7/29/2019 Osnovni Principi Celijske Ishrane.pdf

1/4

Strana 1 of4

Osnovni principi elijske ishrane

Svakom telu treba dobra ishrana na elijskom nivou, nebitnokoliko imamo godina i koji smo pol. To je kljuna taka za naedugorono zdravlje! Konano, davanje pravih nutrijenata naemtelu vie ne mora biti problem! Jednom kada nauite proste naineda date prave nutrijente svojim elijama, na pravom ste putu dabudete dugorono zdravi i da izgledate lepo.

Svakoga dana, nae telo je izloeno raznim spoljim uticajima.

Praina, vetar, hladnoa, toplota, bakterije, virusi, itd.. Ovi uticajinepogodno utiu na nae zdravlje, oslabljuju rad naih vitalnihfunkcija, isuuju kou,a idealnu teinu ine doivotnom borbom!

Kada nutritivne potrebe naeg tela nisu ispunjene zdravlje sekonstantno naruava i organizam dolazi u disbalans. Kod veineljudi se taj disbalans ispoljava kao gojaznost, koja sa sobom vuejo mnogo posledica, a oni koji nisu gojazni a ne unose sve

nutrijente, imaju tu nesreu to misle i kau ma mogu ja da radimta hou, meni se to nita ne poznaje. To je velika greka, jer timravi ljudi imaju takoe disbalans koji se u poznim godinamatakoe pokae negde. Uglavnom kao bolest.

Zato je gojaznost neka vrsta sree u nesrei. Jer golim oima vidimoda nae telo nije u redu.

elija je osnovna jedinica grae ljudskog tela koja nam dajeenergiju za sve to radimo. Od razmiljanja do rasta i razvoja. Sveto tim elijama treba jesu balansirani nutrijentiza pravilnu negu i funkcionisanje preko 100 triliona elija.

Nita vie! Samo to svi N.U.T.R.I.J.E.N.T.I

7/29/2019 Osnovni Principi Celijske Ishrane.pdf

2/4

Ceo proces poinjecrevu. Unutar njegamale, tankeizboine koje se zo

resice. Kada prvi dza varenje obavi svide dalje u tankocrevne resice stupajuOne slue danutrijente (hranlji

jke) iz hrane i dodakoje konzumiramo.

to ne apsorbuju,debelo crevo i idMeutim, vremenozbog neadekvatne is

Crevne resice moaditivi, toksini, preduvan. Rezultat o

apsorbcija nutrijenat

Kako se godinamamanje i manje nutrijje jedan od glavnihstarije nego to VSigurno poznajete ljjesu, a takoe poznaj

Kada je Vae telopravilno ih poalje i videti kako ove hraNeverovatno! Odmalagodnosti? Oseajkoje nas okruuju.stvorila. Da dominiotporni na sve. Ne

Strana 2 of4

u tankomnalaze seikro-sitneu crevne

o sistemaje, hranarevo i tena snagu.

psorbuju ve sasto-

taka hraniSve ostalo

alje se unapolje.

se crevne resice tankog crevrane i naina ivota.

otetiti alkohol, gazirana piie masna i zainjena hrana,teenih crevnih resica jest

a.

crevne resice tete, Vae teloenata iz hrane koju jedete. Marazloga zbog kojih e se Va

zaista jeste. I po energijide koji izgledaju dosta mlae

ete i mlade osobe koje izgledaj

sposobno da apsorbuje svi smesti u elije, odmah etljive materije utiu na Va sva

h!!! A ta je lepe nego oseaominacije nad svojim telom ii i jesmo takva bia i tako nas jamo nad svime to nas okruo je odlika bolesnih! A

a mogu otetiti

, droga, lekovi,stres, pa ak i

smanjena

apsorbuje svejak nutrijenata

e telo ponaatii po izgledu.

nego to zaistadosta starije

nutrijente ie osetiti razlikukodnevni ivot!

zadovoljstva isvim stvarima

e majka prirodauje i budemoe moemo biti

7/29/2019 Osnovni Principi Celijske Ishrane.pdf

3/4

Strana3 of4

bolesni ako nae elije SVAKOGA DANAdobijaju prave nutrijente iako imamo minimalne fizike aktivnosti.

Jedem zdravo, zato se ne oseam bolje?

Kada Vae telo ne moe da apsorbuje nutrijente onako kako treba,moete oseati jau glad i imati jai apetit nego to bi trebalo. Ovoje nain na koji nae telo priziva nutrijente. Napadima gladi!

Na poetku, traie Vam se ugljeni hidrati i eeri, zato to su oninajlaki za apsorbciju. Takoe, moete postati nevieno umorni ipospani, jer telo ne dobija sve nutrijente i automatski seiskljuuje ne bi li se zatitilo od izumiranja. Ako su Vam crevneresice nezdrave i oteene, Vae telo e uvek biti gladno iprilagoditi se tome na jedan jedini nain usporavanjemmetabolikih funkcija, tj. usporenjem metabolizma!

Osobe koje pokuavaju da smraju ovo znaju najbolje. Kadapokuavate da smrate dijetom (ne unoenjem dovoljno hrane) teloulazi u stanje izumiranja i uva masne naslage kao rezervu kada

bude na kraju umiranja, umesto da ih topi kao to biste Vi eleli!Bez obzira ta radili, ako telu ne dajete dovoljno nutrijenata da bielije funkcionisale, telo nee ui u stanje koje se oslobaa vikasala. Ve suprotno.

ak i za one ljude koji ne pokuavaju da smraju, koncept je isti.Moete jesti zdravu hranu, prirodne namirnice, nemasnenamirnice, uzimati dodatke i vebati dovoljno, ali i dalje se neete

oseati dobro. Moete biti umorni, neraspoloeni, pospanisvezbog toga to telo ne apsorbuje dovoljno nutrijenata iz hrane kojujedete.

ta je reenje?

Sa Herbalife konceptom elijske ishrane imate najbolje anseda sve nutrijente adresirate na pravo mesto. Korienjem zdravog

obroka i ostalih dnevnih suplemenata iz palete Herbalife proizvodaVae telo e poeti da regenerie i obnavlja crevne resice i da ih

7/29/2019 Osnovni Principi Celijske Ishrane.pdf

4/4

Strana 4 of4

vraa u normalno stanje. Radie na njihovom oporavku i nainiti ihzdravim. (ovaj proces poinje odmah kada ponete sa Herbalifeelijskom ishranom, a meka tkiva i organi se regeneriu na 9-12meseci)

U onom trenutku kada se regeneracija kompletno zavri, Vi imatePOTPUNO NOVE CREVNE RESICE koje su sposobne daapsorbuju ne samo nutrijente iz zdravog obroka i suplemenata, vei iz vrste hrane koju jedete! Samo je pitanje dana kada ete poetida oseate razliku. Osetiete da Vam je mozak bistriji, imaetevie energije nego to sada imate, jai e Vam biti imunitet,raspoloenje e biti bolje (vedriji ste) i naravno imaete manje

napade gladi

Optimalna elijska ishrana je klju zdravog tela i doivotneidealne linije. Vae telo je satkano od stotina triliona elija kojerastu, izumiru i dele se tokom celog Vaeg ivota.Sve to im je potrebno jeste odgovarajui unos nutrijenatakako bi obavile vitalne funkcije naeg metabolizma, rast,regeneraciju, detoksikaciju i deobu.

Odravanje zdravih crevnih resica je na put ka dugotrajnomivotu punom sree, radosti, bez bolesti i problema sa vikomkilograma.Veliki broj ljudi nikada to nee osetiti i mislie da je normalno dase loe oseaju kako idu godine.

Mi imamo sreu da takve probleme moemo lako izbei.Uivajte u

ivotu!Wellness Trener, Duan Babovi

http://www.facebook.com/kakosmrsati.net