Venido directamente de las playas de Waikiki, puesto de moda a principios de 2000 por surfistas hawaianos, el paddle surf o surf de remo es toda una experiencia que nos permite disfrutar de cualquier masa de agua sin necesidad de que haya olas.Aquí lo practicamos en nuestro embalse, con la ayuda de monitores que te enseñarán las nociones básicas. Por ejemplo, la pala del remo actúa como los platos de una bici.¿Lo mejor? Que sin darte cuenta estás trabajando los músculos del tronco y potenciando los reflejos naturales del equilibrio. Y todo mientras te diviertes y te relajas en un precioso paisaje. ¡Y además adelgaza!¿Te hemos convencido? Contrata ya tu ratito de paddle surf en Waingunga.

* Para realizar la actividad con monitor es necesario contratar una media jornada de 3 horas.

PADDLE SURF

Siéntete un auténtico nativo americano, móntate en nuestras canoas y date un paseo por el embalse. Es relajante y muy, muy divertido. Ir de aquí para allá con la canoa es una manera preciosa de echar el día, pero es que además los beneficios para la salud son tremendos.Quema calorías mientras te diviertes, fortalece tus músculos de brazos, abdominales, piernas… Tu ritmo cardiaco te sonreirá también. Dicen los expertos que practicar kayac nos entrena para respirar mejor.

Mente y cuerpo se beneficiarán de esta práctica deportiva. Siente el silencio, despeja tu mente, reduce el estrés… porque estar en el agua es como volver a los orígenes. Está comprobado: el agua calma.

Ven y rema con amigos. Será inolvidable. Contamos con kayacs K2/K3, chalecos salvavidas con anti-salida y palas.

* Para realizar la actividad con monitor es necesario contratar una media jornada de 3 horas.

KAYAC

¿Te quieres ahorrar más de una visita al médico? Coge la bici. Además de divertirte es genial para tu salud. Y si encima te vienes a Waingunga mucho mejor. Disfrutar de este campo y de estas flores sobre una bici de montaña te dará muchas alegrías.

¿Te sueles quejar de la espalda? La bici hará que ejercites músculos que no sabías ni que existían. El pedaleo los activa y hace que mejoren esas dorsales.Y claro está, adelgaza, reduce los niveles del colesterol malo, nos ayuda a respirar mejor, reduce el riesgo de infarto… ¡y es una manera estupenda de echar el día con amigos!

¿A qué esperas para salir a pedalear?* Para realizar la actividad con monitor es necesario contratar una media jornada de 3 horas.

MOUNTAIN BIKE

Uno de los juegos de estrategia más complejos y más divertidos. Escapa del estrés y vente con tu gente a lanzar bolas de pintura como si no hubiera un mañana. ¿Sabías que es uno de los deportes al aire libre más seguros? Disfrutar del paintball en zonas naturales y espacios abiertos como Waingunga es además un plus.

Esta actividad de aventura nos permite ejercitar cuerpo y mente, pues no es sólo tener la agilidad de moverse rápido, sino de pensar en estrategias para ganar la partida. Hay que estar concentrados y alerta en todo momento. ¡Imagina el chute de adrenalina! Estas emociones enganchan. Saltar o reptar por el suelo, moverse con habilidad y rapidez… La creatividad y la libertad de movimiento están aseguradas.

El paintball es muy beneficioso para desarrollar habilidades sociales en grupo, para fomentar el espíritu de equipo. Por eso está especialmente recomendado para empresas que quieran hacer team building. Desarrollar estrategias comunes con tus compañeros de oficina mejorará tu relación con ellos.

En Waingunga contamos con un campo de combate de una hectárea, lleno de trincheras, escondites para disparar a salvo y obstáculos. Y cuando termines puedes cambiarte y darte una ducha calentita. Si te apetece reponer fuerzas, pregunta por nuestro servicio de restauración en el mesón.

¡Sospechamos que volverás!

PAINTBALL

Todos los beneficios del paintball adaptado para los más pequeños. Con marcadoras de aire comprimido por fuelle, que permiten cargar cada bola con un movimiento de carga y que resultan perfectas para impactos a cinco o seis metros.

Las partidas de paintball en familia resultan muy beneficiosas para afianzar los lazos que nos unen a nuestros hijos. Se prestan a que nos piquemos unos a otros, así que la risa está asegurada. Son también geniales como complemento a un cumpleaños o Primera Comunión. Algo muy diferente con lo que los niños disfrutarán a tope.

Alejar a los más pequeños de ordenadores, tablet y móviles por un día es razón de sobra para venir a Waingunga. Esto es un video juego real y libre de todo peligro. 300 metros cuadrados con parapetos artificiales para pasarlo pipa. ¿Qué más se puede pedir?

PAINTBALL KIDS

Experimenta el mundo desde otra perspectiva. Conoce esta nueva manera de pasarlo en grande que está causando furor en todo el mundo. El zorball es una bola hinchable transparente en la que nos introducimos y nos convertimos… ¡en una pelota!

En estado “pelota” podemos practicar distintas actividades, juegos de cooperación o lo que se nos ocurra. Si te caes rebotas, así que estás libre de peligro pero no de ataques de risa. Créenos, no es fácil levantarse del suelo dentro de un zorball y riendo a carcajadas.

Esta actividad es perfecta si te gusta practicar deporte fuera del gimnasio, en contacto con la naturaleza y de una manera original. Puede parecerte sencillo, puedes pensar que no estás haciendo ejercicio, pero no es el caso. Resulta completísimo para el organismo. Piensa por ejemplo que mientras que estás dentro de la bola debes mantener los músculos en tensión, con lo cual los estás tonificando.

Desconectar de la rutina y liberar estrés es otro de los beneficios. Nos imaginamos que como todo hijo de vecino estarás estresado. Así que ya estás tardando en llamarnos y venir a probar las ventajas de convertirte en una bola por un rato.

ZORBALL

Practica un conjunto de actividades de multiaventura de una manera dinámica y divertida. Los kayacs, el paddle surf y las mountain bikes están incluidas entre las actividades que puedes elegir en este pack. Pero hay mucho más.¿Quieres un nuevo reto? ¿Algo que te motive y que nunca hayas probado antes? Ponte a prueba practicando la escalada de una manera divertida y segura en nuestro rocódromo. Son muchos los beneficios. Cuando escalamos luchamos contra la gravedad, levantamos nuestro propio peso, así que los músculos de brazos y espalda ganan en fuerza y salud. Al mover nuestras articulaciones y adoptar posturas extrañas que pueden resultar incluso incómodas, estamos ganando en flexibilidad y equilibrio. Las abdominales y lumbares son también las ganadoras en esta práctica deportiva.

Y cómo no, a nivel mental viene de perlas. Escalar nos ayuda a concentrarnos y si además vamos con nuestro grupete de amigos que nos esté animando desde abajo, el compañerismo y el disfrute en colectivo están asegurados.

Nuestro rocódromo está formado por paneles con presas homologadas de 7 metros de altura y lleva tres vías con colores diferentes según el nivel de cada participante. El sistema de aseguración es mediante yo-yo y Gri-gri2.

Y si nunca lo has hecho y prefieres empezar por menos altura, tenemos un boulder para la escalada en bloque. Se trata de una manera de comenzar la adaptación al rocódromo en un pequeña pared. Y no necesitas tener nociones previas de escalada o montañismo. Pegaditos a esa pared, como lagartijas, de uno en uno o por parejas, intentemos mantener el equilibrio por las presas y avanzar horizontalmente a tan solo medio metro del suelo. Parece fácil sí, pero sólo lo parece.

ESCALADA MULTIAVENTURA

¿Preparado para la aventura? ¿Para los cosquilleos en el estómago? Apúntate a nuestra tirolina, un deporte de aventura que consiste en deslizarse por un cable de acero desde un punto a otro de menor altura.

Subimos por el andamio, bien asegurados, hasta alcanzar una altura de 6 metros. Ahora divisamos 55 metros de rampa vertiginosa por la que estamos a punto de sobrevolar. Desde abajo no parecía tanto, pero ahora aquí arriba a ver quién no lo duda antes de tirarse.

La tirolina es una forma genial de practicar deporte, liberar adrenalina y disfrutar al mismo tiempo de la naturaleza rodeado de amigos o familia. Es emocionante, como si voláramos. Y encima casi sin darnos cuenta estamos trabajando todos los grupos musculares.

Es completamente seguro y nuestros monitores estarán contigo en todo momento. Lo pueden practicar niños desde los 6 años e incluso personas con discapacidad, pues disponemos de un elevador especial para ello.

TIROLINA MULTIAVENTURA

Embárcate junto a familia y amigos en la práctica de este deporte olímpico, considerado el más antiguo del mundo (¡dicen que tiene más de 50.000 años!). Los beneficios a nivel físico y mental están más que probados.El tiro con arco es un deporte muy completo en el que se trabaja todo el cuerpo. La parte superior sujeta el arco y la tracción de la cuerda. Con las piernas nos apoyamos y cuidamos la estabilidad. Los dedos coordinan los movimientos. La mente no se queda atrás. El tiro con arco requiere plena concentración. Controlar la respiración y ejercer un dominio sobre nosotros mismos es fundamental. Todos tus sentidos tienen que estar bien despiertos. Cada tiro es un ritual. Así que calma y libérate del estrés.Diviértete practicando una actividad accesible para todos. Aleja al peque de la tele y deja que se convierta en Robin Hood por un día. Es fácil y se progresa rápido. ¡A lo mejor se convierte en tu nuevo hobby!En Waingunga practicamos la modalidad del arco recurvo o clásico, que es el único tipo de arco que se utiliza en los Juegos Olímpicos. Tiramos cerquita sí, pero le damos. Utilizamos arcos homologados y flechas de 5,5 mm., con protectores de antebrazo y dactilera. Contamos con 2 líneas de tiro.

TIRO CON ARCO MULTIAVENTURA

Pruebas de competición que reúnen a grupos con la intención de pasarlo en grande. Una actividad súper completa que aúna deporte en plena naturaleza con el ejercicio mental de la estrategia en equipo. Nuestra ghymkhana de orientacion se desarrolla de la siguiente manera. Cuando llegamos recibimos una charla inicial explicativa donde se nos cuenta: - cómo orientar un plano- cómo identificar un mismo punto en el terreno y en el plano- las direcciones que hay que seguir- las diferencias entre plano y mapa- algún que otro truquillo de nuestros monitoresNos ponemos manos a la obra. La gymkhana consiste en buscar una serie de puntos, anotar su pista y volver a la zona de pruebas para realizar una actividad colectiva de patrulla (tipo prueba). Cuando la superamos volvemos a buscar otra serie de puntos, para ir repitiendo la secuencia hasta un total de 30 puntos aproximados y 10 pruebas. El tipo de pruebas se seleccionan en la preparación de la actividad y son específicas para trabajar la superación, destreza, puntería, cohesión, etc.

GYMKHANAS MULTIAVENTURA

En un entorno único, cerquita del embalse y rodeados de vegetación hemos creado un circuito con diferentes tipos de puentes y pasos de habilidad. Son muy divertidos y geniales para trabajar el equilibrio de cuerpo y mente.

Además, si buscas una experiencia orientada al coaching para grupos y empresas, resulta estupendo. Este circuito esta orientado a potenciar nuestras fortalezas y habilidades, especialmente nuestro temperamento.

El reto que supone nos ayuda a conocernos mejor, saber sobre nuestras debilidades y puntos fuertes y por tanto, a nivel emocional fomenta nuestra capacidad en la toma de decisiones, el liderazgo y mucho más.

CIRCUITO DE PUENTES MULTIAVENTURA

Nuestros puentes

Puente mono o doble superpuesto: está compuesto por dos cuerdas que hacen la función del puente. Una de ellas es sobre la que apoyamos los pies para caminar, y la otra, que está a la altura de los brazos, sirve para que nos vayamos sujetando.Trabajamos la fuerza física y el equilibrio, pero adaptado a todos los niveles, porque los niños también pueden disfrutar de este puente. Las cuerdas son los suficientemente gruesas y van ancladas entre dos árboles que no están a una gran distancia, así que apenas se balancea. La altura hasta el suelo es poquita y usamos arneses y todas las medidas de seguridad necesarias para correr el mínimo riesgo.¡Es todo un reto para los más pequeños cruzar de tronco a tronco!

Ideal también para disfrutar en familia y grupos.

Pasarela tailandesa: se trata de un puente de suspensión simple, entre dos árboles, que está formado únicamente por cuerdas y cables. Agárrate a las barandillas laterales y coloca los pies como un pingüino para caminar más cómodamente por el cable. ¿Listo para unas risas? Deja que tus compañeros se suban al puente mientras que intentas cruzarlo. Lo que parecía fácil no lo es tanto cuando el peso hace que aquello empiece a balancearse. Muy divertido y todo un reto. Puente de columpios: como un puente nepalí, pero los troncos están en hileras que debemos ir pisando lateralmente. El balanceo es tremendo así que prepárate para la diversión. ¡Fuerza y equilibrio, amigo mío!Triángulo de las Waingungas: tres árboles forman un triángulo con tres pasarelas. Bien agarrado a un cable, vas transitando el camino sobre troncos de madera. ¿Eres una persona equilibrada? Descúbrelo cruzando el triángulo de las Waingungas.Pasos de habilidadTenemos tubos por los que tendrás que cruzar a cuatro patas o reptando; una tela de araña hecha con cuerdas que tendrás que sortear con maña; una rampa de madera por la que subes agarrado a una cuerda y después… a ver si te atreves a lanzarte al suelo desde ahí arriba.Unas plataformas a modo de chinchetas en el suelo, en las que apenas cabe un pie. Cuenta con la ayuda tu grupo, haced una cadena humana, todos de la mano, ¡y a cruzar!; ¿cómo tienes los brazos? ¿fuertes? Pues avanza con ellos por las barras colgantes y a ver si eres capaz de llegar al final.Conviértete en funambulista por un día. Cruza los troncos de equilibrio y rétate a ti mismo. A ver si consigues llegar al otro lado. Pies bien colocados, brazos abiertos y mucha concentración. ¡Vamos, querer es poder!

¿Te gusta el deporte? ¿de cualquier tipo? Aquí tienes un espacio único para practicarlo con tus colegas. Rodeado de naturaleza, en el entorno de Waingunga, tenemos una pista para practicar todo tipo de actividades para mover el esqueleto.

Fútbol, baloncesto, minigolf, tenis, voleibol, hockey sobre hierba, juegos cooperativos y deportivos, como el tiro de precisión, zig zag o conos con balones. ¡Se acabó el sofing! Juegos tradicionales como el par y el impar, nuestras olimpiadas o las partidas de zorball. Todo es posible aquí. ¿Qué mejor alternativa a una tarde de tele?

Nuestra pista multideporte tiene las dimensiones de una pista de fútbol sala (18m. x 33m.) con la particularidad de que el balón no sale del terreno de juego. Se compone de césped artificial y dos entradas laterales, toda ella rodeada con un muro de 1,20m. Tiene dos porterías, dos canastas y una red de tenis. La pista está iluminada y cuenta con toma de corriente.

PISTA MULTIDEPORTIVA