LUNES 7 DE SEPTIEMBREEQUILIBRIO, FUERZA Y TONO

MARTES 8 DE SEPTIEMBRECONTROL DE PESO

MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBREPUMAFIT

JUEVES 10 DE SEPTIEMBREYOGA

VIERNES 11 DE SEPTIEMBREBAILE

SÁBADO 12 DE SEPTIEMBREJUDO

RUTINA DE EJERCICIOSpara realizar en casa

LUNES 7 DE SEPTIEMBREAPRENDE UN DEPORTE Tema: Beisbol.

MARTES 8 DE SEPTIEMBRECLÍNICAS DE FUTBOL AMERICANO Tema: Elementos y conceptos básicos.

MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBRELECCIONES DE AJEDREZ Tema: Defensa india rey.

VIERNES 11 DE SEPTIEMBRECONOCE, APRENDE JUEGOS ELECTRÓNICOS Tema: ¿Qué son los deportes electrónicos?

18:00 hrs.

Domingo 13 de sept.

LUNES 7 DE SEPTIEMBRE FUERZA GENERAL

MARTES 8 DE SEPTIEMBRE RESISTENCIA AERÓBICA

MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBRE FUERZA RESISTENCIAS

JUEVES 10 DE SEPTIEMBRE RESISTENCIA AERÓBICA

VIERNES 11 DE SEPTIEMBRE FLEXIBILIDAD

SÁBADO 12 DE SEPTIEMBRE CHI KUNG

LUNES 7 DE SEPTIEMBRECONSULTORIO DEPORTIVO Tema: Ejercicio como tratamiento para la hipertensión arterial.

MARTES 8 DE SEPTIEMBREHISTORIAS Y ANÉCDOTAS DEL DEPORTE EN LA UNAM Tema: Béisbol.

MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBREHABLEMOS DE ARBITRAJE DEPORTIVO Tema: La importancia del jueceo y arbitraje deportivo en la educación.

JUEVES 10 DE SEPTIEMBRETÓPICOS DEL DEPORTE ADAPTADO Tema: Deportes paralímpicos y deportes amateur para personas con discapacidad.

VIERNES 11 DE SEPTIEMBREPSICOLOGÍA DEPORTIVA Tema: El papel de la psicología en el deporte universitario.

SÁBADO 12 DE SEPTIEMBREACTIVACIONES PARA PERSONAS DE LA 3A. EDAD

LUNES 7 DE SEPTIEMBREFLAG

MARTES 8 DE SEPTIEMBRERUGBY

MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBREGIMNASIA

JUEVES 10 DE SEPTIEMBREFUTBOL

VIERNES 11 DE SEPTIEMBREBAILE

9:00 hrs. 18:00 hrs.

10:00 hrs.

11:00 hrs.

19:00 hrs.

CIENCIAESTRATEGIA

JUEGO

A P R E N D E

19:00 hrs.

Jueves 10 de sept.

NUEVA PROGRAMACIÓNMás horarios, más contenidos, más Deporte UNAM.