pisara seminaari2010 04_vvv

VERTAISTOIMINNAN UUDET MUODOT JA VÄHÄN VANHATKIN

Maija Koskela, Pisara-hankekokonaisuuden seminaari 29.4.2010

Vertaistoiminta

– ikiaikaiset juuret– terminä käyttöön 90-luvulla– yhteiskunnan muutokset heijastuvat myös vertaistoimintaan– sosiaali- ja terveysjärjestöt keskeisiä toiminnan kehittäjiä

Vertaistuki

– teoreettinen tausta sosiaalinen tuen ja voimaantuminen (empowerment) määrittelyssä

– Kahdenkeskinen, vertaistukiryhmät, vertaistuki verkossa, lehdet, kirjat, taide

Vertaisryhmät

– Yhteisöllisyys, osallisuus, vaikuttaminen

KESKEISIÄ KÄSITTEITÄ

Maija Koskela ja Saara Pajunpää ,Pisara-hankekokonaisuuden seminaari 29.4.2010

Vapaamuotoisesti tai organisoidusti järjestäytynyttä keskinäistä apua ja tukea, jossa samassa elämäntilanteessa olevat tai samankaltaisia elämänkohtaloita kokeneet ihmiset pyrkivät yhdessä etsimään tukea tai selvittelemään ja ratkaisemaan elämäntilannettaan”.

(Vuorinen ym., 2004)/ www.stkl.fi

VERTAISTOIMINTA


yhteenkuuluvuuden tunne

yhteiset kiinnostuksen kohteet

samankaltaiset elämänkokemukset /kokemuksellinen asiantuntijuus,kokemusten jakaminen

tasa-vertaisuus

toisen ihmisen kunnioittaminen

kuulluksi tuleminen

luottamus

VERTAISTOIMINNAN PERUSTA


Vertaistuki on sosiaalista tukea, joka auttaa ihmistä selviytymäänvaikeista elämäntilanteista

ehkäisee sairastumista ja vähentää kuolleisuutta tukee toipumista vertaistuki on erittäin edullinen tukimuoto

MIKSI VERTAISTOIMINTA ON TÄRKEÄÄ?

Kahden ihmisen kohtaaminen on kuin kahden kemiallisen aineen kontaktireaktio, jossa molemmat osapuolet muuntuvat.

(C.G. Jung)


Voimaantumista

Vinkkejä selviytymiseen arkipäivässä

Sosiaalisia suhteita, tuttavia, ystäviä

Tunteen, ettei ole yksin

Voimaantuminen ja kuntoutuminen on yksilöllinen prosessi, jonka etenemisen vauhti ja muoto vaihtelevat.

Vertaistuessa kiirehditään hitaasti – jokaisen yksilöllisiä piirteitä kunnioittaen!

(Lehtinen 2010, Vertaistoiminta kannattaa)

VERTAISTUKI ANTAA


(Karlsson 2006)

- Toistensa täydentäjiä- Toimivat palveluketjut

YKSILÖTASO

Perinteinenammatillinen työ(esim. lääkäri, psykologi)

Ammatillinentyö ryhmissä

(esim. ryhmäterapia)

Itsensä hoitaminen

Vertaistukiryhmä

RYHMÄTASO

Asiantuntijatieto

AMMATILLINEN PANOS

Kokemustieto / kokemusasiantuntijaEI-AMMATILLINEN PANOS

Kerhoja, tapahtumia,keskusteluryhmiä ja rupatteluiltoja

Nettikeskustelupalstoja

Henkilökohtaistatukihenkilötoimintaa

VERTAISTOIMINTA NYT

Tukea toisistamme ajatuksia ja kokemuksia jakamalla


Perustetaan uusia järjestö-rajat ylittäviä keskustelu-ryhmiä yhteisten teemojenympärille

Ryhmien tarpeen mukaan heille luodaan live-tapaa-misten välille paikka jossa tavata virtuaalisesti

LÄHITULEVAISUUDESSA

Tukea toisistamme verkossa


Perustetaan eri elämäntilanteisiin sopivia virtuaalisiaryhmiä, esim. virtuaalinenITE-ryhmä

Virtuaalinentukihenkilötoimintamonipuolistaa järjestöjentarjoamia tukimuotoja

SEURAAVINA VUOSINA

Tukea toisistamme virtuaalisesti


Mukaan lähtevät järjestötmuodostavat työryhmiä, joissa suunnitellaan pilotti-ryhmien sisältö.

Ryhmät toimivat yli järjestö-ja diagnoosirajojen

Ryhmien toivoessa, heidän kanssaluodaan ryhmälle sopivakohtaamispaikka sosiaalisenmedian ympäristöön

VVV-PROJEKTISSA

Pilottiryhmien jäsenet tuottavat sisällön


ITE-ryhmä on maallikkovetoinen vertaisryhmä, jossa pohditaan ja opetellaan yhdessä terveyttä edistäviä ruoka- ja liikuntatottumuksia pienin askelin.

ITE-RYHMÄTOIMINTA


Yhdessätekeminen

MuidenauttaminenVertaisten

tuki

Yhteisetkokemukset

AsenneAsenneTiedotTiedot

TaidotTaidot

Ruokavalio

Liikunta

Painonhallinta

Ruokavalio

Liikunta

Painonhallinta

Hyvinvointi

Jaksaminen

Terveys

Sydän- ja verisuonitaudit

T2D

MBO

Hyvinvointi

Jaksaminen

Terveys

Sydän- ja verisuonitaudit

T2D

MBO


ITE-RYHMÄTOIMINTA OSANA VVV-PROJEKTIN TOIMINTAA

Kaikille

Jokaiselle, joka haluaa edistää terveyttään tai ehkäistä sairastumista sydän- ja verisuoni-sairauksiin tai tyypin 2 diabetekseen

Erityisesti niille, joilla on suuri vaara sairastua aikuistyypin diabetekseen tai sydän- ja verisuonisairauksiin tai joilla jo on kyseinen sairaus

Kenelle se sopii?

ITE-RYHMÄTOIMINTA


Perehdytään uusimpaan tietoon elintapojen vaikutuksesta terveyteen

Keskustellaan ja vaihdetaan kokemuksia

Sovelletaan teoriatietoa käytäntöön

Pohditaan yhdessä, mitkä arjen muutokset lisäävät hyvinvointia

Asetetaan omat, henkilökohtaista elämänlaatua kohottavat tavoitteet

ITE-ryhmässä:

ITE-RYHMÄTOIMINTA


YhteistyössäVoimaperhe ESKO:n kanssa

Paikka jossa vertaisryhmien ohjaajat voivat jakaa kokemuksia ja kysyä neuvoa

Suunnittelu aloitettu

VERTAISOHJAAJIEN OMA VERTAISRYHMÄ

Suunnitteilla olevia pilottiryhmiä


Vetovastuu kaikilla osallistuvillayhdistyksillä

Mukana Pohjois-Pohjanmaansydänpiiri

Ryhmä suunnittelee itse tapaamistensisällöt ja ajankohdat

Halutessaan ryhmälle luodaanoma suljettu/avoin ryhmäFacebookiin tms sosiaalisen medianalustalle

Suunnittelu alkaa kesällä 2010

DIABETES- SEKÄ SYDÄNYHDISTYSTEN YHTEINEN RYHMÄ



Vetovastuu kaikilla osallistuvilla yhdistyksillä

Yhteistyössä Työikäiset – ESKO:n kanssa

Mukana olevat järjestöt suunnittelevat itse tapaamisten sisällöt

Elämäntapa remonttiin on jo olemassa materiaalia verkossa jota voidaan hyödyntää live-tapaamisissa

Mahdollisia verkkotapaamisia keskustelujen välillä

Käynnistyvät syksyllä 2010 Kumppanuuskeskuksessa

YLEINEN RUPATTELU RYHMÄ JA ELÄMÄNTAPAREMONTTIRYHMÄT



Järjestetään yhdessä VVV-projektin kumppaneiden kanssa

Livetapaamisten sijaantavataan virtuaalisessamaailmassa esim. Second Life

Tulossa 2011-2012

ITE-RYHMÄT VIRTUAALISENA



Kartoitusta Oululaisten sosiaali- ja terveysjärjestöjenantamasta ohjauksesta ja neuvonnasta, toteutuksesta vastaa Työikäiset - ESKO

Virtuaalinen vapaaehtoistoiminnan koulutus yhdessäVares-keskuksen kanssa

www.kumppanuuskeskus.fi ja www.jarjestopankki.fikehittyvät entistä monipuolisemmiksi järjestötoiminnanja vertaistuen tietolähteiksi

Tilaa kumppanuuskeskuksen uutiskirje niin pysyt ajantasalla: www.kumppanuuskeskus.fi/uutiset

TULOSSA MYÖS


www.ouka.fi/pisara

ProjektipäällikköSaara Pajunpää050 33 111 [email protected]

VVV-PROJEKTIN YHTEYSTIEDOT

pisara seminaari2010 04_vvv

Health & Medicine