NUUSKA-AGENTTI-OHJAAJAKOULUTUS

EHYT ry

Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry

• EHYT ry toimii koko maassa ja koko väestön parissa terveiden elämäntapojen edistämiseksi. Työ ulottuu lapsista ja nuorista työ- ja eläkeikäisiin.

• Alkoholiin, nikotiiniin ja huumeisiin liittyvän ehkäisevän työn ohella EHYT ry ehkäisee pelaamisesta syntyviä haittoja. Samalla se vaikuttaa koko yhteiskuntamme hyvinvoinnin kehittämiseen.

• www.ehyt.fi

Nuuska-agenttimalli

• Syntynyt Oulun seudulla syksyllä 2016 paikallisen koulun tarpeista ja toiveista EHYTin ja koulun (opettaja ja oppilaat) yhteistyönä.

• Tavoitteena ehkäistä nuuskan kokeiluja ja käyttöä lisäämällä lasten ja nuorten tietoisuutta nuuskasta ja sen käytön vaikutuksista, sekä haastaa kriittiseen ajatteluun.

• Nuuska-agentit ovat vapaaehtoisia yläkouluikäisiä nuoria, jotka toimivat vertaisvaikuttajina nuoremmille.

• Malli soveltuu sekä kouluihin, että vapaa-ajan harrastustoimintaan.

Nuuska-agenttimalli

EHYT: Nuuska-agenttien ohjaajakoulutus (2,5h)

esim. opettaja, nuorisotyöntekijä, kouluth., kuraattori, valmentaja

Ohjaajat: rekrytoivat ja kouluttavat agentit (2h)7.-9. -luokkalaisia

valmis diaesitys, puheeksi ottamisen harjoitus

Nuuska-agentit pitävät pareittain oppitunneilla infoja (20-45min) 5.-7.lk

diaesitys, Kahoot-visa / Totta vai tarua –kortit, (nuuskarastiharjoitus)

ArviointiPalaute kyselyllä ohjaajilta, nuuska-agenteilta, oppilailta.

(Nuuska-agenttien palautepalaveri ohjaajan kanssa infojen jälkeen).

Infojen jälkeen voidaan ideoida omaehtoista toimintaaesim. kilpailut, somejutut, aamunavaukset, teemapäivät jne.

Vertaisvaikuttaminen

• Sosiokulttuurinen innostaminen kannustaa tutkitusti ihmisiä havainnoimaan ympäristöään kriittisesti ja muuttamaan sitä tarpeen mukaan. Tavoitteena on olosuhteisiin vaikuttaminen ja uusien toimintamallien löytäminen.

• Tehokas tapa pyrkiä vaikuttamaan ihmisiin, jotka ovat tekemisissä kohderyhmän kanssa. Kohderyhmä on vastaanottavampi, kun asia tulee lähelle tutun (vertaisen) kautta.

• Vertaisvaikuttajat kannustavat, toimivat roolimalleina, pystyvät ottamaan huomioon omien vertaisryhmiensä tarpeet ja arvot.

Mitä ovat nuuska-agentit?

Koulutetut nuuska-agentit:

• tietävät nuuskasta enemmän kuin nuoret keskimäärin.

• seuraavat nuuskailmiötä omissa toimintaympäristöissään, ei kuitenkaan yksittäisiä ihmisiä.

• pitävät nuuskainfoja nuoremmille (5.-7. -luokkalaisille).

• järjestävät kivoja nuuskattomia tempauksia ja toimivat vertaisvaikuttajina.

Osaamismerkki

• Nuuska-agentti saa sähköisen osaamismerkin (open badge), kun on osallistunut koulutukseen, pitänyt vähintään yhden nuuskainfon ja vastannut palautekyselyyn.

• Osaamismerkin voi liittää esim. opiskelu- ja kesätyöhakemukseen, someen jne.

• Merkin myöntämisestä lähetetään sähköpostiin linkki, joka tulee aktivoida. Merkin kautta avautuu tiedot nuuska-agenttitoiminnasta.

Päihdeilmiö-video

https://www.youtube.com/watch?v=4o8Scxp65MwTyöskentelyohjeet http://www.ehyt.fi/fi/opetusalan-ammattilaiset

Mitä nuuska on?

• Nuuska on tupakkatuote: se tehdään samasta tupakkakasvista kuin poltettava tupakka, mutta jalostetaan erilaiseen käyttötarkoitukseen eli suussa pidettäväksi.

• Jauhettuun tupakkaan lisätään mm. vettä, suolaa, maku- ja säilöntäaineita.

• Vaikuttavat aineet imeytyvät limakalvon läpi verenkiertoon ja elimistöön.

Tupakan tuotannossa käytetään myös lapsityövoimaa

Nuuska sisältää haitallisia aineita

• Nuuska sisältää runsaasti tupakkakasvin itsessään sisältämiä myrkyllisiä yhdisteitä, raskasmetalleja sekä viljelyssä käytettyjä lannoite- ja torjunta-aineiden jäämiä.

• Nuuskan sisältämistä yhdisteistä 28 on tutkitusti syöpää aiheuttavia (mm. lyijy, arsenikki, kadmium).

• Viljelyksiä hoidetaan usein ilman asianmukaisia suojavarusteita.

Nuuska on tutkitusti terveydelle haitallinen tupakkatuote

12.02.2020 Nuuska-agentti -ohjaajakoulutus

• SUU: jo lyhytaikaisen nuuskaamisen jälkeen suussa syntyy limakalvovaurioita.

Nuuskan käytön seurauksena voi esiintyä hampaiden kulumista, ienten

vetäytymistä, ientulehduksia ja kiinnityskudosten löystymistä.

• SYDÄN: nuuska on haitallista sydämelle ja valtimoverisuonille (voi edesauttaa

valtimoiden ahtautumiseen johtavien muutosten syntyä), kohottaa pulssia ja

verenpainetta, voi johtaa sydämen vajaatoiminnan kehittymiseen.

• SYÖPÄ: nuuskan käyttö lisää riskiä sairastua mm. peräsuolen, mahan,

ruokatorven ja haiman syöpiin, sekä joidenkin tutkimusten mukaan myös

suuontelon ja nielun syöpiin.

• DIABETES: nuuskan runsaalla käytöllä on yhteys

kohonneeseen diabetesriskiin. Nuuskaaminen altistaa

liikalihavuudelle ja lisää riskiä metaboliseen oireyhtymään.

Nuuskan käyttö voi aiheuttaa voimakasta riippuvuutta

• Nuuska sisältää runsaasti riippuvuutta aiheuttavaa nikotiinia.

• Mitä korkeampi nikotiinipitoisuus on, sitä nopeammin riippuvuus syntyy.

• Nuuskan nikotiinipitoisuudet vaihtelevat 8 milligrammasta 45:een. Keskimääräinen pitoisuus on n. 20mg/g.

• Nuoren aivot ovat herkemmät riippuvuuksien syntymiselle.

Stressi- vai vieroitusoireita?

Säännölliseen nuuskan käyttöön liittyy voimakas riippuvuus.

Vieroitusoireita ovat mm.

• levottomuus

• ärtyneisyys

• päänsärky

• univaikeudet

• keskittymisvaikeudet

Nuuska ja urheilu

• Nuuska ei ole urheilijaystävällinen tuote, toisin kuin saatetaan luulla.

• Nuuskan käytön ajatellaan rauhoittavan ja mielletään virheellisesti olevan haitatonta suorituskyvyn kannalta.

• Todellisuudessa nikotiini supistaa verisuonia ja heikentää lihasten verenkiertoa.– liikuntavammojen riski kasvaa ja palautuminen hidastuu– lihasten hapen ja ravintoaineiden saanti vähenee, jolloin myös lihasvoima ja

–massa heikkenevät.

• Nikotiini nostaa aina käytettäessä verenpainetta ja sykettä, jolloin sydän joutuu normaalia kovempaan rasitukseen.

• Miksi nuuska ei paranna suorituskykyä? –video (linkki)

Vaikutukset ympäristöönja eläimiin

• Tupakan viljelyn vuoksi kaadetaan paljon metsää.

• Eläinten elinympäristö pienenee.

• Metsien väheneminen edesauttaa ilmastonmuutosta.

• Tupakan viljely köyhdyttää maaperää.

• Hyötykasvien viljelylle jää vähemmän tilaa.

Vaikutukset ympäristöönja eläimiin

• Tupakkateollisuus käyttää eläinkokeita tuotteidensa testaamiseen.

• Nuuskajätettä (pussit ja rasiat) päätyy luontoon .

• Nuuskan sisältämät haitalliset aineetliukenevat vesistöihin ja voivat päätyämyös eläinten ja kalojen syötäväksi.

Nuorten nuuskan käyttö

• Nuuskan käyttö on yleisempää poikien kuin tyttöjen keskuudessa.

• Kaiken kaikkiaan nikotiinituotteiden käyttö on laskenut jo kauan.

• Vastaavasti sähkösavukekokeilut ja nuuskan käyttö ovat olleet kasvussa.

• Nuuskaa käyttää päivittäin 8.-9. –luokkalaisista pojista 7,6% ja tytöistä 2,4 %. (THL 2019) .

Kouluterveyskysely 2019

Nuuska nuorten arjessa• Nuuskakokeilut keskimäärin 13-14 v. iässä.

• Positiiviset mielikuvat: käyttäjä nähdään urheilullisena, trendikkäänä ja menestyvänä. Hän on suosittu, sosiaalinen ja hänellä on laaja kaveripiiri.

• Käyttöön ei uskota liittyvän juurikaan haittoja, koulusta saatavaa valistusta pidetään vanhentuneena.

• Nuuskakulttuuri: näytetään kavereille, piilotetaan aikuisilta.

• Enemmistö nuorista hankkii nuuskaa kavereilta, sisaruksilta, sosiaalisen median kautta (Instastories, Snapchat)

Nuuska nuorten arjessa

• Ruotsalainen ”nykynuuska” siistiytynyt. Irtonuuskan tilalla annospussit.

• Nikotiinipitoisuudet 8 - 45 mg/g.

• Nuorten keskuudessa suosittu Oden’s, ”Denssi” sisältää nikotiinia 22mg/g. Korkea pH. Vastaa hyvin maahantuontisäädöksiin.

• Tutkimusnäyttö vähäistä nykynuuskan käytöstä -> emme tiedä pitkäaikaisvaikutuksia.

• Markkinoilla myös tupakatonta makunuuskaa (mm. Zyn)

12.02.2020

Teollisuuden taktiikat

12.02.2020

• Nuuskaa käyttävät henkilöt eivät aina tunne käytön aiheuttamia haittoja. Nuuskan valmistajat käyttävät tätä hyväkseen ja nuuskasta pyritään tietoisesti luomaan kuvaa savuketta haitattomampana vaihtoehtona (harm reduction).

• Mielikuvamarkkinointi (Xylitol, kuusenkerkkä, mustikka jne.).

• Markkinointiin ja houkuttelevaan ulkonäköön panostetaan, jotta uusia käyttäjiä saadaan kokeilemaan ja käyttämään nuuskaa.

• Myynnissä on sadoittain eri tuotemerkkejä ja makuja kauniissa rasioissa, sekä oheistuotteita.

Nuoret markkinoivat nuuskaa toisilleen

12.02.2020

Mihin tulisi keskittyä?

• Välittömät vaikutukset (suun terveys, vaikutukset verenkiertoelimistöön -> urheilu, seksuaaliterveys, riippuvuus).

• Nuuskaa tulisi käsitellä riippuvuutta aiheuttavana tuotteena, jonka terveysvaikutuksia ei ole riittävästi tutkittu. Nikotiini on myrkky ja erityisen haitallista kehittyville aivoille.

• Kannustetaan kriittiseen ajatteluun (teollisuuden taktiikat, ympäristö, ihmisoikeudet jne.).

• Vältetään pelottelua, liioittelua ja vertailua eri nikotiinituotteiden välillä. Keskustellaan ja kuunnellaan - nuoret eivät välttämättä ole perillä faktoista, mutta heillä on ”sisäpiirin tietoa” nuuskakulttuurista omassa vertaisryhmässään.

• Selkeät ja johdonmukaiset säännöt!

12.02.2020

Mitä laki sanoo?

• Nuuskan myyminen on Ruotsia lukuun ottamatta laitonta koko EU:ssa.

• 18 vuotta täyttänyt saa tuoda nuuskaa omaan käyttöön enintään 1 kg / vrk.

• Nuuskaa ei saa välittää eikä lahjoittaa eteenpäin Suomessa.

• Maahantuontia valvotaan ja sallittua suuremman nuuskaerän tuominen voi johtaa rangaistukseen (veroseuraamukset).

Muita välineitä ja menetelmiä

• www.smokefree.fi

• www.smokefree.fi/rastirata/

• www.buenotalk.fi/mita-tiedat-nuuskasta

• www.ehyt.fi/verkkokauppa

12.02.2020

Nuuskakoukku-video

Video: https://www.youtube.com/watch?v=Hg6b7zzbWI0

Lisätietoa:

• Smokefree: www.smokefree.fi

• Nuuska nuorten arjessa –verkkovanhempainilta www.ehyt.fi/verkkovanhempainillat

• Fressis: www.fressis.fi & NikEdu: www.nikedu.fi

• Hammaslääkäriliitto: http://www.hammaslaakariliitto.fi/fi/suunterveys/yleistietoa-suunterveydesta/tupakka-alkoholi-ja-suu/tupakointi-ja-suunterveys#.VIFxDsnub9Z

• Päihdelinkki: https://www.paihdelinkki.fi/fi/tietopankki/tietoiskut/tupakka-ja-muut-nikotiinituotteet/nuuska

• Terveyden ja hyvinvoinnin laitos: http://www.thl.fi/fi/web/alkoholi-tupakka-ja-riippuvuudet/tupakka/tupakkatuotteet-ja-sahkosavuke/nuuska

• Tulli: https://tulli.fi/henkiloasiakkaat/matkailijalle/tupakkatuotteet

Harjoitukset 1/2

Ilmiön tarkastelua ja ryhmätehtävä: ”Miten ottaa nuuska puheeksi?”

1. Missä tilanteissa tai paikoissa nuuskaa tai nuuskan käyttöä voi nähdä?

2. a) Kenen kanssa nuuskan käytöstä voisi jutella?b) Kenen kanssa ei voi jutella nuuskasta? Miksi?

3. Valitkaa yksi henkilö/taho kysymyksestä 2. a) ja miettikää, miten tai millä sanoilla voisi lähteä virittelemään keskustelua?

Harjoitukset 2/2

• Totta vai tarua –kortit tai KAHOOT-visa

• KAHOOT: Oppilaiden linkki– https://kahoot.it/

• KAHOOT: Ohjaajan linkki– https://create.kahoot.it/login

KIITOS MIELENKIINNOSTASI

Seuraavaksi siirrytään 5. – 7. -luokkalaisille

tarkoitettuun nuuskainfo-esitykseen

12.02.2020

NUUSKA-AGENTIT TIEDOTTAVAT

Materiaali nuuskainfojen pitämiseen 5. – 7. -luokkalaisille

Mitä ovat nuuska-agentit?

Koulutetut nuuska-agentit:

• tietävät nuuskasta enemmän kuin nuoret keskimäärin.

• seuraavat nuuskailmiötä omissa toimintaympäristöissään, ei kuitenkaan yksittäisiä ihmisiä.

• pitävät nuuskainfoja nuoremmille (5.-7. -luokkalaisille).

• järjestävät kivoja nuuskattomia tempauksia.

Mitä nuuska on?

• Nuuska on tupakkatuote: se tehdään samasta tupakkakasvista kuin poltettava tupakka, mutta jalostetaan erilaiseen käyttötarkoitukseen eli suussa pidettäväksi.

• Jauhettuun tupakkaan lisätään mm. vettä, suolaa, maku- ja säilöntäaineita.

• Vaikuttavat aineet imeytyvät limakalvon läpi verenkiertoon ja elimistöön.

Mitä nuuska sisältää?

• Nuuskassa on runsaasti haitallisia kemikaaleja, joista 28 voi aiheuttaa syöpää.

• Nuuska sisältää mm. raskasmetalleja, joita tulee tupakkakasviin tuholaisten torjunta-aineista (mm. arsenikkia ja lyijyä).

• Nuuskan sisältämät maut, tuoksut ja kauniit rasiat eivät tee siitä haitattomampaa.

• Tupakkaviljelmillä käytetään lapsityövoimaa. Työntekijät altistuvat tupakkakasvin haitallisille aineille ja torjunta-aineille.

Tupakan viljelyn vaikutukset ympäristöön

• Tupakan viljelyn vuoksi kaadetaan paljon metsää.

• Eläinten elinympäristö pienenee.

• Metsien väheneminen kiihdyttää ilmastonmuutosta.

• Tupakan viljely köyhdyttää maaperää.

• Hyötykasvien viljelylle jää vähemmän tilaa.

Tupakan viljelyn vaikutukset ympäristöön

• Tupakkateollisuus käyttää eläinkokeita tuotteidensa testaamiseen.

• Nuuskajätettä (pussit ja rasiat) päätyy luontoon .

• Nuuskan sisältämät haitalliset aineetliukenevat vesistöihin ja voivat päätyämyös eläinten ja kalojen syötäväksi.

Jääkö nuuskaan koukkuun?

• Nuuska sisältää runsaasti riippuvuutta aiheuttavaa nikotiinia.

• Nikotiini on myrkyllistä.

• Mitä enemmän nikotiinia on, sitä nopeammin riippuvuus syntyy.

• Nuoren aivot ovat herkemmät riippuvuuksien syntymiselle.

Huomaako jos on käyttänyt nuuskaa?

• Nuuskan käyttö vaikuttaa suun terveyteen haitallisesti:

- vaurioittaa limakalvoja

- hampaat kuluvat ja värjäytyvät

- ikenet vetäytyvät

- ikenet tulehtuvat helposti ja hengitys voi alkaa haista

• Nuuskaan lisätään erilaisia makuaineita, joilla peitetään tupakan pahaa makua.

Vaikuttaako nuuska urheiluun?

• Nuuska huonontaa urheilusuoritusta:

• Nikotiini supistaa verisuonia ja

heikentää lihasten verenkiertoa. Se

lisää liikuntavammojen vaaraa ja

hidastaa palautumista.

• Koska lihasten hapen ja

ravintoaineiden saanti vähenee,

heikkenee myös lihasvoima ja -massa.

• Nikotiini nostaa tilapäisesti

verenpainetta ja sykettä, jolloin sydän

joutuu normaalia kovemman

rasituksen alle.

Haluatko kuulua joukkoon?

• Suurin osa nuorista ei käytä

tupakkaa, nuuskaa,

sähkösavuketta tai mitään

nikotiinituotetta.

• Nikotiinittomien määrä kasvaa

koko ajan.

Miten se menikään?

Kerrataan miniristikon avulla.

Vaakaan

1. Nuuskan haitat näkyvät varsinkin?

2. Nuuskan käyttäjälle syntyy helposti?

4. Nikotiini on vahva _ _ _ _!

Pystysuoraan

1. Nuuskaa käyttävällä urheilijalla heikkenee?

3. Minkä myyminen on laitonta Suomessa?

S U U S S A

U

O

I

T

U

S

K

K

Y

R I I P P U V U U S

M Y R K K Y

N

U

U

S

A

Vaakaan

1. Nuuskan haitat näkyvät varsinkin?

2. Nuuskan käyttäjälle syntyy helposti?

4. Nikotiini on vahva _ _ _ _!

Pystysuoraan

1. Nuuskaa käyttävällä urheilijalla heikkenee?

3. Minkä myyminen on laitonta Suomessa?

Harjoituksia

• Totta vai tarua –kortit tai KAHOOT-visa

• KAHOOT: Oppilaiden linkki: https://kahoot.it/

• KAHOOT: Ohjaajan linkki: https://create.kahoot.it/login

Lisätietoa:

• Hammaslääkäriliitto http://www.hammaslaakariliitto.fi/fi/suunterveys/yleistietoa-suunterveydesta/tupakka-alkoholi-ja-suu/tupakointi-ja-suunterveys#.VIFxDsnub9Z

• Nuortenlinkki https://nuortenlinkki.fi/tietopiste/tietoartikkelit/tupakointi/nuuska-suussa-kaytettava-tupakka

• Terveyden ja hyvinvoinnin laitos http://www.thl.fi/fi/web/alkoholi-tupakka-ja-riippuvuudet/tupakka/tupakkatuotteet-ja-sahkosavuke/nuuska

• Tulli https://tulli.fi/henkiloasiakkaat/matkailijalle/tupakkatuotteet

• smokefree.fi/nuuska-agentti

✓Nuuska-agenttimalli kaaviona✓Koulutuskansion kansilehdet✓Nuuska-agenttien koulutustilaisuus (ohjeistukseksi ohjaajalle)✓Nuuska-agenttikoulutuksen diat ✓Nuuska-agenttikoulutuksen diojen muistiinpanot✓Ryhmätyö (puheeksi ottamisen harjoituksia)

• Ehyt.fi/nuuska_agentti (KAHOOT-visan tunnukset, käyttöohje ja oikeat vastaukset vain nuuska-agenttiohjaajakoulutuksen käyneille)

Materiaalit ohjaajalle

• smokefree.fi/nuuska-agentti

✓Nuuska-agentit tiedottavat –infodiat✓Diojen muistiinpanot✓Nuuskarasti (toiminnallinen harjoitus 5. –luokkalaisille)

• Totta vai tarua –kortit • Kahoot-visa

Materiaalit nuuska-agenteille

12.02.2020

Palautekäytännöt:

• EHYT lähettää antamaanne sähköpostiosoitteeseen linkit palautekyselyyn. Tietoja ei käytetä mihinkään muuhun, eikä luovuteta kolmansille osapuolille.

• Palautetta pyydetään kaksi kertaa:1. Nyt pidetystä nuuska-agenttiohjaajakoulutuksesta2. Myöhemmin nuuska-agenttitoiminnasta, kun toimintaa on

ehditty toteuttaa

Kiitos!