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NORMATIVA TÉCNICA GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA 2016
1 NORMATIVA GAF 2016 / Aprobado Junta Directiva 13/11/2015
REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA
REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA
GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA NORMATIVA TÉCNICA 2016
NORMATIVA TÉCNICA GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA 2016
2 NORMATIVA GAF 2016 / Aprobado Junta Directiva 13/11/2015
NORMATIVA TÉCNICA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA
GENERALIDADES: Todos los participantes deberán ajustarse al Reglamento General de Competiciones y al Reglamento de Licencias de la RFEG en vigor. En caso de discrepancia entre la Normativa Técnica y el Reglamento General de Competiciones prevalecerá lo establecido en el Reglamento General de Competiciones vigente. En los casos extraordinarios, no contemplados en la Normativa Técnica, se aplicará lo estipulado para tal efecto en el Código de Puntuación de la Federación Internacional de Gimnasia.
APARATOS DE COMPETICIÓN: Toda modificación de los aparatos será especificada en la Normativa y Programa Técnico de cada categoría. Con objeto de mejorar la seguridad de las gimnastas en las competiciones, se sustituye la utilización de dos trampolines en el aparato de salto, en las categorías de Inigym 2, Promogym 3 y Nivel 1 por un doble trampolín de 40 cm. de altura que evita los problemas del mal uso de los dos trampolines.
Vigilancia en paralelas:
- BASE, está permitida la presencia del entrenador para vigilar pero debe posicionarse en el lado opuesto del jurado.
- VÍA OLÍMPICA, No es necesario que se posicione en el lado opuesto pero debe vigilar sin obstaculizar la visión del Jurado durante la ejecución del ejercicio.
Penalización 1.00 pto. (de la gimnasta/equipo en el aparato), tarjeta roja inmediata y expulsión del entrenador/a del área de competencia, por "presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia" como establece el Código de puntuación en el apartado (3.3) “Comportamiento del entrenador con impacto directo en el resultado/ rendimiento de la gimnasta/equipo”
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CAMPEONATOS DE ESPAÑA INDIVIDUAL, CLUBES Y FEDERACIONES AUTONÓMICAS
1. CATEGORÍAS
BASE
NIVEL 1: Gimnastas de 7, 8 y 9 años. Nacidas en los años 2007/2008/2009. No se permitirá la participación de gimnastas de menor edad
NIVEL 2: CATEGORÍA PEQUEÑAS: Gimnastas hasta 11 años. Nacidas en los años 2005 hasta 2008. CATEGORÍA MAYORES: Gimnastas desde 12 años. Nacidas en los años 2004 y anteriores.
NIVEL 3: CATEGORÍA PEQUEÑAS: Gimnastas hasta 11 años. Nacidas en los años 2005 hasta 2009. CATEGORÍA MAYORES: Gimnastas desde 12 años. Nacidas en los años 2004 y anteriores.
NIVEL 4: CATEGORÍA PEQUEÑAS: Gimnastas hasta 11 años. Nacidas en los años 2005 hasta 2009. CATEGORÍA MAYORES: Gimnastas desde 12 años. Nacidas en los años 2004 y anteriores.
VÍA OLÍMPICA
NIVEL 5: CATEGORÍA BENJAMÍN: Gimnastas hasta 11 años. Nacidas en los años 2005 hasta 2009.
NIVEL 6: CATEGORÍA ALEVÍN: Gimnastas hasta 13 años. Nacidas en los años 2003 hasta 2009.
NIVEL 7: CATEGORÍA INFANTIL: Gimnastas hasta 15 años. Nacidas en los años 2001 hasta 2009.
NIVEL 8: CATEGORÍA JUVENIL: Edad libre.
NIVEL 9: CATEGORÍA JÚNIOR OLÍMPICA: Gimnastas de 14 y 15 años. Nacidas en los años 2001 y 2002.
NIVEL 10: CATEGORÍA SENIOR OLÍMPICA: 16 años en adelante. Nacidas en 2000 y anteriores.
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En los niveles de Base 2, 3 y 4, las gimnastas deberán competir en su categoría (pequeñas ó mayores) según su edad. EJ: Una gimnasta de 11 años no puede participar en la categoría de mayores de su Nivel. En los niveles 9 y 10 las edades son cerradas, no pudiendo competir gimnastas con edades inferiores a las estipuladas, según Normativa FIG.
2. INSCRIPCIONES: Todas las inscripciones se realizaran, de acuerdo al Reglamento General de Competiciones y Reglamento de Licencias en vigor de la RFEG. Para poder participar en el Campeonato de España las gimnastas deberán tener un contenido de los ejercicios correspondiente al 80% de la nota D, en cada uno de los cuatro aparatos, exigida en el programa técnico correspondiente a cada nivel. Será responsabilidad de cada Federación Autonómica el cumplimiento de dicha norma. Una vez finalizada la competición, el Comité Técnico de la Real Federación Española de Gimnasia publicará un informe al respecto. Para todas las categorías es obligatorio la participación en los 4 aparatos, excepto niveles 9 y 10 y excepciones autorizadas por la RFEG solicitadas por la correspondiente FFAA y debidamente justificadas. En los Niveles de Base (2 y 3 MAYORES) cada Federación de Ámbito Autonómico podrá inscribir UN MÁXIMO DEL 50% de gimnastas por nivel y categoría, correspondiente a la participación en la fase autonómica clasificatoria. El 50% es del número total de gimnastas por categoría y nivel que cumplan el 80% del contenido de los ejercicios. Excepción: Las Federaciones cuyo número de gimnastas por nivel sea de 1 a 4, están exentas de la limitación del 50%. En el caso que el 50% dé menos de 4 gimnastas, podrán participar un máximo de 4 gimnastas por federación. Las Federaciones Autonómicas remitirán a la RFEG las actas oficiales de los campeonatos o pruebas autonómicas clasificatorias 15 días antes de la inscripción definitiva para corroborar el número de plazas permitidas a cada Federación. Dichas actas deberán ser enviadas con la firma de la juez responsable de la competición, del responsable técnico federativo y el sello correspondiente de la Federación Autonómica. En los Niveles 2 y 3 MAYORES cada Federación Autonómica podrá inscribir a 2 gimnastas reserva en cada nivel y categoría, pudiendo participar en el caso de producirse alguna baja perteneciente a su Federación. Dicha inscripción de las gimnastas reservas deberán ser comunicadas por escrito a la RFEG en el mismo plazo que la inscripción oficial, debiendo especificar el orden de incorporación en el caso de producirse una baja. Los Niveles 1, 2 y 3 pequeñas podrán participar todas las gimnastas, sin limitación numérica, que hayan cumplido el 80% de la Nota D según Normativa Técnica. Los técnicos permitidos en pista en el Campeonato de España son:
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1 Técnico por club si la participación numérica de ese club es de 1 a 3 gimnastas.*
2 Técnicos por club si la participación numérica de ese club es de 4 gimnastas ó más.*
* Por nivel y aparato. (Se permitirán dos entrenadores hombres).
La participación de gimnastas con nacionalidad extranjera, atenderá a lo dispuesto en Reglamento General de Competiciones. 3. PROGRAMA TÉCNICO El contenido de los ejercicios debe corresponder a la Normativa y Programa Técnico para cada categoría, según se establece en el punto 1 y al Código de puntuación de la FIG 4. ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO DEL CAMPEONATO La competición se realizará con la ejecución de un ejercicio, según Programa Técnico Nacional establecido para cada nivel, en cada una de las siguientes pruebas: Salto, paralelas, barra y suelo. La suma de las notas obtenidas por las gimnastas en cada uno de los cuatro aparatos determinarán la clasificación individual. La obtención de la mayor puntuación en cada uno de los cuatro aparatos, determinará la clasificación por aparatos. El orden de participación se establece según sorteo. (Las gimnastas de un mismo club y categoría competirán en el mismo grupo, pero rotando como grupo de individuales) Se exigirá el cambio de nivel obligatorio con el cumplimiento del 100% en el Campeonato de España 2015, únicamente para los niveles 2 pequeñas y 3 pequeñas. Las gimnastas podrán inscribirse en cualquiera de las categorías siempre y cuando cumplan con la normativa de edad y cumplimiento de la exigencia. Para todas las categorías, en caso de empate en la clasificación por aparatos, se aplicará el siguiente criterio adaptado del Reglamento Internacional: Panel de 4 jueces: 1º. Nota E mayor (corresponde a menor penalización en ejecución) de la media de las dos jueces que entran 2º. Nota E mayor de la media de las 4 jueces. 3º. Nota E mayor de la media de las dos jueces Responsables del aparato (J.1 y J.2) En caso de continuar el empate una vez aplicada las 3 normas anteriores se otorgará el empate. Panel de 3 jueces: 1º. Nota E mayor de la media de las tres jueces. 2º. Nota E mayor de la nota de la Juez Responsable (J.1) En caso de continuar el empate una vez aplicada las 2 normas anteriores se otorgará el empate.
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Panel de 2 jueces: 1º. Nota E mayor de la media de las dos jueces. 2º. Nota E mayor de la nota de la Juez Responsable (J.1) En caso de continuar el empate una vez aplicada las 2 normas anteriores se otorgará el empate. 5. DURACIÓN Y HORARIO DE LA COMPETICIÓN 1 ó 2 días: Entrenamientos oficiales 3 a 5 días: Competición * NOTA: La duración de las competiciones se establecerá en función de la cantidad de inscripciones.
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE FEDERACIONES AUTONÓMICAS * Realización conjunta del Campeonato de España de Federaciones Autonómicas y el Campeonato de España Individual 1. CATEGORÍAS: Se establecen dos categorías otorgándose los títulos correspondientes a las mismas: CAMPEÓN DE ESPAÑA DE FEDERACIONES AUTONÓMICAS DE BASE Títulos de Campeón, subcampeón y 3er Clasificado CAMPEÓN DE ESPAÑA DE FEDERACIONES AUTONÓMICAS VÍA OLÍMPICA Títulos de Campeón, subcampeón y 3er Clasificado 2. ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO DE LA COMPETICIÓN Las gimnastas realizarán un ejercicio según Normativa y Programa Técnico Nacional, en cada uno de los 4 aparatos, optando a las dos clasificaciones, Campeonato de España Individual y Campeonato de España de Federaciones Autonómicas. Para obtener la clasificación del Campeonato de España de Federaciones Autonómicas de Base se tomará en consideración la nota final (suma de los 4 aparatos) de la gimnasta mejor clasificada de cada Federación Autonómica de cada Nivel, correspondiente a los 4 Niveles de Base. Las FFAA deberán participar al menos con una gimnasta por Nivel (N.1, N.2, N.3 y N.4). La clasificación se obtiene sumando la mejor nota de la clasificación general obtenida por una gimnasta de esa FFAA en cada nivel. Ej: Mejor nota del nivel 1 + mejor nota del nivel 2 (mayores ó pequeñas) + mejor nota del nivel 3 (mayores ó pequeñas) + mejor nota del nivel 4 (mayores ó pequeñas).
Para obtener la clasificación del Campeonato de España de Federaciones Autonómicas Vía Olímpica se tomará en consideración la nota final (suma de los 4 aparatos) de la gimnasta
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mejor clasificada de cada Federación Autonómica de cada Nivel, correspondiente a los Niveles de Vía Olímpica. De las 6 notas obtenidas (una por cada Nivel; N.5, N.6, N.7, N.8, N.9 y N.10) se tomarán las 4 mejores notas. Para que las Federaciones Autonómicas opten a ésta clasificación deberán participar como mínimo en 4 de los 6 niveles, con al menos una gimnasta por nivel.
Para la entrega de premios del Campeonato de España de Federaciones Autonómicas cada Federación Autonómica designará previamente una gimnasta representativa de ésa Comunidad para subir al pódium en el caso de optar a premio, o subir al podium las 4 gimnastas que han conseguido nota para su Federación . Si se opta por la primera opción la designación deberá ser comunicada por escrito en la reunión de delegados. Si se opta por la segunda opción es responsabilidad del delegado federativo comunicarlo a las gimnastas que subirán a pódium así como su preparación para la ceremonia. La ceremonia de entrega de premios se realizará conjuntamente con el último nivel que entra en consideración para la clasificación por Federaciones.
Las Federaciones Autonómicas que cumplan con los requisitos de participación y que quieran optar a ésta clasificación deberán realizar su inscripción a través del Sistema de Gestión de la RFEG, en mismo plazo y forma que el Campeonato de España Individual, indicando su intención de participar y especificando si opta a una o ambas clasificaciones (Campeonato de España de Federaciones Autonómicas Niveles de Base y Campeonato de España de Federaciones Autonómicas Niveles Olímpicos). Para la realización de la clasificación por selecciones autonómicas deberán participar un mínimo de 3 FFAA, en base al Reglamento General de Competiciones.
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CLUBES Para poder realizar la clasificación por Clubes en cada categoría establecida en ésta Normativa, deberán participar un mínimo de tres clubes en cada categoría. Si en alguna categoría hay tres clubes inscritos pero finalmente sólo participan dos clubes, NO se realizará clasificación oficial en ésa categoría. EL NÚMERO DE NOTAS EXIGIDAS, DEBE CUMPLIRSE EN TODOS LOS APARATOS. 1. CATEGORÍAS CAMPEONATO DE ESPAÑA CLUBES
CATEGORÍA ABSOLUTA: 5 gimnastas, participando 3 gimnastas en cada aparato. Sistema de competición 5 – 3 – 3. La clasificación de los clubes se obtendrá con la suma de las notas totales de tres gimnastas en cada uno de los 4 aparatos. La designación de las 3 gimnastas por aparato se realizará en la reunión de delegados federativos previa a la competición. Se permitirá la inscripción de 1 gimnasta reserva
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CATEGORÍA ALEVÍN 5 gimnastas, participando 4 gimnastas en cada aparato. Sistema de competición 5 – 4 - 3 La clasificación de los clubes se obtendrá con la suma de las notas totales de tres gimnastas con mejor nota en cada uno de los 4 aparatos. La designación de las 4 gimnastas por aparato se realizará en la reunión de delegados federativos previa a la competición. Se permitirá la inscripción de 1 gimnasta reserva
La participación, en cualquiera de las categorías en éste campeonato, no será determinante para su participación en el Campeonato Individual (ej.: una gimnasta benjamín puede competir en niveles superiores, por ejemplo en categoría Alevín, pudiendo participar en el campeonato individual en su categoría correspondiente por edad y nivel).
CATEGORÍA BASE: El equipo estará formado por 4 gimnastas, una de cada nivel de base (1 gimnasta Nivel 1, 1 gimnasta Nivel 2, 1 gimnasta Nivel 3 y 1 gimnasta Nivel 4). Sistema de competición 4 – 4 La clasificación de los clubes se obtendrá con la suma de las notas totales de las cuatro gimnastas en cada uno de los 4 aparatos. En los niveles 2, 3 y 4, las gimnastas podrán ser mayores o pequeñas indistintamente.
Las gimnastas que participen en el Campeonato de España de Clubes de Base, deberán participar en su categoría correspondiente por edad y nivel técnico, no pudiendo cambiar dicha categoría en el año en curso. Ejemplo: una gimnasta que compita en el Nivel2 en el Campeonato de España de Clubes de Base, obligatoriamente debe competir en ése Nivel en el Campeonato de España Individual
En principio no se realiza la inscripción de reservas. En el caso de lesión y baja de una gimnasta del equipo se podrá inscribir a una gimnasta en su lugar, siempre que cumpla los requisitos exigidos para esta competición. (Nivel técnico, edad, licencia, etc.). Se notificará por escrito a través de su correspondiente FFAA.
La exigencia de participación en el Campeonato de España de clubes niveles de Base es el cumplimiento del 80% de la nota D marcado en el Programa Técnico para cada nivel.
COPA DE ESPAÑA
Categoría única absoluta
2. INSCRIPCIONES
Las gimnastas pueden inscribirse en una competición o en las dos, en caso de participar en las dos competiciones se debe realizar una inscripción por cada competición (Una para el Campeonato de España de Clubes y otra para la Copa de España) Los técnicos permitidos en pista para el Campeonato de España de Clubes son:
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2 Técnicos por club (se permite dos técnicos hombres) 3. PROGRAMA TÉCNICO
CAMPEONATO DE CLUBES El programa técnico de la categoría ALEVÍN será el correspondiente al exigido para la categoría Alevín (NIVEL 6), en la normativa técnica del Campeonato de España Individual.
Para participar en el Campeonato de España de Clubes en categoría Alevín NO habrá exigencia de Nota D. En la categoría ABSOLUTA, se realizarán ejercicios libres, según Código FIG. El contenido de los ejercicios debe corresponder al Código de Puntuación de la FIG. En el aparato de salto se realizará un único salto. El resto de especificaciones según Código FIG.
Podrán participar gimnastas de cualquier categoría y el programa técnico exigido para las gimnastas en el Campeonato de Clubes, categoría Open ABSOLUTA, será el correspondiente al NIVEL 7, con el cumplimiento mínimo del 80% de la nota ”D”, en cada aparato en el que participe, según Normativa Técnica 2016.
Los clubes inscritos como equipo para el Campeonato de España de Clubes en las categorías Alevín y Absoluta podrán inscribir 1 gimnasta reserva por equipo. Los clubes podrán inscribir un total de 3 equipos del mismo club, indicando la denominación Club A, Club B, Club C o similar, por categoría. COPA DE ESPAÑA Ejercicios libres, según Código FIG. El contenido de los ejercicios debe corresponder al Código de Puntuación y al Reglamento de la FIG. Las exigencias de dificultad serán las del Concurso II, según código FIG En el aparato de salto se realizara un único salto. El resto de especificaciones según Código FIG.
Podrán participar gimnastas de cualquier categoría y el programa técnico exigido para las gimnastas en la Copa de España, será el correspondiente al NIVEL 7, con el cumplimiento mínimo del 80% de la nota ”D”, en cada aparato en el que participe, según Normativa Técnica 2016.
Los técnicos permitidos en pista para la Copa de España son:
1 Técnico por club si la participación numérica de ese club es de 1 a 3 gimnastas* 2 Técnicos por club si la participación numérica de ese club es de 4 gimnastas ó
más.* (*) Si un club participa con varios equipos, lo anteriormente descrito se aplicará a cada equipo.
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4. ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO DE LA COMPETICIÓN CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CLUBES La formación de los grupos en la competición se realizará en base a los resultados obtenidos en el Campeonato de España de Clubes precedente. Los clubes, que no hubieren participado, irán detrás del último equipo clasificado el año anterior, estableciendo su orden por sorteo. COPA DE ESPAÑA Las gimnastas individuales que participen en la Copa de España y no lo hagan en la competición de clubes serán colocadas en los distintos grupos, siempre detrás de un club, o en su caso todas juntas en un grupo, si esto fuera posible. En cada aparato o rotación el orden de salida será el siguiente: 1º el Club por el orden de salida que facilitó el Club, y 2º las gimnastas individuales que rotaran entre ellas. 5. DURACIÓN Y HORARIO DE LA COMPETICIÓN 1º día: Entrenamientos oficiales 2º día: Competición * NOTA: La duración de las competiciones se establecerá en función de la cantidad de inscripciones. Este año 2016 se realizarán, por separado la Copa de España y Campeonato de España de Clubes.
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GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA 2016
ANEXO I
ELEMENTOS VALOR A, PARA LAS CATEGORÍAS:
PROGRAMA NACIONAL: NIVELES 1, 2 Y 3
PROGRAMA AUTONÓMICO: TODAS LAS CATEGORÍAS Y NIVELES
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BARRA GRUPO ELEMENTO SÍMBOLO VALOR DESCRIPCIÓN
Entrada 1
Salto
agrupado
A Subida con salto agrupado por el extremo de la barra, despegue y recepción con dos pies.
Salto gimnástico
2 Caballito o
galope A
Salto con despegue de una pierna con subida de rodillas al pecho de forma alterna.
Salto gimnástico
2 Salto
agrupado A
Salto vertical con flexión de rodillas a la altura del pecho, despegue y recepción con dos pies.
Salto gimnástico
2 Tijera
A
Salto con despegue de una pierna con subida de piernas estiradas mínimo a la horizontal, de forma alterna.
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CAMPEONATO NACIONAL BASE. CATEGORIAS INIGYM Y PROMOGYM GAF
Esta RFEG tiene el objetivo de apoyar a las Federaciones Autonómicas y clubes en su encomiable labor de la promoción de la Gimnasia Base. Se propone, para este año 2016, la celebración conjunta del Campeonato de España Individual y el Campeonato Nacional Base categorías de Inigym y Promogym en la especialidad de Artística Femenina, tras la acogida favorable de las ediciones anteriores. Se suprime la categoría de INIGYM 3 por falta de participación, al preferir las gimnastas de 9 años el Nivel 1 de Base. La competición desarrollará el Programa técnico Autonómico que desde la RFEG se propone como sistema de trabajo para la gimnasia Base, realizándose competición en las categorías establecidas: INIGYM: INIGYM1: 6 Y 7 años (Nacidas 2009 y 2010) INIGYM 2: 8 años (Nacidas en 2008) PROMOGYM: PROMOGYM 1: 8, 9 y 10 años (Nacidas en 2006, 2007 y 2008) PROMOGYM 2: 10 años y más (Nacidas en 2006 y anteriores) PROMOGYM 3: 10 años y más (Nacidas en 2006 y anteriores) PROMOGYM 4: 10 años y más (Nacidas en 2006 y anteriores) ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO: Todos los participantes deberán ajustarse al Reglamento General de Competiciones y al Reglamento de Licencias de la RFEG en vigor. Las gimnastas participantes en esta competición NO podrán haber participado en Campeonatos de España de años anteriores. Inscripción abierta a todas las gimnastas a través de sus respectivas FFAA. Técnicos en pista por club: de 1 a 3 gimnastas / 1 técnico. 4 gimnastas ó más podrán acceder a pista 2 técnicos. Clasificación general individual en cada una de las categorías que desarrolla el Programa Técnico Autonómico. Dicha clasificación será obtenida por la suma de las notas obtenidas en cada uno de los 4 aparatos.
PROGRAMA TÉCNICO INIGYM / PROMOGYM 2016. Aprobado Junta Directiva 13/11/2015
PROGRAMA TÉCNICO GAF 2016 / AUTONÓMICO
NIVEL CATEGORÍA EDAD AÑO
1 Inigym .6-7 2010 / 2009
2 Inigym 8 2008
3 Inigym 9 2007
NIVEL CATEGORÍA EDAD AÑO
1 Promogym 8 y 9/10 2008 / 2007 / 2006
2 Promogym 10 y + 2006 y anteriores
3 Promogym 10 y + 2006 y anteriores
4 Promogym 10 y + 2006 y anteriores
5 Promogym 16 y + (*) 2000 ó más
PROGRAMA AUTONÓMICO
PROGRAMA AUTONÓMICO
PROGRAMA AUTONOMICO GAF
INIGYM / PROMOGYM
GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA NORMATIVA TÉCNICA 2013-16
INIGYM 1 6 / 7 años
APARATO ELEMENTOS OBSERVACIONES NOTA D
Paloma a caer de espalda sobre una colchoneta de 40cm, impulso con los dos
pies sobre el trampolín
1
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
EN LA BANDA INFERIOR
1- Vuelos adelante y atrás con piernas abiertas y juntando al final de cada vuelo
(juntar delante y atrás) x 3= 0,50
apoyo en el suelo y subir con:
2- Vuelta canaria con las piernas juntas y estiradas =0,10
3- Desde el apoyo, impulso atrás a caer al suelo =0,10
Los vuelos pueden empezar desde un trampolín
0,7
80%=0,6
Barra Baja Tiempo máximo 50 segundos
1- Salto en la punta, con los pies juntos y piernas estiradas, recepción con pequeño
plié, lanzamientos de piernas (adelante X2 lateral X2 con las dos piernas) = 0,50
2- Galope + salto extensión enlazado= 0,20
3- Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código =0,10
4-Onda del cuerpo libre=0,10
5- Salida: Salto con extensión=0,10
Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin
valor, sin requisito y -1p de la nota final (DN) 1
80%= 0,8
12X6 metros (media pista) Música obligatoria/ ó pista completa y música libre
1- Voltereta + salto con extensión con 1/2 Giro=0,20
2- Rueda + Rueda=0,20
3- SG Obligatoria Zancada (1.101) + Salto extensión con giro desde dos pies
(1.110) =0,30
4- Salto agrupado=0,10
5- 1/2 Giro sobre 1 pierna =0,10
6- Movimiento cerca del suelo
4- SALTO agrupado
R.3 - SG Oblig. (1.101) + (1.110)
0,9
80%=0,7
Total Nota D 3,6
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
Presentación artística, Composición , Coreografía y Música y Musicalidad según Código FIG. (salvo movimiento cerca de la barra)
− PENALIZACIÓN TIEMPO APARATOS DE BARRA Y SUELO :
A PARTIR DE 50" PENALIZACIÓN DE 0.10
A PARTIR DE 1 MINUTO LOS ELEMENTOS NO SE EVALÚAN NI CONTABILIZAN
TIEMPO MÁXIMO DE BARRA Y SUELO 50"
La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
Requisitos V.D.
Paloma a caer de espalda sobre una colchoneta de 40cm,
impulso con los dos pies sobre el trampolín
1,00
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ND 100% 1,00
INIGYM 1 Trampolines: 1
Altura Colchonetas: 40 cm.
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
No hay 80% ya que el salto es obligatorio
Requisitos Elementos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda
flexión de brazos será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
1
Vuelos adelante y atrás con piernas abiertas y juntando
al final de cada vuelo (juntar delante y atrás) x 3
apoyo en el suelo y subir con:
0,50
Los vuelos pueden empezar desde un trampolín.
Después de los vuelos la gimnasta puede dejar la banda y hacer 1 o 2 pasos
para realizar la subida a la vuelta canaria. Si la gimnasta no mantiene la
compostura, penaliza 0.10 o 0.30.
2 Vuelta canaria con las piernas juntas y estiradas 0,10 Subir con un pie y luego el otro recibe una penalización de 0,30.
3 Desde el apoyo, impulso atrás a caer al suelo 0,10 Por falta de amplitud y altura en la salida, ver penalizaciones en gráfico adjunto.
* El uso del trampolín está permitido durante todo el ejercicio. El entrenador debe
sacarlo antes de la salida.
NOTA D 0,70 ND 100% 0,7 80% 0,60
GRÁFICOS: Vuelos Salida
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y extensión del cuerpo atrás.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
INIGYM 1
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO
PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
EN LA BANDA INFERIOR
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento
que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
0-10º : No 0-10º : No
10-30º : - 0.10 p 10-30º : -0.10 p
30-45º : -0.30 p 30-45º : -0.30 p +45º : -
Requisitos Elementos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,50
2 0,20
3 0,10 Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin requisito y -1p de la nota final (DN)
Ver gráfico adjunto.
4 0,10 La onda puede realizarse hacia delante o hacia atrás, debe marcar el principio y el final y con evidente movimiento de onda del cuerpo durante el
cual la cabeza esté atrás y se pierda la visión de la barra.
5 0,10
1,00 ND 100% 1,00 80% 0,80
GRÁFICOS:
Mantenimiento 180ºelmentos 4.102 del código
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas y con desplazamiento (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
INIGYM 1Barra baja
Tiempo máximo 50"/ + de 50" penalización de 0,10 de nota final /+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan.
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
Salto en la punta, con los pies juntos y piernas estiradas, recepción
con pequeño plié, lanzamientos de piernas (adelante X2 lateral X2 con
las dos piernas)
Galope + salto extensión enlazado
Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código
Onda del cuerpo libre
Salida: Salto con extensión
Elementos adicionales
• PROGRAMA AUTONÓMICO: TODAS LAS CATEGORÍAS Y NIVELES
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
NOTA D
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,20 Salto sin extensión del cuerpo - 0,30p
2 0,20
3 0,30 Zancada (1.101) de una pierna a una pierna.
4 0,10
5 0,10
0,90 ND 100% 0,90 80% 0,70
GRÁFICOS: (1.101) (1.110)
Salto agrupado
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICOPresentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
Elementos
INIGYM 1− Tiempo máximo 50" + de 50" penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
12X6 metros (media pista) Música obligatoria/ ó pista completa y música libre.
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Voltereta + salto con extensión con 1/2 Giro
Rueda + Rueda
SG Obligatoria Zancada (1.101) + Salto extensión con giro desde dos
pies (1.110)
Salto agrupado
1/2 Giro sobre 1 pierna
NOTA D
INIGYM 1
PARALELAS BARRA 50" SUELO 50"
La falta de intento de un elemento o serie PENALIZA:
Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito +
Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito
(excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica
penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito
.+ Valor Dificultad.
Presentación artística: Codigo FIG, no elem. cerca en barra
PA (0,70) BA (1p) SUELO (0.9p) Nota D = VD
Vuelos 0,5 Ent+lanz 0,5 Vol+ext 0,2
Vuelta 0,10 Galp+ext 0,2 Ru + ru 0,2 .+ Nota E
Salida 0,10 Manten 0,1 Danza 0,3
Onda 0,1 Dan. agr. 0,1 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 1/2 giro 0,1
Mov cer. 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0,70) BA (1p) SUELO Nota D = VD
Vuelos 0,5 Ent+lanz 0,5 Vol+ext 0,2
Vuelta 0,10 Galp+ext 0,2 Ru + ru 0,2 .+ Nota E
Salida 0,10 Manten 0,1 Danza 0,3
Onda 0,1 Dan. agr. 0,1 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 1/2 giro 0,1
Mov cer. 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0,70) BA (1p) SUELO Nota D = VD
Vuelos 0,5 Ent+lanz 0,5 Vol+ext 0,2
Vuelta 0,10 Galp+ext 0,2 Ru + ru 0,2 .+ Nota E
Salida 0,10 Manten 0,1 Danza 0,3
Onda 0,1 Dan. agr. 0,1 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 1/2 giro 0,1
Mov cer. 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
INIGYM 2 8 años
APARATO ELEMENTOS OBSERVACIONES NOTA D
Paloma
a caer de espalda sobre colchonetas a 80cm
1 trampolín o doble trampolín (40 cm)
2
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
BANDA INFERIOR
1- Posición pies a la banda 5"=0,10 seguido de
2- Posición escuadra 90º 5"=0,10 apoyo en el suelo y
3- Vuelos adelante y atrás con piernas abiertas y juntando al final de
cada vuelo (juntar delante y atrás) x 3=0,50 apoyo en el suelo y
4- Vuelta canaria pies juntos =0,10
5- Seguida de impulso atrás a caer al suelo =0,10Se puede utilizar trampolín
0,9
80%=0,70
Altura de la barra 1 metro Tiempo máx. 50"
1- Apoyo facial y pasar una pierna =0,10
2- 2 lanzamientos adelante y 2 laterales con las dos piernas =0,40
3- Galope + Salto split 180º de 2 a 2 =0,20
4- 1/2 Giro en passé, paso + 1/2 Giro en passé=0,20
5- Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código =0,10
6- Salida: Salto con extensión con 1/2 giro=0,10
Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin
requisito y -1p de la nota final (DN)1,1
80%=0,90
12X6 metros (media pista) Música obligatoria/ ó pista completa y
música libre
1- Rondada + Salto + voltereta atrás con piernas estiradas y juntas =0,30
2- Rueda + vertical voltereta=0,20
3- Pasaje de danza FIG =0,30
4- Giro 360º sobre una pierna =0,10
5- León ó paloma=0,10
6- Puente adelante o atrás con piernas juntas durante todo el puente =0,10
1.- Rondada + Salto + voltereta atrás con piernas estiradas y
juntas. No se permite QUINTA pues se busca la elasticidad.
El salto con 360º puede ser extendido, galope o silla desde una
pierna
1,1
80%=0,90
Total Nota D 5,1
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
Presentación artística, Composición , Coreografía y Música y Musicalidad según Código FIG.
TIEMPO MÁXIMO DE BARRA Y SUELO 50"
− PENALIZACIÓN TIEMPO APARATOS DE BARRA Y SUELO :
A PARTIR DE 50" PENALIZACIÓN DE 0.10
A PARTIR DE 1 MINUTO LOS ELEMENTOS NO SE EVALÚAN NI CONTABILIZAN
La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
Requisitos V.D.
Paloma a caer de espalda sobre una colchoneta de 80cm,
impulso con los dos pies sobre el trampolín
2,00
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ND 100% 2,00
INIGYM 2Trampolines: 1 tampolín o doble trampolín (40 cm)
Altura Colchonetas: 80 cm.
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
No hay 80% ya que el salto es obligatorio
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,10
Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda flexión de brazos
será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
Subir con un pie y luego el otro recibe una penalización de 0,30.
2 0,10
3 0,50
Los vuelos pueden empezar desde un trampolín.
Por falta de amplitud y altura en los vuelos, ver penalizaciones en gráfico adjunto.
Después de los vuelos la gimnasta puede dejar la banda y hacer 1 o 2 pasos para realizar la
subida a la vuelta canaria. Si la gimnasta no mantiene la compostura, penaliza 0.10 o 0.30.
4 0,10 Subir con un pie y luego el otro recibe una penalización de 0,30.
5 0,10 Por falta de amplitud y altura en la salida, ver penalizaciones en gráfico adjunto.
0,90 ND 100% 0,9 80% 0,7
GRÁFICOS:Posiciones Vuelos Salida
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y extensión del cuerpo atrás.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
INIGYM 2 BANDA INFERIOR
Elementos
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO
PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Posición pies a la banda 5" seguido de
Posición escuadra 90º 5" apoyo en el suelo y
Vuelos adelante y atrás con piernas abiertas y juntando al final de
cada vuelo (juntar delante y atrás) x 3, apoyo en el suelo y
Vuelta canaria pies juntos
Seguida de impulso atrás a caer al suelo
NOTA D
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* El uso del trampolín está permitido durante todo el ejercicio. El entrenador debe sacarlo antes de la salida.
* Todos los elementos que deban hacerse seguidos, como especifica la normativa, reciben una penalización de 0.50 por impulso suplementario, si la gimnasta realiza una parada o pausa entre los
elementos.
0-10º : No penalización 0-10º : No penalización
10-30º : - 0.10 p 10-30º : -0.10 p
30-45º : -0.30 p 30-45º : -0.30 p +45º : -0.50
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,10
2 0,40
3 0,20
4 0,20
5 0,10 Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin requisito y -1p de la nota final (DN)
6 0,10
1,10 ND 100% 1,10 80% 0,90
GRÁFICOS:Salto #2.102 Elmentos 4.102 Elementos adicionales
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas y con desplazamiento (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
INIGYM 2
Altura de la barra 1 metro.
− Tiempo máximo 50" + de 50" penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
Elementos
Apoyo facial y pasar una pierna
2 lanzamientos adelante y 2 laterales con las dos piernas
Galope + Salto split 180º de 2 a 2
1/2 Giro en passé, paso + 1/2 Giro en passé
Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código
Salida: Salto con extensión con 1/2 giro
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
NOTA D
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,30
Salto sin extensión del cuerpo - 0,30p
La voltereta deben realizarse con brazos y piernas rectas. Si se flexionan tendrá una penalización de 0.10, 0.30
ó 0.50 en función de los grados de flexión de brazos y piernas. No se permite QUINTA pues se busca la
elasticidad.
2 0,20
La vertical voltereta debe realizarse con brazos y piernas rectas. Si se flexionan tendrá una penalización de
0.10, 0.30 ó 0.50 en función de los grados de flexión de brazos y piernas. Para ser considerada se debe marcar la
vertical dentro de los 10º. La finalización es a posición de pié.
3 0,30
4 0,10
5 0,10
6 0,10Las piernas deben estar juntas durante toda la realización del elemento. El inicio (pies juntos) y el final del
elemento (pies juntos) es a la posición de pié, hay que levantarse.
1,10 ND 100% 1,10 80% 0,90
GRÁFICOS:Giro
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
INIGYM 2
12X6 metros (media pista) Música obligatoria/ ó pista completa y música libre
− Tiempo máximo 50" + de 50" penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
Rondada + Salto + voltereta atrás con piernas estiradas y juntas
Rueda + vertical voltereta
Pasaje de danza FIG
Giro 360º sobre una pierna
León ó paloma
Puente adelante o atrás con piernas juntas durante todo el puente
NOTA D
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Pasaje de danza FIG compuesto por dos saltos desde una pierna -leaps o hops- diferentes, (del Código) enlazados directa o
indirectamente (con pasos de carrera, pequeños saltitos desde una pierna, chassé, giros chainé), uno de ellos con split 180º sagital o
frontal, o posición de piernas abiertas laterales (straddle)
• No se permiten saltos desde dos pies (jumps) ni giros ya que son estacionarios. Se permiten los giros chainé (½ giro sobre dos pies)
porque se consideran pasos de desplazamiento.
• Si en el pasaje de danza los saltos desde una pierna -leaps y hops- se realizan como 1er elemento, deben tener recepción con una
pierna.
INIGYM 2
PARALELAS BARRA 50" SUELO 50" La falta de intento de un elemento o serie PENALIZA:
Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito +
Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito
(excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica
penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito
.+ Valor Dificultad.
Presentación artística: Codigo FIG, no elem. cerca en barra
PA (0,90p) BA (1,10p) SUELO (1,10p) Nota D = VD
Pos 1 0,1 Entrada 0,1 R+S+ volt 0,3
Pos 2 0,1 Lanz x2 0,4 Ru + ve 0,2 .+ Nota E
Vuelos 0,5 Gal+sal 0,2 Danza 0,3
Vuelta 0,1 1/2g+1/2g 0,2 Giro 0,1 .- DED. NEUTRALES
Sal1da 0,1 Manten. 0,1 Leon o pal 0,1
Salida 0,1 Arc atr 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0,90p) BA (1,10p) SUELO (1,10p) Nota D = VD
Pos 1 0,1 Entrada 0,10 R+S+ volt 0,3
Pos 2 0,1 Lanz x2 0,4 Ru + ve 0,2 .+ Nota E
Vuelos 0,5 Gal+sal 0,2 Danza 0,3
Vuelta 0,1 1/2g+1/2g 0,2 Giro 0,1 .- DED. NEUTRALES
Sal1da 0,1 Manten. 0,1 Leon o pal 0,1
Salida 0,1 Arc atr 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0,90p) BA (1,10p) SUELO (1,10p) Nota D = VD
Pos 1 0,1 Entrada 0,10 R+S+ volt 0,3
Pos 2 0,1 Lanz x2 0,4 Ru + ve 0,2 .+ Nota E
Vuelos 0,5 Gal+sal 0,2 Danza 0,3
Vuelta 0,1 1/2g+1/2g 0,2 Giro 0,1 .- DED. NEUTRALES
Sal1da 0,1 Manten. 0,1 Leon o pal 0,1
Salida 0,1 Arc atr 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
Salto No hay 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
I1 40cm ND 1p I2 80cm ND 2p No caer con los pies primero
Movimientos extra para equilibrio
Jurado D Jurado D Saltos "0"
INIGYM
PROMOGYM 1 8 y 9/10 años
APARATO ELEMENTOS OBSERVACIONES NOTA D
Paloma a caer de espalda sobre una colchoneta de 40cm,
impulso con los dos pies sobre el trampolín
1
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
EN LA BANDA INFERIOR
1- Posiciones 1 y 2 x 5"=0,20
Apoyo en el suelo y:
2- Vuelos adelante y atrás con piernas abiertas y juntando al final
de cada vuelo (juntar delante y atrás) x 3= 0,50
3- Vuelta canaria pies juntos =0,10
4- Impulso atrás mínimo a la horizontal =0,10
5- Recepción en el suelo =0,10
1
80%= 0,8
Barra altura 1,25m Tiempo máx. 1'
1- Voltereta adelante libre, se puede coger debajo =0,10
2-Galope + Sissón ó split 180º=0,20
3- 1/2 giro en passé=0,10
4- Vertical mínimo 45º piernas juntas =0,10
5- Mantenimiento 180º, elementos 4.102 del código =0,10
6- Salida: Rondada, manos en el extremo de la barra =0,10
Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin
requisito y -1p de la nota final (DN)
0,7
80%=0,6
1- Rondada + salto +Voltereta atrás=0,20
2- Rueda + vertical voltereta=0,20
3- Pasaje de danza FIG =0,30
4- Giro 360º sobre una pierna =0,10
5- Puente adelante ó atrás con una ó dos piernas =0,10
MÚSICA OBLIGATORIA ó LIBRE
12X6 metros ó 12X12
El orden de los requisitos es libre
0,9
80%=0,7
Total Nota D 3,6
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
Presentación artística, Composición , Coreografía y Música y Musicalidad según Código FIG.
.- CONTARAN COMO ELEMENTOS A EN BARRA LA ENTRADA DE: SALTO EN EL EXTREMO AGRUPADO Y
LOS SALTOS GIMNÁSTICOS AGRUPADO, GALOPE Y TIJERAS
Paralelas,se permite el uso de trampolín. Altura de la barra 1,25 metros.
TIEMPO MÁXIMO DE BARRA Y SUELO 1 MINUTO
− PENALIZACIÓN TIEMPO APARATOS DE BARRA Y SUELO :
A PARTIR DE 60" PENALIZACIÓN DE 0.10
A PARTIR DE 1´10" MINUTO LOS ELEMENTOS NO SE EVALÚAN NI CONTABILIZAN
La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
Requisitos V.D.
Paloma a caer de espalda sobre una colchoneta de 40cm,
impulso con los dos pies sobre el trampolín
1,00
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ND 100% 1,00
PROMOGYM 1 Trampolines: 1
Altura Colchonetas: 40 cm.
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
No hay 80% ya que el salto es obligatorio
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,20
Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda
flexión de brazos será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
Subir con un pie y luego el otro recibe una penalización de 0,30.
2 0,50
Los vuelos pueden empezar desde un trampolín.
Por falta de amplitud y altura en los vuelos, ver penalizaciones en gráfico
adjunto.
Después de los vuelos la gimnasta puede dejar la banda y hacer 1 o 2 pasos
para realizar la subida a la vuelta canaria. Si la gimnasta no mantiene la
compostura, penaliza 0.10 o 0.30.
3 0,10 Subir con un pie y luego el otro recibe una penalización de 0,30.
4 0,10
5 0,10 Por falta de amplitud y altura en la salida, ver penalizaciones en gráfico adjunto.
1,00 ND 100% 1,00 80% 0,8
GRÁFICOS:Posiciones Vuelos Salida
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y extensión del cuerpo atrás.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO
CONTRARIO AL JURADO PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas
permitidas en el área durante la competencia"
Impulso atrás mínimo a la horizontal
Recepción en el suelo
NOTA D
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* El uso del trampolín está permitido durante todo el ejercicio. El entrenador debe sacarlo antes de la salida.
* Todos los elementos que deban hacerse seguidos, como especifica la normativa, reciben una penalización de 0.50 por impulso suplementario, si la gimnasta realiza una parada
o pausa entre los elementos.
Vuelta canaria pies juntos
PROMOGYM 1 BANDA INFERIOR
Elementos
Posiciones 1 y 2 x 5"
Apoyo en el suelo y:
Vuelos adelante y atrás con piernas abiertas y juntando al final de cada
vuelo (juntar delante y atrás) x 3, apoyo en el suelo y
0-10º : No penalización 0-10º : No penalización
10-30º : - 0.10 p 10-30º : -0.10 p
30-45º : -0.30 p 30-45º : -0.30 p +45º : -0.50
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,10 Durante la realización de la voltereta la gimnasta se puede coger por arriba o por debajo de la barra. Se permite parada. Debe terminarla en posición
de pié.
2 0,20
3 1/2 Giro en passé 0,10
4 0,10
5 0,10 Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin requisito y -1p de la nota final (DN)
6 0,10
0,70 ND 100% 0,7 80% 0,6
GRÁFICOS:Salto #2.102 Elmentos 4.102 Elementos adicionales
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas y con desplazamiento (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
Vertical mínimo 45º piernas juntas
PROMOGYM 1
Altura de la barra 1,25 m.
− Tiempo máximo 1minuto + de 1 minuto penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Elementos
Voltereta adelante libre (se puede coger debajo)
Galope + Sissón ó split 180º
Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código
Salida: Rondada, manos en el extremo de la barra
NOTA D
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,20
Salto sin extensión del cuerpo - 0,30p
La voltereta deben realizarse con brazos y piernas rectas. Si se flexionan tendrá una penalización de 0.10,
0.30 ó 0.50 en función de los grados de flexión de brazos y piernas.
2 0,20
La vertical voltereta debe realizarse con brazos y piernas rectas. Si se flexionan tendrá una penalización de
0.10, 0.30 ó 0.50 en función de los grados de flexión de brazos y piernas. Para ser considerada se debe
marcar la vertical dentro de los 10º. La finalización es a posición de pié.
3 0,30
4 0,10
5 0,10
0,90 ND 100% 0,9 80% 0,70
GRÁFICOS:Giro
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
Pasaje de danza FIG
Pasaje de danza FIG compuesto por dos saltos desde una pierna -leaps o hops- diferentes, (del Código) enlazados directa o
indirectamente (con pasos de carrera, pequeños saltitos desde una pierna, chassé, giros chainé), uno de ellos con split 180º sagital
o frontal, o posición de piernas abiertas laterales (straddle)
• No se permiten saltos desde dos pies (jumps) ni giros ya que son estacionarios. Se permiten los giros chainé (½ giro sobre dos
pies) porque se consideran pasos de desplazamiento.
• Si en el pasaje de danza los saltos desde una pierna -leaps y hops- se realizan como 1er elemento, deben tener recepción con
una pierna.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
Giro 360º sobre una pierna
Puente adelante ó atrás con una ó dos piernas
NOTA D
PROMOGYM 1
12X6 metros (media pista) Música obligatoria/ ó pista completa y música libre
− Tiempo máximo 1 minuto, + de 1 minuto penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni
contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
- El orden de los requisitos es libre
Rondada + salto +Voltereta atrás
Rueda + vertical voltereta
Elementos
PROMOGYM 1
PARALELAS BARRA 1' SUELO 1'
La falta de intento de un elemento o serie PENALIZA:
Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito +
Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito
(excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica
penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito
.+ Valor Dificultad.
Presentación artística: Codigo FIG, no elem. cerca en barra
PA (1p) BA (0,70p) SUELO (0,90p) Nota D = VD
Posici 0,2 Voltereta 0,1 R+S+ Volt 0,2
Vuelos 0,5 Galo+sis 0,2 Ru + ve 0,2 .+ Nota E
Vuelta 0,1 1/2g 0,1 Danza 0,3
Impulso 0,1 Vertical 0,1 Giro 0,1 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Manten. 0,1 Ar.Ad/ atr. 0,1
Salida 0,1
Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (1p) BA (0,70p) SUELO (0,90p) Nota D = VD
Posici 0,2 Voltereta 0,1 R+S+ Volt 0,2
Vuelos 0,5 Galo+sis 0,2 Ru + ve 0,2 .+ Nota E
Vuelta 0,1 1/2g 0,1 Danza 0,3
Impulso 0,1 Vertical 0,1 Giro 0,1 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Manten. 0,1 Ar.Ad/ atr. 0,1
Salida 0,1
Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (1p) BA (0,70p) SUELO (0,90p) Nota D = VD
Posici 0,2 Voltereta 0,1 R+S+ Volt 0,2
Vuelos 0,5 Galo+sis 0,2 Ru + ve 0,2 .+ Nota E
Vuelta 0,1 1/2g 0,1 Danza 0,3
Impulso 0,1 Vertical 0,1 Giro 0,1 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Manten. 0,1 Ar.Ad/ atr. 0,1
Salida 0,1
Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PROMOGYM 2 10 y + años
APARATO ELEMENTOS OBSERVACIONES NOTA D
Paloma
a caer de espalda sobre colchonetas a 80cm
1 trampolín
2
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
1- 1- Posición pies a la banda 5"=0,10 seguido de
Posición escuadra 90º 5"=0,10 apoyo en el suelo y
2- Vuelta canaria con pies juntos=0,10
seguido de
3- Impulso atrás a la horizontal=0,30
4- Vuelos adelante y atrás X 3 (posición de las piernas libre) a
saltar al suelo al final del tercer vuelo vuelo atrás =0,30
0,9
80%=0,7
Tiempo Máximo :1'
1- Voltereta adelante + salto gim A libre=0,20
se puede coger debajo de la barra
2-Galope + Sissón ó split 180º + salto en extensión =0,30
3- 1/2 giro en passé=0,10
4- Vertical mínimo a 10º=0,10
5-Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código =0,10
6- Salida: Rondada manos en el extremo =0,10
Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin
requisito y -1p de la nota final (DN)
0,9
80%=0,7
1- Rondada + salto + cuarta=0,20
2- Rueda + puente atrás de una pierna =0,20
3- Puente adelante con una ó dos piernas=0,10
4-Pasaje de danza FIG =0,30
5- Giro 360º sobre un pie =0,10
6- Paloma de dos piernas =0,10
1.- Si la gimnasta ejecuta QUINTA en lugar de Cuarta NO hay
penalización
MÚSICA OBLIGATORIA ó LIBRE
12X6 metros ó 12x12
1
80%= 0,8
Total Nota D 4,8
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie + 1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
Paralelas,se permite el uso de trampolín. Altura de la barra 1,25 metros.
.- CONTARAN COMO ELEMENTOS A EN BARRA LA ENTRADA DE: SALTO EN EL EXTREMO AGRUPADO Y
LOS SALTOS GIMNÁSTICOS AGRUPADO, GALOPE Y TIJERAS
.- Si la música es la misma que PROMOGYM 1 o INIGYM, pueden actuar dos gimnastas a la vez en la misma pista.
Presentación artística, Composición , Coreografía y Música y Musicalidad según Código FIG.
TIEMPO MÁXIMO DE BARRA Y SUELO 1 MINUTO
− PENALIZACIÓN TIEMPO APARATOS DE BARRA Y SUELO :
A PARTIR DE 60" PENALIZACIÓN DE 0.10
A PARTIR DE 1´10" MINUTO LOS ELEMENTOS NO SE EVALÚAN NI CONTABILIZAN
La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
Requisitos V.D.
Paloma a caer de espalda sobre una colchoneta de 80cm,
impulso con los dos pies sobre el trampolín
2,00
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ND 100% 2,00
PROMOGYM 2Trampolines: 1 tampolín
Altura Colchonetas: 80 cm.
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
No hay 80% ya que el salto es obligatorio
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
0,10
Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda
flexión de brazos será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
Subir con un pie y luego el otro recibe una penalización de 0,30.
0,10
Después de las posiciones la gimnasta puede dejar la banda y hacer 1 o 2
pasos para realizar la subida a la vuelta canaria. Si la gimnasta no mantiene la
compostura, penaliza 0.10 o 0.30.
2 0,10 Subir con un pie y luego el otro recibe una penalización de 0,30.
3 0,30
4 0,30
Por falta de amplitud y altura en los vuelos, ver penalizaciones en gráfico
adjunto.
Por falta de amplitud y altura en la salida, ver penalizaciones en gráfico
adjunto.
0,90 ND 100% 0,9 80% 0,7
GRÁFICOS:Posiciones Vuelos Salida
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y extensión del cuerpo atrás.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
PROMOGYM 2 BANDA INFERIOR
Elementos
Posición pies a la banda 5" seguido de Posición escuadra 90º 5"
apoyo en el suelo y
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO
CONTRARIO AL JURADO PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas
permitidas en el área durante la competencia"
1
Impulso atrás a la horizontal
Vuelos adelante y atrás X 3 (posición de las piernas libre) a saltar al
suelo al final del tercer vuelo vuelo atrás
NOTA D
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* El uso del trampolín está permitido durante todo el ejercicio. El entrenador debe sacarlo antes de la salida.
* Todos los elementos que deban hacerse seguidos, como especifica la normativa, reciben una penalización de 0.50 por impulso suplementario, si la gimnasta realiza una
parada o pausa entre los elementos.
Vuelta canaria pies juntos seguido de
Posición escuadra 90º 5" apoyo en el suelo y
0-10º : No penalización 0-10º : No penalización
10-30º : - 0.10 p 10-30º : -0.10 p
30-45º : -0.30 p 30-45º : -0.30 p +45º : -0.50
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,20
Durante la realización de la voltereta la gimnasta se puede coger por arriba o por debajo de la barra. Se permite parada. Debe terminarla en
posición de pié ya que es considerado un enlace. Si la gimnasta realiza los dos elementos pero NO los enlaza se penaliza con el valor de la serie para
la Nota D. Hay que tener en cuenta que si hay parada total es el valor de la serie pero si es mínima se aplica la penalización de “ritmo pobre en los
enlaces” de 0.10 de la Nota E.
2 0,30
3 1/2 Giro en passé 0,10
4 0,10 Para ser considerado se debe llegar a la vertical o a 10º de la vertical. Debe realizarse a juntar las piernas en la vertical.
5 0,10 Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin requisito y -1p de la nota final (DN)
6 0,10
0,90 ND 100% 0,9 80% 0,7
GRÁFICOS:Salto #2.102 Elmentos 4.102 Elementos adicionales
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas y con desplazamiento (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
PROMOGYM 2
Altura de la barra 1,25 m.
− Tiempo máximo 1minuto + de 1 minuto penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Elementos
Voltereta adelante + salto gim A libre
Galope + Sissón ó split 180º + salto en extensión
Salida: Rondada, manos en el extremo de la barra
NOTA D
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
Vertical mínimo a 10º
Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,20
Salto sin extensión del cuerpo - 0,30p
La cuarta debe realizarse con brazos y piernas rectas. Si se flexionan tendrá una penalización de 0.10,
0.30 ó 0.50 en función de los grados de flexión de brazos y piernas. Para ser considerada se debe marcar
mínimo 45º de la vertical. La finalización es libre.
Si la gimnasta realiza quinta NO hay penalización y cuenta como requisito de composición.
2 0,20
3 0,10
4 0,30
5 0,10
6 0,10
1,00 ND 100% 1,00 80% 0,80
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
Pasaje de danza FIG compuesto por dos saltos desde una pierna -leaps o hops- diferentes, (del Código) enlazados directa o
indirectamente (con pasos de carrera, pequeños saltitos desde una pierna, chassé, giros chainé), uno de ellos con split 180º
sagital o frontal, o posición de piernas abiertas laterales (straddle)
• No se permiten saltos desde dos pies (jumps) ni giros ya que son estacionarios. Se permiten los giros chainé (½ giro sobre dos
pies) porque se consideran pasos de desplazamiento.
• Si en el pasaje de danza los saltos desde una pierna -leaps y hops- se realizan como 1er elemento, deben tener recepción con
una pierna.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
Pasaje de danza FIG
Elementos
Giro 360º sobre un pie
Paloma de dos piernas
NOTA D
PROMOGYM 2
12X6 metros (media pista) Música obligatoria/ ó pista completa y música libre
− Tiempo máximo 1 minuto, + de 1 minuto penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni
contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
- El orden de los requisitos es libre
Rondada + Salto + cuarta
Rueda + puente atrás de una pierna
Puente adelante con una ó dos piernas
PROMOGYM 2
PARALELAS BARRA 1' SUELO 1'
La falta de intento de un elemento o serie PENALIZA:
Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito +
Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito
(excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica
Penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad
Presentación artística: Codigo FIG, no elem. cerca en barra
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1p) Nota D = VD
Po + po 0,2 Volt+ gim 0,2 R+S+ Cua 0,2
Vuelta 0,1 G+sis+ sa 0,3 Ru + pu 0,2 .+ Nota E
Impulso 0,1 1/2g 0,1 Ar.Adel 0,1
Vuelos 0,5 Vertical 0,1 Danza 0,3 .- DED. NEUTRALES
Manten. 0,1 Giro 0,1
Salida 0,1 Paloma 0,1
Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1p) Nota D = VD
Po + po 0,2 Volt+ gim 0,2 R+S+ Cua 0,2
Vuelta 0,1 G+sis+ sa 0,3 Ru + pu 0,2 .+ Nota E
Impulso 0,1 1/2g 0,1 Ar.Adel 0,1
Vuelos 0,5 Vertical 0,1 Danza 0,3 .- DED. NEUTRALES
Manten. 0,1 Giro 0,1
Salida 0,1 Paloma 0,1
Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1p) Nota D = VD
Po + po 0,2 Volt+ gim 0,2 R+S+ Cua 0,2
Vuelta 0,1 G+sis+ sa 0,3 Ru + pu 0,2 .+ Nota E
Impulso 0,1 1/2g 0,1 Ar.Adel 0,1
Vuelos 0,5 Vertical 0,1 Danza 0,3 .- DED. NEUTRALES
Manten. 0,1 Giro 0,1
Salida 0,1 Paloma 0,1
Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PROMOGYM 3 10 y + años
APARATO ELEMENTOS OBSERVACIONES NOTA D
Paloma
Altura del potro, 1,20 m
1 trampolín o doble trampolín (40 cm)
2,40
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
1- Kippe BI=0,10 seguido de
2- Impulso Vuelta de apoyo atrás =0,30 seguido de
3-Impulso atrás a pisar BI posición de la piernas libre =0,10
4- Saltar a la BS, Vuelos adelante y atrás X 3 piernas juntas =0,30
5-Salida vuelo adelante con 1/2 Giro en el 4º vuelo =0,10
todo sin pausa
0,9
80%=0,7
Tiempo Máximo :1' 10"
1- Entrada A=0,10
2- Rueda =0,10
3- SG: Unión de 2 saltos A uno con 180º de split =0,20
4- Salto gim libre diferente a la SG del R.3=0,20
5- Vertical aguantar 2" piernas juntas=0,10
6- Giro 360º sobre una pierna=0,10
7- Salida: Rondada de 1 brazo =0,10
0,9
80%=0,7
1- Rondada + salto + quinta brazos estirados =0,20
2- Paloma 1+ Paloma 2 + voltereta lanzada ó salto vertical rueda
=0,30
3- Pasaje de danza FIG =0,30
4- Giro 540º sobre una pierna =0,20
5- Puente adelante o atrás, libre =0,10
MÚSICA LIBRE TIEMPO MÁXIMO 1'10"
1,1
80%=0,90
Total Nota D 5
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie + 1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
Paralelas,se permite el uso de trampolín. Altura de la barra 1,25 metros.
.- CONTARAN COMO ELEMENTOS A EN BARRA LA ENTRADA DE: SALTO EN EL EXTREMO AGRUPADO Y
LOS SALTOS GIMNÁSTICOS AGRUPADO, GALOPE Y TIJERAS
Presentación artística, Composición , Coreografía y Música y Musicalidad según Código FIG.
TIEMPO MÁXIMO DE BARRA Y SUELO 1´10" MINUTO
− PENALIZACIÓN TIEMPO APARATOS DE BARRA Y SUELO :
A PARTIR DE 1´10" PENALIZACIÓN DE 0.10
A PARTIR DE 1´20" MINUTO LOS ELEMENTOS NO SE EVALÚAN NI CONTABILIZAN
La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
Requisitos V.D.
Paloma
2,40
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ND 100% 2,40
PROMOGYM 3Trampolines: 1 tampolín o doble trampolín (40 cm)
Altura Potro: 1,20 m.
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
No hay 80% ya que el salto es obligatorio
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,10Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda
flexión de brazos será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
2 0,30 Debe haber apoyo durante toda la vuelta.
3 0,10
4 0,30 Por falta de amplitud y altura en los vuelos, ver penalizaciones en gráfico
adjunto.
5 0,10 Por falta de amplitud y altura en la salida, ver penalizaciones en gráfico
adjunto.
0,90 ND 100% 0,90 80% 0,70
GRÁFICOS: Vuelos Salida
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y extensión del cuerpo atrás.
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO
CONTRARIO AL JURADO PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas
permitidas en el área durante la competencia"
Saltar a la BS, Vuelos adelante y atrás X 3 piernas juntas
Salida vuelo adelante con 1/2 Giro en el 4º vuelo
Todo sin pausa
NOTA D
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* El uso del trampolín está permitido durante todo el ejercicio. El entrenador debe sacarlo antes de la salida.
* Todos los elementos que deban hacerse seguidos, como especifica la normativa, reciben una penalización de 0.50 por impulso suplementario, si la gimnasta realiza una parada
o pausa entre los elementos.
Impulso atrás a pisar BI posición de la piernas libre
PROMOGYM 3 BANDA INFERIOR
Elementos
Kippe BI seguido de
Impulso Vuelta de apoyo atrás seguido de
0-10º : No penalización 0-10º : No penalización
10-30º : - 0.10 p 10-30º : -0.10 p
30-45º : -0.30 p 30-45º : -0.30 p +45º : -0.50
No penalización
0-30º : -0.10 p
30-45º : -0.30 p
No hay requisito No VD y -1pto.
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,10 En barra, la entrada de sapo ó spagat frontal, hay que marcar sin apoyar las manos en la barra, para ser considerada. Codigo FIG
2 0,10
3 SG: Unión de 2 saltos A uno con 180º de split 0,20
4 0,20
5 0,10
6 Giro 360º sobre una pierna 0,10
6 0,10
0,90 ND 100% 0,9 80% 0,7
GRÁFICOS: Elementos adicionales
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas y con desplazamiento (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
PROMOGYM 3
Altura de la barra 1,25 m.
− Tiempo máximo 1,10 m.+ de 1,10 m. penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Elementos
Entrada A
Rueda
Salida: Rondada de 1 brazo
NOTA D
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
Salto gimnástico libre diferente a la SG del R.3
Vertical aguantar 2" piernas juntas
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,20
Salto sin extensión del cuerpo - 0,30p
La quinta debe realizarse con brazos y piernas rectas. Si se flexionan tendrá una penalización de 0.10, 0.30
ó 0.50 en función de los grados de flexión de brazos y piernas. Para ser considerada debe marcar la vertical
dentro de los 10º. La finalización es libre.
2 0,30
La vertical voltereta debe realizarse con brazos y piernas rectas. Si se flexionan tendrá una penalización de
0.10, 0.30 ó 0.50 en función de los grados de flexión de brazos y piernas. Para ser considerada se debe marcar
la vertical dentro de los 10º. La finalización es a posición de pié.
3 0,30
4 0,20
5 0,10
1,10 ND 100% 1,10 80% 0,90
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICOPresentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
PROMOGYM 312X12 metros. Música libre
− Tiempo máximo 1,10 m. + de 1,10 m. penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
Rondada + Salto + quinta quinta brazos estirados
Paloma 1+ Paloma 2 + voltereta lanzada ó salto vertical rueda
Pasaje de danza FIG
NOTA D
Pasaje de danza FIG compuesto por dos saltos desde una pierna -leaps o hops- diferentes, (del Código) enlazados directa o
indirectamente (con pasos de carrera, pequeños saltitos desde una pierna, chassé, giros chainé), uno de ellos con split 180º sagital o
frontal, o posición de piernas abiertas laterales (straddle)
• No se permiten saltos desde dos pies (jumps) ni giros ya que son estacionarios. Se permiten los giros chainé (½ giro sobre dos pies)
porque se consideran pasos de desplazamiento.
• Si en el pasaje de danza los saltos desde una pierna -leaps y hops- se realizan como 1er elemento, deben tener recepción con una
pierna.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
Giro 540º sobre una pierna
Puente adelante o atrás, libre
PROMOGYM 3
PARALELAS BARRA 1'10" SUELO 1'10"
La falta de intento de un elemento o serie PENALIZA:
Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito +
Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito
(excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica
penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito
.+ Valor Dificultad.
Presentación artística: Codigo FIG, no elem. cerca en barra
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1,1p) Nota D = VD
Kippe 0,1 Entrada 0,1 R+S+ qui 0,2
Vuelta 0,1 Rueda 0,1 Pa+pa+vo 0,3 .+ Nota E
Pisar 0,1 Danza 0,2 Danza 0,3
Vuelos 0,5 Salto B 0,2 Giro 0,2 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Vertical 0,1 Arc ad/atr 0,1
Giro 0,1
Salida 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1,1p) Nota D = VD
Kippe 0,1 Entrada 0,1 R+S+ qui 0,2
Vuelta 0,1 Rueda 0,1 Pa+pa+vo 0,3 .+ Nota E
Pisar 0,1 Danza 0,2 Danza 0,3
Vuelos 0,5 Salto B 0,2 Giro 0,2 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Vertical 0,1 Arc ad/atr 0,1
Giro 0,1
Salida 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1,1p) Nota D = VD
Kippe 0,1 Entrada 0,1 R+S+ qui 0,2
Vuelta 0,1 Rueda 0,1 Pa+pa+vo 0,3 .+ Nota E
Pisar 0,1 Danza 0,2 Danza 0,3
Vuelos 0,5 Salto B 0,2 Giro 0,2 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Vertical 0,1 Arc ad/atr 0,1
Giro 0,1
Salida 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
APARATO ELEMENTOS OBSERVACIONES NOTA D
SALTO FIG
1 salto
Altura del potro, 1,25m
1 trampolín
Según
valor código
1- Kippe BI o BS =0,10
2- Elemento con 180º Giro valor código (se permiten entradas, salidas y
elementos de vuelo)=0,30
3- 1 cambio de banda valor código =0,30
4- Vuelta de plantas carpada piernas juntas y estiradas, o Vuelta atrás =0,10
5- Salida mínimo A valor código =0,10
R.3 Cambio de banda. Está permitida la entrada (ej.
Pídola)
0,9
80%=0,7
Tiempo Máximo :1' 10"
1- Elemento acrobático ad/lat con o sin vuelo valor código =0,10
2- Elemento acrobático atrás con o sin vuelo valor código =0,10
3- Salto split 180º elm 2.102 + salto agrupado =0,20
4- Giro 360º sobre una pierna =0,10
5- Salto gim libre diferente a la SG del R.3=0,20
6- Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código =0,10
7- Salida mínimo A valor código =0,10
Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5)
Sin valor, sin requisito y -1p de la nota final (DN)
0,9
80%=0,7
1- Elemento acrobático ad/lat con o sin vuelo valor código =0,20
2-Elemento acrobático atrás con o sin vuelo valor código dentro de una serie
=0,30
3- Pasaje de danza FIG = 0,30
4- Giro 540º sobre una pierna =0,20
5- Salida mínimo A valor código =0,20
MÚSICA LIBRE TIEMPO MÁXIMO 1' 10"
ORDEN DE LOS REQUISITOS LIBRE1,2
80%= 1
Total Nota D 3 + valor salto
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie + 1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
.- CONTARAN COMO ELEMENTOS A EN BARRA LA ENTRADA DE: SALTO EN EL EXTREMO AGRUPADO Y
LOS SALTOS GIMNÁSTICOS AGRUPADO, GALOPE Y TIJERAS
Presentación artística, Composición , Coreografía y Música y Musicalidad según Código FIG.
Paralelas,se permite el uso de trampolín. Altura de la barra 1,25 metros.
TIEMPO MÁXIMO DE BARRA Y SUELO 1´10" MINUTO
− PENALIZACIÓN TIEMPO APARATOS DE BARRA Y SUELO :
A PARTIR DE 1´10" PENALIZACIÓN DE 0.10
A PARTIR DE 1´20" MINUTO LOS ELEMENTOS NO SE EVALÚAN NI CONTABILIZAN
PROMOGYM 4 10 y + años
La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMO
5,00
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
PROMOGYM 4 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: 1
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 5,00 80% 4,00
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,10Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda
flexión de brazos será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
2 0,30
Vale la entrada, la salida y elemento con vuelo de una banda a otra.
Ejemplos: vertical con medio giro, medio giro-kippe, filé, salida vuelo o poltrón con
medio giro.
3 0,30 Está permitida la entrada (ej. Pídola)
4 0,10 La gimnasta no recibe penalización por impulso vacío ya que es un requisito de
composición. La vuelta atrás es al apoyo.
5 0,10
0,90 ND 100% 0,90 80% 0,70
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO
CONTRARIO AL JURADO PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas
en el área durante la competencia"
Ejemplo: Si realiza vuelo con medio giro a caer al suelo, vale como salida y
como elemento con 180º de giro. Al menos el vuelo debe estar a 30º de la
horizontal o más alto para no recibir penalización; si está a 45º recibe una
penalización de 0.30 (jurado E).
Vuelta de plantas carpada piernas juntas y estiradas, o Vuelta atrás
Salida mínimo A valor código
NOTA D
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* El uso del trampolín está permitido durante todo el ejercicio. El entrenador debe sacarlo antes de la salida.
* Todos los elementos que deban hacerse seguidos, como especifica la normativa, reciben una penalización de 0.50 por impulso suplementario, si la gimnasta realiza una parada
o pausa entre los elementos.
1 cambio de banda valor código
PROMOGYM 4EN TODOS LOS APARATOS, UN ELEMENTO PUEDE CUBRIR MÁS DE UN REQUISITO.
EL ORDEN DE LOS ELEMENTOS ES LIBRE.
Elementos
Kippe BI o BS
Elemento con 180º Giro valor código (se permiten entradas, salidas y
elementos de vuelo)
Requisitos RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,10
2 0,10
3 Salto split 180º elm 2.102 + salto agrupado 0,20
4 Giro 360º sobre una pierna 0,10
5 0,20
6 Mantenimiento 180º, elmentos 4.102 del código 0,10 Mantenimiento 180º: Hasta 135º (-.1/.3) Por debajo de 135º (-.5) Sin valor, sin requisito y -1p de la nota final (DN)
6 0,10 La salida de rondada sin manos cumple el requisito de salida A
0,90 ND 100% 0,9 80% 0,7
GRÁFICOS: Elementos adicionales
En barra, la entrada de sapo ó spagat frontal, hay que marcar sin apoyar las manos en la barra, para ser considerada. Codigo FIG
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas y con desplazamiento (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
PROMOGYM 4
Altura de la barra 1,25 m.
− Tiempo máximo 1,10 m.+ de 1,10 m. penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Elementos
Elemento acrobático ad/lat con o sin vuelo valor código
Elemento acrobático atrás con o sin vuelo valor código
Salida mínimo A valor código
NOTA D
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
Las posiciones de mantenimiento (verticales) y rodamientos SI valen como elementos acrobáticos.
Pueden estar dentro de la misma serie.
Salto gimnástico libre diferente a la SG del R.3
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 0,20
Pueden estar dentro de la misma serie.
Ejemplo: Paloma – rondada – flic flac cumple Requisito de composición 1 y 2.
El LEÓN sí vale como elemento acrobático, pero con evidente fase de vuelo. Si no hay fase de vuelo se
considera voltereta y no tiene VD.
2 0,30
Valdría la quinta con medio giro, con giro y con giro y medio (A) y con doble giro (B). Esto es una
EXCEPCIÓN ya que los roles NO pueden usarse como elementos acrobáticos dentro de una serie, según
criterio FIG.
3 0,30
4 0,20
5 0,20
* La salida es la última línea acrobática que cuenta (considerar el mayor VD). Se considera que no hay salida si
se hace una sola línea acrobática.
* Una línea acrobática está compuesta como mínimo por un elemento con vuelo sin apoyo de manos y
mortal no tiene recepción con pies primero.
Ha de ser un elemento acrobático diferente a los realizados en requisitos 1 y 2. La repetición de un elemento
lo anula como VD y por tanto como Requisito. Sí se puede repetir un elemento acrobático para enlazarlo con el
elemento A que se exige para cumplir el requisito 5.
1,20 ND 100% 1,20 80% 1,00
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
En todas las categorías en los aparatos de BARRA y SUELO se exigen los requisitos de enlaces, presentación artística, coreografía y composición” establecidos en el Código FIG 2013.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
PROMOGYM 412X12 metros. Música libre
− Tiempo máximo 1,10 m. + de 1,10 m. penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
Elemento acrobático ad/lat con o sin vuelo valor código
Elemento acrobático atrás con o sin vuelo valor código dentro de una
serie
Pasaje de danza FIG
NOTA D
Pasaje de danza FIG compuesto por dos saltos desde una pierna -leaps o hops- diferentes, (del Código) enlazados directa o
indirectamente (con pasos de carrera, pequeños saltitos desde una pierna, chassé, giros chainé), uno de ellos con split 180º sagital o
frontal, o posición de piernas abiertas laterales (straddle)
• No se permiten saltos desde dos pies (jumps) ni giros ya que son estacionarios. Se permiten los giros chainé (½ giro sobre dos pies)
porque se consideran pasos de desplazamiento.
• Si en el pasaje de danza los saltos desde una pierna -leaps y hops- se realizan como 1er elemento, deben tener recepción con una
pierna.
* La falta de intento de un elemento o serie penaliza: Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente realizar.
* Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito + Valor Dificultad.
* Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito (excepto pasajes danza en suelo)
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
Giro 540º sobre una pierna
Salida mínimo A valor código
PROMOGYM 4
PARALELAS BARRA 1'10"
La falta de intento de un elemento o serie PENALIZA:
Valor elemento o serie + 1 punto por falta requisito +
Valor Dif. Elemento(s) + 1 punto por cada elemento que no intente
Serie NO enlazada penaliza: Valor serie +1 punto por la falta de requisito
(excepto pasajes danza en suelo)
Elemento NO considerado por faltas de ejecución técnica
penaliza: Valor del elemento o serie + 1 punto por falta requisito
.+ Valor Dificultad.
Presentación artística: Codigo FIG, no elem. cerca en barra
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1,1p) Nota D = VD
Kippe 0,1 Acro ad 0,1 Acro ad. 0,1
180º 0,3 Acro atr. 0,1 Acro atr. 0,3 .+ Nota E
Camb banda
0,3Danza 0,2 Danza 0,5
Vuelta 0,1 Giro 0,1 Giro 0,2 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Gim B 0,2 Salida A 0,1
Manten. 0,1
Salida A 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1,1p) Nota D = VD
Kippe 0,1 Acro ad 0,1 Acro ad. 0,1
180º 0,3 Acro atr. 0,1 Acro atr. 0,3 .+ Nota E
Camb banda
0,3Danza 0,2 Danza 0,5
Vuelta 0,1 Giro 0,1 Giro 0,2 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Gim B 0,2 Salida A 0,1
Manten. 0,1
Salida A 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
PA (0.9p) BA (0,90p) SUELO (1,1p) Nota D = VD
Kippe 0,1 Acro ad 0,1 Acro ad. 0,1
180º 0,3 Acro atr. 0,1 Acro atr. 0,3 .+ Nota E
Camb banda
0,3Danza 0,2 Danza 0,5
Vuelta 0,1 Giro 0,1 Giro 0,2 .- DED. NEUTRALES
Salida 0,1 Gim B 0,2 Salida A 0,1
Manten. 0,1
Salida A 0,1 Nota Final
Ejecución Artístico Nota E
SUELO 1'10"
PROMOGYM 5 16 y +
APARATO ELEMENTOS OBSERVACIONES NOTA D
Salto FIG
1 salto
Altura del potro, 1,25m
1 trampolín
Según
valor código
REQUISITOS DE COMPOSICIÓN (RC) 4 x 0.50 c/u
1- Elemento con giro EL mínimo 180º (vale entrada o salida)
2- Elemento circular cerca de la banda sin vuelo
3- Elemento con vuelo con cambio de banda (BS a BI o viceversa)
4- Salida
. sin salida - recibe 0.00 P.
. salida A - recibe 0.30 P.
. salida B o mayor - recibe 0.50 P.
VALOR DE DIFICULTAD (VD)
5 elementos de mayor dificultad + salida (total=6 elementos)
Valor de los elementos: A = 0.10
B = 0.20
C = 0.30
Ejecución Código FIG
Según
valor código
REQUISITOS DE COMPOSICIÓN (RC) 5 x 0.50 c/u
1- Serie de danza: dos elementos de danza diferentes uno de ellos un salto (jump, leap o
hop) con 180º de separación de piernas antero-posterior o lateral.
2- Giro del grupo 3
3- Serie acrobática: mínimo dos elementos acrobáticos, uno (1) con fase de vuelo
4- Elementos acrobáticos con/sin fase de vuelo en diferentes direcciones: adelante/lateral y
atrás
5- Salida: . sin salida recibe 0.00 P. / salida A -0.30 P / salida B o mayor - 0.50 P.
*Volteretas y verticales si se pueden usar para cubrir RC
**Los RC 1 al 4 se deben realizar sobre la barra
VALOR DE DIFICULTAD (VD)
5 elementos de mayor dificultad + salida. Máximo 3 elementos
acrobáticos y mínimo 3 de danza
Valor de los elementos: A = 0.10 / B= 0.2 / C = 0.30
• Duración del ejercicio: máximo 1:30 minutos
EJECUCIÓN, PRESENTACIÓN ARTÍSTICA Y DEDUCCIONES
ESPECÍFICAS DEL APARATO
• Según Código FIG
Según
valor código
REQUISITOS DE COMPOSICIÓN (RC) 5 x 0.50 c/u
1- Pasaje de danza: dos elementos de danza diferentes uno de ellos un salto (leap o hop) con
180º de separación de piernas antero-posterior o lateral
2- Una línea acrobática con dos mortales diferentes
3- Mortales en diferentes direcciones: adelante/lateral y atrás
4- Mortal extendido adelante o atrás con/sin giro
5- Salida: último mortal o línea acrobática con mortales
. sin salida - recibe 0.00 P.
. salida A - recibe 0.30 P.
. salida B o mayor - recibe 0.50 P.
* El número máximo de líneas acrobáticas es 3
VALOR DE DIFICULTAD (VD)
5 elementos de mayor dificultad + salida. Máximo 3 elementos
acrobáticos y mínimo 3 de danza
Valor de los elementos: A = 0.10 / B = 0.20 / C = 0.30
MÚSICA LIBRE TIEMPO MÁXIMO 1',30"
EJECUCIÓN y PRESENTACIÓN ARTÍSTICA
DEDUCCIONES ESPECÍFICAS DEL APARATO
• Según Código FIG
Según
valor código
EJERCICIO CORTO – PARALELAS, BARRA Y SUELO.- Deducción Neutral, sobre la nota final(panel D) cuando se realizan
5 o más elementos sin deducción
4 elementos - 4.00 P
2-3 elementos - 6.00 P
1 elemento - 8.00 P
Si no se realizan elementos - 10.00 P
El criterio aplicación ejercicio corto es sobre el nº de Valores de Dificultad total realizado, independientemente de la regla del nº mín. de elementos de danza y el nº máx. de elementos
acrobáticos.
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMO
5,00
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
PROMOGYM 5 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: 1
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 5,00 80% 4,00
Requisitos REQUISITOS DE COMPOSICIÓN (RC) 4 x 0.50 c/u V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Elemento con giro EL mínimo 180º (vale entrada o salida) 0,50
2 Elemento circular cerca de la banda sin vuelo 0,50
4Elemento con vuelo con cambio de banda (BS a BI o
viceversa)0,50
5
Salida
. sin salida - recibe 0.00 P.
. salida A - recibe 0.30 P.
. salida B o mayor - recibe 0.50 P.
0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
1,80/2,00
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
PROMOGYM 5
VALOR DE DIFICULTAD (VD)
5 elementos de mayor dificultad + salida (total=6 elementos)
Valor de los elementos: A = 0.10
B = 0.20
C = 0.30
Ejecución Código FIG
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1
PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos REQUISITOS DE COMPOSICIÓN (RC) 5 x 0.50 c/u V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1
Serie de danza: dos elementos de danza diferentes uno de
ellos un salto (jump, leap o hop) con 180º de separación de
piernas antero-posterior o lateral.
0,50 **Los RC 1 al 4 se deben realizar sobre la barra
2 Giro del grupo 3 0,50
3Serie acrobática: mínimo dos elementos acrobáticos, uno (1)
con fase de vuelo 0,50 *Volteretas y verticales si se pueden usar para cubrir RC
4Elementos acrobáticos con/sin fase de vuelo en diferentes
direcciones: adelante/lateral y atrás0,50
5 Salida: . sin salida recibe 0.00 P. / salida A -0.30 P / salida
B o mayor - 0.50 P.0,30/0,50
El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
2,3,/2,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
PROMOGYM 5
5 elementos de mayor dificultad + salida. Máximo 3 elementos acrobáticos y mínimo 3 de danza
Valor de los elementos: A = 0.10 / B= 0.2 / C = 0.30
• Duración del ejercicio: máximo 1:30 minutos
EJECUCIÓN, PRESENTACIÓN ARTÍSTICA Y DEDUCCIONES ESPECÍFICAS DEL APARATO
• Según Código FIG
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
Requisitos REQUISITOS DE COMPOSICIÓN (RC) 5 x 0.50 c/u V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1
Pasaje de danza: dos elementos de danza diferentes uno de ellos
un salto (leap o hop) con 180º de separación de piernas antero-
posterior o lateral
0,50
2 Una línea acrobática con dos mortales diferentes 0,50
3 Mortales en diferentes direcciones: adelante/lateral y atrás 0,50
4 Mortal extendido adelante o atrás con/sin giro 0,50
5
Salida: último mortal o línea acrobática con mortales
. sin salida - recibe 0.00 P.
. salida A - recibe 0.30 P.
. salida B o mayor - recibe 0.50 P.
0,30/0,50
2,3,/2,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
−Otros requisitos según Junior FIG
PROMOGYM 5
VALOR DE DIFICULTAD (VD)
5 elementos de mayor dificultad + salida. Máximo 3 elementos acrobáticos y mínimo 3 de danza
Valor de los elementos: A = 0.10 / B = 0.20 / C = 0.30
MÚSICA LIBRE TIEMPO MÁXIMO 1',30"
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
PROMOGYM No hay 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
P1 40cm ND 1p P2 80cm ND 2p P3 1,20m ND 2,40p P4 1,25m ND FIG No caer con los pies primero
Movimientos extra para equilibrio
Jurado D Jurado D Saltos "0"
Salto
PROGRAMA TÉCNICO BASE / VÍA OLÍMPICA 2016. Aprobado Junta Directiva 13/11/2015
PROGRAMA TÉCNICO NACIONAL GAF 2015
NIVEL CATEGORÍA EDAD Edad de referencia
NIVEL 1 ÚNICA 7/8/9 AÑOS (Nacidas 2007/08/09) 7-8 años
NIVEL PEQUEÑAS SUB 11 11 AÑOS Y MENOS (Nacidas 2005 o posteriores) 8-9 años
2 MAYORES 12 AÑOS Y MAS (Nacidas 2004 ó anteriores)
NIVEL PEQUEÑAS SUB 11 11 AÑOS Y MENOS (Nacidas 2005 o posteriores) 9-10 años
3 MAYORES 12 AÑOS Y MAS (Nacidas 2004 ó anteriores)
NIVEL PEQUEÑAS SUB 11 11 AÑOS Y MENOS (Nacidas 2005 o posteriores) 10-11 años
4 MAYORES 12 AÑOS Y MAS (Nacidas 2004 ó anteriores)
NIVEL 5 BENJAMÍN HASTA 11 AÑOS (Nacidas 2005 o posteriores) 10-11 años
NIVEL 6 ALEVÍN HASTA 13 AÑOS (Nacidas en 2003 o posteriores) 11-12 años
NIVEL 7 INFANTIL HASTA 15 AÑOS (Nacidas en 2001 o posteriores) 12-13 años
NIVEL 8 JUVENIL EDAD LIBRE 13-14 años
NIVEL 9 JÚNIOR OLÍMPICO 14 - 15 AÑOS (Nacidas en 2001 y 2002) 14-15 años
NIVEL 10 SENIOR OLÍMPICO 16 AÑOS Ó MÁS (Nacidas en 2000 ó anteriores) 16 y +
NIVELES BASE 7/11 AÑOS
NIVELES VÍA OLÍMPICA 10/14 AÑOS
NIVEL INTERNACIONAL JUNIOR 14/15 AÑOS
NIVEL INTERNACIONAL SENIOR 16 AÑOS Y +
Federaciones Autonómicas: Base y Vía Olímpica
Clubes: Base (N1, N2, N3 y N4) - Alevín (N6) - ABSOLUTA (FIG mínimo 80% Nivel 7)
Copa de España: ABSOLUTA (FIG mínimo 80% Nivel 7)
NIVEL 1
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D 80%
Paloma / Potro altura 1,00 metro
1 trampolín o doble trampolín (40 cm)
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
2,40 P 2,40 2,40
BANDA INFERIOR
1- Posiciones básicas 1, 2, 3, 4 y 5 mantenimiento c/u 2"-1"-1"-1"-2" en el orden
del gráfico, apoyo en el suelo (5A)
2- Vuelos adelante y atrás x 3 (3A) al final del 3º vuelo adelante, seguido
3- Vuelta canaria pies juntos al apoyo a la banda (A). Pausa para
4- Impulso atrás min. 45º (A)
5- Bajada atrás flexionando las piernas antes de llegar a la colchoneta, a la
subida 1/2 giro pasando por presa mixta, cambiar la otra presa para que las dos
queden a dorsal y saltar a la colchoneta para estacionar.(A)
Máximo
8 A
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y
extensión del cuerpo atrás.
5 x 0.50 = 2.50 P. 0.80 P. 3,30 P. 2,60
1- SG: Según normativa FIG, máximo valor A (2A) + salto split # 2.102 (A) los 3
saltos en la misma línea, el #2.102 tiene que ejecutarse solo, no en la SG.
Total mínimo 2 saltos con split.
2- Giro de 180º sobre un pie (A)
3- Subir a marcar la vertical (posición libre) (A)
4- Rueda lateral (A)
5- Salida: Rondada (manos a el extremo de la barra) (A)
7 A
+ entrada
A − Entrada A
− Tiempo máximo 50"
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
5 x 0.50 = 2.50 P. 0.80 P. 3,30 2,60
1- Pasaje de danza de 2 saltos gimnásticos A , según normativa FIG (2A)
2- Giro 360º sobre un pie (A)
3- Rondada flik-flak con pies juntos seguido de salto en extensión y quinta sin
flexionar brazos ni piernas (3A)
4- Paloma de 1 pierna seguida de paloma de dos piernas, seguida de impulsión y
rueda lateral (3A)
5- Salto gimnástico carpa piernas abiertas X 2 (seguidos) #1.107 (1) (A)
Máximo
8 A− Tiempo máximo 50"
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
5 x 0.50 = 2.50 P. 0.80 P. 3,30 2,60
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
− LA FALTA DE UNA SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DE LA SERIE ( REQUISITO EN LA NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL VER ANEXO (ÚLTIMA HOJA)
− NO SE PUEDEN SUPLIR LOS ELEMENTOS OBLIGATORIOS POR OTROS (NO SE CONTARA SU VALOR)
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO
PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Paloma - 1 salto
2,40
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
ND 100% 2,40
NIVEL 1 Trampolines: 1 o doble trampolín (40 cm)
Altura del potro: 1,00 metro
No hay 80% ya que el salto es obligatorio
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
Salto Nota D = 2,40 No hay 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
No caer con los pies primero
– Falta de rotación
1 trampolín o doble tram.
Movimientos extra para equilibrio
Jurado D Jurado D Saltos "0"
NIVEL 1 Paloma (#1.00) Altura 1,00m
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
11- Posiciones básicas 1, 2, 3, 4 y 5 mantenimiento c/u 2"-1"-
1"-1"-2" en el orden del gráfico, apoyo en el suelo (5A)3A 0,50
Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda
flexión de brazos será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
2Vuelos adelante y atrás x 3 (3A) al final del 3º vuelo
adelante, seguido de:3A 0,50
Los vuelos pueden ser con piernas juntas o separadas y siempre con piernas
extendidas
3Vuelta canaria pies juntos al apoyo a la banda (A). Pausa
para1A 0,50 La vuelta atrás se ejecuta al final del 3º vuelo, sin apoyar los pies en el suelo
4 Impulso atrás min. 45º (A) 1A 0,50El impulso atrás a 45º puede ser con piernas juntas o separadas
5
Bajada atrás, flexionando las piernas antes de llegar a la
colchoneta, a la subida 1/2 giro pasando por presa mixta,
cambiar la otra presa para que las dos queden a dorsal y
saltar a la colchoneta para estacionar.(A)
1A 0,50
Opciones para la bajada atrás antes de la salida:
1- Directamente la salida
2- Vuelta a la banda con vuelta canaria y pausa antes de la salida.
3- Vuelta a la banda sin vuelta, llegar al apoyo y pausa antes de la salida
La flexión de piernas es obligatoria hasta que se ha pasado por debajo de la BI,
para el vuelo ascendente y el medio giro es opcional, se puede hacer con las
piernas extendidas o flexionadas, el uso de colchoneta para la recepción es
obligatorio si no se aplicara la deducción de -0,50
El impulso/bajada atrás para la salida no penaliza el ángulo de despegue.
El cambio de manos pasando por presa mixta (no agarrando) es obligatorio, si
no, la salida no se considera ya que es diferente
Máximo 8 elementos (7+la salida) 0,80 2,50 ND 100% 3,30 80% 2,60
GRÁFICOS: Despegue 45º
Salida
Vuelos: el vuelo atrás debe ser con obertura y extensión del cuerpo atrás.
Posiciones
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO EN PARALELAS SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
* Para todas las entradas (aunque sean vuelos o Kippes) el uso del trampolín está permitido. El entrenador debe sacarlo inmediatamente.
NIVEL 1
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO
PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
0-10º : No penalización 0-10º : No penalización
10-30º : - 0.10 p 10-30º : -0.10 p
30-45º : -0.30 p 30-45º : -0.30 p +45º : -0.50
NIVEL 1 Paralelas
Requisitos de Composición (CR) 2,50p POSICIONES DESPEGUE VUELOS SALIDA
– Vuelo vacío 0,50 – Vuelo intermediario 0,50
– Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
2- Vuelos adelante y atrás x 3 (3A) al final del 3º vuelo – Ajuste de presas 0,10 – No intento de salida* 0.50 0,50
adelante, seguido – Rozar el aparato con los pies 0,30 Todos los elementos de paralelas se deben realizar
3- Vuelta canaria pies juntos al apoyo a la banda (A). – Rozar la colchoneta 0,50 con brazos estirados. Toda flexión de brazos será
Pausa para – Golpe en el aparato con los pies 0,50 penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
4- Impulso atrás min. 45º (A) – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00
5- Bajada atrás, flexionando las piernas antes de llegar – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
a la colchoneta, a la subida 1/2 giro cambiando a presa mixta, – Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
cambiar la otra presa para que las dos queden a dorsal y – Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ej.Corto: − PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
saltar a la colchoneta para estacionar.(A) – Insuficiente extensión en las kippes 0,10 deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
VD (MÁX. 8A)
RC
Nota D
DEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
VD (MÁX. 8A)
RC
Nota D
DEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
VD (MÁX. 8A)
RC
Nota D
DEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
1- Posiciones básicas 1, 2, 3, 4 y 5 mantenimiento c/u 2"-1"-
1"-1"-2" en el orden del gráfico, apoyo en el suelo (5A)
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
Nota E
Nota E
Nota E
Deducciones específicas Jurado E
JURADO D
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
0-10º : No penalización 0-10º : No penalización
10-30º :0.10 p 10-30º :0.10 p
30-45º :0.30 p 30-45º :0.30 p +45º :0.50 p
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1
SG: Según normativa FIG, máximo valor A (2A) + salto
split # 2.102 (A) los 3 saltos en el mismo pasaje de danza
(misma línea)
3A 0,50
El salto #2.102 tiene que ejecutarse solo, no en la SG. Se permite pausa o pequeños movimientos coreográficos.
Total mínimo 2 saltos con split
Los 3 elementos en la misma línea, sin pasos hacia atrás.
2 Giro de 180º sobre un pie (A) 2A 0,50 La pierna libre en posición libre
3 Subir a marcar la vertical (posición libre) (A) 1A 0,50 Se puede hacer como entrada con valor código A y siempre en posicion longitudinal
4 Rueda lateral (A) 1A 0,50
5 Salida: Rondada (manos a el extremo de la barra) (A) 1A 0,50 El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la deducción de -0,50
Máximo 8 elementos (7+la salida) 0,80 2,50 ND 100% 3,30 80% 2,60
GRÁFICOS:Salto #2.102 Rueda Vertical Elementos adicionales solo para niveles 1,2,3
Giro 108º
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas y con desplazamiento (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 1
− Entrada A
− Tiempo máximo 50" + de 50" penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
NIVEL 1 BARRA
− Entrada A 0,10
− Tiempo máximo 50" 0,10 cv
el #2.102 tiene que ejecutarse solo, no en la SG. Total mínimo 2 saltos con split. Orden libre + de 50" penalización de 0,10 de nota final 0,10
2- Giro de 180º sobre un pie (A) + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan 0,10
3- Subir a marcar la vertical (posición libre) (A) − Tiene que haber un movimiento cerca de la barra 0,10
4- Rueda lateral (A) − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
5- Salida: Rondada (manos a el extremo de la barra) (A) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE 0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Rondada manos extr.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Rondada manos extr.
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Rondada manos extr.
TOTAL NOTA D
CR
2- 1/2Giro
TOTAL NOTA D
ARTÍSTICO
0,50
1.00 p
Deducciones específicas Jurado D
– No intento de salida
1- Danza A+A y # 2.102
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
o sin entrada
EJECUCIÓN
0,3
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
NOTA FINAL
4- Rueda
4- Rueda
1- Danza A+A y # 2.102
2- 1/2Giro
4- Rueda
2- 1/2Giro
EJECUCIÓNCR TOTAL NOTA E
NOTA FINAL3- Vertical
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA ECR EJECUCIÓN
1- Danza A+A y # 2.102
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
ARTÍSTICO3- Vertical
ARTÍSTICO
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
– Agarrarse a la barra para no caerse
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
NOTA FINAL3- Vertical
TOTAL NOTA E
– Execivo impulso de brazos para los elementos
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
• Puntas de los pies relajados, girados
Deducciones específicas Jurado E
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
– Caída
0,10 - 0,30 - 0,50
1,00
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- SG: Según normativa FIG, máximo valor A (2A) + salto split # 2.102 (A) los 3 saltos en la misma línea,
Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1Pasaje de danza de 2 saltos gimnásticos A , según
normativa FIG (2A) 2A 0,50
2 Giro 360º sobre un pie (A) 1A 0,50
3Rondada flik-flak con pies juntos seguido de salto en
extensión y quinta sin flexionar brazos ni piernas (3A)3A 0,50 Salto sin extensión del cuerpo - 0,30p
4Paloma de 1 pierna seguida de paloma de dos piernas,
seguida de impulsión y rueda lateral (3A)3A 0,50
5Salto gimnástico carpa piernas abiertas X 2 (seguidos)
#1.107 (1) (A)1A 0,50
Máximo 8 elementos 0,80 2,50 ND 100% 3,30 80% 2,60
GRÁFICOS:Salto #1.107 Giro
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICOPresentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 1 − Tiempo máximo 50" + de 50" penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
NIVEL 1 SUELO
– Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
2- Giro 360º sobre un pie (A) − Tiempo máximo 50" – Misma posición de salida antes de las acrobacias 0,10 cv – Piernas separadas en la recepción
3- Rondada flik-flak con pies juntos seguido de salto en extensión y + de 50" penalización de 0,10 de nota final 0,10 cv
quinta sin flexionar brazos ni piernas (3A) + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4- Paloma de 1 pierna seguida de paloma de dos piernas, seguida − Tiene que haber un movimiento cerca del suelo. 0,10 cv - 0,10 cv
de impulsión y rueda lateral (3A) − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,10 cv
5- Salto gimnástico carpa piernas abiertas X 2 (seguidos) #1.107 (1) (A) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE – Insuficiente split en los elementos de danza/acro 0,10 - 0,30 cv
0,50
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG 2A+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 360º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- ff+quinta
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- Pal1+Pal2
Música de fondo 0.5 5- Carpa x2
Sincro con el final 0.1
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG 2A+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 360º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- ff+quinta
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- Pal1+Pal2
Música de fondo 0.5 5- Carpa x2
Sincro con el final 0.1
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG 2A+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 360º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- ff+quinta
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- Pal1+Pal2
Música de fondo 0.5 5- Carpa x2
Sincro con el final 0.1
Deducciones específicas Jurado E
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Postura del cuerpo en la recepción
CR TOTAL NOTA E
– Impulsión fuera de la línea No DV, CV, CR
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
TOTAL NOTA D
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
0,30 NF
Deducciones específicas Jurado D
0,10 - 0,30 cv
0,10 - 0,30 cv
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Deducciones específicas Jurado E
– Ejercicio empieza directamente a la acro
1- Pasaje de danza de 2 saltos A , según normativa FIG (2A)
0,10 cv
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL – No intento de salida
– Falta de presentación al Jurado D
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
CR TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
EJECUCIÓN
EJECUCIÓN
ARTÍSTICO
ARTÍSTICO NOTA FINAL
ARTÍSTICO NOTA FINAL
NOTA FINAL
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
CR TOTAL NOTA EEJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
NIVEL 2
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Paloma #1.00, Medio #1.20 o Rondada ff #1.40 (valor 2,60p)
Pequeñas: 1 trampolín. Potro 1.00 m
Mayores: 1 trampolín. Potro 1.25 m
La recepción ha de ser de pie.
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
2.40/2,60 P. 2.40/2,60 P. 2.40/2,60 P.
1- Kippe BI (A) pisar la banda inferior (A) para
2- BS: Vuelo adelante, vuelo atrás, vuelo adelante para Kippe (A), seguido de
despegue mínimo a 45º (A) seguido:
3- Bajada a vuelta de molino (A), impulso adelante para:
4- Impulso atrás, despegue mínimo a 45º(A) seguido de vuelta atrás al apoyo
(A), seguido:
5- Salida: Bajada de molino con medio giro (A) cambiando a presa mixta,
cambiar la otra presa para que las dos queden a dorsal y saltar a la colchoneta
para estacionar.
8A
− Despegues: uno con piernas juntas y otro con olímpico
− El impulso adelante antes del último despegue a 45º no
penaliza como impulso suplementario
5 x 0.50 = 2.50 P. 0.80 P. 3.30 P. 2,60
1- SG: 3 saltos de valor A diferentes, 2 enlazados según normativa FIG (3A),
han de estar en la misma línea
2- Giro de 360º (A)
3- Tic-tac (A) pausa y Arco atrás (A) desde 1 pierna
4- Rueda lateral (A)
5- Salida: Rondada sin manos (A)
Máximo
8A
- Entrada A
− Tiempo máximo 50"
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
5 x 0.50 = 2.50 P. 0.80 P. 3.30 P. 2,60
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos 2A y 1B, dos según normativa FIG
2- Giro 540º sobre una pierna (A) (no puede ser doble giro porque es B)
3- Rondada flik-mortal atrás agrupado (3A)
4- Rondada 2 flik-flak salto en extensión seguido de quinta con medio giro
brazos y piernas extendidos (A) y voltereta adelante
5- Flik-flak adelante de dos piernas (A)
Máximo
7 A 1B− Tiempo máximo 50"
+ de 50" penalización de 0,10 de nota final
+ de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
5 x 0.50 = 2.50 P. 0.90 P. 3.40 P. 2,70
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
− LA FALTA DE UNA SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DE LA SERIE ( REQUISITO EN LA NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL VER ANEXO (ÚLTIMA HOJA)
− NO SE PUEDEN SUPLIR LOS ELEMENTOS OBLIGATORIOS POR OTROS (NO SE CONTARA SU VALOR)
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO PARA
NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Paloma #1.00, Medio #1.20 o Rondada ff #1.40 (2,60p)
- 1 salto
2,40/2,60
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 2Pequeñas: Trampolines 1 Altura del potro: 1,00 m
Mayores: Trampolín 1 Altura del potro 1,25 m
La recepción ha de ser de pie
GRÁFICOS:
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 2,40/2,60
No hay 80% ya que el salto es obligatorio
Salto Nota D = 2,40 o 2,60 No hay 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
– Falta de rotación
Jurado D Saltos "0"
Altura Pe 1,00m Ma 1,25m Pe 1 tram Ma 1 tram NIVEL 2 Paloma (#1.00), Medio (#1.20) o Rondada ff (#1.40)
Jurado D
Movimientos extra para equilibrio
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 1- Kippe BI (A) pisar la banda inferior (A) para 2A 0,50 La pisada es libre, piernas juntas o separadas estiradas o flexionadas
22- BS: Vuelo adelante, vuelo atrás, vuelo adelante para
Kippe (A), seguido de despegue mínimo a 45º (A) seguido:2A 0,50
Los vuelos si no se especifica las piernas pueden ir juntas o abiertas
Despegues: uno con piernas juntas y otro con olímpico
3 3- Bajada a vuelta de molino (A), impulso adelante para: 2A 0,50La bajada de molino hay que hacerla con la técnica del molino si no tiene una
penalización de 0,50
44- Impulso atrás, despegue mínimo a 45º(A) seguido de
vuelta atrás al apoyo (A), seguido:1A 0,50 Despegues: uno con piernas juntas y otro con olímpico
5
5- Salida: Bajada de molino con medio giro (A) cambiando
a presa mixta, cambiar la otra presa para que las dos
queden a dorsal y saltar a la colchoneta para estacionar.
3A 0,50
El cambio de manos pasando por presa mixta es obligatorio, si no, la salida no se
considera ya que el elemento es diferente.
El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la
deducción de -0,50
Máximo 8 elementos (7+la salida) 0,80 2,50 ND 100% 3,30 80% 2,60
GRÁFICOS:Vuelta de molino Salida
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO EN PARALELAS SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
* Para todas las entradas (aunque sean vuelos o Kippes) el uso del trampolín está permitido. El entrenador debe sacarlo inmediatamente.
NIVEL 2
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO
PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 2 PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p DESPEGUE VUELOS
– Vuelo vacío 0,50 – Vuelo intermediario 0,50
1- Kippe BI (A) pisar la banda inferior (A) para – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
– Ajuste de presas 0,10 – No intento de salida* 0.50 0,50
– Rozar el aparato con los pies 0,30 Todos los elementos de paralelas se deben realizar
3- Bajada a vuelta de molino (A), impulso adelante para: – Rozar la colchoneta 0,50 con brazos estirados. Toda flexión de brazos será
– Golpe en el aparato con los pies 0,50 penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
– Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00
– Ritmo pobre de los elementos 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ej.Corto: − PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
– Insuficiente extensión en las kippes 0,10 deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
VD (MÁX. 8A)
RC
Nota D
DEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
VD (MÁX. 8A)
RC
Nota D
DEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
VD (MÁX. 8A)
RC
Nota D
DEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
Nota E
Nota E
Deducciones específicas Jurado E
JURADO D
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
Nota E
Dificultad obligatoria 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
4- Impulso atrás, despegue mínimo a 45º(A) seguido de vuelta
atrás al apoyo (A), seguido:
2- BS: Vuelo adelante, vuelo atrás, vuelo adelante para Kippe
(A), seguido de despegue mínimo a 45º (A) seguido:
5- Salida: Bajada de molino con medio giro (A) cambiando a
presa mixta, cambiar la otra presa para que las dos queden a
dorsal y saltar a la colchoneta para estacionar.
0-10º : No penalización 0-10º : No penalización
10-30º :- 0.10 p 10-30º :- 0.10 p
30-45º :- 0.30 p 30-45º :- 0.30 p +45º :- 0.50
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
11- SG: 3 saltos de valor A diferentes, 2 enlazados según normativa FIG (3A),
han de estar en la misma línea3A 0,50
Los saltos enlazados uno tiene que tener split180º
Los 3 elementos en la misma línea, sin pasos hacia atrás. Se permite pausa o pequeños movimientos
coreográficos.
2 2- Giro de 360º (A) 1A 0,50 La pierna libre en posición libre
3 3- Tic-tac (A) pausa y Arco atrás (A) desde 1 pierna 2A 0,50
NO está permitido el paso entre los dos elementos. Si la gimnasta lo realiza con paso NO se otorgará el RC. En el
caso de que la gimnasta lo requiera, se permitirá el cambio de pierna durante la realización del tic-tac al llegar a la
posición de vertical, antes del apoyo en la barra. No se permite mover los pies entre el tic-tac y el arco atrás, si la
gimnasta lo realiza moviendo los pies NO se otorgará el RC
4 4- Rueda lateral (A) 1A 0,50
5 5- Salida: Rondada sin manos (A) 1A 0,50 El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la deducción de -0,50
Máximo 8 elementos (7+la salida) 0,80 2,50 ND 100% 3,30 80% 2,60
GRÁFICOS:Tic Tac Elementos
adicionales
Solo para niveles
1,2,3
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10) Se puede realizar una entrada de mayor valor que A pero NO entra en el Valor de Dificultad.
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 2− Entrada A
− Tiempo máximo 50" + de 50" penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
NIVEL 2 BARRA
Entrada A 0,10
− Tiempo máximo 50" 0,10 cv
2- Giro de 360º (A) + de 50" penalización de 0,10 de nota final 0,10
3- Tic-tac (A) pausa y Arco atrás (A) desde 1 pierna + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan 0,10
4- Rueda lateral (A) − Tiene que haber un movimiento cerca de la barra 0,10
5- Salida: Rondada sin manos (A) − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE 0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Rondada sin manos
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Rondada sin manos
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Rondada sin manos
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
1- Danza 3A
ARTÍSTICO3- Tic-tac + arco atr.
4- Rueda
2- Giro
ARTÍSTICO
EJECUCIÓN
4- Rueda
2- Giro
• Puntas de los pies relajados, girados
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
– Agarrarse a la barra para no caerse
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
o sin entrada
0,3
Deducciones específicas Jurado D
1.00 p
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
3- Tic-tac + arco atr.
TOTAL NOTA EEJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
CR
1- Danza 3A
3- Ti-tac + arco atr.
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
CR
1- Danza 3A
Dificultad máxima 8A
100% ND 3,30 80% 2,60
2- Giro
CR
4- Rueda
NOTA FINAL
EJECUCIÓN
NOTA FINAL
NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- SG: 3 saltos de valor A diferentes, 2 enlazados según normativa FIG (3A), han de estar en la misma línea
Deducciones específicas Jurado E
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
Deducciones específicas Jurado E
– No intento de salida
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
– Caída
0,10 - 0,30 - 0,50
1,00
0,50
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
11- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos 2A y 1B, dos
según normativa FIG
2A
1B0,50 El orden de los elementos es libre
22- Giro 540º sobre una pierna (A) (no puede ser doble giro
porque es B)1A 0,50 La pierna libre en posición libre
3 3- Rondada flik-mortal atrás agrupado (3A) 3A 0,50
4
4- Rondada 2 flik-flak salto en extensión seguido de quinta
con medio giro brazos y piernas extendidos (A) y voltereta
adelante
2A0,50
Quinta: posibilidad de usar varias técnicas de giro, giro exterior mano-mano al
apoyo dorsal o giro interior al apoyo palmar, si se ejecuta con más
movimientos, penalización de 0,30 por técnica incorrecta.
Salto sin extensión del cuerpo - 0,30p
5 5- Flik-flak adelante de dos piernas (A) 1A 0,50
Máximo 8 elementos 7A Y 1B 0,90 2,50 ND 100% 3,40 80% 2,70
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
− RUEDAS Y ARCOS ADELANTE Y ATRÁS EN SUELO, SE CONSIDERAN ELEMENTOS A (SOLO EN N1 Y N2)
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 2− Tiempo máximo 50" + de 50" penalización de 0,10 de nota final + de 1' los elementos no se
evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
NIVEL 2 SUELO
– Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
normativa FIG − Tiempo máximo 50" 0,10 cv – Piernas separadas en la recepción
2- Giro 540º sobre una pierna (A) (no puede ser doble giro porque es B) + de 50" penalización de 0,10 de nota final 0,10 cv
3- Rondada flik-mortal atrás agrupado (3A) + de 1' los elementos no se evalúan ni contabilizan – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4- Rondada 2 flik-flak salto en extensión seguido de quinta con medio − Tiene que haber un movimiento cerca del suelo. 0,10 cv - 0,10 cv
giro brazos y piernas extendidos (A) y voltereta adelante − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,10 cv
5- Flik-flak adelante de dos piernas (A) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE 0,10 - 0,30 cv
0,50
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG 2A 1B
Giro 360º 0.3 2- Giro 540º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- ff+ff+agrupad
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- 2ff+quinta
Música de fondo 0.5 5- FF adelante
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG 2A 1B
Giro 360º 0.3 2- Giro 540º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- ff+ff+agrupad
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- 2ff+quinta
Música de fondo 0.5 5- FF adelante
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG 2A 1B
Giro 360º 0.3 2- Giro 540º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- ff+ff+agrupad
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- 2ff+quinta
Música de fondo 0.5 5- FF adelante
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
0,30 NF
Deducciones específicas Jurado E
0,10 - 0,30 cv
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos 2A+1B, dos según normativa FIG
– Ejercicio empieza directamente a la acro
0,10 - 0,30 cv
Deducciones específicas Jurado D
– Falta de presentación al Jurado D
– Impulsión fuera de la línea No DV, CV, CR
Deducciones específicas Jurado E
0,10 cv
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Postura del cuerpo en la recepción
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
CR
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
Dificultad máxima 7A 1B
100% ND 3,40 80% 2,70
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– No intento de salida
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA E
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
EJECUCIÓN
NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
Dificultad máxima 7A 1B
100% ND 3,40 80% 2,70
Dificultad máxima 7A 1B
100% ND 3,40 80% 2,70
ARTÍSTICO
CR EJECUCIÓN
NOTA FINAL
NOTA FINAL
EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
CR
NIVEL 3
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
Potro 1.10 metros
1 trampolín
La recepción ha de ser de pie.
Nota final = media de los dos saltos Sistema FIG
2.40
+
2.60 /2
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
2.40 P. 2,50 2,50
1- Kippe BI (A) seguido de vuelta libre atrás a 45º (cuarta) (B)
2- Kippe , vuelta de plantas piernas estiradas #5.108 (A) La flexión de piernas
estará permitida, pero penalizada en 0.10, 0.30 ó 0.50 p.
3- Kippe BS (A) seguido de despegue mínimo a 45º (A) piernas juntas, seguido:
4- Vuelta de molino (A) seguido de:
5- Despegue mínimo 45º (A) con piernas abiertas o juntas, seguido:
Salida mortal atrás agrupado o extendido (A)
7 A 1B
5 x 0.50 = 2.50 P. 0.90 P. 3,40 2,70
1- SG: 3 elementos de danza (grupos 1 y 2) a escoger 3A ó 2A y 1B. 2
enlazados según normativa FIG, han de estar en la misma línea y pueden estar
los 3 enlazados o 2+1 (orden libre)
2- Giro de 360º (A)
3- S.A. 2 elementos 1A y 1B con apoyo de manos
4- 1 elemento acrobático ad/lat B con vuelo diferente a la SA
5- Salida: Mortal atrás agrupado desde el extremo de la barra (valor A)
6A 2B
o
5A 3B
− Entrada valor A o B
−Tiempo máximo 1.10"
+ de 1'10'" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'20" los elementos no contabilizan
−Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
− No se permiten los rodamientos para cubrir los
requisitos 3 y 4
5 x 0.50 = 2.50 P. 1,00/1,10 P. 3,5/3,6 2,8/2,9
1- Pasaje de danza 1A + Volada #1.201 (B) enlazados según normativa FIG +
otro salto A, en este orden
2- Giro 720º sobre una pierna (B)
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A)
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak ambos de dos piernas seguido de
salto en extensión.
5- Mortal adelante agrupado (A)
Máximo
6 A 2 B- Tiempo máximo 1,10"
+ de 1'10" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'20" los elementos no contabilizan
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo.
5 x 0.50 = 2.50 P. 1.00 P. 3,50 2,80
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
− LA FALTA DE UNA SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DE LA SERIE ( REQUISITO EN LA NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL VER ANEXO (ÚLTIMA HOJA)
− NO SE PUEDEN SUPLIR LOS ELEMENTOS OBLIGATORIOS POR OTROS (NO SE CONTARA SU VALOR)
− RUEDAS Y ARCOS ADELANTE Y ATRÁS EN SUELO, N0 SE CONSIDERAN ELEMENTOS A
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO PARA
NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
- 2 saltos2,40/2,60
2,50
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 3
Trampolín 1
Altura del potro 1,10 metros
La recepción ha de ser de pie.
Nota final = media de los dos saltos Sistema FIG
GRÁFICOS:
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 2,50
No hay 80% ya que los saltos son obligatorios
Salto 1 trampolín Nota final = 2,40+2,60/2 = 2,50 No hay 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Nota final = media de los dos saltos Ayuda
Sistema FIG No caer con los pies primero
– Falta de rotación
Jurado D Jurado D Saltos "0"
NIVEL 3 Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40) Altura del potro 1,10m
Movimientos extra para equilibrio
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
11- Kippe BI (A) seguido de vuelta libre atrás a 45º (cuarta)
(B)
1A
1B0,50
Se aplicará una penalización de 0.30 por falta de amplitud si el impulso
atrás antes de la cuarta está por debajo de la horizontal
2 2- Kippe , vuelta de plantas piernas estiradas #5.108 (A) 1A
0,50La flexión de piernas estará permitida, pero penalizada en 0.10, 0.30 ó 0.50
puntos
33- Kippe BS (A) seguido de despegue mínimo a 45º (A)
piernas juntas, seguido:2A 0,50
4 4- Vuelta de molino (A) seguido de: 1A 0,50La bajada de molino hay que hacerla con la técnica del molino si no tiene una
penalización de 0,50
55- Despegue mínimo 45º (A) con piernas abiertas o juntas,
seguido:Salida mortal atrás agrupado o extendido (A)2A 0,50
El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la
deducción de -0,50
Salida mortal atrás agrupado o extendido (A) 0,90 2,50 ND 100% 3,40 80% 2,70
GRÁFICOS:Vuelta atrás Vuelta de molino Salida
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO EN PARALELAS SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
* Para todas las entradas (aunque sean vuelos o Kippes) el uso del trampolín está permitido. El entrenador debe sacarlo inmediatamente.
NIVEL 3
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO
PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 3 PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p DESPEGUE A 45º VUELTA CARPADA DESPEGUES LIBRES SALIDA
1- Kippe BI (A) seguido de vuelta libre atrás a 45º – Vuelo vacío 0,50 – Vuelo intermediario 0,50
(cuarta) (B) – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
2- Kippe (A), vuelta de plantas piernas estiradas – Ajuste de presas 0,10 – No intento de salida* 0.50 0,50
#5.108 (A) La flexión de piernas estará permitida, – Rozar el aparato con los pies 0,30 Todos los elementos de paralelas se deben realizar
pero penalizada en 0.10, 0.30 ó 0.50 p. – Rozar la colchoneta 0,50 con brazos estirados. Toda flexión de brazos será
3- Kippe BS (A) seguido de despegue mínimo a – Golpe en el aparato con los pies 0,50 penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
45º (A) piernas juntas, seguido: – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00
4- Vuelta de molino (A) seguido de: – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
5- Despegue mín.45º con piernas abiertas o juntas, – Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF Piernas flexionadas
seguido salida mortal atrás agrupado o extendido (A) – Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ej.Corto: -0,10-0,30-0,50 Falta de amplitud en las posiciones Altura -0,1/0,30
– Insuficiente extensión en las kippes 0,10 deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p 1, 2 y 5 -0,30 c.v. Cerca del aparato -0,1/0,30
1A1B VD
2A RC
2A Nota D
1A
2ADEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
1A1B VD
2A RC
2A Nota D
1A
2ADEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
1A1B VD
2A RC
2A Nota D
1A
2ADEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
Dificultad obligatoria 7A1B
100% ND 3,40 80% 2,70
Nota E
Deducciones específicas Jurado E
JURADO D
Dificultad obligatoria 7A1B
100% ND 3,40 80% 2,70
Dificultad obligatoria 7A1B
100% ND 3,40 80% 2,70
Nota E
Nota E
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1
SG: 3 elementos de danza (grupos 1 y 2) a escoger 3A ó 2A y 1B. 2
enlazados según normativa FIG, han de estar en la misma línea y pueden
estar los 3 enlazados o 2+1 (orden libre)
3A
2A 1B0,50
Los 3 elementos en la misma línea, sin pasos hacia atrás. Se permite pausa o pequeños
movimientos coreográficos.
Si se utilizan elementos del G.2 (Giros), este debe de estar enlazado según Normativa FIG. Si se
realiza así cumpliría los R.1 y 2
Se puede realizar entrada + 2 saltos siempre que la entrada sea de danza.
2 2- Giro de 360º (A) 1A 0,50 La pierna libre en posición libre
3 3- S.A. 2 elementos 1A y 1B con apoyo de manos1A
1B0,50 Los rodamientos no cubren los requisitos 3 y 4
4 4- 1 elemento acrobático ad/lat B con vuelo diferente a la SA 1B 0,50
5 5- Salida: Mortal atrás agrupado desde el extremo de la barra (valor A) 1A 0,50El mortal debe de ejecutarse solo, si otro elemento anterior
El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la deducción de -0,50
Máximo 8 elementos (7+la salida) 5A y 3B 1,0/1,1 2,50 ND 100% 3,50/3,60 80% 2,80/2,90
GRÁFICOS:Ejemplos de serie acrobática A+B o B+A Elementos
adicionales
Arco adelante + paloma Solo para niveles
Paloma + rueda 1,2,3
Arco atrás + flik-flak
Rueda + flik-flak
Arco adelante + rondada
...
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10) Entrada valor A o B (si es B no substituye a otra B de los requisitos, ni cuenta para VD
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 3
− Entrada A o B (si es B no substituye a otra B de los requisitos, ni cuenta para VD)
− Tiempo máximo 1'10" + de 1'10" penalización de 0,10 de nota final + de 1'20" los elementos no se evalúan ni
contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
NIVEL 3 BARRA
0,10
.+ de 1'10" penalización de 0,10 de la nota final 0,10 cv
2- Giro de 360º (A) .+ de 1'20" los elementos no contabilizan 0,10
3- S.A. 2 elementos 1A y 1B con apoyo de manos (no rodamientos) − La entrada tiene que tener valor A 0,10
4- 1 elemento acrobático ad/lat B con vuelo diferente a la SA (no rodamientos) − Tiene que haber un movimiento cerca de la barra 0,10
5- Salida: Mortal atrás agrupado desde el extremo de la barra (valor A) − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE 0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza 3A ó 2A 1B
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Mortal atrás
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza 3A ó 2A 1B
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Mortal atrás
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza 3A ó 2A 1B
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10
5- Mortal atrás
EJECUCIÓN
4- Ad/lat B vuelo
3- Acro A+ B o B+A
2- Giro
CR
ARTÍSTICO
CR
2- Giro
Dificultad máxima 6A 2B/5A 3B
100% ND 3,50/3,60 80% 2,80/2,90
3- Acro A+ B o B+A
4- Ad/lat B vuelo
ARTÍSTICO NOTA FINAL
TOTAL NOTA E
NOTA FINAL
4- Ad/lat B vuelo
Dificultad máxima 6A 2B/5A 3B
100% ND 3,50/3,60 80% 2,80/2,90
TOTAL NOTA D
CR
2- Giro
3- Acro A+ B o B+A NOTA FINAL
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
Deducciones específicas Jurado D
1.00 p
Dificultad máxima 6A 2B/5A 3B
100% ND 3,50/3,60 80% 2,80/2,90
– Agarrarse a la barra para no caerse
– No intento de salida 0,50
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
o sin entrada
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
Deducciones específicas Jurado E
– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
0,3
0,10 - 0,30 - 0,50
1,00
– Intentar un elemento sin ejecutarlo• Puntas de los pies relajados, girados
– Movi adicionales para mantener el equilibrio– Ritmo pobre en las conexiones con VD
– Caída
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Deducciones específicas Jurado E
− Tiempo máximo 1.10"
– Execivo impulso de brazos para los elementos
1- SG: 3 elementos de danza (grupos 1 y 2) a escoger 3A ó 2A y 1B. 2 enlazados según normativa FIG, han de estar en la
misma línea y pueden estar los 3 enlazados o 2+1 (orden libre)
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
11- Pasaje de danza 1A + Volada #1.201 (B) enlazados
según normativa FIG + otro salto A, en este orden
2A
1B0,50 El elemento #1.201 es VOLADA (ver gráfico)
2 2- Giro 720º sobre una pierna (B) 1B 0,50 La pierna libre en posición libre
3 3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A) 3A 0,50
44- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak ambos de dos
piernas seguido de salto en extensión.
1A0,50
5 5- Mortal adelante agrupado (A) 1A 0,50 El mortal adelante se puede ejecutar desde paloma (es opcional)
Máximo 8 elementos 6A y 2B 1,00 2,50 ND 100% 3,50 80% 2,80
GRÁFICOS:Volada Tempo
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
− RUEDAS Y ARCOS ADELANTE Y ATRÁS EN SUELO, NO SE CONSIDERAN ELEMENTOS A
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICOPresentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 3− Tiempo máximo 1'10" + de 1'10" penalización de 0,10 de nota final + de 1'20" los elementos no se evalúan ni
contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
NIVEL 3 SUELO
– Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
normativa FIG + otro salto A, en este orden - Tiempo máximo 1,10" 0,10 cv – Piernas separadas en la recepción
2- Giro 720º sobre una pierna (B) + de 1'10" penalización de 0,10 de la nota final 0,10 cv
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A) + de 1'20" los elementos no contabilizan – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak ambos de dos piernas Tiene que haber un movimiento cerca del suelo. 0,10 cv - 0,10 cv
seguido de salto en extensión. − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,10 cv
5- Mortal adelante agrupado (A) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE 0,10 - 0,30 cv
0,50
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG A+1.201+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 720º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- rd+ ff + extend.
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- Tempo + 2ff
Música de fondo 0.5 5- Ad. Agrupado
Sincro con el final 0.1
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG A+1.201+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 720º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- rd+ ff + extend.
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- Tempo + 2ff
Música de fondo 0.5 5- Ad. Agrupado
Sincro con el final 0.1
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- SG A+1.201+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 720º
Más de 1 prono 0.1 cv 3- rd+ ff + extend.
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- Tempo + 2ff
Música de fondo 0.5 5- Ad. Agrupado
Sincro con el final 0.1
EJECUCIÓN
NOTA FINAL
CR TOTAL NOTA E
Dificultad máxima 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
ARTÍSTICO NOTA FINAL
Dificultad máxima 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
TOTAL NOTA ECR
TOTAL NOTA D
EJECUCIÓN
CR EJECUCIÓN
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
NOTA FINALARTÍSTICO
Deducciones específicas Jurado E
0,10 cv
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
Deducciones específicas Jurado E
1- Pasaje de danza 1A + Volada #1.201 (B) enlazados según
– Ejercicio empieza directamente a la acro
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
0,10 - 0,30 cv
0,30 NF
No DV, CV, CR– Impulsión fuera de la línea
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
– No intento de salida
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
Dificultad máxima 6A 2B
100% ND 3,50 80% 2,80
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
– Falta de presentación al Jurado D
0,10 - 0,30 cv
Deducciones específicas Jurado D
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Postura del cuerpo en la recepción
NIVEL 4
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
Potro 1.20 metros.
La recepción ha de ser de pie
1 trampolín
Nota final = media de los dos saltos Sistema FIG
2.40
+
2.60 /2
No hay 80%
ya que el
salto es
obligatorio
2,40 + 2,60/2 2,50 2,50
1- Kippe BI (A) despegue a vertical piernas juntas (B)
2- Quinta o stadler o molino de plantas mínimo a 45º valor (B)
3- Kippe BI + impulso atrás min. 45º seguido de vuelta de plantas (A)#5.108
valor código, o vuelta adelante de plantas # 5.105 valor código, la flexión de
piernas está permitida, penalización de 0.1, 0.3 ó 0.5
4- Kippe BS (A) seguido de despegue olímpico piernas abiertas valor (A), para
5- Molino (B)+ molino, seguido de Salida mortal atrás extendido (A)
5A 3B
− El despegue a 45º no se considera A
5 x 0.50 = 2.50 P. 1,10 P. 3,60 2,90
1- SG: 3 elementos de danza (grupos 1 y 2) a escoger 3A ó 2A y 1C. 2 enlazados
según normativa FIG, han de estar en la misma línea y pueden estar los 3
enlazados o 2+1 (orden libre)
2- Giro de 360º (A)
3- S.A. 2 elementos con fase de vuelo B (2B) (No rodamientos) pueden ser
iguales o diferentes
4- Elemento: Paloma (con vuelo) o Flik-flak, diferentes a los de la SA (B)
5- Rondada o flik-flak de dos piernas impulsión encima de la barra a caer de pie al
suelo. (A)
5A 3B
5A 2B 1C
0
4A 3B 1C
Tiempo máximo 1.20"
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
− La entrada tiene que tener valor A,B o C
− Tiene que haber un movimiento cerca de la
barra
5 x 0.50 = 2.50 P. 1,1/1,2/1,3 P. 3,6/3,7/3,8 3,00
1- Pasaje de danza: Tirón #1.204 (B) + Volada #1.201 (B) + 1A libre, deben de
estar en este orden
2- Giro #2.202 o #2.203 sobre una pierna (B)
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A)
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak + mortal atrás agrupado
5- Mortal adelante extendido (B)
Máximo
4 A 4 B
Tiempo máximo 1.20"
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
5 x 0.50 = 2.50 P. 1.20 P. 3.70 P. 3,00
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
− LA FALTA DE UNA SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DE LA SERIE ( REQUISITO EN LA NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL VER ANEXO (ÚLTIMA HOJA)
− NO SE PUEDEN SUPLIR LOS ELEMENTOS OBLIGATORIOS POR OTROS (NO SE CONTARA SU VALOR)
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO PARA NO
OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40)
- 2 saltos2,40/2,60
2,50
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 4Trampolín 1
Altura del potro 1,20 metros
La recepción ha de ser de pie
GRÁFICOS:
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 2,50
No hay 80% ya que los saltos son obligatorios
Salto 1 trampolín Nota final = 2,40+2,60/2 = 2,50 No hay 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Nota final = media de los dos saltos Ayuda
Sistema FIG No caer con los pies primero
– Falta de rotación
Jurado D Jurado D Saltos "0"
NIVEL 4 Paloma (#1.00) o Medio (#1.20) y Rondada ff (#1.40) Altura del potro 1,20m
Movimientos extra para equilibrio
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 1- Kippe BI (A) despegue a vertical piernas juntas (B)1A
1B0,50 El despegue a 45º no se considera A
22- Quinta o stadler o molino de plantas mínimo a 45º valor
(B)
1B0,50
3
3- Kippe BI + impulso atrás min. 45º seguido de vuelta
de plantas (A)#5.108 valor código, o vuelta adelante de
plantas # 5.105 valor código, la flexión de piernas está
permitida, penalización de 0.1, 0.3 ó 0.5
1A 0,50La flexión de piernas está permitida, penalización de 0.1, 0.3 ó 0.5
Cuenta 1A porque la kippe BI esta repetida
44- Kippe BS (A) seguido de despegue olímpico piernas
abiertas valor (A), para 2A 0,50
55- Molino (B)+ molino, seguido de Salida mortal atrás
extendido (A)1A 1B 0,50
El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la
deducción de -0,50
5A 3B 1,10 2,50 ND 100% 3,60 80% 2,90
GRÁFICOS: Despegue a vertical Vuelta de plantas Molino Salida
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO EN PARALELAS SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
* Para todas las entradas (aunque sean vuelos o Kippes) el uso del trampolín está permitido. El entrenador debe sacarlo inmediatamente.
NIVEL 4
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE LO HAGA DEL LADO CONTRARIO AL JURADO
PARA NO OBSTACULIZAR LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 4 PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p DESPEGUE A 45º VUELTA CARPADA DESPEGUES A VERTICAL SALIDA
1- Kippe BI (A) despegue a vertical piernas juntas (B) – Vuelo vacío 0,50 – Vuelo intermediario 0,50
2- Quinta o stadler o molino de plantas mínimo a 45º – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
valor (B) – Ajuste de presas 0,10 – No intento de salida* 0.50 0,50
3- Kippe BI + impulso atrás min. 45º seguido de – Rozar el aparato con los pies 0,30 Todos los elementos de paralelas se deben realizar
vuelta de plantas (A) adelante o atràs valor código – Rozar la colchoneta 0,50 con brazos estirados. Toda flexión de brazos será
4- Kippe BS (A) seguido de despegue olímpico – Golpe en el aparato con los pies 0,50 penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
piernas abiertas valor (A), para – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00
5- Molino (B)+ molino, seguido de Salida mortal atrás – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
extendido (A) – Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF Piernas flexionadas
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ej.Corto: -0,10-0,30-0,50 Altura -0,1/0,30
– Excesiva flexión de la cadera para la salida 0,10-0,30 deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p Cerca del aparato -0,1/0,30
1A1B VD (MÁX. 8A)
1B RC
1A Nota D
2A
1B1ADEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
1A1B VD (MÁX. 8A)
1B RC
1A Nota D
2A
1B1ADEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
1A1B VD (MÁX. 8A)
1B RC
1A Nota D
2A
1B1ADEDUCCIONES NEUTRALES
Nota Final
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE ( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
Nota E
Nota E
Nota E
Deducciones específicas Jurado E
JURADO D
MOLINO
Dificultad obligatoria 5A 3B
100% ND 3,60 80% 2,90
Dificultad obligatoria 5A 3B
100% ND 3,60 80% 2,90
Dificultad obligatoria 5A 3B
100% ND 3,60 80% 2,90
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1
SG: 3 elementos de danza (grupos 1 y 2) a escoger 3A ó 2A y 1C. 2
enlazados según normativa FIG, han de estar en la misma línea y pueden
estar los 3 enlazados o 2+1 (orden libre)
3A
2A 1C0,50
Si se utilizan elementos del G.2 (Giros), este debe de estar enlazado según Normativa
FIG. Si se realiza así cumpliría los R.1 y 2
Los 3 elementos en la misma línea, sin pasos hacia atrás. Se permite pausa o
pequeños movimientos coreográficos.
Se puede realizar entrada + 2 saltos siempre que la entrada sea de danza.
2 2- Giro de 360º (A) 1A 0,50 La pierna libre en posición libre
33- S.A. 2 elementos con fase de vuelo B (2B) (No rodamientos) pueden ser
iguales o diferentes
2B
o
1B
0,50 Si los elementos son iguales solo cuenta 1 para el VD
4 4- Elemento: Paloma (con vuelo) o Flik-flak, diferentes a los de la SA (B) 1B 0,50
55- Rondada o flik-flak de dos piernas impulsión encima de la barra a caer de
pie al suelo. (A)
1B
1A0,50
El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la deducción de -
0,50
Máx. 8 elementos (7+la salida) 5A 3B - 5A,2B y 1C o 4A,3B y 1C 1,1/1,2/1,3 P. 2,50 ND 100% 3,60 / 3,70 / 3,80 80% 2,90 / 3,00
GRÁFICOS:Rondada Paloma Flik-flak
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10) La entrada tiene que tener valor A,B o C (si la entrada es B o C no substituye a otra B o C de los requisitos, ni cuenta para VD)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 4
− Entrada A (si la entrada es B o C no substituye a otra B o C de los requisitos, ni cuenta para VD)
− Tiempo máximo 1'20" + de 1'20" penalización de 0,10 de nota final + de 1'30" los elementos no se evalúan ni
contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
NIVEL 4 BARRA
0,10
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final 0,10 cv
2- Giro de 360º (A) + de 1'30" los elementos no contabilizan 0,10
3- S.A. 2 elementos con fase de vuelo B (2B) (No rodamientos) pueden ser iguales o diferentes, por − La entrada tiene que tener valor A 0,10
tanto se permite realizar una B acro adicional para cubrir el total de VD) − Tiene que haber un movimiento cerca de la barra 0,10
4- Elemento :Paloma (con vuelo) o Flik-flak, diferentes a los de la SA (B) − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
5- Rondada o flik-flak de dos piernas impulsión encima de la barra a caer de pie al suelo. (A) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE 0,30
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10 C
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza 3A / 2A 1C
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 4- Paloma o FF
5- Rondada o FF
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10 C
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza 3A / 2A 1C
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 4- Paloma o FF
5- Rondada o FF
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10 C
Ritmo y tempo
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza 3A / 2A 1C
Uso de la barra 0,10
Entrada sin VD 0,10
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 4- Paloma o FF
5- Rondada o FF
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
TOTAL NOTA D
Deducciones específicas Jurado E
1.00 p
– No intento de salida
1,00
Deducciones específicas Jurado D
– Intentar un elemento sin ejecutarlo 0,3
0,50
TOTAL NOTA EEJECUCIÓN
o sin entrada
0,10 - 0,30 - 0,50– Movi adicionales para mantener el equilibrio
2- Giro
ARTÍSTICO
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
CR
2- Giro
3- Acro B+ B NOTA FINALARTÍSTICO
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
− Tiempo máximo 1.20"
Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD1- SG: 3 elementos de danza (grupos 1 y 2) a escoger 3A ó 2A y 1C. 2 enlazados según normativa FIG, han de estar en la
misma línea y pueden estar los 3 enlazados o 2+1 (orden libre)
– Agarrarse a la barra para no caerse
• Puntas de los pies relajados, girados
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
– Caída– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
TOTAL NOTA D
EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
Dific. máxima 5A 2B 1C
o 4A 3B 1C o 5A 3B
100% ND 3,6-3,7-3,8
80% 2,9/3,0
Dific. máxima 5A 2B 1C
o 4A 3B 1C o 5A 3B
100% ND 3,6-3,7-3,8
80% 2,9/3,0
Dific. máxima 5A 2B 1C
o 4A 3B 1C o 5A 3B
100% ND 3,6-3,7-3,8
80% 2,9/3,0
3- Acro B+ B
2- Giro
NOTA FINAL
CR
TOTAL NOTA D
CR
3- Acro B+ B NOTA FINAL
EJECUCIÓN
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA E
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1Pasaje de danza: Tirón #1.204 (B) + Volada #1.201 (B) +
1A libre, deben de estar en este orden
1A
2B0,50
2 Giro #2.202 o #2.203 sobre una pierna (B) 1B 0,50
3 Rondada Flik-flak mortal extendido (3A) 3A 0,50
4Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak + mortal atrás
agrupado
2A0,50
5 Mortal adelante extendido (B) 1B 0,50 El mortal adelante se puede ejecutar desde paloma (es opcional)
Máximo 8 elementos (7+la salida) 4A y 4B 1,20 2,50 ND 100% 3,70 80% 3,00
GRÁFICOS:Tirón Volada Tempo Giro
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE UN ELEMENTO O SERIE SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO I/O SERIE ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
− RUEDAS Y ARCOS ADELANTE Y ATRÁS EN SUELO, NO SE CONSIDERAN ELEMENTOS A
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICOPresentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
NIVEL 4− Tiempo máximo 1'20" + de 1'20" penalización de 0,10 de nota final + de 1'30" los elementos no se evalúan ni contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
NIVEL 4 SUELO
– Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
deben de estar en este orden Tiempo máximo 1.20" 0,10 cv – Piernas separadas en la recepción
2- Giro #2.202 o #2.203 sobre una pierna (B) + de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final 0,10 cv
3- Rondada Flik-flak mortal extendido (3A) + de 1'30" los elementos no contabilizan – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4- Rondada + tempo (A) + flik-flak + flik-flak + mortal atrás agrupado Tiene que haber un movimiento cerca del suelo 0,10 cv - 0,10 cv
5- Mortal adelante extendido (B) − LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) O SERIE (BA,SU) 0,10 cv
SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO O SERIE 0,10 - 0,30 cv
0,50
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- Danza B+B+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 2202/2203
Más de 1 prono 0.1 cv 3- rd + ff + exten
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- rd+ tem+2ff+agr
Música de fondo 0.5 5- Ad. Extendido
Sincro con el final 0.1
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- Danza B+B+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 2202/2203
Más de 1 prono 0.1 cv 3- rd + ff + exten
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- rd+ tem+2ff+agr
Música de fondo 0.5 5- Ad. Extendido
Sincro con el final 0.1
ARTÍSTICO/COMPOSICIÓN/MÚSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- Danza B+B+A
Giro 360º 0.3 2- Giro 2202/2203
Más de 1 prono 0.1 cv 3- rd + ff + exten
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- rd+ tem+2ff+agr
Música de fondo 0.5 5- Ad. Extendido
Sincro con el final 0.1
( NOTA D) -1 PUNTO DE LA NOTA FINAL – No intento de salida
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
Dificultad máxima 4A 4B
100% ND 3,70 80% 3,00
Deducciones específicas Jurado E
– Ejercicio empieza directamente a la acro
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Pasaje de danza: Tirón #1.204 (B) + Volada #1.201 (B) + 1A libre,
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
Deducciones específicas Jurado E
Ej.Corto: 1/2elem =2p 3/4elem=4p 5/6elem=6p 7o+elem=10p
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
0,10 - 0,30 cv
0,30 NF
Deducciones específicas Jurado D
– Falta de presentación al Jurado D
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
0,10 - 0,30 cv
0,10 cv
– Impulsión fuera de la línea
– Postura del cuerpo en la recepción
No DV, CV, CR
Dificultad máxima 4A 4B
100% ND 3,70 80% 3,00
CR
NOTA FINAL
CR EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
EJECUCIÓN
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
Dificultad máxima 4A 4B
100% ND 3,70 80% 3,00
NOTA FINAL
ARTÍSTICO NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
CR EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
NIVEL 5 BENJAMÍN
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Salto FIG
Potro 1.25 metros
Valor mínimo
3,80 puntos
Se pueden utilizar 1 trampolín o doble trampolín
(40 cm)
Mín. 3.80 P 3,80 3,00
1- Elemento con mínimo 180º de giro pasando por la vertical
2- Molino ( se pueden hacer 2 pero para el valor de dificultad cuenta 1)
3- Quinta o Stalder o Endo o Vuelta de plantas carpada a vertical
4- 1 Cambio de banda
5- Salida mortal atrás extendido
Dificultad
obligatoria
4A 3B 1C
5 x 0.50 = 2.50 P. Máx. 1.30 P. 3,80 3.00 P.
1-SG: Requisito FIG
2- Giro de 360º
3- S.A. 2 elementos mínimo B con vuelo (pueden ser iguales o diferentes, si los
elementos son iguales solo cuenta 1 para VD, por tanto se permite realizar una B
acrobática adicional para cubrir el total de VD)
4- 1 elemento acrobático ad/lat con vuelo diferente al de la SA
5- Salida Mortal atrás extendido desde rondada o F.F.
Dificultad
obligatoria
4A 3B 1C
Tiempo máximo 1.20"
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
− La entrada tiene que tener valor A
− Tiene que haber un movimiento cerca de la
barra
5 x 0.50 = 2.50 P. Máx. 1.30 P. 3,80 3.00
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos. 2 Requisito FIG + otro libre
2- Giro valor mínimo B o C
3- Rondada Flik-flak mortal extendido con 360º
4- 1 línea acrobática con mínimo 2 mortales A. Con tempo o enlace directo.
Los mortales directos pueden ser iguales o diferentes
5- Mortal adelante extendido con medio giro
Dificultad
obligatoria
4A 3B 1C
Tiempo máximo 1.20"
+ de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final
+ de 1'30" los elementos no contabilizan
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
5 x 0.50 = 2.50 P. Máx. 1.30 P. 3,80 3.00
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1
PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMA
3,80
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 5 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: Se pueden utilizar 1 o doble trampolín (40 cm)
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 3,80 80% 3,00
Si el valor del salto es menor de 3,80 - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones
neutrales)
Salto 100% 3,80 p 80% Potro 1.25 metros
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
– Falta de rotación
Jurado D Jurado D Saltos "0"
3,00 pNIVEL 5 FIG Valor mínimo
Movimientos extra para equilibrio
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Elemento con mínimo 180º de giro pasando por la vertical 0,50
2Molino ( se pueden hacer 2 pero para el valor de dificultad
cuenta 1)0,50
3Quinta o Stalder o Endo o Vuelta de plantas carpada a
vertical0,50
4 1 Cambio de banda 0,50Cambio de banda sin elemento de la BS a la BI i/o de la BI a la BS = -0,50
puntos
5 Salida mortal atrás extendido 0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
DIFICULTAD MÁXIMA 4A 3B 1C 1,30 2,50 ND 100% 3,80 80% 3,00
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
NIVEL 5
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.
- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 5 PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Impulso al apoyo invertido Elementos circulares con giro Elementos circulares sin giro
1- Elem. con 180º de giro pasando por la vertical – Vuelo vacío 0,50 – Insuficiente extensión en las kippes 0,10 Vertical cuando todas las partes completados en la vertical Cambios de la BS a la BI
2- Molino ( se pueden hacer 2 pero para el valor – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Vuelo intermediario 0,50 están dentro de los 10º
de dificultad cuenta 1) – Ajuste de presas 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
3- Quinta o Stalder o Endo o Vuelta de plantas – Rozar el aparato con los pies 0,30 Amplitud de:
carpada a vertical – Rozar la colchoneta 0,50 – Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal 0,10
4- 1 Cambio de banda – Golpe en el aparato con los pies 0,50 – Despegues 0,10-0,30
5- Salida mortal atrás extendido – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00 – No intento de salida* 0.50 0,50
– Ritmo pobre de los elementos 0,10 Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,50 NF 0,50
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
– Excesiva flexión de la cadera para la salida 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
180º Giro A VD
Molino B RC
C
Cambio de
bandasNota D
Salida
Planchado
Nota Final
180º Giro A VD
Molino B RC
C
Cambio de
bandasNota D
Salida
Planchado
Nota Final
180º Giro A VD
Molino B RC
C
Cambio de
bandasNota D
Salida
Planchado
Nota Final
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
JURADO D
Swings, elementos con giro que:
No llegan o pasan por la vertical
Deducciones específicas Jurado E
Continua el mov en sentido contrario
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
Dificultad obligatoria 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
Dificultad obligatoria 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
Nota E
Dificultad obligatoria 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
Nota E
Nota E
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 SG: Requisito FIG 0,50
2 Giro de 360º 0,50
3 SA: 2 elementos mínimo B con vuelo 0,50
Pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales solo cuenta 1
para VD, por tanto se permite realizar una B acrobática adicional para cubrir el
total de VD
4 1 elemento acrobático ad/lat con vuelo diferente al de la SA 0,50Si la gimnasta realiza rondada-plancha de salida, la rondada cuenta para
cubrir el RC de elemento adelante/lateral
5 Salida Mortal atrás extendido desde rondada o F.F. 0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no se aplicara la
deducción de -0,50
1,30 2,50 ND 100% 3,80 80% 3,00
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
NIVEL 5
− Tiempo máximo 1.20" + de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final + de 1'30" los elementos no
contabilizan
− La entrada tiene que tener valor A
− Tiene que haber un movimiento cerca de la barra
− Tiene que haber un movimiento lateral
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
DIFICULTAD MÁXIMA 4A 3B 1C (Máximo 5 acro, mínimo 3 danza)
NIVEL 5 BARRA
Tiempo máximo 1.20" 0,10
2- Giro (gr.3) + de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final 0,10 cv
3- Una serie acro, min.2 el. B con vuelo (pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales + de 1'30" los elementos no contabilizan 0,10
solo cuenta 1 para VD, por tanto se permite realizar una B acro adicional para cubrir el total de VD) − La entrada tiene que tener valor A 0,10
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr) dif. a la serie acro. − Tiene que haber un movimiento cerca de la barra 0,10
5- Salida Mortal atrás extendido desde rondada o F.F. − Tiene que haber un movimiento lateral 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
0,30
0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10 C
Ritmo y tempo CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Salida
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10 C
Ritmo y tempo CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Salida
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio A
Confianza 0,10 B CR
Estilo personal 0,10 C
Ritmo y tempo CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10
Ej. Como series o elem. 0,10
Composición y coreografía
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Salida
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con 180° split (antero posterior o frontal)
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
• Puntas de los pies relajados, girados
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
Deducciones específicas Jurado E Deducciones específicas Jurado E
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
– Agarrarse a la barra para no caerse
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
0,3
Deducciones específicas Jurado D
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
– Caída
1.00 p
0,10 - 0,30 - 0,50
1,00
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
– No intento de salida 0,50
o sin entrada
CR EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
CR
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
ARTÍSTICO NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
EJECUCIÓN
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
CR
NOTA FINAL
ARTÍSTICO NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA EEJECUCIÓN
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos. 2 requisito FIG + otro
libre0,50
2Giro del grupo 2 de la tabla de elementos con valor
mínimo B o C0,50
3 Rondada Flik-flak mortal atrás extendido con 360º 0,50
4
1 línea acrobática con mínimo 2 mortales A. Con tempo o
enlace directo. Los mortales directos pueden ser iguales o
diferentes
0,50
No se permite mortal adelante + rondada f.f. y mortal atrás
Ejemplos: Rondada tempo, f.f. Mortal atrás. Mortal delante planchado + mortal
adelante agrupado. Rondada f.f. Mortal atrás + mortal adelante
5 Mortal adelante extendido con medio giro 0,50
1,30 2,50 ND 100% 3,80 80% 3,00
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
NIVEL 5− Tiempo máximo 1.20" + de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final + de 1'30" los elementos no
contabilizan
− Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
DIFICULTAD MÁXIMA 4A 3B 1C (Máximo 5 acro, mínimo 3 danza)
NIVEL 5 SUELO
– Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
2- Giro valor mínimo B o C Tiempo máximo 1.20" 0,10 cv – Piernas separadas en la recepción
3- Rondada Flik-flak mortal extendido con 360º + de 1'20" penalización de 0,10 de la nota final 0,10 cv
4- 1 línea acrobática con mínimo 2 mortales A. Con tempo o enlace + de 1'30" los elementos no contabilizan – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
directo. Los mortales directos pueden ser iguales o diferentes Tiene que haber un movimiento cerca del suelo 0,10 cv - 0,10 cv
5- Mortal adelante extendido con medio giro 0,10 cv
0,10 - 0,30 cv
0,50
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1 C
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- Danza
Giro 360º 0.3 2- Giro B o C
Más de 1 prono 0.1 cv 3- Acro 360º
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- 2 mort
Música de fondo 0.5 5- Ad. Exte 180º
Sincro con el final 0.1
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1 C
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- Danza
Giro 360º 0.3 2- Giro B o C
Más de 1 prono 0.1 cv 3- Acro 360º
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- 2 mort
Música de fondo 0.5 5- Ad. Exte 180º
Sincro con el final 0.1
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 A
Confianza 0.1 B CR
Estilo personal 0.1 C
Rol/personaje 0.1 CV
Ejercicio como series 0.1
Música sin estructura 0.1
Movimient con música 0.1-0.3
Creatividad / variedad 0.1
Uso del espacio 0.1
Movimiento cerca 0.1 1- Danza
Giro 360º 0.3 2- Giro B o C
Más de 1 prono 0.1 cv 3- Acro 360º
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 4- 2 mort
Música de fondo 0.5 5- Ad. Exte 180º
Sincro con el final 0.1
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− NO SE PERMITEN DIFICULTADES D O SUPERIORES
− LA NOTA D MÁXIMA, ES LA ESTABLECIDA EN CADA APARATO EXCEPTO SALTO− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
EJECUCIÓNCR
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
Deducciones específicas Jurado E
0,10 - 0,30 cv– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
Ejercicio corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– No intento de salida
– Falta de presentación al Jurado D
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos pies o manos fuera -0,30
– Impulsión fuera de la línea
– Postura del cuerpo en la recepción 0,10 - 0,30 cv
Deducciones específicas Jurado D
0,10 cv
No DV, CV, CR
1- Pasaje de danza de 3 saltos gimnásticos. 2 RC FIG + otro libre
Deducciones específicas Jurado ERequisitos de Composición (CR) 2,50p
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
– Ejercicio empieza directamente a la acro
0,30 NF
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
CR EJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO NOTA FINAL
ARTÍSTICO NOTA FINAL
TOTAL NOTA EEJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
Dificultad máxima 4A 3B 1C
100% ND 3,80 80% 3,00
CR
ARTÍSTICO NOTA FINAL
NIVEL 6 ALEVIN
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Salto FIG
Valor mínimo
3,80 puntos
1 trampolín
1 salto
Si el valor del salto es menor de 3,80
- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
(Deducciones neutrales)
3.80 P 3,80 3,00
1- Elemento de BS a BI
2- Elemento con mínimo 180º de giro pasando por la vertical
3- Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido, no entrada, no
salida)
4- Elemento grupo 2,4,5 sin vuelo
5- Salida mínimo B
Dificultad
MÍNIMA
3A 3B 2C
5 x 0.50 = 2.50 P. 1.50 P. 4,00 3,20
1- SG FIG
2- Giro 360º sobre una pierna
3- SA: FIG
4- Elemento acrobático Adelante/lateral y atrás
5- Salida mínimo B
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Dificultad
MÍNIMA
3A 3B 2C
Tiempo máximo 1.30"
- La entrada tiene que tener valor del código
- Tiene que haber un movimiento cerca de la
barra
5 x 0.5 = 2.50 P. 1.50 P. 4,00 3,20
1- Pasaje de danza FIG
2- 1 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes con despegue de dos pies
(rebote). Con tempo o enlace directo
3- Mortal adelante/lateral y atrás
4- Mortal atrás extendido mínimo con 360º puede estar dentro de una línea
acrobática con dos mortales
5- Salida mínimo B
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Composición:
Dificultad
MÍNIMA
3A 3B 2C
Tiempo máximo 1.30"
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
- R.2 Paloma sin manos y Rueda sin manos NO
cubren este requisito.
5 x 0.50 = 2.50 P. 1.50 P. 4,00 3,20
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.-
1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMA
3,80
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 6 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: 1
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 3,80 80% 3,00
Si el valor del salto es menor de 3,80
- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
(Deducciones neutrales)
Salto 100% 3,80 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
– Falta de rotación
Jurado D Jurado D Saltos "0"
3,00 pNIVEL 6 FIG Valor mínimo
Movimientos extra para equilibrio
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Elemento de BS a BI 0,50Cambio de banda sin elemento de la BS a la BI i/o de la BI a la BS = -0,50
puntos
2 Elemento con mínimo 180º de giro pasando por la vertical 0,50 Como mínimo 180º. Se puede realizar 360º de giro o más
3Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido,
no entrada, no salida) 0,50
4 Elemento grupo 2,4,5 sin vuelo 0,50
5 Salida mínimo B 0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
DIFICULTAD MÍNIMA 3A 3B 2C 1,50 2,50 ND 100% 4,00 80% 3,20
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 6
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.-
1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 6 PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Impulso al apoyo invertido Elementos circulares con giro Elementos circulares sin giro
1- Vuelo BS - BI – Vuelo vacío 0,50 – Insuficiente extensión en las kippes 0,10 Vertical cuando todas las partes completados en la vertical Cambios de la BS a la BI
2- Elem. No vuelo mín 180º ejecutado en la banda – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Vuelo intermediario 0,50 están dentro de los 10º
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada – Ajuste de presas 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
y no salida) D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o – Rozar el aparato con los pies 0,30 Amplitud de:
4- Elemento del grupo 2,4 o 5 sin vuelo más en la BS (en este orden) – Rozar la colchoneta 0,50 – Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal 0,10
5- Salida: B o más 0,50 D + E (ambos con fase de vuelo) – Golpe en el aparato con los pies 0,50 – Despegues 0,10-0,30
C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00 – No intento de salida* 0.50 0,50
La entrada no es un elemento con vuelo – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,50 NF 0,50
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
– Excesiva flexión de la cadera para la salida 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
.1 A VD
180º Giro .2 B RC
2
presas .3 C VE
Grupo
2,4,5 .4 D Nota D
Salida B o+.5 E
.6 F
.7G Nota Final
.1 A VD
180º Giro .2 B RC
2
presas .3 C VE
Grupo
2,4,5 .4 D Nota D
Salida B o+.5 E
.6 F
.7G Nota Final
.1 A VD
180º Giro .2 B RC
2
presas .3 C VE
Grupo
2,4,5 .4 D Nota D
Salida B o+.5 E
.6 F
.7G Nota Final
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
Nota E
Nota E
JURADO D
Valor de Enlace (CV) Swings, elementos con giro que:
D + D o más
Deducciones específicas Jurado E
0.10 No llegan o pasan por la vertical
Continua el mov en sentido contrario
0.20
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
Nota E
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 SG: Requisito FIG 0,50
2 Giro de 360º sobre una pierna 0,50
3 SA: FIG 0,50Pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales solo cuenta 1
para VD
4 Elemento acrobático Adelante/lateral y atrás 0,50Si la gimnasta realiza rondada + otro elemento para la salida, la rondada
cuenta para cubrir el RC de elemento adelante/lateral
5 Salida mínimo B 0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
1,50 2,50 ND 100% 4,00 80% 3,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 6− Tiempo máximo 1.30"
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
DIFICULTAD MÍNIMA 3A 3B 2C (Máximo 5 acro, mínimo 3 danza)
NIVEL 6 BARRA
ACROBÁTICO 0.10 0.20 GIROS 0.10 0,10
2 acro el. con vuelo C/D+D o + no reb. Ad/lat C/D+D o + 0,10 cv
2- Giro (gr.3) excluida la salida C+C B+D (solo adelante) 0,10
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos B+E B+F 0,10
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr) 3 acro el. con vuelo 0.10 0.20 0,10
5- SALIDA B o + 0,50 incluida la ENT. y SAL C+C o + D+D o + 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
(SAL mínimo C) 0,30
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel) 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B o +
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B o +
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B o +
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
CR EJECUCIÓN
CR
TOTAL NOTA D
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO NOTA FINAL
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
ARTÍSTICO NOTA FINAL
NOTA FINALARTÍSTICO
CR EJECUCIÓN TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
Deducciones específicas Jurado D
1.00 p
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
0,3
o sin entrada
• Además de los VE de las formulas anteriores
MIXTA
A+C (o al revés)– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Deducciones específicas Jurado E
– Ritmo pobre en las conexiones con VD1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
180° split (antero posterior o frontal)
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
– No intento de salida
(2 el. pueden ser iguales)
• Puntas de los pies relajados, girados
– Agarrarse a la barra para no caerse
Deducciones específicas Jurado E
– Execivo impulso de brazos para los elementos
0,10 - 0,30 - 0,50
– Caída
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
1,00
0,50
Valor de Enlace (CV)
D (mortal) + A (danza) – Falta de requerimiento técnico en los apoyos
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Pasaje de danza FIG 0,50
21 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes con
despegue de dos pies (rebote). Con tempo o enlace directo0,50
No se permite mortal adelante + rondada f.f. y mortal atrás
Paloma sin manos y Rueda sin manos NO cubren este requisito.
3 Mortal adelante/lateral y atrás 0,50Rueda sin manos y paloma sin manos se consideran mortales con despegue
desde 1 pie y pueden cubrir el requisito.
4Mortal atrás extendido mínimo con 360º puede estar dentro de
una línea acrobática con dos mortales0,50
5 Salida mínimo B 0,50
1,50 2,50 ND 100% 4,00 80% 3,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 6− Tiempo máximo 1.30"
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
DIFICULTAD MÍNIMA 3A 3B 2C (Máximo 5 acro, mínimo 3 danza)
NIVEL 6 SUELO
CV 0,1 – Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
Acro Indirecto B/C + D 0,10 cv
0,10 cv
3- Mortal adelante/lateral y atrás – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4- Mortal extendido con mínimo 360º Acro Directo A + D 0,10 cv - 0,10 cv
5- SALIDA B o + 0,50 C + C 0,10 cv
Mortal + salto D mortal + B danza, E mortal + A danza en este orden 0,10 - 0,30 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos fuera -0,30 B + B (sin paso) D + B 0,50
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2 mor. Dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Ad/lat y atr
Música de fondo 0.5 4- Acro 360º
Sincro con el final 0.1 5- Sal B o +
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2 mor. Dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Ad/lat y atr
Música de fondo 0.5 4- Acro 360º
Sincro con el final 0.1 5- Sal B o +
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2 mor. Dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Ad/lat y atr
Música de fondo 0.5 4- Acro 360º
Sincro con el final 0.1 5- Sal B o +
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Valor de Enlace (CV) Deducciones específicas Jurado E Deducciones específicas Jurado D
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
0,50– Permanencia no autorizada entrenador
0,50
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
No DV, CV, CR– Impulsión fuera de la línea
0,30 NF– Falta de presentación al Jurado D2- 1 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes con despegue de dos
pies (rebote). Con tempo o enlace directo.
1- Pasaje de danza FIG 0,2
C + E
D + DA + A + D
A + A + E
TOTAL NOTA D
ARTÍSTICO NOTA FINAL
– Ejercicio empieza directamente a la acro
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– No pies primero - Ayuda (1punto) No DV, CV, CR
0,30
Giros con 1 pierna
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Ded. Neutrales
– No intento de salida
0,30
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
TOTAL NOTA E
CR EJECUCIÓN
A + E – Uso magnesio o dañar los aparatos
– Indumentaria leotardo, joyas, vendaje
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
– Balanceo ex.braz antes de elem danza – Falta de emblema nacional y/o colocaciónC + D
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
CR EJECUCIÓN
CR EJECUCIÓN
Ded. Neutrales
ARTÍSTICO NOTA FINAL
Dificultad mínima 3A 3B 2C
100% ND 4,00 80% 3,20
Ded. Neutrales
ARTÍSTICO NOTA FINAL
NIVEL 7 INFANTIL
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Salto FIG
Valor mínimo
3,80 puntos
1 trampolín
1 salto
Si el valor del salto es menor de 3,80
- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
(Deducciones neutrales)
3.80 P 3,80 3,00
1- Elemento de BS a BI
2- Elemento con mínimo 360º de giro pasando por la vertical
3- Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido, no entrada, no
salida)
4- Elemento grupo 2,4,5 (No elementos con vuelo y no despegues)
5- Salida B=0,30 C o más = 0,50
Dificultad
MÍNIMA
2A 4B 2C
4 x 0.50 = 2.30/2.50 P. 1.60 P. 3,90/4,10 3,10/3,30
1- SG: FIG
2- Giro 360º sobre una pierna
3- SA: FIG
4- Elemento Acrobático Ad/lat y atrás
5- Salida B=0,30 C o más = 0,50
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Dificultad
MÍNIMA
2A 4B 2C
Tiempo máximo 1.30"
- La entrada tiene que tener valor código
- Tiene que haber un movimiento cerca de la
barra
5 x 0.50 = 2.30/2.50 P. 1.60 P. 3,90/4,10 3,10/3,301- Pasaje de danza FIG
2- 1 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes con despegue de dos pies
(rebote). Con tempo o enlace directo
3- Mortal adelante/lateral y atrás
4- Mortal extendido con mínimo 540º
puede estar dentro de una línea acrobática con dos mortales
5- Salida B = 0,30 C o más=0,50
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Composición:
Falta de un giro mínimo 360º sobre un pie - 0,30
Dificultad
MÍNIMA
2A 4B 2C
Tiempo máximo 1.30"
- Tiene que haber un movimiento cerca del
suelo
- R.2 Paloma sin manos y Rueda sin manos
NO cubren este requisito.
5 x 0.50 = 2,30/2.50 P. 1.60 P. 3,90/4,10 3,10/3,30
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.-
1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMA
3,80
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 7 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: 1
GRÁFICOS:
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 3,80 80% 3,00
Si el valor del salto es menor de 3,80
- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
(Deducciones neutrales)
Salto 100% 3,80 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
– Falta de rotación
Jurado D Jurado D Saltos "0"
3,00 pNIVEL 7 FIG Valor mínimo
Movimientos extra para equilibrio
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Elemento de BS a BI 0,50Cambio de banda sin elemento de la BS a la BI i/o de la BI a la BS = -0,50
puntos
2 Elemento con 360º de giro pasando por la vertical 0,50 Como mínimo 360º. Se puede realizar más de 360º
3Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido,
no entrada, no salida) 0,50
4Elemento grupo 2,4,5 (No elementos con vuelo y no
despegues)0,50
5 Salida B=0,30 C o más = 0,50 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
1,60 2,30/2,50 ND 100% 3,9/4,10 80% 3,10/3,30
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 7
DIFICULTAD MÍNIMA 2A 4B 2C
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.-
1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 7 PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Impulso al apoyo invertido Elementos circulares con giro Elementos circulares sin giro
1- Vuelo BS - BI – Vuelo vacío 0,50 – Insuficiente extensión en las kippes 0,10 Vertical cuando todas las partes completados en la vertical Cambios de la BS a la BI
2- Elem. No vuelo mín 360º ejecutado en la banda – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Vuelo intermediario 0,50 están dentro de los 10º
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada – Ajuste de presas 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
y no salida) D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o – Rozar el aparato con los pies 0,30 Amplitud de:
4- Elemento del grupo 2,4 o 5 no vuelo, no despegue más en la BS (en este orden) – Rozar la colchoneta 0,50 – Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal 0,10
5- Salida: B 0,30 C o más 0,50 D + E (ambos con fase de vuelo) – Golpe en el aparato con los pies 0,50 – Despegues 0,10-0,30
C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00 – No intento de salida* 0.50 0,50
La entrada no es un elemento con vuelo – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,50 NF 0,50
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
– Excesiva flexión de la cadera para la salida 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
.1 A VD
Giro .2 B RC
2
presas .3 C VE
Grupo
2,4,5 .4 D Nota D
Salida B/C.5 E
.6 F
.7G Nota Final
.1 A VD
Giro .2 B RC
2
presas .3 C VE
Grupo
2,4,5 .4 D Nota D
Salida B/C.5 E
.6 F
.7G Nota Final
.1 A VD
Giro .2 B RC
2
presas .3 C VE
Grupo
2,4,5 .4 D Nota D
Salida B/C.5 E
.6 F
.7G Nota Final
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
0.20
JURADO D
Valor de Enlace (CV) Swings, elementos con giro que:
0.10 No llegan o pasan por la vertical
Deducciones específicas Jurado E
D + D o más Continua el mov en sentido contrario
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
Nota E
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
Nota E
Nota E
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 SG: Requisito FIG 0,50
2 Giro de 360º sobre una pierna 0,50
3 SA: FIG 0,50Pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales solo cuenta 1
para VD
4 Elemento acrobático Adelante/lateral y atrás 0,50Si la gimnasta realiza rondada + otro elemento para la salida, la rondada
cuenta para cubrir el RC de elemento adelante/lateral
5 Salida mínimo B 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
1,60 2,30/2,50 ND 100% 3,9/4,10 80% 3,10/3,30
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 7− Tiempo máximo 1.30"
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
DIFICULTAD MÍNIMA 2A 4B 2C (Máximo 5 acro, mínimo 3 danza)
NIVEL 7 BARRA
ACROBÁTICO 0.10 0.20 GIROS 0.10 0,10
2 acro el. con vuelo C/D+D o + no reb. Ad/lat C/D+D o + 0,10 cv
2- Giro (gr.3) excluida la salida C+C B+D (solo adelante) 0,10
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos B+E B+F 0,10
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr) 3 acro el. con vuelo 0.10 0.20 0,10
5- SALIDA B 0,30 incluida la ENT. y SAL C+C o + D+D o + 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
C o + 0,50 (SAL mínimo C) 0,30
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel) 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variación de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B-C/D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variación de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B-C/D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variación de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B-C/D
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
Valor de Enlace (CV)
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
180° split (antero posterior o frontal)
Deducciones específicas Jurado E
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
• Además de los VE de las formulas anteriores
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
– No intento de salida
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
A+C (o al revés)– Execivo impulso de brazos para los elementos
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
• Puntas de los pies relajados, girados
Deducciones específicas Jurado D
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
MIXTA 0,3
Deducciones específicas Jurado E
0,10 - 0,30 - 0,50
– Caída
1.00 p
0,50
1,00
CR
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
o sin entrada
TOTAL NOTA EEJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B D (mortal) + A (danza)
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
– Agarrarse a la barra para no caerse(2 el. pueden ser iguales)
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
NOTA FINALARTÍSTICO
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
ARTÍSTICO
CR
NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA EEJECUCIÓN
NOTA FINAL
ARTÍSTICO
EJECUCIÓNCR
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Pasaje de danza FIG 0,50
21 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes con
despegue de dos pies (rebote). Con tempo o enlace directo0,50
No se permite mortal adelante + rondada f.f. y mortal atrás
Paloma sin manos y Rueda sin manos NO cubren este requisito.
3 Mortal adelante/lateral y atrás 0,50Rueda sin manos y paloma sin manos se consideran mortales con despegue
desde 1 pie y pueden cubrir el requisito.
4Mortal extendido con mínimo 540º
0,50 Puede estar dentro de una línea acrobática con dos mortales
5 Salida B = 0,30 C o más=0,50 0,30/0,50
1,60 2,30/2,50 ND 100% 3,9/4,10 80% 3,10/3,30
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 7− Tiempo máximo 1.30"
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
DIFICULTAD MÍNIMA 2A 4B 2C (Máximo 5 acro, mínimo 3 danza)
NIVEL 7 SUELO
CV 0,1 – Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
Acro Indirecto B/C + D 0,10 cv
0,10 cv
3- Mortal adelante/lateral y atrás – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4- Mortal extendido con mínimo 540º Acro Directo A + D 0,10 cv - 0,10 cv
5- SALIDA B 0,30 C + C 0,10 cv
C o+ 0,50 Mortal + salto D mortal + B danza, E mortal + A danza en este orden 0,10 - 0,30 cv
B + B (sin paso) D + B 0,50
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2mort dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Ad/lat y atr
Música de fondo 0.5 4- Acro 540º
Sincro con el final 0.1 5- Sal B/C
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2mort dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Ad/lat y atr
Música de fondo 0.5 4- Acro 540º
Sincro con el final 0.1 5- Sal B/C
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2mort dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Ad/lat y atr
Música de fondo 0.5 4- Acro 540º
Sincro con el final 0.1 5- Sal B/C
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
Giros con 1 pierna
A + E
C + D
A + A + DD + D
A + A + E
– Balanceo ex.braz antes de elem danza 0,30
– Indumentaria leotardo, joyas, vendaje 0,30
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
– Uso magnesio o dañar los aparatos
0,50
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
– No intento de salida
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Falta de emblema nacional y/o colocación
0,50
C + E
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Valor de Enlace (CV) Deducciones específicas Jurado E
1- Pasaje de danza FIG 0,2
2- 1 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes con despegue de dos
pies (rebote). Con tempo o enlace directo. – Ejercicio empieza directamente a la acro
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
No DV, CV, CR
No DV, CV, CR
– Permanencia no autorizada entrenador
– No pies primero - Ayuda (1punto)
Deducciones específicas Jurado D
– Impulsión fuera de la línea
0,30 NF– Falta de presentación al Jurado D
Ded. Neutrales
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
EJECUCIÓN
Ded. Neutrales
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA D
CR
NOTA FINAL
TOTAL NOTA E
CR EJECUCIÓN
NOTA FINALARTÍSTICO
EJECUCIÓN
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA E
CR
Ded. Neutrales
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
NOTA FINAL
Dificultad mínima 2A 4B 2C
100% ND 3,90/4,10 80% 3,10/3,30
TOTAL NOTA E
NIVEL 8 JUVENIL
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Salto FIG
Valor mínimo
4,40 puntos
1 trampolín
1 salto
Si el valor del salto es menor de 4,40
- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
(Deducciones neutrales)
4.40 P. 4,40 3,50
1- Elemento de BS a BI
2- Elemento con vuelo en la misma banda
3- Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido, no entrada, no
salida)
4- Elemento con 360º de giro pasando por la vertical realizado en la banda (no
entrada, no salida)
5- Salida B = 0,30 C o más 0,50
Dificultad
MÍNIMA
2A 2B 3C 1D
5 x 0.50 = 2.50 P./ 2.30P. 1,90 4,20/4,40 3,30/3,50
1- SG FIG
2- Giro 360º sobre una pierna
3- SA: FIG
4- Elemento acrobático Adelante/ lateral y atrás
5- Salida B = 0,30 C o más 0,50
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Dificultad
MÍNIMA
2A 2B 3C 1D
Tiempo máximo 1.30"
- La entrada tiene que tener valor código
- Tiene que haber un movimiento cerca de la
barra
5 x 0.50 = 2.50 P. 1,90 4,20/4,40 3,30/3,50
1- Pasaje de danza FIG
2- 1 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes. Con tempo o enlace directo
3- Mortal extendido con mínimo 540º
4- Doble mortal atrás
5- Salida B = 0,30 C o más 0,50
Máximo 5 elementos acrobáticos
Mínimo 3 elementos de danza (Saltos o giros)
Composición:
Falta de un giro mínimo 360º sobre un pie - 0,30
Falta de elementos adelante/lateral y atrás - 0,30
Dificultad
MÍNIMA
2A 2B 3C 1D
Tiempo máximo 1.30"
- Tiene que haber un movimiento cerca del suelo
5 x 0.50 = 2.50 P. 1,90 4,20/4,40 3,30/3,50
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1
PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMA
4,40
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 8 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: 1
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 4,00 80% 3,50
Si el valor del salto es menor de 4,40
- 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
(Deducciones neutrales)
Salto 100% 4,40 80%
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
– Falta de rotación
Jurado D Jurado D Saltos "0"
3,50 pNIVEL 8 FIG Valor mínimo
Movimientos extra para equilibrio
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Elemento de BS a BI 0,50Cambio de banda sin elemento de la BS a la BI i/o de la BI a la BS = -0,50
puntos
2 Elemento con vuelo en la misma banda 0,50
3Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido,
no entrada, no salida)0,50
4Elemento con 360º de giro pasando por la vertical realizado
en la banda (no entrada, no salida)0,50
5 Salida B = 0,30 C o más 0,50 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
1,90 2,30/2,50 ND 100% 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 8
DIFICULTAD MÍNIMA 2A 2B 3C 1D
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.-
1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 8 PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Impulso al apoyo invertido Elementos circulares con giro Elementos circulares sin giro
– Vuelo vacío 0,50 – Insuficiente extensión en las kippes 0,10 Vertical cuando todas las partes completados en la vertical Cambios de la BS a la BI
1- Vuelo BS - BI – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Vuelo intermediario 0,50 están dentro de los 10º
2- Vuelo misma banda – Ajuste de presas 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o – Rozar el aparato con los pies 0,30 Amplitud de:
y no salida) más en la BS (en este orden) – Rozar la colchoneta 0,50 – Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal 0,10
4- Elem. NO vuelo mín 360º ejecutado en la banda D + E (ambos con fase de vuelo) – Golpe en el aparato con los pies 0,50 – Despegues 0,10-0,30
5- Salida: C o más 0,50p B 0,30p C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00 – No intento de salida* 0.50 0,50
La entrada no es un elemento con vuelo – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,50 NF 0,50
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
– Excesiva flexión de la cadera para la salida 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
.1 A VD
Vuelo .2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro .4 D Nota D
Salida C o+
B=0,30.5 E
.6 F
.7G Nota Final
.1 A VD
Vuelo .2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro .4 D Nota D
Salida C o+
B=0,30.5 E
.6 F
.7G Nota Final
.1 A VD
Vuelo .2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro .4 D Nota D
Salida C o+
B=0,30.5 E
.6 F
.7G Nota Final
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
Nota E
Nota E
JURADO D
Valor de Enlace (CV) Swings, elementos con giro que:
D + D o más
Deducciones específicas Jurado E
0.10 No llegan o pasan por la vertical
Continua el mov en sentido contrario
0.20
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
Nota E
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 SG: Requisito FIG 0,50
2 Giro de 360º sobre una pierna 0,50
3 SA: FIG 0,50Pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales solo cuenta 1
para VD
4 Elemento acrobático Adelante/lateral y atrás 0,50Si la gimnasta realiza rondada + otro elemento para la salida, la rondada
cuenta para cubrir el RC de elemento adelante/lateral
5 Salida mínimo B 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
1,90 2,30/2,50 ND 100% 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 8− Tiempo máximo 1.30"
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
DIFICULTAD MÍNIMA 2A 2B 3C 1D
NIVEL 8 BARRA
ACROBÁTICO 0.10 0.20 GIROS 0.10 0,10
2 acro el. con vuelo C/D+D o + no reb. Ad/lat C/D+D o + 0,10 cv
2- Giro (gr.3) excluida la salida C+C B+D (solo adelante) 0,10
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos B+E B+F 0,10
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr) 3 acro el. con vuelo 0.10 0.20 0,10
5- SALIDA B 0,30 incluida la ENT. y SAL C+C o + D+D o + 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
C o+ 0,50 (SAL mínimo C) 0,30
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel) 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variación de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B- C/D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variación de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B- C/D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variación de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B- C/D
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
– Pausa innec.2" Excesiva preparación
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
180° split (antero posterior o frontal)
Deducciones específicas Jurado E
A+C (o al revés)– Excesivo impulso de brazos para los elementos
Valor de Enlace (CV)
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden • Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
• Puntas de los pies relajados, giradosMIXTA
• Además de los VE de las formulas anteriores
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
CR
ARTÍSTICO
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B D (mortal) + A (danza)
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
– Agarrarse a la barra para no caerse
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
(2 el. pueden ser iguales)
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
– No intento de salida
o sin entrada
CR
0,50
– Intentar un elemento sin ejecutarlo
Deducciones específicas Jurado D
0,3
1.00 p
EJECUCIÓN
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
NOTA FINAL
Ejercicio corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
TOTAL NOTA E
NOTA FINAL
CR EJECUCIÓN
NOTA FINALARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
Deducciones específicas Jurado E
0,10 - 0,30 - 0,50
1,00
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
– Caída
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Pasaje de danza FIG 0,50
21 línea acrobática con mín. 2 mortales diferentes. Con tempo o
enlace directo0,50
No se permite mortal adelante + rondada f.f. y mortal atrás
3 Mortal extendido con mínimo 540º 0,50
4 Doble mortal atrás 0,50
5 Salida B = 0,30 C o más=0,50 0,30/0,50
1,90 2,30/2,50 ND 100% 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 8− Tiempo máximo 1.30"
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
DIFICULTAD MÍNIMA 2A 2B 3C 1D (Máximo 5 acro, mínimo 3 danza)
NIVEL 8 SUELO
CV 0,1 – Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
2- Línea acrobática con 2 mortales diferentes Acro Indirecto B/C + D 0,10 cv
Con tempo o enlace directo 0,10 cv
3- Mortal extendido con mínimo 540º – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4- Doble mortal atrás Acro Directo A + D 0,10 cv - 0,10 cv
5- SALIDA B 0,30 C + C 0,10 cv
C o+ 0,50 Mortal + salto D mortal + B danza, E mortal + A danza en este orden 0,10 - 0,30 cv
B + B (sin paso) D + B 0,50
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Falta de elementos Confianza 0.1 .2B CR
adelante/lateral y atrás - 0,30 Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1 CR
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2 mor. Dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Acro 540º
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal B- C/D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Falta de elementos Confianza 0.1 .2B CR
adelante/lateral y atrás - 0,30 Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1 CR
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2 mor. Dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Acro 540º
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal B- C/D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Falta de elementos Confianza 0.1 .2B CR
adelante/lateral y atrás - 0,30 Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1 CR
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- 2 mor. Dif
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- Acro 540º
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal B- C/D
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA, PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL (Deducciones neutrales)
−Otros requisitos según Junior FIG
0,50
No DV, CV, CR
Deducciones específicas Jurado D
No DV, CV, CR
0,30 NF
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Valor de Enlace (CV)
A + A + D
– Falta de presentación al Jurado D
– Permanencia no autorizada entrenador
Deducciones específicas Jurado E
1- Pasaje de danza FIG
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
– Ejercicio empieza directamente a la acroD + D
A + A + E
– Impulsión fuera de la línea
– No pies primero - Ayuda (1punto)
0,2
C + E
Giros con 1 pierna Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p– No intento de salida
0,50
0,30
0,30– Indumentaria leotardo, joyas, vendaje
– Falta de emblema nacional y/o colocación
– Uso magnesio o dañar los aparatosA + E
C + D
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
TOTAL NOTA E
NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
Ded. Neutrales
TOTAL NOTA E
EJECUCIÓN
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
TOTAL NOTA D
ARTÍSTICO
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
Ded. Neutrales
NOTA FINAL
EJECUCIÓN
ARTÍSTICO
Dificultad mínima 2A 2B 3C 1D
100% ND 4,20/4,40 80% 3,30/3,50
Ded. Neutrales
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
EJECUCIÓN
NIVEL 9 JUNIOR OLÍMPICO
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D 80%
Salto código FIG Júnior
Valor mínimo
4,80 puntos
4.80 P. 4,80 3,80
CÓDIGO Y REQUISITOS FIG JUNIOR
Dificultad
MÍNIMA
3B 3C 2D
5 x 0.50 = 2.50 P. 2,30 4,80 3,80
CÓDIGO Y REQUISITOS FIG JUNIOR
Dificultad
MÍNIMA
3B 3C 2D
Tiempo máximo 1.30"
5 x 0.50 = 2.50 P. 2,30 4,80 3,80
CÓDIGO Y REQUISITOS FIG JUNIOR
Dificultad
MÍNIMA
3B 3C 2D
Tiempo máximo 1.30"
5 x 0.50 = 2.50 P. 2,30 4,80 3,80
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
−Otros requisitos según Junior FIG
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1
PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMO
4,80
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 9 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: 1
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 4,80 80% 3,80
Cálculo del Nota Final: (NFS1 + NFS2)/2 - DN (deducciones neutrales)
Cuando 1 salto recibe "0" o solo un salto: (NFS1 + 0)/2 - DN (deducciones neutrales)
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x Finales 2 saltos diferentes No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
Jurado D Saltos "0"
– Falta de rotación
Nivel 9
Movimientos extra para equilibrio
Jurado D
Salto
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Elemento de BS a BI 0,50Cambio de banda sin elemento de la BS a la BI i/o de la BI a la BS = -0,50
puntos
2 Elemento con vuelo en la misma banda 0,50
3Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido,
no entrada, no salida)0,50
4Elemento con 360º de giro pasando por la vertical realizado
en la banda (no entrada, no salida)0,50
5 Salida B = 0,30 C o más 0,50 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
2,30 2,30/2,50 ND 100% 4,60/4,80 80% 3,80
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 9
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.-
1 PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 9 JUNIOR PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Impulso al apoyo invertido Elementos circulares con giro Elementos circulares sin giro
– Vuelo vacío 0,50 – Insuficiente extensión en las kippes 0,10 Vertical cuando todas las partes completados en la vertical Cambios de la BS a la BI
1- Vuelo BS - BI – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Vuelo intermediario 0,50 están dentro de los 10º
2- Vuelo misma banda – Ajuste de presas 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o – Rozar el aparato con los pies 0,30 Amplitud de:
y no salida) más en la BS (en este orden) – Rozar la colchoneta 0,50 – Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal 0,10
4- Elem. NO vuelo mín 360º ejecutado en la banda D + E (ambos con fase de vuelo) – Golpe en el aparato con los pies 0,50 – Despegues 0,10-0,30
5- Salida: C o más 0,50p B 0,30p C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00 – No intento de salida* 0.50 0,50
La entrada no es un elemento con vuelo – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,50 NF 0,50
– Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
– Excesiva flexión de la cadera para la salida 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
.1 A VD
Vuelo .2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro .4 D Nota D
Salida C o+
B=0,30 .5 E
.6 F Deducciones neutrales
.7G
Nota Final
.1 A VD
Vuelo .2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro .4 D Nota D
Salida C o+
B=0,30 .5 E
.6 F Deducciones neutrales
.7G
Nota Final
.1 A VD
Vuelo .2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro .4 D Nota D
Salida C o+
B=0,30 .5 E
.6 F Deducciones neutrales
.7G
Nota Final
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
Nota E
Valor de Enlace (CV) Swings, elementos con giro que:Deducciones específicas Jurado E
JURADO D
0.10 No llegan o pasan por la vertical
0.20
D + D o más Continua el mov en sentido contrario
Nota E
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
Nota E
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 SG: Requisito FIG 0,50
2 Giro de 360º sobre una pierna 0,50
3 SA: FIG 0,50Pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales solo cuenta 1
para VD
4 Elemento acrobático Adelante/lateral y atrás 0,50Si la gimnasta realiza rondada + otro elemento para la salida, la rondada
cuenta para cubrir el RC de elemento adelante/lateral
5 Salida B = 0,30 C o más 0,50 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
2,30 2,30/2,50 ND 100% 4,60/4,80 80% 3,80
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 9− Tiempo máximo 1.30"
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
NIVEL 9 JUNIOR BARRA
ACROBÁTICO 0.10 0.20 GIROS 0.10 0,10
2 acro el. con vuelo C/D+D o + no reb. Ad/lat C/D+D o + 0,10 cv
2- Giro (gr.3) excluida la salida C+C B+D (solo adelante) 0,10
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos B+E B+F 0,10
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr) 3 acro el. con vuelo 0.10 0.20 0,10
5- Salida: C o más 0,50p B 0,30p incluida la ENT. y SAL C+C o + D+D o + 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
(SAL mínimo C) 0,30
D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel) 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B/C
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B/C
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal B/C
ARTÍSTICO
EJECUCIÓN
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
CR EJECUCIÓN
NOTA FINAL
TOTAL NOTA D
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
TOTAL NOTA E
CR
Ded. Neutrales
ARTÍSTICO NOTA FINAL
Ded. Neutrales
Ded. Neutrales
CR
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA E
NOTA FINALARTÍSTICO
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
TOTAL NOTA D
– Agarrarse a la barra para no caerse Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos o sin entrada
(2 el. pueden ser iguales)
• Además de los VE de las formulas anteriores
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Valor de Enlace (CV)
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
180° split (antero posterior o frontal)A+C (o al revés)
D (mortal) + A (danza)
Deducciones específicas Jurado D
1.00 p– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,3– Intentar un elemento sin ejecutarlo• Puntas de los pies relajados, giradosMIXTA
Deducciones específicas Jurado E
0,50– No intento de salida
– Ritmo pobre en las conexiones con VD 0,10 - 0,30 - 0,50
1,00
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
– Caída
Deducciones específicas Jurado E
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Pasaje de danza FIG 0,50
2 Mortales adelante/lateral y atrás 0,50
3 Mortal extendido con mínimo 360º 0,50
4 Doble mortal atrás 0,50
5 Salida B = 0,30 C o más=0,50 0,30/0,50
2,30 2,30/2,50 ND 100% 4,60/4,80 80% 3,80
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 9− Tiempo máximo 1.30"
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
NIVEL 9 JUNIOR SUELO
CV 0,1 – Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
que ser 180º split frontal o antero posterior Acro Indirecto B/C + D 0,10 cv
2 – Mortales adelante/lateral y atrás 0,10 cv
3 – Un mortal con giro longitudinal mínimo 360º – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4 – Un doble mortal Acro Directo A + D 0,10 cv - 0,10 cv
5- Salida No Salida, A/B- C -D o+0.0- 0.30 - 0.50 C + C 0,10 cv
Mortal + salto D mortal + B danza, E mortal + A danza en este orden 0,10 - 0,30 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos fuera -0,30 B + B (sin paso) D + B 0,50
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F TOTAL NOTA D
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I TOTAL NOTA E
Movimiento cerca 0.1 CR EJECUCIÓN
Giro 360º 0.3 1- Danza Ded. Neutrales
Más de 1 prono 0.1 cv 2- Ad/lat/atr
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- GL360º ARTÍSTICO NOTA FINAL
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal B/C
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F TOTAL NOTA D
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I TOTAL NOTA E
Movimiento cerca 0.1 CR EJECUCIÓN
Giro 360º 0.3 1- Danza Ded. Neutrales
Más de 1 prono 0.1 cv 2- Ad/lat/atr
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- GL360º ARTÍSTICO NOTA FINAL
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal B/C
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F TOTAL NOTA D
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I TOTAL NOTA E
Movimiento cerca 0.1 CR EJECUCIÓN
Giro 360º 0.3 1- Danza Ded. Neutrales
Más de 1 prono 0.1 cv 2- Ad/lat/atr
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- GL360º ARTÍSTICO NOTA FINAL
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal B/C
– Permanencia no autorizada entrenador
Deducciones específicas Jurado D
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
– Indumentaria leotardo, joyas, vendaje 0,30
0,30– Uso magnesio o dañar los aparatos
0,50
– Falta de emblema nacional y/o colocación
No DV, CV, CR– Impulsión fuera de la línea
– Falta de presentación al Jurado D
– No pies primero - Ayuda (1punto)
0,50
0,30 NF
No DV, CV, CR
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
A + E
– No intento de salida
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
– Ejercicio empieza directamente a la acro
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
Dificultad mínima 3B 3C 2D
100% ND 4,80 80% 3,80
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Valor de Enlace (CV)
1- SG: Un enlace min. 2 saltos con despegue desde 1 pie,
A + A + DD + D
C + E
A + A + E
0,2
Giros con 1 pierna
Deducciones específicas Jurado E
– Misma posición de salida antes de las acrobacias
C + D
NIVEL 10 SENIOR OLÍMPICO
APARATO C.R. V.D. ESPECIFICACIONES N.D. 100% N.D. 80%
Salto Código FIG
Valor mínimo
5.00 puntos
5.00 P. 5,00 4,00
CÓDIGO FIG
Dificultad
MÍNIMA
2B 3C 3D
+ VE 0,20
5 x 0.50 = 2.50 P. 2,70 5,20 4,20
CÓDIGO FIG
Dificultad
MÍNIMA
2B 3C 3D
+ VE 0,20
Tiempo máximo 1.30"
5 x 0.50 = 2.50 P. 2,70 5,20 4,20
CÓDIGO FIG
Dificultad
MÍNIMA
2B 3C 3D
+ VE 0,20
Tiempo máximo 1.30"
5 x 0.50 = 2.50 P. 2,70 5,20 4,20
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1
PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
Requisitos V.D.
Salto FIG - 1 salto MÍNIMO
5,00
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 10 Altura del potro 1.25 metros
Trampolines: 1
ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
ND 100% 5,00 80% 4,00
Salto Cálculo del Nota Final: (NFS1 + NFS2)/2 - DN (deducciones neutrales)
Cuando 1 salto recibe "0" o solo un salto: (NFS1 + 0)/2 - DN (deducciones neutrales)
– Recepción 0,10 0,30 0,50 .+ 2ª Fase de vuelo 0,10 0,30 0,50 .+ Repulsión 0,10 0,30 0,50 1ª FASE de Vuelo 0,10 0,30 0,50
• Piernas separadas x – Excesivo snap x x – Técnica Pobre – Falta de rotación longitudinal
• Paso x – Altura x x x • Apoyo alternativo x • Gr.1 o 5 con ½ (180°) giro y
• Gran paso x – Exactitud GL x • Ángulo de hombros x x Gr.4 con ¾(270°) giros ≤ 45° ≤90°
• Cuclillas profundas x • No mantener. Posic extendida x x • No pasar por la x • Gr. 1 o 2 con 1/1 giro (360°) ≤ 45° ≤90° >90°
• Postura del cuerpo x x • Insuficiente extensión x x vertical – Técnica Pobre
• Caída 1.00 • Rodillas flexionadas x x x • Giro longitudinal x • Ángulo de cadera x x
• Desvío x – Piernas o rodillas sep. x x demasiado pronto • Arco x x
– Piernas cruzadas x en el potro • Rodillas flexionadas x x x
• Extra brazos x – Longitud insuficiente x x • Brazos flexionados x x x • Piernas o rodillas separadas x x
• Perdida de equilibrio x x – Alineación x
Más de 25m de carrera 0.50 Nota final No usar el collar de seguridad
• Sin caída x Carrera adicional 1.00 Nota final Carrera sin saltar y tocar el trampolín o el potro
• Con caída x x No dif. grupo o dif. Fase 2.00 Nota final No tocar el potro
Ayuda
No caer con los pies primero
– Falta de rotación
Nivel 10
Jurado D Saltos "0"
Movimientos extra para equilibrio
Jurado D
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Elemento de BS a BI 0,50Cambio de banda sin elemento de la BS a la BI i/o de la BI a la BS = -0,50
puntos
2 Elemento con vuelo en la misma banda 0,50
3Mínimo 2 tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido,
no entrada, no salida)0,50
4Elemento con 360º de giro pasando por la vertical
realizado en la banda (no entrada, no salida)0,50
5 Salida C = 0,30 D o más 0,50 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
2,70 2,3,/2,50 ND 100% 5,00/ 5,20 80% 4,20
GRÁFICOS:
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 10
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
** EL ENTRENADOR PUEDE VIGILAR DURANTE EL EJERCICIO DE PARALELAS, POR SEGURIDAD DE LA GIMNASTA, SIEMPRE QUE NO OBSTACULICE LA VISIÓN DE LOS JUECES.- 1
PUNTO DE LA NOTA FINAL POR "Presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia"
NIVEL 10 SENIOR PARALELAS
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Impulso al apoyo invertido Elementos circulares con giro Elementos circulares sin giro
1- Vuelo BS - BI – Vuelo vacío 0,50 – Insuficiente extensión en las kippes 0,10 Vertical cuando todas las partes completados en la vertical Cambios de la BS a la BI
2- Vuelo misma banda – Más de dos ele iguales antes de la salida 0,10 – Vuelo intermediario 0,50 están dentro de los 10º
3- Dos presas diferentes (no verticales, no entrada – Ajuste de presas 0,10 – Ángulo en que se finalizan los elementos 0,10-0,30-0,50
y no salida) D (vuelo en la misma banda o BI a BS + C o – Rozar el aparato con los pies 0,30 Amplitud de:
4- Elem. NO vuelo mín 360º ejecutado en la banda más en la BS (en este orden) – Rozar la colchoneta 0,50 – Vuelos adel. y atrás por debajo de la horizontal 0,10
5- Salida: D + E (ambos con fase de vuelo) – Golpe en el aparato con los pies 0,50 – Despegues 0,10-0,30
Salida A/B 0.00p. C/D deben de tener vuelo o mín. 180º giro – Golpe en la colchoneta con los pies (caída) 1,00 – No intento de salida* 0.50 0,50
Salida C 0.30p. La entrada no es un elemento con vuelo – Ritmo pobre de los elementos 0,10 Salto de la BI a la BS o repetir elem de camb. de banda 0,50 NF 0,50
Salida D o más 0.50p. – Insuficiente altura en los elementos de vuelo 0,10-0,30
– Falta de rotación en los elementos de vuelo 0,10 Ayuda - 1.00p.NF Entrenador en el Podium-0.50p. NF
– Excesiva flexión de la cadera para la salida 0,10-0,30 Carrera sin entrada tocando trampolín o paralelas 1.00p NF
.1 A VD
Vuelo.2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro.4 D Nota D
Salida D.5 E
.6 F Deducciones neutrales
.7G
Nota Final
.1 A VD
Vuelo.2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro.4 D Nota D
Salida D.5 E
.6 F Deducciones neutrales
.7G
Nota Final
.1 A VD
Vuelo.2 B RC
2
presas .3 C VE
Giro.4 D Nota D
Salida D.5 E
.6 F Deducciones neutrales
.7G
Nota FinalNota E
Nota E
Valor de Enlace (CV) Swings, elementos con giro que:
0.10 No llegan o pasan por la vertical
D + D o más
0.20
Deducciones específicas Jurado E
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
Continua el mov en sentido contrario
JURADO D
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Nota E
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 SG: Requisito FIG 0,50
2 Giro de 360º sobre una pierna 0,50
3 SA: FIG 0,50Pueden ser iguales o diferentes, si los elementos son iguales solo cuenta 1
para VD
4 Elemento acrobático Adelante/lateral y atrás 0,50Si la gimnasta realiza rondada + otro elemento para la salida, la rondada
cuenta para cubrir el RC de elemento adelante/lateral
5 Salida C = 0,30 D o más 0,50 0,30/0,50El uso de colchoneta para la recepción es obligatorio si no, se aplicará la
deducción de -0,50
2,70 2,3,/2,50 ND 100% 5,00/ 5,20 80% 4,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Ejecución artística durante todo el ejercicio
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
Ritmo y tempo
Variación de ritmo y tempo: combinación de movimientos y pasajes lentos y rápidos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración (0,10)
Requisitos de composición y coreografía
Creatividad: originalidad en los movimientos coreográficos ( 0,10)
Movimiento lateral: pasaje coreográfico lateral con movimiento de brazos y piernas (0,10)
Uso de la barra: usar todo el largo de la barra (0,10)
Entrada con valor de dificultad del código (0,10)
No ejecutar más de un 1/2 giro sobre los 2 pies y con las piernas extendidas (0,10 cada vez)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
NIVEL 10− Tiempo máximo 1.30"
Movimiento cerca de la barra: combinación de movimientos/elementos cerca de la barra con una parte del torso (incluido muslo, y/o cabeza) tocando la barra (0,10)
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
NIVEL 10 SENIOR BARRA
ACROBÁTICO 0.10 0.20 GIROS 0.10 0,10
2 acro el. con vuelo C/D+D o + no reb. Ad/lat C/D+D o + 0,10 cv
2- Giro (gr.3) excluida la salida C+C B+D (solo adelante) 0,10
3- Una serie acro, min.2 el. de vuelo 1 sin manos B+E B+F 0,10
4- Elementos acro en dif. dirección (ad/lat y atr) 3 acro el. con vuelo 0.10 0.20 0,10
5- SALIDA No Salida, A/B 0.0 incluida la ENT. y SAL C+C o + D+D o + 0,30 – Carrera tocando o sin tocar el trampolín
C 0.3 (SAL mínimo C) 0,30
D o + 0.5 D – (mortal a 1 pierna) + A (ángel) 0,50
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10 .8 H
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 4- Ad/lat atr
5- Sal D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10 .8 H
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal D
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO DV Acro Danza TOTAL DV
Ejec.artística todo el ejercicio .1 A
Confianza 0,10 .2B CR
Estilo personal 0,10 .3 C
Ritmo y tempo .4 D CV
Variacion de ritmo y tempo 0,10 .5 E
Ej. Como series o elem. 0,10 .6 F
Composición y coreografía .7 G
Creatividad 0,10 .8 H
Falta de movimiento lateral 0,10
No elem cerca de la barra 0,10 1- Danza
Uso de la barra 0,10 2- Giro
Entrada sin VD 0,10 3- Acro
.+ un giro sobre 2 pies 0,10 cv 4- Ad/lat atr
5- Sal D
CR
ARTÍSTICO
Ded. Neutrales
NOTA FINAL
EJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
EJECUCIÓNCR
NOTA FINAL
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
TOTAL NOTA D
ARTÍSTICO
NOTA FINAL
Ded. Neutrales
TOTAL NOTA E
ARTÍSTICO
• Puntas de los pies relajados, girados
– Falta de requerimiento técnico en los apoyos
Deducciones específicas Jurado D
– Agarrarse a la barra para no caerse
EJECUCIÓNCR
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
TOTAL NOTA D
TOTAL NOTA E
MIXTA / DANZA
• Postura del cuerpo, cabeza, enfoque
D (mortal) + A (danza)
1.00 p
Dif. mínima 2B 3C 3D + VE 0,20
100% ND 5,20 80% 4,20
o sin entrada
– Suporte adicional de la pierna al lat.barra
0,3– Intentar un elemento sin ejecutarlo
Ded. Neutrales
Requisitos de Composición (CR) 2,50p
A+C (o al revés)– Pausa innec.+ 1" Excesiva preparación
1- Una serie mínimo 2 elementos de danza dif. Uno con
180° split (antero posterior o frontal)
• Empezando desde B+B+C en cualquier orden
• Además de los VE de las formulas anteriores
. Se pueden usar elem acro sin vuelo Min.B
(2 el. pueden ser iguales)
0,50
Valor de Enlace (CV)
– Execivo impulso de brazos para los elementos
– Ritmo pobre en las conexiones con VD
Deducciones específicas Jurado E Deducciones específicas Jurado E
0,10 - 0,30 - 0,50
1,00
– No intento de salida
– Movi adicionales para mantener el equilibrio
– Caída
Requisitos Elementos V.D. RC ESPECIFICACIONES I ACLARACIONES
1 Pasaje de danza FIG 0,50
2 Mortales adelante/lateral y atrás 0,50
3 Mortal extendido con mínimo 360º 0,50
4 Doble mortal atrás 0,50
5 Salida C = 0,30 D o más=0,50 0,30/0,50
2,70 2,3,/2,50 ND 100% 5,00/ 5,20 80% 4,20
ARTÍSTICO Y COREOGRÁFICO
Presentación artística
Expresividad: Capacidad para expresar con viveza pensamientos, gestos o sentimientos (0,10)
Confianza: demostración de seguridad encima del aparato (0,10)
Estilo personal: personalidad en la ejecución de los movimientos coreográficos (0,10)
No hay que ejecutar el ejercicio como series o elementos separados: Tiene que haber una fluidez en la ejecución, sin grandes pausas de concentración ( 0,10)
Mostrar una coreografía clara durante el desplazamiento hacia las esquinas antes de las líneas acrobáticas (0,10 cada vez)
Composición , Coreografía y Música
Edición de la música (ej. sin comienzo, final o acentos) Música sin estructura (0,10)
Creatividad en los movimientos y transiciones (0,10)
Selección correcta de los movimientos para la música específica (0,10/0,30)
Uso insuficiente del área de suelo: ESQUINAS
Uso de líneas rectas, curvas y cambios de dirección (0,10) A TENER EN CUENTA:
Movimiento tocando el suelo (incluyendo tronco/muslo o cabeza) (0,10) • Pausa + de 1" antes de las acrobacias -0,10 cada vez
Giro sobre un pie mínimo 360° (0,30) • Más de una posición sobre los dos pies (ballet 6th position) antes de la acrobacia -0,10 cada vez
Máximo un salto (leap/jump/hop) a la posición prona 0,10 • Ajustes hacia la esquina usando simplemente pasos, sin movimientos de brazos, o movimientos
Musicalidad de cuerpo -0,10 cada vez
Capacidad para seguir los pulsos musicales, ritmo y tempo (0,1/0,30) • Ejercicio empieza directamente a la acrobacia -0,10
Música de fondo : es cuando el ejercicio está relacionado con la música solo al comienzo y al final (0,50) • Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal -0,10
Sincronización entre movimiento y pulso musical al final del ejercicio (0,10)
Entre paréntesis la penalización
− PENALIZACIONES Según Código FIG: faltas generales y específicas del aparato
−Otros requisitos según Junior FIG
NIVEL 10− Tiempo máximo 1.30"
Capacidad para desempeñar un rol o personaje durante la rutina (0,10)
DIFICULTAD + VALOR DE ENLACE MÍNIMO
NIVEL 10 SENIOR SUELO
CV 0,1 – Pos.cuerpo todo ej: Pos cuerpo 0,10, Pos. cab 0,10, Pies 0,10, Amp 0,10
que ser 180º split frontal o antero posterior Acro Indirecto B/C + D 0,10 cv
2 – Mortales adelante/lateral y atrás 0,10 cv
3 – Un mortal con giro longitudinal mínimo 360º – Líneas acrobáticas sucesivas en la misma diagonal 0,10 cv
4 – Un doble mortal Acro Directo A + D 0,10 cv - 0,10 cv
5- Salida No Salida, A/B- C -D o+ 0.0- 0.30 - 0.50 C + C 0,10 cv
Mortal + salto D mortal + B danza, E mortal + A danza en este orden 0,10 - 0,30 cv
LÍNEA: 1 pie o mano fuera -0,10 ambos fuera -0,30 B + B (sin paso) D + B 0,50
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- Ad/lat/atr
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- GL360º
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creatividad / variedad 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- Ad/lat/atr
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- GL360º
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal D
ARTISTICO/COMPOSICIÓN/MUSICA DV Acro Danza TOTAL DV
Expresión 0.1 .1 A
Confianza 0.1 .2B CR
Estilo personal 0.1 .3 C
Rol/personaje 0.1 .4 D CV
Ejercicio como series 0.1 .5 E
Música sin estructura 0.1 .6 F
Movimient con música 0.1-0.3 .7 G
Creati / variedad/ transici. 0.1 .8 H
Uso del espacio 0.1 .9 I
Movimiento cerca 0.1
Giro 360º 0.3 1- Danza
Más de 1 prono 0.1 cv 2- Ad/lat/atr
Rirmo/ tempo/ acentos 0.1-0.3 3- GL360º
Música de fondo 0.5 4- Doble mortal
Sincro con el final 0.1 5- Sal D
Requisitos de Composición (CR) 2,50p Valor de Enlace (CV)
– Falta de presentación al Jurado D
– No pies primero - Ayuda (1punto)
Deducciones específicas Jurado E
– + De una posicion con los pies juntos antes acro
D + D
1- SG: Un enlace min. 2 saltos con despegue desde 1 pie, 0,2
C + E
Deducciones específicas Jurado D
No DV, CV, CR
0,30 NF
No DV, CV, CR
– Impulsión fuera de la línea
Giros con 1 pierna
0,50
– Balanceo ex.braz antes de elem danza
– Insuficiente split en los elementos de danza/acro
– Uso magnesio o dañar los aparatos0,30
– Permanencia no autorizada entrenadorA + A + D
A + E
A + A + E
– Pausa + de 1" antes acro- Ajustes hacia las esquinas
– Ejercicio empieza directamente a la acro
0,50C + D
Ej.Corto: deduc.1/2 el. - 8p 3/4el.- 6p 5/6el.- 4p 7o+el.- 0p
0,30
CR EJECUCIÓN
TOTAL NOTA D
NOTA FINALARTÍSTICO
Ded. Neutrales
CR EJECUCIÓN
CR EJECUCIÓN
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
Ded. Neutrales
– Indumentaria leotardo, joyas, vendaje
– No intento de salida
– Falta de emblema nacional y/o colocación
ARTÍSTICO NOTA FINAL
Ded. Neutrales
ARTÍSTICO NOTA FINAL
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA E
TOTAL NOTA D
Niveles base 1,2,3,4
− LA FALTA DE UN ELEMENTO (PA,BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DEL ELEMENTO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
− LA FALTA DE UNA SERIE (BA,SU) SE PENALIZA CON EL VALOR DE LA SERIE ( REQUISITO EN LA NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
PARALELAS: en paralelas no hay series, los requisitos se pueden contar incluso cuando haya pausa o caída entre un elemento y otro
En todos los niveles de BASE en el aparato de PARALELAS: NO existe el concepto de series de elementos. Todos los elementos se deben realizar seguidos, si no se penaliza como vuelo suplementario
(0.50 nota E). Si se realizan los elementos exigidos, dentro de un RC, con pausa:
NO se cuenta RC, se cuenta cada VD. NO hay penalización de 1 punto por falta de un elemento.
Si la gimnasta se para entre dos RC, sólo penaliza 0.50 por impulso suplementario.
Ejemplo: Nivel 4 Requisito 1.- Kippe BI (A) despegue a vertical piernas juntas (B)
• Kippe BI (A) // despegue a vertical piernas juntas (B)
Nota E: 0.50 por Impulso Suplementario
Nota D: 0.5 por falta de Requisito
NO HAY PENALIZACIÓN DE 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL.
• Kippe BI (A) // despegue sin llegar a vertical piernas juntas (A)
Nota E: 0.50 por Impulso Suplementario
Nota D: 0.5 por falta de Requisito. NO Valor de Dificultad.
Menos 1 punto por falta de elemento.
Falta de 1 elemento no realizado o no reconocido técnicamente: = -0,50 X Requisito (ND) - Valor de elemento cuentan 7 elementos -1p. (DN)
BARRA y SUELO
Falta de 1 elemento no realizado o no reconocido técnicamente: = -0,50 X Requisito (ND) - Valor de elemento cuentan 7 elementos -1p. (DN)
EJEMPLO: Mortal adelante extendido: El mortal se considera carpado o agrupado -0,5 por Requisito (ND) -0,20 por valor del elemento (B) (ND) -1p por falta de elemento (DN)
Falta de serie por pausa entre elementos: = -0,50 X Requisito -1p. (DN)
EJEMPLO: Serie gimnástica: Serie no enlazada correctamente .-0,5 por Requisito (ND) -1p por serie (DN)
Falta de elemento/s y serie: = -0,50 X Requisito - Valor de elemento cuentan 6/7 elementos -1p.X serie (DN) -1p. Por cada elemento que falta (DN)
EJEMPLO: Rondada 2 flik-flak salto en extensión seguido de quinta con medio giro
NO CUENTA LA QUINTA .-0,5 por Requisito (ND) -0,10 valor quinta (ND) - 1p por falta de serie (DN) -1p por falta de elemento (DN)
Niveles VÍA OLÍMPICA 5,6,7,8
− LA FALTA DE INTENTO DE UN REQUISITO SA,PA,BA,SU SE PENALIZA CON EL VALOR DEL REQUISITO ( NOTA D) Y - 1 PUNTO DE LA NOTA FINAL
(Deducciones neutrales)
SALTO: Menor valor que el 100%: -1p. (Deducciones Neutrales)
PARALELAS, BARRA, SUELO: = -0,50 X Requisito (ND) -1p. Por no intentar el requisito (DN)
ACLARACIONES GENERALES DE TODAS LAS CATEGORÍAS
Los conceptos de RC y VD son independientes. Los elementos que conforman los RC no tienen que coincidir con el VD. Por un lado hay que realizar los 5 RC para conseguir los 2.50 puntos que otorgan, y luego
para el VD hay que coger los 8 elementos de máximo valor (incluida la salida)
SALTO
Siempre que se ejecuten 2 saltos se realizará la media usando la fórmula FIG.
Si la gimnasta hace apoyos suplementarios (andar) encima del potro o llega sentada encima del potro el salto es"0"
PARALELAS
.-Para todas las entradas (aunque sean vuelos o Kippes) el uso del trampolín está permitido. El entrenador debe sacarlo inmediatamente ya que puede resultar peligroso.
.-VUELOS, DESPEGUES, PISADAS, sin no se especifica pueden realizarse con piernas abiertas o juntas.
.-Todos los elementos de paralelas se deben realizar con brazos estirados. Toda flexión de brazos será penalizada según Código FIG (0.10 / 0.30 / 0.50)
.-En los vuelos el cuerpo debe estar extendido adelante-atrás. Se aplicarán las penalizaciones por grados según esquema de las hojas de puntuar.
BARRA
.-En barra, la entrada de sapo ó spagat frontal, hay que marcar sin apoyar las manos en la barra, para ser considerada. Código FIG
.-El tic-tac se considera un elemento hacia delante
.-SG: 3 saltos de valor A diferentes, 2 enlazados según normativa FIG (3A), No se pierde el requisito si hay caída entre los dos saltos enlazados y el tercero. Niveles 2, 3 y 4
SUELO
.-En los pasajes de danza, el orden es libre
.-La volada se puede realizar con recepción de 1 ó 2 pies. Esta norma se aplica en barra y suelo, si la recepción es con los dos pies estos deben de llegar juntos, si no, se aplica una deducción de 0,10 o 0,30
según código FIG