementar así nuestra supervivencia desde el preciso momento en que nacemos.
Entre los mecanismos de defensa que poseemos, el más especializado es el sistema
inmunológico. Al día de hoy, se ha dividido el sistema inmune en dos secciones, en sistema
inmune innato (S.I. innato) y sistema inmune adaptativo (S.I. adaptativo).
Diferencias entre el S.I. innato y el S.I. adaptativo
Ambos sistemas hacen referencia a dos respuestas inmunes similares, pero a la vez
diferentes; es denominado sistema inmune innato a los mecanismos de defensa que
poseemos desde el momento en el que nacemos. Por otro lado, es denominando sistema
inmune adaptativo a los mecanismos que adquirimos por exposición a diversos agentes
infecciosos y sustancias dañinas a lo largo de nuestra vida.
11
Es así que por décadas ha sido establecida una
dicotomía entre el S.I. innato y el S.I. adaptativo,
una dicotomía que establece diferencias y
características particulares de cada sistema
inmune (Tabla 1) (Beutler, 2016). De esta
manera, el S.I. innato ha sido categorizado por
años como un sistema primitivo e inespecífico, y
en comparación con el S.I. adaptativo, sin la
capacidad de adquirir memoria inmunológica. https://omicrono.elespanol.com/2016/05/ciencia-del-envejecimiento/
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Diferencias entre la especificidad en el S.I. innato y el S.I. adaptativo
Las células T y las células B, principales representantes del S.I. adaptativo, se han
caracterizado por poseer una especificidad alta contra microorganismos después de una
reinfección, es decir que son capaces de reconocer de manera precisa la identidad del
agente extraño presente en el cuerpo humano tras una re-infección.
Por otro lado, se consideraban a las células pertenecientes al sistema inmune innato como
inespecíficas, dado a que se creía que no eran capaces de reconocer de manera específica
la identidad del agente extraño a pesar de ser las primeras células en actuar para
protegernos. Actualmente se sabe que la especificidad de las células pertenecientes al S.I.
innato es mayor, dado a que son capaces de reconocer Patrones Moleculares Asociados a
Patógenos, DAMPS y PAMPS por sus siglas en inglés, respectivamente (Bianchi, 2007).
Actualmente, diversos estudios han mostrado evidencia contundente sobre la capacidad
del S.I. Innato para ser incluso más específico que el S.I. adaptativo, poder adaptarse y
poseer memoria inmunológica, cuya última capacidad se le ha denominado Inmunidad
Entrenada o Memoria del Sistema Inmune Innato (Trained immunity o Innate Immune
Memory) (Netea et al., 2016). De esta forma, las nuevas características para ambos
sistemas se han actualizado en recientes años (Tabla 2).
12
Sistema inmune innato Sistema inmune adaptativo
Respuesta temprana Respuesta tardía
Inespecífico Específico
No autorreactivo, pero con alta
capacidad inflamatoria Autorreactivo
No desarrolla memoria inmunológica Desarrolla memoria inmunológica
Tabla 1. Dicotomía entre el S.I. innato y el S.I. adaptativo.
Sistema inmune innato Sistema inmune adaptativo
Respuesta temprana Respuesta tardía
Especificidad amplia (PAMS-DAMS) Especificidad específica
No autorreactivo, pero con alta capacidad
inflamatoria Autorreactivo
Desarrolla memoria inmunológica (Trained
Immunity – Innate immune memory)
Desarrolla memoria
inmunológica
Tabla 2. Actualización de la dicotomía entre el S.I. innato y el S.I. adaptativo.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Los DAMPS involucran moléculas excretadas por las células cuando han sido afectadas por
patógenos u otros agentes tóxicos. Por otro lado, los PAMPS involucran moléculas que son
propiamente encontradas en diversos microorganismos. Es así, que las células del sistema
inmune son incluso más específicas que las células T y B, ya que reconocen señales
específicas de patógenos y señales específicas de peligro en una gama amplia (Bianchi,
2007).
Diferencias entre la memoria inmunológica en el S.I. innato y el S.I. adaptativo
La memoria del S.I. innato se define como la capacidad para adaptar su función después de
haber estado expuesto frente a un agente extraño, es decir, el desarrollo de una protección
contra una re-infección. Es así que la memoria del S.I. innato se basa en un aumento en la
intensidad de reacción al detectar una re-infección, en contraste con la memoria del S.I.
adaptativo, la cual se basa en detectar de manera específica la identidad del agente extraño
u otro agente tóxico en un segundo contacto (Figura 1) (Netea et al., 2016).
13
Figura 1. Diferencias entre la memoria adaptativa e innata. La memoria inmune se
desarrolla de diferentes maneras en cada S.I., siendo recombinación genética para la
memoria clásica (adaptativa) y reprogramación epigenética para la memoria innata
(Modificada de Netea et al., 2016).
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Por otro lado, podemos mencionar otras
diferencias entre la memoria inmunológica
del S.I. innato y adaptativo. Por ejemplo,
dado a que ocurre en el S.I. innato, las
células que adquieren esta memoria son
células pertenecientes a este sistema,
específicamente monocitos, macrófagos,
células Natural Killer y células linfoides
innatas (ILC-2 y ILC-3). Por otro lado,
podemos mencionar que el tiempo de la
memoria en el S.I. Innato dura semanas o
meses en lugar de años como ocurre en el
S.I. adaptativo. Finalmente, una
característica esencial, probablemente la
más importante de la memoria del S.I. innato
se basa es una protección contra el agente
extraño en la primera infección, pero también
contra agentes extraños que presenten los
mismos PAMPS que el primer agente
extraño (Netea et al., 2016).
Historia de la memoria inmune innata (MII)
El descubrimiento de la memoria inmune
innata surgió en plantas, dado a que diversos
investigadores observaron que estos seres
vivos eran capaces de recordar interacciones
anteriores con agentes extraños, cuestión
rara debido a que las plantas no poseen
circulación sanguínea ni S.I. adaptativo, sólo
S.I. innato. Tiempo más tarde, describieron el
sistema adquirido sistemático, por sus siglas
en inglés SAR, el cual actúa como memoria
inmunológica del S.I. Innato en estos seres
vivos (Netea et al., 2017).
Tiempo más tarde se describió en
vertebrados, específicamente en ratones,
que la MII era inducida por el Beta-glucano y
desarrollaba protección contra
Staphylococcus aureus, de igual forma que la
molécula flagelina podía inducir protección
contra Streptococcus pneumoniae y
rotavirus. Finalmente, en humanos los
ejemplos más claros son las vacunas contra
la viruela y la vacuna contra la tuberculosis
14
conocida como Anti-tuberculosis vaccine Bacillus Calmette-Guérin (BCG), cuyas
vacunas protegen contras otras
enfermedades y no sólo para las que fueron
creadas (Netea et al., 2017).
Fue así que el carácter no específico de
estos eventos aportó hechos en contra de la
memoria inmunológica clásica (adaptativa),
ya se sugirió que la activación de
mecanismos inmunes innatos no
específicos explicaban estos hechos.
¿Cómo el sistema inmune innato
adquiere memoria inmunológica?
Tras una infección o vacunación, ocurren
cambios moleculares en las células del
sistema inmune innato, provocando una
reprogramación epigenética. Dichos
cambios moleculares coadyuvan a
aumentar la intensidad de la respuesta del
sistema inmune innato. La reprogramación
epigenética involucra eventos como la
modificación de las histonas
nucleosomales (aumento de expresión de
genes pro-inflamatorios), metilación del
DNA (inhibición de genes que disminuyen
la respuesta inmune), modulación de
miRNAs como miR-155, el cual disminuye
la actividad de fosfatasas que impacta el
metabolismo celular provocando la síntesis
de la “acetil–coenzima A” que beneficia a la
modificación de histonas nucleosomales,
así como la expresión de RNA largos no
codificantes los cuales aumenta la
expresión de metiltransferasas y por ende,
aumenta la metilación del DNA en estas
células (Figura 2) (Netea et al., 2016).
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
15
Figura 2. Adquisición de la memoria en el S.I. innato. El proceso se adquisición de
memoria entrenada por parte de las células pertenecientes al S.I. innato está basado
ampliamente en cuatro procesos epigenéticos principales que surgen a partir de una
primera infección o vacunación (Modificada de Netea et al., 2016).
Conclusión
La importancia de la especificidad y de la memoria inmunológica del
sistema inmune innato es de suma importancia dado a que representa
un futuro prometedor en nuevos enfoques terapéuticos en contra de
diversas enfermedades mediante la creación de vacunas de nueva
generación, las cuales combinen la memoria inmune innata y
adaptativa.
Referencias
• Beutler, B. (2016). Innate immunity: an overview. Molecular Immunology, 40(12):
845-859.
• Bianchi, M. (2007). DAMPs, PAMPs and alarmins: all we need to know about
danger. Journal of Leukocyte Biology, 81(1): 1-5.
• Netea, M. G., Joosten, L. A., Latz, E., Mills, K. H., Natoli, G., Stunnenberg, H. G.,
O’Neill, L. A. & Xavier, R. J. (2016). Trained immunity: A program of innate
immune memory in health and disease. Science, 22(352), 427-437.
• Netea, M. G., & Van der Meer, J. W. (2017). Trained Immunity: An Ancient Way of
Remembering. Cell Host & Microbe 21(3), 297-300.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
16
Entrañable amigo, acepto el reto de explicar lo importante que ha sido la cultura en mi
formación y desarrollo profesional. Y fiel a mi costumbre escribo a mi modo.
Empezaré por decir que la cultura que la ENMH puso a mi alcance a través de su
Coordinación de Difusión Cultural, ha sido y seguirá siendo mi tabla de salvación e hilo de
cordura en esta pasión que es el ejercicio de la medicina. De entrada, clarificó mi
autoconocimiento: soy un híbrido de muchas maneras, pero sobre todo orquídea parlante
litófita terrestre-pata de perro ...
Soy mixe-mixteca, médico cirujano y homeópata/pediatra neonatología; defeña por
accidente geográfico, mexiquense de crianza, oaxaqueña de origen y mayera por elección;
egresada del IPN y de la UNAM, y desde hace catorce años, concluida la subespecialidad
de Neonatología, radico en Oaxaca y laboro en dos Unidades de Cuidados Intensivos
Neonatales, en el Hospital Niñez Oaxaqueña (HNO), único hospital pediátrico del Estado y
en el Hospital General de Zona Número 1 del IMSS.
Ejerzo tanto la neonatología como la homeopatía en mi práctica médica y la ocupación
diaria no me falta, economía no me sobra y para el tema en cuestión, debo decir que en
retrospectiva y antes de saber que quería ser médico, traía ya un bagaje cultural amplio y
ancestral heredado por mi familia, muchas veces en batalla, derivado de lo diferente (y a
veces contrario) de la cosmovisión mixe vs mixteca. Debo aclarar también que soy un
producto totalmente de la homeopatía con un largo camino familiar que puso a mi madre
en riesgo de infertilidad con cinco abortos por miomatosis de grandes elementos (miomas
muy grandes) y cuya solución fue el tratamiento homeopático, dos años previos a mi
nacimiento (pretérmino tardío, es decir, se le estaba pasando el parto), creo, por lo que he
interrogado: en el siglo pasado no había reumatólogo ni pediatra en cada parto. Un éxito
que llevó a mi padre a la curiosidad de saber qué es la homeopatía y a hacer la
licenciatura en mi alma mater (su título para las fechas en que concluyó decía Médico
Cirujano, Partero y Homeópata) por lo que es de imaginar que mi vida ha girado alrededor
de la homeopatía y por supuesto de la ENMH, la cual disfruté enormemente no sólo en sus
clases académicas (mi favorita siempre fue Fisiología con el Dr. Ramón Efrén Martínez),
sino por la oferta cultural que fue puliendo las asperezas de mi silvestre ajuar cultural
familiar.
El arte es para consolar a aquellos que
están rotos por la vida
Orquídea Julián-García, Médico Cirujana y Homeópata,
egresada de la ENMH del Instituto Politécnico Nacional
Correo electrónico: [email protected]
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
17
Ya que mi generación (90-95) fue la
primera en ser multitudinaria en la ENMH
(las generaciones previas eran de escasos
egresados por año) y el espacio físico
(aulas, anfiteatro, laboratorios) pequeño,
nuestros horarios de clases fueron
discontinuos, lo que favoreció que las horas
muertas las llenara la oferta de Difusión
Cultural de la escuela y por supuesto la del
IPN en general, de ahí que participara en
todo taller cultural que estuviera a mi
alcance, tales como, oratoria, declamación
(donde cabe recordar que el maestro que
más frecuentemente me acompañó en
esos talleres fue Pedro Quezada), teatro,
popote coloreado, danza contemporánea,
lectura en voz alta y taller de redacción de
cuento corto. Tuve la oportunidad de
representar a la ENMH en los concursos
interpolitécnicos correspondientes, con muy
buena experiencia, pero lo fundamental fue
el contacto con la cultura, el arte y tener a
la mano íconos como Andrés Henestrosa,
Martha Chapa, Pita Amor, José Luis
Cuevas, Betsy Pecannins … hizo que la
cercanía y el disfrute de la cultura fuera un
acto tan cotidiano como respirar que me
permitió ejercer mi humana capacidad de
representar las experiencias con símbolos
y actuar de forma imaginativa y creativa.
A lo largo de los años vividos dentro y fuera
de la ENMH (las edades de mi vida se
miden en antes y después de la ENMH), no
sólo he continuado mi gusto por el arte y
expresiones culturales, sino también he
ejercido mi capacidad de crear (de acuerdo
a mis humanas capacidades, claro), puedo
contar con una pastorela de autor
desconocido o una pastorela hecha con
villancicos y endechas de Sor Juana Inés
de la Cruz y coreografía por Laura
Bustamante (mi maestra favorita de
contemporáneo), un sketch de teatro con el
tema del 12 de octubre (que tuve gusto de
representar y dirigir una vez que regresé
como maestra de taller de oratoria en mi
alma mater), todas presentadas ante el
benévolo público de la comunidad estudiantil
politécnica en su momento.
Siempre he tenido oportunidad de compartir
literatura, sobre todo poesía en los lugares y
con las personas con quienes interactúo a
diario. Ya instalada en Oaxaca, realicé
recitales de poesía en atril, en
conmemoración del aniversario del hospital
donde laboro, y posteriormente, en unión de
maravillosas amigas (cuya líder principal es
la Dra. Elsa Soledad Martínez, subdirectora
vespertina del Hospital de la Niñez
Oaxaqueña (HNO)) formamos un grupo
teatral “las hijas de Lilith menos una” y
logramos la primer presentación de “Los
monólogos de la vagina”, versión
oaxaqueñizada, el 25 de noviembre del
2006, con la intención de contribuir con el
combate a la violencia, ya que en esa fecha,
se había perdido el estado de derecho (o la
ilusión del mismo) en Oaxaca.
Representamos “Los monólogos de la
Vagina” durante dos años, de 2006 a 2008
en diversos espacios culturales y públicos
del Estado, como la biblioteca Henestrosa,
el Teatro Juárez y diversas facultades en el
centro histórico, consideradas
orgullosamente, patrimonio de la
humanidad.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
18
En las residencias de Pediatría y Neonatología, escribí múltiples cuentos cuyos personajes
y anécdotas fueron los niños que me educaron durante las especialidades, 20 de esos
cuentos cortos y una entrevista imaginaria a Sor Juana Inés de la Cruz, fueron publicados
en un periódico estudiantil llamado ”Pensamiento libre”, elaborado inicialmente como
ejercicio de su licenciatura en la Universidad Popular por amigos periodistas (Cinthya y
Manuel), amigos que por coincidencia en gustos y aficiones culturales conocí en el camino.
Más adelante, inicié la tradición de hacer pastorelas en el hospital, dirigidas a niños en
seguimiento pediátrico, contando con el entusiasmo de mis compañeros residentes.
Para lograr “trabajar bajo presión” (por ejemplo en una reanimación neonatal) requiero
contar con elementos y recursos personales que me permitan conservar la calma y
regresar a mi autenticidad para continuar el tiempo que sea necesario, sin caer en la
desolación, la indiferencia, la vanidad o el automatismo. Justo en ese punto es donde
recurro a la creatividad que me permite usar mis mejores conocimientos para improvisar o
modificar un plan terapéutico en beneficio del paciente. Y ese es el otro beneficio que la
cultura ha dejado en mi persona: el conocimiento de la otredad, es decir, reconocer que el
paciente (el neonato) no sólo es otro individuo, sino que además es el iceberg de otra
familia (sociedad, cultura, cosmovisión) que se expresa y reta mis sentidos, sentimientos,
emociones y no solo mi intelecto.
Lo anterior, creo, es el mayor impacto de la
cultura en mi ejercicio profesional diario,
porque realizar mi especializada labor en
pacientes sumamente graves y
frecuentemente complicados, en unidades
hospitalarias de un Estado con múltiples
carencias, requiere no sólo del
conocimiento preciso, también la toma de
decisiones y ejecución de maniobras en
ciclos cortos (a veces en segundos) así
como la autoevaluación objetiva. Estoy
convencida como Vincent Van Gogh que
"El arte es para consolar a aquellos que
están rotos por la vida"..... y en el ámbito
de la terapia intensiva neonatal,
frecuentemente las familias (las personas)
se llevan grandes heridas
En conclusión, la cultura es de forma personal, la
máscara de oxígeno que me permite mantener mi
humanidad y profesionalismo en los más amplios sentidos.
Eso me lleva además al respeto (de mí misma, del otro, de la diversidad) me
lleva a la inclusión y a mantener viva la pasión por
el ejercicio de la medicina, la homeopatía: la vida.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Botiquín homeopático de primeros auxilios
Resumen: La intervención oportuna y adecuada de una lesión puede atenuar
su gravedad. Los primeros auxilios son el primer eslabón de una cadena de
atención y puede estar formado por cualquier persona o inclusive el propio
paciente. En el campo de los primeros auxilios, la administración de los
medicamentos homeopáticos adecuados mejora el pronóstico y acorta la
convalecencia del accidentado.
Palabras clave: accidente, botiquín, emergencia, homeopatía, primeros
auxilios.
Keywords: accident, emergency, first aid kit, first aid, homeopathy.
Ulises Moncada-Murillo, alumno del 4° semestre de la
carrera Médico Cirujano y Homeópata de la ENMH del
Instituto Politécnico Nacional.
Correo electrónico: [email protected]
éxico, al igual que otros países en vías del desarrollo, enfrenta
complejos problemas de salud pública ante la incesante demanda
de los servicios de urgencias generadas principalmente por lesiones
de causa externa o enfermedad repentina. M
En la mayoría de las ocasiones donde ocurren lesiones por accidentes o
urgencias médicas no se cuenta con personal capacitado para atender a los
afectados (http://biohomed.com/homeopatia/).
La atención prehospitalaria es la forma más eficiente que se conoce para el
cuidado inicial de una víctima en situación de emergencia y con riesgo de
pérdida de la vida o sufrimiento. El primer eslabón de la cadena de atención lo
forman el propio paciente y sus acompañantes y observadores (Figura 1),
quienes activan el servicio médico de urgencias y con recursos mínimos le
brindan cuidados prioritarios hasta la llegada de una ambulancia con
tripulantes competentes y equipados para evitar mayor daño a su salud,
estabilizar en lo posible sus condiciones y transportarlo de forma segura a un
hospital preparado, bajo la tutela de un centro regulador de urgencias
(http://biohomed.com/homeopatia/).
Utilidad del botiquín de primeros auxilios
Calleja (2004), menciona que la importancia del botiquín de primeros auxilios
consiste en atender aquellos accidentes que inevitablemente suceden en
cualquier momento y lugar. Debe de estar ubicado en puntos estratégicos
(Figuras 1 y 2) y de conocimiento de todas las personas en las empresas,
La r
es
pu
esta
a la p
reg
un
ta
19 Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
hogares y en los automóviles. Es indispensable que esté correctamente equipado con
elementos que puedan ayudar en una situación de emergencia y que su contenido se
mantenga en condiciones adecuadas (http://www.homeopatia.net).
Contenido
El botiquín siempre deberá contener material de
cura para heridas y otras emergencias como:
pinzas, tijeras, algodón, gasas esterilizadas,
esparadrapo antialérgico, apósitos adhesivos,
vendas, alcohol de 96º, agua oxigenada,
antiséptico (yodo o povidona yodada, derivados
del mercurio), suero fisiológico y termómetro
(Figura 3)
(http://www.aehu.es/folletoprimerosauxilios.pdf).
Además, deberá incluir medicamentos para
tratar afecciones comunes como:
fotoprotectores, antidiarreicos, laxantes por vía
oral o rectal, antiácidos, gotas óticas, colirios
oculares, analgésicos (paracetamol, ácido
acetilsalicílico, ibuprofeno, etc.), antitérmicos
(paracetamol), medicamentos contra el mareo
cinético, antipruriginosos, antimicóticos
dermatológicos, antihistamínicos, antigripales,
antitusígenos (por si es necesario facilitar el
descanso cuando se padece tos) y
antiinfecciosos tópicos para tratar la piel que ha
sufrido quemaduras o heridas (Figura 4)
http://www.aehu.es/folletoprimerosauxilios.pdf).
20
Figura 1. Los accidentes pueden ocurrir
en cualquier momento y brindar los
primeros auxilios es lo más adecuado
previo a la llegada del médico. Disponible
en: https://encrypted-
tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQI-
FkM_U9SI-
FgZSAOrAl_r2flqPp3pTiHsKWkLTrCCm6Yjvxh
Figura 2. Diversidad de un botiquín
de primeros auxilios.
Disponible en:
https://www.cruzrojavalle.org.co/wp-
content/uploads/2017/09/Boti.jpg
¿Por qué utilizar remedios homeopáticos en accidentes?
Supone nuevas posibilidades curativas actuando con medios muy eficaces.
Prescripción individualizada y elección del remedio con el estado general del paciente y no solo los síntomas físicos.
Por su reducido volumen, precio asequible y gran eficacia.
Por su cualidad de estimular la propia capacidad de curación: Mientras un spray analgésico-antiinflamatorio adormece los síntomas y va en contra de la inflamación defensiva de la lesión, Árnica, por ejemplo, estimula la capacidad de reabsorción del hematoma, acelera el proceso cicatrizador y disminuye los síntomas de una forma natural, tratando la causa y ayudando al organismo y a su propia energía vital a resolver el problema.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Dosis homeopática en emergencias
Se sugiere utilizar la potencia 30 CH
(Centesimal hahnemanniana) y diluciones de
ésta, y deberá especificarse la potencia en caso
de ser diferente a la indicada.
Composición del botiquín homeopático
A continuación, se indican los medicamentos
que deben figurar en un botiquín homeopático
habitual. Los distintos remedios (clasificados
aquí en función de la afección que permiten
tratar) podrán tomarse hasta que sea posible
ponerse en contacto con el médico homeópata
(http://www.aehu.es/folletoprimerosauxilios.pdf).
21
Figura 3. Contenido de un botiquín. http://adrenalina.co/901-large_default/botiquin-
tipo-maletin-mediano-de-primeros-auxilios-
incluye-dotacion-health-solution.jpg
Figura 4. Contenido de un botiquín
homeopático. http://biohomed.com/wp-
content/uploads/2015/04/botiquin.jpg
Afecciones de garganta. Inflamación,
enrojecimiento, dolor: Belladona 15 CH, 3
gránulos cada 8 horas.
Alteraciones digestivas. Pesadez de
estómago, mala digestión: Nux vomica 7
CH, 3 gránulos cada media hora y espaciar
según mejoría.
Diarreas. Tras cada deposición diarréica,
Podophyllum peltatum 9 CH, 3 gránulos.
Dentición de los niños. Dolor, agitación,
insomnio, nerviosismo: Chamomilla 30 CH,
3 gránulos cuatro veces al día.
Golpes. politraumatismos, caídas: Árnica
montana 30 CH, 3 gránulos cada hora y
espaciar según mejoría.
Heridas. Lavado de heridas: Caléndula
solución acuosa al 10%.
Mareos en viajes: Coculus 30 CH, 10
gránulos antes de salir.
Picaduras en general: Apis mellifica 30 CH,
3 gránulos cada 8 horas.
Quemaduras de primer grado: Nada más
producirse, Belladona 15 CH y Apis mellifica
15 CH, 3 gránulos cada hora y espaciar según mejoría.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Referencias
• Biohomed. Botiquín Homeopático de primeros Auxilios. Consultado el 23 de enero del
2019, disponible en: http://biohomed.com/homeopatia/
• Calleja, P.C (2004). Botiquín. Homeopatía. Consultado el 23 de enero del 2019,
disponible en: http://www.homeopatia.net
• Asociación Española de Homeópatas Unicistas. Homeopatía para los primeros
auxilios. Consultado el 23 de enero del 2019, disponible en:
http://www.aehu.es/folletoprimerosauxilios.pdf
22
Conclusión
Contar con un botiquín homeopático permite atender de
manera eficaz situaciones emergentes de salud, de
manera individualizada y seleccionando el remedio, en
función del estado general del paciente y no solo los
síntomas físicos.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Recombinando alternativas terapéuticas
Rosenda Gómez-López y Ari Misael Martínez-Torre,
Estudiantes de la Maestría en Ciencias en Biomedicina
Molecular, ENMH del Instituto Politécnico Nacional.
Correo electrónico: [email protected]
Resumen: Las proteínas recombinantes son moléculas artificiales producidas a partir del
gen correspondiente que fue insertado en un vector capaz de multiplicarse dentro de una
célula huésped diferente a la célula original. La insulina fue la primera hormona
recombinante aprobada para su uso terapéutico en humanos. Le siguieron varias
aplicaciones terapéuticas, incluyendo vacunas y tratamientos.
Palabras clave: Insulina, proteína recombinante, tratamientos, vacunas.
Keywords: Insulin, recombinant protein, treatments, vaccines.
U no de los avances más importantes de la segunda mitad del siglo XX fue la
determinación de la estructura de doble hélice del ADN, lo cual dio pie al
desarrollo biotecnológico de los métodos de investigación de la época actual.
Particularmente, las técnicas de ADN recombinante han permitido la
producción de grandes cantidades de proteínas clínicamente relevantes en una
variedad de diferentes organismos modelo (Clark et al., 2016).
¿Qué son las proteínas recombinantes?
Las proteínas recombinantes son proteínas artificiales producidas a partir del gen
correspondiente, en un organismo huésped que no es el organismo de donde proviene dicho
gen. Los sistemas de expresión necesarios para obtener las proteínas recombinantes
permiten producir grandes cantidades de polipéptidos con características similares a las
proteínas naturales. Involucran la participación de dos actores: un vector y su célula
huésped, con la finalidad de obtener muchas copias del vector y por lo tanto del gen de
interés y de la proteína correspondiente, a través de la multiplicación de las células y del
vector.
El vector de clonación consiste en una molécula de ADN de doble cadena en donde se
puede “insertar” el fragmento de ADN de interés, es decir el gen que codifica para la proteína
que se quiere producir (Figura 1). Las características principales de un vector de clonación
son: poseer un “origen de replicación”, que es el lugar del cromosoma donde se inicia la
replicación de la cadena de ADN; “múltiples sitios de restricción”, se refiere a un grupo de
secuencias de ADN que son reconocidas por endonucleasas específicas llamadas enzimas
de restricción (proteínas que cortan las dos hebras del ADN); y un “marcador de selección”,
es decir un gen de resistencia a un antibiótico para permitir la selección de las células
huésped que contienen el vector (Clark et al., 2016).
23 Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Dependiendo del tipo de vector que se usa,
los distintos tipos de célula huésped incluyen
bacterias, levaduras y células eucariotas (de
insectos o de mamíferos), los cuales
presentan ventajas y desventajas (Tabla 1).
Por ejemplo: las células de mamíferos tienen
una velocidad de replicación muy lenta y
esto aumenta los costos para la producción
de las proteínas recombinante; las bacterias
son células huésped más simples y
económicas de cultivar ya que se multiplican
muy rápidamente, además de que se pueden
manipular genéticamente (Hernández et al.,
2013).
Procesos moleculares para la obtención
de una proteína recombinante
La obtención de una proteína recombinante
Figura 1. Pasos principales para la producción de proteínas recombinantes. a) Después de
purificar la muestra, se corta el vector y el gen de interés; b) Una proteína ligasa une el
fragmento de ADN con el vector; c) Se añade antibióticos a la muestra, para eliminar a los
vectores no marcados con el gen de resistencia a antibióticos; d) Transformación o
transfección, y multiplicación del vector con el fragmento de ADN clonado; e) Se añade
antibiótico para eliminar a las células que a diferencia del huésped, no poseen el gen de
resistencia al antibiótico. Después se debe añadir IPTG para inducir la transcripción y
después iniciar la síntesis de la proteína recombinante, las cuales son amplificadas por el
huésped.
24
en bacterias incluyen las siguientes dos
etapas (Figura 2):
Etapa 1: Clonación del gen de interés.
Purificación de ADN del organismo de
interés: en una célula, el ADN que contiene
el gen que codifica para la proteína de
interés se encuentra protegido por
membranas; además esta interactuando
con otras proteínas. Por esta razón, es
necesario romper las membranas por medio
de enzimas, detergentes o medios físicos
para liberar el ADN, y después, separar los
componentes de los complejos ADN-
proteínas por la adición de solventes
orgánicos (fenol, cloroformo etc.) y por
medios físicos (por ejemplo centrifugación).
Finalmente se somete la muestra del ADN
genómico así obtenida a un análisis
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electroforético y espectrofotométrico para evaluar su calidad y concentración.
Amplificación del gen de interés: el gen de interés está inmerso en los millones de pares de
bases del ADN genómico purificado. La Reacción en Cadena de la Polimerasa (o PCR por
sus siglas en inglés) es una reacción enzimática in vitro que permite amplificar millones de
veces una secuencia específica de ADN, en este caso el gen de interés, mediante varios
ciclos repetidos de copiado de la secuencia inicial, utilizando una enzima llamada ADN
polimerasa.
Obtención del vector recombinante: tanto el gen de interés como el vector de clonación (en
este caso el plásmido), son tratados por las mismas enzimas de restricción para que tengan
extremos compatibles, de tal manera que sea posible unirlos por medio de la proteína ADN
ligasa para así introducir el gen de interés (inserto) en el vector. El siguiente paso de la
clonación consiste en la transformación de bacterias con el plásmido recombinante y la
selección de las bacterias que contienen dicho plásmido al colocar el antibiótico al medio de
cultivo, para eliminar a las células que no poseen el vector y por lo tanto el gen de
resistencia correspondiente. La multiplicación de las bacterias permite la multiplicación del
vector y por lo tanto del gen clonado. Por último tiene lugar la purificación del plásmido y su
secuenciación para verificar la secuencia del gen clonado.
Figura 2. Vectores. A) Características
principales del vector de clonación:origen
de replicación (Ori), múltiples sitios de
restricción (SMC) y marcador de selección
(Amp). B) Características principales del
vector de expresión: origen de replicación
(Ori), marcador de selección (Amp),
múltiples sitios de restricción (SMC),
promotor fuerte regulable del bacteriófago
(Pr) y codones para etiqueta (6xHis).
Etapa 2: Expresión de la proteína
recombinante.
Para esta etapa es necesario que el gen
de interés este clonado en un plásmido
que además de las características antes
mencionadas (origen de replicación (ori),
marcador de selección y múltiples sitios de
restricción) tenga un promotor fuerte
(generalmente es el promotor regulable del
bacteriófago T7), codones que codifican
para una etiqueta que permitirá tener un
marcaje de la proteína (por ejemplo un
tracto de seis residuos de histidina), así
como los codones de inicio (ATG) y fin de
la traducción.
Estas características permiten inducir la
transcripción del gen clonado al añadir el
reactivo isopropil-β-D-1-tiogalactopira-
nósido (IPTG por las siglas en ingles), y la
síntesis de la proteína correspondiente
mediante el uso de las maquinarias
moleculares de la bacteria huésped. Por
último es necesario purificar la proteína
recombinante, generalmente por medio de
cromatografía, y cuantificarla mediante el
método de Bradford por ejemplo.
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26
Tabla 1. Principales ventajas y desventajas de los diferentes vectores
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27
Relevancia de las proteínas recombinantes para la investigación científica
La principal ventaja de las proteínas recombinantes expresadas en bacterias es que se
pueden obtener grandes cantidades de la proteína de interés para poder estudiarla.
Particularmente, es posible determinar su función. Para ello, existen diversos ensayos
funcionales, como por ejemplo:
Ensayos enzimáticos:
permiten evidenciar la
transformación de un sustrato
en producto por acción de la
proteína recombinante,
mediante ensayos
espectrofotométricos,
fluorimétricos o de
quimioluminiscencia.
Ensayos de interacción ADN-
proteína: Permiten evidenciar
que la proteína recombinante es
capaz de unirse al ADN, por
ejemplo mediante el ensayo de
retardamiento de la movilidad
electroforética o el de
entrecruzamiento con luz UV.
Ensayos de interacción
proteína-proteína: permiten
demostrar que la proteína
recombinante se une a otra
proteína, por ejemplo mediante
el ensayo pull-down y el Far-
Western blot.
Estos tipos de estudios se realizan con el fin de poder caracterizar las proteínas
recombinantes y usarlas como método experimental en diversos protocolos de
investigación que buscan determinar rutas metabólicas y mecanismos celulares que son
importantes para el desarrollo de la vida. Es así que varios de los proyectos que se realizan
en la Sección de Estudios de Posgrado e Investigación de la ENMH utilizan las proteínas
recombinantes en diferentes contextos, por ejemplo: la doctora María del Consuelo Gómez
García del Laboratorio de Biomedicina Molecular 1, se encuentra asesorando la tesis de la
alumna de doctorado Fabiola Bello Santos, quien en su proyecto clonó el gen que codifica
para el factor de transcripción EhHSTF7 de Entamoeba histolytica, el parasito protozoario
causante de la amibiasis humana, en el plásmido pet28A+ y expresó la proteína
recombinante en bacterias para estudiar su interacción con promotores específicos de
amiba, eso con la finalidad de determinar como la proteína EhHSTF7 participa en la
regulación del fenotipo de resistencia a múltiples fármacos en este patógeno humano.
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Primera proteína recombinante aprobada
para su uso como medicamento en
humanos
Respecto al área médica, la primera
proteína recombinante aprobada para su
uso como medicamento en humanos fue la
insulina en 1982. Esta proteína es producida
por las células beta del páncreas y tiene la
función de regular la expresión de los
receptores capaces de introducir la glucosa
de la dieta en las células. Su deficiencia en
las personas causa una enfermedad
conocida como diabetes, que consta de una
serie de alteraciones metabólicas que a
largo plazo producen daño a distintos
niveles del organismo. Antes de 1982, los
pacientes diabéticos recibían insulina
purificada de origen bovino y porcino, con
esta terapéutica un diabético necesitaba al
año la producción de insulina de 50 cerdos
esto aumentaba los costos del tratamiento y
eventualmente dejó de ser viable; en
contraparte las bacterias usadas en la
técnica de producción de proteínas
recombinantes son capaces de generar
cantidades de insulina recombinante a bajo
costo, lo que fue una gran ventaja para los
pacientes diabéticos (Hernández et al.,
2013).
Con el paso del tiempo, los avances
tecnológicos y científicos han permitido que
la síntesis de proteínas recombinantes sea
una herramienta disponible para diversas
necesidades del ser humano, siendo la
industria farmacéutica y la alimentaria las
más beneficiadas (Phuc, 2016).
28
Ejemplo de una vacuna basada en una
proteína recombinante
Desde principios de la década de los 80s,
laboratorios y científicos investigan el
desarrollo de nuevas vacunas que esperan
reemplazar en un futuro a las tradicionales
basadas en anticuerpos purificados o virus
atenuados tomados del plasma de un
organismo vivo con la infección crónica.
La primera vacuna basada en una proteína
recombinante fue la vacuna contra la
Hepatitis B. Para esta vacuna, primero se
seleccionó como proteína blanco un
antígeno de superficie del virus de hepatitis
B (HBsAg). Los investigadores insertaron el
gen que codifica para HBsAg o pre-HBsAg
en un vector que usaron para transformar
células de levadura y obtener el HBsAg
recombinante. Al ser usado como vacunas,
HBsAg recombinante no tiene la capacidad
de producir la infección. Y se espera que
después de la tercera inoculación, el
sistema inmunitario del paciente haya sido
capaz de crear anticuerpos contra HBsAg,
que pueden circular en los vasos
sanguíneos y así proteger al individuo de la
posible infección con el virus de la Hepatitis
B. Actualmente, las investigaciones se
centran en mejorar las vacunas ya
existentes para lograr respuestas
inmunitarias más eficaces, nuevas vías de
administración y en la aplicación de
vacunas combinadas (varias vacunas en
una sola dosis) para reducir el número de
administraciones.
https://es.dreamstime.com/foto-de-archivo-
vacuna-de-la-hepatitis-b-image50023502
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Ejemplo de un medicamento basado en
una proteína recombinante
Como se mencionó anteriormente, la
producción de proteínas recombinantes
generó grandes aportaciones a la medicina.
Un ejemplo de un medicamento
particularmente para la salud humana es el
factor VIII recombinante para el tratamiento
de la hemofilia tipo A. Esta enfermedad
hereditaria se caracteriza por la ausencia o
mutación del factor VIII, una proteína
esencial en la cascada de coagulación que
promueve la formación del coagulo en los
sitios de lesión evitando un proceso
hemorrágico prolongado. La producción del
factor VIII recombinante otorgó la
oportunidad de proporcionar un tratamiento
más eficaz a los pacientes afectados por
esta enfermedad (Sánchez et al., 2018).
29
Conclusión
Dentro del campo de la medicina se espera que las futuras generaciones de proteínas
recombinantes puedan mejorar la biodistribución, especificidad y eficacia de los
tratamientos y vacunas, además de disminuir los efectos secundarios, para mejorar la
calidad de vida de las personas. En cuanto a su uso en la investigación, las proteínas
recombinantes siguen en constante estudio para mejorar y potenciar su producción, ya que
con el paso del tiempo se va ampliando cada vez más el campo de estudio en el cual
pueden ser utilizadas.
http://elmedicointeractivo.com/nuevos-estudios-
muestran-diferencias-farmacocineticas-
significativas-entre-los-tratamientos-con-
diferentes-fviii/
Referencias
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bibliográfica. Revista Facultad Nacional de Salud Pública,36(36): 8-13.
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30
Ergonomía y trastornos musculoesqueléticos
Leticia Ríos-Alarcón, Egresada M. en C. en Salud Ocupacional,
Seguridad e Higiene, de la ENMH del Instituto Politécnico
Nacional.
Correo electrónico: [email protected]
Resumen: La ergonomía permite la formación de redes de comunicación favorables en el
sistema hombre-máquina (H-M) que interactúan, con el fin de hallar el punto de equilibrio
necesario para llevar a cabo la ejecución del trabajo. Los factores de riesgo ergonómico
entorpecen este equilibrio y pueden afectar la salud de los trabajadores, generando entre
otros efectos, trastornos musculoesqueléticos. Para su prevención es necesaria su
evaluación con alguno de los distintos métodos existentes.
Palabras clave: ergonomía, prevención, trastornos musculoesqueléticos
Keywords: ergonomics, musculoskeletal disorder, prevention
D esde la antigüedad los científicos han estudiado el trabajo para reducir su
penosidad y/o para mejorar el rendimiento (Leirós, 2009).
Leonardo da Vinci, en sus Cuadernos de Anatomía (1498), investiga sobre los
movimientos de los segmentos corporales, los análisis de Durero recogidos en El
arte de la medida (1512) sobre estudios de movimientos y la ley de proporciones sirvió de
inicio a la moderna antropometría; Lavoisier, como estudioso del gasto energético es
precursor de los análisis del costo del trabajo muscular; Coulomb analiza los ritmos de
trabajo para definir la carga de trabajo óptima, Chauveau plantea las primeras leyes de
gasto energético en el trabajo, y Marey pone a punto rudimentarias técnicas de medición
(Leirós, 2009).
Juan de Dios Huarte, en Examen de Ingenios (1575), busca
la adecuación de las profesiones a las posibilidades de las
personas. Ramazzini publica en el siglo XVII el primer libro
donde se describen las enfermedades relacionadas con el
trabajo (Leirós, 2009).
A partir de la Segunda Guerra Mundial, y debido a la
necesidad de mejorar la eficacia del cada vez más
sofisticado y complejo equipamiento militar, el interés por la
interacción entre personas y máquinas fue en aumento.
Surge así, la ergonomía: la noción de sistema hombre-
máquina, como un equipo de trabajo en el cual una persona
“interactúa con”, o “interviene en”, las operaciones que
realiza una máquina, de un momento a otro (Leirós, 2009).
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31
La ergonomía es en la actualidad un tema
que amerita especial atención en las
empresas, principalmente en niveles
directivos a los operarios, donde no sólo se
deben otorgar al trabajador las herramientas
necesarias para el desarrollo de sus
actividades, sino también analizar las
condiciones en las que labora, la interacción
con su maquinaria y herramienta; el entorno,
abarcando factores como la
temperatura , el ruido, las vibraciones,
etc; sus habilidades para llevar a cabo una
tarea; las posturas y movimientos que realiza; las relaciones laborales y carga mental, así
como su situación emocional y económica; entre otros (Mondelo, Gregori, & Barrau, 1999).
En términos de su base científica, gran parte del conocimiento ergonómico deriva de las
ciencias humanas: anatomía, fisiología y psicología. Las ciencias físicas también han
contribuido por ejemplo, a la solución de problemas de iluminación, temperatura, ruido o
de las vibraciones (Laurig & Vedder, 1998).
K. F. H. Murrell
Psicólogo británico https://www.timetoast.com/tim
elines/historia-de-la-
ergonomia-0dfec165-315f-
4e7e-8c83-adc8dfd592e2
El término ergonomía deriva de dos palabras
griegas: ergo (trabajo) y nomos (leyes, reglas). Por lo tanto,
en el estricto sentido de la palabra, significa leyes o reglas
del trabajo. Fue introducida en 1949, por el psicólogo
británico K. F. H. Murrell, cuando un grupo de científicos se
reunió en Inglaterra para formar la Sociedad de
Investigaciones Ergonómicas (Apud & Meyer, 2003).
La Asociación Internacional de Ergonomía, (2000) la define
como: la disciplina científica relacionada con la
comprensión de interacciones entre los seres humanos y
los otros elementos de un sistema, y la profesión que aplica
principios teóricos, información y métodos de diseño con el
fin de optimizar el bienestar del hombre y el desempeño de
los sistemas en su conjunto.
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El objetivo general de la ergonomía es conseguir la eficiencia en cualquier actividad
realizada con un propósito, eficiencia en el sentido más amplio, de lograr el resultado
deseado sin desperdiciar recursos, sin errores y sin daños en la persona involucrada o en
los demás (Laurig & Vedder, 1998). De éste, se desprenden cuatro objetivos específicos: 1.
Salud y seguridad en el trabajo, 2. Productividad y eficacia, 3. Satisfacción y desarrollo
personal, y 4. Fiabilidad y calidad.
https://www.slideshare.net/KatherineSurezGarc
a/estudiante-63781933
32
La ergonomía permite la formación de redes de comunicación favorables en el sistema
hombre-máquina (H-M) que interactúan con el fin de hallar el punto de equilibrio necesario
para llevar a cabo la ejecución de tareas con la mínima extenuación. Esto significa que el
ingeniero, el arquitecto, el diseñador y cualquier especialista que se disponga a diseñar un
sistema H-M, debe conocer las capacidades y limitaciones del hombre tan bien o mejor que
las de las propias máquinas, pues en esto se juega algo más que un uso o una producción
deficiente.
Un sistema persona–máquina (P-M) está
constituido por una o más personas y una o
más máquinas, interrelacionadas con un
objetivo determinado, dentro de un
ambiente (Mondelo, Gregori, & Barrau,
1999).
Existen diversas áreas de especialización
dentro de la ergonomía, pero en concreto la
denominada ergonomía física, es la que
estudia cómo se relacionan con la actividad
física diversos aspectos de la anatomía
humana, la antropometría, la fisiológica y la
biomecánica, y evalúa aspectos tales como
posturas de trabajo, manipulación de
materiales, movimientos repetitivos, y
diseño del puesto de trabajo, que pueden
llegar a generar desórdenes o trastornos
musculoesqueléticos, mismos que se
describen a continuación.
Trastornos musculoesqueléticos
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) de origen laboral son alteraciones que sufren
estructuras corporales como los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios,
huesos y el sistema circulatorio, causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y
los efectos del entorno en el que éste se desarrolla. La mayor parte de los TME son
trastornos acumulativos resultantes de una exposición repetida a cargas más o menos
pesadas durante un período de tiempo prolongado. No obstante, los TME también pueden
deberse a traumatismos agudos, como fracturas, con ocasión de un accidente (Agencia
Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, 2007).
El término "desorden" da una indicación de la naturaleza multifactorial de estas
condiciones, que a menudo se desarrollan de la exposición a más de un factor de riesgo y
no siempre encajan perfectamente en la categoría de un "daño" o "enfermedad". Este
grupo incluye las etiquetas (y términos coloquiales), tales como lesiones repetitivas, lesión
de espalda, osteoartritis, dolor de espalda, ciática, hernia discal, síndrome de túnel
carpiano y otras.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
https://www.ek-
tech.com/resources/musculoskeletal-
disorders-impact-workplace-white-paper/
33
Los efectos sobre la salud de las enfermedades musculoesqueléticas pueden ser desde
dolor intermitente y malestar que puede o no puede afectar seriamente a la vida laboral, a
través de un severo debilitamiento donde el dolor y la pérdida de funcionalidad, la capacidad
de hacer que incluso la más básica de las actividades de la vida diaria sea difícil. La
progresión de deterioro de los tejidos está influenciada por el grado de la continua exposición
a los peligros y las actividades de protección correspondientes.
Estas lesiones pueden aparecer en cualquier región corporal aunque se localizan con más
frecuencia en espalda, cuello, hombros, codos, manos y muñecas. Los síntomas principales
son el dolor asociado a inflamación, pérdida de fuerza y limitación funcional de la parte del
cuerpo afectada, dificultando o impidiendo la realización de algunos movimientos. Algunos
trastornos musculoesqueléticos, como el síndrome del túnel carpiano, son específicos
debido a sus síntomas bien definidos. Otros no lo son tanto, ya que únicamente se observa
dolor o incomodidad sin síntomas claros de que exista un trastorno específico (Comisiones
obreras de Castilla y León, 2008).
Para la prevención de los mismos, es importante la detección de los factores de riesgo
ergonómico. A continuación se presenten algunos métodos de evaluación ergonómica.
Métodos de evaluación ergonómica
Los métodos de evaluación ergonómica
permiten identificar y valorar factores de
riesgo en puestos de trabajo para
plantear opciones de rediseño que
reduzcan el riesgo y lo sitúen en niveles
aceptables de exposición para el
trabajador; se centran en el análisis de un
determinado factor de riesgo (Arenas &
Cantú, 2013).
• CheckList OCRA para la evaluación de
la repetitividad de movimientos,
permite evaluar el riesgo de desarrollar
desórdenes músculo-esqueléticos en
tareas en las que se usa intensamente
el sistema mano-muñeca, por lo que
es aplicable a gran cantidad de
puestos de trabajo
• Job Strain Index, es un método de
evaluación de puestos de trabajo que
permite valorar si los trabajadores que
los ocupan están expuestos a
desarrollar desórdenes traumáticos
acumulativos en la parte distal de las
extremidades superiores debido a
movimientos repetitivos. Así pues,
se implican en la valoración la mano, la
muñeca, el antebrazo y el codo.
• RULA (Rapid Upper Limb Assessment)
para entregar una evaluación rápida de
los esfuerzos a los que es sometido el
aparato musculo esquelético de los
trabajadores debido a postura, función
muscular.
• REBA (Rapid Entire Body Assessment)
fue desarrollado para dar respuesta a la
necesidad de disponer de una
herramienta que sea capaz de medir los
aspectos referentes a la carga física de
los trabajadores.
• OWAS/WINOWAS, el método consiste en
la evaluación del riesgo de carga postural
en términos de frecuencia y gravedad; se
basa en la clasificación simple y
sistemática de las posturas de trabajo
analiza el efecto combinado de fuerza,
frecuencia y porcentaje de acción sobre
los segmentos corporal.
• LSC (Longitud de los Segmentos
Corporales) Antropometría. Esta
herramienta permite realizar una
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
34
estimación de la longitud de los
diferentes segmentos corporales en
función de la estatura del individuo.
Puede emplearse cuando se
desconocen dichos valores y su
medición directa es imposible.
• EPR (Evaluación Postural Rápida). La
adopción continuada o repetida de
posturas penosas durante el trabajo
genera fatiga y a la larga puede
ocasionar trastornos en el sistema
musculo esquelético. Esta carga estática
o postural es uno de los factores a tener
en cuenta en la evaluación de las
condiciones de trabajo, y su reducción es
una de las medidas fundamentales a
adoptar en la mejora de puestos. El
método mide la carga estática
considerando el tipo de posturas que
adopta el trabajador y el
Así, con la aplicación de estos métodos es factible
la detección de los factores de riesgo ergonómico,
indispensable para la prevención de los trastornos
musculoesqueléticos, lo cual finalmente
redundará en una mejor y mas larga vida laboral.
tiempo que las mantiene, proporcionando
un valor numérico proporcional al nivel
de carga. A partir del valor de la carga
estática el método propone un Nivel de
Actuación entre 1 y 5.
• GINSHT (Guía técnica para la
manipulación manual de cargas del
INSHT) parte de un valor máximo de
peso recomendado, en condiciones
ideales, llamado Peso teórico, a partir del
cual y tras considerar las condiciones
específicas del puesto, tales como el
peso real de la carga, el nivel de
protección deseado, las condiciones
ergonómicas y características
individuales del trabajador, obtiene un
nuevo valor de peso máximo
recomendado, llamado Peso aceptable,
que garantiza una actividad segura para el trabajador
Referencias
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ES. Introducción a los trastornos musculoesqueléticos de origen laboral.
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crónicos laborales. Revista de Medicina interna de México, 29 (4), 370-379.
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musculoesqueleticos Valladolid, España: Secretaría de Salud Laboral.
• Laurig, W. & Vedder, J. (1998) Ergonomía, herramientas y enfoques. Enciclopedia de
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• Leirós, L. (2009). Historia de la Ergonomía, o de cómo la Ciencia del Trabajo se basa
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53.
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36 Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Participación en eventos
Jornadas del Doctorado en Ciencias en Biotecnología
Martha Ivonne Sánchez Trigueros, Diana Lesem García Rubio y Rodolfo Ávila Bonilla,
acompañados por la coordinadora académica del Doctorado en Ciencias en Biotecnología
del nodo ENMH presentaron sus avances de tesis en las XVII Jornadas Académicas del
Doctorado en Ciencias en Biotecnología del IPN los días 24 y 25 de mayo en las
instalaciones del Centro Interdisciplinario de Investigación para el Desarrollo Regional de la
ciudad de Durango. Además, en la Escuela Nacional de Medicina y Homeopatía, se
reunieron los profesores y alumnos para atender la transmisión de este evento.
La Maestría en Ciencias en Salud Ocupacional,
Seguridad e Higiene del Instituto Politécnico
Nacional estuvo del 03 al 06 de abril del 2019 en
Chihuahua, Chihuahua presentando temas en
factores psicosociales y ergonómicos en el XXV
Congreso Internacional de Ergonomía SEMAC.
http://www.semac.org.mx/index.php/xxv-congreso-
internacional-de-ergonomia.html
Conferencia y Taller de Factores Psicosociales (D. en C.
Beatriz Sibaja Terán)
La Doctora expuso información relevante de la NOM-035-STPS-
2018, sugerencias de instrumentos de evaluación y gestión
documental para dar cumplimiento a la implementación de los
Factores Psicosociales en los Centros de Trabajo.
Evaluación de factores disergonómicos y molestias músculo
esqueléticas en una empresa de rotomoldeo (María Luisa
Zuleico Ayala Sanabria, Norma Angélica Benítez González y
Alejandra Elizabeth Martínez Camarillo)
La evaluación fue en cinco áreas y puestos de trabajo del proceso
de rotomoldeo, en donde se observaron posturas forzadas,
movimientos repetitivos, manejo manual de cargas y las molestias
en el sistema músculo esquelético según su nivel de exposición.
Carga de trabajo y fatiga en operadores de una empresa de
rotomoldeo de la Ciudad de México. Un caso práctico
(Abraham Cerón Alonso, Brenda Ivonn Rodríguez Romero, Miriam
Paola Gómez Rangel)
Se detectó que las exigencias físicas y mentales son constantes
durante el proceso de rotomoldeo generando síntomas de fatiga
como son: sed, dificultad de mantener una misma postura, vista
cansada, cuerpo cansado.
Perspectiva legal de la evaluación médica para determinar
la aptitud física laboral ante los riesgos ergonómicos en
México (Luis Fernando Mesta Carrillo)
Se generó discusión sobre los desafíos que existen en el
ejercicio profesional del médico en salud ocupacional, al
momento de dictaminar si los candidatos son aptos o no según
el reglamento legal en materia de seguridad y salud en el
trabajo.
37 Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
El 23 y 24 de mayo se realizó el XXXI Encuentro
Nacional de Investigación Científica y
Tecnológica del Golfo de México, en la Ciudad
de Tampico, Tamaulipas, en el cual el alumno de
Doctorado en Ciencias en Biotecnología
Muhammad Kashif obtuvo el primer lugar en el
certamen “Premio a la mejor Tesis de
Investigación en el Área Biotecnológica, del
Estado de Tamaulipas”, con el trabajo titulado
“Desing, Synthesis and Biological Evaluation of
New Carboxylic acids Derivatives as Transialidase-
Inhibitors of Tripanosoma cruzy”. En la ceremonia
sus director de Tesis, el Dr. Gildardo Rivera
Sánchez del CBG- Reynosa y su Codirectora la
Dra. María Esther Ramírez Moreno de la ENMyH
recibieron un reconocimiento como asesores de
dicho trabajo.
¡Nuestras felicitaciones para Muhammad y sus
directores de tesis!
38
Proyectos de investigación exitosos
Tan buenos médicos como artistas
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Premios
El alumno Enrique Huitrón Moreno, nos
comparte lo acontecido en el Festival de
Ciencia y Arte en la Facultad de Medicina de la
UNAM, los días 20, 21 y 22 de marzo del año
en curso, reuniendo en este evento a más de
mil estudiantes de las ciencias de la salud de
distintas escuelas y facultades de la República
Mexicana. Los alumnos expresaron el
conocimiento morfo funcional del cuerpo
humano, a través de pinturas, dibujos,
fotografías, carteles, infografías, esculturas,
piezas didácticas, arte objeto, modelos, videos,
programas de cómputo y disecciones
anatómicas. Representando a la ENMH del
IPN, los alumnos Nelsy Gisey Polanco
Aguiñaga, Dalia Jazmín Rodríguez Salgado y
Hermes Iseo Reyes Salvador, ganadores en la
categoría de dibujo.
¡Muchas felicidades chicos! Son un orgullo para
nuestra comunidad.
Serenata a Hahnemann
Este 10 de abril, la querida tuna de la ENMH, entonó alegres y tradicionales canciones,
como un homenaje al CCLXIV natalicio del padre de la Homeopatía. ¡Bien por nuestra tuna!!!
Siempre dando un toque de optimismo, alegría y buen humor.
39
Y reflexionamos sobre la posición actual de la mujer frente a la
maternidad
El pasado 13 de mayo del 2019, en el Auditorio 18 de marzo de la ENMH, en el marco de
la conmemoración del “Día de la madre”, se presentó la conferencia "La nueva realidad de
la mujer mexicana”, por el Psicólogo Bernardo Cortés, con gran asistencia y participación
de nuestra comunidad. El objetivo fue llevar a la reflexión, sobre la posición actual de la
mujer mexicana en relación a la maternidad y su desarrollo personal y profesional, uno de
los temas que marca de manera determinante, el rumbo de nuestra sociedad mexicana. La
actividad fue organizada por la Red con Perspectiva de Género de la Escuela.
https://www.ecestaticos.com/imagestatic/clipping/d5d/64b/d5d64b422a421e48f978db1d830525a4/la-maternidad-
cambia-el-cerebro-de-las-mujeres-y-las-hace-mas-inteligentes.jpg?mtime=1418204725
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Organización de eventos
¿Q
ué
se
te
an
toja
ha
ce
r?
¿Y qué tal el V Curso de Patología Digestiva en tu consultorio? Con esta
actividad, que se impartirá el 14 y 15 de junio del 2019, La Sociedad de
Gastroenterología del Estado de San Luis Potos, tiene el objetivo de
actualizarte en el área. Si te interesa, comunícate con el Socio Titular Edgard
Hugo González Olivo, teléfono 4448038177 o al correo electrónico
Más datos en:https://www.conamege.org.mx/actividades-registradas.shtml
40
Y en Monterrey, Nuevo León, no te pierdas el
XLIV Curso Internacional de Medicina Interna del
3 al 6 de julio del 2019. La capacitación
profesional y el recorrido por este bello Estado,
son la mejor fórmula para una gran aventura. No
te lo pierdas. Más información en:
https://www.wcim2020.com/cursocmim2019.php
Congresos
La Maestría en Ciencias en Salud
Ocupacional, Seguridad e Higiene de
nuestra Escuela, es anfitrión del 6o Foro de
Investigación de la Red de Posgrados en
Salud en el Trabajo, del 25 al 28 de junio
del 2019, en la Unidad Politécnica para el
Desarrollo y la Competitividad Empresarial
(UPDCE) del IPN. ¡No te puedes perder ese
evento!
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Cursos
41
PREVENCIONAR invita al I Congreso Prevencionar México, 2019 “Normatividad en
Seguridad, Salud y Bienestar Laboral: presente, pasado y futuro”, que se realizará en
la Ciudad de México, 26 y 27 de agosto de 2019. Fecha límite para envío de trabajos para
presentación oral o en cartel: 30 de junio/2019.
Para mayores informes: prevencionar.com.mx
Ve más allá de tus fronteras … y asiste al 12th European Congress of Integrative
Medicine en Barcelona, España, del 13 al 15 de septiembre del 2019.
Más información en: https://ecim2019-barcelona.sesmi.es/
También puedes actualizar tus conocimientos en Medicina Alternativa, asistiendo al 10th
International Conference on Acupuncture, Traditional Medicine & Healthcare, los días
26 y 27 de junio del 2019, en Roma, Italia (https://acupuncture.euroscicon.com/).
O bien al 10th International Conference on Alternative Medicine, los días 26 y 27 de
agosto del 2019, en Londres, Inglaterra (https://alternativemedicine.euroscicon.com/).
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
No
tic
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de
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un
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42
En proceso la ratificación por México del convenio
189 de la OIT
En junio de 2011, México se suscribió al Convenio 189 de la Organización
Internacional del Trabajo (OIT) que ofrece un contrato de trabajo por escrito,
acceso a la seguridad social y prestaciones por maternidad para las
trabajadoras del hogar, también llamadas trabajadoras domésticas. Sin
embargo, nunca lo ha ratificado.
Su ratificación implica el interés del país por incluir el tema como parte de su
agenda política. Es decir, que la ratificación del Convenio 189 por nuestro
país supondría la regulación del trabajo del hogar en México en los términos
que establece la OIT, es decir, trasladar su contenido a la legislación nacional
en el año siguiente a su aprobación y enviar memorias anuales a la OIT
sobre las medidas que se vayan adoptando para ejecutar los convenios.
Actualmente, se calcula que el
trabajo doméstico emplea
alrededor de 2.24 millones de
personas en México, de las
cuales el 94% son mujeres. De
ellas, sólo el 2.4%, tiene acceso
a prestaciones tales como:
servicio médico, aguinaldo, y
periodos vacacionales
establecidos, entre otras.
Se ha retomado el proceso de ratificación por lo que se espera que esta se
dé en breve y por tanto, sus beneficios. Para mayor información, consultar:
https://www.conapred.org.mx/documentos_cedoc/Cuadernillo-
01_ElTrabajodelHogar_WEB_.pdf
La lectura como apoyo a pacientes psiquiátricos
Con el objetivo de evaluar las posibles ventajas a la introducción de un
grupo de lectura en una unidad psiquiátrica aguda para pacientes
hospitalizados Mazza y colaboradores en el año 2019, publicaron los
resultados de su estudio realizado en la unidad de pacientes psiquiátricos
agudos de Desio, Italia. Se hicieron evaluaciones en los pacientes durante
un año antes de la introducción al grupo de lectura y durante un
año, después. los resultados mostraron una reducción
estadística significativa de la duración media de la estancia, del
agotamiento emocional y la despersonalización, así como un
aumento de los logros personales. Una actividad económica,
fácil y versátil, como el grupo de lectura, propició una atmósfera
de participación activa y un aumento de la satisfacción por la
atención. Más información en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31111720
https://www.pressenza.com/wp-
content/uploads/2014/10/xleer.jp
g.pagespeed.ic._J-poPmw5W.jpg
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
43
Carne artificial, ¿el menú de mañana?
Gracias al poder de la biotecnología, estamos a un paso de poder sustituir la carne animal
por carne elaborada en el laboratorio. Una caja Petri con células de vaca que se transforman
en fibras musculares; células de grasa y células conectivas para darle un poco más de
sabor; pan rallado, azafrán y remolacha, para mejorar el gusto y darle color; aquí esta la
receta de la hamburguesa que podría estar disponible a gran escala en unos años.
Nuevamente, la ciencia y la biotecnología han logrado desarrollar nuevas opciones para el
bien de la sociedad, pero queda por ver si la gente querrá comerla o no. El precio y el sabor
son dos factores importantes que deben tenerse en cuenta, pero la seguridad, es decir
vencer la falsa idea de que las cosas no naturales son malas, también será un gran reto.
La educación ofrece a los niños y adolescentes, la alternativa para un mundo mejor, sin
embargo, cerca de 264 millones de ellos en el mundo, no tienen esa oportunidad, pues su
educación se ve frustrada por la pobreza, la discriminación, los conflictos armados, las
emergencias y los efectos del cambio climático. En 155 países de todo el mundo, UNICEF
trabaja para dotar a los niños del conocimiento y las competencias necesarias para
prosperar desde la primera infancia. Para las niñas o niños que crecen en la pobreza, la
educación puede ser la vía de protección contra la violencia, el trabajo y el matrimonio
infantil, además de ofrecerles las competencias necesarias para obtener mejores salarios y
en consecuencia la oportunidad también de una vida mejor.
Más información en: https://www.unicef.org/es/educacion
Cada niño tiene derecho a ir a la escuela y aprender: un desafío
Bryant CJ, Barnett JC. What's in a name?
Consumer perceptions of in vitro meat
under different names. Appetite. 2019
Jun 1;137:104-113. doi:
10.1016/j.appet.2019.02.021.
Bryant CJ, Anderson JE, Asher KE,
Green C, Gasteratos K. Strategies for
overcoming aversion to unnaturalness:
The case of clean meat. Meat Sci. 2019
Aug;154:37-45. doi:
10.1016/j.meatsci.2019.04.004.
http://blog.tiching.com/wp-
content/uploads/2018/03/Educaci
onInfantil2-547x280.jpg
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
44
Eficacia de la homeopatía para el tratamiento del insomnio
El insomnio es la queja más común relacionada con el sueño asociada con el
funcionamiento deficiente del día, la reducción de la calidad de vida, el aumento de la
morbilidad y el costo social sustancial. Sin embargo, el bajo costo y la ausencia de efectos
secundarios de los medicamentos homeopáticos podrían ser una buena alternativa a éste
padecimiento. Recientemente en una investigación realizada por el Dr. James Michael y su
grupo de trabajo en el 2019, 60 pacientes fueron tratados con el medicamento homeopático
verum. Se evaluaron siete aspectos, que incluyeron, latencia para conciliar el sueño,
minutos despierto en la mitad de la noche, minutos despierto demasiado temprano, horas
de sueño en la cama, tiempo total de sueño en horas y la eficiencia del sueño, así como el
índice de gravedad del insomnio (ISI). las evaluaciones se hicieron al inicio del estudio y
después de 3 meses. Los pacientes, con el uso de verum, excepto en lo referido a los
minutos despierto demasiado temprano, mostraron una mejoría significativa en su
padecimiento de insomnio, por lo que sería de gran importancia continuar con estudios más
profundos sobre este medicamento homeopático y su uso para el tratamiento del insomnio,
que conduzca a mejorar la calidad de vida y la salud de una gran parte de la población
mundial.
Más información en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30935555
https://i0.wp.com/conectica.com/wp-
content/uploads/2017/07/insomnio.jpg?fit=1010%2C537&ssl=1
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
¡Relá
jate
!
45
Juan Manuel Araujo Álvarez, Docente de la Sección de
Estudios de Posgrado e Investigación de la ENMH y
ESM del Instituto Politécnico Nacional.
Email: [email protected]
Haikú
El haikú es una variedad poética surgida de la tradición japonesa que sigue la
ley de la separación, reunión, separación que parece regir a la poesía
japonesa. En palabras de Octavio Paz:
“El poema clásico japonés (tanka o
waka) está compuesto de cinco versos
divididos en dos estrofas, una de tres
líneas y otra de dos: 3/2. La estructura
dual del tanka dio origen al renga,
sucesión de tankas escritas
generalmente no por un poeta sino por
varios: 3/2/3/2/3/2/3/2 (…). A su vez el
renga adoptó, a partir del siglo XVI,
una modalidad ingeniosa, satírica y
coloquial. Este género se llamó haikai
no renga. El primer poema de la
secuencia se llama hokku y cuando el
renga haikai se dividió en unidades
sueltas –siguiendo así la ley de
separación, reunión y separación que
parece regir a la poesía japonesa- la
nueva unidad poética se llamó haikú,
compuesto de haikai y de hoku” (Paz,
1986).
Efrén Rebolledo y José Juan Tablada
fueron los primeros poetas que
usaron esta forma poética en la
poesía en español.
El haikú es un poema de tres líneas,
la primera línea con cinco sílabas, la
segunda con siete y la tercera con
cinco (5/7/5), en el que la palabra se
resuelve en silenciosa
contemplación, sea pictórica o
espiritual. Tres poetas españoles –
Jiménez, Machado y García
Lorca- se inspiraron en el haikú
porque vieron en esta forma
japonesa un modelo de
concentración verbal, una
construcción de extraordinaria
simplicidad hecha de unas
cuantas líneas y una pluralidad de
reflejos y alusiones En tanto que,
para Tablada, a la inversa de los
poetas españoles, significó una
ruptura de la tradición. Con el
paso del tiempo, los poetas
europeos y de toda América,
descubrieron en el haikú la
posibilidad de reducir el universo a
diecisiete sílabas y el infinito a una
exclamación (Paz, 1986).
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
46
Otras características del haikú son: 1) que sean elaborados a partir de una observación de
la naturaleza y 2) que se pueden formar diptongos entre palabras que terminan en vocal e
inician en vocal y cuentan como una sola sílaba.
A continuación, les ofrezco una muestra personal de esta visión poética.
EL COLIBRÍ
Ave virtuosa,
multicolor, digno actor
de oficios de amor.
GÉLIDO AMANECER
Vientos del norte,
ardiente sol de témpano,
ciega neblina.
BORRACHAS DE SOL
Borrachas de sol
las palmeras, adornan
tu eólico umbral.
MENGUANTE LUNA
Luna menguante,
ambivalente símbolo,
como el yin y el yang.
MÁGICA BROTAS
Mágico botón,
en forma de corazón,
mariposa en flor.
HERMOSA ROSA
Hermosa rosa
rosa, alas desplegadas,
sueños en rosa.
FRUTA JUGOSA
Fruta jugosa,
dulce y vanidosa, eres
la sal, de vida.
HURACÁN
Vientos y lluvia,
descomunal fuerza, tú;
poder, talismán.
HOJAS SECAS
Hojas secas y
agónico otoño, bajo
mi doliente andar.
Referencia
Paz Octavio (1986). El signo y el
garabato. Editorial Joaquín Mortiz y
Grupo editorial Planeta. 2ª Ed,
México. ISBN 968-27-0344-1
UN RAYO DE SOL
Un rayo de sol,
que atraviesa la bruma,
es la luz de vida.
LA LUNA SE MECE
Entre las ramas,
la luna se mece, y así,
feliz parece.
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Noche de guardia
Reyna Mejía-Palafox, profesora entrenadora de baloncesto de
la ENMH del Instituto Politécnico Nacional
Correo electrónico: [email protected]
Autor de la fotografía de fondo: Víctor Medina Reyes
Tenía todo preparado para pasar la noche
en el hospital, terminando el entrenamiento
de básquetbol, se daría un baño, cenaría
algo y de ahí a su guardia en el “Álvaro
Obregón”. Hacía tiempo que vivía fuera del
hogar a pesar de la oposición de su madre,
y esto, ayudaba a proseguir con su
independencia. En mal momento el Jefe de
Guardia le canceló, había concluido su
entrenamiento y camino a los vestidores
recibió el aviso ¿Qué voy a hacer ahora?,
pensó. Se metió a la regadera y giro la
llave sin prisa, dejando que el agua saliera
de a poco, no se trataba de una cuestión
ahorrativa, quería gastarse el tiempo, llegar
a casa lo más tarde posible o tal vez no
llegar.
Llegó a la parada del transporte, en el que
dejo pasar un buen número de microbuses;
se resistía, solo pensaba, que sigan
girando las manecillas del reloj. Decidió
caminar, pasó uno, otro y otro semáforo,
llegó hasta un edificio pequeño pintado de
blanco, con un enorme letrero que en luces
fluorescentes decía “clases de baile”. Entró
al establecimiento e inmediatamente el
encargado le informo de los horarios de
baile y todos los detalles y que a punto
estaban de cerrar, al dirigirse a la salida ya
comenzaban a desalojar el salón, ya nadie
bailaba, excepto una simpática chica que
frente al espejo movía ondulatoriamente su
vientre. Gabriel en estado hipnótico
contemplo con deleite el espectáculo y al
terminar la música, con gran emotividad se
desató en aplausos que llamaron la
atención de la chica; como si de exhibición
se tratara, ésta sonrió ante su escaso
público haciendo una reverencia;
solamente ellos dos quedaban, eran los
últimos en salir.
Cruzando la calle, una unidad habitacional
con un parque alumbrado, fueron el
espacio perfecto para sentarse a platicar y
conocerse. Verónica y Gabriel, se habían
presentado mutuamente y ya eran amigos;
entre risas y sinceridades comenzaron a
fabricar el instante inolvidable de un
encuentro casual. Verónica con gran
entusiasmo y emoción le contó a Gabriel
todo lo relativo al baile que le había visto
hacer momentos antes, llamado “belle
dance”; el esencial paso básico, contar los
tiempos y marcar el ritmo. No paraba de
hablar; súbitamente se incorporó de la
banca y tirando del brazo de Gabriel le dijo:
- Ven vamos a mi casa, te enseño los
pasos, vivo en el siguiente edificio, estoy
segura que a ti también te gusta bailar.
- Si me gusta dijo Gabriel, pero yo no sé
nada de eso de contar pasos, simplemente
me dejo llevar por la música y la disfruto.
Ambos sonrieron. En la recámara de
Verónica, con música a bajo volumen,
iniciaron con el paso básico hasta
aprenderlo; continuaron con el paso dos;
luego siguió el paso tres, en éste, Verónica
le enseño a mover el vientre de manera
ondulatoria, levantándose la blusa. La
delgadez de Gabriel no permitía apreciar el
movimiento ondulante, por lo que Verónica
le pidió que se levantara la playera.
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
48
La levanto con timidez y ejecuto el
movimiento con un vientre llano, donde
efectivamente, no se notaba la ondulación.
Tienes que marcarlo más, dijo Verónica, al
tiempo que se quitaba la blusa y le
enseñaba como. Hizo lo mismo Gabriel,
cerró los ojos y comenzó a moverse al
compás de la sensual melodía que iba
colándose por todo su cuerpo. Sintió
mucho más que las notas musicales, unos
labios uniéndose a los suyos moviéndose
con ritmo suave. Abrió los ojos para
cerciorase que no era su imaginación;
tenía enfrente a Verónica que lo besaba
como si estuviera enseñándole otro paso
de baile que a Gabriel no le disgustó.
Se besaron largamente, al principio con
delicadeza; se tomaron de las manos con
suavidad al tiempo que las miradas se
encontraban con ansía para mirar en el
otro el reflejo de su propio deseo. Verónica
abrazó a Gabriel por los hombros y éste la
abrazó por la cintura, poco a poco los
besos se tornaron apasionados, uno al otro
fueron despojando prenda a prenda toda la
ropa. Ya no se escuchaba la música en el
estéreo, aun así, dos cuerpos desnudos
seguían moviéndose en un baile de
caricias y besos; caricias en la espalda y
más abajo que erizaron la piel de Verónica,
besos ardientes en el cuello que excitaron
a Gabriel aún más. Se tumbaron en la
cama, se acariciaron el pecho, el vientre,
los muslos, las nalgas; piel a piel Verónica
separó las piernas y montó sobre el
ardiente sexo de Gabriel; un nuevo impulso
los fue llevando por un anhelado sendero
de sensaciones placenteras que
recorrieron hasta el fin, en un movimiento
sincrónico que culminó en desbordante
ritmo de placer. Al final, rostros cómplices
prodigándose suaves besos hasta
quedarse dormidos pocas horas antes del
amanecer.
Gabriel despertó súbitamente, se levantó y
con gran sigilo comenzó a buscar su ropa
para vestirse.
- Puedes darte un baño si quieres, le dijo la
voz adormilada de Verónica.
Esta vez, giró la llave para que saliera todo
el chorro de agua, así, entre la vertiente y
el recuerdo de lo ocurrido la previa noche,
no se dio cuenta en que momento entro
Verónica al baño desnuda y le abrazó por
detrás para nuevamente dejarse llevar por
la impetuosa danza del deseo.
Al llegar a casa otra sorpresa más le
esperaba a Gabriel, su madre estaba allí
aguardando con un apetitoso desayuno,
pues recordó que su hijo alguna vez le
comento lo “agotadoras” que son las
guardias.
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49
¡ Huelum ¡
Medalla de Oro para Metztli Álvarez
El talento y la inteligencia se unen en la
joven atleta Metztli Álvarez Torres, quien ha
escalado un peldaño más en su carrera
deportiva, ganando medalla de oro en la
pasada Universiada Nacional 2019,
celebrada en la blanca Mérida, Yucatán.
Para lograr esta meta, derrotó en la primera
etapa, a las contrincantes de la Universidad
de Chiapas, Universidad Autónoma del
Estado de México y Universidad Autónoma
de Chihuahua, para enfrentarse en la final, a
la representante de la Universidad Autónoma
de Guadalajara, en la categoría de 57-60
kilogramos.
Metztli, una joven atleta que ha sabido
combinar sus extenuantes jornadas
académicas con el difícil arte del boxeo.
Estudiante del segundo semestre de la
carrera de Médico Cirujano y Partero que
puso en alto su alma mater, la Escuela
Nacional de Medicina y Homeopatía del IPN.
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Del tú y yo
Capítulo I
Para Zaira, mi primer amor
Ese día, me hiciste la pregunta ¿crees en el
amor?
Lo dijiste en el metro de la Ciudad de
México en un vagón de estación Politécnico
a Oceanía en un viaje cotidiano dónde tú y
yo nos conocíamos. Siempre consideré el
metro un lugar para la reflexión acerca de
las arrugas de las personas, los silencios
entre los pasajeros; que lejos de ser
incómodos son cómodos, los gestos de las
manos, cara y ojos, generalmente
expresando una misma expresión. También
fue un lugar para conocerte.
Lugar poco habitual para una plática como
la de nosotros, los ojos fijos como esfinges,
los movimientos armoniosos como
orquestados, la intimidad en medio de la
cerrazón. Ahí donde poco se espera, dos
enamorados, estábamos nosotros; hasta en
el desierto se pueden dar oasis y en el
fango plumajes, o sólo ser simples visiones.
Los caminos que unen a las personas en
dos son incidentales. Accidente que
combina dos seres con buena suerte,
mientras que, la suerte se consigue en
todos lados, los dos seres dispuestos a
amar son oasis y plumajes. Un hombre y
una mujer, los dos sintiendo una atracción
que se transforma entre física y abstracta,
ojos y miradas, orejas y palabras, piel y
contacto, círculo sin fin. Fusión del físico con
lo abstracto. Nuestras vidas ansiosas de
motivos para existir, de placeres por vivir, de
Armando Paredes-López, alumno del quinto semestre de la
carrera de Médico Cirujano y Partero de la ENMH del Instituto
Politécnico Nacional
Correo electrónico: [email protected]
amores que conocer. Me enamoré de ti y tú
de mí. Todos podemos enamorarnos, es
involuntario, amarse implica voluntad. Lo
que distingue principalmente al
enamoramiento y al amor, es que en el
primero no hay personas, hay ideas. Tú
eras mi ideal a punto de ebullición.
Cuando te vi por primera vez, me fascinó
ese caminar simpático que anda entre tus
dos piernas, ser de tamaño perfecto y
proporcionado. Tu voz tenía el timbre, tono
y amplitud suficientes para mi gusto. El que
no está seguro de lo que habla, no está
seguro de lo que piensa, tú siempre has
estado segura de las dos. Eres un boceto a
mi gusto, eso es egocéntrico, pero qué más
da, es la naturaleza del enamoramiento. Yo
me adapté a ti, porque si algo de ti no me
gustaba, hacía que me gustara, ese es el
punto de inflexión del enamoramiento, una
vez encendido el fuego del amor, te
consume para ser un fénix o para ser
cenizas ...
Autor de la fotografía: Víctor Medina Reyes
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El vagón repleto de personas, como tú y
como yo, nos escuchaban atentamente en
secreto. Yo respondí a tu pregunta con
pena y zozobra diciendo que no me era
posible decir que creía en el amor en
pareja, esta respuesta no te habrá
sorprendido, viviendo una época tan
calculadora llena de cláusulas y letras
pequeñas en las relaciones. Lo que tú
pensabas, el creer en un amor para la vida,
es la historia más contada y jamás vivida
por nadie, y lo tomé como una ingenuidad
de tu parte, más lo importante fue tu
respuesta "Yo te haré creer en el amor",
antes de eso no había sentido tanta
comprensión de mi ser, hiciste lo que da pie
a todo el amor que se pueda concebir, la
comprensión.
El lenguaje es una piel, esa es la
conclusión del filósofo Ronald Barthes,
cuando pone de manifiesto que el lenguaje
del amante "tiembla de deseo" (tú y yo), "se
frota" contra el objeto de deseo (también tú
y yo) por lo tanto, "el lenguaje al otro es
como un contacto piel a piel". Cuando
preguntaste si creía en el amor, fue para mí
una quemadura, cuando me dijiste que tú
me harías creer en el amor fue una caricia,
la primera caricia tuya.
El motivo verdadero de este ensayo es
hablar sobre mi respuesta a tu pregunta,
que me ha perseguido como una duda
incesante y retadora, estas son las
preguntas que escapan del entendimiento y
sólo a través del tiempo pueden
responderse, siempre de una manera
parcial e indefinida como el tiempo mismo.
Mi respuesta de no creer en el amor de
pareja fue tan básica, que sentiría pena de
no ser tan joven, el hecho es que creo que
no se puede tener un amor de pareja, pero
creo que el amor, el verdadero amor nunca
es el de pareja, el amor que puede
existir es del tú y yo, del mío y del tuyo, el
amor nuestro.
El amor existe entre personas, cuando las
personas se disponen a amar, aún no
conocido el amor el buscarlo es encontrarlo.
El amor es un fenómeno, la pregunta no es
¿qué es el amor? sino ¿qué es para
nosotros el amor? No busco responder esta
pregunta, que escapa de las palabras, sólo
diré que en ello siempre estás tú,
invariablemente tengo que mencionarte,
oculta en mis palabras, oculta en mis
acciones. Contigo el sentir del amor lo
puedo alcanzar infinitamente en los días del
calendario, en tu piel y en tus labios, gracias
al amor que profesas a la dulce vida.
Tú me amabas antes de conocerme, porque
amas. Yo te amaba antes de conocerte
porque en eso nos parecemos, no diré que
conocemos, pero si lo intuimos. Y aunque
discrepemos en muchas cosas, el amor nos
unirá, los opuesto se atraen pero sólo si son
de la misma naturaleza.
https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages
02/2017/02/14/24B6108A-8569-4FF3-9FB2-
4617FB178E46/69.jpg
https://www.fotoswiki.net/foto/cor
azones-5-jpg
Numero 11, an o 3, junio-agosto 2019
Lin
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Lineamientos para los autores
1.- El material sometido a la revista electrónica énosi debe enviarse a la cuenta
[email protected]. Los autores deberán contar con una copia para su referencia.
2.- El texto debe ser preparado con el procesador de textos Word en páginas de tamaño carta
con márgenes de 2.5 cm en cada lado.
3.- Debe ser redactado en español, sin faltas de ortografía con letra tipo Arial de 12 puntos,
interlineado intermedio (1.5), espaciado posterior de 6 puntos (espacio después del párrafo).
4. Cuidar que las ligas a internet no estén activadas.
5.- Las palabras en otro idioma deben presentarse en letra itálica (cursiva).
6.- El texto debe ser justificado, sin cortar palabras con guion al final de la línea, con una
extensión máxima de 5 cuartillas numeradas consecutivamente.
7.- Todos los textos deben contener un título, así como los nombres y apellidos completos de
los autores, adscripción de los diferentes autores y correo electrónico del autor principal.
8.- Particularmente los textos de las secciones “Los invitados de enosi” y “Respuesta a la
pregunta”, deben considerar los siguientes aspectos:
• Resumen de tres a cinco líneas en español
• Tres palabras clave, en español y en inglés, en orden alfabético en ambos idiomas
• Texto principal
• Agradecimientos y detalles sobre apoyos, en su caso
• Referencias (no más de 5)
• Pies de figura
Título y autores
Título: La primera palabra del título iniciará con una letra mayúscula y el resto en letras
minúsculas, todas en negritas; no podrá iniciar con números y debe ser corto y atractivo para
el lector, evitando negaciones en su redacción.
Autores: Inmediatamente abajo del título indicar el nombre del o los autores en el orden en
que se publicarán sin especificar título o grados académicos. Si son varios autores, el nombre
del autor principal deberá ser subrayado. Después del nombre, los apellidos paterno y
materno deben aparecer enlazados con un guion corto. Indicar las instituciones de adscripción
de todos los autores, sus ocupaciones (profesores y trabajadores: asignaturas de las cuales
son responsables o academia/posgrado al cual pertenecen; alumnos: carrera/posgrado al cual
están inscritos y semestre) y finalmente, indicar la dirección electrónica del autor principal
(correo institucional para los trabajadores del IPN).
Texto principal
Los textos de las secciones “Los invitados de enosi” y “Respuesta a la pregunta” son artículos
de divulgación sobre trabajos académicos y de investigación que se realizan fuera y dentro de
la Escuela, respectivamente. es decir que deben ser escritos breves, que explican hechos,
ideas, conceptos, y descubrimientos vinculados al quehacer médico, científico y tecnológico,
pero están destinados a un tipo de público más general y no especializado. Deben ser
redactados en un lenguaje común y entendible para el lector promedio.
El texto de estos artículos debe ser redactado con párrafos cortos, e incluir un planteamiento,
un desarrollo y una conclusión. Se recomienda que el texto principal inicie con un párrafo de
introducción (sin poner el título, “Introducción”) seguido por varios párrafos con subtítulos que
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que correspondan al desarrollo del tema, y termine con una conclusión (identificada por la palabra,
“Conclusión”) en donde se recalque la relevancia e importancia del trabajo en el área y su posible aplicación e
impacto, entre otros beneficios para la sociedad. Los títulos y subtítulos de los párrafos se deben escribir en
negritas, iniciar con letra mayúscula y continuar con minúsculas.
De ser posible, redactar el trabajo en tiempo presente y positivo. También, se recomienda redactarlo de forma
expositiva, argumentativa y preferentemente de una forma amena.
Las abreviaturas deben estar precedidas de lo que significan la primera vez que se citen; las abreviaturas de las
unidades de medidas serán las de uso internacional a las que está sujeto el gobierno mexicano.
Los fármacos, drogas y sustancias químicas deben denominarse por su nombre genérico; la posología y vías
de administración se indicarán conforme a la nomenclatura internacional.
Referencias
En el cuerpo del texto, las citas de las referencias consultadas, se deben redactar siguiendo las
recomendaciones del formato American Psychological Association (APA). Cuando sea el caso, se indicará
entre paréntesis si la información fue obtenida de manera personal o a partir de datos no publicados.
Al final del trabajo, las referencias consultadas, se redactarán y enlistarán siguiendo también el formato APA.
Ilustraciones
Enviar una fotografía del autor (sin acompañantes) o en caso de que sean varios autores, enviar una fotografía
con todos los autores. En ambos casos, las fotografías deberán ser de buena resolución.
Enviar por lo menos tres y hasta seis ilustraciones que pueden ser: figuras, graficas, fotografías, imágenes, o
tablas, con buena resolución para ilustrar el texto. Tener un especial cuidado con el tamaño y claridad de letra,
en todas las ilustraciones enviadas, pero particularmente en tablas y gráficas.
Las ilustraciones deberán ser originales, y en caso de no serlo, indicar la fuente o dirección electrónica de la
cual fueron obtenidas, para dar créditos y evitar problemas por derechos de autor.
Se contará con la autorización de las personas que aparezcan en las fotografías, y además, éstas no deberán
contener imágenes de niños.
Las figuras, gráficas, fotografías, e imágenes (formato JPEG, TIFF o PNG por ejemplo) deberán ser de buena
calidad, con una resolución igual o mayor a 300 dpi y 4 megapixeles.
Cada ilustración deberá contener un número y un título, y en ese mismo orden deberá ser citada en el texto.
Después de las referencias consultadas, al final del texto principal, se enlistarán de manera ordenada, todos los
pies de figura con número y título, indicando inmediatamente después de cada uno, el nombre del archivo
electrónico correspondiente que lo ilustra (No incluir pies de figura en los archivos electrónicos de las
ilustraciones).
Las ilustraciones no se incluirán en el texto principal y deberán enviarse de manera ordenada como archivos
electrónicos independientes. El nombre del archivo electrónico para cada una de las figuras, gráficas,
fotografías, imágenes, o tablas, deberá incluir, el número con el que esa ilustración es citada en el texto y un
nombre corto que la identifique.
Con la finalidad de completar la presentación de su trabajo en la revista, los autores también pueden enviar
imágenes relacionadas con el texto sin que estén citadas en él, ni tengan pie de figura, siguiendo los requisitos
descritos arriba.
Es responsabilidad de cada autor respetar estos lineamientos, les agradecemos de antemano, apegarse
estrictamente a ellos, lo que facilitará la inclusión de sus trabajos en la revista, y evitará retrasos en la
publicación.
Fecha de actualización: junio de 2019
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