preguntas para reflexionar sobre el apego

7/23/2019 PREGUNTAS PARA REFLEXIONAR SOBRE EL APEGO

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PREGUNTAS PARA REFLEXIONAR SOBRE EL APEGO.

ANTECEDENTES

¿Cómo es (fue) crecer e !u f"m#$#"%

¿&u#'es comoe (como") !u f"m#$#"%

¿Cu*$ es (er") $" +$osof" ,e !us ",res so-re $" e,uc"c#ó ,e $os#/os%

¿&u' !e 0us!" (0us!"-") 1 o !e 0us!" (0us!"-") ,e 2#2#r co !uf"m#$#"%

¿E,uc"r"s (es!*s e,uc",o) " !us #/os ,e form" "rec#," o,#fere!e%

RELACIONES

¿Te $$e2"s ($e2"-"s) -#e co !us ",res 1 o!ros m#em-ros ,e !uf"m#$#"%

¿Cómo se $$e2" ($$e2"-") $os m#em-ros ,e !u f"m#$#" e!re e$$os%

¿Cómo " c"m-#",o $"s re$"c#oes co !u f"m#$#" co e$ !#emo%

S# !#ees ,os ",res3 ¿cómo er" !us re$"c#oes co c"," uo ,ee$$os3 s#m#$"res o ,#fere!es%

P#es" e u"s cu"!"s "$"-r"s 4ue re5e/e !u re$"c#ó co c"," uo,e !us ",res e !us r#meros "6os.

¿7"1 cos"s e $"s 4ue "s #!e!",o "recer!e o o "recer!e " !us",res%

¿7" "-#,o o!r"s erso"s e !u 2#," 4ue "1" ser2#,o ,e +0ur"s

"re!"$es " $"s 4ue !e s#e!"s u#,o% S# es "s3 or f"2or3 reso,e "$"s re0u!"s "!er#ores e referec#" " es" o es"s erso"s.

SEPARACI8N

¿Recuer,"s $" r#mer" 2e9 4ue !e se"r"s!e ,e !us ",res% ¿Cómofue% ¿Cómo os "fec!ó " !# 1 " !us ",res%

¿:#2#s!e "$0u" se"r"c#ó ro$o0"," ,e !us ",res e $" #f"c#"%¿Cómo fue "r" !# 1 "r" !us ",res%



DISCIPLINA

¿De 4u' m"er" reso,e (reso,") !us ",res " !ucomor!"m#e!o "r" ese6"r!e cómo ,e-es comor!"r!e%

¿Us" (us"-") !us ",res e$ c"s!#0o fs#co como form" ,e ,#sc#$#"%

¿Cómo " #5u#,o es"s es!r"!e0#"s ,e ,#sc#$#" e !u ,es"rro$$o%

;IEDO < A;ENA=A

¿Te "s se!#,o "me"9",o or !us ",res "$0u" 2e9%

¿A$0u" 2e9 !e "s se!#,o rec"9",o or e$$os%

¿7" "-#,o o!r"s e>er#ec#"s e !u 2#," 4ue ue," "-er s#,o#m"c!"!es% ¿Cu*$es fuero 1 cómo crees 4ue " o,#,o #5u#r e!u 2#,"%

¿T#ees $" ses"c#ó ,e 4ue "$0u" ,e es"s e>er#ec#"s s#0ue3 e0r" me,#,"3 2#2"s e !u 2#," "or"%

P?RDIDA

¿7" muer!o "$0u#e #mor!"!e e !u 2#,"%

¿Se " m"rc",o "$0u#e s#0#+c"!#2o e !u 2#,"%

¿&u' #m"c!o " !e#,o es"s 'r,#,"s e !# 1 e !u f"m#$#"%

¿Cómo !e "fec!" es"s 'r,#,"s e !u 2#," "c!u"$%

CO;UNICACI8N E;OCIONAL

¿Cómo se comu#c" (comu#c"-") !us ",res co!#0o cu",o es!*s(es!"-"s) fe$#9 1 emoc#o",o%

¿&u' "s" ("s"-") cu",o es!*s (es!"-"s) "0o-#",o3 #fe$#93 er#,o oefermo%

C"," uo ,e !us ",res reso,e (reso,") co "u!"s ,#fere!es,e coe>#ó cu",o !us emoc#oes so (er") #!es"s%

¿Cómo !e comu#c"s co o!ros "or" cu",o s#e!es emoc#oesfuer!es%



PUERTO SEGURO

¿T#ees (!e"s) re$"c#oes " $"s 4ue ue,"s (o,"s) "cu,#r3 o $u0"res" $os 4ue ue,"s (o,"s) #r3 e $os 4ue ue,"s co+"r "r" se!#r!ero!e0#,o e mome!os ,#fc#$es% ¿E>#s!" u uer!o se0uro ,e ese

!#o cu",o er"s #6o%¿Cómo crees 4ue "fec!" (" "fec!",o) " !u 2#," es"s fue!es ,erefu0#o se0uro%

¿Te s#e!es (se!"s) 2#s!o3 " s"$2o 1 !r"4u#$#9",o or !us ",res%

PLATAFOR;A DE LAN=A;IENTO

¿Ao1" ("o1"-") !us ",res !us e>$or"c#oes $e/os ,e e$$os o

fuer" ,e c"s"%¿Ao1" ("o1"-") !us ",res !us #!ereses%

¿Te se!"s se0uro ,e #6o "r" s"$#r " e>$or"r e$ mu,o%

A7ORA

¿Cómo es !u re$"c#ó "c!u"$ co !us ",res%

¿Por 4u' crees 4ue !us ",res "c!@" ("c!u"-") como $o "ce("c")%

¿I!e!"s o "cer ,e!erm#","s cos"s or cómo !e !r"!" (!r"!"ro)!us ",res%

Cu",o #es"s e !o,"s es"s e>er#ec#"s3 ¿cómo crees 4ue "#5u#,o e !u form" ,e re$"c#o"r!e co o!r"s erso"s%

¿Cómo crees 4ue " #5u#,o !o,"s es!"s cos"s 4ue emos es!",o2#e,o e !u form" ,e ser como erso" 1 e 4ue !e "1"s co2er!#,oe $" erso" e 4ue !e "s co2er!#,o%

FUTURO

¿&u' ,ese"r"s "r" !# e !us re$"c#oes fu!ur"s%

¿Cómo #m"0#"s 4ue ue,e co,#c#o"r $"s e>er#ec#"s ,e !usre$"c#oes ,e "e0o 1 $" r#mer" #f"c#" " $" erso" 4ue ue,es$$e0"r " ser%

¿7"1 "$0@ e$eme!o ,e !u "s",o 4ue !e es!' co"r!",o e e$

rese!e 1 $#m#!",o $o 4ue ue,es $$e0"r " ser e e$ fu!uro%



¿Cu*$ s#e!es 4ue es !u m"r0e ,e crec#m#e!o e "4ue$$"s cos"s4ue !e 0us!"r" c"m-#"r ,e !# m#smo "r" o,er!e $#-er"r 1 ser $"erso" 4ue !e 0us!"r" ser e e$ fu!uro%

¿A$0u" re0u!" 4ue !e,r"mos 4ue "-er eco o 4ue se !e "1"$"!e",o "or"%

¿&u' !"$ !e "s se!#,o reso,#e,o " es!"s re0u!"s%

A 2eces3 re5e>#o"r so-re es!os !em"s ue,e ser -"s!"!e "r,uo.

preguntas para reflexionar sobre el apego

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