ne hrĂnim sĂnĂtos!
DESCRIPTION
NE HRĂNIM SĂNĂTOS!. CEREALELE. Reprezentanţii cerealelor sunt: grâul, secara, ovăzul, orezul, porumbul, orzul; Seminţele de cereale sunt supuse unor prelucrări industriale care le transformă în griş, făină, pâine, paste făinoase, biscuiţi, fulgi; - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
![Page 1: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/1.jpg)
NE NE HRĂNIM SĂNĂTOS!HRĂNIM SĂNĂTOS!
CEREALELECEREALELE
![Page 2: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/2.jpg)
Reprezentanţii cerealelor sunt: grâul, secara, ovăzul, orezul, porumbul, orzul;
Seminţele de cereale sunt supuse unor prelucrări industriale care le transformă în griş, făină, pâine, paste făinoase, biscuiţi, fulgi;
Conţin proteine, glucide, săruri minerale, vitamine şi furnizează un număr mare de calorii;
Consumul de cereale trebuie asociat cu lapte, ouă, carne pentru a preveni rahitismul şi apariţia unor carenţe de vitamina B.
![Page 3: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/3.jpg)
PÂINEAPÂINEA este un aliment de bază al omului.Conţinutul său constă în: glucide – 70-80 % din necesarul zilnic; proteine vegetale – 7-12 %; grăsimi în cantităţi mici; fibre alimentare; vitamine din grupul B şi vitamina E; minerale
Copiii de 9-10 ani trebuie să consume 250 g de pâine pe zi şi 40 g de cereale.
![Page 4: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/4.jpg)
CEREALECEREALE
![Page 5: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/5.jpg)
PRODUSE OBŢINUTE DIN CEREALEPRODUSE OBŢINUTE DIN CEREALE
![Page 6: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/6.jpg)
PASTE FĂINOASEPASTE FĂINOASE
![Page 7: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/7.jpg)
CEREALE INTEGRALECEREALE INTEGRALE
![Page 8: NE HRĂNIM SĂNĂTOS!](https://reader038.vdocuments.site/reader038/viewer/2022102719/56814724550346895db45d00/html5/thumbnails/8.jpg)
POFTĂ BUNĂ!POFTĂ BUNĂ!
Material realizat de Inst. ENACHE DANIELAENACHE DANIELAŞcoala cu clasele I-VIII nr. 2 Cochirleanca, jud. Buzău