otsuka mysize rcp34 jambalaya · 2019-09-13 · otsuka_mysize_rcp34_jambalaya created date:...
TRANSCRIPT
![Page 1: otsuka mysize rcp34 jambalaya · 2019-09-13 · otsuka_mysize_rcp34_jambalaya Created Date: 9/13/2019 2:28:34 PM](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042306/5ed202cc8e2a2445f64dd30a/html5/thumbnails/1.jpg)
簡単ジャンバラヤ風
調理例
2.5 g食塩相当量:
381kcal……………………
1人前
作り方
……………………………………
……………………………………
……………………………………
……………………………………
……………………………………
1箱1個30g適量
お好みでチリパウダーパセリ
20g5g
材料
マイサイズ ハヤシマイサイズ マンナンごはんウインナー 2本 赤パプリカバター
ウインナー、パプリカは食べやすい大きさに刻む。
チリパウダーを適量入れさっと混ぜ、お好みでパセリを散らす。
フライパンにバターを熱し、①を炒め、更にマイサイズ マンナンごはんを温めずに入れ、よく混ぜながら炒める。
●2 ●4●1 ②にマイサイズ ハヤシを温めずに入れ、炒める。
●3