obesidad infantil mª carmen solano fernández
TRANSCRIPT
OBESIDAD OBESIDAD
INFANTILINFANTIL
¿QUÉ ES LA OBESIDAD?
Televisión
Comida Basura
Chocolate
Mala información
Obesidad infantilPosibles causas
¿QUÉ ES LA OBESIDAD?
Obesidad
Acumulacion de grasa Aumento de peso corporal
Tejido adiposo 20%
¿QUÉ ES LA OBESIDAD?
Jornadas Nacional sobre Obesidad y factores de Riesgo Cardiovascular
Obesidad infantil como una enfermedad emergente
Se ha duplicado Europa y EE.UU.
España
4º Pais en U.E. Obesidad infantil
diagnosticó
16.1% de 6 a 12 años
¿Qué es la obesidad?
CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Según especialistasCambios alimentarios
Nuevas formas de vidaAumento obesidad
Bollos, chuches…
hábitoCarencia de nutrientes y vitaminas sustituidas por éstos.
Lo ideal para un niño: 2000cal/día
CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
- 1/2 Hidratos de Carbono
- 1/3 Grasas
- Resto Proteínas
CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
SEDENTARISMO
Actividades frente al televisor, ordenador, videojuegos …
Según las últimas encuestas, los niños españoles pasan una media de 2 horas y media diarias viendo la televisión y media hora adicional jugando a los videojuegos o conectados a la Red.
OTROS FACTORES
CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
-Sociales
-Fisiológicas
-Metabólicas
-Genéticas
- Psicológicas
CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Problemas de SALUD como:
-Diabetes tipo 2
-Hipertensión arterial
-Niveles altos de colesterol
- Problemas psicológicos
Ocasionados por bromas, intimidación, rechazo por parte de compañeros
Baja autoestima
CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Males que la obesidad puede causar a los niñosMales que la obesidad puede causar a los niños
Problemascon huesos
y articulacionesDificultad para hacer deporte
Alteracionesen el sueño
Madurez prematura
Hipertensión,colesterol
Enfermedadescardiovasculares
CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Males que la obesidad puede causar a los niñosMales que la obesidad puede causar a los niños
Disturbioshepáticos
Desánimo,CansancioDepresión
Decaimiento
Baja Autoestima Aislamiento
social
Transtornos derivados
en bulimia oanorexia
DiabetesProblemascutáneos
CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Según los expertos, la obesidad cuando se manifiesta en la infancia y persiste en la adolescencia, y no se trata a tiempo, probablemente se arrastrará hasta la edad adulta.
PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL
PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL
El Hábito de Alimentarse BienEl Hábito de Alimentarse Bien
Darle el alimento correcto Desde su Nacimiento
Buena Salud
El Niño pruebe de Todo un Poco
Alimentación Variada
Crear Hábitos Saludables
Comer todos juntos Encuentro Placentero de la Familia
Debemos Evitar
Padres Cambiar Hábitos Alimentarios
Estimular Actividades al aire libre
Comer delante de la TV
PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL
- Incrementar la ingesta diaria de frutas, verduras y hortalizas
6- Moderar el consumo de azúcares simples.
5 piezas es lo recomendable
como golosinas, refrescos y dulces.
- Moderar el consumo de sal.
8- Beber entre uno y dos litros de agua al día.
-5gr/día Tomar sal yodada
- Nunca prescindir de un desayuno completo.
lácteos, cereales y frutas dedicarle entre 15 y 20 minutos de tiempo
-Involucrar a todos los miembros de la familia.
hacer la compra.
decidir el menú semanal.
preparar y cocinar los alimentos.
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
No es tarea fácil
Niños
Padres
Familia
MODIFICACIÓN DE LOS ESTILOS DE VIDA
Alteración
Hábitos alimentarios
Física
Cuanto más mayor sea el niño
+ difícil es cambiar los hábitos
Según un estudio, se constató de que el 8% de los niños españoles acuden a la escuela sin haber desayunado.
Es un motivo por el que se produce el sobrepeso
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Pilares del TratamientoPilares del Tratamiento
Método
Limitar dieta
Act. Física
Educación Alimetaria
Cambio de conductas
Apoyo de Padres
La terapia de conducta del niño empieza con el Aprendizaje de Autocontrol.
Dieta sea Eficaz Necesario
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Recibir EstímulosRefuerzo Social
Mejorar su Autoestima
El Trabajo Inicial
Combatir Ansiedad
Combatir Aburrimiento
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Intervención de los padres según la edad del niñoIntervención de los padres según la edad del niño
Menor de 5 Padres deben responder por el niño a la terapia
De los 5 a los 9 Vigilancia y responsabilidad de los padres
A partir de los 9 o 10 Niño mayor grado de responsabilidad y puede responder con casi libertad al tratamiento
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Atenciones ImportantesAtenciones Importantes
Al mismo tiempo que se realiza una actividad física, se reduce la jornada del niño frente al televisor
El uso de fármacos no es del todo eficaz
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Cuánto más rápido sea la detección de la enfermedad, mejor será el tratamiento
Necesario el apoyo de los padres
Atenciones ImportantesAtenciones Importantes
TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Atenciones ImportantesAtenciones Importantes
Más fácil cambiar la conducta de niños que de padres.
Los niños no son iguales, así que cada uno debe de considerarse dependiendo de:
CarácterDisposiciónIntereses Posibilidades
SERVICiOS AL CONSUMIDOR
MARI CARMEN SOLANO FERNÁNDEZ